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1002コメント221KB
【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症について質問回答をするスレ 1
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001病弱名無しさん
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2019/05/10(金) 14:45:01.52ID:lltgiopU0
【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症スレは質問には全く答えないので

【ルール】
・回答してもらったらお礼を言いましょう
・言い争いはやめましょう
・飛ばされたら安価で指定だけしましょう
0003病弱名無しさん
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2019/05/15(水) 22:06:36.43ID:qmmIyk2J0
1なんて付けちゃって完走出来ると思いましたか？
0004病弱名無しさん
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2019/05/22(水) 19:22:46.17ID:EcIJquf30
LDLが下がらないの？サバ水煮缶食べてるけど、DHCのEPADHAサプリ試そうかな？
You Tubeみると薬は飲まない方が良いってあるから他の数値はHDLも中性脂肪も基準値内なんだ
0007病弱名無しさん
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2019/05/25(土) 19:06:38.10ID:JREZC7do0
サバ缶やサプリでLDL下げようとかお目出度い奴らだな
0008病弱名無しさん
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2019/05/27(月) 12:50:53.78ID:vt/5b7h70
LDLは取り込みより（肝臓で作ってる方が多い）排出を意識した方がよいと噂で聞いたけど、それは本当？
またそうだとして、大豆製品が１番いい？
00094
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2019/05/27(月) 17:25:40.58ID:NOXeANZ70
医者に行ってきた
先月163今月155
医者から大人しく薬を出すから飲めと言われた
You Tubeだと下げる薬を飲むのは良くない、それこそ情報弱者と言う動画ある
0010病弱名無しさん
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2019/05/29(水) 21:13:59.26ID:Fer9B24V0
>>9
どうせ自分に都合のいい情報しか信じないんでしょ？
ダイエット商品が次から次へと出るのも分かるわ
00114
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2019/05/30(木) 12:50:41.12ID:ugfGmlJQ0
>>10
さげれるなら下げたいの
それって確かに俺の都合に良い事だ
すまんね
0012病弱名無しさん
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2019/06/03(月) 10:20:39.84ID:vkp/xmvs0
豆乳って効果ありますか？
0014病弱名無しさん
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2019/07/04(木) 12:13:32.90ID:z32ZJT240
>>12
LDL値が下がる
0015病弱名無しさん
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2019/07/04(木) 17:15:54.36ID:uCeCnDfS0
>>9
肉を食べるな
野菜と魚を食べろ
0017病弱名無しさん
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2019/07/04(木) 19:21:32.89ID:vCohlmo70
コレステロールの処方は「＊＊管理料」が医師に加算される、おいしい患者。と知って、猛烈に意識。
食事量と飲酒の減少で下降してきたが、決め手は「ごはん100ｇ」でメキメキ下がった（体重も腹囲も）
過剰な糖質が内臓脂肪となり蓄えられ、つぎにコレ値を上げていたもよう。
0019病弱名無しさん
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2019/07/05(金) 08:18:31.47ID:CvxlHaaK0
コメはコレステロールゼロ
0020病弱名無しさん
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2019/07/05(金) 08:19:04.94ID:8ISDoABf0
抽象的・表面的な表現にされていて医療界のスタンダードか否かは未確認ですが、
クラシエホールディングス（旧カネボウ）のサイトに下記がございます。　※ご関心があれば検索ください。
---　ご参考　---
ホーム　＞　脂肪燃焼コラム　＞　中性脂肪を減らすのに効果的な食事・食品・レシピとは？

>>17　は、自分の「内臓脂肪」減少を意識した食生活は、間接的にコレステロールの改善にもつながったらしい。
　　　　が表現としてよかったかもしれません。お騒がせしました。
0021病弱名無しさん
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2019/07/05(金) 08:36:34.39ID:93SfsHnk0
中性脂肪は元悪玉コレス○ロール

悪玉コレス○ロールは毒なので肝臓が悪玉コレス○ロールを中性脂肪に変える

短期間に悪玉コレス○ロールを中性脂肪に変えられる肝臓の性能が良い人は人全体の1%以下

29食→中性脂肪値アップ
29食→脂肪肝→肝硬変
0022病弱名無しさん
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2019/07/05(金) 08:52:00.40ID:CH1UzXY80
糖質、タンパク質、脂質を食べ過ぎれば内臓脂肪に成る
0023病弱名無しさん
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2019/07/06(土) 08:21:01.71ID:WNnnnDld0
肝硬変の原因はアルコールと29
0024病弱名無しさん
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2019/07/06(土) 12:23:19.32ID:ZRSTdgzj0
悪玉コレス○ロール→血管ボロボロ→脳内出血
0025病弱名無しさん
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2019/07/06(土) 18:36:44.61ID:IvZmzZdY0
健診の結果。
総コレステロール 259
中性脂肪 110
HDL 59
LDL 180
non HDL 200
で要精密検査と出たがどうなのかな？
0027病弱名無しさん
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2019/07/07(日) 15:44:12.63ID:VN0u8jwj0
>>25
肉を食べるな
野菜と魚を食べろ
0028病弱名無しさん
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2019/07/07(日) 22:01:11.07ID:hEBxtFuX0
食事の目安：皿の半分(50%)は野菜、25%は肉or魚、25%は（できれば低精白）穀物。
食べ順は野菜から。味付けは徐々に薄く、味噌汁よりお茶を飲みながら食べる。
10時、15時のおやつは空腹感＝ドカ食いを抑えるので適量を。少量も30分すれば腹っ減りは収まる。
0029病弱名無しさん
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2019/07/07(日) 22:26:46.14ID:kKfMSFGV0
>>27
ありがとうございます。
そこまで暴飲暴食はしていないのですが、夕食は米無し野菜多めで一年過ごしましたが、改善せず。
0030病弱名無しさん
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2019/07/08(月) 17:06:19.13ID:YfewUXkY0
悪玉コレス○ロールでボロボロに成った血管は20年間元に戻らない
0033病弱名無しさん
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2019/07/08(月) 20:47:30.83ID:MJ8GGIeJ0
ソースは心筋梗塞のMRI
0034病弱名無しさん
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2019/07/09(火) 12:31:03.46ID:R/NK9l780
日本人は長寿世界1位

糖化は気にするな
0035病弱名無しさん
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2019/07/09(火) 13:35:19.28ID:M2yOQgnp0
健康診断の数字ってその前に２週間ぐらい生活改善すれば結構誤魔化せちゃんだよな
日常的に気にする事が大事って言ってたわ
0036病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/10(水) 12:10:49.07ID:5uB9jkSk0
サバ水煮缶を食べまくるとLDL値は正常に成るのか？

(答)なる
0038病弱名無しさん
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2019/07/10(水) 20:02:59.59ID:tRA1iYnE0
ある事があってあって書き込みに来た。
少し前に関係した書き込みがあったのは驚いたわ。

約7年間、LDLコレステロールは130以上だったけど(全て135以上だったと思う)
サバ缶を食べ始めて2か月、血液検査したらLDL100台まで下がってた
鯖缶が関係してるとしか考えられなかった
0040病弱名無しさん
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2019/07/10(水) 20:10:39.75ID:tRA1iYnE0
>>39
3日で2缶は食べてたと思う
中性脂肪まで50とかになってたから(7年間100以下なんてなかったのに)
確実にサバ缶だわ。
0043病弱名無しさん
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2019/07/10(水) 22:16:15.64ID:tRA1iYnE0
過去スレを読んだ事は何回かあった。
サバ缶、サバ缶、と関係者の宣伝としか思えないほど
しつこいほど書き込まれてたのは俺も知ってたけど
実際食べてみて効果があったのは確かだった。
効果がありすぎたから、食品というより薬に近い感覚。
サバ缶食べるのやめたら、また元に戻りそうで・・・
薬で下げたような印象だから、喜んでいいのか
何とも言えない感覚なんだよ
0045病弱名無しさん
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2019/07/10(水) 23:20:23.42ID:7oawbv440
自分はメインは肝臓の治療なんだけど、医者が薬と生活改善とどっちが良い？って聞いてきたので、どんな薬か聞いたら、epaとビタミンeのサプリみたいなもんって答えたので薬は断ったのよ。
んで、毎日お昼に鯖か鰯缶を半分ずつと、夜はトクホのDHA入りリサーラソーセージを毎日続けたよ。
ごはん炊く時はお釜にポン入れてビタミンEも意識した。

1ヶ月でLDLコレステロールは138から105まで下がった。

ただ、運動もしてたし、伊右衛門プラスも毎日飲んでたし、何が良かったのかは分からない。
0046病弱名無しさん
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2019/07/11(木) 07:42:47.54ID:dOizo0Kl0
高血圧の原因は悪玉コレス○ロール
0047病弱名無しさん
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2019/07/11(木) 12:53:32.47ID:dXFKS4g/0
サバを食べまくると血圧は正常に成るのか？

(答)成る
0048病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/11(木) 19:37:38.60ID:UO0JleCI0
酒をやめると肝臓の値が良くなってきて脂質異常も改善される
0049病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/12(金) 18:54:34.69ID:KjZ8YygM0
昭和「マーガリンは健康に良い」
池沼「マーガリンを食べると死ぬ」

どちらを信じるかはアナタ次第です
0050病弱名無しさん
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2019/07/12(金) 19:30:32.75ID:BjlY+PnH0
昭和「バ○ーを食べると死ぬ」
池沼「バ○ーは健康に良い」

どちらを信じるかはアナタ次第です
0051病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/12(金) 20:23:41.91ID:RkNj+qTv0
池沼「バターたっぷりのパンを作っています」
0053病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/13(土) 21:12:52.49ID:rtQ9+ovb0
29食→死亡
0054病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/14(日) 00:35:42.51ID:OCy6q9A50
近々血液検査いってきます

前回健康診断でＬＤＬ240だったので

毎日ウォーキングと玉ねぎ、味噌汁、サバ缶を
で数ヶ月実践してきたので効果があるのか確認してきます
予想だと200ぐらいにはなってるはず
0056病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/14(日) 16:36:16.14ID:YhKq+AyT0
ぼくももうすぐ健康診断
去年の健康診断は
LDLコレステロール 141
HDLコレステロール 35

ダイエットしたので結果は良くなってる
はず
0057病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/14(日) 18:33:38.09ID:25lszzZs0
>>54
肉を食べるな
野菜と魚を食べろ
0058病弱名無しさん
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2019/07/14(日) 18:59:12.15ID:aRQAKqtE0
>>54
ウォーキング＋サバ缶は、凄いぞ
マジレスだが、200どころかもっと下がってるよ (自信あり
逆にまだ200とかだったら
根本的に何かがおかしいと考えた方がいい
0059病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/14(日) 20:50:09.52ID:i8xUjTgc0
>>56
肉を食べるな
野菜と魚を食べろ
0060病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/15(月) 15:32:44.82ID:IZ7gYGai0
人間の肝臓は豚脂と牛脂を合成しないらしい
0061病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/17(水) 17:11:33.91ID:ejpTmGwG0
植物ステロールを否定する池沼w
0062病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/17(水) 22:10:55.87ID:iduts2lg0
顔が黒い人は高脂血症らしい
0063病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/19(金) 07:45:28.44ID:80fQw59d0
植物油を否定する池沼w
0064病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/20(土) 18:11:56.64ID:EjGIz4Qj0
野菜を否定する池沼w
0065病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/20(土) 23:18:39.85ID:o+QvjrLp0
サバ缶から出したのをそのまま食べているのですか？
0066病弱名無しさん
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2019/07/21(日) 09:07:03.72ID:s7W2unlW0
>>65
水煮缶を水で薄めて2日掛けて汁も飲んでる
1日に汁も飲むと塩分が高そうだから
0067病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/21(日) 09:11:21.81ID:uuqQk4750
うまくもないサバ缶を食うくらいなら、EPA製剤を飲めばいいじゃん
サバ缶は油取りすぎで、血管プラークの原因にもなるよ、真島周辺だとw
0069病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/21(日) 09:32:56.06ID:X41YKRlP0
リノール酸を否定する池沼w
0070病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/21(日) 09:40:49.82ID:H0E9aN9U0
あれ塩入れてるのかな？なら塩分減らして欲しいわ
0071病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/21(日) 09:58:59.94ID:BSEnwWHq0
鯖缶って数年後に体に悪い説が出てきそう
0073病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/21(日) 10:03:14.27ID:8khX2p2P0
青魚を否定する池沼w
0074病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/22(月) 08:43:10.34ID:aydOB+Pr0
高脂血症の原因は29のみ
野菜と魚を食べろ
0075病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/23(火) 16:20:23.25ID:MgJ3Os1t0
総コレステロール250でたババアなんだけどどうすれば落ちるのかしら
お菓子はやめられないの　運動頑張るしかない？
0079病弱名無しさん
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2019/07/24(水) 20:01:00.91ID:7I2H+vdP0
>>75
肉を食べるな
野菜と魚を食べろ
0080病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/24(水) 23:51:00.86ID:XLRfQvaX0
ババアだけど先生に魚と野菜食べろって言われたから昨日はサバを食べたわ
今日は鶏胸だけど....、毎日ジョギングは1時間よ！
0081病弱名無しさん
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2019/07/25(木) 18:18:01.56ID:Gho/3R670
>>78
肉を食べるな
野菜と魚を食べろ
0082病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/25(木) 18:55:12.61ID:6Xn7FmEZ0
LDLが高いからたまに肉を食う時は一緒に烏龍茶を飲んで胃の中で動物性脂肪を分解してくれる事を期待しているけど効果あるかな？
0083病弱名無しさん
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2019/07/25(木) 19:10:25.48ID:aOWKdS8V0
>>82
殆ど効果ないだろうが、貴方にはプラシーボ効果はありそう
思い込みの力は結構侮れない
0084病弱名無しさん
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2019/07/26(金) 17:21:31.26ID:XcyZFZVx0
29食→頸動脈が細くなる
0085病弱名無しさん
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2019/07/27(土) 02:10:53.59ID:zKOlBMbr0
>>75
生理が来れば数値は落ちるがセカンド初潮頑張れば
0086病弱名無しさん
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2019/07/28(日) 19:46:36.17ID:36m0vGMF0
サイレントキラー悪玉コレス○ロールは体内にドンドン蓄積される
0087病弱名無しさん
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2019/07/28(日) 19:56:02.02ID:2cZsMTqq0
ヨーグルト3食食べてたら悪玉コレステロール数値に変化あるかね？
0088病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/29(月) 02:13:41.97ID:n0xGJN880
どうせ食べるなら豆乳ヨーグルトの方がいい
0089病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/29(月) 18:54:38.43ID:C7ga4Nvu0
脱脂粉乳1択
0090病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/29(月) 18:56:59.00ID:WzJrEqWy0
ピロリ菌の入ったヨーグルトがいいんじゃね
0091病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/30(火) 17:45:31.09ID:5HEZ+RKi0
牛乳は乳脂肪が乳化してるので大丈夫だろ
0092病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/30(火) 18:31:15.98ID:4QFRgeSF0
検診の結果が届いた、なんと想定外のLDLに、Ｂ判定マーク！！コメントは、食・運動習慣の指導を受けるように
過去は脂質異常症の薬を服用していたが「指導料」なるボッタクリに腹が立ち、みごとに脱っして2年、
からだも痩せたので、この半年はソフトクリーム系、甘いものが復活していた結果？　夏だけど食べるの我慢だ！
中性脂肪：66　HDL：66　LDL：129　　BMI：20.5　腹囲：80　高血圧・糖尿なし、肝臓OK、腎臓eGFR：B判定
0094病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/31(水) 08:52:09.07ID:y1cdbaQ90
>>92
肉を食べるな
野菜と魚を食べろ
0095病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/31(水) 17:13:09.16ID:JdGofvCl0
>>94　肉と魚は多くを食べていないつもり。ほとんどは野菜系です。
上に記しましたがスイーツ系を食べることが多めになり、
とくに安価なワッフルコーン＠マクドナルドの頻度が高すぎたかなと。
当面、マックはコーヒー、追加してもパイなど？
0096病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/01(木) 08:49:06.88ID:s7EM/HtE0
脳内出血を止めるのは血小板
0097病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/01(木) 12:22:10.01ID:lrSbVVcU0
>>95
アイスオワタ
0098病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/01(木) 12:27:28.01ID:eO0W53Ai0
>>97
マーガリンとショートニングを排除した結果が、これだ
0099病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/01(木) 12:50:08.01ID:xq4WngML0
アイスを食べると偏差値が半分に成るらしい
0100病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/02(金) 05:13:06.76ID:544vyjIA0
wniの鈴木里奈の脇くっさ
　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
　　 　 　 　 | 　 　 ,.' 　i､　 　　 |}
　　　　　　　', 　 　 ,`ｰ'ﾞ､_　 　 l
　　　　　　　＼　､'､v三ﾂ　 　/
　　　　　　　　|＼　´　　｀　, イﾄ､
　　　　　　 ／ﾊ ` ｀二 二´ ´ /　|:::ヽ
　　　　 ／::::/　',　　 : . . :　　/　 |:::::::ﾊヽ
https://twitter.com/ibuki_air
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0102病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/02(金) 06:59:36.37ID:DvoiqFuE0
>>98
人工の工業製トランスファットが悪いと出てる
(ただし糖尿にはいいらしいw)
0103病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/02(金) 07:01:23.28ID:DvoiqFuE0
牛肉に含まれるトランスファットは悪くない
マクドナルドの油でも調べたら？
0106病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/02(金) 07:31:44.64ID:DvoiqFuE0
それでも低くしたいならビタミンDかな
女性だから油に混ぜて肌に塗るといいよ
0107病弱名無しさん
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2019/08/02(金) 08:44:11.61ID:uPRL5Q2Y0
悪玉コレステロールと善玉コレステロールを区別しない池沼は氏ね
0108病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/02(金) 08:45:01.17ID:oqDggfjX0
日本人はロシア人より長寿
0109病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/02(金) 08:46:49.14ID:LWi24yoy0
トランス脂肪酸は自然界に存在する
0110病弱名無しさん
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2019/08/02(金) 08:48:53.25ID:iHe7o5WL0
バ○ー→頸動脈が細く成る
マー○リン→頸動脈が細く成らない
0111病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/02(金) 08:49:47.69ID:BubH/9su0
植物油を否定する池沼w
0112病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/02(金) 08:51:10.80ID:QIhTUDNf0
「バ○ーは心臓に悪い」と6000年間言われている
0113病弱名無しさん
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2019/08/02(金) 08:52:04.19ID:WeJkN76J0
アメリカ心臓学会「悪玉コレス○ロールは毒」
0115病弱名無しさん
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2019/08/02(金) 12:33:54.97ID:ADrdGtqz0
日本人の悪玉コレス○ロール値はダメリカ人より低い
日本人はダメリカ人より脳梗塞、脳内出血、心筋梗塞、動脈硬化の人が少ない
0116病弱名無しさん
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2019/08/02(金) 14:27:05.83ID:9Q5MkDML0
痩せる努力をして成果を出して、さらに体重とウエストサイズに微減傾向が見られ
これって美味しいもの再開できるかもと少しづつ体重減を見つつ食べ増やしていたら
LDL-Cだけ跳ね上がってなんで～と思ってるところ。（食い気は楽しいけど怖い欲求）
0117病弱名無しさん
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2019/08/02(金) 19:50:47.43ID:D0In8bXa0
痩せすぎて肝臓がLDLを自前生成するようになったところに再開したから跳ね上がった
0118病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/02(金) 20:48:59.28ID:Wfze7lsw0
>>116
肉を食べるな
野菜と魚を食べろ
0119病弱名無しさん
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2019/08/02(金) 20:51:14.99ID:uPRL5Q2Y0
人間の肝臓は牛脂や豚脂を合成しないらしい
0120病弱名無しさん
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2019/08/02(金) 21:09:23.65ID:kyycDEV60
酢が良いんだっけ？
0121病弱名無しさん
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2019/08/03(土) 09:36:17.14ID:GL2JbCFd0
まあ、今の時期、おはぎが旨いね
0122病弱名無しさん
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2019/08/03(土) 20:13:01.05ID:Qvf/K3AK0
>>89
スキムミルクはOKなの？
最近のは美味しくなっている。


鯖缶ヤバイの納得
ご飯が進む
0123病弱名無しさん
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2019/08/05(月) 11:18:33.43ID:ue2woV5n0
クレストール10mgをまず1ヶ月飲んでみてと言われ今日から飲みはじめました
医師から副作用の説明も特になく　（薬剤師からは説明がありましたが
いきなりストロングスタチン（10mg）を1ヶ月服用させて副作用と下がり方を見るものなんでしょうか？
0124病弱名無しさん
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2019/08/06(火) 12:40:52.46ID:Thl6ENhl0
青魚を否定する池沼w
0125病弱名無しさん
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2019/08/06(火) 18:03:16.46ID:KsSoSe1j0
>>123
肉を食べるな
野菜と魚を食べろ
0126病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/06(火) 18:04:09.36ID:buDN9x0L0
悪玉コレス○ロールは必須脂肪酸では無い
0127病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/06(火) 18:05:22.05ID:rGcXHtxX0
日本人よりダメリカ人の方が顔のシワが酷い
0128病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/06(火) 18:06:50.24ID:mI9SU7uf0
チマネ族の研究によると血管に1番良いのは炭水化物
0129病弱名無しさん
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2019/08/06(火) 18:23:32.26ID:bAOR2FGB0
目の血管と腎臓の血管は細いので血液サラサラ食品だけを食べろ

血液サラサラ食品…牛乳、野菜、
魚、マーガリン、ショートニング
0130病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/06(火) 18:27:16.22ID:dl7HlCvT0
マー○リンは血液サラサラ食品

バ○ー→血液ドロドロ→失明
0131病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/06(火) 18:51:16.15ID:i/48W1Aa0
29食→糖尿病
バ○ー→糖尿病
0132病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/06(火) 19:02:36.69ID:ImEOCYmU0
>>130
反芻動物の脂肪に問題はない。リスクは低めになる
工業製のトランス脂肪酸はリスクが高くなる
(疫学の調査結果)
0133病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/06(火) 19:03:23.31ID:ImEOCYmU0
>>131
リスクは糖尿だと半分近くまで減るんだぜ
0135病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/07(水) 08:51:11.38ID:SzXVarsz0
アンケートw
0136病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/07(水) 08:51:45.27ID:Q9TBuXYW0
トランス脂肪酸は自然界に存在する
0137病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/07(水) 08:52:36.88ID:tpkAc1eA0
アメリカ心臓学会「悪玉コレス○ロールは毒」
0138病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/07(水) 08:54:32.70ID:tyu02FaS0
日本人の長寿世界1位

マーガリンを食べろ
0139病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/07(水) 08:55:00.39ID:tyu02FaS0
日本人は長寿世界1位

マーガリンを食べろ
0141病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/07(水) 12:23:49.07ID:GLXUg6GU0
日本人はダメリカ人より脳梗塞、脳内出血、心筋梗塞、動脈硬化の人がが少ない

マーガリンを食べろ
0142病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/07(水) 12:26:51.52ID:rgJLDkAF0
29食→糖尿病(ルー・ジャクソン)

マーガリンを食べろ
0143病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/07(水) 12:28:16.15ID:uPY5SBHV0
アメリカ脂質学会「悪玉コレス○ロールは毒」

マーガリンは悪玉コレス○ロールゼロ
0144病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/07(水) 12:29:25.95ID:D5y6kdLF0
植物ステロールを否定する池沼w
0145病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/07(水) 12:29:55.91ID:gCbSWIU80
みんな気にしすぎ。
中性脂肪なんて1000位あるやつも生きてる。
0146病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/07(水) 12:32:45.75ID:G372llnz0
炭水化物　○
タンパク質　○
植物油　○
善玉コレス○ロール　◎
悪玉コレス○ロール　×
0147病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/07(水) 12:35:27.07ID:02WMprh10
悪玉コレス○ロールは毒なので肝臓は悪玉コレス○ロールを中性脂肪に代える
0148病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/07(水) 12:37:31.40ID:fTYtdUgs0
29食→頸動脈が細く成る
マー○リン→頸動脈が細く成らない
0149病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/07(水) 12:53:52.96ID:bdLTJqQL0
バ○ーは脳血管、膵臓血管、目血管、腎臓血管、足血管に詰まる
0150病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/07(水) 21:06:18.20ID:ljNHhhtj0
バ○ーを食べると偏差値が半分に成る
0151病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/08(木) 04:49:30.65ID:M1pl9Gto0
いちいち伏せ字にするの病的なものを感じて怖いので辞めてください
0152病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/08(木) 07:50:35.20ID:QIF4KNl70
そうでもして注目を集めたい欲求が。普段の生活では注目をされないから。
0153病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/08(木) 12:54:22.40ID:hS2Oh5Ih0
池沼「バターたっぷりのパンを作っています」
0154病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/08(木) 12:56:10.53ID:ble8c8Xz0
29食→内臓崩壊
バ○ー→内臓崩壊

マー○リンは血液サラサラ食品
0155病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/08(木) 12:57:35.68ID:eXFELQcv0
29食→成人病
バ○ー→成人病
0156病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/08(木) 17:57:26.64ID:bRmFnbhr0
29食、バ○ー食→胆石、結石
0157病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/08(木) 18:21:10.22ID:QIF4KNl70
発狂。時間を無駄にする様を笑ってやるよ。しっかり続けるとよい。
0158病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/09(金) 08:18:59.99ID:/sM4/PZ70
29食、バ○ー食→脳梗塞
0159病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/09(金) 08:40:22.10ID:jnvIm8AB0
29食、バ○ー食→血管ボロボロ→脳内出血
0160病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/09(金) 08:41:12.76ID:nScuyBTo0
29食、バ○ー食→血管ボロボロ→失明
0161病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/09(金) 10:29:52.70ID:nezWbnOY0
これが噂のIDコロコロ君？
病気？精神的な
0162病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/09(金) 10:31:32.91ID:nezWbnOY0
バターって普通に書き込んだら死ぬ病気？





キチガイだろ
0163病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/09(金) 12:09:44.84ID:PJKXV0GK0
29食、バ○ー食→毛穴拡大
0164病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/09(金) 12:37:42.44ID:MQrrCvIf0
バカー　バター　バニー　ばねぇ　
ババア　ばぶぅ　バリー　バレー

ババー食なら健康的な気がするw
0165病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/09(金) 17:31:19.37ID:rDhc9rMk0
29食、バ○ー食→イップス
0166病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/09(金) 17:59:40.40ID:9Rf4mFME0
もう少し真剣にやれ！行数が少ない。真面目にあらしてんのかガキが
0167病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/09(金) 20:56:17.93ID:9Xu8AD0z0
29食、バ○ー食→血液ドロドロ→熱中症
0168病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/10(土) 10:15:58.52ID:XJBvHLdK0
カップ麺やめて野菜を食べるようにしたら、悪玉と総コレステロール落ちてきた
0169病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/10(土) 11:52:34.45ID:fltRZj/40
脳内出血を止めるのは血小板

血液ドロドロだと血小板が脳内出血部に届く前に死ぬ
0170病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/11(日) 01:17:12.53ID:9MmoK8f90
百歩譲ってスタチン出すにしても初めは弱い方からが出すのが常識的に考えて当たり前
いきなり強いものから出すのは人間のクズなので病院変えた方がいい
0171病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/11(日) 20:53:04.26ID:7D/kPTTw0
抗コレス○ロール剤を飲むと死ぬ
0173病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/12(月) 19:47:15.40ID:nM06zyEA0
29食→心筋梗塞
0174病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/13(火) 23:27:08.37ID:f/RzyUtE0
悪玉コレス○ロールを肯定する池沼w
0176病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/14(水) 13:57:35.22ID:IGrCeRyH0
池沼「悪玉コレス○ロールは善玉です」
0177病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/14(水) 15:20:44.03ID:j5Si/dLN0
問1　○に適切な文字を入れなさい
○玉コレステロール
0178病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/14(水) 16:13:57.58ID:J7l5L2N20
炭水化物　○　(チマネ族)
タンパク質　○
植物油　○
善玉コレス○ロール　◎
悪玉コレス○ロール　×
0179病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/14(水) 20:57:11.43ID:sPeCx2O50
29食→糖尿病(ルー・ジャクソン)
0180病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/14(水) 21:43:14.37ID:AdWdeEj+0
足切断の原因は血液ドロドロ食品らしい

血液ドロドロ食品…29、バ○ー

マーガリンは血液サラサラ食品
0181病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/14(水) 22:33:13.53ID:T0oG5Gd70
ああ、この板限定で○をngwordにすればいいのか
0183病弱名無しさん
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2019/08/15(木) 07:58:05.74ID:XogkJsEu0
29食→a1c5.5でも失明
0184病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/15(木) 08:00:16.44ID:cRjKxeJC0
29を一生食べるな
a1cを6以下にしろ
0185病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/15(木) 08:22:32.65ID:5qIpItyd0
>>123　クレストールは副作用が危険
有酸素運動（１時間休まずに激しく歩く）をした後で足腰の力が抜けてガクガクするようなら筋肉を溶解させる副作用。
0186病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/15(木) 12:42:01.41ID:D2rrfQ+z0
29食→痛風
0187病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/15(木) 18:50:08.25ID:cXt4fa1L0
1960年まで日本人は痛風に成らなかった
0188病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/15(木) 21:01:26.44ID:zyee2D7q0
29食→動脈硬化
0191病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/16(金) 08:04:48.27ID:aVER/kxf0
糖尿病→29食→血管ボロボロ
0192病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/16(金) 09:35:42.81ID:aVER/kxf0
糖尿病→29食→脳梗塞
0193病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/16(金) 10:03:15.62ID:Bh6+LiiP0
明治時代の宣教師「日本人は痛風に成らない」
0194病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/17(土) 13:30:45.97ID:5PcWaWRU0
ダイヤモンドユカイとアクセルローズは同じ年齢だ

29食→老化
0195病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/18(日) 12:26:04.41ID:IwpeFrQd0
トランス脂肪酸は自然界に存在する
0196病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/19(月) 00:56:00.82ID:N8p1wsB60
ここにはポリフェノールのLDLに対する効果を試した人っていないの？
タンニンとかカテキンとかの話題がないなぁと思って
0197病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/19(月) 18:53:34.51ID:hghl0ObP0
29食→高血圧

高血圧の人はマーガリンを食べろ

「バ○ーは心臓に悪い」と6000年間言われている
0198病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/19(月) 21:13:27.65ID:P8rqBBXz0
アメリカ脂質学会「バ○ーは毒」
0199病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/19(月) 22:00:20.02ID:9p6rKXmz0
アメリカ心臓学会「バ○ーは毒」
0201病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/20(火) 17:03:53.78ID:rkATQo9G0
29食→血液ドロドロ→脳梗塞
0202病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/20(火) 18:14:13.86ID:dBNQOy240
29食→頸動脈が細く成る
0203病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/20(火) 20:44:13.05ID:Ib71jXwg0
てか、よく考えたらおまえさんスレチじゃね？
0204病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/21(水) 17:21:07.20ID:+xc8SLoj0
アメリカ脂質学会「悪玉コレス○ロールは毒」
0205病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/21(水) 19:19:08.51ID:ewO8fx0S0
身長170体重59kgで中性脂肪だけ1000以上ある
医者も薬だしてくるだけで、原因については明確に回答くれねぇ
なんか疲れた
0206病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/21(水) 19:53:11.61ID:b36IBTlU0
すごい数値
月並みだけど食生活に思い当たることは？例えば糖分、油分
0207病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/21(水) 21:37:24.16ID:ewO8fx0S0
>>206
酒は週2回で食事もごく普通、どちらかと言えば少なめ
検査時も12時間前から水しか摂らないようにしてる
食事が原因とは考えにくいんだよなぁ
0208病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/21(水) 21:55:04.95ID:L4ukJX+X0
本当にごく普通なら高カイロミクロン血症
先天性ならご愁傷様
後天的な原因（他の病気や薬の影響、生活・環境要因）によるタイプの場合は、それらの原因のために、カイロミクロンの代謝が妨げられることにより、カイロミクロンが血中に蓄積します。具体的には、以下のような原因でおきます。
・ 他の病気によるもの：糖尿病、腎臓病（ネフローゼ症候群）、神経性食思不振症、リポジストロフィー、Weber-Christian病、
甲状腺機能低下症、先端巨大症、クッシング症候群、ネルソン症候群、自己免疫機序による高TG血症を来しうる疾患（ITP、Graves病など）、
異常蛋白血症、多発性骨髄腫、SLE、悪性リンパ腫、リンパ性白血病、サルコイドーシスなど
・ 薬の影響によるもの：エストロゲン、ステロイド、利尿剤、βブロッカー、レジン、抗精神病薬（選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI））、痤瘡治療薬、HIV 治療薬、免疫抑制剤など
0210病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/21(水) 22:46:44.10ID:EZ+B7P7y0
15時間絶食療法で肝臓を休ませ腸内細菌叢を改善しなさい
0211病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/21(水) 22:48:04.07ID:sNq4Zvi70
そだね、納得いく説明が受けられるだけ検査とかしたほうがよさそう
0212病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/22(木) 09:56:19.26ID:FsrCWvz30
アリナミンみたいな医薬品とDHCみたいなサプリでもビタミンB類はあるけど
ビタミン剤でも違うんかね？
0213病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/22(木) 12:14:04.61ID:WfA8JYP40
>>205
非アルコール性脂肪性肝炎に注意
0214病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/22(木) 12:36:08.46ID:gB0Mkr4W0
29食→非アルコール性脂肪性肝炎
0215病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/22(木) 12:37:02.19ID:zdmbqnLb0
29食→中性脂肪値悪化
0216病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/23(金) 21:17:15.58ID:2LeNT/130
29食→動脈硬化
0217病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/24(土) 21:16:38.76ID:7SBYX17Z0
「マー○リンは安全」はマウスの動物実験で証明されている
0219病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/24(土) 21:34:16.84ID:43MDDtDH0
マリンちゃんかわいいよな
0220病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/26(月) 12:06:35.14ID:F9wvmtOO0
「バ○ーは毒」はマウスの動物実験で証明されている
0222病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/27(火) 12:41:03.92ID:NMwcAVTN0
池沼「悪玉コレス○ロール値は変動しない」
0223病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/28(水) 18:43:59.99ID:AGYWQN4E0
嘘だと言ってよバーニー
0224病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/28(水) 18:44:38.37ID:AGYWQN4E0
いきなりストロングスタチン10mg出す医者どう思いますか
0226病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/28(水) 19:04:12.70ID:AGYWQN4E0
LDLは１６０くらいなんですが　初回からストロングスタチンでビビりました
5mgから行くもんだと思ってたんで
0227病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/28(水) 23:28:53.41ID:9IuXHJGT0
>>224
循環器内科の看板あげてる医者なのか?
うどん屋でうまいざる蕎麦は期待できないぞ
0228病弱名無しさん
垢版 |
2019/08/29(木) 08:05:44.32ID:eeFRyoub0
>>226
29を食べるな
野菜と魚を食べろ
0229226
垢版 |
2019/09/01(日) 14:23:19.56ID:LbUmaAHQ0
一応腎臓内科です（循環器内科もある）
0230病弱名無しさん
垢版 |
2019/09/01(日) 23:27:11.58ID:6s6eYZHk0
ストロングスタチン飲んでるけど認知症が心配だ。
0232病弱名無しさん
垢版 |
2019/09/05(木) 20:34:28.47ID:6isWjFub0
29食→肝性糖尿病
0233病弱名無しさん
垢版 |
2019/09/06(金) 18:37:11.69ID:DWE2tZmo0
29食→脳梗塞→認知症
0234病弱名無しさん
垢版 |
2019/09/07(土) 17:20:50.93ID:9WA4p1Cj0
29食→老化
0235病弱名無しさん
垢版 |
2019/09/09(月) 18:48:29.07ID:E/TTyNS60
質問です
40代、毎日お酒を飲みます、運動しません、食生活も適当です
でも中性脂肪が1年間で90近く下がり25になりました
善玉コレステロールは基準値を超え、悪玉コレステロールは基準値を下回っています
この結果はありえることでしょうか
0236病弱名無しさん
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2019/09/09(月) 18:55:34.66ID:7l9c/Ma00
あり得るの何も
あり得たから結果が出てる訳で
0237病弱名無しさん
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2019/09/09(月) 19:04:31.26ID:E/TTyNS60
検査ミスのようなこともあるかと思いまして
0238病弱名無しさん
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2019/09/09(月) 19:07:29.62ID:7l9c/Ma00
検査ミスを疑うならセカンドオピニオン
40にもなってそんなことも分からんの？
0239病弱名無しさん
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2019/09/09(月) 20:52:24.51ID:kN6VbteU0
なるほど、セカンドオピニオンですか
0240病弱名無しさん
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2019/09/10(火) 10:28:53.89ID:gVOr/8B90
そんないじめんなよ。
自己責任でちよっと経験や知識を
借りたいだけじゃん。
セカオピまともな助言ではあるけど。
0241病弱名無しさん
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2019/09/10(火) 16:03:48.76ID:FNKq6QW50
鯖缶を洗ってたら誤って手の指を激しく切った。
なかなか大量出血でガクブル。トラウマだ。
0242病弱名無しさん
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2019/09/10(火) 22:52:11.71ID:KAZSjJfw0
セカンドオピニオン
このスレの存在意義を完全否定w
0243病弱名無しさん
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2019/09/11(水) 03:25:27.31ID:Ps2hnRAt0
ここはサードオピニオン位がちょうどいいのでは
0244病弱名無しさん
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2019/09/11(水) 23:00:23.15ID:3ii5vSDc0
血圧140以上の人は29食べ過ぎ
魚を食べろ
0245病弱名無しさん
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2019/09/12(木) 23:02:10.89ID:QzMf3M/M0
29食→痛風
0246病弱名無しさん
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2019/09/13(金) 08:06:10.73ID:KUm1SILz0
角栓は悪玉コレス○ロール
0247病弱名無しさん
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2019/09/14(土) 12:09:05.70ID:iuzxSdqZ0
29食→血管梗塞
0248病弱名無しさん
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2019/09/15(日) 01:03:39.68ID:L/y32qGB0
>>205
高すぎる
肝臓に問題ないなら、炭水化物をとりあえず減らす
0249病弱名無しさん
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2019/09/15(日) 01:05:31.45ID:L/y32qGB0
肉食はNeu5Gcで炎症するのが問題
赤肉は食うな
0250病弱名無しさん
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2019/09/15(日) 15:52:20.92ID:uFhvl+el0
29食→角栓

YouTubeで「角栓」を検索しろ
0251病弱名無しさん
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2019/09/16(月) 12:06:32.43ID:hqUssQEo0
29食→炎症
0252病弱名無しさん
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2019/09/17(火) 08:14:54.70ID:765EyB0q0
29食→頸動脈が細くなる
0253病弱名無しさん
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2019/09/17(火) 08:15:28.09ID:765EyB0q0
29食→プラーク
0254病弱名無しさん
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2019/09/17(火) 08:16:00.74ID:765EyB0q0
29食→血栓
0255病弱名無しさん
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2019/09/17(火) 08:16:33.56ID:765EyB0q0
29食→脳梗塞
0256病弱名無しさん
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2019/09/17(火) 11:55:10.53ID:CiFx3fqk0
29食していないのにそんなに基地外になるの？
なにを食べたらそれが治るかも考えてごらんなさい
0257病弱名無しさん
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2019/09/18(水) 07:01:13.38ID:iXf8fz6t0
>>241
わたしはゴム手袋して、棒つきのスポンジで洗うようにしたら恐くなくなったよ
0259病弱名無しさん
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2019/09/18(水) 17:19:20.08ID:+Cf94jlj0
マー○リンが安全なのは動物実験で証明されている

マー○リン→動脈硬化ゼロ
0261病弱名無しさん
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2019/09/18(水) 17:51:48.62ID:/3Z5Aq6h0
831は脳梗塞に成るのを防ぐ
0262病弱名無しさん
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2019/09/18(水) 18:18:07.67ID:LmRiU0Zq0
東大医学部教授「脳梗塞の原因は悪玉コレス○ロール」
0263病弱名無しさん
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2019/09/18(水) 18:44:23.87ID:kd6oPWU20
総コレステロール２００超えてるのに、中性脂肪は３６とかしかない
比例するもんだと思ってたけど、毎年同じ結果
0264病弱名無しさん
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2019/09/18(水) 20:46:15.97ID:gBPvR7EN0
>>263
中性脂肪低ければ、コレステロールも酸化しなくて血管も傷まないらしいね
素晴らしいことだ
0265病弱名無しさん
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2019/09/18(水) 21:00:34.27ID:dod10g0O0
>>264
そうなの？
自分も痩せていて他は低いのに悪玉コレステロールだけ突出して高いんだよね
卵控えめにしているけど卵を食べないのは意味ないかな？
0267病弱名無しさん
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2019/09/18(水) 22:29:42.71ID:gBPvR7EN0
>>264は、ここの受け売りだけど

https://fujinkoron.jp/articles/-/881

女性は、更年期以降LDLコレステロールが多くなる傾向らしいね
それが超悪玉に変わって酸化すると、血管にとって恐ろしい凶器になるみたい
0268病弱名無しさん
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2019/09/18(水) 22:58:45.19ID:kd6oPWU20
>>267
ありがとう
コレステロール高くて中性脂肪低いのは、炭水化物控えて肉ばかり食べてるからかも
0269病弱名無しさん
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2019/09/19(木) 12:29:46.82ID:pVH5VAxQ0
>>267
池沼「肝臓に戻って来るLDLはHDLである」
0270病弱名無しさん
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2019/09/19(木) 12:52:37.58ID:LDLWWbi+0
29食→非アルコール性脂肪肝
0272病弱名無しさん
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2019/09/19(木) 17:42:21.30ID:KSPTzawa0
乳化された乳脂肪と牛脂は別
0273病弱名無しさん
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2019/09/19(木) 23:58:25.70ID:Wuha57mY0
酸化の原因は酸素
0274病弱名無しさん
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2019/09/20(金) 12:42:41.36ID:/5eH6+go0
29食→血管梗塞
0275病弱名無しさん
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2019/09/20(金) 12:43:15.61ID:/5eH6+go0
29食→失明
0276病弱名無しさん
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2019/09/20(金) 12:43:49.32ID:/5eH6+go0
29食→腎臓病
0278病弱名無しさん
垢版 |
2019/09/21(土) 12:53:23.24ID:uPSXuZ2Z0
バターは脂肪
0279病弱名無しさん
垢版 |
2019/09/22(日) 12:13:15.60ID:KcX0POYK0
悪玉コレス○ロールは必須脂肪酸では無い
0280病弱名無しさん
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2019/09/22(日) 18:17:50.42ID:ipSv/Yzw0
なんで伏せ字なんだよ
0282病弱名無しさん
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2019/09/23(月) 09:06:04.10ID:RVKpbWZ/0
マー○リンが安全なのはマウスの動物実験で証明されている

マー○リン、野菜、魚、コメ→動○硬化ゼロ
0283病弱名無しさん
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2019/09/23(月) 12:59:52.93ID:ydGSVlam0
めちゃめちゃ読み○れぇだろw
マー○リンてトランス脂肪酸てのがだめなんだろ？
0284病弱名無しさん
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2019/09/23(月) 16:45:13.11ID:RedVOJKl0
いちいち伏せ◯にしてんじゃねーよ、ボ◯が！
頭い◯れてるんじゃねー◯か？
0285病弱名無しさん
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2019/09/24(火) 12:13:21.31ID:KGAIyqd40
必須脂肪酸はオメガ3脂肪酸とオメガ6脂肪酸
0286病弱名無しさん
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2019/09/24(火) 14:19:08.56ID:R/n1YfRR0
１つ目に、脂質異常症の要因として、運動や喫煙、脂質の取り過ぎなど様々な要因があげられると思われますが最大の要因はありますか？というものです。
そして2点目に脂質異常症になる前の人々の食事の改善の効果と、脂質異常症と診断された後の食事の改善の効果は、どちらが大きいですか？というものです。
0287病弱名無しさん
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2019/09/25(水) 12:08:35.47ID:yvHPSi910
>>286
最大の要因は29
29を食べるな
野菜と魚を食べろ
0288病弱名無しさん
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2019/09/25(水) 17:16:19.67ID:Tx6rZDqt0
>>286
要因の99%は29
0289病弱名無しさん
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2019/09/26(木) 23:47:46.77ID:vKNyfP7W0
29食→高血圧
0290病弱名無しさん
垢版 |
2019/09/27(金) 20:04:39.66ID:QsO76oj+0
プラスチックは脂肪酸では無い
0291病弱名無しさん
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2019/09/28(土) 21:34:38.93ID:owBuGwlq0
水素は抗酸化物質
0292病弱名無しさん
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2019/09/29(日) 16:58:32.51ID:/v6R6V0R0
29食→脳内出血
0293病弱名無しさん
垢版 |
2019/09/30(月) 12:48:31.42ID:ukNarRTA0
29食→心筋梗塞
0294病弱名無しさん
垢版 |
2019/10/01(火) 12:27:09.68ID:cGwW/ara0
29食→動脈硬化
0296病弱名無しさん
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2019/10/02(水) 20:20:48.87ID:wMZXo8AV0
33歳 LDLコレステロール199
去年189
この一年、酒と肉は月に1、2回の飲み会の時のみ
普段は魚と野菜350g果物200g、豆類100gを毎日
卵と乳製品は週に1、2回
運動は毎日ウォーキング1時間or30分ジョギング
週に1、2回は全身のウェイトトレとインターバルトレ

なぜや
0299病弱名無しさん
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2019/10/02(水) 20:52:22.54ID:YIog61iP0
>>296
チーズを食べるな
0300病弱名無しさん
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2019/10/02(水) 20:54:14.79ID:bp6cIDZ+0
29食→血栓
0301病弱名無しさん
垢版 |
2019/10/03(木) 16:08:53.39ID:y+zzXtDr0
>>296
そんなあなたの為にスタチンがあります。
0303病弱名無しさん
垢版 |
2019/10/03(木) 18:11:29.60ID:RFhUKG2u0
29食→高血圧
0304病弱名無しさん
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2019/10/04(金) 07:26:46.00ID:rjynYEyP0
タンパク質を食べたいならナッツ
0305病弱名無しさん
垢版 |
2019/10/04(金) 13:25:40.63ID:hnEjwf4q0
そんな月に1，2回の肉すら食べられないとかないわー
296に書かれていない生活習慣のどこかに原因は潜んでいるはず
0306病弱名無しさん
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2019/10/04(金) 13:27:56.05ID:hnEjwf4q0
いやまてよ
毎日果物200gは多過ぎでしょ
1日のうち何回かはご飯とか麺などの炭水化物も食べてるんでしょ？
糖質過多の可能性はある
関係あるかは知らん
0307病弱名無しさん
垢版 |
2019/10/05(土) 12:56:22.53ID:c7Swc2RH0
>>296
卵は1日2個以下
0309病弱名無しさん
垢版 |
2019/10/05(土) 16:57:42.49ID:oaHfliS20
>>296
炭水化物とLDLは関係無い
0310病弱名無しさん
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2019/10/05(土) 17:12:20.97ID:KRlcZJZM0
EPAとDHAは必須脂肪酸
0311病弱名無しさん
垢版 |
2019/10/05(土) 22:10:20.80ID:2QETLNDg0
肝臓にグリコーゲンを貯めろ
つまり炭水化物を食べろ
0312病弱名無しさん
垢版 |
2019/10/06(日) 13:51:31.65ID:MZ32m6zN0
血管内に血栓が溜まって血管が細くなると高血圧に成る
0314病弱名無しさん
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2019/10/07(月) 08:49:21.37ID:0Ok1JE/y0
29食→胆石
0316病弱名無しさん
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2019/10/07(月) 12:43:16.48ID:+OabTBQz0
血管が細く成る原因は悪玉コレス○ロールのみ
0317病弱名無しさん
垢版 |
2019/10/07(月) 12:56:22.53ID:+OabTBQz0
アメリカでは悪玉コレス○ロール値の基準値を撤廃していない
0318病弱名無しさん
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2019/10/07(月) 12:59:38.13ID:+OabTBQz0
アメリカではアメリカ政府が「もっと831を食べろ」キャンペーンをやったらガン患者が半減した
0321病弱名無しさん
垢版 |
2019/10/07(月) 17:20:19.84ID:zDhKX3y20
>>318
831の脂肪酸は基本的にリノール酸
0322病弱名無しさん
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2019/10/07(月) 17:50:27.84ID:CTnH1R9M0
アメリカ心臓学会「悪玉コレス○ロールは毒」
0323病弱名無しさん
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2019/10/07(月) 17:58:21.67ID:eO4L2snM0
伏せ字する奴は◯カ
0324病弱名無しさん
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2019/10/08(火) 12:19:09.40ID:fSut6NOH0
池沼「悪玉コレス○ロール値は変動しない」
0326病弱名無しさん
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2019/10/08(火) 12:28:10.36ID:s+6eUgDy0
893→ヤクザ
0327病弱名無しさん
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2019/10/09(水) 12:21:05.72ID:EqV5LPGo0
アメリカ脂質学会「悪玉コレス○ロールは毒」
0329病弱名無しさん
垢版 |
2019/10/10(木) 12:46:59.56ID:JRAxbGvc0
血栓は悪玉コレス○ロール
0331病弱名無しさん
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2019/10/10(木) 23:41:21.07ID:P/fUNLqQ0
LDL180だったんだけど住宅ローン通るかな
0332病弱名無しさん
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2019/10/10(木) 23:47:39.96ID:q7ajvFK30
160以下でないとローン審査は通らないと聞いた
0334病弱名無しさん
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2019/10/11(金) 12:36:56.76ID:7aASZD8O0
角栓は悪玉コレス○ロール
0335病弱名無しさん
垢版 |
2019/10/12(土) 14:37:05.76ID:0cYsG4Ml0
>>331
29を食べるな
牛乳、野菜、魚を食べろ
0337病弱名無しさん
垢版 |
2019/10/13(日) 17:04:42.08ID:PmXCJIa+0
脳内出血を止めるのは血小板
0338病弱名無しさん
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2019/10/14(月) 12:46:50.52ID:XafCtalh0
池沼「悪玉コレス○ロールは必須脂肪酸」
0340病弱名無しさん
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2019/10/15(火) 12:18:22.14ID:OFGl08MJ0
>>331
マーガリンは悪玉コレステロールゼロ
0342病弱名無しさん
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2019/10/16(水) 18:12:07.78ID:aLKo1XCQ0
東大医学部教授「悪玉コレス○ロールは毒」
筑波大学医学部池沼教授「悪玉コレス○ロールは健康に良い」
0343病弱名無しさん
垢版 |
2019/10/17(木) 18:36:34.29ID:3ghr1jYD0
アメリカ心臓学会「悪玉コレス○ロールは毒」
0345病弱名無しさん
垢版 |
2019/10/18(金) 18:20:03.90ID:JjqJEIaH0
「29食→動脈硬化」はマウスの動物実験で証明されている
0346病弱名無しさん
垢版 |
2019/10/19(土) 16:28:31.10ID:zqwComEV0
11月9日（土）

Eテレ　20:00～20:45
「コレステロール・中性脂肪の新常識」

血液中のコレステロールや中性脂肪などの量が異常になった状態が脂質異常症。健康診断で指摘されても、
特に症状がなければ放置しがちだ。しかし、そのままにしておくと動脈硬化が進み、心筋梗塞や脳梗塞につな
がることも。対策の基本は生活習慣の改善。食事では、肉を減らして魚を増やすこと。食物繊維が豊富な大豆
製品は積極的にとる。ウォーキングなどの運動も大切。無理せずできる脂質異常症の対策のチョイスを詳しく紹介する。
0347病弱名無しさん
垢版 |
2019/10/19(土) 18:40:20.24ID:+KsY6P2t0
29食→心筋梗塞
0349病弱名無しさん
垢版 |
2019/10/20(日) 20:21:55.41ID:nuFcvz2i0
29食→脳梗塞
0351病弱名無しさん
垢版 |
2019/10/21(月) 18:22:51.85ID:GYYlH2bB0
日本人はアメリカ人より脳梗塞が少ない
魚を食べろ
0353病弱名無しさん
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2019/10/22(火) 18:33:29.84ID:tl3cyXVX0
日本人はアメリカ人より脳内出血が少ない
魚を食べろ
0355病弱名無しさん
垢版 |
2019/10/23(水) 18:16:26.42ID:v0+o1Cqq0
日本人はアメリカ人より心筋梗塞が少ない
魚を食べろ
0357病弱名無しさん
垢版 |
2019/10/24(木) 18:05:26.00ID:ErPL7CrL0
日本人はアメリカ人より動脈硬化が少ない
魚を食べろ
0359病弱名無しさん
垢版 |
2019/10/25(金) 18:20:19.83ID:dXf+4e240
29食→ガン
0361病弱名無しさん
垢版 |
2019/10/26(土) 18:19:21.59ID:FVa/tsMN0
29食→胆石
0363病弱名無しさん
垢版 |
2019/10/28(月) 12:19:18.33ID:uBEeaaqd0
昔の沖縄県民は悪玉コレス○ロールを食べない
0365病弱名無しさん
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2019/10/30(水) 18:05:28.72ID:+4LRxpDt0
池沼「悪玉コレス○ロールは必須脂肪酸」
0367病弱名無しさん
垢版 |
2019/10/31(木) 19:46:33.57ID:FIcznxMx0
脳内出血を止めるのは血小板
0369病弱名無しさん
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2019/11/01(金) 18:17:29.07ID:z+Kim5sj0
心筋梗塞の原因は悪玉コレス○ロール
血栓は悪玉コレス○ロール
脳梗塞の原因は悪玉コレス○ロール
0371病弱名無しさん
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2019/11/02(土) 21:25:59.90ID:V6N/abIy0
マーガリンは悪玉コレス○ロールゼロ
0373病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/03(日) 18:13:32.58ID:Mhz7Ys+e0
心臓が痛く成ったらマーガリンを食べろ
0375病弱名無しさん
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2019/11/03(日) 21:51:13.25ID:Ta9Sfx7M0
29食とか書いてるやつ全然面白くもなんともないんだが？何のために生きてるの？
0376病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/05(火) 20:33:11.90ID:ewoW+q4x0
マー○リンが安全なのはマウスの動物実験で証明されている
0378病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/06(水) 18:13:00.76ID:A3uKwS7G0
「29食→動脈硬化」はマウスの動物実験で証明されている
0380病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/08(金) 13:35:59.41ID:a4re/TRz0
婦人公論ｊｐのご紹介とてもありがとうでした
0382病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/09(土) 18:22:01.80ID:VTT3uq2R0
野菜を否定する池沼w
0386病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/10(日) 17:20:40.84ID:/wh4yeYJ0
赤血球が多くて血圧も高いってのは赤肉の食い過ぎで動脈硬化が進んでることを示す
0387病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/11(月) 18:10:45.78ID:xRSP/MD60
>>384
マーガリンを食べろ
29を食べるな
0389病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/12(火) 01:04:43.51ID:HIniXO3S0
A5の29かスーパーの29売り場に置いてる白い塊ならただで手に入る
0391病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/13(水) 19:12:35.55ID:NRekdpAg0
日本人は長寿世界1位

野菜を食べろ
0394病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/14(木) 20:39:29.97ID:SyssoO0A0
日本人は長寿世界1位

魚を食べろ
0398病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/15(金) 19:59:51.14ID:WHVHLtrl0
日本人は長寿世界1位

玄米を食べろ
0399病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/15(金) 20:54:59.01ID:8XrRujnY0
ためしてガッテン　またウソ言ってたよ
騙してガッテンだよな
0400病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/16(土) 13:29:29.01ID:m8siLNd+0
かんたんでいいのでウソの内容をおしえてちょ
0402病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/16(土) 13:58:12.10ID:zchjWFlp0
総コレステロールが250でちゃいました　どうしたらさがりますか
運動は腕立てスクワットウオーキング2時間やってるんでこれいじょうむりです
0404病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/16(土) 18:53:00.26ID:7h4IEOYo0
>>402
29を食べるな
野菜、魚、マーガリンを食べろ
0405病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/17(日) 13:42:42.54ID:MsdQza3v0
>>403
29を食べるな
野菜、魚、マーガリンを食べろ
0408病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/17(日) 16:11:53.76ID:e9/bOCf30
>>400
動物性脂肪はコレステロールあげるって
最近の研究では動物性はあまり体内に吸収されないほとんどが排せつされるって
排せつされるのには食物繊維が必要
だから動物性脂肪をばかりを食べてても物理的に体内にあるだけでコレステロールになるわけじゃないが弊害あっていいことはないが
動物性＝コレステロールは違う
0409病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/17(日) 16:13:57.55ID:e9/bOCf30
２９食って野菜食うは間違ってないんだよね
0410病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/17(日) 16:18:03.36ID:Rgsa6pa+0
糖尿病→29食→失明
0411病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/17(日) 16:20:16.47ID:3kN4sn6Z0
アホ池沼「悪玉コレス○ロール値は変動しない」
0412病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/17(日) 16:20:50.33ID:3kN4sn6Z0
アホ池沼「悪玉コレス○ロールは必須脂肪酸」
0413病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/17(日) 16:29:45.66ID:sgiL1Jko0
>>408
ありがとう
ほとんど排泄されるっていったいどういうことなんだろう・・・
0414病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/17(日) 16:30:58.95ID:sgiL1Jko0
腎臓取るかLDLとるか
こっちは真剣だっつーの
0417病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/17(日) 17:01:53.62ID:HIQ9czPU0
昔のかよ
とりあえず>>408のどこからどこまでの部分が番組内容なのか
どこがウソなのか分からない
0418病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/17(日) 17:02:26.23ID:gCtw6gai0
糖尿病→29食→腎臓透析
0419病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/18(月) 20:00:08.44ID:sBjaoJb10
糖尿病→29食→壊疽
0421病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/18(月) 20:39:49.87ID:mZSTy7b50
>>408
動物の脂肪酸はコレステロール
人間の中性脂肪はコレステロール
0424病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/20(水) 00:14:09.10ID:wb5gFrWk0
家族性の場合は薬の使用しか方法はないですか？
食生活で改善できるものなのでしょうか？
0426病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/20(水) 17:53:26.29ID:7t2CCxph0
>>424
29を食べるな
野菜、魚、マーガリンを食べろ
0427病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/22(金) 19:19:39.11ID:ST6lq2Fw0
東大医学部教授「脳梗塞の原因は29」

池沼「脳梗塞の原因はコメ」
0428病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/22(金) 21:11:06.84ID:Tw34Xa7a0
鯖缶食べてみたけど美味しいわ
これは助かる
0429病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/24(日) 18:50:38.00ID:KBS7CD760
東大医学部教授「脳内出血の原因は29」

池沼「脳内出血の原因はコメ」
0430病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/24(日) 19:23:01.48ID:My1Inds90
抗うつ薬も飲んでた時期があるんだけど、これはコレステロール数値が高いのと関係ない？
0431病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/25(月) 19:38:22.29ID:peD6ES3I0
東大医学部教授「心筋梗塞の原因は29」

池沼「心筋梗塞の原因はコメ」
0434病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/26(火) 12:21:32.59ID:/gRlBFJm0
心臓移植すれば大丈夫
0435病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/26(火) 12:41:11.51ID:XQYVam7C0
アメリカ人のマネをして29を食べまくればアメリカ人と同じくらいに心不全は増える
0436病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/26(火) 12:44:20.14ID:Bs99TaWE0
年収予想サイト（2019年・最新版）
この年収予想で350万円以下は池沼レベル
http://2ch-vip.net/jobjob

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現役社員の年収、サービス残業の有無など生々しい情報があります！
転職するときは必ず調べてください！
http://2ch-vip.net/info9
0437病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/27(水) 21:49:27.06ID:vIRZyNLu0
東大医学部教授「動脈硬化の原因は29」

池沼「動脈硬化の原因はコメ」
0438病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/28(木) 21:56:14.07ID:nZbVrgRS0
血管壁が傷つく原因は悪玉コレス○ロール

悪玉コレス○ロールは血管壁に侵入する
0439病弱名無しさん
垢版 |
2019/11/29(金) 19:19:08.01ID:uYxyzK3j0
池沼「血管壁を傷つけるのはコメ」
0440病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/02(月) 18:05:56.95ID:pgb1UEUg0
味噌汁に魚の缶詰め、スルメソーメンを入れろ
0441病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/04(水) 20:45:15.07ID:GRlVPiwM0
心筋梗塞ステージ1の人はマーガリンを食べろ
0442病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/05(木) 12:52:57.21ID:WaVbxiiP0
バターを肯定する池沼w
0443病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/07(土) 20:57:53.27ID:/Kk4R3RH0
>>4
29を食べるな
野菜、魚、マーガリンを食べろ
0444病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/08(日) 20:33:32.87ID:NCLQ4Pv10
明治時代の宣教師「日本人は痛風に成らない」

29食→痛風
0445病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/10(火) 17:43:05.80ID:8cp33hBc0
三浦雄一郎が毎日食べているのは納豆

29食→登頂失敗
0446病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/11(水) 20:02:34.96ID:Y8Z1BawA0
玄米を食べろ
0447病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/12(木) 22:51:16.06ID:hJFQwuqh0
「29食→死亡」はランセットの論文
0448病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/13(金) 18:52:31.01ID:Jw79yqiJ0
肝臓は悪玉コレス○ロールを中性脂肪に変える
中性脂肪値が高い人は29を食べ過ぎ
0449病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/13(金) 19:42:04.62ID:+frgRjgM0
25年近く300前後の高値だが、今のところ何ら問題なし。
75の親父も似たような数値だが、まだまだ元気ですよ。
0450病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/14(土) 13:41:22.72ID:yrStIli60
まじですか
でも女私は薬なしだと総コレが４００近い
投薬で３００超え
弱かった薬強いのに変えざるをえなかった(eGFR43)
閉経して高値になってから１０年
0452病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/14(土) 18:00:35.50ID:vvIdJvcB0
総コレステロール値≠中性脂肪値
0453病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/14(土) 18:05:41.48ID:yrStIli60
>>451
異常値なのはわかってる　不健康なんだろうなとも
でも日本の基準は厳しすぎるし
ほんとうのところは誰もわからないのではとも疑っていて
どうしたらいいのかわからないでいる
薬で腎臓を傷めてるほうが私には重大に思えて仕方ない
0455病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/14(土) 22:13:27.95ID:s47CFdGf0
鯖、秋刀魚食べたら胃に油が溜まっていることないですか？
ゲップがでる。
0456病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/15(日) 11:50:43.64ID:wHDljPf+0
29食→非アルコール性肝硬変
0460病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/16(月) 18:23:41.40ID:Wc2y2TKj0
>>453
29を食べるな
野菜、魚、マーガリンを食べろ
0462病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/17(火) 05:25:30.24ID:/OX+AqU/0
>>450
自分は20年300越えで最近10年くらい薬飲んでなかった
血液検査でとうとう糖尿かかったのでダイエット真剣にしたら痩せて膵臓無事なの解り問題なくなったけど
総コレ特にLDLが落ちなく開始時点から肉抜き食事してたけど唯一の動物系脂肪の低脂肪乳止めたら下がり落ち着いた
肉は問題なくて牛乳ダメって昔は考えもしなかった。
0463病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/17(火) 11:29:27.17ID:/hc3oG620
>>462
一日一個の卵を２か月やめても値はよくならなかった
牛乳を豆乳に代えた

なにをどうしてもそう変わらない
たまに肉食べてるからそれがダメなのかも
ちょっと疲れた
0464病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/17(火) 18:58:05.98ID:nBmJWWFb0
俺は20年以上牛乳を飲めでいるがLDL値は全く問題無い
0466病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/18(水) 10:27:20.32ID:ZZ2qyGtR0
個体差　個人差かな
男か女かにもよりそう
筋肉やホルモンもちがうし
0467病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/18(水) 12:30:54.75ID:ZlamqC5r0
マーガリンは悪玉コレス○ロールゼロ
0468病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/18(水) 15:20:48.08ID:zNRaE2aP0
>>463
乳製品控えめ、
牛乳は低脂肪乳にチェンジ、
卵は週一くらい、
えごま油かアマニ油を毎日小さじ1杯
あと血液検査の結果は2～3ヶ月くらいかかるらしいので、
今度は3ヶ月経ったら計ってみたら？
0469病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/18(水) 18:03:50.27ID:ZZ2qyGtR0
>>468
オリーブオイル毎日大さじ１です
えごまかアマニのがいいですかね
次は２月に調べます
0470病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/18(水) 18:04:38.38ID:ZZ2qyGtR0
あ、乳製品はほぼとってなく、豆乳だけです
0472病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/18(水) 21:21:22.94ID:zNRaE2aP0
>>469
あと気休めかもだけどサプリのGABAと、スピルリナってのを飲んでみてる。
0473病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/19(木) 07:01:36.30ID:6Ik2ZRkO0
後は肉類食べても腸での摂取量減らせるように食物繊維しっかりとるとか
最近はやりの水溶性食物繊維で腸内環境整えるのも。
0474病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/19(木) 12:05:09.64ID:5OAxvFKZ0
>>463
29を食べるな
野菜、魚、マーガリンを食べろ
0476病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/19(木) 17:37:16.75ID:NuYLvPz80
>>474
野菜と魚は解るけどマーガリンはなんで？
0477病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/20(金) 12:23:32.34ID:Sho7+54/0
マーガリンは悪玉コレス○ロールゼロ
0478病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/20(金) 15:50:07.04ID:9ebr203s0
最近とても太りやすいのだけれど、コレステロールを下げる薬飲めば痩せますか？
0479病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/21(土) 12:46:05.67ID:k3REH5Ry0
抗コレス○ロール剤を飲むと血小板が激減する

魚を食べても血小板は減らない
0480病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/21(土) 16:11:52.76ID:uyIjNFyC0
>>478
残念ながら多分痩せられない事をお知らせします
飲んでた時130キロの大台突入寸前だったよ
やせたのはまともに食生活の改善してから。
0481病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/22(日) 00:09:41.95ID:LEiQqZtz0
>>480
ありがとう
脂質の代謝が悪い＝太りやすい＝代謝が良くなれば痩せる
ではないのか。やはり甘かったな
0483病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/22(日) 11:47:16.05ID:begKJSoT0
東海大学の研究によると毎日3個卵を食べると33%の人のLDL値が悪化した
0484病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/22(日) 16:25:03.28ID:gArt2C8Z0
アロプリノールとか悪い薬なのか？1日2回服用してます
0486病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/22(日) 17:02:36.70ID:QVmh40n30
明治時代の宣教師「日本人は痛風に成らない」
0487病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/23(月) 19:17:41.23ID:HXTwR1gb0
マー○リンを食べるから心筋梗塞に成るのか？
心筋梗塞だからマーガリンを食べるのか？

答は「心筋梗塞だからマーガリンを食べる」
0488病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/25(水) 12:09:09.04ID:75mRfFMq0
29食→心筋梗塞
0489病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/29(日) 12:05:09.48ID:dc98nt7c0
29食→非アルコール性脂肪肝
0490病弱名無しさん
垢版 |
2019/12/31(火) 17:47:37.85ID:Ox2l8gwN0
EPA、DHAは必須脂肪酸

29を食べるな
野菜、魚を食べろ
0491病弱名無しさん
垢版 |
2020/01/02(木) 19:44:44.67ID:U7zhRMKD0
29食→ガン
0492病弱名無しさん
垢版 |
2020/01/03(金) 13:00:36.46ID:r8NNV6sf0
マー○リンは血液サラサラ食品
バ○ーは心臓に悪い
0493病弱名無しさん
垢版 |
2020/01/04(土) 06:23:32.75ID:Y7ZCO5J10
>>492
肉を食べるな
野菜と魚を食べろ
0494病弱名無しさん
垢版 |
2020/01/04(土) 06:24:58.04ID:Y7ZCO5J10
>>491
うん こを食べろ
0495病弱名無しさん
垢版 |
2020/01/04(土) 08:44:44.95ID:MvYukBaW0
マーガリンもトランス脂肪酸を大量に含んでるのあるから。
0496病弱名無しさん
垢版 |
2020/01/04(土) 21:06:17.57ID:OtUXvTBD0
マーガリンが安全なのはマウスの動物実験で証明されている
0497病弱名無しさん
垢版 |
2020/01/07(火) 04:35:32.61ID:NjhIRZEg0
EPAの最大の問題はつぶつぶのカピセルが飛び散ると
掃除に一苦労、ひとつぶ残れば吸湿してなんかの拍子でつぶれると
高純度のEPAがとびでてイワシくさ―い臭いがどこからかしてくることだな。
なんとかならんかｗ
0498病弱名無しさん
垢版 |
2020/01/08(水) 12:44:17.06ID:zIXtQjJf0
トラン○脂肪酸が安全なのはマウスの動物実験で証明されている
0500病弱名無しさん
垢版 |
2020/01/09(木) 01:59:30.04ID:Jgi1HVFt0
wniの鈴木里奈の脇くっさ
　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
　　 　 　 　 | 　 　 ,.' 　i､　 　　 |}
　　　　　　　', 　 　 ,`ｰ'ﾞ､_　 　 l
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0501病弱名無しさん
垢版 |
2020/01/09(木) 14:28:39.60ID:/nXgEus30
中性脂肪500超えだったので甘いコーヒー飲んでた分を全部トマトジュースに置き換えた
鯖缶好きじゃないので鯖の塩焼きでも効果あるんだろうか？
0504病弱名無しさん
垢版 |
2020/01/09(木) 21:50:56.68ID:+n+2rJyQ0
29食→アテローム性血管プラーク
0505病弱名無しさん
垢版 |
2020/01/10(金) 22:48:33.65ID:4/E0WzC60
食後高脂血症がヤバイ
絶食時でないと中性脂肪が常に高い状態
食後、6時間後でもヤバイぐらい高い
0506病弱名無しさん
垢版 |
2020/01/10(金) 22:55:53.07ID:QBgOsfy10
数値で言えよ
絶食時じゃないなら高いのは当たり前だ
0507病弱名無しさん
垢版 |
2020/01/11(土) 01:47:57.77ID:m3nBSe/E0
EPAとDHA飲み始めたら両方下がってきた。コレステロール薬よりも効いてる。
0508病弱名無しさん
垢版 |
2020/01/11(土) 19:30:28.68ID:M1vbUQEi0
29食→血管が詰まる
0509病弱名無しさん
垢版 |
2020/01/11(土) 19:44:28.55ID:+O3I4fC10
てっぺんハゲの人で、中性脂肪値落としたらハゲが改善した方いますか？
中性脂肪値関係ないですかねえ？
0510病弱名無しさん
垢版 |
2020/01/14(火) 01:43:36.33ID:9y6aHzRe0
初コメです。
去年の6月で
LDL156 HDL62
今、ダイエットして体重4kg減、腹囲89→78cm
。6月までに、もう2-3kg減らし、腹囲も75は
切りたい、その時の健康診断が楽しみだ。
腹がうっすら割れてきましたが、やっぱり
痩せると下がりますかね？
ちなみに酒は仕事以外で飲みません、月1-2回
程度。毎日30分以上のウォーキング、週3回は
腕立20×3、腹筋45秒×9種、スクワット30×3、懸垂5×3、ダンベルカール15kg×15×3を自宅でやってます。
0511病弱名無しさん
垢版 |
2020/01/15(水) 12:52:46.28ID:LH2IsAWx0
29食→脳血管が詰まる→脳内出血
0512病弱名無しさん
垢版 |
2020/01/17(金) 17:33:27.56ID:RCRnZiKD0
29食→血液ドロドロ→脳梗塞
0513病弱名無しさん
垢版 |
2020/01/18(土) 20:14:18.91ID:U8bP2FET0
29食→心臓の血管が詰まる→心筋梗塞
0514病弱名無しさん
垢版 |
2020/01/19(日) 17:45:35.31ID:6S/xKP910
29食→動脈硬化→血管が詰まる
0515病弱名無しさん
垢版 |
2020/01/22(水) 20:08:29.29ID:P52ts/u00
マーガリンが安全なのはマウスの動物実験で証明されている
0516病弱名無しさん
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2020/01/25(土) 19:45:04.62ID:6SKPd9Yh0
29食→血管炎症
0517病弱名無しさん
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2020/01/30(木) 18:13:24.15ID:vQ38EWO80
池沼「悪玉コレス○ロール値は測るな」

アメリカ脂質学会「悪玉コレス○ロール値を測れ」
0518病弱名無しさん
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2020/01/31(金) 14:04:06.34ID:odLVEVaA0
「アメリカ脂質学会」ググっても2chのスレしかヒットしない
0520病弱名無しさん
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2020/02/01(土) 16:30:51.84ID:6WByb7AE0
29食→ガン
0521病弱名無しさん
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2020/02/03(月) 12:57:54.49ID:Z6LqKlZL0
悪玉コレス○ロールは体内で中性脂肪に変わる

中性脂肪値が高い人は29を食べるな
0523病弱名無しさん
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2020/02/03(月) 15:45:31.69ID:JiuRYiLF0
>中性脂肪の値を下げる薬はいろいろと恐いので、

俺ベザフィブラートとかいうの飲んでるんだけど
0524病弱名無しさん
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2020/02/03(月) 17:23:38.33ID:ZPTnzr7v0
29食→血液ドロドロ
0525病弱名無しさん
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2020/02/03(月) 17:33:36.14ID:wkqPYV0i0
29食→中性脂肪→脂肪肝→肝硬変

魚を食べろ
0526病弱名無しさん
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2020/02/03(月) 17:36:11.74ID:X6Hy04tF0
2週間で1400→150は凄いよな
とりあえず俺、明日就職に伴う健診だ
前回800台だった
今日は飲まない
0527病弱名無しさん
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2020/02/04(火) 19:54:08.61ID:CTXU0nJ10
>>522
ヨーグルト最高
0528病弱名無しさん
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2020/02/09(日) 12:55:46.77ID:8Lx7q9PG0
29食→肝臓崩壊→中性脂肪値アップ
0529病弱名無しさん
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2020/02/10(月) 08:23:15.95ID:yf4n7yqd0
緑茶が効果あるってマジ？
0530病弱名無しさん
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2020/02/11(火) 16:08:30.39ID:jFLilPNy0
高濃度カテキンの事だろ
肝臓悪い人は飲めないよ
0531病弱名無しさん
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2020/02/11(火) 22:44:35.12ID:Ul+Mmv7l0
高濃度カテキンって副作用が話題にならなかった？
0532病弱名無しさん
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2020/02/12(水) 01:16:20.86ID:XtPY244p0
肝障害事例な
ここが詳しく書いてある↓

花王ヘルシアの高濃度茶カテキンで有害報告続々、「空腹時は飲むな、女性は注意」　日米欧研究
http://www.mynewsjapan.com/reports/1513
0533病弱名無しさん
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2020/02/12(水) 12:31:33.53ID:Kzs8pzIc0
29食→心臓の血管が詰まる→虚血性心不全
0534病弱名無しさん
垢版 |
2020/02/15(土) 12:44:01.73ID:TI3AALRs0
29食→血管ボロボロ
0535病弱名無しさん
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2020/02/19(水) 12:25:50.87ID:7ueefcAD0
29食→脳梗塞
0536病弱名無しさん
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2020/02/19(水) 15:44:36.93ID:DPbh5sg40
健康診断の結果このように

https://i.imgur.com/2bjEWMA.jpg

半年前まで上限超えてた総コレステロール値が正常範囲まで下がってたのが驚いた
クレ値も下がってたけど、コーヒー飲んだ直後に血液検査したら
これまで正常値だった血糖値がやばい事になってたw
0537病弱名無しさん
垢版 |
2020/02/21(金) 06:27:59.75ID:ekfQ8h3u0
ロザリップ5mg(ロスバスタチン)を個人輸入したが
今までロスバスタチン2.5mgを飲んでて
この場合ロザリップを半分に割って飲めばいいのでしょうか？
0538病弱名無しさん
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2020/02/21(金) 07:39:09.62ID:6G1qgXr20
そだね、ピルカッターとか使うと楽だよ
0539病弱名無しさん
垢版 |
2020/02/21(金) 09:43:22.79ID:1gjh2Bkt0
急に上がる原因ってありますか
人間ドックで一年ぶり検査したら
中性脂肪　60→233になってまして高脂血症要観察になってました
ちなみに、体重、血圧、などは変わってないです
あっ、feも多くて　多血でした
0540病弱名無しさん
垢版 |
2020/02/21(金) 12:21:25.53ID:LNlB3VwG0
29食→中性脂肪値アップ
0541病弱名無しさん
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2020/02/21(金) 20:43:20.35ID:RODO4KF20
>>539
検査前数日の食生活で変わるよ
食事を振り返ってみよう
0542病弱名無しさん
垢版 |
2020/02/21(金) 23:29:53.25ID:EdzBFeYA0
スタチン飲んでるけど肉体労働のせいもあるかもしれないけど倦怠感、脱力感、身体中の筋肉の痛みが酷い、心筋梗塞をやって以来２年半アトルバスタチンとゼチーアを飲み続けている
同じような方いますか
0543病弱名無しさん
垢版 |
2020/02/21(金) 23:57:38.27ID:iuvH47510
>>541
たしかにフォアグラ食べました
検査の1週間前ならまぁ関係ないかなーとお医者さんに言われたんです
それにしても変動しやすいモンなんですね
0544病弱名無しさん
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2020/02/22(土) 00:02:10.76ID:HPnS7fi+0
>>541
連投失礼します
お礼書き忘れて‥ありがとうございました
0545病弱名無しさん
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2020/02/22(土) 01:09:15.37ID:2/rQYG+I0
スタチンは
医者に副作用の横紋筋融解症なんてそうそうないとは言われたんだが、
赤い小便まで出たことはないものの確実に階段を昇れなくなるわ。
0546病弱名無しさん
垢版 |
2020/02/22(土) 01:28:30.26ID:gvuCZQhM0
>>542
ゼチーアなんて効果あるかね？
昔飲んでた時があるが全く効果無しでやめた
0547病弱名無しさん
垢版 |
2020/02/22(土) 07:20:35.22ID:Vjg3Ht1p0
某学会のコレステロールガイドラインでは、
「スタチン類はLDL-Cを顕著に下げたが、心疾患予防効果は認められなかった。
LDL-Cを悪玉としHDL-Cを善玉とする説はコレステロールの体内動態を単純化しすぎており、使わないよう勧める」
とかあるけど、どうなの？
0548病弱名無しさん
垢版 |
2020/02/24(月) 08:00:57.85ID:si3i1/qL0
健康診断で中性脂肪が低くて引っかかったわ
値は24mg/dLだった
中性脂肪　低いで検索したら怖い内容ばっか出てきてびびってる…
0549病弱名無しさん
垢版 |
2020/02/24(月) 08:04:19.08ID:BriXMN570
人並みに食べて不調がないなら心配ない
0550病弱名無しさん
垢版 |
2020/02/24(月) 08:17:56.26ID:09VICvF90
スタチンは肺炎に罹りやすくなる可能性があるから、少なくとも武漢ウイルスが納まるまでは飲まない方がいいだろう
LDLが高い方が肺炎になりにくいという証拠がある。薬剤で無理やり下げるのがいちばんヤバいと思われる
0552病弱名無しさん
垢版 |
2020/02/24(月) 12:49:57.61ID:Jm5pSyiR0
抗コレス○ロール剤を飲むと死ぬ
0553病弱名無しさん
垢版 |
2020/02/27(木) 17:52:34.38ID:7oo+fP9p0
29食→血管ボロボロ
0554病弱名無しさん
垢版 |
2020/02/28(金) 16:01:08.14ID:vwFeEMjN0
唐揚げを大量に食べたら血液が脂肪で白く濁って
献血した時、看護師が諦めの顔をしたという書き込みを見た
0556病弱名無しさん
垢版 |
2020/02/29(土) 14:48:37.77ID:UMfukgJO0
糖尿病→29食→足切断
0557病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/01(日) 10:08:09.94ID:B5CfrR/50
29食→腸内悪玉菌増加→アルツハイマー
0558病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/01(日) 20:17:24.58ID:Tl2bVW380
総コレステロール高かったけど甲状腺異常だったってオチもある
0559病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/04(水) 12:41:51.49ID:LpWESICv0
谷津の切断した足を調べたら足の血管が動脈硬化に成っていた
0560病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/07(土) 10:08:55.44ID:QWRQTw9n0
糖尿病→29食→動脈硬化→足切断
0561病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/09(月) 17:15:08.29ID:6wNN+O9h0
29食→頸動脈が細く成る
0562病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/13(金) 19:24:36.44ID:K3VoYqa50
糖尿病→29食→失明
0563病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/14(土) 00:34:33.36ID:JSfuVWc70
>>65

缶ごと食べる
ブリキ缶成分が効くらしい
0565病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/15(日) 11:01:15.58ID:cpe9IBq90
中性脂肪が高かったんですがダイエッ続けたら一気に正常値まで下がってました。
そのかわり悪玉コレステロールが基準値より少しオーバー145で善玉コレステロールも少し低くなってたので
0566病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/15(日) 11:07:12.97ID:cpe9IBq90
すみません途中で書き込みになってしまいました。
中性脂肪が下がったのになぜ悪玉は増えたんでしょうか？
中性脂肪が多かった時はいっぱい食べてジムで筋トレしまくってましたが
ここ何ヶ月かは小食にして運動はやめてたのがなにか関係あるのでしょうか？
先生から悪玉が多いのでクレストール2.5mgを飲みましょうということになったんですが副作用が怖くて飲んでません
0567病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/15(日) 12:39:07.64ID:4tlS5BDL0
悪玉コレステロールの原因は動物性の脂肪だから、食生活見直したら良くなるのではないでしょうか？
0568病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/15(日) 13:03:06.15ID:u5vMp9Gb0
動物性脂肪が原因かどうかは諸説あるところ
0569病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/15(日) 13:13:08.12ID:4tlS5BDL0
そうだったんですか、失礼しました。
0570病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/15(日) 13:58:04.71ID:gyZ2iBnn0
善玉も悪玉も食べたものを材料にして自分で作ってるんやで。
カタツムリなら人参食ったら赤いうんこするけど人体はそこまで単純じゃない。
0571病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/15(日) 15:25:21.83ID:XqGMazcL0
高脂血症は健康の証し
動脈硬化とはほぼ関係なし
薬屋に騙されるな
0572病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/15(日) 15:36:27.67ID:3QUJcyjW0
悪玉コレス○ロールは必須脂肪酸では無い
0573病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/16(月) 20:49:12.88ID:cm7Yz2Fk0
29食→高脂血症
0574病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/17(火) 12:22:32.87ID:FYS+fHAX0
29食→動脈硬化
0575病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/18(水) 12:38:57.59ID:LUSoE5N/0
イワシは善玉コレス○ロール
0576病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/19(木) 12:11:54.04ID:IExCinrO0
池沼「悪玉コレス○ロール値は変動しない」
0577病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/20(金) 11:39:52.03ID:dU6rGoXD0
池沼「悪玉コレス○ロール値を測るな」
0578病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/21(土) 12:35:39.58ID:aSrURjr70
アメリカ脂質学会「悪玉コレス○ロール値を測れ」
0579病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/21(土) 20:24:06.73ID:f9VjuqFA0
自分も体重落として中性脂肪や血糖や肝臓数値は基準内に収まったのに、
突然にして悪玉コレステロールが１８０で指導対象に。
善玉は基準値です。血管が詰まる危険があるとの事で不安です。
家での調理はそれなりの値段の純正オリーブ油で炒め物をしています。
以前に比べれば揚げ物やスナック菓子などは食べないようにしたのですが。
時々、鶏のからあげなどを買うのでそれが原因でしょうか。
何か良い方法があれば教えてください。
0580病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/21(土) 22:35:34.17ID:w87pZkyQ0
ピタバスタチンカルシウム錠飲んだら一気に標準値まで戻ったよ
0581病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/21(土) 23:18:10.52ID:Yia+wOcH0
スタチンで数値は下がる、でも動脈硬化になる比率は下がらない
0582病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/21(土) 23:44:44.06ID:RT/5FOkK0
数値下げたらコロナに罹った時に重症化しやすい
0583病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/22(日) 14:56:46.83ID:rrgPn51t0
>>581
そうなの？コレステロールの数値が改善しても動脈硬化を防げないって不思議
0584病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/22(日) 15:10:17.71ID:Y5jhJRYL0
まあ議論のあるところだよね

続「長寿のためのコレステロール　ガイドライン」　作用メカニズムから見たコレステロール低下医療の危険性

監　修：日本脂質栄養学会

米国発の新ガイドライン（2013年）は、わが国の医療現場で使わ
れているガイドラインの根幹を否定した。一方、コレステロール
低下剤の生化学的な研究が進み、スタチンは動脈硬化を予防でき
ないばかりかそれを促進し、心不全を発症させることがわかって
きた。さらにその害は脳をはじめほとんどの臓器に及んでいる。
コレステロール値を下げることは、寿命を縮めることにつながる。
グローバルな薬害を防ぐため、新しく集積したエビデンスを直視
することが求められている。

http://www.seikai-shuppan.ecnet.jp/books.html
0585病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/22(日) 16:19:13.43ID:WL4/0G/W0
1~2日断食するだけで血液検査の中性脂肪やコレステロール値は下がるものですか？
0586病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/22(日) 16:24:53.43ID:pBsKlYk70
アメリカ脂質学会「悪玉コレス○ロールは毒」
0587病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/22(日) 21:30:20.09ID:NBc0GYJr0
動脈硬化の原因の一つはリノール酸過剰
オメガ6系脂肪酸は炎症を促進させるから
0588病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/23(月) 10:44:16.63ID:M+Z6bS7P0
>>583

日本脂質栄養学会と日本動脈硬化学会でバトルしてるよね
0589病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/23(月) 12:18:51.67ID:bid+NDgP0
アメリカ心臓学会「悪玉コレス○ロールは毒」
0590病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/24(火) 12:57:25.16ID:avpIVJCk0
29食→腸内悪玉菌増加→アルツハイマー
0591病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/24(火) 17:25:38.44ID:GVDcPhsC0
マクドのダブチー食べちゃった
0592病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/24(火) 18:51:26.49ID:rA+BmS7n0
ＬＤＬコレステロールが148だったが相当ヤバいのかな？
0593病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/24(火) 19:15:45.33ID:Hley9vn30
>>592
200超えて20年経つけど特に何ともないよ
0594病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/24(火) 20:35:43.95ID:YhR6OamP0
前日9時直前に冷凍パスタやジャムパン食ってたら基準値の2倍のコレステロール値が出てしまった
0595病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/24(火) 21:22:01.33ID:rA+BmS7n0
>>593
やはりそれほどでもないですか
ありがとうございます。
0597病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/25(水) 12:18:33.90ID:pQwAU2R70
ケンタッキーは食べてもいいよね？
鶏肉だからヘルシー
0598病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/25(水) 17:29:13.67ID:G98M53wI0
パストラミの食べ過ぎで50代でﾀﾋぬかも
0600病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/26(木) 04:08:10.46ID:/RhLAsX10
wniの鈴木里奈の脇くっさ
　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
　　 　 　 　 | 　 　 ,.' 　i､　 　　 |}
　　　　　　　', 　 　 ,`ｰ'ﾞ､_　 　 l
　　　　　　　＼　､'､v三ﾂ　 　/
　　　　　　　　|＼　´　　｀　, イﾄ､
　　　　　　 ／ﾊ ` ｀二 二´ ´ /　|:::ヽ
　　　　 ／::::/　',　　 : . . :　　/　 |:::::::ﾊヽ
http://twitter.com/ibuki_air
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0601病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/27(金) 12:33:06.32ID:WD6d/brA0
29食→動脈硬化
0602病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/27(金) 16:23:12.27ID:aUOMnnF00
>>571
マジ？
0603病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/28(土) 11:23:36.85ID:/fd1Uxfc0
バターを肯定する池沼w
0604病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/29(日) 12:09:09.16ID:5GArg4Wo0
糖尿病→29食→足切断
0605病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/30(月) 22:12:10.26ID:hde/r5I10
糖尿病→29食→ガン
0606病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/31(火) 12:41:29.14ID:LMV+v+3R0
糖尿病→29食→脳梗塞
0607病弱名無しさん
垢版 |
2020/04/01(水) 12:16:30.20ID:Xad/ijgp0
糖尿病→29食→失明
0608病弱名無しさん
垢版 |
2020/04/02(木) 12:08:35.51ID:rsWt5LsT0
糖尿病→29食→腎臓透析
0609病弱名無しさん
垢版 |
2020/04/05(日) 17:30:38.46ID:M/1MPz090
29食→脂肪肝→糖尿病
0610病弱名無しさん
垢版 |
2020/04/06(月) 12:45:32.38ID:dkHMTFWt0
29食→肝硬変→糖尿病
0611病弱名無しさん
垢版 |
2020/04/07(火) 12:24:11.12ID:8Dp0+zRi0
29食→膵臓崩壊→糖尿病
0612病弱名無しさん
垢版 |
2020/04/09(木) 21:16:16.36ID:bNHKljWG0
3年近く転勤ストレスでほぼ毎日紙パックミルクティーとポテチかフライドポテト食ってたけど学生さんならまだ問題無いかもしれないが、30超えると駄目だね
0613病弱名無しさん
垢版 |
2020/04/16(木) 17:51:06.19ID:6Mx3WUNG0
イモを否定する池沼w
0614病弱名無しさん
垢版 |
2020/04/17(金) 12:42:59.98ID:cd3d2Bet0
植物油を否定する池沼w
0615病弱名無しさん
垢版 |
2020/04/19(日) 16:23:21.99ID:fTaAiVFR0
日本人は長寿世界1位

マーガリンを食べろ
0616病弱名無しさん
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2020/04/20(月) 22:13:19.16ID:imy65tVO0
血液検査でLDL200らしいので肉を食うな野菜と魚を食えを実践してみるよ
0617病弱名無しさん
垢版 |
2020/04/23(木) 12:36:20.02ID:hVUM1+Ix0
糖尿病→29食→足切断
0618病弱名無しさん
垢版 |
2020/04/27(月) 23:46:07.26ID:NQMMKVL+0
29食→腸内悪玉菌増加→アルツハイマー
0619病弱名無しさん
垢版 |
2020/04/27(月) 23:54:45.15ID:mj9DE3tO0
29食→武漢全身性出血熱→死亡
0620病弱名無しさん
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2020/04/29(水) 12:34:47.19ID:1RzTCmlk0
日本人は長寿世界1位

マーガリンを食べろ
0621病弱名無しさん
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2020/05/06(水) 12:18:31.82ID:EAT0+eLi0
糖尿病→29食→腎臓透析
0623病弱名無しさん
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2020/05/08(金) 14:58:50.60ID:iDJ8eJRv0
俺も、2018/11の検査では、糖尿病の疑いとか書かれているから、

甘い物も酒も、間食も食べれない。今、96キロあるから、90キロまで

落とすまで昼抜きだけど辛いね。
0624病弱名無しさん
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2020/05/10(日) 17:56:39.72ID:UPOdRFDh0
バター派は池沼
0625病弱名無しさん
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2020/05/10(日) 19:49:42.47ID:El5A/rdF0
糖尿病→29食→腎臓結石
0626病弱名無しさん
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2020/05/10(日) 22:38:32.27ID:lYqFlvCU0
スタチンはカビ毒で危険極まりない

↓口は悪いがコイツの言ってることはまとも
https://ameblo.jp/minorufukuda6/entry-12595998428.html

カビ毒は、中枢神経に蓄積し、痙攣、呼吸停止を起こし、 ALS の症状が出る 。人間の免疫細胞は腸で70%作られる。その免疫細胞を、全て破壊するのがスタチン剤だ 。
0627病弱名無しさん
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2020/05/14(木) 18:01:36.15ID:ktTUR3T40
29は百害あって一利無し
0628病弱名無しさん
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2020/05/15(金) 12:19:00.64ID:+Jx4Q5CV0
バター派は池沼
0629病弱名無しさん
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2020/05/16(土) 13:49:28.11ID:zXHhM9qE0
フルーツは全てダメですか
0630病弱名無しさん
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2020/05/16(土) 16:56:26.50ID:vU08vThl0
糖尿病→29食→内臓疾患
0631病弱名無しさん
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2020/05/17(日) 18:47:08.39ID:S+sY2+yw0
日本人は長寿世界1位だ

コメを食べろ
0633病弱名無しさん
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2020/05/18(月) 08:24:39.59ID:hUlBk8gA0
日本人は長寿世界1位だ

納豆を食べろ
0634病弱名無しさん
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2020/05/18(月) 08:59:21.73ID:fkY6INgB0
炭水化物　○　(チマネ族)
タンパク質　○
植物油　○
善玉コレス○ロール　◎
悪玉コレス○ロール　×
0635病弱名無しさん
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2020/05/18(月) 17:21:58.13ID:OIWgMBNe0
糖尿病→29食→脳幹出血
0636病弱名無しさん
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2020/05/19(火) 21:06:04.03ID:JvlaHrB90
バター派は池沼
0637病弱名無しさん
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2020/05/20(水) 19:24:00.06ID:CwA92fDq0
29食＝ロシアンルーレット
0638病弱名無しさん
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2020/05/21(木) 23:00:37.19ID:dhPSeQ+D0
糖尿病→29食→老化
0639病弱名無しさん
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2020/05/24(日) 13:40:43.97ID:ai9VXoYr0
バター派は池沼
0640病弱名無しさん
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2020/05/31(日) 00:35:25.11ID:euIb0iMi0
マー○リンは血液サラサラ食品
バ○ーは目の血管に詰まる
0641病弱名無しさん
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2020/05/31(日) 19:43:52.25ID:wuNJuWYw0
乳脂肪は目の血管に詰まるらしい
0642病弱名無しさん
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2020/06/04(木) 19:52:42.94ID:1rh4PFyP0
バターは脳血管に詰まるらしい
0643病弱名無しさん
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2020/06/05(金) 18:23:07.47ID:Hd06rsvE0
バターは足血管に詰まるらしい
0644病弱名無しさん
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2020/06/08(月) 16:54:18.45ID:cOfvTx930
真島さんのRAP食、試してダメだった人いる？
0645病弱名無しさん
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2020/06/09(火) 13:27:10.84ID:JMozQhod0
動脈硬化は慢性炎症が原因だから油はあんまり関係ないのでは
オメガ６系は炎症を亢進させるとはいうが
あの人、アマニ油もダメって言ってるから意味がわからない
0646病弱名無しさん
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2020/06/09(火) 19:41:12.26ID:dw/LKcqF0
でもさ誰でも金かけずに始めれるわけじゃない？
その割にはやってみて効果があったとか、なかったとかって情報がほぼ落ちてないからさ
0647病弱名無しさん
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2020/06/11(木) 18:29:21.65ID:8yNh1GJ20
必須脂肪酸を否定する池沼w
0648病弱名無しさん
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2020/06/11(木) 20:52:43.71ID:doIZ9XvX0
多分否定してるってのは解釈違いで、例えばDHAやEPAを含むしらすや煮干しなんかは推奨してる
そこに加えて、余分にわざわざ油を摂取するなって内容だと思うよ
0649病弱名無しさん
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2020/06/13(土) 08:42:50.62ID:1SQNiW4YO
尿酸値とコレステロールどっちも高い奴がサバ割と好きだけど常食するの躊躇してて笑った
0650病弱名無しさん
垢版 |
2020/06/13(土) 20:42:06.30ID:RXgS6uxi0
アホ298大学医学部教授「29は健康に良い」
0651病弱名無しさん
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2020/06/15(月) 20:35:30.84ID:g16m0M0Z0
デブの原因は動物性脂肪らしい
0652病弱名無しさん
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2020/06/22(月) 08:25:06.12ID:3lkDtsnm0
マーガリンが安全なのは動物実験で証明されている

マーガリンを食べろ
0653病弱名無しさん
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2020/06/22(月) 10:15:00.61ID:MyaC9Vuq0
卵常食したら190とか余裕
買ってまで食べるのやめよう
0655病弱名無しさん
垢版 |
2020/06/27(土) 13:10:25.09ID:3nnHLfmp0
日本人は長寿世界1位

糖化は気にするな
0656病弱名無しさん
垢版 |
2020/06/29(月) 19:19:46.03ID:eZk3CI1r0
マーガリンには水素が付いているのでマーガリンを食べろ
0658病弱名無しさん
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2020/06/30(火) 12:22:14.77ID:llLwpq1R0
昭和「悪玉コレス○ロールは悪玉」

アホ「悪玉コレス○ロールは善玉」
0659病弱名無しさん
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2020/07/01(水) 12:18:38.56ID:woohkfIW0
抗酸化物質を否定する池沼w
0660病弱名無しさん
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2020/07/04(土) 20:50:18.09ID:zEW4lRAT0
29食→膵臓崩壊→糖尿病
0661病弱名無しさん
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2020/07/05(日) 12:07:59.37ID:gzKPrJD60
総コレステロール値と中性脂肪が高すぎて30代前半で未経験のまま男性更年期障害になってしまいました
悪玉コレステロール値と中性脂肪を増やさずに男性ホルモンを増やす食事メニューを教えてください
0662病弱名無しさん
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2020/07/05(日) 12:10:55.98ID:2nSQbL9Z0
>>661
未経験がコンプレックスならソープランド 行こうぜ
0663病弱名無しさん
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2020/07/05(日) 17:15:16.70ID:FFVKsgIk0
バ○ーは脳血管に詰まる
マー○リンは血液サラサラ食品
0664病弱名無しさん
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2020/07/06(月) 12:37:53.27ID:exTcXu4x0
今月中に健康診断あるんだけど、
今から色々やってももう血液検査は遅いよね？
0665病弱名無しさん
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2020/07/06(月) 13:27:37.80ID:25p5SJuv0
今からでも遅くはないよ



健康診断の前夜に飲みに行くの居るからな
0666病弱名無しさん
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2020/07/06(月) 15:12:42.34ID:exTcXu4x0
>>665
血液のデータって2ヶ月前とかではなかった？
0667病弱名無しさん
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2020/07/08(水) 18:24:34.26ID:6soYbmYP0
糖尿病→29食→胆石
0668病弱名無しさん
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2020/07/08(水) 19:03:41.74ID:r5STZ+rh0
シュウ酸が多いのは29
0669病弱名無しさん
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2020/07/10(金) 12:40:37.62ID:XHdqQxj70
糖尿病→29食→サイトカインストーム
0670病弱名無しさん
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2020/07/19(日) 18:12:09.01ID:u+wrTeKR0
糖尿病→29食→心筋梗塞
0671病弱名無しさん
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2020/07/25(土) 14:52:04.67ID:RalldzfY0
先日、大腸カメラの前に血を採って、医師からはひと言も言及がなく、ただ紙を渡されました
紙を見てみたらＴ‐Ｃｈｏ　ＬＤＬが赤く塗られてて気になったので書き込みます

T-Cho 　　244 *
中性脂肪 145
HDL-C 　　77
LDL-C　　155*

この数値は「高脂血症」になってしまうのでしょうか？
また、生活習慣の改善とは、具体的にどのようなことに留意して生活すれば良いでしょうか？　ご教示ください。

食事　朝10時（コーヒー　サラダ　食パン１枚（マーガリン）　ロールパン１コ　ゆで卵１コ）
夕食　　　7時（みそ汁　サラダ　冷やご飯１杯　肉ｏｒ魚（日替わり）　煮物　揚げ物　おしんこ）　
夕食後　　お菓子(チョコパイ1コ)です
運動は　ウォーキング30分　ジョギング30分　プランク3分　週4～5日　　こんな感じです
0672病弱名無しさん
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2020/07/25(土) 16:05:10.32ID:54yZOO0z0
コレステロールは正常です。
中性脂肪を減らしたい・・・。
良い薬はないのかな？
0673病弱名無しさん
垢版 |
2020/07/25(土) 17:00:17.54ID:7asVVvXZ0
鯖缶
0674病弱名無しさん
垢版 |
2020/07/27(月) 19:16:33.17ID:zDhIUlDj0
WHO「29は毒」
0675病弱名無しさん
垢版 |
2020/07/28(火) 10:25:15.26ID:T+db/H1k0
糖尿の疑いがあったので、おっさんになって初めて血液検査してきた。
糖尿、コレステロールなど問題なかったが
中性脂肪が800

ちょっと高杉て言われた・・酒ほどほどにして軽い食事制限するべか
0676病弱名無しさん
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2020/07/28(火) 10:26:23.55ID:T+db/H1k0
因みに172の72キロ　、内臓脂肪すげーんだろうな。
0677病弱名無しさん
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2020/07/28(火) 12:38:43.81ID:JMxczGVfO
中肉体型以下で脂肪肝や高脂血症の人はたいがいアルコールが原因だからな
0678病弱名無しさん
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2020/07/28(火) 12:48:33.88ID:5mOQmV8T0
プヨガリNASHは普通にいる
0679病弱名無しさん
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2020/08/05(水) 19:45:03.61ID:UKlN4qqC0
勉強になります。
0680病弱名無しさん
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2020/08/05(水) 21:26:02.43ID:cTG3lvUe0
中性脂肪を下げれば、痩せていくのですか？
0681病弱名無しさん
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2020/08/05(水) 21:27:01.01ID:cTG3lvUe0
コレステロールと中性脂肪の関係性が分かりません
教えてください
0682病弱名無しさん
垢版 |
2020/08/06(木) 09:26:54.20ID:zg/nf8C70
俺、コレステロール値で引っ掛かった事は無いけど
中性脂肪は異常数値
0684病弱名無しさん
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2020/08/09(日) 13:47:52.40ID:axNaD+0b0
コレステロール：高コレステロールの原因は何ですか？
ttps://www.medicalnewstoday.com/articles/9152
HDLコレステロール：それを増やす9つの方法
ttps://www.medicalnewstoday.com/articles/318598
コレステロールを低下させる11の食品
ttps://www.healthline.com/health/cholesterol-tips

基本はリノール酸主体のサラダ油や肉の脂を大幅減して（9割減でもいいと思う）野菜と果物と魚を食べて運動でしょう
0685病弱名無しさん
垢版 |
2020/08/09(日) 15:31:22.06ID:N10STFdE0
中性脂肪のデータが、今年2月は69だったのに、先週検査したら237まで上がっていました。
先週の検査は、突然の検査だったので、（検査の予定はなかったんです）食事（といっても、豆乳を800ｍｌくらいとアーモンドミルク200ｍｌ）は摂っていました。前日の晩も休みだったので控えることもありませんでした。
過去のデータは60から高くても100くらいでした。こんなに上がってびっくりしています。
自身は、156ｃｍの35ｋｇでかなりやせ型です。
こんなことってあるんでしょうか？
セカンドオピニオン必要かな？
0687病弱名無しさん
垢版 |
2020/08/12(水) 23:51:57.74ID:4a2U474V0
お菓子や菓子パンやめよう

コレステロールとトリグリセリドを低下させ、心血管リスクを低減する食事療法-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32692035/
0688病弱名無しさん
垢版 |
2020/08/14(金) 17:44:30.19ID:rVJ3wU8P0
コレステロール低下は影響しません| マルコム・ケンドリック博士
ttps://drmalcolmkendrick.org/2020/08/05/cholesterol-lowering-has-no-impact/
0689病弱名無しさん
垢版 |
2020/08/14(金) 18:32:49.46ID:Tbtupq7A0
日本人は長寿世界1位

マーガリンを食べろ
0690病弱名無しさん
垢版 |
2020/08/18(火) 16:31:43.38ID:p3/PrArU0
図2 | 脂質プロファイルおよび炎症性マーカーに対するアントシアニン補充の影響：無作為化比較試験の系統的レビューおよびメタ分析
ttps://www.hindawi.com/journals/cholesterol/2018/8450793/fig2/
0691病弱名無しさん
垢版 |
2020/08/20(木) 19:45:46.73ID:oGf6EL4G0
マーガリンは血液サラサラ食品
バ○ーは毒
0692病弱名無しさん
垢版 |
2020/08/22(土) 10:48:51.05ID:ahMGX4i/0
何ヵ月前からパルモディアを朝のみから朝晩に増え
マグネシウムのサプリも飲み始めたのに先日の検査で中性脂肪の記録を大更新
シャレにならん数値でかなりビビってます
0693病弱名無しさん
垢版 |
2020/08/23(日) 16:14:57.84ID:/KK97GuU0
心血管疾患の飽和脂肪摂取量の削減-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32827219/
0694病弱名無しさん
垢版 |
2020/08/23(日) 21:30:31.35ID:RG/JCS7s0
マー○リンを食べると脳梗塞に成らない
0696病弱名無しさん
垢版 |
2020/08/24(月) 19:20:30.37ID:8bezY58u0
マー○リンを食べると脳内出血に成らない
0697病弱名無しさん
垢版 |
2020/08/25(火) 00:44:42.06ID:KyMLiHmU0
高級スーパー、バターのバリエすごいよ？
フランスのバターも置いてある
量を考えて使えばいーんでない？
0698病弱名無しさん
垢版 |
2020/08/25(火) 07:22:28.63ID:xIAcPcMH0
忙しいと何故か太ってくる
忙しいと時間のある時に食べておこうとなって、つい食べ過ぎてします
困った
0700病弱名無しさん
垢版 |
2020/08/25(火) 11:39:24.27ID:4qoipOQn0
　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
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0701病弱名無しさん
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2020/08/25(火) 12:52:43.79ID:FCOjjuWS0
マー○リンを食べると心筋梗塞に成らない
0702病弱名無しさん
垢版 |
2020/08/26(水) 12:10:01.43ID:JDgB2kCp0
マー○リンを食べると動脈硬化に成らない
0704病弱名無しさん
垢版 |
2020/08/26(水) 18:56:06.48ID:nzvdaCji0
健康診断の中性脂肪だけめちゃヤバイ…
2018年→89(ビーガン)
《甲状腺全摘の手術をした》
2019年→305(ペスクタリアン)
今年→337(ビーガン)

何故だorz
0705病弱名無しさん
垢版 |
2020/08/27(木) 12:05:43.73ID:K81uGQPu0
マー○リンを食べるとクモ膜下出血に成らない
0706病弱名無しさん
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2020/08/28(金) 12:09:45.12ID:BAft6c1c0
マー○リンを食べると動脈乖離に成らない
0707病弱名無しさん
垢版 |
2020/08/31(月) 12:17:19.51ID:zZHmK4gi0
日本人は長寿世界1位

マーガリンを食べろ
0708病弱名無しさん
垢版 |
2020/08/31(月) 17:55:33.58ID:vpf551VC0
悪玉コレステロールを肯定する池沼w
0709病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/01(火) 15:13:26.65ID:S0HIxBpP0
質問です。
会社健康診断にて
総コレステロール288
LD Lコレステロール200
にて精密検査通知が来ました。この場合は脂質異常の治療を受ければ良いですか？
人間ドック等の精密検査が必要ですか？
よろしくお願いします
0710病弱名無しさん
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2020/09/01(火) 23:07:00.89ID:3J/VA3km0
>>709
うん、脂質異常症だね
どこでもいいから内科受診すれば、食事療法や運動を勧められたうえで経過観察
その後、数回の受診で改善がみられなければスタチン投薬で一生薬漬けだろう
0711病弱名無しさん
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2020/09/01(火) 23:58:48.86ID:S0HIxBpP0
>>710
ありがとう御座います。
たぶんタバコと酒のせいです。
これを機に辞めます
0712病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/02(水) 18:18:33.66ID:WvQ2GHUX0
マー○リンを食べると脳梗塞が治る
0713病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/03(木) 19:04:40.66ID:MDgBll8E0
マー○リンを食べると脳内出血が治る
0714病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/04(金) 12:23:24.34ID:2zffGj9B0
マー○リンを食べると心筋梗塞が治る
0715病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/05(土) 12:26:21.20ID:0aiqGuwV0
マー○リンを食べると動脈硬化が治る
0716病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/06(日) 11:42:12.26ID:JA6QKfe20
マー○リンを食べると高血圧が治る
0717病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/06(日) 11:52:47.87ID:yUeK7ruh0
>>709
総コレステロールは気にするな
0718病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/06(日) 12:18:42.21ID:pq/BeMvy0
人間ドッグでnonHDLコレステロールが64て結果が出ました基準値は90～149です。中性脂肪は38とこちらも低めです。

また総ビリルビン基準値0.3～1.2のところ1.6という数値も出ています。

やっぱりお酒が原因でしょうか？
肝機能の欄では異常箇所は総ビリルビンだけです
0719病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/07(月) 18:59:04.22ID:W/GtZtwA0
糖尿病→29食→非アルコール性肝硬変
0720病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/10(木) 04:45:03.59ID:Mv8ZM1q00
わいは一所懸命にイワシ臭いオイル、EPAを飲んでるでｗ
0721病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/19(土) 02:18:14.52ID:RUc0UWqd0
すみません、質問スレがあることに気づかず本スレ(？)に書き込んでしまいました。

30代女性
BMI20
空腹時血糖値80
中性脂肪60
LDLコレステロール163
なんですが、コレステロールだけが高いのは遺伝性のものとかなのでしょうか？？
ちなみ今より10kg太っていた時の方が全て数値低かったです
コレステロールも130くらいでした
0723病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/19(土) 10:38:00.26ID:bV3Pgpzp0
>>161
食事は人にとっては毒なんだよ。
0724病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/19(土) 11:22:08.55ID:bV3Pgpzp0
>>501
鯖というより、青魚だよ。
あと、塩分さえ気を付けたら海苔は
良いらしい。海苔ほど栄養素に富んでる食品は
ないらしい。
0725病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/20(日) 17:18:44.55ID:XyDFrsUh0
>>721
自分も似た感じで筋トレなどして凄く痩せても
ＬＤＬだけは高めの１３０位あり、体質、遺伝の影響
もあるかもと言われながら過ごして、少し太って１７０
位まで上がってそろそろ脂質異常の薬で下げないと
みたいな事を検診の医師に言われ節制はじめて
１３０位まで下げてこのままの調子でいけば薬飲まなくて良い
と言われて少し安心した。
そしたらその後になんと狭心症になっちゃった。
ステント留置してくれた担当医は過去の喫煙歴、遺伝、
コレステロールが原因と考えられるとのこと。
７２２さんが言うように遺伝・家族性家族性高コレステロール
だとアキレスけんにコレステが貯まりやすく太くなる特徴
あるみたい。
とりあえず脂質異常症で診察受けて採血や脈波など検査
してみるといいかも。
コレステは動脈硬化、様々な病気の原因になる恐れあるから
早めに対処しましょ
0726病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/22(火) 16:12:01.82ID:szS50cbg0
日本人は長寿世界1位

マーガリンを食べろ
0727病弱名無しさん
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2020/09/22(火) 17:04:52.02ID:w7z41ej90
こないだお見舞いで大きな市立病院へ行ったんだけど、掲示板を見てびっくり
食事メニューが貼ってあるんだけど、マーガリンが多用されてたわ
0730病弱名無しさん
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2020/09/23(水) 21:54:48.65ID:WcHI5kkc0
植物油を否定する池沼w
0731病弱名無しさん
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2020/09/26(土) 11:50:09.32ID:gkHVtC/P0
721です

>>722
遅レスですが、たしかにアキレス腱は体型の割に太めです、そして右足首だけ関節緩く靭帯も伸びてますね…
0732病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/26(土) 11:52:58.80ID:gkHVtC/P0
>>725
ご丁寧にありがとうございます
狭心症は恐ろしいですね…
私も数年ジムに通いやっとダイエットとリバウンドのループ地獄から抜け出せて普通体型を維持できたと思ったらこの数値でとてもショックでした。
確かに若い頃から喫煙者です、今は加熱式のみですが…
食生活改善と禁煙と運動するしかないみたいですね。
頑張ります
0733病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/26(土) 12:16:02.87ID:gmk1bz+I0
太ってる時に130なら体質は正常
頑張れば下がるから大丈夫
0734病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/26(土) 12:50:49.19ID:Yo/UtI1D0
自分もBMI20くらいの普通体型
中性脂肪は下限値付近LDLは上限値付近どちらもたまに超えて異常値になる
血縁のある親戚みんなどこかしら血管詰まらせてるし遺伝的にはヤバめと思う
そんな数値でも狭心症とか聞くと怖い
けどLDLだけ下げて中性脂肪は上げたいとかどういう方向に努力したらいいんだろ？
嫌煙厨だしお酒は弱いのでたくさん飲めない
0735病弱名無しさん
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2020/09/26(土) 13:06:41.09ID:gmk1bz+I0
上限付近なら大丈夫
それより中性脂肪値が低い人は運動不足が多いから高血圧が心配
0736病弱名無しさん
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2020/09/26(土) 13:40:20.22ID:Yo/UtI1D0
>>735
ありがとうございます
血圧はむしろ低いですが、運動不足は確かにそうですね
週末リングフィットだけでも続けてみます
0737病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/26(土) 14:19:43.10ID:1wFteneO0
脂質異常で引っかかって、処方薬で治療していたらED気味になり、医師に何とかしてくれと言ったら『知らない…仕方が無いですよ』とさらり。
パルもディア…血液サラサラに

下の４つは血管のケアの為
バイアスピリン
キネジウム
ニコランジル
ロスパスタチン2.5

以上、コレらを使用している。Dr.は優先順位からいったら心臓第一。EDなんかに構ってる場合では無いとでもいう様な言いようだった。
今の医学は何かを改善したら何かに不都合が起きるといった様なみたいだ。
0738病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/26(土) 14:44:22.71ID:N7Llfamh0
副作用だから今も昔も未来もずっとあるぞw
0739病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/26(土) 16:00:47.31ID:BkxV3UMy0
>>732

725です
自分も30代で禁煙して10数年後の40代で狭心症発症だから
禁煙しても過去の喫煙での血管等のダメージは取り戻せないって事かなと。
中性脂肪、糖尿、血圧は全く問題なし、コレステも自己最高170→食生活で130
まで自力で下げて健康になってきたかなぁと思った矢先の狭心症だから、
昔の不摂生のツケは怖いです。
医療技術の発展で今や狭心症はそれほど怖い病気でなく、ステント入れて
薬飲んでいれば元通りの生活に戻れるけど、同系疾患の心筋梗塞なんかは
軽くてもその後の生活に影響でるし、リスクも狭心症と雲泥の差。
喫煙と高コレステ・脂質異常の2要素でも動脈硬化から上記疾患など様々な病気
に発展リスクは高まるだろうから、できたらなるべく禁煙、コレステロールのコントロール
などして予防に努めることをお勧めします。
色々意識してれば自分の異変に早く気づいて、些細な前兆から早期発見でき
大事になる前に対処出来る事も。
病気になった後に、あの時ああしてればよかった、とならないように、出来ることを
やっていきましょう
0740病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/26(土) 21:10:43.59ID:xDChISDI0
>>737
EDで苦しむって実に残念な人生だ。
こんな生き甲斐に欠ける人生送るくらいなら機能性食品、トクホ、その他食事制限をして、更に運動もしようと思った。
Dr.曰く薬使わなくなったらEDは治ると言っていた。薬に頼らないでどうにかしたいというのは無理があるだろうか？

因みにEDを誘発する原因となる薬は以下のうちどれにあたる訳なんだろうか？
パルもディア…血液サラサラに
下の４つは血管のケアの為
バイアスピリン
キネジウム
ニコランジル
ロスパスタチン2.5
詳しい方ご教授願いたい。また良いアイデアが有れば是非教えて頂けるとありがたい。
0741病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/26(土) 23:30:33.23ID:QQySVmUO0
>>721
>>725
私も同じような感じ。
今まで家族歴を聞かれたことはなくて、
とりあえず運動と食事頑張ってしか言われなかったけど、
別の医者にたまたまかかった時、初めて家族性のことを言われた。
父親がコレステロール高かったのは知ってるので、自分もこれだろうなぁ。
アキレス腱は画像見て比べてみたけどよく分からずw
これからもっと年取ったらコレステロール上がるのは分かってるので、まだ40代の今はなんとか薬なしで留められるように頑張りたいのだけど。
0742病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/27(日) 00:39:40.40ID:Egb95CNN0
家族性っつてもホモ型じゃない限りそんな気にするなよ
一生気付かず放置してる人の方が多いでしょ
俺はヘテロ型だけど心臓に疾患持ってるから薬飲んでるけど
0743病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/27(日) 00:43:41.70ID:XVlz317L0
と言うか本当に家族性高コレステロール血症なのか？
診断基準はヘテロでさえLDL180以上なんだが
0744病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/27(日) 04:05:09.25ID:FJAkZbQM0
家族性高コレステロールなら若い時から異常にＬＤＬ
高かったりて摂生して下げるというレベルではないんだろうけど
親族に家族性高コレステロール血症だった人や心筋梗塞
、若くして狭心症、顕著な動脈硬化など起こす人いたら
遺伝的にコレステ高くなりやすい体質な可能性はあるかもね。
生活習慣病外来や栄養指導で脂質異常症診察、必要なら
薬等でコントロールしてリスクは早めに下げておきたいとこだね。
まずは食生活と運動、中性脂肪とＬＤＬ適正にすれば様々な
生活習慣病対策になるし。
周りも高血圧、糖尿、痛風、脂質異常などたくさんいて
何かしら病気になると○○の数値高かったらしいからね…
って事がいかに多いことか
0746病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/27(日) 12:46:58.74ID:LS6kCjBU0
高カイロミクロン血症も遺伝の影響あるだろうけどほとんどの異常値は生活習慣か他の病気が原因だから
0747病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/30(水) 12:05:19.89ID:Ip7qmzNN0
家族性の確率は、ほぼ0%
0748病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/30(水) 12:08:49.71ID:HIzRcbd/0
糖尿病→29食→血栓
0749病弱名無しさん
垢版 |
2020/09/30(水) 17:05:53.68ID:1kMYUuBG0
糖尿病→29食→脳梗塞
0750病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/01(木) 12:10:51.03ID:hFvxdKjb0
家族性なんて言っているのは日本人だけらしい
0751病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/01(木) 20:49:24.25ID:9grMXmhY0
29で氏んだ人

西城秀樹　大橋未歩　森光子　鳩山弟　前田健　糖質制限の元祖
0752病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/02(金) 00:01:25.16ID:WfPeq2F10
BMI19
LDL160
中性脂肪は基準値内
母に聞いたら母も脂質代謝異常
遺伝かぁ
0753病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/02(金) 00:04:13.79ID:/YiWDhhI0
遺伝子の問題ならそんなショボい数値じゃ済まない
0754病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/02(金) 01:05:57.87ID:kynvf51Z0
BMIと中性脂肪以外を隠してるから何とも言えないが
持病も変な習慣もなく健全なら済むだろ
0755病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/02(金) 18:28:55.57ID:oiaN2nuz0
家族性なんて言っているのは日本人だけらしい
0756病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/02(金) 18:31:02.66ID:R3FlJIyi0
オックスフォード大学によると新型コロナ対策はキャベツとキュウリ
0757病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/02(金) 18:36:44.94ID:0nlH+ahe0
糖尿病→29食→認知症
0758病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/02(金) 18:40:25.85ID:IcdHFZVW0
familial hypercholesterolemia
0759病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/03(土) 14:48:50.21ID:Qy307GkV0
29で氏んだ人

西城秀樹　大橋未歩　野村克也　森光子　前田健　鳩山弟　糖質制限の元祖
0760病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/04(日) 08:46:45.40ID:BzVxXvUN0
>>740
＞バイアスピリン
＞キネシウム
＞ロスパスタチン2.5
は飲んでるけどビンビンだがや
0761病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/05(月) 10:44:21.24ID:aHXgsFwa0
ボケてしまった蛭子は魚大嫌い肉大好きだな
0762病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 01:10:01.80ID:RyE5dwSy0
薬で半年で中性脂肪が480から172。
中性脂肪が落ちても体重は変わらない、なぜですか？
0764病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 16:11:03.51ID:/80jVrom0
>>763
プラバスタチン、ゼチーア、注射のレパーサ
0765病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 18:10:50.35ID:js0c/JvH0
糖尿病→29食→ガン
0766病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 21:15:25.31ID:AMZlAvrf0
プラバスタチンよりクレストールのが効果ありますか？
0767病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/08(木) 19:45:26.12ID:zF34luiy0
糖尿病→29食→糖尿病
0768病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 18:05:11.32ID:/mcWJb/X0
29食→膵臓崩壊→糖尿病
0769病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 18:09:18.12ID:qznIJ70y0
池沼「悪玉コレス○ロール値は変動しない」
0770病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 18:23:19.54ID:TWsaDlB60
角栓は悪玉コレス○ロール
0771病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 19:42:43.28ID:231rNjBt0
オレイン酸はオリーブ油
0772病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 20:52:59.91ID:VImES/9a0
YouTubeで「角栓」を検索
0773病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 23:40:08.83ID:k2vLL+930
オレイン酸はコレステロールゼロ
0774病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/15(木) 01:08:00.21ID:hTgQnol60
腹部肥満が深刻な健康被害につながる可能性、カナダ・トロント大学研究報告｜@DIME アットダイム
ttps://dime.jp/genre/1001464/
0775病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/15(木) 18:15:53.32ID:L10mEAXY0
さてと･･･そろそろクレストールの時間だ･･･
0779病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/23(金) 09:04:20.87ID:jK5srmfP0
ワーファリン飲んでるから納豆食べられない
0780病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/23(金) 20:52:44.67ID:Fjj/Ah5s0
中性脂肪数値1000までいってしまったがどれくらいで正常値まで下がります？
0781病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 12:08:19.19ID:q83dP27O0
毎日ランニング20kmすれば良くなる
0782病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/30(金) 17:19:16.98ID:qS4optth0
マヨネーズって良くないのかな？
0783病弱名無しさん
垢版 |
2020/10/30(金) 21:06:11.82ID:x1KadohU0
俺が「コレステロール」という言葉を初めて聞いたのは、子供の頃のマヨネーズのCMだったよ。
「good-bye、good-bye、good-bye-bye、コレステロールよ、good-bye-bye」って歌うやつ。
それくらいマヨネーズ＝コレステロールのイメージ強かった。
0784病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/13(金) 20:14:35.31ID:pOxhyBUK0
毎日20km走れるくらい痩せれば下がるだろうな
脚は壊れるだろうが
0785病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/14(土) 16:18:24.53ID:F5dfLlzm0
コレステロールの薬
クレストールが1番強いですか？
0786病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/14(土) 16:31:49.33ID:nooKyWUY0
ピタバスタチンが最強！
0787病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/20(金) 15:40:53.61ID:PCEOFZ+T0
質問させて下さい
善玉コレステロールと悪玉コレステロールは、両方高くても、バランスが取れていれば大丈夫なものでしょうか？
0791病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/24(火) 21:44:23.81ID:M11JdpIO0
アトルバスタチンを服用してからアキレス腱が痛むのですが
0793病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/27(金) 11:11:39.60ID:pAYVj+dT0
検診の結果でた
・総コレ→248(高)
・ＨＤＬ→75
・ＬＤＬ→157(高)
・中性脂肪→64

身長170㎝・体重49Ｋ
やっぱり下がらない、この体重だから食事制限して痩せてもなあ
0794病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/27(金) 11:49:06.58ID:jZ6jP/ye0
>>793
家族性高コレステロール血症
甲状腺機能低下症
摂取カロリー不足
0795病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/27(金) 14:41:55.89ID:V2QxWMtj0
>>793
自分も同じように痩せ型でLDLのみ下がらなかったけど、食生活を結構大胆に変えたら
LDLも下がったよ。
ただ家族性とまではいかなくても体質、遺伝的にコレステが高く出る素養があると認識
は必要で、もし親族に狭心症や心筋梗塞などの心疾患になってる人が複数いる場合は
今から気を付けて。
遺伝的にコレステ高いと動脈硬化→心疾患の可能性も遺伝的に上がるから
0796病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/27(金) 17:40:10.73ID:pAYVj+dT0
>>795
親兄弟にコレ値が高い人はいないし
高くなったのは４0歳過ぎてからなんで
まあ加齢で体質が変わってきたのかと諦めてる
高コレステ食品を食べてる訳じゃないので
気休めにＥＰＡサプリでも飲んでみますよ
0797病弱名無しさん
垢版 |
2020/11/27(金) 18:22:33.64ID:82TPVZvY0
>>793
＞身長170㎝・体重49Ｋ
BMI17未満

他人にはスキニーファットか拒食症か分からない
本人なら原因は分かってる
0798病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/08(火) 20:12:55.46ID:2+LPnIFy0
健康診断で180だった
もうダメだお終いだぁぁぁぁぁぁ
0799病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/08(火) 22:37:10.84ID:VSfMYqbg0
俺なんかピタバスタチン飲んでても203だぞ
0800病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/09(水) 07:05:51.08ID:FIU9ZpjX0
つい先日健康診断の結果帰ってきて500だった。
やばいな…。
ちなみに30歳
0801病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/09(水) 11:28:38.97ID:k8NHZsZR0
>>799
薬飲んでも下がらないものなの？
治療開始しましょうって言われてしまった

>>800
ええええええええええ
日常生活辛くないです？
0802病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/09(水) 12:18:41.16ID:0zRH+NIc0
>>801
スタチン飲む前は250くらい
飲みながら食生活改善して2年
ようやく200まで落ちてきた
0803病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/09(水) 17:16:24.45ID:ICuhwGuC0
スタチン飲んで200とかコレステのみの治療だとそれくらいでいいんだね。
自分はコレステ2年位170続いて食生活改善して自力で130まで下げて
安心してたら狭心症になった。
狭心症は治ったけど今は2次予防で目標70～90
皆も気を付けてネ。密かに動脈硬化進んじゃうよ
0805病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/10(木) 23:32:25.19ID:aKQ9f/mX0
スタチンで尿蛋白って出る事あるの？
0806病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/12(土) 16:44:59.23ID:/b7JEyAM0
てｓｔ
0807病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/16(水) 22:17:04.97ID:hZiQ9HnQ0
肉や脂肪分は普段から少なめで食事での改善は難しく
洋菓子や菓子パンで良くない脂質取ってると思うので
植物油脂を含まないお菓子に切り替え中

サラダ油ってやっぱりだめなのかな？
ほぼ使ってはいないけどね
0809病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/18(金) 00:17:19.94ID:qUxfi3ay0
総コレステロールが220になり
LDLも基準値を越えたので
植物油脂入りのお菓子やめますわ
中性脂肪は今回は低いけど去年は160もあった
和菓子は甘いだけでなと思ってたけど
これしか食えないと思うとそこそこ旨く感じる
糖尿にならないように気を付けねばならない
0811病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/19(土) 02:01:08.68ID:ZpzySZL00
偶発的な心血管疾患と閉経後の女性のすべての原因および原因別の死亡率に関連する食事中のコレステロールと卵の摂取量-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33330926/
0812病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/19(土) 18:15:39.45ID:Z39FWJDy0
コロナ感染→肝臓機能停止→高脂血症→脳梗塞
0813病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/19(土) 19:09:05.26ID:Z39FWJDy0
>>812
玄米と野菜と魚を食べろ
0814病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/20(日) 04:51:31.85ID:PVh/b4JB0
卵の常食は糖尿病リスクを上げると聞いて食べるのやめた
たぶん血管に悪い
0815病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/20(日) 07:57:34.91ID:E566I4i10
>>814
卵は高コレステのボスキャラ的存在だからね。
動脈硬化による心疾患、脳梗塞のリスク上昇考えたら控えめにしないとアカン
0817病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/20(日) 10:35:36.42ID:4zx8fsaX0
アラフィフなのに血管年齢は20代と言われた
でも血圧高めで脂質異常症
どう考えたらいいのか
0818病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/20(日) 12:27:29.80ID:E566I4i10
>>817
血管年齢はざっくりした評価で、あんま当てにならんよ
ピンポイントで動脈硬化＆狭窄進んで心疾患、脳梗塞等起こるから
高血圧、高コレステ気を付けた方が良いよ
糖尿加わったら死の３重奏、肥満・内臓脂肪で４重奏♪
0819病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/20(日) 12:36:13.15ID:4zx8fsaX0
>>818
そうなの？
両手首足首で測定する本格的なやつね
ちなみに肥満です
0820病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/20(日) 14:01:48.44ID:E566I4i10
>>819
血圧脈波でしょ？
ウチ、心筋梗塞目前の狭心症だったけど脈波はずっと異常無しだったよ。
肥満もあるならなお一層気を付けてね。
0822病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/21(月) 11:58:11.16ID:i2j9wUaN0
魚生活にしたら食費アップした
四人家族だからめっちゃ面倒・・・
0823病弱名無しさん
垢版 |
2020/12/21(月) 12:08:56.69ID:LctwkZDX0
父親が糖尿なんだけど
自分で簡単に血糖を計れるキットがある
コレステロールもそうならないもんかね
年一回の検診じゃなぁ・・・
0824病弱名無しさん
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2020/12/21(月) 12:39:21.97ID:pSrhCFGC0
>>823
日本調剤等の薬局でも調べてもらえる
詳しくはググって
0825病弱名無しさん
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2020/12/21(月) 19:17:06.72ID:SkvYovtE0
洋菓子と菓子パンやめたら買うもの凄く減った気分
まあ、植物油脂入ってない菓子見つけると買ってしまうけどね
0832病弱名無しさん
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2020/12/28(月) 11:05:08.67ID:Z67c+z7M0
コレステロールと中性脂肪低すぎなのに太ってる
何食べたらいいの？

HDL 59 / LDL 71
中性脂肪 34
BMI 22.2 / 体脂肪率 30.6
0835病弱名無しさん
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2020/12/30(水) 23:04:44.96ID:39uC8Pbj0
中性脂肪が900越えててパルモディア飲み始めたんだけどちゃんと運動して炭水化物減らせば下がるかな
0836病弱名無しさん
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2021/01/01(金) 21:29:31.81ID:jp8EGfYy0
植物油系の菓子やめるの継続してるけど
ウエスト細くなってきた
いつも履いてるスボンがゆるく感じてすぐ分かる
1ヶ月1kgくらいずつでも減ってったら良いな
0837病弱名無しさん
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2021/01/01(金) 21:40:02.96ID:Crwq4hDl0
どうしても腹が空いた時に
一時しのぎで何食べたらいいかな
大豆煎り豆とバタピー少量で我慢してるけど
0840病弱名無しさん
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2021/01/10(日) 13:49:39.09ID:jEDqEd5G0
>>839
やっぱりその辺になってしまうかねえ…

自分は高コレステロール血症なだけだから甘いもの自体は大丈夫だけど
植物油脂が入ってないカステラやどら焼きやプリンが大丈夫かと思ってたら
卵がアカンくて詰んだ
以前のチョコレートやクッキーやケーキをやめてその辺にシフトするために沢山買ってきたのに

ゼリーや大福や甘納豆や羊羹食うしかないのか！
和菓子もゼリーもそんなに好きじゃない！
0841病弱名無しさん
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2021/01/12(火) 19:43:50.85ID:x1QgwYFA0
>>840
私も高コレステロール血症だけなので
甘いものはOKと思っていたら、

甘いものと果物は糖分多いからダメって医者に言われたよ。コレステロール高いのに血糖値まで上がったら、さらに血液ドロドロになるからって。この季節、リンゴやみかん食べれないのはツライ、、ちなみに卵や肉や乳製品は摂っていいって。
0843病弱名無しさん
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2021/01/12(火) 21:48:34.42ID:y69JwCfU0
>>841
ええー？高コレステロール血症で探すと卵なんか一番ダメそうだけどな

毎日お菓子や果物食べてるよ…
0844病弱名無しさん
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2021/01/12(火) 22:18:14.98ID:Zv/hKoKq0
>>843
詳しくは知らないけど
長年卵だマヨネーズだと言われていたけど
食べ物はコレステロール値には一時的にしか影響しないとか
なのでコレステロールの摂取基準も無くなったのじゃなかったっけ？
0845病弱名無しさん
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2021/01/12(火) 22:22:03.10ID:y69JwCfU0
>>844
それなんだけど、やっぱりダメらしい
二転三転したみたい
私もその古い知識で大丈夫だからと多いときは卵3個くらい食べてたからね
また改めて調べたらマヨネーズやら卵やら魚卵やらを控えると書いてあり残念だった
0846病弱名無しさん
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2021/01/13(水) 03:19:19.90ID:3gU3SvHI0
正常な指標のほうが少ないんですけど、やはり正常化するにはダイエットでしょうか？
身長167cm、体重80kgでBMI28.6です。年齢は36です
https://i.imgur.com/8DWvgrI.jpg
0847病弱名無しさん
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2021/01/13(水) 08:49:10.76ID:wsbZP+uh0
うわー色々高いんですね心配
自分157cmで70kgだけど数値的にまずいのは総コレステロールとLDLが基準値ちょい超えなのと血圧だけだから
さほど対応する気にならないんだよなあ
なんとなく食生活が酷そうだから健康的な和食中心にしただけでもある程度は数値減りそう
0848病弱名無しさん
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2021/01/13(水) 18:40:57.53ID:gy5KXNzv0
魚以外はヴィーガンみたいな食生活するしかないのかなあ？
植物油脂もダメだからヴィーガン以下か
0849病弱名無しさん
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2021/01/13(水) 22:16:58.08ID:r+gniz4F0
>>845
たしかに食事ではコレステロール値には影響は少ない
だけどコレステロールを摂り過ぎると体には良くない
卵は高コレステロール食品なので控えましょう
てことらしいね
2日に1個にしてみる
0850病弱名無しさん
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2021/01/14(木) 16:55:39.88ID:HZrPg6MY0
>>846
煙草吸うの？
その感じじゃ動脈硬化→心疾患へのエリート街道まっしぐらやぞ
0852病弱名無しさん
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2021/01/21(木) 13:45:01.87ID:QiRB+j/F0
LDL160超えでスタチン飲むことになりそう
顔がテカリやすいけど、血中脂質下がったら顔の油も減るかな？
0853病弱名無しさん
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2021/01/21(木) 20:39:24.12ID:nkPAGvNZ0
50代男性、昨年まで正常値だった中性脂肪が今回の健康診断では800超え
数値自体が信じられないんだけどあり得る事かな、自粛生活での運動不足と食生活の変化は否めない
尚、他の血液検査項目は全て正常値
0855病弱名無しさん
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2021/01/22(金) 08:55:21.53ID:C6y7jMm70
>>854
ここ見て数値自体は有り得るのは理解したけど1年でここまで上がるものかなと
今まで健康体そのものだったからいきなりD判定付いて焦ってる
0856病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/22(金) 21:52:16.30ID:Vz39axar0
チョコレート偉い！今後もチョコレートは食べるそ！

CiNii 論文 -  高脂肪食投与ラットにおけるカカオバターの摂取が脂質代謝へ及ぼす影響
ttps://ci.nii.ac.jp/naid/110009820551
0857病弱名無しさん
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2021/01/23(土) 11:38:38.14ID:gq6pqt9b0
LDL185

GOT　　59
GPT　　77
r-GTP　113

これってかなりやばい？特定健診受けて再診てきたけどスルーでいいレベル？
0860病弱名無しさん
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2021/01/28(木) 19:42:01.99ID:bik3jfR/0
羊羮なんか嫌いだったのに
甘味として選択肢がないと美味しいもんだね
体重は1kgも減ってないがウエスト細くなったわ
0861病弱名無しさん
垢版 |
2021/01/31(日) 12:45:10.38ID:I11ZzJyO0
豚脂は飽和脂肪酸

オリーブ油は不飽和脂肪酸
オリーブ油はオレイン酸
オレイン酸は不飽和脂肪酸
0864病弱名無しさん
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2021/02/01(月) 16:08:00.23ID:Pop3QYKn0
>>855
私も他の数値全て正常
中性脂肪だけ500ちょい
40代です
来週エコー検査です
貴方はその後どうですか？
0865病弱名無しさん
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2021/02/01(月) 17:56:14.83ID:UE3US78A0
植物油脂もダメだし卵もダメだしで和菓子ばかり食べてたけど
高コレステロール血症さんにおすすめのスイーツが！
ハウスのプリンエルは卵も入ってなくて牛乳で作るのでいいよ
作って食べたら普通に旨かった
糖分は高そうたから中性脂肪は高くない人向け
0866病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/02(火) 14:37:24.05ID:eCd5W7/40
>>864
健診結果に再診の案内が同封されていて、2～3ヶ月後に再診するよう書かれていたから食生活の見直しと運動量の増加を心がけているところ
少しでも効果があると良いのだけど
0867病弱名無しさん
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2021/02/02(火) 15:40:48.99ID:+LC+b6h+0
>>866
そうですか。
自分は半年前180去年170とチョイ高が
今回500でした。前日に結構な量の飲酒が
原因と考えてますが医師は念の為にエコー検査
しときましょうか？で来週検査です
174㌢64㌔適度に運動してるので
脂肪肝じゃないことを願っています
0868病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/02(火) 17:03:14.43ID:+G14Lanx0
>>867
157cm69kg腹囲98cmの自分より全然数値悪いんだね
友達のスリムな子も脂質異常症と言ってたから
体型とはあまり関係ないのかな
0869病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/02(火) 20:23:51.42ID:sUblk08H0
中性脂肪もコレステロールも動脈硬化のリスクだし
糖尿や高血圧も気を付けないとね。
最近、基礎疾患の無い２０代の人がコロナ感染して
死亡に至ったらしいけど肥満だったらしい。
こうなると肥満も基礎疾患と同じリスクあると認識しといたほうが良い。
中性脂肪他、各種数値高い人はきをつけて
0870病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/04(木) 10:14:58.75ID:O5UyKDV10
抗精神薬のレボトミンとヒルナミンも副作用でやすくなる？
0871病弱名無しさん
垢版 |
2021/02/10(水) 21:31:38.68ID:CK4tMSBK0
864です
エコー検査してきました
結果は問題無しでした
血液検査の前夜の飲酒とツマミが
原因だろうとの結論です
0872病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/22(月) 12:09:46.20ID:kGLlzHCs0
乳製品を控えろと言われたけどヨーグルトもダメなのかしら
0873病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/22(月) 13:11:52.60ID:3aaz9vod0
わし食ってるわ
最強に体に悪い植物油脂を控えてる
0874病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/22(月) 14:30:22.47ID:eCuFA6zX0
無脂肪最強
0875病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/22(月) 14:35:20.65ID:3aaz9vod0
あー牛乳は何年も低脂肪
ヨーグルトも安ければ低脂肪や無脂肪の食べてる
結局高いのって乳脂肪が多いだけなんだよね
0877病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/22(月) 15:51:16.73ID:3aaz9vod0
>>876
自分は食べるのやめたよ
マーガリンどころか原材料に植物油脂って書いてあるの全部やめた
せんべいでもやめた
0878病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/22(月) 20:56:33.14ID:96vsrXW50
塩サバ定食と納豆と玉ねぎかじるしかないな
0879病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/23(火) 00:10:04.39ID:4jxTvAP00
んなことないで
和菓子はほぼいけるで
料理のマヨネーズとかは捨てるの勿体ないから使ってるがなくなったら買いたさない
植物油脂って加工された油のことで常温で固まってるやつね
普通のオイルで良しとしたのは値段的にオリーブ油だけ
0880病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/23(火) 10:15:18.42ID:aZ2cNvA50
177cm、56kgで体脂肪率13%、内臓脂肪もほとんどないのに
HDL51、総コレステロール252、中性脂肪266で薬保留にされたんだがここの人たちはどう思う？
もちろん食生活とか運動不足には気をつけてる
0881病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/23(火) 10:39:42.05ID:L2jBoqe50
>>880
LDLと中性脂肪が高いね
ご家族も数値が高いなら家族性かもねぇ
0882病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/23(火) 13:30:32.24ID:aZ2cNvA50
たしかに言われてみれば父が動脈硬化って言われてたからその可能性もあるかも…
ちょっと他の専門で見てる内科にも行ってみるわ！
どうもありがとうございましたm(_ _)m
0883病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/23(火) 14:37:10.07ID:yiT8l9J90
何を検査すれば内臓脂肪がほとんどないと分かるの
0884病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/23(火) 17:46:11.09ID:aZ2cNvA50
内臓脂肪は体組成計の測定結果(0～30のうちレベル2)で少ないと判断しました
0885病弱名無しさん
垢版 |
2021/03/23(火) 18:06:50.96ID:/aXqCH7m0
医療機器で判断しないと役に立たない
家族性も病院で検査しないと判断できない

家族性複合型高脂血症
https://www.shouman.jp/disease/details/08_12_131/
診断
①IIb型高脂血症（空腹時で血清TC 220およびTG 140 mg/dl以上）があること。経過中、IIa型やIV型もとり得る。

②small dense LDLの存在により、アポリポタンパクBが高値となる（アポB / LDL-C＞1.0）。または、LDL粒子サイズを測定する（粒子径＜25.5 nm）。

③家族性高コレステロール血症や二次性高脂血症を除く。

④第１度近親者にIIa、IIb、IV型のいずれかの表現型の高脂血症が存在すること。

①～④のすべてを満たせば確診とするが、①～③でも簡易診断基準として差し支えない。
0886病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/09(金) 06:16:34.32ID:S9s5JteJ0
CTスキャンで見れば確実
0887病弱名無しさん
垢版 |
2021/04/26(月) 15:57:36.44ID:zEL0MGD50
炭水化物ダイエットすれば治りますか？
0890病弱名無しさん
垢版 |
2021/05/08(土) 21:16:24.79ID:B7MCKDPm0
禅寺の修行僧が毎日食べている通常食について

朝食（小食　しょうじき）　 お粥・ごま塩・漬物
昼飯（中食　ちゅうじき） 　麦飯・味噌汁・漬物・おかず一品
夕飯（薬石　やくせき） 　麦飯・味噌汁・漬物・ おかず二品
0891病弱名無しさん
垢版 |
2021/05/08(土) 21:26:55.67ID:0uafyoXB0
昔の日本人は2食と聞いたが
昔の寺でも2食だろか
0892病弱名無しさん
垢版 |
2021/05/08(土) 21:30:21.51ID:0uafyoXB0
朝食抜けばちょうど16時間断食できる
（12時と20時のあいだに2回）

サーチュイン遺伝子やオートファジーって有効じゃない？
0893病弱名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 08:41:35.48ID:yUZVp24a0
禅僧を見習うんだ
0894病弱名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 11:29:03.97ID:yfbDcrCfO
朝昼夕ってだんだん食事量増えてくのが俗っぽくて草
0895病弱名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 18:32:23.37ID:WMKR/piW0
あれ、似た感じで俺も総コレステロールだけが高く250
0896病弱名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 18:37:29.28ID:iLtTNnGD0
5ヶ月で3kgしか減らない
そこから止まった
コレステロール値はどうなってるか計りたい
0897病弱名無しさん
垢版 |
2021/05/10(月) 14:00:42.34ID:DieyQAFE0
脂肪項目だけの血液検査って出来る？
結局肝機能腎機能も検査した方がいいのかな
0899病弱名無しさん
垢版 |
2021/05/12(水) 11:41:19.22ID:saxObO2Q0
身体が温まるよ
0900病弱名無しさん
垢版 |
2021/05/12(水) 12:38:04.66ID:U/cVuEQE0
生姜紅茶で体温が35.7℃→36.7℃。
体温が１℃上がれば基礎代謝が12～3％増えるとのこと。
普段の基礎代謝が1500Kcalならば約1700Kcal・・・？
+200Kcalが30日で6000Kcal。
これだけでも1Kg近くの脂肪が消える計算。

中性脂肪の検査が待ち遠しい。
0903病弱名無しさん
垢版 |
2021/05/13(木) 11:20:06.96ID:07Msx0DN0
冬はご飯を炊く時にしょうがのスライスを入れて常に生姜をとるようにすると暖房が要らなくなる
0905病弱名無しさん
垢版 |
2021/05/14(金) 09:22:16.33ID:1qQiIzpq0
300オーバーした私の減量メニュー
キャベツトマトブロッコリーレタスのサラダ、じゃがいも蒸し
ひじき大豆いり、冷奴をレンジでチン
夜も似たよう物
半年で14kg減量して、数値もやっと150まで落ちました。
たまに好きなラーメンを二週間一回くらい食べます。
0906病弱名無しさん
垢版 |
2021/05/18(火) 11:42:04.04ID:faiJ007E0
ラーメン2ヶ月弱やめてる。脂質の多い食べ物避けるようになったわ
0907病弱名無しさん
垢版 |
2021/05/19(水) 20:54:55.25ID:7NYIHmR50
足の冷え症とLDL、中性脂肪が高いのって関係ありますか？
0908病弱名無しさん
垢版 |
2021/05/19(水) 22:14:26.77ID:tOLjLN8a0
長い間ほったらかしにしすぎて抹消の動脈硬化が進みまくって血圧爆上げしてるなら多少血管詰まってるかもね
0909病弱名無しさん
垢版 |
2021/05/20(木) 21:28:53.52ID:YqDHLglO0
>>905
たまにラーメン食べるのは大丈夫なの？
0910病弱名無しさん
垢版 |
2021/05/22(土) 09:51:13.41ID:N7M6lTm60
主題には記載されていませんが
要するにコレステロール値を下げるがメインテーマのようです。
ちょっと高い？本ですが楽天でポチリました。


【本要約】血管をよみがえらせる食事 ～脳と心臓を守る食事術～【アニメで本解説】
https://www.youtube.com/watch?v=53p80dT-71o

【衝撃作】「血管をよみがえらせる食事」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
https://www.youtube.com/watch?v=rsMWQ88-MGQ

【紹介】血管をよみがえらせる食事 （コールドウェル・B・エセルスティン,松田麻美子）
https://www.youtube.com/watch?v=iRgyRG3WvvM
0911病弱名無しさん
垢版 |
2021/05/23(日) 13:40:31.43ID:Gqr0vUwf0
脂質異常、尿酸値、もちろん肥満で様々な問題があり腹部ctも何度も撮っている夫がいます
私は朝と夜野菜とタンパク質メインでなるべく好みにあうように飽きないように品数を作っていますが、
自分で選ぶ昼食はいくら止めろと言ってもラーメン大盛りに炒飯に餃子セットにゼザートといった具合で全く痩せません。
しかも「お前さえいなければ俺は好きなものが食える」と人のせいにまでしてくる。
根は小心者なので「痛風だけは嫌だー痛風になったらどうしよう～」と斜め上の大騒ぎをし、ジムは嫌がり、家庭内でゲームによる運動を促しても子供を煽てるようにお願いしないとやりません。
この生活が10年以上続いていて、悪者にされて、私は正直腹が立ってきて今震えるほど怒っています。
私が体調を崩すとこれ見よがしに高カロリー低栄養のものをどかっと買い込みドヤ顔をして、
私の普段のちまちまとした野菜料理はなんの意味も為しません。
一度医師に本気で脅してくれるように頼むつもりですが、成人病を放置するとどんな怖い目にあうのか、わかりやすく纏まっている(恐怖を煽るような)本などはありませんか？
自覚を持ってほしいし、健康のためと思って食費も手間もかけて調理しているのが本当にバカバカしく、痛い目を見ろとまで最近は考えてしまう。
どなたか助けてください、まとめサイトでもいいです、動画でも、本だとうれしい。
何か不安を大きく煽るようなものはありませんか？
読ませてやりたいです。
そして栄養学の本を読ませていくつもりですが、本人のモチベーションはなにより恐怖だと思います
知見のある方、どうかよろしくお願いします
0912病弱名無しさん
垢版 |
2021/05/23(日) 15:00:48.58ID:gqQWnTJ20
なんて立派な奥さんなんだ…

病気って実体験に勝るものはないから本人が痛い目見るのが一番だし中々難しいね。

尿酸値とか高脂血症は薬でコントロールできるし、まだ薬飲んでないならとりあえず内服でやりつつ好きにさせていいんじゃない？何回も腹部CT撮ってるってのは気になるけど痛い目見たら自分の責任だし反省するでしょ。
じゃなきゃあなたの方が先にストレスで参っちゃうよｗ
それから普段の野菜料理は絶対に良いから無理のない範囲で続けてあげたらいいと思うよ。

さすがにやばいメタボなら医者も脅すだろうけど、そういう人って自分だけは絶対に大丈夫だと根拠のない自信持ってたりするから、外野が何言っても無駄だしね。

生活習慣病の怖さについて書いてある本も探したら沢山出てくるけど恐怖を植え付けるようなのは中々無さそうだね。
0913病弱名無しさん
垢版 |
2021/05/23(日) 17:36:45.39ID:Gqr0vUwf0
レスありがとうございます
そう言ってもらえて少し溜飲が下がりました
結局自分で痛い目を見るしかないんですね、
血管がボロボロになって出た症状を後から改善するのはとても大変だと思うし、その後も健康体にまで戻れるのかとても心配だったけど、今日のランチの写真を、あの推定1500kcalはある炭水化物と油の塊のそれを「じや～ん」とかふざけて送ってくる事にもうほとほと呆れてしまった

毎日副菜5品か6品作って、またほぼ野菜かよとぐちぐち文句言われて、ご飯がないと嫌だと言われてマンナンごはんにして、俺は夜は冷たい魚は食わないとか言われて刺身は遺されて、youtube被り付きで見ながらぼたぼたこぼしながら私に何の感謝もない事にも腹が立っているし、自分の身体の事なのにすぐ私を責めるのをそれを我慢するのも、これに正論で返せば拗ねてもっと酷い食事内容になるだろうと我慢してきたけどもう知らないです
生活習慣病の怖い話、コラムでも漫画でもエッセイでも、もし今後お勧めがあればどなたかでも、また教えてください
もう本当に疲れた、嫌いになってきてしまってる
0914病弱名無しさん
垢版 |
2021/05/23(日) 17:47:03.88ID:ISehIrYf0
もう努力やめて静かに保険の増額したりしていいよ
0915病弱名無しさん
垢版 |
2021/05/23(日) 18:02:33.12ID:gqQWnTJ20
>>913
それだけ嫌なことがあると、健康になって欲しいのに食べてくれないってことよりも、こっちがこれだけ気をつけてるのにふざけんな！って気持ちが強くなるのも仕方ないよ
本当はそんなこと思いたくないのに思ってしまって自己嫌悪になると余計自分のこと責めちゃうと思うから、あまり根詰めすぎないでね

https://www.toho-u.ac.jp/press/2017_index/20170725-798.html

本よりもこう言う医療機関のデータでも見せてみたら？
感情に訴えないと効果なかったらあれだけど…
0917病弱名無しさん
垢版 |
2021/05/23(日) 19:30:32.09ID:hvoCkctC0
>>915
ありがとうございます、今読みました
私にとっては分かりやすいですが、夫は自分で自分の事を賢いと思ってる人間なのでこんなこと知ってるわかってる、と読み飛ばしそうだなと思ってしまった
「そりゃ心不全が一番死亡原因としては多いだろ」とふんぞりかえるのが目に浮かぶ

漫画という形式をとると思わず読んでしまうみたいで読みづらいもの、めんどうなもの、想像しづらい(精神的症状や他人の苦しみなど)ものは絵で苦しんでいたり悲しんでいたりする部分が無いと理解が出来ない(というかするスイッチが入らない)ようなので難しいかもしれません
自称長寿家系なんですよ、実際肉親はみんな90代で大往生ですが、全員一時労働従事者で全く体型も運動の程度も違うのに、自分の都合の悪いことは無視する。
私は夫に長生きしてほしいと思ってるだけだけど、これをお前のせいで制限されると罵られるのは本当に辛いし、人間として好きだったけど何だか今日突然全てバカバカしくなってしまった。
すみません、愚痴になってしまった
0918病弱名無しさん
垢版 |
2021/05/23(日) 19:37:01.64ID:MUe1FHbC0
男尊女卑や自己評価高過ぎ男との結婚は
女が不幸にしかならない
それでも献身的なのが凄い
やはり自分は結婚に向いてないんだろうな
血の繋がりでもなけりゃそんなに心配などしてやらない
0919病弱名無しさん
垢版 |
2021/05/23(日) 19:39:35.05ID:gqQWnTJ20
>>917
めっちゃ頑張ってるんだね。そりゃ愚痴りたくもなるわなｗ

はたらく細胞BLACKとかどう？
あれは読みやすいけど相当勉強になるよ。まぁそれ読んで考え方変わる人は元からちゃんとしてるだろうしあんま期待できないかもだけど。
0920病弱名無しさん
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2021/05/23(日) 19:55:33.44ID:hvoCkctC0
>>918
私もどっかおかしいんだと思いますよ
17からずっと一緒で他に付き合った人もいないので擦り込みもあるだろうし、共依存だと言われたら否定出来ない。
でも人間性は好きです、あまり見ないほどには素直な人だとは思う

>>919
ありがとうございます、あれ面白いですよね
夫も好きみたいで読んでるけど、完全にファンタジーとして見てますね
それだけキャラクターがたっていて作品として良く出来ているって事だと思う(教育漫画的つまらなさが少ないというか)
長々と占有してしまってすみません、また何かいい本、漫画や苦しんでる(申し訳ない)コラムなどありましたら教えてください
理想は、好き勝手やってきた孤独な人がある日病気になって、聞いていたり想像してたより自分の身に降りかかるととても苦しく、家族の世話にもなれず孤独に耐えながら死に物狂いの苦労をして生還するみたいなのが(言い過ぎか)あればうれしいです
家族の部分はどちらでもいいんですが、孤独で病気と戦うというのは(ここにもいらっしゃるかもしれませんが)相当精神を削られますよね
私も昔大病をしたのですが、夫はこの感じなので本当に孤独だった、あれをわからせてやりたいというのも正直混ざっています
長文で占有してしまってすみません、聞いていただいて驚くほど楽になってきました
しばらくロムりますね、本当にありがとうございます
0921病弱名無しさん
垢版 |
2021/05/23(日) 20:07:36.81ID:MUe1FHbC0
17から…凄いな
40から付き合ってても自分なら即愛想尽かしてるわ
0922病弱名無しさん
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2021/05/23(日) 21:43:55.84ID:e2GbPSOq0
>>911
断食して有酸素運動をする。
これをほぼ毎日すれば、１年間で脂肪が１０ｋｇ取れる。
３年続ける事ができれば、習慣化できる。

問題は、それをするやる気とか目的を持てないことなんだね。
健康になりたいという目的では、ほぼ無理なんだよね。
脂肪の量がある閾値を超えると、脳が増々脂肪を増やすように働いてしまう様にできているから。
糖尿病とか高血圧とか動脈硬化とか発症してなければ、引き返すことはできると思う。
0923病弱名無しさん
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2021/05/24(月) 22:13:37.02ID:tF22ESk00
>>911
実際の数値がわからないけど、検診の後、医者と問診する時に
絶対に何か言われているはずだけど。

自分は女で元々細身で何を食べてもコレステロール値は低かったけど、
閉経後見事にLDLが140～160になってしまい、医者に脅され、
コレステロール下げる薬を1ヶ月飲まされたことがあります。
でも、永遠に飲みたくないのでまずは食事療法をとその病院はF.O.
（でも、肥満ではないしHDL値も高い）

自分は散々色々な病院に行ってるので多少脅されても自分でも調べてるので
効き目ないけど(笑)、特に男ってホント自分が痛い目に遭わないと絶対にわからない。

本当は一度痛い目にあって苦しめばいいんだけど、まずは医者から脅してもらうのがいいかも。
本などは情報を読んでも自分の取り方で適当に都合のいいように解釈しそうなので。

それでも他人事なら、私ならもう別れる勢いで文句を言うかな(笑)
あんたの栄養管理士じゃないんだから勝手に死ね！と
0924病弱名無しさん
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2021/05/24(月) 22:26:13.05ID:tF22ESk00
>>911
余談だけど、

胃はめちゃめちゃ強かったのに、5年位前ストレスから胃の不調になり、
膵臓かもとまで言われ通院し薬を飲んでも全然治らず。

その時、完治しないかもしれないとも言われ、食事療法に注意するよう言われ
その時は楽になりたかったので真面目に実践。

ささみ以外の肉NG、菓子パンなどパン類、パスタ、洋食系NG。
魚など「典型的な和食を」と言われ、実践。

元々胃の不調でそんなに食べたくなくなっていたとはいえ、それを守っていたら
みるみる痩せてしまったけど、その時のLDLコレステロール値を見たら、
その2年前から130～140だったのに唯一その年だけ110台でした。

会社を辞めたら治ってしまい、普通に食事できるようになり体重も元に戻ってしまったけど（165-53）
今またLDLが160近いため、薬は飲みたくないので、まずはまた和食中心の生活に
暫くしてみようかなと思ってます。

この時の経験で、食生活改善するとやっぱりかなり違うんだなと。
体重も30代の頃のようにダイエットしたわけじゃないのに40kg台になったし。
ただ、正直焼肉とか肉は大好きなので、肉はＮＧと言われ、どうしてもというなら
ささみだけというのはしんどかったけど(笑)　（肉の中でささみは嫌いだった）
0925病弱名無しさん
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2021/05/28(金) 00:41:23.37ID:pijNtuER0
>>817
検査結果が怪しい以外ないだろwww
0927病弱名無しさん
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2021/06/03(木) 07:27:27.46ID:XK4S8PTX0
1年間は洋菓子我慢続ける
それでどれたけ下がるか楽しみで仕方ない
下がらなきゃまた食べる
0929病弱名無しさん
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2021/06/06(日) 11:57:10.72ID:oMtbndqk0
一日ほぼ一食で節制しているつもりでもコレステロール値が高い。
0930病弱名無しさん
垢版 |
2021/06/07(月) 20:32:15.74ID:V3xCXdMH0
運動したくても近所の運動場やプールが閉鎖されていて有酸素運動できない
0931病弱名無しさん
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2021/06/08(火) 12:22:57.46ID:Mqorg1mA0
>>930
沼とか用水路はないの？
0933病弱名無しさん
垢版 |
2021/06/21(月) 22:07:27.01ID:ixvn4MN90
LDLコレステロールが高い、人口は多いのですか？
0934病弱名無しさん
垢版 |
2021/06/22(火) 19:01:17.69ID:DXxUyMGO0
LDLコレステロール下げる薬、最強なのは？
0935病弱名無しさん
垢版 |
2021/06/22(火) 19:30:24.25ID:9gsnPXKw0
ノーベル賞取ったスタチンでしょ
0936病弱名無しさん
垢版 |
2021/06/23(水) 07:33:08.50ID:BWfhjUSt0
わかる方教えて下さい

アトルバスタチンを処方されているのですが知らないうちにサラダでグレープフルーツ食べていたらしいです
これからもリスクありそうなので医師にお願いすればグレープフルーツの相互作用が無いロスバスタチンやピタバスタチンに処方を変えて貰えるものでしょうか？
0937病弱名無しさん
垢版 |
2021/06/23(水) 07:36:19.72ID:14vBWGVo0
スタチンによって微妙に効きが違うか場合によってはグレープフルーツはやめてくださいって言って終わりだろうな
まあ知らないうちに食べるのはよく分からんが言ったら医者もめんどいのは嫌だし変えてくれるだろ
0938病弱名無しさん
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2021/06/23(水) 18:26:17.04ID:kgcCgRpB0
コロナワクチン接種しても大丈夫やろか？
0939病弱名無しさん
垢版 |
2021/06/23(水) 23:13:15.15ID:bkCD551x0
脂質異常症は基礎疾患にカウントされないから、職場接種の方が早いですよ。
ウチだといつ予約できるか分かりませんし。
って主治医にいわれた。
本当は毎月通院してる主治医のとこで打ちたいのに。
0940病弱名無しさん
垢版 |
2021/06/23(水) 23:50:44.32ID:o3bJNISb0
うちの主治医は特定疾患だから打てるって言ってたけど病院によるのか
0941病弱名無しさん
垢版 |
2021/06/24(木) 00:39:37.84ID:rB7voZm40
ロスバスタチン4錠、エゼチミブ1錠でLDLが137です。
心筋梗塞をやってるのでLDLを７０以下にしないといけないです。
なにか、いい薬ないですか？
0942病弱名無しさん
垢版 |
2021/06/24(木) 00:47:36.32ID:nesHytjY0
https://i.imgur.com/ieBMNNs.png
さて、変異株が流行っているそうですが、厚労省に問い合わせすると、
変異株用のPCR検査はないと言われるらしい。
どうやって区別して、なぜ巷で変異株が流行っているとわかるのか、
誰かわかる人いますかw。
0944病弱名無しさん
垢版 |
2021/06/26(土) 00:43:34.97ID:aK3ZezuQ0
テストステロン値下がってムラムラしなくなった人はいますか？
0945病弱名無しさん
垢版 |
2021/07/06(火) 20:38:19.07ID:DosBZqL/0
低糖質ダイエットで2ヶ月で-9kg
今ほどガチガチにダイエットする前ゆるく始めた頃の血液検査の結果が出てるはず
どうなってるのか楽しみ
0946病弱名無しさん
垢版 |
2021/07/06(火) 21:47:00.76ID:n6oOPOQr0
洋菓子やめて半年で3kgしか減ってないわ
和菓子にしたけど和菓子美味しくなくて最近甘いもの欲しくなくなりつつある
0947病弱名無しさん
垢版 |
2021/07/07(水) 17:17:29.90ID:LfN2qYxU0
945だけど中性脂肪LDLHDL正常値になってました
ウォーキング始める前の検査だからほぼ食事のみでの改善
考えられるのは大豆製品多くとったのと菓子をおから蒸しパンやオオバコのわらび餅などに変更したこと
肉はなるべく鶏胸肉で青魚を食べる頻度を増やした
0948病弱名無しさん
垢版 |
2021/07/07(水) 17:21:16.84ID:LfN2qYxU0
あとその頃には朝食にオートミールも取り入れてたかな
一食大体200～400kcal
一日1400kcal未満
野菜は多く摂って満腹感はある
0949病弱名無しさん
垢版 |
2021/07/12(月) 23:32:08.60ID:q/bno3sm0
>>947
各々の値はいくつからいくつの正常値になったんですか？

大豆類はいいみたいですね。
ウチの親も豆乳ヨーグルト食べ続けLDLの値が下がったらしい。
0950病弱名無しさん
垢版 |
2021/07/13(火) 20:49:18.71ID:WkwFLTb+0
1日2箱紙巻たばこ吸ってたけど長年、健康診断ではHDLが80台後半をウロウロ。
紙巻から電子タバコ（加熱式、ニコチンあり、タールなし）にして4ヶ月後の今年の健康診断でHDLが110になった。
LDLや中性脂肪は正常値。LH比は1.09。
HDLは高いほうがいいと言われるけど、今回急に増えたから困惑してる。
ただ喫煙がHDLを下げたり、コレステロールに悪影響を及ぼすという点は納得できた。
0951病弱名無しさん
垢版 |
2021/07/13(火) 20:52:13.92ID:TtXbg5yi0
電子かどうかに関わらずタバコ吸ってる奴は全身ボロボロだからコレステロールなんか気にしなくていいよ
0953病弱名無しさん
垢版 |
2021/07/14(水) 07:19:22.39ID:iaNJCWYC0
この時期から1日にアイス2、3本食べてしまうから改善しつつあるLDLの数値悪化しそう
0954病弱名無しさん
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2021/07/14(水) 13:24:16.06ID:PC6z/0pP0
1日2～3本て豚かよ
0955病弱名無しさん
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2021/07/14(水) 13:26:53.16ID:V2Kl93zm0
LDLとかTG高い奴は基本豚だよなぁみっともない
0956病弱名無しさん
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2021/07/17(土) 02:03:40.93ID:y52s/SKE0
マーガリンとかショートニングとか入ってる菓子やめてて
入ってない好きでもない菓子を代用品として買ってるのに
見落としてたらしくそれらの文字を見付けた時のガッカリ感
和菓子系だと大丈夫と確認時に気を抜いてしまう
てか和菓子系の癖にショートニングとか植物油脂入れんな
好きでもない菓子を金出して買って食べたくない材料入りとかどんな拷問やねん
損しかしてないわ
0957病弱名無しさん
垢版 |
2021/07/17(土) 02:53:10.93ID:L06UnhH80
最近、チョココにハマってる
0959病弱名無しさん
垢版 |
2021/07/17(土) 17:03:34.56ID:Weoh+ANu0
ウォーキングしてても体重が横ばいなんだが夕食が21時以降になることが多くその時間帯にご飯とか糖質を多少でも摂ると朝、何か腹に残ってる感あるしダメな気がする。
かといって夕食に糖質摂らないと満足感もなく、何より夜中や朝の空腹感が凄すぎて朝フラフラになってヤバい。対策として家で夕食を食べる前に18～19時までにおにぎりなりうどんなりで糖質を補給して夕食では野菜とタンパク質のおかずだけ食べてる。
結果、空腹感や朝のもたれはなくなった。これでしばらくやってみようと思うんだけどこれで中性脂肪落ちますかね？
0960病弱名無しさん
垢版 |
2021/07/17(土) 17:36:32.27ID:vdyZFJqr0
なんかもうすでに別の病気にかかってそう
0961病弱名無しさん
垢版 |
2021/07/17(土) 23:17:22.87ID:L06UnhH80
というか中年なら普通おにぎり一個が夕食でも問題ない
夕食前18時から19時って、ふつうその時間に夕食を食う
そのあと朝までなにも食わないのが普通

腹減って寝られない？
慣れるよ
というかそれに慣れないと成人病待ったなしだろう

なんか色々めちゃくちゃそうw
0962病弱名無しさん
垢版 |
2021/07/17(土) 23:18:41.79ID:L06UnhH80
満足感？

今までの腹八分目にしたらしばらくは満足感なんか得られないよ
それもそのうち慣れるし
0963病弱名無しさん
垢版 |
2021/07/18(日) 03:00:53.63ID:jpRKZtr/0
>>961
勤め人だから18～19時に家で夕食取れる事は少ない。あと夜にウォーキングしたり筋トレしたりで体力使うし。まぁ寝れないということはないが朝起きたときに炭水化物飢餓状態になってる
0964病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/17(火) 12:24:45.98ID:T6FQiv470
検査でLDL175,血糖100,ヘモグロビンA1c5.7血圧高めでした
食生活はモンスターエナジーよく飲む、卵一日5個、乳製品よく摂る（コーンフレークと牛乳、ヨーグルト、チーズ）唐揚げ弁当よく食べる

調理めんどいから肉はそんなに食べてなくて乳製品とか卵多めだけどだめなの？
0965病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/17(火) 12:25:45.60ID:T6FQiv470
>>40
サバ缶は福島沿岸のものが使われてるから別の意味で怖い
0966病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/17(火) 12:40:35.07ID:T6FQiv470
>>945
俺は炭水化物太るので一日一食しか食べない
見た目は太ってないし中性脂肪は70だけどLDLコレステロールが175あるよ
0968病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/19(木) 07:39:17.63ID:/9X3vnRX0
>>964
乳製品、唐揚げはコレステロールを体内でせっせこ合成するのを促進
しちゃうからアウト！
卵も高コレステだからすでに脂質異常の人は食べない方が良いって
0969病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/19(木) 12:17:52.83ID:zs38a0bp0
卵は健康な人でも近年は旗色が悪いよな
寿命縮む
0970病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/19(木) 13:01:21.88ID:U9Whq+Yz0
乳製品だめなの？ヘビーチーズ好きで食べまくってるんだけど
0971病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/19(木) 13:03:41.04ID:YEvSn+Wk0
卵というか卵黄が問題なんじゃないの？
0972病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/19(木) 16:52:47.72ID:/9X3vnRX0
>>970
昨今、脂質異常で一番気を付けた方が良いのが飽和脂肪酸やぞ
↓以下抜粋

飽和脂肪酸は主に肉類や、乳製品に含まれています。
そのほとんどが「常温で固形」の形をした脂です。「肉の脂身やバターを
室温に置いておいても溶けない」とイメージするとわかりやすいかもしれません。

この飽和脂肪酸の摂取量を減らすことが、コレステロール値を下げるためには
最も大切といわれています。

>>971
確かに食事から入るコレステでは卵黄が一番コレステ多い
卵類となるとイクラなどの魚の卵も要警戒
でも食事から摂取するコレステは全体の約２割だから、８割の合成を促進
しちゃう↑の飽和脂肪酸、トランス脂肪酸が一番アカンらしいよ
0973病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/19(木) 20:57:41.24ID:4t6Uw/Of0
食事類は以前と変えてないけど
嗜好品類は全てチェックして飽和脂肪酸入ってないものだけ食べてる
とりあえず10ヶ月くらい続けたところで健診して
どのくらい数値が下がってるか楽しみで仕方ない
0974病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/23(月) 20:11:57.30ID:+L3a34MU0
閉経ばばぁです。総コレステロール301、LDL204。
イコサペントって魚の油薬飲み始めました。
下がるかなぁ。
0975病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/23(月) 20:13:19.66ID:5QeoO6aU0
もう血管詰まってそう
0976病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/01(水) 13:11:58.07ID:RRHiZhET0
ldlが190越えた。普段からビール飲み過ぎなのですがldlには影響しないですよね？中性脂肪には影響しても。
0978病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/01(水) 17:33:09.02ID:RRHiZhET0
>>977
油ものはほぼ食べてないです
コンピ二のサラミやビーフジャーキーを1～2袋
ビールは500mjを4～5本を週４から5日
です。ビー
0980病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/01(水) 19:22:08.21ID:x7rxfwXP0
>>976
コレステロール的には肉の脂が最も良く無いから
サラミとかビーフジャーキーは避けた方が良いかと
0981病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/01(水) 20:04:38.45ID:odg+GXPB0
サラミとビーフジャーキやばいんですね。
つまみのなかでは1番体にいいくらいに思っていました。
ビールはＬＤＬに影響しない、のはあっていますか？
0983病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/02(木) 17:52:29.81ID:JV9HU+yv0
>>978
アカン、アカンで
サラミなんて飽和脂肪酸多いから肝臓でのコレステロールの合成を
促進してＬＤＬアゲアゲやぞ。
飽和脂肪酸（動物性脂肪などに含まれる）…肉の脂身・バラ肉・ラード・
鶏の皮・バター・べ一コン・サラミ・ソーセージ・生クリームはダメ　ゼッタイ
常温で固まる脂が入っているものは飽和脂肪酸多いと考えて避けましょう。
ビールはＬＤＬに影響しないと思うけど、中性脂肪が増えれば動脈硬化の
リスクになるから、LDL190の人にはリスクとしか映らないような…
肥満や高血圧、糖尿などもあれば血液ドロドロで心筋梗塞へまっしぐら
となるから薬で治療始めるなり生活習慣改善した方が良いよ
0984病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/02(木) 18:09:09.84ID:ThYsiOK60
オツマミのサラミとビーフだけとも限らんが
それが主食だったらそれだろうが
0985病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/02(木) 20:39:12.56ID:cxntUxt00
みんなどのくらいのスパンで検査してるの？
数値に変動あった？
0988病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/02(木) 23:14:12.58ID:f2VuqPSE0
スタチン飲み始めたら血圧も下がった
LDLも200台後半から80くらい
ずっと内服サボってて職場の健診があるから10日ほど毎日飲み続けたら速攻で下がった
0989病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/03(金) 00:24:00.80ID:AwUkopT10
まぁもうできてるプラークは無くならないんですけどね
0990病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/03(金) 00:28:33.17ID:RD5s+vMB0
普通に無くなる
飛んで無くなって詰まったら梗塞だが
0991病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/03(金) 01:16:50.71ID:3QznJimN0
どっちよ
やっぱり毎日飲んだ方がいいのかな
0992病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/03(金) 07:13:00.42ID:/MOtkncF0
スタチンはプラークの安定化や退縮(ちっこくする)
効果もあるとされてるから血管疾患の予防にもメリットあるとされてる。
もちろん効果も限定的だったり個人差あるだろけどね
なによりまずいのは不安定プラークつうブニョブニョでいつ破裂しても
おかしくないコブで、それが血管内の半分位狭めて、破裂し出血＆それが
固まって血栓となり残り半分を堰き止め、冠動脈の完全閉塞し
心筋梗塞、つう流れが最悪のパターンやぞ
0993病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/03(金) 08:49:42.61ID:/MOtkncF0
>>988
LDL200台後半って家族性高コレステロール血症じゃないの？
それで内服サボってて健診前に飲んで80に下がって経過良好なんて
判定でちゃったら動脈硬化の進み具合とかきちんと評価する機会
失われて、目的である心血管疾患の発症予防にならん気がする
0994病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/03(金) 09:14:43.02ID:lC6J+tbG0
たった今お菓子捨てた
0997病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/04(土) 18:34:00.24ID:HuPVeYSi0
塩サバ食べたら骨が喉に引っ掛かりそうになった
0998病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/06(月) 11:15:20.87ID:Ep0snxGh0
LDL 180
HDL 82
中性脂肪　50
要精密検査なんですが、病院行ったら薬出されますかね？またエコー検査をするしないは医者が判断するのでしょうか？
0999病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/06(月) 11:19:01.27ID:bCRE+UyH0
大したことないけど薬出るかもな
まあスタチンだから言うほど心配は無用
1000病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/06(月) 13:30:41.07ID:+hd+o8ir0
頸動脈エコーも一緒にやれよ
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