首・頚椎症★7
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語り合いましょう。
首から来る症状、意外と見落としされてます。
首だけでなく、肩から腕にかけて痛みやしびれがあれば、頚椎症も疑いましょう。
特に首を動かした時に痛みがあれば可能性大です。
前スレ
首・頚椎症★6 [無断転載禁止]©2ch.net
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1524973283/ 整体、ここ見て悩んだけど2ヶ月近く痛みに変化がないんで行ってみた。
痛みが和らぐの期待と首に痛みがないので整体に行っても大丈夫かなと。
時間が解決するとは言え、何か出来ることはないかなと。 湿布.....痛い箇所の一時的な鎮静化には効果はあるね。痛いと貼りたくなるしね。
本格的に痛みが治まるには個人差があるし、数ヶ月〜それ以上掛かる場合もあるので病院に行って自分の痛みの原因を把握するのが大事かなと。で、対策と処置をね。 整体、個人的な見解やけど痛みの激しい時期に行くと施術時も痛いし揉み返しの痛みもあるのかな?
自分の場合は痛みが発生してから約2ヶ月過ぎて痛みが和らいだのか内服薬が効き始めたので整体に行きました。
やっぱり痛み発生から約3ヶ月がメドなのかな。 都内で頚椎症の専門でどこか評判良いのでしょう?
去年から趣味で自転車に乗っていたら、首の痛みと左肩腕の我慢できない痛みが発症して、近所の整形外科で診てもらい、おそらく頚椎神経根症だと言うことで治療し、一旦は落ち着きました。
ただ、またロードバイクを最近始めたら乗ってすぐにまた首の痛みが出てきまして、、
詳しくMRIを取ってもらい、首の状態を把握したく。。 例えば
噛んだ時に右の奥歯一か所だけが早期に接触するとかだと
これが原因で首にトラブルが起きることがある
本人も医者も首のトラブルが歯の咬合から来てるとは思わないから
なかなか根本原因がわからないというパターン
仮に噛み合わせでこのような不具合があっても
普段は特に何の症状も出てないことも多いんだけど
スポーツをやり出すと首→肩・背中とトラブルが出てくることがある
なぜなら、スポーツをすると瞬間的に歯を食いしばってることが多くなって
噛み合わせの不具合で早期に接触してる一点があると
そこからイレギュラーな負荷や電気信号が走って
首まわりにトラブルが発生してくることがあるんだよ なるほど、、それは整形外科というより歯医者ですよね。
参宮橋にある脊髄の整形外科は評判どうなんでしょう?近所にあって、 今のところ症状は両腕が筋肉痛のような痛みと倦怠感、足も倦怠感があり足首が痛いです。全身で節々も少し痛く、これらも全て頚椎から来ているんですかね、、
自転車は15分くらい乗っただけです。 ロードバイクは前傾姿勢だから
首に負担がかかっていると
以前にネットで読んだよ >>531
私の症状と同じです。
首と腕の激痛で趣味のロードバイクに乗れません。
近所の整形から大学病院への紹介状を貰い受診、MRI等で調べたら頚椎症性神経根症と診断されました。
この痛み数年毎やってきます。
痛みがある時は鎮痛剤のみで耐えますがかなりの激痛です。
(手術は効果がないからと言われてます)
数年事に激痛が来ますが、どうもロードバイクの前傾姿勢が悪さをしてるようにも思え、私はポジションを起こしました。
ご自愛下さい。 ロードバイクの前傾姿勢、ジムでのバイクも同じ前傾姿勢.....どうりで腕が痛くなるわけや。首に負担を掛けてたんやな... 自分も運動するようになってから手の痺れや首の痛みを感じるようになった。
マウスピース持ってるけどした方がいいのかな? 2、3ヶ月したら痛みがだいぶ収まった。こんなもん? >>537
>手術は効果がないからと言われてます
そんな事はないですよ、おそらく診察した医師のレベルでは難しいという事でしょう
私は高い技術を持つ医師に出会い、五年間苦しんだ根症が手術ですっきり治りましたよ
根症が手術では治らないという医師は、正確には技術がないだけの話です >>543
色々変えましたが、現在はジェルトロン枕に落ち着いています。 >>544
ありがとう。
頚椎症には高さがあって仰向けで寝た時に首を支える(少し伸ばす)様な曲線が付いてるのが良いのかなと思い聞いてみました。
正にその様な形状ですね! >>545
枕の墓場ができるくらい(と言っても5〜6種類ですが)試しましたが、今のところ一番です。
ジェルトロンは最初重さにびっくりします(笑)。 >>546
探せば探す程に種類や値段もピンキリで悩みますね。
頭が埋まって首にもフィットするのが良いのか、最初から曲線になっててそこに首を乗せるタイプが良いのか思案中です。
通販ではなく試せれば良いんですけどね。 ベッドも枕もテンピュールに変えたら治ったって奴いた 布団は硬いせんべい布団派だけど枕はテンピュールが確かに効いた 仰向け用の薄っぺらいのと
横向き用の通常の高さ、これを横に並べてなんとかしのいだ。 枕色々ジプシーしたけどバスタオルで調整するのが自分には合ってるみたい ネックカラーむち打ちになった人が着けてるやつするとかなり楽になるよ
アマゾンで千円で買えるからお勧め カラーはマックス1週間までって医者に言われた
首の筋力が弱るから楽でも後から倍返し >>556
1週間連続が限度ってこと?
またしばらく間隔開けたら使っていいの? >>557
連続なのか累積なのか医者じゃないからか分からんけど
要は筋力が落ちなきゃいいんだろ
足や腕だって1週間もギブスで固定してたら細くなるじゃん
それと同じ理屈じゃね? 本で読んだのですが頚椎後縦靭帯骨化症ってあるのでしょうか?
右手親指、ひと指し指の痛いほどのしびれがひどく、1ヶ月程前に
整形外科で飛び込み、首と右手のレントゲン撮影の結果、院長代理の
留守番の若い女性医師に骨化してるのでわ?といわれ
病院への紹介状を書いてもらい何を宣告されるか怖くて
臆病な私は足が遠のいてます
実は一年ほど前右首、右肩、右背中、右腕、右手親指、人さし指が
2ヶ月ほどしびれ、手のしびれ以外直ったのでその内数ヶ月で
直るだろうと思ってましたが
最近、右の人さし指と親指のみがしびれ、1年前の後遺症でなく、
脳に異常があるのでとされ疑い始めましたが
人に聞くと脳なら足も含め下半身全体が悪化するので違うとも
指摘され戸惑っています 立ってる時より座ってる時のが腕に痛みが出る...事務処理や車の運転時が辛い >>562
自分も座ってる時の方がダメ
足のしびれとめまい感が出てくる
首よりも腰が悪いのかなあ 俺もだわ PCの前に座ると腕が痺れ始める
ソファーでダラ〜ンとしてると平気 >>563,564
ふと思ったのは立ってる時の足で身体を支える時のがリラックス出来てて力が身体全体に分散されてるのかなと。
座ってる時は身体が縮こまった状態で腰で支えるんで首や肩に自然と力が入ってしまってる。
大病や手術なく今まで来たんで2ヶ月以上も痛みが消えないと気持ちがめいってしまう。 頚椎症って肋間神経痛も引き起こしたりする??
最近みぞおち上の肋も痛くて仕方ない… リクライニングチェアに寝てると痛くなくてベッドに横になると首から肩〜二の腕にかけて痛くなってきます。あと自転車乗ってるとハンドル持ってたら痺れてくるのが最近辛いです。
みなさんも似た感じですか?
自分まだ金銭的にキツくてまだ病院行けてなくて… 同じですね。
自分の場合は首と肩には痛みはなく肘の上下が痛くなったり指の痺れがありますね。
寝る時の姿勢と自転車に乗る時の姿勢は首が固定されるから、せれが首に負担を掛けてるのかな。
枕の高さを調整したり、自転車に乗る時は目線の高さや方向を変えるとか。
病院に行って自分の身体(首)の状態を把握するのが先決やね。 561を読むのが怖い
1.骨化症って治るんですか?
2.リハビリでは治らない?手術必要?
3.何が原因で骨化症になるのか
おしえてくださいませ >>570
真偽不明のネット情報より、まずは医者の話を聞くことだと思うんですが 飯はゆっくり食べたいのに座ると腕が痛くなるんでついつい早食いになってしまう。...なんだかな... >>567
今の整形外科の先生、胸椎症よくわかってないから肋間神経痛って判断下された感じなのかなぁ 腕の痛み発祥から2ヶ月半、まだ違和感と指先の痺れはあるものの、鎮痛剤と湿布を使わなくてもいい様になってきた。
1週間様子をみて大丈夫そうなら軽い運動を再開したい。
痛みが治まった方はどんな運動から始めましたか? 二三ヶ月で自然に回復する人が多いみたいですね
しかしこの痛みは煩わしい そうみたいですね。
痛みが治まったからと言って変形骨刺が消えたとは思えないのが辛いところ。
首に気を遣いながら、痛い腕で極力重い物を持たない様にしないと再発するのが怖いです。
運動と言っても当分の間は筋トレやバイクは敬遠してクロストレーナーから再開出来ればと思案中です。 >>576
医者から歩くことから始めるのがいいと言われました
休みの日に30分くらいから始めてますが、痛みも出てないですね
なるべく平らな道を選んでます >>577
保存療法の目安が3ヶ月ですからね
その期間に良くならないようなら、手術を検討と
まあ実際は余程ひどくない限り
数年にわたって保存療法が
続くんですけど >>579
ありがとう。
やっぱり力まない自然な姿勢で出来る運動から始めるのが良いですね。
バイクと違ってクロストレーナーは自転車の立ち漕ぎ状態なんで首への負担が少ないかなと。
身体がなまってる感が歪めないですが焦りは禁物ですね。 首に関しては最初にどの医者に掛かるかで予後が決まるといっても過言ではないな 腕の痛みが治まってきた頃、脱力で動かなくなりすげーあせった。 治りかけてたけど
歯医者で椅子倒されてヘッドレストまで倒されたから
もう我慢できずに起きて事情説明したけど
後の祭り
今夜はロキソニンで抑えてる 低反発枕に変えて首への負担が減ったんで、マットレスも低反発に変えてみようかな。
腰への負担も少ないに越したことはないし。 >>589
マットレスは薄い低反発使ってたけどやはり腰が沈んで良くないと思った。
固めのコイル式に変えたらだいぶ良くなった。
枕も頚椎症の人用の低反発を買ったけど、寝返り返りが打ちづらいようで却って首が痛くなって戻した。
どっちも寝心地は良いので残念だった。 >>590
ありがとう。
マットレス、色々探してるんだけど。
今は普通の敷き布団で寝てるんで尾てい骨辺りが痛い様な感じです。
なので、厚みのある低反発マットレスにしようかと思案中です。
低反発は横向きで寝た時に背骨が波打つのかな...。 >>591
ニトリで7,8万のダブルのコイルマットレス買った。
自分にしては高い買い物だったが、かなり快適になった。
枕もいいの買った方がいいと思うのだけど決めきれてない。 枕5つ持ってるけど
首痛くなった時は、そばがら使ってる
高めに高さ調整がしやすい >>592
私は枕は楽天で低反発のブルーブラッドのスタンダードタイプの高さ12cmを買い使用しています。
頭がすっぽりと収まり首にもフィットします。
マットレスは腰痛対策には高反発が良いみたいですね。
もっとネット検索したり、ニトリにも足を運んでみます。
頚椎症になって初めて睡眠を考える様になりましたよ。 枕大事だよね
低い枕で寝たら再発しちゃって酷い目にあったわ 高反発マットレス、厚みや固さの種類がたくさんあるから、実際に数日間使ってみないと相性が分からないと言う... 枕 → マットレスときたら次は座椅子が欲しくなってきた。
背もたれなく座ってると腕が痺れてくるけど、何かにもたれてればそうはならない。 一年ほど前、首の痛みで肩、腕、背中、右指
と痺れ、右手親指、人差し指だけ
飛び地で痛みが残りました
首からの神経ってつながってるんじゃ
ないんですかね >>597
それか!
会社でパソコン使っても特に痺れないのに家のパソコン使うと痺れてくるのは背もたれの有無か。 >>599
背もたれを使わない時は自然と前かがみの前傾姿勢になってると思うよ。
背もたれを使うと自然と胸を張る姿勢になる。
座椅子も背もたれが長い首までもたれられるのが楽そうかな。 背もたれに寄りかかると、胴体が後ろに傾斜するでしょ
そんでもってディスプレイを見ようとすると胴体が斜めになった分、顔が必然的に起きるじゃん
これを胴体が真っ直ぐな場合に置き換えると、顎が上がって首を斜め前に突き出してる姿勢になるわけさ
だから神経を圧迫しないから手が痺れない
だけど、よりストレートネックを助長させる姿勢ってわけさ これさ 腕に湿布はっても意味ないよね?
首に貼ったほうがいい? 湿布は痛い所に貼らないと。
頚椎が痛みの原因とは言え、首が痛くないなら貼る必要はないかと、自分の経過(経験)から。 その時々の痛い場所に貼ってる
効果もほぼ無い、気休めだけど、仕方ない
首だったり肩甲骨だったり二の腕だったり。
原因の首に貼ったり塗ったりしても大して効果ないよねw 痛いと錯覚してる場所に貼っても効かないよね?
原因の神経根の場所に貼っても効かないのか…
なんとかならんかねぇ…(泣) 実際に痛いのは腕だから握力は落ちるし重い物を持つと痛みもあるから、その場凌ぎでも湿布は有効だよ。
時間は掛かるけど湿布と鎮痛剤を飲んで安静にしてるのが一番だよ。 腕と背中に鈍い痛みがあるの整形外科でレントゲンとったら
頚椎の7番8番の間が詰まってると言われました
医者には今はまだ治療の必要はないとも言われました
痛みは3週間ぐらい続いています。
医者によると今後痛みが出たり出なかったりするだろうということです 前腕や指に痛み痺れがあるならレントゲンじゃわからないはず
脳神経外科に行ってMRIお願いした方がいいよ >>612
ですよね
最初にかかった病院の整形外科医は、MRIをリクエストしてるのに
「必要ない」「レントゲンでわかる」の一蹴されました
首と片側上半身がひどい痺れだったのに・・・
医師の気分で対応が違うって厚労省もなんとかならないもんでしょうか? 悪化するから趣味のスポーツも出来ないわ
1週間経つけどまだまだ痛い
二三ヶ月かかんのかなぁ… MRI経験者の人に聞くけど
おれも頸椎症でMRI撮ったんだけど、あれ枕なしでほぼフラットな感じで仰向けだよね
ただでさえ首を後ろにそらせかられないのにあの20分は悪夢だったね
首から腕、指先まで痛みと痺れそれに20分絶えないといけない地獄
みんな大丈夫だった? >>615
肩甲骨やら脇やら腕やら痛くて地獄だった
脂汗出たわw
ブザーみたいの持たされるけど押したらまたやり直しだろうと思ってひたすら耐えた >>615
恐ろしい痛みな上に、
あと何分耐えればいいのか全く分からず地獄だったわ。 >>615
それより閉所恐怖症で
いつもデパス飲んでから入ってる
寝てフラットな状態で撮るので
自分のように、首を動かした際に
症状が出るような場合には
異常が見つからないケースも
多々あるようです あれ嫌だよな狭いしうるさいし
ドゥンドゥンドゥンドゥン
ガタンガタンガタンガタン
おれなんて耳鳴りも有るからね最悪だよ >>615
開始後3分でギブアップしてボタン押した。
ヘルメット外してくれて、かなり痛みがマシになった 歯医者さんによるけど頚椎症だと言うと首のところに枕?入れてくれる事もありますよ。
ただ鬼門なのは間違いない… ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています