0925病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/12/26(水) 12:30:34.28ID:zoDVcAJV0 >>924 キツイ時は飴、チョコ、ガムがいいです。氷とかも。あとはyoutubeで禁煙動画見たり。必ず禁断症状抜けますから大丈夫。頑張って下さい。