禁煙69日目
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どうせ耐えられなくなって吸ってもその一服がゲロ不味いから吸わない
一度禁煙失敗してて唯一良かったと思う事 >>375
ニコチン絶たないと禁煙じゃないって2か月前くらいに誰か言ってた
でもニコチンを絶つ過程にニコレットがあってもいいと思う
がんばって 老害は百歩譲って路上喫煙しても昔は別に良かったからその名残りで吸ってしまう、と考えてるが
20代30代の若者、てめえら俺と一緒でそんなタバコに馴染みの無い世代だろ、路上喫煙がゴミ糞行為だって知っていながらやってる。こいつらは悪意の塊。老害以上の老害思考 >>18・5年で：肺がんになる確率が半分に減る。
・10年で：前がん状態の細胞が修復される。口腔がん、咽頭がん、食道がん、膀胱がん、腎がん、膵臓がんになる確率が減少する
なるほどね 禁煙中だけど
なんかタバコのことは考えてしまうんで
あわてて肺がん・禁煙って呪文を唱える
この呪文を唱えると心が落ち着いて禁煙を継続できる 60日目。吸いたい。が、買わないから吸えない。コンビニの明かりが俺を誘うけど 【東京】セブン-イレブン、都内FC加盟店に灰皿撤去を要請へ･･･受動喫煙対策の一環で
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1543674544/
クレーム入れまくったが効いたかな？
全国に広がるといいねぇ〜 元々吸わない人がクレーム入れるなら
わかるけど元ヤニカスがクレーム入れまくるとは・・
まぁ吸わなくなった俺にはどうでも良い話だけど 何が違うんだよ？
結果がいい方向に向かうならいいだろ
改心したんだよ俺は タバコ吸わなくなってから集中力が戻りつつある
タバコに依存してた時は小説読むのもしんどかった >>383
俺も呪文唱えてるわw
肺気腫、食道炎悪化とかw 映画やドラマの中で煙草吸ってるの見るとキツイ
アウトロー刑事系や極道系は観ちゃダメだね どうでもいいけどファイトクラブのブラピ観て前に禁煙失敗したなそういや
あれはカッコ良すぎた >>372
タバコ吸ってた時は頭痛あろうが熱あろうがインフルエンザでも吸ってたど
そんなもんやろ。熱でうなされてタバコ吸えずにやめたとかいうやつはニコチン中毒ではない 俺のすってたタバコ、マイナーな銘柄だったけどまだ売ってるのかな…
取り扱ってるコンビニ探して市内をさまよってたころがなつかしい 家族でラーメン屋行ったら後から隣の座敷に座った同じく小さい子連れのオッサンにスッパスパやられてまぁ臭かったわ
自分も以前何も気にせず周りに迷惑かけてたんだろうなホント申し訳ない。
臭いし服に匂いが付くし健康被害も周辺に巻き込むしホントテロ行為だよ。
あんな底辺な人間には戻りたくない。 >>397
会社も自分のデスクでスパスパ吸ってたし、飛行機でもタバコ吸えたからね 先人たちがクレーム入れまくって住み良くしてくれたんだね
次は俺達がクレーム入れまくる番だ 実際禁煙すると匂いに敏感になるし、心地いい香りに包まれていたいっていう願望がでてくるから
部屋の芳香剤買って癒されてる
部屋中換気しつつタバコ吸ってた時には考えられないことだよ >>396
俺禁煙歴長いけど、アイコスは嫌いやが火つけるタバコは大歓迎やけどな
強がるなど 禁煙一ヶ月。買えないとなると結構苦も無く止められた
ただ最近便秘、口内炎、口角炎が酷い。禁煙してるからむしろ口腔状態良くなりそうなのに
調べてみたら好転反応とかでそうなることもあるという記事を見たけどどうなんだろう？
舌、唇に５，６個口内炎に口角炎、口唇の割れで食事が出来ん…
どれくらいでこの好転反応とやらは治まる？ 70年代とか80年代の映画やドラマ見ると登場人物みんなタバコ吸いまくっててびびる
例えば「エクソシスト」で母親と精神科医が娘の言動について深刻に話し合ってるシーンで
病院の診察室なのに母親も医者もスパスパ煙草吸いながら話してるからな
あと昔のヒット曲は「煙草」という小道具が粋でおしゃれなものとして登場する
今の若者が昔の音楽聴いてみようと思って初期ユーミンとか買ったら困惑するんじゃないかな あと日テレのジブリ特番とか見てると、宮崎駿とか久石譲が
「地球の環境が〜」とか「子どもたちの未来が〜」とか言いながらスッパスパ煙草吸ってる
くつろいでるときならまだしも、いかにも発火しそうな画材で絵を描きながら吸いまくってる
こいつらの影響受けてジブリ映画好きの子供が煙草に興味持ったらどうするんだろうね
まさに害悪
風立ちぬって映画でも不必要に煙草シーンばっかりだったな
「あの当時は喫煙率高かった！時代考証の結果！」みたいな擁護があったけど
あの映画それ以外の要素は時代考証もクソもないファンタジー昭和だからな
しかも肺結核で寝てる嫁の横でスパスパ吸う
正当化のためか知らんが嫁が「どうぞ吸ってください」と言ってから吸う それで言うとワンピースも害悪だな
作者の尾田が喫煙者だからか、煙草をかっこいいものとして描きたがる
スモーカーなんかそれが存在意義ってキャラだし、
サンジは一流の料理人設定なのにくわえタバコで料理してる
ナミさんやロビンも内心「ヤニくさい料理マジ吐き気するわ」って思ってるよ
白ひげも登場時からスッパスパ吸ってたが、あれは尾田がお世話になった尊敬する飲み屋のおやっさんがモデルなんだそうだ
これは人間心理のどうしようもないところで「尊敬するあの人」が愛煙家だった以上、
煙草を否定されると「おやっさんを否定するのか！」って反発しちゃうんだよね
尾田にとってのシャンクスがそのおやっさんで、麦わら帽子の代わりが煙草なんだろう
害悪漫画 禁煙3日目だけど今日も禁煙が続きますように
神様 手伝ってください 子どもたちに影響力のある人物たちが喫煙を美化しているのが許せないんだよ ホントだよな
今まで迷惑掛けてきてんのにいざタバコ辞めたら自分のこと棚に上げて虫が良過ぎるんだよ
自重しろよ、喫煙者の烙印は消えないぞ いるんだよね。
散々ヤニを撒き散らしてたヤニカスが手のひら返して嫌煙カスになるハゲが。 >>2591本でも吸ったらもう戻れなくなると思ってる。
一本くらいなら大丈夫っていう気持ちと戦う必要があるってことだね タバコはかっこいいんだよー！！
みんな吸ってたんだよー！
そんな俺も禁煙3回目。10ヶ月目ぐらい。 >>412
でもそのくらい嫌いになれれば禁煙なんて楽勝になれるからね
心の底からタバコに嫌悪感抱けるようになれば成功 禁煙62日目。とにかく買わなければ吸わずにすむ。
しかし麻薬中毒に人の気持ちわかる気がする。買いたくてしょうがなくなる。
たまたま日本で麻薬とかえんがないので良かった。タバコでこれだけだもん。
麻薬はまだやばいだろう。 >>418
２ヶ月目でそれ？
ニコレットとかやってんの？ >>419
チャンピ。
もし自分の住んでるところが部落物件で騙されてなければ今すぐコンビニに行きそう。
日が暮れたら外出して56されても文句言えない土地がら。怖くて出れない >>420
チャンピックスとか使わずにスパッとやめたほうが楽になるの早いで
ワイ一ヶ月弱だけどすでに全然平気 チャンピックス使った場合と使ってない場合両方やっての発言なのかね
やってたとしても自分とひとが同じとも限らんしな
何も使わずにやめて60日だけど結構吸いたいわ とにかくニコチンを体内に入れるとダメ
ニコチンの快楽をすっぱり断ち切ることが大事 LSD，大麻より害悪なんだよなタバコって
麻薬の定義ぐちゃぐちゃすぎんよ >>47実際はアセチルコリンの自製が始まるまでの3週間から1ヶ月は、
強烈なニコチン渇望に苦しめられる
なるほど
禁煙の目安は一カ月ってことか
俺の禁煙は今日で3日間なんで
あと27日って感じか
先が長いな >>38460日目。吸いたい。が、買わないから吸えない。
６０日目でもまだ吸いたいって要求がわいてくるんか >>425
根性禁煙で3日間乗り越えられたのなら大丈夫
その後はその3日間に比べれば確実に楽だから
喫煙者に戻ってタバコに金つぎこみたくない
悪臭振りまいて嫌われたくない
肺気腫になってボンベ引きずる生活は恐ろしい
喫煙のせいで歯周病がひどくなり60代には歯が抜け落ちてなくなる
とか吸いたい気分になった時に考えてたらタバコに手を出す気なんてなくなるよ 一度去ったはずの欲求は倍以上の力を持って帰ってくる 禁煙20年と８ヶ月目だが、
最初の四年間位は
猛烈に吸いたい時が
あったよ。
今はなにごともないんだが。 >>431
俺は健康かな、タバコ吸うとえずきが酷くて参った。胃にも良くないしな。 よく行ってたコンビニの灰皿の位置、辺鄙な場所に移動させられてて草生えた 1週間、、
禁煙はそこまで辛くないけど
食欲ぱねえ 村役場定時上がり。禁煙65日目。なんとかなるもんだなあ。
吸いたい意思はある。がストローでなんとかなる 前にも言ったと思うけど、いい加減ストロー卒業しましょう。
ストローやめないといつまでたっても吸いたい気持ちが無くならないよ。 ストローの前にこのスレ逐一見てる人の方が吸いたい気持ち無くならないと思う 今現在で禁煙4日間
煙草が吸いたくなると「肺がん・禁煙」って呪文を何回か唱える
（そーすると吸いたい気持ちが鎮まる）
今日は呪文を5セット行ったから
煙草を五回ほど吸いたくなったってことになる >>430最初の四年間位は
猛烈に吸いたい時が
あったよ
禁煙した4日間が経過したけど
猛烈に吸いたいって感じでもなくって
一本吸う理由を見つけてる自分が要る感じだ
ってことで煙草を吸いたくなったら
吸ってもいいって理由を考えないうちに
「肺がん・禁煙」って呪文を唱えて乗り切ってる 禁煙したらスロットが物凄く詰まらなくなって来た。
3時間でも4時間でも店にいられたのに、1時間が限界だわ。。
これ何効果？？ >>441
タバコのおかげで面白く見えてたものがある気はする >>441
ヤニカスロカスロスト相乗効果
(※カストロは含まず) タバコやめると無気力、興味が湧かなくなるよな
これが悪化すると鬱になる >>444
逆じゃない？
タバコ辞めてから行動力半端ない。
吸ったり辞めたりを繰り返してきたけどタバコ吸うと体がしんどくてグータラしてしまう。アルコールも同じ。 扁桃腺の摘出手術で11日入院して以降２ヶ月経つけどいまだ吸ってない。
やぶ医者のせいで大量出血で死ぬかもしれなかったが、そのトラウマもあって喉に刺激与えるような行動が抑制されてるわ >>445
冴える、と言うか色々やる気になる。
特に仕事。
しかし、スロット。
これだけ辞められなかったものがタバコと一緒に辞められそう。
たしかに俺には他にやるべき事があった。 >>431
特別どれ。ってよりは色々の要素が溜まって、あるラインを超えた。って感じだなぁ。
・健康（将来的な病気誘発リスク。現在の走る・筋トレ等体を動かすのがプラス）
・社会（仕事上の飲みの席で、気がつけば喫煙者自分だけ、っとか増えてきた。
喫煙場所探し面倒。ベランダ喫煙も肩身がせまい。総じて喫煙気づかいが鬱陶しい）
・金（結構高いよね本当。）
こうやって書き出してみると、自分の場合は思ってたより社会的要素が、
最後の辞めようプッシュになったかな。
後は煙草友達のあいつが次あったら禁煙してたら、なんか取り残されそうで嫌だな。
みたいのもあったかも。 タバコやめて良かったこと、目覚めがいい、飯がうまい、金浮く、臭くない、女ウケ良い
やめて悪かったこと、太った、吸ってた頃の方が生きてて楽しかった←コレ。コレがなかったら最高だったのに 底辺だから生活費切り崩してタバコ吸ってた時期がアホらしい 人前でプカプカ吸ってる姿を見られるのがハズいのでタバコ辞めた タバコ無くなった
本当に今日から禁煙する
灰皿片付けますわ 禁煙半年
吸いたい気持ちが稀に来るけど二度と吸いたくないと思えるモチベーション
１、ニコチンが抜けるまでが凄く辛かった
２、禁煙後すぐ便秘になりお腹の調子を取り戻すのに凄く苦労した
３、禁煙後すぐお金かけて歯のホワイトニングをした
これらがリセットされると思うとタバコに手を出すのが恐ろしくて出来ないw
一番苦労したのが２番かな
禁煙直後は5日間出なくなって、下剤に頼ってクセになったら便秘生活が定着するので、ヨーグルトを食べたりお腹のマッサージして運動もしてとトイレトレーニングを頑張った
一ヶ月くらいしてやっと毎日朝に出るようになった
ニコチンのせいで排便できてたのを自力排便できるように覚えこませるまで本当に長かったし辛かった
便秘は体重も容赦なく増えるしね
歯もせっかく白くしたからニコチンで二度と汚したくない 職場がタバコ吸ってる人しか会話がほとんどないところで、仕方なくタバコ吸ってたけど今はキッパリ辞めたわ
タバコ仲間とは喋る機会がほとんどなくなってしまったが >>404
現役世代じゃないからウロ覚えなんだけど、60年代の白黒テレビアニメ「エイトマン」は、
変身戦闘の度に「タバコ型原子炉冷却材」という建前の「タバコ」を吸うシーンがあった
テレビアニメのヒーローが思い切りタバコ吸ってる訳だから、それを観てたガキ共は、
何の抵抗感も無く成年前にタバコ吸い始めるよな >>455
職場の煙草ネットワークで得る人脈と情報は意外と広いんだよね。
デスクや会議でいうには憚られたり、わざわざ言う程ほどでもない情報が、
フランクに飛び交う、風通しの良い程よい場ではあるんだよねぇ。 禁煙なんて簡単だなと思ってたのにこの一週間吸いたくて吸いたくてたまらない
もうすぐ3ヶ月 タバコうますぎだからな。お前らもストレス感じるなら無理せず吸えよ。そうやって医者が助言してくれだよ。
逆に体調崩したり病気になる奴いるみたいだからねぇ 自分は55日目、今回は禁煙成功しそうだ
余裕があるからオナ禁と禁酒も始めた。
禁カフェインは3か月目だ。
ランニングと筋トレもしてる。一体どこに向かってるのか自分でもわからない。 今日、喫煙席で思いっきり喫煙者を説教して悦に入ってたら、
まだ未練があるからタバコの話ししかしないんじゃないですか？と言われて図星だったな。 もう禁断症状ずっと無くなってたのに、最近また昔の癖の食後の一服をしようとする反応が出るようになってきた… 数日〜数週間の禁煙が簡単にできる奴は、すぐに吸い始める
ヘビースモーカーは一旦止めるとほぼ吸い始めない
俺の中の禁煙あるある >>444
２ヶ月ほど無気力になったけどようやく気分が晴れてきた
やっとこさ自前のアセチルコリンが作られてきたのかな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
