【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その32
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脂の摂りすぎか知らんが白眼部分に黄色い塊ができてきた
ヤバいのこれ? 大盛ご飯をお替りしても大丈夫な方法
↓
茶碗を仏壇で使うような小さいものにする
そうすれば大盛でお替りしても大丈夫 >>237
たぶん黄色腫
ldlコレステロールが関係してる >>240
目の瞼ならそうかと思うけど白眼(眼球)にもできるもの? >>237
肝臓の場合もあったりするから、念のため病院で診てもらったほうがいいかもね・・・ オレは毎日脂質摂取量が150g超えてる
総コレステロールが240と高めだけど気にしてないわ
医者や科学者によってはそのくらいがいいと言ってる人もいるからな
規準なんてどんどん変わっていくから
血圧と体重が20歳の頃と変わらなければ大丈夫だと思ってる 毎日オメガ3適量とってたのに高コレステロール血症て結果でちゃった
運動が足りてないのかな >>237
おどかすつもりはないけど、黄疸も考えたほうが… >>237
健康診断とかの結果も持って眼科受診するといい
あとは医師が診断するでしょう 痩せの高血圧、高血糖は問題ありだが痩せの脂質異常は問題ないと聞いたがホントにだろうか? いちおう肥満してると炎症体質だから動脈硬化が進むなんて言うけどな
とは言えそれより赤肉の食事量が問題だと思う >>252>>253
痩せてる=コレステロール中性脂肪の数値が低すぎるって事でしょ
癌やその他悪くなる可能性が数値高い人よりあると最近は言われてる >>218すごいね?1ヶ月でそこまで異常値が
正常値になるなんて
ちなみに少食にしたんですか? 糖質制限しているとたんぱく質と脂質でカロリー摂ることになるから
たんぱく質が100g超え、脂質が150g超えとか仕方ないよな
糖よりは脂の方が体にはマシだと思う 糖質制限してる人って、食物繊維どれくらい摂れてるの? 穀物の食物繊維はAGEsを減らすし肉食過多はAGEsを増やす
単純に糖質制限が良いとは言い切れない要素もある
特に肉を油で揚げるとか直火焼きなんてのは最悪
肉食過多は腸内細菌的にも悪い 右足の小指がしもやけになったんだけど脂質異常と関係あるかな 血圧が低い=動脈硬化になっていない
という認識で良いのか?
俺は血圧が110-70と低いが総コレステロール値、LDLが基準をオーバーしている ちなみに脂質メインの食事内容
クリームチーズは1360gの塊を20日間で消費
アーモンドやナッツを1日100g摂ってる >>17
同じくらいだけど肉もおやつも夜食までたべてる >>262
動脈硬化学会の基準値もLH比も根拠がないからね 今週号の週刊ヒュンダイにはコレステロール値を気にしすぎると早死にするってあるよ
このスレの人はどうせ死んじゃうから関係ないか 医者「プラークがかなりたまって動脈が狭窄してますよ
どうしてこうなるまでほっておいたんですか?」
271「週刊ヒュンダイで….」
医者 … オレは総コレステロールやLdlが高くても血圧が高くなければ問題ないと考えてる
どっちも高いのはヤバイと思ってる 薬飲み始めてしまった
いろいろ食事制限するのも疲れたから 血圧の高さは動脈硬化の結果だと思ってる
おれは低いので大丈夫
>>275
数値どのくらい? LDL値だけ異常値を記録してしまって、医師の指示のところにも脂質代謝障害 要治療って書かれてしまったんですけどやっぱヤバイですかね?
https://i.imgur.com/Zt7KHjW.jpg この異常値が初めてなのか数年続いているのか
年はいくつなのか? >>277
ぜんぜんヤバくもないけどこのスレ的にはやばいというんだろうな
最近の医療機関もそうだけどちょっとでも数値高ければすぐにスタチン出したり
ここでは缶詰の宣伝したり
なんか商業的な金の臭いしかしないけどね
真面目な医者は注意する必要はあるけど見るべきはそこじゃないとかいうし
数値が良ければ安心なのかというとそうでもない 健康診断は二回目で前回も悪玉だけ高くて166ありました。
年齢は24です。 いろんな意見があるんだろうけど
20代からこの数値なら家族性だろうな。
食事療法をして改善しないなら
投薬しないと20代からこの数値だとかなりやばいよ。 >>277
コレステロールに問題がある場合、血圧が高くなるはず
キミは血圧が正常値だからまったく問題ないと思うよ
人間の体は個人差があって当然なのに正常範囲を決めてそれに外れたら病気と判断するのはナンセンス
複合的に異常があるなら別だが 普通の生活を送ってたら病気にならなくても他の人より早く腎臓が痛みそう >>277
若いのに脈圧が大きいのが気になる
赤血球が多いということは肉好き過ぎじゃない?
CRPはいくつ? >>281
母方の祖母が糖尿病で叔父もかなり危ない結果だったらしいです。
家系はあるかも...
>>282
そういう見方もあるんですね
ただBMI25.6で前回よりも0.3上がっていたので少し気にしていこうかな
>>284
肉はやっぱり好きですなあ
CRPは今回の検査項目には載ってなかったですね BMI19,3、血圧正常、中性脂肪108、hdl62
週5日は30分走ってるのにldlだけ166・・・
これは毎日1時間走れってことか まるで1時間走ったら必ず下がるのかのように聞こえる 筋肉に強い負荷をかけるとLDLは消費されるから運動すると減ると誤解してる人は100人中99.9人は誤解してんじゃない
ジョギングは有酸素運動でLDLが減るのは無酸素運動なんだよね
んで意味なく無酸素運動ばかりしてると今度は腎臓壊すとお粗末なことするんだろうな
アスリートは意味も知識もなく無酸素運動はしてないからな やたら有酸素運動がいいって色んなところに書いてあるからそう思ったけど嘘なの?
もう一度病院行くけど和食中心にして筋トレも強化するわ 有酸素運動するとHDLは上がるからL/Hは下がるからいいんだけど
LDLは下がらないんだよな。 >>289
>無酸素運動ばかりしてると今度は腎臓壊す
どういう理由だよ >>293
筋トレって筋肉の筋を壊して再生させるスクラップ&ビルドの作業
スクラップの時には粉じんとか出るだろ筋肉も毒素だすんだよ
通常は肝臓や腎臓で処理されるがコレステロール値高い人はそもそも肝臓は弱ってる
説明するのだるいし意味ない反論するだろうからググレカス
以後反応はしない 毒素という言葉はゴミに訂正しとく
ゴミを大量に出して処理する腎臓がオーバーフローする
クレアチンチンのスレでも覗いてくれ クレアチニンが何か知らないらしい
だったらイヌリンもゴミだから食べるなよ >>289
無酸素運動でLDLが下がるというソースは? wniの鈴木里奈の脇くっさ
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https://twitter.com/ibuki_air
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) アスリートなんて単語使ってるアホは何の信憑性もない 実際のところ、総コレステロールやLDLは低ければ良いわけでもないらしい
血圧や体重との関連性で見た方が良さそうだね
20歳の頃の血圧や体重、腹囲を維持できているなら基準値オーバーでも何も問題ないと思うよ 血管を健康に、動脈硬化症の
進行を遅くしよう!
ロトリガ
クレストール
バイアスピリン
アミノバイタル >20歳の頃の血圧や体重、腹囲を維持できているなら基準値オーバーでも何も問題ないと思うよ
これ、ほんとなの? 酒、タバコ、薬は
ガンの原因です。
バランスのよい食事を
腹八分。
適度な運動。
酒、タバコ、薬は
やらない。
健康長寿の秘訣は
簡単です。
実行中の俺がソース。 昭和「29を食べるな」
池沼「バランス良く食べろ」
どちらを信じるかはアナタ次第です 高血圧だとプラ−クの1部(血栓)が飛びやすいらしい アメリカではLDL値180以上から投薬開始らしい(日本は140以上) チマネ族の食事の72%は炭水化物なので炭水化物は動脈硬化を防ぐらしい
「動脈硬化を防ぐ」と「脳梗塞、脳内出血、心筋梗塞を防ぐ」は同意らしい アメリカ脂質学会「総コレス○ロ−ル値を測るな。もっと善玉コレス○ロ−ルを食べろ。悪玉コレス○ロ−ルは毒。」 人間の細胞膜に必要なのは人間の脂肪(中性脂肪)らしい
牛の脂肪や豚の脂肪(悪玉コレス○ロ−ル)は必要無いらしい 悪玉コレス○ロ−ルは毒なので肝臓が悪玉コレス○ロ−ルを中性脂肪に変えるらしい 血液中に中性脂肪が多いと脂肪細胞がインシュリンの効きを悪くする物質を出すらしい 悪玉コレス○ロ−ル値が高い理由は家族性では無く肉らしい 昭和「酸化した植物油は問題無し」
池沼「酸化した植物油を食べると死ぬ」
どちらを信じるかはアナタ次第です 昭和「マ−○リンは健康に良い」
池沼「マ−○リンを食べると死ぬ」
どちらを信じるかはアナタ次第です 昭和「リノ−ル酸は健康に良い」
池沼「リノ−ル酸を食べると死ぬ」
どちらを信じるかはアナタ次第です 昭和「動脈硬化の原因は29」
池沼「動脈硬化の原因はコメ」
どちらを信じるかはアナタ次第です 昭和「マ−○リンは悪玉コレス○ロ−ルゼロ」
池沼「マ−○リンを食べると悪玉コレス○ロ−ルが増える」
どちらを信じるかはアナタ次第です ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています