SIBO(小腸内細菌増殖症)について語るスレ

**病弱名無しさん** · 2018/10/03(水) 22:00:16.62

低FODMAP食辛過ぎワロタ

**病弱名無しさん** · 2021/05/20(木) 11:09:48.95

>>846
ありがとう試してみる！

**病弱名無しさん** · 2021/05/20(木) 12:14:51.28

>>849
そりゃ通える距離内で小腸の検査とSIBOの治療やってくれるところがあるならやってみた方がいい。
うちはそういう病院が遠いのと検査費用高いので諦めて、試行錯誤して高いサプリとか試して症状をコントロールできるようになるまで３年くらいかかった。それでもまだ日々ダメージとの闘いがある。最初の１年は廃人状態だったしw
専門医にかかってたらどうだったんだろうなと思う時もある。

**病弱名無しさん** · 2021/05/20(木) 17:01:37.36

ちょっと質問
オレガノオイルのサプリを飲んだら腹痛、水のような下痢になります。これは合ってないという事？それともこれがダイオフというもの？
お尻もヒリヒリする感じから余程強い刺激物なのかなとちょっと不安
オレガノティーとかにしといた方が良いのかな

**病弱名無しさん** · 2021/05/20(木) 17:15:25.79

自分の感想で悪いが、
ココナッツもオレガノもダイオフがない
(もしかしたら前とった漢方にその効果がある内容の奴があってその時もう排出できてたかもだが、)
で、細菌も過敏さも、胃腸機能障害って奴の副次的な効果でしかない説が浮かんできた。治らない悪循環の一助ではあるかもだが。胃腸の酸や蠕動が悪いから増える的な。
感覚的にも東洋医学的にも、内臓の調子が悪い感じするし
ストレスに弱かったり消化悪い感じがする。

ココナッツは代謝いいから内臓疲れず甘いもの取らなくて良くなったし、オレガノは殺菌以外に酵素やビタミンあるし
ガスは多少は減って、なんか腸以外が健康になってきた感はある。

ならそれら+、漢方で内臓機能を回復させようかな。

**病弱名無しさん** · 2021/05/20(木) 17:51:24.85

>>853
食後に飲んでも下痢しちゃう？自分は便秘になりやすくなるけど身体はすごく軽くなって胃腸が強くなったよ
カプセルの物だと量を調節出来ないからオーガニックの精油のが良いかもね
希釈して皮膚に塗ると経費吸収もされるのでつらいなら塗る方から始めてみたらどうだろう？
塗ったら分かるけど希釈してもピリピリかなりの刺激がある精油だよ

**病弱名無しさん** · 2021/05/20(木) 18:03:14.30

>>855
食後に飲んで平気な時と下す時と半々でロシアンルーレットみたいな感じです。嫌になって暫く放置した後、喉元過ぎればで昨日久々に気が向き食間に飲んで見事に下しました。でも今日は膨満感や腹痛が消えてスッキリ良い気分です。
確かに精油を数滴とかなら大丈夫そうですね。
何かこんな辛いのに腸の悪い奴らに効いてそうな気がビンビンしてるので諦めたくはないんですよね
親切にありがとうございました

**病弱名無しさん** · 2021/05/20(木) 18:49:00.48

MTCオイル飲んでる時はガスの異常発生(おならが止まらなくなる)がなくなって胃腸が落ち着いてるのわかるけど、数日飲まなかったらまた元に戻るなぁ
慣れないといいけど...

**病弱名無しさん** · 2021/05/20(木) 19:10:44.61

納豆とビスケット食うとジリジリした痛みがくる
あとチョコレートもあかん　前は何でもなく食えてたのに残念だ

**病弱名無しさん** · 2021/05/21(金) 04:49:40.78

腹からガスを抜くエステとか整体てねえの？
なんなら腹に穴開けてくれてもいいんだが

**病弱名無しさん** · 2021/05/21(金) 06:34:48.52

Twitterで検索するとIBSに特化した鍼灸院がありますよ
元IBSの人がやってるので安心
IBS以外でもお腹全般見てくれて、数回でよくなる人もいるらしい
ずっと気になってるんだけど、その地方の人は試してほしい

**病弱名無しさん** · 2021/05/21(金) 12:48:47.76

これが原因で仕事やめた人いる？

**病弱名無しさん** · 2021/05/21(金) 14:54:31.77

SIBOは食事制限とリファキシミンでかなりよくなったし、IBS下痢型についてはほぼ完治した。
だけど最も悩みの種のPATMだけが何をやっても少しも良くならない。
PATMが理由で仕事辞めそう。こんなに精神的に辛い病気ないでしょ、
もう反応する全ての奴らが私を自殺に追い込もうとしているように感じる。

**病弱名無しさん** · 2021/05/21(金) 16:00:01.27

>>862
ただの想像だけど、IBSとSIBOは真菌由来だから良くなったけど、patmは細菌由来なんじゃない？
真菌がいなくなったことで腸内悪玉菌の働きが活発になったとか？

後藤准教授はカンジダ・アルビカンスをマウスに投与し、腸内での振る舞いを調べてみたことがある。准教授は、ヒトと同じようにマウスの腸にもこの真菌が定着すると推測していたが、結果はそうではなかった。投与直後は増殖が見られるものの、徐々に少なくなって最終的に菌が検出できなくなった。
だが、マウスに抗生物質を投与し腸内細菌を殺すと、結果は変わった。カンジダ・アルビカンスが増殖し、腸内に定着したのである。この実験結果は、マウスの腸内細菌がカンジダ・アルビカンスを排除し、定着を阻害していた可能性を示唆している。

これは逆だけど

**病弱名無しさん** · 2021/05/21(金) 16:23:26.52

>>862
システマのハガキプラスのコラーゲンで歯磨き、歯茎磨きして2、3分放置しました？

**病弱名無しさん** · 2021/05/21(金) 18:22:55.12

なんだよPATMって...統合失調症の一種なんじゃないか
SIBOも半信半疑なところがあるけど

**病弱名無しさん** · 2021/05/21(金) 19:34:09.75

いつも家族にこの症状の愚痴聞いてもらってたけどついに家族にも「そんなこと言われてもどうすりゃ良いんだよ！！」って怒られたわ
もうやだ　一生結婚も出来ないのかな
結婚したいのにな　40までに出来なかったら自殺するか

**ネキシウムは危険** · 2021/05/21(金) 21:16:09.06

酢言ってた俺がまた悪化した
Siboと違い大腸でガスって痛い
なぜかわからん

**病弱名無しさん** · 2021/05/22(土) 02:16:14.76

夜中に腹痛で目が覚める
ダイオフかな？しばらく様子見る
他に何もできないし

**ネキシウムは危険** · 2021/05/22(土) 02:21:21.89

ネキシウムをだらだら処方して何も注意しなかった医者と薬剤師は何考えてんだ
ダブルチェックにもなってない
薬の副作用も知らないで稼いでるのか
俺は未だに苦しんでるんだが
しかもSIBOは医学では認知されてませんとか言って保険適用外とか詐欺グループか何かか？
これ大問題だ
こういう場合どうしたらいいんだろう

**病弱名無しさん** · 2021/05/22(土) 02:38:19.19

ちょっとヤバイ状態は乗り越えたけど完璧に戻らんのよね何故か
じわりと悪化し腹痛が出てきた
前治ったときと同じ条件だから治ると信じる
1乳酸菌摂らない
2酢を飲む
(牛乳飲む野菜果物キノコ食べるヨーグルトもちょっと食べてた、要は他は普通)
この前はこれで完治し一年以上治ってたんだ…
カマンベールチーズ、地雷はおまえか？カビだからなあれ
カンジダに勢いを与えるのかな？

**病弱名無しさん** · 2021/05/22(土) 03:19:09.92

>>869
保険降りる降りないは利益には関係ないし、むしろ降りる方が患者も来やすいから詐欺ではない
SIBOが病気と認められてないのは何かしら理由があるはずなんだよ。ちょっと落ち着け

**病弱名無しさん** · 2021/05/22(土) 04:17:32.32

>>861
力仕事してたから辞めるしかなかった。腹が痛くて力入れるの辛かったし。

**病弱名無しさん** · 2021/05/22(土) 08:01:35.91

こんなドマイナーなスレがあって吹いた
ちなみに27の自分の飯は朝mctギーコーヒー自作カカオ100チョコ
昼飯　鯖水煮と目玉焼き１日1食のみ　
味付け塩のみ　野菜厳禁　糖質厳禁　ナッツ厳禁
鶏胸肉は日和見菌的なタンパク質だから悪いときは食わない
目玉焼きの黄身部分は硬くするのも硫化水素だから半熟気味で
ビタミンCサプリとリンゴ酢ガブ飲み

**病弱名無しさん** · 2021/05/22(土) 08:04:35.89

MCTオイルが一番効果あったな
値段が高いのがネックだが

**病弱名無しさん** · 2021/05/22(土) 12:24:34.55

リンゴ酢とかの酢系は確かに効果ある気がする
ビオフェルミンとか使い続けて、効果なくなってきたら止める
それで緩くなってきたらまた使うのループでなんとか普通の人より少しお腹弱い程度で過ごせてる気がする

**病弱名無しさん** · 2021/05/22(土) 14:58:59.19

>>873
めっちゃ詳しそうな人きた
たんぱく質として鶏むね肉食べてたんだけど
良くないとはしならかった。
玉子と乳製は遅延型アレルギーで食べれない
大豆も調子悪くて悩んでます

そうなると鶏肉でも、もも肉やせせりならいいのかなぁ？
後牛肉か豚肉は取ってても大丈夫ですか？

**病弱名無しさん** · 2021/05/22(土) 15:04:29.95

タンパク摂取はどれもガス大発生で大豆系プロテインは便秘になるけど唯一良かったのはヘンププロテイン
ただし高いのと味が草きな粉

**病弱名無しさん** · 2021/05/22(土) 15:46:19.12

>>877
サンキュー！

**病弱名無しさん** · 2021/05/22(土) 16:27:57.04

スーパーで売ってるサイズの焼き芋を1本食べるとお腹が張る人いますか？

**病弱名無しさん** · 2021/05/22(土) 16:29:16.75

お腹が張って他に何も食べれない。お昼に食べると夜はガスが止まらない。

**病弱名無しさん** · 2021/05/22(土) 17:45:38.27

MTCオイル良いけど継続しないとすぐガス腹になってくる

**病弱名無しさん** · 2021/05/22(土) 19:00:42.06

>>879
焼き芋なんて食べたらアカンやつや

**病弱名無しさん** · 2021/05/22(土) 19:30:51.26

>>876
豆系も厳禁
肉自体食べないしいつか食べるとしても
グラフェビーフで脂質にオメガ3増えて糖質減る
市販牛肉は赤身が硬いと臭くなる
豚肉は割と良い印象だが豚自体不自然で謎の生物で何より美味しすぎて心がたぎないから無し
個人的に鳥の皮の部分はオメガ6多いから食べないし胸のイミダ欲しいけどガスに関しては柔らかく消化しやすい腿のほうが断然いい
鶏胸肉は足が早く当たり外れ多すぎる

ちな自分が唯一効いた自己流荒療治チート
自分の一番よだれが出そうなモスバーガーを食べると便通8割バナナ糞
朝一で脂質高めのバニラアイス食べると一気に腸が動いて便通
朝ミルクチョコレートとバナナを食べる
寝る前にキウイ
タバコは腸を無理やり動かせる

勿論ホメオスタシス働くから月一程度で

**病弱名無しさん** · 2021/05/22(土) 19:36:20.75

あとは重曹なり塩素なりオゾンなり使うのもあり
とにかく自分の説明書は一切ないのでやってみて合ったり合わなければそう言う事

**病弱名無しさん** · 2021/05/22(土) 20:03:47.83

>>883
おぉ！詳しく有難う。
上級者過ぎて自分のスキルが無く話の内容が全ては理解出来なかったけど、だいたいは分かったよ。
オメガ6は避けてて良かった
鶏肉の皮がオメガ6とは‥思わなんだ。人工のエサのせいか
大豆も辞めておきます。

チートデイは怖くて出来ないけど
まさかいい排便が出来るとは勉強になりました。
重曹とか辺りも調べてみます。

**病弱名無しさん** · 2021/05/25(火) 01:27:18.69

カンジダサポート、ベルベリン、MTCオイルをとるようになってガスがかなり軽減してるけど、なんか唾液がやたら出るようになった
寝起きからダラッダラと湧き出る
今までいかに腸が本来の働きを失ってたか実感するわ

**病弱名無しさん** · 2021/05/25(火) 01:30:48.14

あとは口臭も消えたし、耳垢の悪臭も消えたし、肌がベタつくかんじやカッと体が暑くなって脂汗をかくのもなくなった
思考回路が前向きになった(人の評価を気にしたり自分を押し殺して相手に合わせることがなくなった)
真菌が消えた(多分...)だけで別人のような性格になってるわ
そう思うとちょっと怖いね

**病弱名無しさん** · 2021/05/25(火) 06:37:45.24

下痢するために食ってる感じで食べることを終わりにしたい

**病弱名無しさん** · 2021/05/25(火) 15:07:53.26

ここの人って痩せてる人が多いのかな？
>>843
自分もそんな感じです
小腸が栄養素を吸収できず慢性的な副腎疲労に陥ってるのかもと思ってます

**病弱名無しさん** · 2021/05/25(火) 15:41:59.09

>>887
真菌がそういう性格なのかな

**病弱名無しさん** · 2021/05/25(火) 15:48:41.63

まさに寄生虫

**病弱名無しさん** · 2021/05/25(火) 17:50:14.63

>>843
うん全く同じだから
１日1食　２日1食やろうぜ　死んでもいいだろ
で、食べるものは鯖缶と卵だけ

**病弱名無しさん** · 2021/05/25(火) 22:04:37.17

>>886
頭皮の匂いはどうかな
サプリの他に辞めたことはありますか？小麦とか甘いものとか
真菌に性格があるって分かる気がする
カンジダが酷い時は甘い物を入れろ入れろって焦らされてる感ある

**病弱名無しさん** · 2021/05/26(水) 01:04:12.90

>>887
セロトニンの生成は腸がとても関係してるんじゃなかったっけ。

**病弱名無しさん** · 2021/05/27(木) 08:35:57.83

情報共有してどうしたら改善するか探りたいんだけど
フルーツ系のジュースやコーヒーを飲むとガス溜まりしお腹がグルグル鳴るんだけど
これって糖が原因なんですかね？あと野菜全般とフルーツ食べても同じ症状になる
ご飯、肉、魚だけは問題ない
同じひといますか？

あとベルベリン買いたいんですけど知ってるサイトだと売り切れのままで入荷しないんですが皆さんどこで買われてます？
真菌を腸から綺麗に殺すためにはどれくらいの期間が必要なのかなど知りたいです

**病弱名無しさん** · 2021/05/27(木) 11:22:24.67

>>895
何故真菌が原因とわかったの？
カンジダ検査した？

**ネキシウムは危険** · 2021/05/27(木) 11:28:55.93

たぶんなおったから俺の場合のまとめ
1　第一原因はネキシウム、逆流性食道炎治療で3年位飲んでたら逆に胃酸不足体質になった
2　乳酸菌(ヨーグルト、カルピス、チーズ)を食べるとSIBOに
3　乳酸菌をやめて、食後に薄めた純米酢を飲み続け胃酸補強するとほぼなおった(調子いいと乳酸菌少しならおkで酢もなくてもおk、今は本調子じゃないのでだめだが)
費用は酢のみw

**病弱名無しさん** · 2021/05/27(木) 11:29:40.42

>>896
いや、siboって腸にカンジタ(真菌)が大量発生することなんだからね

**病弱名無しさん** · 2021/05/27(木) 11:40:15.73

後藤准教授はカンジダ・アルビカンスをマウスに投与し、腸内での振る舞いを調べてみたことがある。准教授は、ヒトと同じようにマウスの腸にもこの真菌が定着すると推測していたが、結果はそうではなかった。投与直後は増殖が見られるものの、徐々に少なくなって最終的に菌が検出できなくなった。
だが、マウスに抗生物質を投与し腸内細菌を殺すと、結果は変わった。カンジダ・アルビカンスが増殖し、腸内に定着したのである。この実験結果は、マウスの腸内細菌がカンジダ・アルビカンスを排除し、定着を阻害していた可能性を示唆している。

抗生物質を飲んでいる間に、なんらかの原因でカンジダを多量に摂取してしまうことでSIBOが発症するのかな
二度と抗生物質飲まない
モノによっては一週間ぐらい効いてるやつもあるしその間カンジダ蔓延りまくるんだろうな
おそろしや

**ネキシウムは危険** · 2021/05/27(木) 14:52:41.62

>>898
ごめん、SIBOの定義にはカンジダとは書いてないぞ
おれ、3万ぐらいの保険適用外の病院行って話聞いてきたんだわ
小腸内細菌異常増殖（SIBO）とは腸内に存在する「細菌」が過剰に増殖している状態のことを言います
カンジダもありうるけど細菌ならなんでもSIBOだよ
https://gmc.kumamoto.jp/care/sibo
そして原因は色々あるが、
俺みたくPPIやH2ブロッカーといった制酸剤の長期服用が大きな原因のひとつだってさ
http://www.skinsolutionclinic.com/2015/12/21/腸内フローラを悪くするお薬は抗生物質だけでは/

**病弱名無しさん** · 2021/05/27(木) 14:57:53.12

>>895
iHerbで選べるよ。

**病弱名無しさん** · 2021/05/27(木) 15:07:21.21

そのお薬を長期服用してたってレアケースは知らんけど
結局はカンジタかどうかはわからないけど細菌か真菌を抗菌剤かハーブでしっかり除去するしかない
ベルベリンとカンジタサポート飲んどけばどちらもカバーできるっしょ
あとはそれを食事制限もしながら１か月ほど続けてからプロバイオティクスでお腹に善玉菌を増加させることで完治に近づく
これが答えなんじゃね？

**病弱名無しさん** · 2021/05/30(日) 14:56:45.21

>>899
全然違う病気で一昨日手術したけど術後3日間抗生物質渡されて、必ず飲み切るようにと
指示された。しかたないので飲んでるけどめちゃくちゃ腹痛ガスだまり。
最近よくなってきたと思ったら一気に後戻りしたのかな・・・
今心臓やら他の内臓複数の病気抱えてるけど間違いなくこの腸の症状がダントツでつらいわ

**病弱名無しさん** · 2021/05/30(日) 23:59:14.74

>>898
真菌の場合はSIFOだぞ

既にsiboの場合は胃酸増やしても根本的な解決にはならないぞ
胃酸で小腸が殺菌できるわけじゃないし殺菌され消化された食べ物も結局は小腸内細菌の餌になって異常発酵が起こるからね

**病弱名無しさん** · 2021/05/31(月) 00:03:18.56

んで、胃酸だけで治ったのは小腸の機能が一般人と同じレベルって証拠だと思う
siboの再発率が高いのは小腸のお掃除機能が上手くいってない証拠
交感神経時にMMCは止まって副交感神経時に(特に睡眠時)にMMCは活発になる
そんな俺は感知していません
誰か薬以外でMMC刺激する方法を教えて欲しいです

**病弱名無しさん** · 2021/05/31(月) 01:07:10.44

色々調べたんだがおそらく副交感神経優勢にするのと空腹時間を多くするのが有効な方法っぽい
要はストレスを無くせってことなのか

**病弱名無しさん** · 2021/05/31(月) 05:28:50.49

制酸剤でいうと、便秘対策の、マグネシウムも要注意だね。

**病弱名無しさん** · 2021/05/31(月) 07:18:08.80

制酸剤といえば
大腸に良いというガードコーワ整腸錠は
制酸剤と表記され酸化マグネシウムが入ってたよ
沈降炭酸カルシウムも入ってた

よくないね

**病弱名無しさん** · 2021/06/01(火) 21:18:50.74

朝食のかわりに焼いた梅干しで梅白湯とアマニ油かココナッツオイル大さじ飲んでたらガスが劇的に減ったので報告
大根の梅流しより手軽で効き目も穏やかなので興味ある人は試して見ては

**病弱名無しさん** · 2021/06/01(火) 21:22:49.55

常に交感神経優位で胃酸不足、蠕動運動が起こらないわけだから副交感神経優位にするのが大事かも
自律神経の対策散々やったんだけどな…
なんだろう、トマトでも爆食いしようかな

**病弱名無しさん** · 2021/06/01(火) 23:26:45.12

そういえば俺は成人喘息になって予防薬の吸入剤使うようになってからSIBO発症したような気がする
その薬、交感神経優位にする作用があった

**病弱名無しさん** · 2021/06/02(水) 00:00:51.47

>>911
ステロイドでIBS、SIBO発症するって研究もあるぞ

**病弱名無しさん** · 2021/06/02(水) 00:01:16.36

喘息の吸入はほとんどがステロイド

**病弱名無しさん** · 2021/06/02(水) 07:58:02.17

ステロイドって消化管粘膜弱くするから一緒に制酸剤貰いそうだけどそういうの飲んでたりとか？
あと免疫力低下による日和見菌の増殖とかなんかな
俺も過去に1年くらい使ってたけどそれがきっかけだったんかなあ

**病弱名無しさん** · 2021/06/02(水) 08:04:40.86

グルテンって日本では完全に抜くの無理だからグルテンの分解酵素飲んだ方がいいのかな

**病弱名無しさん** · 2021/06/05(土) 21:21:58.67

腹膜炎みたいな痛みがあったくらいなのにいつのまにか気にならなくなった
唯一思い当たるのは牛乳を飲まなくなったこと
しかも朝一杯のカフェオレ飲む時にだけコーヒーに牛乳を入れていただけなのに
あの少量の牛乳に苦しめられていたらしい

**病弱名無しさん** · 2021/06/06(日) 12:36:08.12

オイルやらサプリやら色々飲んでる人多いけど
低FODMAPでもダメだったの？

**病弱名無しさん** · 2021/06/06(日) 15:29:39.06

低FODMAPなんてまともな社会人なら出来るわけ無い
やってもそこまで劇的な効果は見られなかったし

**病弱名無しさん** · 2021/06/06(日) 22:44:55.28

>>917
ローフォドで消化器を休ませているうちに自然治癒する人もいるかもしれないけど、原因が別にあって不調になってる人はローフォドでダメージを抑えながら治療法を探さなきゃならない。
ローフォドは守り体制なだけだからな。

**病弱名無しさん** · 2021/06/07(月) 12:50:42.95

>>903 手術したんだね　お疲れ様　その後体調はいかがですか？
実は私も頸部の耳鼻咽喉科系の手術を何年も前から考えてるんだけど、
術前の下剤で腸がどうなっちゃうのか？　術後の抗生物質でどうなっちゃうのか？
ただでさえ体力ないのに全身麻酔で体力奪われたら今よりもっと具合悪くなっちゃうんじゃないのか？
と思い、何年も二の足を踏んでる

903さんは、手術の主治医にＳＩＢＯのことは言いましたか？
ＳＩＢＯのことなんて普通の胃腸科の医師だってまだまだ知らない人も多いだろうし、
言っても鼻で笑われそうで、そういうのもあって手術をためらってる

**病弱名無しさん** · 2021/06/07(月) 12:54:49.09

昨日食べた焼きそばとクランキーチョコがいけなかったようで
昨日は夜中寝ててもずっと下腹部が張って痛かった
今も調子悪い
ベルベリンとプロポリスで調子よくなったけど、やっぱり気ぬいて好きなもの
食べるとダメだな
へこむわ

**病弱名無しさん** · 2021/06/07(月) 14:24:16.10

蒟蒻ゼリー久々に食べたらはらが

**病弱名無しさん** · 2021/06/07(月) 14:26:59.47

誤送信
蒟蒻ゼリー(ブドウ)久々に食べたら腹が緩くなってガスが溜まった
増粘多糖類がアカンのかも　後リンゴ果汁がしれっと入ってたw

**病弱名無しさん** · 2021/06/08(火) 00:18:00.84

口臭がうんこ臭くなる人いる？
ここまで来ると重症なのかな

**病弱名無しさん** · 2021/06/08(火) 00:28:15.64

>>924
ベルベリン飲み忘れると口からドブの臭いがしてくる。

**病弱名無しさん** · 2021/06/08(火) 01:28:18.82

>>925
ベルべりん、カンジダサポート、MCTオイル飲んでるけど口臭は消えないなあ
口臭の原因ってやっぱsiboだと思ってますか？

**病弱名無しさん** · 2021/06/08(火) 20:45:27.68

口臭とか全然ねーわ
君らは相当重症なんかな
MCTオイル取り出してガスも溜まらなくなったし
じりじりした痛みも無くなった

**病弱名無しさん** · 2021/06/08(火) 21:25:29.71

低フォド始めてから成分表見るのが趣味になってきたｗ

**病弱名無しさん** · 2021/06/08(火) 23:57:15.26

軽症自慢ウッザ

**病弱名無しさん** · 2021/06/09(水) 06:38:48.79

軽症者は良いなぁ対応が楽で

**病弱名無しさん** · 2021/06/09(水) 08:47:52.60

こんなスレでマウントとられるのか

**病弱名無しさん** · 2021/06/09(水) 19:32:39.73

みんな口臭あるなら対策教えてくださいな
自分はロイテリ菌試そうかなっと思ってます

**病弱名無しさん** · 2021/06/09(水) 20:08:27.79

>>932
ロイテリ菌は良く効くよ
でも人個体差でお腹に合ったり合わなかったりだけど
自分はたまたまお腹に合って毎日寝る前に舐めて唾液がサラサラになった。口臭も無くなった。
ガストラスじゃない方

**病弱名無しさん** · 2021/06/09(水) 20:41:37.15

siboの人は舌苔で真っ白な人多いと思うんだけどどうですか？
自分は夜舌ブラシしても朝にはまた付いてるしケアしてもしてもイタチごっこ

**病弱名無しさん** · 2021/06/09(水) 23:40:40.36

>>934 私も常に舌苔真っ白
私は寝起きに、タンスクレーバーでこそぎ取ってるけど気づけばまたついてる
あとは舌に歯型がびっしり

**病弱名無しさん** · 2021/06/09(水) 23:43:29.61

1年半くらい前にＳＩＢＯにたどりついて、それからはそれまで摂っていた
プロバイオティクスとかミヤリサンとかいっさいやめて、ベルベリンで菌を殺す
ことをしてきて、調子よかったのに、最近また調子悪い
菌を殺すばかりではなく善玉菌を補充したほうがいいのかと思い、さっき
かなり久し振りにプロバイオティクス飲んでみた
吉と出るか凶と出るか・・

ロイテリ菌も気になる

**病弱名無しさん** · 2021/06/10(木) 00:55:38.39

>>911
カンジダ食道炎　喘息　でググろう

**病弱名無しさん** · 2021/06/10(木) 11:27:34.57

>>934
口内の菌が多いのかなと思ってしつこいぐらい歯磨きしてたけど舌真っ白だったよ
ベルベリン飲み出してからは中心の厚いところが消えて、舌磨きしたらピンクに見えるぐらいには回復した
それでも何もしなかったら真っ白だけど
ベルベリン飲み出してから、便の色は黒寄り→茶色寄りになったし、耳垢の臭いが消えたし、汗をかいた時の異常なベタつきが消えた
効いてるんだろうな

**病弱名無しさん** · 2021/06/10(木) 15:16:01.20

>>935 >>938
そうだよね
ちょっと良くなっては真っ白の繰り返しw
オレガノオイル垂らした水でうがいすると良くなるけど刺激強すぎてね

前に仰天ニュースかなんかでお腹ピーピーの原因が舌苔にあったってやってたことあった気がするからやっぱり内臓と関係してるよね

**935** · 2021/06/10(木) 17:00:32.16

>>939 オレガノオイルってやっぱり刺激強いんだ？
カンジダサポートにも入ってるよね
カンジダサポート試したいんだけど、強烈な刺激だって書いてる人いて
私はかなり胃が弱いので胃痛になりそうで試せない
でもやっぱりオレガノオイルって菌に効くのかな～～

迷いがあったけど、ファンギゾンシロップを試そうと思います
購入しても届くの3週間くらいかかるみたいなのでまだ先ですが

**病弱名無しさん** · 2021/06/10(木) 17:04:11.72

そういえば、正露丸の成分の「木クレオソート」ってかなりの殺菌作用があるらしいけど
ＳＩＢＯの人にどうなんだろう？
危険だという人もいるけど、ＳＩＢＯの人にはいいんじゃないかなとも思うんだけど
下痢したときに正露丸飲んでる人いますか？

**病弱名無しさん** · 2021/06/10(木) 18:06:06.13

>>934
御岳百草丸が効果あると聞いた事あるが‥

**病弱名無しさん** · 2021/06/10(木) 18:51:50.33

>>932です。バイオガイアと言うロイテリ菌試しました。普通に効果ありました。凄いですね。心做しかお腹の調子もいいです。

**病弱名無しさん** · 2021/06/10(木) 19:03:34.22

>>940
ちょっとした風邪も引く前に退治できるし、顎下リンパの腫れで微熱出た時も抗生剤飲まず治ったよ
ココナッツオイルに4滴くらい精油たらして飲んでる
飲み込まずうがい用だけでも持っとくのほんとお勧め
コップ1杯に1滴でビリビリ

**病弱名無しさん** · 2021/06/10(木) 19:07:21.50

ココナッツとオレガノって違いある？
両方とも使うのはやり過ぎか

**病弱名無しさん** · 2021/06/10(木) 20:02:39.40

SIBOでブレインフォグ起こる人いない？
頭が重い症状がずっと続いてるんだけど

**病弱名無しさん** · 2021/06/10(木) 21:15:57.47

>>945
オレガノオイルは長期服用で耐性菌作るらしいので2週間交代で使った方がよりいいと思う

**940** · 2021/06/10(木) 21:16:02.65

>>944 そうなんですね　ありがとう
飲み込むのは怖いけどうがい用に買ってみます
風邪とかちょっとした炎症に効くのは魅力的だよね
もうほんっとうに抗生剤だけは使いたくないから
私はカンジダ増殖やＳＩＢＯに気づいてからは
たまにウコンを飲んでます
「肝心かなめのウコンとガジュツ」という本を読んで
ガジュツや春ウコンの殺菌力を知って、ちょっと風邪っぽいときも
がっつり風邪ひいたときも病院行かずにウコンで治した
胃にもよくて飲むとスっとします

**病弱名無しさん** · 2021/06/11(金) 09:34:54.68

MCTオイル飲み始めたらみぞおちの痛みとそこからガスが発生する感覚が消えたんだけど、代わりにその感覚がヘソ下辺りに出るようになった
口からウンコ臭が出なくなったから助かったけど、菌が小腸から大腸に移動して定着したかなぁ

**病弱名無しさん** · 2021/06/12(土) 06:34:31.85

オイルは直接飲まずにソテーで使うのもありだよね？
オリーブオイルは合わなかったからココナッツオイルで料理してみようかな

**病弱名無しさん** · 2021/06/12(土) 11:52:55.37

>>920
抗生物質は飲み切りました。腸の調子はなんとか戻ってきた感じです。
日によってダメな時もあれば今日はいいぞ！というときもありその繰り返し
そうそうSIBOの他に病気抱えてるとそっちの治療や、まして手術となると兼ね合いが・・
医者はやはり、他の疾患は我関せずで。そっちは関係ないからってスタンスです。
一応薬の飲み合わせは気を付けてはくれますね。
ただ医者に鼻で笑われるくらい気にせずに言うことは言った方がいいと思います。
siboという単語を出さずに過敏性腸症候群と私は言いましたよ。それなら
なにそれと言われることはなかったですし。
やはり自分の体のことだし手術ですからね。お大事にしてください。