眼精疲労11ズキン
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>>37
まぁ結構強いんじゃないのこれ
気になるなら眼科で聞くしかないね 夜になると眼輪筋が疲れて眉間にシワがすごいよる…
ドライアイなので瞬きが多いからかな…
ヒアルロン酸、ムコスタ、コバラム、マイピリン処方だけど改善しない… >>40
蒸しタオルも蒸気のホットアイマスクもしてるのですがケアが足りないのでしょうか… >>42
明日眼科行くんですけど、眼科でやってくれますか? >>43
多分やってくれると思うよ〜
自分でもできるけど… 眼精疲労で下痢になる人いる?
目が疲れるとお腹ゴロゴロする気がする >>45
眼精疲労か頭痛か肩こりか腰痛かわからないけどお腹にくることある
最近メガネ外して仕事サボってるから、前より眼精疲労マシになった
仕事サボってるって言っても仕事がないんだがな もうダメだ…
会社行って1時間ぐらいすると眼が半分しか開かなくて眉間にシワがずっとよってる
側頭部もこめかみも眼の奥も痛いし… >>50
点眼ですか?
ビタミンとマイピリン貰ってます点眼… 額、眉毛、頬の骨が凝り固まって押すと痛いです。
眼精疲労から来てると思うんだけど、これをとる方法ってありますか?
顔全体に少し痺れも出てきました。 蒸しタオルとかで目の周り温めるとか
寒い時にカイロとか充ててみたら
気持ち良かった(火傷しない程度に)
めぐリズムとか良いのでは? >>52
同じく
押すと頭のてっぺんに電気が走る
ドライアイも悪化してるし、目は痛いし生活に影響出すぎてる 首の右側から右腕まで痛い
整形外科に行ったら眼精疲労だと
筋トレしろって言われたけど、どこ鍛えればいいのか聞きそびれてしまった
高い目薬サンテ12もアイリス50も効かないなー スマホはほんとヤバい
1日数時間、小さな画面を目を凝らして見てるから、知らない間に眼精疲労に。 眼球が痛いのは眼精疲労?
黒目を上にしたりと目玉を動かすと痛い。 眼精疲労の対策に目元マッサージャーとか使ってる人いる?
ああいうのってやっぱり意味ない? 眉毛を押すしたり摘むと、凝ってるのがよくわかる。
この凝りをマッサージしても全然改善しない。
なんとかならないのか。 >>61
押すとビリって電気走ります?
そこまできてたらマッサージは気休めで、根本的に良くなるしかないっぽいです…
鍼灸院で眼精疲労のコースでエグいぐらい打ってもらっても一時的にしか良くならなかったです >>62
マッサージしてもまったく良くならないのは、目を使ってる限り追いつかないのかと思ってる。
鍼も考えたけど、確実に良くなるならやりたいけど… >>63
私もコリが盛り上がってるので、結構重症と言われてます
鍼は値段とその後の効果を考えると割高ですね
2000〜3000円とかザラですし
効果も酷い人だとその日の午後にはまた気になりますよ
終わった後の爽快感はたまらないですけど 予防策は目のサプリ飲んでメガネ外して仕事サボる
眼精疲労になったら痛み止め飲んでマッサージ行く…
土日はスマホもパソコンもそんなに使わないから目は疲れない
頻繁に仕事サボるのが一番効果的… 良く温めると良くなるって言うけど、俺はいくらやってもまったく効果を感じないなー ドライアイって恐ろしいな
触るだけで激痛だった眼精疲労が3日で治ったわ >>69
俺のレスか?
説明端折ってごめん
ドライアイから来る眼精疲労だったんだけど、ドライアイ治したら3日でコリとか全部無くなった >>70
すいません、どのようにしてドライアイを治したんですか?
教えてください。 >>71
涙点焼いて縫った
焼灼術と縫合両方やってくれる大学病院紹介されてそこで上下 >>72
ありがとうございます。参考にします。
ドライアイ治ってよかったですね。 1日10時間くらいモニター(iMac27インチ)見て仕事してるけど、もう目の奥が痛すぎて仕事が出来ない。
モニターもスマホも輝度は一番低くしてても辛い。
眼科に通って薬と目薬もらってるけど全く治る気配なし。ロキソニン飲んでも痛みは変わらず。
このままだと仕事が出来なくなる…
今までも年に一回くらい目が痛くなっててQ&P i Plus飲んだら1週間くらいで治ってたんだけど、今回のは去年の10月からずっと痛くて全く治らない。
寝るときはホッとアイマスク使用。
一時期ほとんどモニターを見ずに生活してたんだけど効果なし…どうすりゃいいんだ…
将来の危機を感じてこのスレにたどり着いたんですが、目が痛すぎてこのスレ1から読むのもキツイんだ。
だれか良い改善方法などアドバイスもらえませんか?; f >>74
27インチだったとき目だけじゃなくいろんなところが痛かった
自分はメガネ外して30分もサボってれば良くなる
72さんがやったやつなんてどう?
ドライアイとは違うのかな >>75
通ってた眼科なんか信用できないから別の眼科今日行ってみる。
そこで72で書かれてる事とかも含めて相談してみます。
こういう目の痛みって今の時代たくさんの人が悩んでるだろうに、あまり情報がないものなんですね…
手術で治るなら今すぐしてほしいよ…パソコン使わないと仕事できないのにもうずっとモニター見れなくて泣ける。 ディスプレイの見すぎもあるけど、スマホのスクロールで脳が疲れるのも原因。
せっかちで、スクロールのスピードを上げて見てると頭がクラクラくる。
疲労が蓄積して頭鳴りまでしてる。 >>77
>>72です
ドライアイは目の乾きを訴える患者さんよりも目の疲れを訴える人が多いみたい
適当な無知な眼科だと検査も雑でドライアイも問題無いから、パソコン控えてねーぐらい
セカンドオピニオンで行った眼科がそうだった
しょうがないから元々の眼科でお願いして再検査して、お願いしてコラーゲンプラグからスタート
改善せず角膜の傷と視力の著しい低下で大学病院へ
そこで完全閉鎖を勧められて手術しました
涙の層が安定しないと自分ではわからなくても、眼の表面が凸凹で合ってないメガネをかけてるようなものだと
そりゃあ疲れるし、疲れも取れないなぁってら
手術後3日で眉間のコリとか取れて、パソコンやり過ぎた日は流石に疲れ目になったけど、次の日はスッキリ >>79
ちなみに手術以降点眼もしてないし、しても1日1回〜2回マイピリンとビタミンのみ
視力も回復しました
潜在的なドライアイの人いると思うんで、ドライアイ専門外来か角膜専門外来で診てもらって下さい >>81
よかった
本当辛かったし、全員がドライアイから来るとは限らないけど、少しでも辛い思いしてる人が減ってほしい
眉間にシワ寄せたり、目付き悪くなったりして周りから嫌な顔されたり
眼の疲れが気になって気が落ち込んだり、生活の質が落ちたり
眼の病気って正直失明したとかレベルじゃないと周り理解してくれないから、悩んでる人しかわからないと思うから早く皆さんが良くなる事を願ってます 79だけど、別の眼科に行ったら親身に話も聞いてくれて検査してくれた。
結果ドライアイじゃなくただの眼精疲労だったので、今までの薬は効果がないものだった…新しい眼精疲労の目薬とブルーベリーのサプリを購入して、1時間使ったら休憩するを守って3日目だけど、少しずつ楽になってきてるのが体感でわかる。
地元の有名な大きい眼科だと最初に行ったのが間違いだった。新しく行った院長先生は眼精疲労の学会とかも出てるみたいで神に思えたよ。 >>84
>>79じゃないでしょ
ブルーベリーもいいかもしれないけど、カシスのサプリもいいよ
高いけど 79じゃなくて77だった。
マイピリン点滴液って目薬を処方されてから日に日に痛みが無くなっていくのがわかる。
何よりも大切な宝物になったよw >>86
凄いね
俺はマイピリンとビタミン点眼でも日に日に悪化したよ ここ2週間位、眼精疲労でスマホのスクロールが見づらい、眼精疲労って一生このままなの?じきに治るもんなのかな? >>89
症状が軽かったら目使わなかったらすぐ治ると思うけど、酷使し続けるとなかなか治らないから眼科へ行って専用の目薬をもらってくるのだ。 >>89
1〜2日ホットアイマスクしてスマホも1〜2時間以内で朝から目が痛いならアウト
眉間のコリとか目を細めないと見えにくいならもっとアウト スマホとパソコンの画面見てると眉間が痛くて、ピント合うまでクラクラもする。いろんな検査したけど老眼発覚以外はどこも悪くなくて、ディスプレイ見ないと症状ゆったり。これほんと、これから生きていけるのかな… ナ○リンS飲むようになったら劇的に改善された
視力が落ちたのは老眼もあるからしょうがないとして
こめかみの引きつる感じとか目が痛むとかいった症状が一切無くなった
もう手放せないわ >>93
ナボリン高くない
成分ほぼ同じで皇漢堂の新ネオビタミンEX270錠なら1500円位だったからこれにした >>94
それビタミンB12がシアノコバラミンだからダメだわ
前に同じような成分のエスファイトゴールドを飲んでたけど全然効かなかった
(エスファイトゴールドのB12もシアノコバラミン)
ナボリンSのビタミンB12はメコバラミンという活性型ビタミンB12で
それが効いたみたいだ 部屋の白い壁の上にある段差に焦点合わせると段差が1.2秒ブレて見えるんだけど同じ症状でる人いるかな? B12なんて医者で貰った方が安い。
なんのために健康保険払ってるかと。 医者から貰ったサンコバ(B12)点眼液さしているけど
全然良くならない…ナボリン買おうかしらん 目の奥まで筋肉痛になったように辛くて
仕事中に薬局に駆け込んだらナボリン出された
3日くらい飲んだらだいぶ楽になったなぁ
安く上げようと後日薬局でB12サプリ買って飲んでみたけど
目の疲れには全然効かなかった 眼精疲労がずっと続いてる状態でテレビ、スマホ見るのが苦痛になってきた、サプリメントでえんきんやブルーベリーその他諸々に手を出してるけど変わらないなぁ >>103
眼科に行ったらアレルギーかな?
って事でリボスチン、オドメール、オゼックス出されたからそれしか使用してない 半日タブレットで漫画読んでたら眼疲れて頭痛くなってきたけどナボリンでなぼるかな?
別にディスプレイ見てなくても目疲れるんだけどさ。今日は特に 眼精疲労が2ヶ月続いてるんだけど
眼科ではアレルギー性結膜炎の目薬しか貰えない、アレルギー性結膜炎で眼精疲労ってありえるかな? 眼精疲労の時って眼球張ってる感じするの俺だけかな? 眼精疲労なのか花粉症なのかアレルギー性結膜炎なのかわからねえょ たまに目の奥がズキンズキンするし花粉症とドライアイでもうイヤ
目の毛細血管が切れたときは耳鳴りもすごいんだけど頭の血管が切れてるのかな >>95
ナボリン買ってみっかーと思ったけど家に眼科でもらったメコバラミン錠があったから飲んでみるわ
ありがとう QPコーワiplusがあんまり効かなかったから、ナボリン試してみようかな
結構いい値段するね ナボリンS確かに高いので病院でメチコバール錠出してもらったけど
1日も経つと目がまたおかしくなってきて、ナボリンS飲むとすぐ治る
やっぱりナボリンじゃないとダメみたいだ
他に入ってるビタミンも一緒に取らないと効かないって事なのか
ネットで5000円くらいで買ってるから
1ヶ月あたりにすると2500円くらいかかる
高いけど背に腹は代えられない
それくらいナボリンS飲むのと飲まないのとでは目の調子が違う >>119
眼科で見てもらい問題ないなら精神的なものなのかもね
俺は去年末にカスミ目からのパニック発作起こしてから目の違和感が続いてる >>120
目がショボショボしたり、左目の眼輪筋あたりが引きつる 他のも入ってて効いてるなら、それを補えば良いのでは
高いメチコバールだけ医者で処方してもらって >>124
そう思って今日、葉酸のサプリを買ってきた
明日からメチコバールと葉酸を飲んでみようと思う
でもナボリンSでは1日5mg取れる葉酸が
サプリだと尋常でない数を飲んでも5mgに追いつかないので
相当減る事になるんだけど、そしたらやっぱり効果出ないかな? 過眠症だと勝手に思ってたけど眼精疲労かもしれない
寝て起きると頭痛と目の奥の痛みがひどいことがある
今日もひどい。
過眠症も併発してる人いる?
頭痛というか目の奥の痛みだが
それが出てる時はいくら寝ても眠い。 ちなみに目の下のクマもひどい。青い三日月みたいなのができてる。 眼精疲労がまったくとれない
充血もすごいし、外に出ると飛蚊症の数が多くてストレスになる部屋では目の違和感でパニック発作になるし眼科では問題無しと言われるし 眼精疲労はどうしようもないから適当なとこだと大変よね
目薬とホットアイマスクしてくださーい
パソコンやる人はしょうがないんですよー
こればっか 星状神経節ブロックを試して見るといいよ。
人によって効くかどうかわからんけど。 ビタミンEが眼精疲労に効くよ
身近なビタミンすぎて気がつかないだけ 長年一点を集中して見るような生活をしてて目の疲労が限界レベルだったけど、空いた時間で視野を広げるのを意識したらだいぶよくなった
おでこに第三の目があるようなイメージでぼんやり周りを見るのがコツ
遠くを見るのがいいって昔から言われてるけど疲労が酷いとずっと興奮状態だから長く続かないしうまく焦点リセットができないんだよね >>136
うわー自分が書いたのかと思った
自分も仕事で細かいもの一点集中で見る仕事やってて、世界でいちばん目が疲れてる自信があった
視野を広げる感じかーやってみる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています