【PMS】生理前のおかしな症状・65【月経前症候群】
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生理「前」に鬱になったりイライラしたり、体調を崩したり、
普段とは違う行動を取ってしまう私って……？
月経前症候群（PMS）について【情報交換】するスレです。
不安定になる時期ですがマターリしていきましょう。
◆お約束
基本的には sage進行 でお願いします。
荒らし、煽り、叩きは厳禁。
該当する書き込みがあっても反応せず、スルーしましょう。
次スレは>>980が立てて下さい。
※PMSだから子供にあたってしまう系の話は荒れやすいので
関連スレの「PMSで荒れてるママ」スレでお願いします。
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【PMS】生理前のおかしな症状・64【月経前症候群】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1523272021/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 生理がきてイライラが止まった気がするけど、些細なことで落ち込みやすくなってるかも
もう食欲と睡眠欲が止まらない 歯茎の腫れは生薬って歯槽膿漏の薬？塗ったり洗口剤使ったりする
ホルモンバランスで口の中の菌が悪さしているようなので、排卵日と生理前前後は口内環境に気を付ける
多少はマシになったよ 生理が来たら来たで下痢になる
生理中は怖くてアイスも食べられない >>106
さっそくリステリン買ってきた
辛いの苦手だから低刺激のやつ
これで少しは落ち着いてくれるといいなあ 仕事やめてから生理前のイライラがびっくりするくらい無かったのに
ショックが大きすぎることがあって
それからイライラが本当にやばい。
些細なことでこうなっちゃうんだろうね 婦人科行って漢方もらっても、命の母とか市販薬飲んでも、チェストツリーのハーブティー飲んでも、
イライラや落ち込みには一切効果出なかったわ
仕方がないからネットで精神安定剤頼んで、鬱っぽい落ち込みは改善されたけど、イライラは全然だなぁ 口内環境整えるにはビオフェルミンをタブレットみたいに舐めると良いよ 遅れててぐったりしてたとこに茶オリっぽいフェイント
数年前からフェイントかますようになってきてイラつく 耐えられないと思うレベルで不安に襲われるのですが
こういった漠然とした不安に対して何か対策をしている方はいますか？
時々飛び降りて楽になりたいと思うくらい辛い月があって苦しい… >>113
どうしようもなく辛くて仕事はおろか食べることも寝ることも生きてることも困難な時は安定剤飲んでます
あんま好ましくないのかもだけど不安や焦燥で疲弊しきった脳みそを休ませてあげたいから
体の辛さは痛い痛い苦しい苦しい言いながらも乗り切れるけど精神的な方は無理
周りへの影響も大きいし 誰も助けてくれないし相談相手もいないし
生活するために仕方なく軽い安定剤のんでる
完全によくはならないけどラクになった
１週間だけ飲んでる
漢方もピルも効かなかったんだよね メンクリの安定剤、頓服で追加かなぁ
後数日きついわ 予定日なのにまだ来ない
おとといから寝付き悪すぎて辛いのに
身体怠いし気持ちがざわざわしてキツイ >>114
113です
脳みそが疲れる感覚とても分かります
この振り回される期間があるせいで人生の一部を無駄にしているような気がして悲しくなります
効果があるのならば安定剤を使うのは悪いことではないと思います
教えていただきありがとうございます なんか昨日からナチュラルに暴言吐いてしまうと思ったら生理の1週間前だった。出産するまでは全く無かったのにな >>120
ナチュラルに暴言分かる
何かため息する感覚で軽く出ちゃう感じかな？
スーパーで前の人がモタモタお金出してるの見てると、小声だけど「トロくさー･･･」って、普通に呟いてたわ 一週間も先なのに左胸が痛いわ〜
子宮のあたりもチクチク痛い この時期は歯磨き中に吐きそうになるから困る
嘔吐反応っていうのかな
奥歯を磨こうとして歯ブラシを入れるとオエッとなって駄目だ
PMS中は強迫観念か被害妄想かってくらい口臭が気になって仕方ないから舌も専用ブラシで磨きたいのにこれも同じく吐きそうになる
マウスウォッシュして一日中マスクしてるけど不安 >>106
なるほど！洗口剤か！
さっそくAmazonでポチってきます >>123
>>122ですが
今ちょうどお風呂に入って歯を磨いていたら
吐き気がしてというか吐きそうになった
普段は歯を磨いても気持ち悪くなることはほとんどないです >>125
同じくー
でも自分の場合死ぬにはまだいろいろ整ってないから死んだつもりで生理くるまで粘る 予定日5日過ぎてるけど来る気配無い
顔が10歳くらい老けた 落ち込みだしてから１０日たった
早く治ればいいのに
昔の嫌な事とか将来の不安をずっと考えてて
疲れた
不安な事を考えないようにできないつらい 排卵痛きてイライラしてたけど腹巻しただけで心なしか楽になるね
カイロ貼って温めた方がいいのかな
夏場は冷房で冷えてPMSや生理痛がひどくなるのが嫌だ 精神的には落ち着いてるけどとにかく眠いだるい
予定日過ぎたけどあと五日くらい来なさそう >>132
私もそうです。いつもは思い出して嫌な気持ちになっても涙まではいかなかったりするんだけど、悔しくて悲しくて泣いてしまって私どうしたんだとおもったら生理が来たりします 臭覚が鋭くなってつらい
周りの人が皆臭く感じる
もちろん自分も臭い 夕方から吐き気が止まらない
生理の1週間前だけが本当につらい 以前は生理2日前くらいになると生理痛のような腹痛が来てたけど最近それっぽい腹痛来ても2日以上してから生理来るようになった
生理痛は生理中だけでいいですからー
でもその生理中の生理痛も以前は3日で無くなったのに最近は痛みは緩やかになるものの終わりまでダラダラ続くようにもなった
歳かな… 1時に目が覚めてそれから寝れない
嫌なこと頭にくることを思い出して大泣きした
怒り、恨み、悲しみみたいな感情でぐちゃくちゃで今も涙が止まらない
あしたデートなのに絶対まぶた腫れて困るってわかってんのにな 不安やらなんやらで動揺しながらのレスだったからsage忘れてたごめん ずっと謎なんだけど
PMS・PMDDって、排卵後の急激なプロゲステロンの分泌による
排卵前とのホルモン差で起こると考えられてるんだよね？
それなのになぜ、さらにプロゲステロンを補うような働きをするチェストベリーが効果的なんだろう >>142
微熱出る！
夜もエアコンかけてたけどなんか火照って不快だったから
冷凍庫から保冷剤出してきておでこに当ててた 集中力ゼロ思考ぐちゃぐちゃ眠れない日が続いてたけど少し早めに生理きた
久し振りに下着汚したしぐちゃぐちゃなのは変わらないし腹は痛いしで数年に一度レベルのしんどさ >>145
保冷剤か！自分も思い切って冷やしちゃった方が楽になれたのかなあ
自律神経のほうの冷えのぼせと混ざって訳分からなくなってたけどちょっと安心した！ありがとう 生理前と満月が重なって 気持ちのざわつきがひどい。安定剤服用した。ぐっすり眠りたい。 冷房ガンガンにかけてるのに暑くて起きてしまった…
保冷剤にタオル巻いてほっぺ冷やしてるけどまた眠れるか不安 産後すぐ生理がきたんだけどPMS酷すぎ
イライラしてる自覚がなくて、その時は何でこんなに私を怒らせるんだこいつら！と思っててその怒りが急になくなって次の日に生理がきた
あ、生理前だったからか。と気がつく感じ
これは何とかせねば… こないだ生理終わったと思ったらもう排卵期入って微妙な不調…
インターバルもっとくれ わかるよインターバルもっと欲しいよね
体調悪くない日って本当に数日だからそれが当たり前になってもいいはずなのに苦しいのは変わらないまま
排卵前後に鼻が詰まって頭が痛くなるのが始まった
はやいな本当 生理予定日までまだずっと先なのにもうPMSの症状が出てイライラしてる ソワソワが止まらない
胸が詰まって気が散りまくってしなきゃいけないことたくさんあるのになんにもできない死にそう 長い間、かなりPMDDひどい方だったけど、数ヶ月前から飲み始めたチェストベリーがかなり効いてる。
ものすごい効いてる。
けど生理前だけ飲めばいいのか常に飲むべきなのか分からず悩んでる 気分の落ち込みが酷くなってきた…辛い
普段ならどうでも良いやと流せる事すらいつまでも引っ掛かる
自己嫌悪や後悔が次々やってきて心折れそう 規則正しく週5勤務とかまじ女には向いてないわ
生理前は日中頭働かないし夜中はのぼせて眠れないし気分は最悪だし 夏になると症状がPMSからPMDDに変化する感じがして辛い
毎年7、8月になると自律神経失調症が悪化してそれが心気症に拍車をかけて更にPMDDの鬱ものしかかるから何もかも悪い方向にしか考えられなくなる
加味逍遙散を処方されてからはだいぶマシになったけれど今年の寒暖差と猛暑は本当に堪えるよ 今月PMSが来ないから安心してたら生理と同時に来てしまった
涙止まらないし
死にたいしでどうしようもない いつもよりも遅く寝てるのにアラームが鳴る前に目が覚めてしまう
そろそろ近くなってきたなあ… PMSに効果あったらいいなとイソフラボン取ってみたんだけど生理の量が大量になった。もうかなり減ってて楽だったのに何これ
しかもいつもよりPMS酷いし生理痛も酷い ここ1ヶ月ぐらいで初めて自分がPMSなんだと気づいた
辛い 一週間くらい遅れてる
もう来るはず…を何日も過ごしてる
嫌なこと思い出して落ち込んだりイライラする
メンタル崩壊もう無理早く来てくれ 肛門が突き抜けるような痛みに襲われてる
生理中はよくそうなるけど生理前にもなるのはハズレの周期って感じ
とにかく痛い立ってるのも座ってるのも痛い不審者 肩こり腰痛がひどい買い物したくてたまらない
コスメ買いたいドラストで沢山買うかデパコスで吟味するか
普段なら服も買いたくなるんだけど流石にこの暑さで秋冬服買う気にならない イライラが半端無い
こういうときに突っかかったレスされるともう無茶苦茶に罵倒し返したくなる
生理中の痛みに対して馬鹿にしたようなこと書くクソオス死ねって思う
生理無いくせにむしゃくしゃで無差別大量殺人するのって殆ど男(保険金目当ては女もいるけど)
男に生理があったら世界滅んでそう 自分もイライラがすごい発狂しそうでどうしていいか戸惑ってる
まだ排卵期入ったばかりなのに情緒不安定すぎる
やってないけど自傷衝動がわく
これどーしよう 手の人差し指より薬指が長いとPMS症状重く出るらしい
排卵終わったばっかなのにはち切れんばかりに胸が痛い。吐き気も強い。 23時にデパス飲んだが眠れないのもpmsのせいなのか。暑いし。 ついに火照って熱まで出るようになった
ま〜○って呼んだり馬鹿にする男ってネットの一部のキモイやつぐらいってわかってるのに全員がそう思ってるような被害妄想がPMS中酷い 暑い上に怠い
見たい映画あるんだけど行く体力がない いつも生理前は過眠に不眠
肌荒れも酷いしどうにもならん
早く生理来てくれ おっぱいが痛すぎて眠れない…
シャワーで頭洗ってるだけでも震動が痛かった 頭痛と吐き気と不安感ﾊｼﾞﾏﾀ
あと一週間でもう生理か…PMS意識してると一ヶ月がマジで早い 生理前の茶色いおりものの期間が長い
くるかこないかはっきりしろー
昨日はお腹張りすぎて胃痛腰痛背中痛
あんなの初めて 頭痛くて死にそう
眠れない期が続いて終始眠くなってきたからそろそろだけど辛い
更に土日出かけなきゃいけない用事が入りそうでダブルで辛い
何もせず誰にも会わず一人でごろごろしていたい ねむー！！一服盛られたんじゃないかってくらい眠い！！今月からヤバイわ
アラーム何回かけても起きられない 泣きそうずっと
風船がパンパンに張ってる状態でいるみたいな感覚
体感としても精神的にも
疲れた動きたくないなにもしたくない
叫びたくなるし
何か食べたいのに吐き気がする 朝とか昼間、夕方くらいまで気づいたら落ちてるくらい眠くて眠くてたまらんのに、なぜか夜中のこの時間になると眠れない･･･
むしろ朝まで起きていられそうな感じさえして怖い 夏は自律神経が特に乱れるから7月〜9月はPMSが一番ひどくなる
今年もかなりメンタル面の症状が強くてPMDD寄りだった 排卵期でまだ生理まで凄い日にちあるのに体調悪い
排卵期にも体調悪くなる人いる？ >>188
排卵痛が酷くなってきたから病院行って漢方貰ったよ いやー眠れない
頭痛いしお腹痛いし腰も痛い
肌荒れもするし酷い顔
生理前に5歳くらい老けて見える 予定日の三日ぐらい前だけど下っ腹痛い
今月はストレスのせいかいつもはないような症状が出たりで色々辛い… 頭痛いし体温高くて寝付きも悪い
早く生理来てくれーって毎月祈ってる自分。なんなんだろ… >>188
排卵期〜生理までPMSの範疇だからありえる
前は生理前がしんどかったけど
最近は排卵のほうがしんどいです
前に洗口液を教えてくれた人ありがとう
おかげで今月は歯茎も腫れず口内炎もできませんでした！ 他スレで変な流れになって絡まれた
多分自分のレスも突っ込み所あったんだろうし、それはよくある事だけど、スレ閉じた後も動揺と落ち込み半端ない
俯瞰で見たらどうでもいい些細な事なのに、めっちゃドキドキしてる >>196
良くあることだよ
生理前に書き込みしてなぜだか絡まれて落ち込むっていうね、ショックだろうけど結構あるあるだとおもうからドンマイよ >>197
ありがとう
絡まれる事は仕方ないけど、自分がショック受けすぎな事にまでショックというか
どんだけ敏感だよwと思う
ちょっと外出て体動かしてみるわ 産後に仕事始めてから排卵日〜生理4日目くらいまで喉の異物感（ヒステリー球）と喉からの吐き気が酷い
今月からピルのヤーズを飲み出したけど、ピルのせいかいつもは4日目で消えるヒステリー球が1ヶ月ずっと消えない上に生理も1ヶ月終わらない
生理が終わらないからヒステリー球も消えないのか分からないけど1ヶ月ずっと地獄だ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
