【PMS】生理前のおかしな症状・65【月経前症候群】
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生理「前」に鬱になったりイライラしたり、体調を崩したり、
普段とは違う行動を取ってしまう私って……？
月経前症候群（PMS）について【情報交換】するスレです。
不安定になる時期ですがマターリしていきましょう。
◆お約束
基本的には sage進行 でお願いします。
荒らし、煽り、叩きは厳禁。
該当する書き込みがあっても反応せず、スルーしましょう。
次スレは>>980が立てて下さい。
※PMSだから子供にあたってしまう系の話は荒れやすいので
関連スレの「PMSで荒れてるママ」スレでお願いします。
前スレ
【PMS】生理前のおかしな症状・64【月経前症候群】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1523272021/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 自分がPMSかどうかは「PMSチェック」（アラクス提供）が参考になります。
http://www.arax.co.jp/pure/seiri/pms.html
「PMS」の定義：
生理の２週間前ごろから精神的・肉体的に表れる不快な症状のこと。
（月経前症候群／PMS＝Premenstrual Syndromeの略）
身体的なものから精神的なものまで多種多様。
症状は生理が始まると消えるが、生理中まで続くこともある。
身体的症状：
頭痛、めまい、肩こり、乳房の痛みや張り、ニキビや肌荒れ、じんましん、
便秘、下痢、おなかの張り、むくみ、体重増加、おりものの増加 など
精神的症状：
不眠、眠気、イライラ、憂うつ、集中力の低下、一時的なうつ状態、摂食異常、性欲亢進・減退 など
参考 http://www.womenjapan.com/health/jiten/pms/index.html 茶オリが出始めたら微妙な頭痛が来た
痛いような痛くないような微妙な奴w
でもほっといて痛くなったら嫌だから薬飲んだ方がいいのかな…
暑さもあって食欲もなくなって来てる感じ
ちょっと気持ち悪い いちおっつー
生理早くきすぎてPMS継続中、腹も痛いのにしにたい >>1
乙！
便秘、不眠、気分の落ち込み、むくみ、体重増加
食生活も運動習慣も変えてないのに見た目も太ったように見えるし
頼むから早く生理きてほしい…ダイエットのモチベーションも下がってくるわ １おつ。
のびるおりもの→胸が張る→肌荒れ、下腹部痛、イライラ、食欲、眠気、悪夢→頭痛→生理
だいたいこんな感じで生理前二週間は毎月パターン化してる
前スレ読んでたら、その月によって症状変わる人が結構いるんだね 眠い眠い眠い
台風接近の気圧のせいもあって信じられないくらい眠い
生理前の眠気って睡眠薬での眠気に相当するらしいね
そのくせ夜は眠れない→昼間死ぬほど眠くなって気絶の悪循環からぬけられない 夏バテなのかPMSなのかはたまた両方なのかで自律神経乱れまくって辛い 同じく自律神経やられ中
しんどすぎてイライラする元気もない 先月は食欲もそれほどなくてすぐに生理きたけどずっと頭が痛かった
今月は頭痛がない代わりに食欲、下腹部痛、腰痛がひどい。 男尊女卑の女性差別社会だからこの病気も解明が進まない
男も含めた他の病気にもつながってるのに自分の首絞めて
ウケるわー！！！！
何が原因不明だよ とにかくお腹が膨れて普段なら気にならないズボンやスカートサイズでもきつい
だからこの時期いつもワンピース この時期って好きなもの食べるくらいしかストレス解消法がないんだけど 下腹に鈍痛が始まったしなんかモヤモヤするからカウントダウンだなーって感じ
台風直撃予定だけど進み遅いし不調が倍率ドン 14日くらい前から食欲が徐々に出てきて
10前であれ余裕じゃね？と思っていると
その後急に旺盛になり精神は徐々弱気になり
7日前になると精神がガくンと落ちるもちろん食欲ピークのまま 今日くらいにきそうな感覚が昨日から続いてるけどまだこない･･･
ここ数日異様に眠くて気づくと落ちてるレベルだしはよ来てくれー少しは落ち着くかもしれん >>40
熱中症の手前とかじゃない？
ちゃんと水分とれてますか？ 普段食べない時間にバクバクくってるのもあるせいか
台風なのかpmsなのかだるい背中思いお腹鈍痛眠い 台風きて気温低く寒い
でも火照るから扇風機つけてる リアルはそうでもないのに心のどこかでイライラしてるせいか
この時期わざと煽り入りのクソレスをしてしまう
虚しい ただでさえ血圧下がりまくってるのにトイレから立てない…
今回PMSしんどいな やっぱみんな酷いのか…メンタルどん底だしいつもの症状＋普段はない腰痛と数時間おきの嘔吐
いつもより回数多いしなぜか今回は食欲ないからもう胃もからですよ…いつもあんなに食費使うのに 昨日寝る前すごい心がざわざわしていて
不安でいっぱいだった
そしたら今日やっと始まった
本当これ嫌だ わかるよ、本当にこの世の終わりかと思うくらい不安やイライラが襲ってくるもん……
それが本当の自分じゃないって頭では分かるんだけどたまに何が本当か分からなくなってしまう 生理前痛がじわじわきてる
クソあっついのにお腹は温めないといけない 寝付きが悪い&目覚ましの数時間前に起きてしまうコンボが何日も続いて辛い
昼間フラフラして体重くてそこら中痛くて横になりたいのに何で眠れないんだよ 胸がパンパン、乳首が常に立ってて痛い、腹のそこはかとない違和感
はやく生理きてくれー 普段はすぐ忘れるような小さなことを引きずってモヤモヤ考えちゃってる
先のことを考えると絶望感しかないし ご飯食べたいご飯食べたいご飯食べたいc(`Д´と⌒ｃ)つ彡 パート忙しくて連勤で、夏休みの子供達の事とか家の事とか色々キャパオーバーで、生理前で死んだ。6時に家について全然動けない。ひとりで布団に籠もりたい。何もしたくない。 PMSで荒れてるママスレって落ちちゃってもう無いんだね 世のお母さん本当にお疲れ様です…
いつもありがとう（関係ないけど）
私は自分一人のことでいっぱいで家事育児仕事なんてとても無理 少しの間ちょっとお母さん休ませてあげてや（誰に向かって言ってるのかわからん） 毎月きっちり周期通りにきてたのに来ない…この来ないストレスで更に遅れそうで鬱
生理こなかったら延々とPMS続くわけ？勘弁して… 年齢的にだんだん周期早まってて月2回、生理もしくは排卵が来る
PMSがますますつらい
お盆休み明けたら婦人科行こうと思う 今日はほぼずっと寝てて廃人化してる
今回は眠すぎてたまらない 家族の小言食ったら、ものすごい剣幕で言い返したり嫌みなこと言ってしまう
そして１人になると言い過ぎたって反省
毎月同じ事してる
どうしたらスルーできるんだろ ネットで買った精神安定剤で落ち込みはだいぶマシになったけど、イライラだけはどうにもならない
精神家に行ったらイライラ押さえる薬もらえるのかな きた
蒸し暑さで汗はかくけど寒気がして腹くだしてる
スイカ食べたのがあかんかったか、でも暖かいもの飲みながらだったんだけど
自分の胃腸はヤワすぎるのを忘れてた
おなかいたい 違う、スイカを結構食べてそのあと味噌汁を食べた
腹冷えたんだぜったいいてえ 眠気が酷い
あと普段は相手にもしないマナー悪い子連れの貧乏婆にイライライラ 眠いのに眠りが浅いし朝はだるくて起きられない、過食、お腹のムカムカ、歩くだけで胸がいたい、動悸、イライラ、不安
今回は酷すぎる。
毎週プラセンタを打ってるのに最近全然効かないんだよなぁ。 今月は生理後がしんどすぎてヤバい…
ストレスと暑さもプラスされて余計辛すぎる
眠れない頭痛肩こり食欲不振倦怠感etc…
もう何もしたくない 風邪気味だけどPMSで風邪っぽく思えるだけなのか分からない
怠い 始まって２日目後半になって痛みも落ち着いてきたら
ちょっと果物食べただけで満腹感満足感すごい。
生理前は異常にお腹減るし鳴るし摂取量いつもの倍以上
極端すぎだろ いつも通りイライラもしてるけど、注意力散漫も併発してしまってしんどい
普段なら簡単に出来ることでもミスを連発してしまう最悪 生理予定日まで後2日
今回眠気とイライラがすごい
早くきてくれー 歯が痛くなるのがとにかく辛い
最初の頃は虫歯か親知らずかと思って何軒も歯医者回ってしまった
職場のPMS仲間と話してても歯痛がくるって人いなくてあんまり分かってもらえない
食べるの億劫になるから食事量減って低血糖起こしてヤバかったこともあった この時期だけ食欲がない
逆だったらよかったのに
何かテンションが下がってる
出かけたくない
色々することがあるし疲れた 40代半ばで生理が遅れてる、更年期だとわかってるけどずっとPMS 続く感じなのかな(涙) もうピル飲もうかな
体が妊娠中と同じ状態になると聞いたんだけど、PMSもおさまる？ 落ち着かない、不安なことばかり考えてしまう
疲れやすくてつらい >>88
個人差あると思うけど、私はPMSには全然効果無かった
低用量ピル服用して3年は経つけど私には生理が規則正しく来ることと出血量が減る事しか効果無いみたい
種類もあれこれ試したけどダメ
生理痛も結局辛いし ダル過ぎ眠過ぎ体が重い
旦那に夕飯は自分で弁当でも買って来てくれと頼みたいが嫌な顔されると思うと言えない
くそッ >>90
そうなのかー命の母とか漢方色々試したけどどれも効いた気がしない。特効薬あればいいのに >>92
チェストツリー試してみた？
即効性ないのと相性あるみたいだけど黄体ホルモンのバランス悪い系で相性合えばめっちゃ良いよ 台風連発の低気圧とPMSのダブルで辛い
落ち込みすぎて何もかも悲しくてどうしようかと思った
>>85
私は歯茎が痛くなることあるよ～
マルチミネラルのサプリしっかり飲むようにしたら楽になった 予定だとお盆休み中に来るはずだったのに遅れてる～～
明日飲みなのに来るんだろうな、ハァアアアアア鬱だ >>93
ピルでダメだったらチェストツリー試そうと思ってたんだ！合うといいな。ありがとう 今回初めて消えたいと思うくらい気分が落ち込んで鬱かな？と思ったけど
ふと気づいたら毎日飲んでる豆乳を買い忘れて一週間も飲んでなかった
私はエストロゲンが足りないタイプのPMSだったんだな
急いで豆乳買って来て飲んでる 先月は歯茎の腫れと歯痛
今月もかと身構えてたらまさかの不眠と胃痛だった
胃が空だから尚更痛むって分かってても何も食べたくない
PMSの異常な食欲で一日中食べちゃうよりはマシなんだろうけど胃薬すら効かない胃痛つらい
ただでさえ眠れないのに胃痛のせいで更に眠れない 生理がきてイライラが止まった気がするけど、些細なことで落ち込みやすくなってるかも
もう食欲と睡眠欲が止まらない 歯茎の腫れは生薬って歯槽膿漏の薬？塗ったり洗口剤使ったりする
ホルモンバランスで口の中の菌が悪さしているようなので、排卵日と生理前前後は口内環境に気を付ける
多少はマシになったよ 生理が来たら来たで下痢になる
生理中は怖くてアイスも食べられない >>106
さっそくリステリン買ってきた
辛いの苦手だから低刺激のやつ
これで少しは落ち着いてくれるといいなあ 仕事やめてから生理前のイライラがびっくりするくらい無かったのに
ショックが大きすぎることがあって
それからイライラが本当にやばい。
些細なことでこうなっちゃうんだろうね 婦人科行って漢方もらっても、命の母とか市販薬飲んでも、チェストツリーのハーブティー飲んでも、
イライラや落ち込みには一切効果出なかったわ
仕方がないからネットで精神安定剤頼んで、鬱っぽい落ち込みは改善されたけど、イライラは全然だなぁ 口内環境整えるにはビオフェルミンをタブレットみたいに舐めると良いよ 遅れててぐったりしてたとこに茶オリっぽいフェイント
数年前からフェイントかますようになってきてイラつく 耐えられないと思うレベルで不安に襲われるのですが
こういった漠然とした不安に対して何か対策をしている方はいますか？
時々飛び降りて楽になりたいと思うくらい辛い月があって苦しい… >>113
どうしようもなく辛くて仕事はおろか食べることも寝ることも生きてることも困難な時は安定剤飲んでます
あんま好ましくないのかもだけど不安や焦燥で疲弊しきった脳みそを休ませてあげたいから
体の辛さは痛い痛い苦しい苦しい言いながらも乗り切れるけど精神的な方は無理
周りへの影響も大きいし 誰も助けてくれないし相談相手もいないし
生活するために仕方なく軽い安定剤のんでる
完全によくはならないけどラクになった
１週間だけ飲んでる
漢方もピルも効かなかったんだよね メンクリの安定剤、頓服で追加かなぁ
後数日きついわ 予定日なのにまだ来ない
おとといから寝付き悪すぎて辛いのに
身体怠いし気持ちがざわざわしてキツイ >>114
113です
脳みそが疲れる感覚とても分かります
この振り回される期間があるせいで人生の一部を無駄にしているような気がして悲しくなります
効果があるのならば安定剤を使うのは悪いことではないと思います
教えていただきありがとうございます なんか昨日からナチュラルに暴言吐いてしまうと思ったら生理の1週間前だった。出産するまでは全く無かったのにな >>120
ナチュラルに暴言分かる
何かため息する感覚で軽く出ちゃう感じかな？
スーパーで前の人がモタモタお金出してるの見てると、小声だけど「トロくさー･･･」って、普通に呟いてたわ 一週間も先なのに左胸が痛いわ～
子宮のあたりもチクチク痛い この時期は歯磨き中に吐きそうになるから困る
嘔吐反応っていうのかな
奥歯を磨こうとして歯ブラシを入れるとオエッとなって駄目だ
PMS中は強迫観念か被害妄想かってくらい口臭が気になって仕方ないから舌も専用ブラシで磨きたいのにこれも同じく吐きそうになる
マウスウォッシュして一日中マスクしてるけど不安 >>106
なるほど！洗口剤か！
さっそくAmazonでポチってきます >>123
>>122ですが
今ちょうどお風呂に入って歯を磨いていたら
吐き気がしてというか吐きそうになった
普段は歯を磨いても気持ち悪くなることはほとんどないです >>125
同じくー
でも自分の場合死ぬにはまだいろいろ整ってないから死んだつもりで生理くるまで粘る 予定日5日過ぎてるけど来る気配無い
顔が10歳くらい老けた 落ち込みだしてから１０日たった
早く治ればいいのに
昔の嫌な事とか将来の不安をずっと考えてて
疲れた
不安な事を考えないようにできないつらい 排卵痛きてイライラしてたけど腹巻しただけで心なしか楽になるね
カイロ貼って温めた方がいいのかな
夏場は冷房で冷えてPMSや生理痛がひどくなるのが嫌だ 精神的には落ち着いてるけどとにかく眠いだるい
予定日過ぎたけどあと五日くらい来なさそう >>132
私もそうです。いつもは思い出して嫌な気持ちになっても涙まではいかなかったりするんだけど、悔しくて悲しくて泣いてしまって私どうしたんだとおもったら生理が来たりします 臭覚が鋭くなってつらい
周りの人が皆臭く感じる
もちろん自分も臭い 夕方から吐き気が止まらない
生理の1週間前だけが本当につらい 以前は生理2日前くらいになると生理痛のような腹痛が来てたけど最近それっぽい腹痛来ても2日以上してから生理来るようになった
生理痛は生理中だけでいいですからー
でもその生理中の生理痛も以前は3日で無くなったのに最近は痛みは緩やかになるものの終わりまでダラダラ続くようにもなった
歳かな… 1時に目が覚めてそれから寝れない
嫌なこと頭にくることを思い出して大泣きした
怒り、恨み、悲しみみたいな感情でぐちゃくちゃで今も涙が止まらない
あしたデートなのに絶対まぶた腫れて困るってわかってんのにな 不安やらなんやらで動揺しながらのレスだったからsage忘れてたごめん ずっと謎なんだけど
PMS・PMDDって、排卵後の急激なプロゲステロンの分泌による
排卵前とのホルモン差で起こると考えられてるんだよね？
それなのになぜ、さらにプロゲステロンを補うような働きをするチェストベリーが効果的なんだろう >>142
微熱出る！
夜もエアコンかけてたけどなんか火照って不快だったから
冷凍庫から保冷剤出してきておでこに当ててた 集中力ゼロ思考ぐちゃぐちゃ眠れない日が続いてたけど少し早めに生理きた
久し振りに下着汚したしぐちゃぐちゃなのは変わらないし腹は痛いしで数年に一度レベルのしんどさ >>145
保冷剤か！自分も思い切って冷やしちゃった方が楽になれたのかなあ
自律神経のほうの冷えのぼせと混ざって訳分からなくなってたけどちょっと安心した！ありがとう 生理前と満月が重なって 気持ちのざわつきがひどい。安定剤服用した。ぐっすり眠りたい。 冷房ガンガンにかけてるのに暑くて起きてしまった…
保冷剤にタオル巻いてほっぺ冷やしてるけどまた眠れるか不安 産後すぐ生理がきたんだけどPMS酷すぎ
イライラしてる自覚がなくて、その時は何でこんなに私を怒らせるんだこいつら！と思っててその怒りが急になくなって次の日に生理がきた
あ、生理前だったからか。と気がつく感じ
これは何とかせねば… こないだ生理終わったと思ったらもう排卵期入って微妙な不調…
インターバルもっとくれ わかるよインターバルもっと欲しいよね
体調悪くない日って本当に数日だからそれが当たり前になってもいいはずなのに苦しいのは変わらないまま
排卵前後に鼻が詰まって頭が痛くなるのが始まった
はやいな本当 生理予定日までまだずっと先なのにもうPMSの症状が出てイライラしてる ソワソワが止まらない
胸が詰まって気が散りまくってしなきゃいけないことたくさんあるのになんにもできない死にそう 長い間、かなりPMDDひどい方だったけど、数ヶ月前から飲み始めたチェストベリーがかなり効いてる。
ものすごい効いてる。
けど生理前だけ飲めばいいのか常に飲むべきなのか分からず悩んでる 気分の落ち込みが酷くなってきた…辛い
普段ならどうでも良いやと流せる事すらいつまでも引っ掛かる
自己嫌悪や後悔が次々やってきて心折れそう 規則正しく週5勤務とかまじ女には向いてないわ
生理前は日中頭働かないし夜中はのぼせて眠れないし気分は最悪だし 夏になると症状がPMSからPMDDに変化する感じがして辛い
毎年7、8月になると自律神経失調症が悪化してそれが心気症に拍車をかけて更にPMDDの鬱ものしかかるから何もかも悪い方向にしか考えられなくなる
加味逍遙散を処方されてからはだいぶマシになったけれど今年の寒暖差と猛暑は本当に堪えるよ 今月PMSが来ないから安心してたら生理と同時に来てしまった
涙止まらないし
死にたいしでどうしようもない いつもよりも遅く寝てるのにアラームが鳴る前に目が覚めてしまう
そろそろ近くなってきたなあ… PMSに効果あったらいいなとイソフラボン取ってみたんだけど生理の量が大量になった。もうかなり減ってて楽だったのに何これ
しかもいつもよりPMS酷いし生理痛も酷い ここ1ヶ月ぐらいで初めて自分がPMSなんだと気づいた
辛い 一週間くらい遅れてる
もう来るはず…を何日も過ごしてる
嫌なこと思い出して落ち込んだりイライラする
メンタル崩壊もう無理早く来てくれ 肛門が突き抜けるような痛みに襲われてる
生理中はよくそうなるけど生理前にもなるのはハズレの周期って感じ
とにかく痛い立ってるのも座ってるのも痛い不審者 肩こり腰痛がひどい買い物したくてたまらない
コスメ買いたいドラストで沢山買うかデパコスで吟味するか
普段なら服も買いたくなるんだけど流石にこの暑さで秋冬服買う気にならない イライラが半端無い
こういうときに突っかかったレスされるともう無茶苦茶に罵倒し返したくなる
生理中の痛みに対して馬鹿にしたようなこと書くクソオス死ねって思う
生理無いくせにむしゃくしゃで無差別大量殺人するのって殆ど男(保険金目当ては女もいるけど)
男に生理があったら世界滅んでそう 自分もイライラがすごい発狂しそうでどうしていいか戸惑ってる
まだ排卵期入ったばかりなのに情緒不安定すぎる
やってないけど自傷衝動がわく
これどーしよう 手の人差し指より薬指が長いとPMS症状重く出るらしい
排卵終わったばっかなのにはち切れんばかりに胸が痛い。吐き気も強い。 23時にデパス飲んだが眠れないのもpmsのせいなのか。暑いし。 ついに火照って熱まで出るようになった
ま～○って呼んだり馬鹿にする男ってネットの一部のキモイやつぐらいってわかってるのに全員がそう思ってるような被害妄想がPMS中酷い 暑い上に怠い
見たい映画あるんだけど行く体力がない いつも生理前は過眠に不眠
肌荒れも酷いしどうにもならん
早く生理来てくれ おっぱいが痛すぎて眠れない…
シャワーで頭洗ってるだけでも震動が痛かった 頭痛と吐き気と不安感ﾊｼﾞﾏﾀ
あと一週間でもう生理か…PMS意識してると一ヶ月がマジで早い 生理前の茶色いおりものの期間が長い
くるかこないかはっきりしろー
昨日はお腹張りすぎて胃痛腰痛背中痛
あんなの初めて 頭痛くて死にそう
眠れない期が続いて終始眠くなってきたからそろそろだけど辛い
更に土日出かけなきゃいけない用事が入りそうでダブルで辛い
何もせず誰にも会わず一人でごろごろしていたい ねむー！！一服盛られたんじゃないかってくらい眠い！！今月からヤバイわ
アラーム何回かけても起きられない 泣きそうずっと
風船がパンパンに張ってる状態でいるみたいな感覚
体感としても精神的にも
疲れた動きたくないなにもしたくない
叫びたくなるし
何か食べたいのに吐き気がする 朝とか昼間、夕方くらいまで気づいたら落ちてるくらい眠くて眠くてたまらんのに、なぜか夜中のこの時間になると眠れない･･･
むしろ朝まで起きていられそうな感じさえして怖い 夏は自律神経が特に乱れるから7月～9月はPMSが一番ひどくなる
今年もかなりメンタル面の症状が強くてPMDD寄りだった 排卵期でまだ生理まで凄い日にちあるのに体調悪い
排卵期にも体調悪くなる人いる？ >>188
排卵痛が酷くなってきたから病院行って漢方貰ったよ いやー眠れない
頭痛いしお腹痛いし腰も痛い
肌荒れもするし酷い顔
生理前に5歳くらい老けて見える 予定日の三日ぐらい前だけど下っ腹痛い
今月はストレスのせいかいつもはないような症状が出たりで色々辛い… 頭痛いし体温高くて寝付きも悪い
早く生理来てくれーって毎月祈ってる自分。なんなんだろ… >>188
排卵期～生理までPMSの範疇だからありえる
前は生理前がしんどかったけど
最近は排卵のほうがしんどいです
前に洗口液を教えてくれた人ありがとう
おかげで今月は歯茎も腫れず口内炎もできませんでした！ 他スレで変な流れになって絡まれた
多分自分のレスも突っ込み所あったんだろうし、それはよくある事だけど、スレ閉じた後も動揺と落ち込み半端ない
俯瞰で見たらどうでもいい些細な事なのに、めっちゃドキドキしてる >>196
良くあることだよ
生理前に書き込みしてなぜだか絡まれて落ち込むっていうね、ショックだろうけど結構あるあるだとおもうからドンマイよ >>197
ありがとう
絡まれる事は仕方ないけど、自分がショック受けすぎな事にまでショックというか
どんだけ敏感だよwと思う
ちょっと外出て体動かしてみるわ 産後に仕事始めてから排卵日～生理4日目くらいまで喉の異物感（ヒステリー球）と喉からの吐き気が酷い
今月からピルのヤーズを飲み出したけど、ピルのせいかいつもは4日目で消えるヒステリー球が1ヶ月ずっと消えない上に生理も1ヶ月終わらない
生理が終わらないからヒステリー球も消えないのか分からないけど1ヶ月ずっと地獄だ 間違えた
飲み出したのは先月からで今1シートの最後の方 排卵期に胃痛がひどい
これがあるから生理終わってもしばらくずっと不調で具合悪い
排卵が終わるとつかのま調子よくなって
また生理直前に身体がこわばったように痛くなって生理きての
くりかえし
もう疲れた この時期ジャンクな物が食べたくなる
というか食べた ポテチとかシュークリームとか普段食べないのに買っちゃうわ
あとマックでセットとか >>193
腹痛。
生理痛ほど酷くはないけど、前は1日で終わってたのが3日くらい続いて痛みも酷くなってきた感じです 私は排卵痛のほうがつらい
腹痛もあるし腰のあたりが重だるくてたまに軽い吐き気も出て
ほんとうになんともいえない具合悪さがある >>200
ピルはじめて1ヶ月は毎日イライラすると聞いたから躊躇してる…1ヶ月血が出続けてるってこと？そんな事もあるの？ 生理前尿漏れしてないのに股がシッコくさくなるのって私だけ？
パンツ（スボン）越しでもシッコくさいのが分かって辛い
婦人科行ったらオリモノじゃないすかって言われたんだけど
生理が終わるとパタッとなくなる >>208
おりものがつーんと臭いのはある
感じ方によってはおしっこっぽくも感じるかも
私も生理が終わるとなくなる
生理一週間前だけ臭いからオーガニックコットンのおりものシートをガンガン変えて、家ではパンツ履き替えまくる
でもしゃがむと臭い
ホルモンバランス悪くて婦人科通院してるから性病チェックも定期的にしてるから性病ではない >>207
ヤーズ は超低容量だから出血しやすいみたい
ただ私の場合はレバーみたいな塊が1週間以上続いて心配になって産婦人科行ったけど貧血さえなければ大丈夫だよって言われた
やっと生理終わりみたいな出血になったけど、あと4日ほどでシート終わるからまた生理になるよ
あれだけ出血したから生理来るのかも微妙だけど お腹空くよーもー
生理後で体重戻らなかったから徐々に肥えてる >>209
レスマジでありがとう
しゃがむと臭いの分かる
私はおりものシートじゃ間に合わない位においがダダ洩れだから
少量タイプの尿漏れパッドを交換してる
前はこんなことなかったのにな
ついでに生理前は左脇だけが臭くなる 排卵期になると普通は粘度の高いおりもの出るよね
でもたまに水っぽいのが出る月があって汚い話だけどジャバッと一気に出てきて尿漏れかと思って焦るくらい
こういうのがある月はPMSも生理痛も酷いからホルモンバランスの崩れのせいなのかな 生理前になると男性へのイライラとか被害妄想がすごい
昔の嫌なことばかり思い出してリスカしてしまう 最近は生理終わり3、4日くらいにもPMSの症状が出るようになった
終わりかけあたりからニキビが急に増えたし今気圧のせいで体調悪いのと重なって最悪だ 低気圧の影響もあるのかいつもの生理前体調不良に拍車がかかってもう引きこもりたい、誰にも会いたくない トイレ近すぎて昨日の夜から20分に一回くらい行ってるんだけどさすがに異常 >>221
分かる、なんか普段無意識に押さえ込んでることが急に我慢出来なくなって涙が止まらなくなる うつっぽくなってしにたくなる辛い
今まさにそんな感じでいらない人間なんだ…ってなってる 私も今そうだから、大丈夫だよ。
生理きたら普段通りのあなたになれるから、もうちょい辛抱しよう。 生理前になると逆流性食道炎みたいな症状出る人いますか？
ゲップしたら胃酸が上がってきたり胸焼けしたり胃が痛くなったり… >>225
なるよー
少しでも脂っこいもの食べると、PMS以外の時以上に胸焼けがする。 生理中も鬱っぽいの続くから早くきて早く終わってっていつもなるよー
みんなは続かない？ 両胸痛くて地味につらい
昨日テレビ見てたら鈴木奈々が巨乳モデルの胸をもみしだいてて恐怖に震えたわ
いまそんなことされたら死ぬ 私も排卵日過ぎたばかりだけど、PMSかストレスかわからんけど、お腹いっぱいで吐き気してお腹パンパンでも食べてしまうくらい食欲やばい
1日で2キロ増えたわwww 予定日まで1週間くらいあるのになんの前触れもなく茶オリ出ててびっくりした。今来たら20日周期だぞ…もう少し待てよ ここ一週間くらい鬱々としてたけど生理来たらすっきりした いつになったらピルの効果が出るんだろ
もうホルモンのせいか1ヶ月以上ずっとPMSが消えない 自分も一時期１ヶ月のほとんどが体調悪くて相当悩んでたなぁ。
婦人科で色々な漢方を処方してもらって試してたけど効果出ず。
ピルは…血栓が出来るのが怖くて飲まなかった。
毎月そんな感じだったけどいつの間にか生理前だけに落ち着いてくれて助かった。
体質変わったのか、命の母を飲み出したからそのおかげなのか。 漢方いろいろ試してだめだったのに命の母は効くって露骨すぎんよー ただでさえPMS最中なのに無駄にイライラすんの馬鹿らしいから頭おかしいのとっととNGぶっこめばいいや。 生理まであと数日だけど下腹が半端なく痛い！
鼻炎も悪化して鼻水止まらん
生理直前に一気に体力落ちるし精神的に落ち込む 直前ヤバいよね。
自分は10日位前からだんだん調子悪くなって生理前2、3日はもはや廃人だわw
食べたいもん食って寝て、って普段理性を働かせて我慢を強いて生きてる分この時期だけは本能のまま動いてもいいってことにしてるw 最近お腹のガスの溜まりが胃にせり上がって来てて気持ち悪い 好きなもの食べたいのに胃が痛くて吐き気もあってうどんと米しか食べれない(T ^ T) 腰が痛い
寝ても座っても立ってても何しても痛い
大人なのに泣きそうだよ 喪板のPMSスレに
「PMSのせいで本来の性格まで変わった」
とびっくり仰天な発言してる人いてワロタ
PMSは生理前症候群というだけで性格じゃないだろ。 生理前の不眠キタコレ
すごい眠いのに寝そうになると急に起きるっていう
生理終わるまで不眠と過眠を数日毎に繰り返す一時的なものだってわかってるからまだいいけど怠い 生理きたのにイライラと食欲が収まらない
貧血もひどいし心穏やかなってどこにあるんだろう 私も腰痛い
予定日１週間前の一昨日に少し出血と茶オリ、早い
普段なら茶オリから翌日～２日後に来るんだけど
今回は早めに来るのかそうでないのか教えてくれ＞身体
だるい あぁつらひ…
明日婦人科の定期検査に行かなきゃだけどダルい…
でもほんとは先月行かなきゃいけなかったから生理が来る前に予約とってる明日に行ってきちゃわないと 1日中下痢腹痛が酷くて洒落にならない
プロスタグランジン抑える系の鎮痛剤が効いてる間だけ腹痛も下痢もおさまる状態
生理始まってないのにまじプロスタグランジン空気読め >>257
あーめっちゃわかる
夜中に痛くて目が覚めてイヴ飲んで絶対来ると思ってナプキンして二度寝したのに朝になってもくる気配無しっていうね… >>258
結局５時間経ってきたよ、結構あるあるなのかな
そういや初めて来た時も、何故か腹痛くて休んで過ごし
家帰ってから始まったというタイムラグがあった気がする >>97
遅レスだけど豆乳どれくらい飲んでますか？ 無調整とかどちらでもいいのかな 下腹部痛の時はどんな薬飲んでますか？
腹痛の薬？ロキソニンとか？
私は年中下痢だから、トメダインとかの薬常備してるけどそれでもいいのかな？ 毎月顔の下半分に白にぎびや吹き出物できるんだけど今月は右口角ど真ん中に出来やがった
右奥歯磨くとき歯ブラシが当たってかなり痛い ピル飲み始めのせいか今月生理が飛んだっぽいなー
このPMSみたいな症状は生理が飛んだ場合どーなるんだろ
つぎの生理まで続いたら地獄だなー 今月排卵日近辺までイライラして鬱っぽい。生理中も数日PMSの症状続くしもう体調いい日月に半分以下じゃん
何でだよおかしくないか！男が羨ましい なぜか、ここ見るとホッとする。自分だけじゃないんだなぁって。今日仕事休んでしまった。。。動きたくない、動けないーっ！ 下腹部痛のときはブスコパンっていう腹痛用の薬飲んでる
1週間遅れてやっと来た
めまい、憂鬱感、焦燥感、眠気、過食かんべんしてくれ… 私も生理痛にブスコパン処方してもらって飲んでる
わりと効く
ここで鼻炎がひどくなるという書き込みを見て
自分だけじゃなかったんだと心底ほっとしている
排卵や生理前は鼻炎悪化がデフォルトになってしまった 今日は本当に本当にキツかった
腰痛と腹痛と筋肉痛と情緒不安定…午後半休するかギリギリまで悩んだけど仕事溜まるし結局終業まで頑張った
今も体はキツイけど帰宅したから精神的にはだいぶ落ち着いた
会社で爆発することだけはしないようにって抑え込んでるから家帰って来るとホッとする >>268
わかる
そういう日結構ある
もう今日は駄目だ絶対に帰ってやるって思うけど言い出せなくて終業まで死にながら過ごしてる 久し振りに過食が出た、スナック菓子の買い置きあっという間に消費しちゃった
あと一週間でどんだけ食べてどんだけ太るんだろう… >>268
お疲れさまです。気持ちよくわかります。
爆発しそうなのを我慢して仕事するの本当にキツイですよね。
人ゴミも嫌で、ついつい心の声が出てしまったり、、
舌打ちしたりしてしまう事がこの時期、よくあります。
自己嫌悪だわぁ。。。普段ならなんとも思わない事でイライラ！
独りになりたい、消えてしまいたい！！ 今月もイライラきちゃった…
なんで女ばっかホルモンに翻弄されなきゃいけないんだろ
ヘビーだけどピル飲んで早く死のうかな
楽に生きてさっさと死ぬ
ガン金かかるらしいけど
長生きしたい社会じゃないし きた。悲しみから怒りへ進化した
全方位に○ね！と思える 生理終わってからしんどくなってきた
肩こり耳鳴り眠気食欲不振とか
今月は生理前もしんどかったから月の半分以上不調だわ 近くなってきたけど今月はかなり体調がマシなおかげで家族と会話が多かった
のだけれど急に引きこもって接触嫌悪が出てきた
いきなり今ナーバスなのとか言い出したら訳解らんよなでも仕方ない 体が熱くてダルい
喉もちょっといがらっぽいし風邪かも知れないけど数カ月に一度はこんな状態になるからどっちか分かんない
なんにせよ怠くて動くのかったるい。家事やるにも体が重たいしすごくウザったい 何を考えても、泣いてしまう。
なんやねん自分！！めんどくさいわーっ！
もう何もかも捨てて、しにたいなぁ。。。 >>277の言ってる何もかもの意味とは違うだろうけど
いらない物捨てるとスッキリするよ
使ってないけど勿体なくて捨てられなかった物とか、何でもいいんだけど >>278
生理前にそれやると捨てちゃいけない物は勢いよく捨てるし、不要な物は何故か捨てられないし、不要な物を捨てるのにモヤモヤしてなんか意味なく悩んでわーってなったり…って全てがストレスになることもある
普通の状態じゃ無いから判断がおかしくなるし、いつも出来ることが出来なくてやりきれない気持ちに襲われたりさ、まぁ私のことなんだけどｗ >>279
確かに、判断力鈍ってるから捨てなくていい物まで捨ててしまう事もあるねｗ
安易にすすめるべきじゃなかったかも 今回pms軽くて喜んでたら、生理始まってから不調がどっと来た。動けなくて、這うようにして家事してる。夕飯どうしよ… >>281
出前か弁当だ！寝込んでしまえ！お大事に！
のべつまくなし何か食ってる、マーガリン入りの黒糖ロールうまい 月の半分辛いってことは人生の半分辛いってことで
半分も辛かったら人生辛い >>282
ありがとう。
昼寝してちょっと回復したから鍋にした。
私も今日は過食、なのに胃痛。 人恋しくて手広くSNSを始めてしまった
いい結果に繋がった物もあるけど、疲れた >>280
こちらこそ安易に否定してすみません
断捨離が合う人も多く居ますし、断捨離って気持ちもお部屋もがスッキリしますよね！私も生理前以外にやります 恐らく生理前日か当日。腹痛と身体がだるすぎて欠勤した ケーキバイキングで山盛りケーキの写真を撮って大量に残している客を見たら気分が滅入った。 落ち込みと機嫌悪さが入り混じってる
熱くなったりちょうどよくなったり
あと数日の辛抱なのか
あがったらどうなっちゃうのかな
女の体面倒くさい 更年期で生理予定も狂ってるから、いつがPMS なのか分からないのが悩み
昨日からイライラして今日はスナック過食…で、PMS じゃないならただ単に自制利かないやつじゃん 悪いことって重なる
pms時期なのに予定入れちゃって
でもその日は雨予報で
会社の苦手な人にもこちらから連絡入れなくちゃで
でもその人もpmsか？ってくらい不機嫌で
関わりたくないのに関わらざるを得ないことがストレスで
予定だってほんとは行きたくなくて
仕事もプライベートも疲れた 電話で、失礼しますも言わなくて、話終わったら電話を切る人今まで二人いた
そのときもえっ？ってなったけど、今また思い返して腹立ってる 予定日からそろそろ1週間…心身調子悪い
早く来て欲しいしんどい 漢方薬とか命の母とか全く効かないから心療内科行こうかと思ってるけど、前予約取ろうと思ったら二ヶ月待ちだったんだよなー 最近は楽天市場とかでもPMSサプリいろいろ出てるよね
レッドクローバーとかブラックコホシュとかピクノジェノールとか
結構いいお値段するけど… >>297
サトウチェストツリーって奴は試してみたんですけどあんまり効果なかったですね…。他にいい方法があればいいんですが八方塞がりです。ありがとうございました。 漢方とかサプリって即効性は無さそうだけど、何ヶ月試してる？数ヶ月試して効果なくて違うのに変えてってやってて月日だけが過ぎていく 普段寝起きと食後で一日に二本程度の喫煙なんだけど生理前の過食期になると空腹のせいか物凄い勢いで吸ってしまう
来月から高くなるし本当やめたい 食欲凄くて自分でびっくりする
体重もびっくりするくらい増えた…
みんなどれくらい増える？ 生理前になると男が気持ち悪くて仕方なくなる
電車や駅のホームで隣に立たれるのもイヤ
道の前方から向かって来られると不快で不快で仕方ない
隣で鼻がピーピー鳴ってたりすると気持ち悪くて発狂しそうになる
何故なんでしょう？
同じような人いますか？ 男性による無意識な女性蔑視発言や社会の男尊女卑思想が常日頃ありますし
それが生理前のイライラで普段はあまり気にならないのが際立つみたいな ぴったり予定の1週間前に凄いイライラと焦燥感がやってきた。いつもは流せるのに昨日から凄い勢いで怒鳴りつけてしまう
セントジョーンズワート飲んだら焦燥感が無くなった。イライラは本人と対峙しないと全然わからないけどこれで1週間やり過ごせるといいなぁ >>307
一緒だ。不安感と焦燥感で動悸がする
命の母ホワイト効くかな…買ってみようかな イライラする～だるい～ってときにお菓子を爆食いしちゃった
でもイライラが治ったわ リアルで落ち込むことが重なって職場でかつてないほど死にたさがすごかった
デパス飲んでなんとか耐えたが
昨日予定日だったのに来る気配ない
はよしてくれ ピル飲んでるけど、休薬のきっちり一週間前になるとPMSくるよ
超低容量だからかもだけど
しょうもない事で不安になったりそわそわする自分が嫌になる 遅れてるしお腹空くしでもダルいから食べてもすぐ横になっちゃう
生理とか忘れて気持ちを切り替えようにもとにかく体がしんどいからどうにもならなくて深酒してしまう
はやくきてくれー 鬱と似た症状になるみたいで、判断するのがきつくなる
イライラしたり寝込んだりすることには旦那は少しずつ理解してくれてるんだけど、結局何やるにしても聞いてきて疲れる…
「ご飯炊く？炊かない？」「1合？2合？」「6時？7時？」って、そんなのどーでもいいよ…
しかも、炊かなくていいよ冷凍米でオムライス作るからって言ったら「え…でもそれ使ったら冷凍米ももうなくなるよね…？」とか言い出してさすがに爆発寸前になったわ
なら炊けばいいしそんなのそちらの判断でやってくれていいわってキツめに言っちゃったけど何もしたくないってのは行動だけじゃなくて脳みそも休みたいんだってことに気付いてくれるとより有り難いのだが あああああああイライラするうううううううう
こう言う時に限って周りの人間がイライラするような行動するんだよな…
もう皆ﾀﾋね！ってなるわ 毎回症状が違うんだけど今回吐くレベルの頭痛きた
鎮痛剤何も効かないしもう死ぬかと思う 1週間くらい前から嗅覚が敏感になってなんの匂いかわからないけどなんか独特な匂いがしてくる
胸が張って成長期のときみたいに痛くなる
酷いときはそこに頻尿と下痢がプラスされる
始まると>>314さんと同じで下半身全部重だるい だるくてだるくて仕方がない
目も開けてるのしんどい
鉄分とったけど効かない 腰がものすごく痛い
そして身体が熱くて汗ばむイライラ 母が作ってくれたサンドイッチにさえイライラしてしまう
卵サンドはスライスした玉ねぎが入って口に当たってイライラ
みじん切りにして卵と混ぜればいいのに
ライ麦パンがボソボソして合わないし普通の食パンの方がよかった
もう自分で用意しよ
お腹の調子悪いのに食欲が満たされない お腹が空いてしょうがない…
甘いものもしょっぱいものも食べたい
おかし食べたいいいいいい 意外と歯周辺や目周辺に痛みが来る人は居ないのかな
加えて腰痛腹痛等毎日攻撃法変えてくるからツライわ イライラする
糞な隣人の騒音ストレスもうざかったから今日は最悪
ただでさえしんどいのに、ストレスかかったせいでさらにイライラ 生理二日目なのに最高潮の苛つき。生理が始まると嘘のように収まるって言うけど私は生理中も続く。今日酷すぎて死にたい
1人になりたい PMSと気圧のせいか虫歯でもないのに歯が痛い…鎮痛剤も効かないからイライラするしご飯どころか飲み物も飲めない。痛すぎて泣いてる 私も歯が痛い。生理＋気圧のせいか…
すべてが悲しくなる 歯だか歯茎いたいよね、わかる
胸張りだしたし下腹部いてえ！と思ったらもう６日前だったわ
29日周期でも毎月あっという間だ 酒の席以外の下ネタは苦手ですって言ったことあるのに｢やる｣を(セックスとか全く関係ない文面で)｢ヤる｣とか
｢よろしくお願いします｣を｢ヤらしくお願いします｣って書いてくるやつが普段はそんな気にならないけど生理前だけすっげーイライラする 生理1週間前になると急に吐き気とだるさがきて、メンタルもガタ落ち。1週間前ってホルモンの変動が大きいの？ 疲れやすいし眠気が取れない。普段は眠れず朝を迎える位なので今のうちに寝ておこう。お腹も空かないし、このまま寝よう。
吐くものすら胃にないから楽だ。 ちょうど一週間前
身体はもちろん、足の裏が物凄く重だるくて動く気が全く起きない
せっかくの連休なのに引きこもってる >>336
医療関係者ではないので詳しいことはわからないけど、自分も、ここの人たちも生理一週間前からが一番色々と不調が多いんじゃないかな 今年の春から周期が乱れまくってて
一番短くて22日、長くて26日でばらばら
そろそろそんな歳だなーたぶん 25日だから終わってもすぐまたやってくる
今回本当に酷くて自分が自分じゃないみたいだった。怒鳴り散らした後死にたくなった。こんなの毎月あったら無理 長いこと周期は安定してたのに今回遅れて1週間経ちそう
昔ならなんともなかったけど今は気が狂いかけてる死にたい 月初めにきたから月末にくる
月に二回くる時、気持ち的にすげー萎える >>344
わかる！わかるよ！
2回来ると体力的にも精神的にもダメージでかい
若いころからこの毎月のサイクルにまつわるすべてに嫌悪感
こども欲しくない気持ちがずっと変わらないのもこのせい 女である為にこんなに苦しんで代償を払ってるのに都合のいい部分だけを搾取しようとする男どもにめちゃくちゃ腹立ってしまう。 上の方で言ってる人いたけど
私も歯茎がなんか痛いような疼くような変な感じ
季節の変わり目で自律神経乱れてるせいか、顔のほてりもあるし憂鬱 歯茎の痛みはたまに話題になるよね
私はここで洗口液オススメされて使い始めたら改善したわ
そこはかとなく疼くような感じはあるけど前みたいに
あれ？これもしかして親知らず？虫歯？？みたいな痛みはなくなった 歯茎だか歯が疼く感じわかるわぁ
生理２、３日前になると火照るというか明らかに暑いからわかりやすい
今日蒸してたのもあるけどじんわり汗かいてベタベタで不快だし最悪だった 私も歯茎疼くな。最初原因がわからなくて色んな歯医者に行ったんだけどなんともなくてそのうち症状出るのが生理前って気がついた。
生理始まったら治まる。
今月イライラと鬱がひどい。季節の変わり目って毎回いつもより症状が重いんだよな。 歯茎がうずくってどういうことなんだろうね
免疫力下がって菌がいるってことかな 妊娠するとホルモンバランスが変わって虫歯や歯肉炎になりやすくなるっていうしそれの亜種かと
妊娠希望なら早めに虫歯治療と親知らず抜いとけって歯医者みんな言うし
結局女性ホルモンに振り回されてるのは同じ もう始まっておかしくないのに、ここ2～3日体温は下がらないし茶おりみたいなのがダラダラ続くだけ
体重は増えまくって浮腫みまくってるし
早く来い！！ >>353
それもあると絶対に思うけど、PMSでいつもよりポンコツになってて上手く磨けてないってものあるかも
私はPMS時、よく掴んでた物を落とすのでそれを踏まえて歯磨きをいつもよりより真剣にしたら少しだけ症状が軽くなった
完全にはよくならないけどね！ 排卵痛が数日続くようになってしまった
お腹痛いのと秋っぽさで物悲しい気持ち もともと鬱気質で服薬のため完ミ→生理再開。なんてことでしょう、生む前よりPMSが悪化してる。
こどもの最低限の世話だけして、寝てるか食べてるか。この前死んで、旦那実家に引き取ってもらえばこの子も幸せなんじゃないか。そればっかり考えてる。 足先冷たくて上半身のぼせる
首の後ろに冷えピタ貼るとめっちゃ気持ちいい
なんでこんなこと早く気が付かなかったんだろ >>357
うちもだよー母乳あげて体調不良で大変だったから2人目完ミにしたら即生理再開して酷いPMSに苦しんでる
PMSの方が断然辛いわ。育児なんか出来ない 生理5日ぐらい前だけど頭痛くなって来た
急に気温が寒くなって来たのもあるのかな…
体が気温の変化についていけない
自律神経狂ってくるわ 生理前症状出なくてやったーと思ってたのに生理終わりかけに一気に来た死にたい
寝る前の死にたさがヤバいので寝落ちるまで何かしてないとつらいが睡眠不足でそれもヤバい 月によって程度の差はあるんだけど
１０日～1週間前から、全身が赤ん坊の腕ようにムッチムチになる
二の腕や太ももが出来たて柔らかーーーーい餅になって
強く抓るように揉んでも痛み少ないの
おなかや腰はまんま鏡餅
酷い時はこれが抜けるのに３週間かかる、つまりすぐ次のが来る…
今月酷い、そしてこういう時に限ってきっちりスーツ着ないといけないのに入らない >>363
何だろう、気になるわ
浮腫みですかね？ >>363
すごくよく分かる
自分はトイレの小の回数減るから浮腫みなんだと思ってて、カリウムサプリとってるけどあまり劇的には効果ない
数日茶おりが続いてたけど、夕べ我慢できない片頭痛で眠れず、結局薬飲んで2時間くらいしか眠れなくて、それも悪夢で飛び起きた
そしたら普通に出血してて今日が1日目かなって感じだ
排卵期と生理前に悪夢でうなされたり飛び起きたりが多くて、眠るの怖くて無理に起きてようとしてたりする
調べたら悪夢障害ってのがあってそれかもと思い始めた
今夜も怖い夢見るのが怖い 生理前ってとてつもなく眠いのに実際は睡眠浅くて日中キツイ 先月は片耳の耳鳴りと閉塞感と難聴
今月は回転性めまいと耳鳴りと難聴で恥ずかしながら救急のお世話に
耳鼻科でも原因不明だったけど生理開始とともに症状収まった事に気付いた
PMSかもと思い至ったので婦人科行ってみる 肋骨の下が痛い…ここ痛くなると薬が効かないから困る 暫くぶりに来たが、来る前はやはりうつうつとしていたな
もういいから終わってほしい
生理自体は物凄く軽くなった 腹が張るーガスたまるー
ずーっと腹がぐるぐるいってる猫がぐるぐるいってるのは可愛いのに腹だとひとつもかわいくない もうすぐ来ると思う。身体熱っぽいし
ドカ食いしちゃう。 うっすい血でてきた…あと少しだ…
こっから二日くらい音沙汰なしな時あるから油断ならん 生理が近くなって来たのと台風が来てるからか
耳鳴りと頭痛がちょっとするな… >>376
気持ちはわかるけどw
拉麺は肌が荒れちゃうよ！
お大事に！ 周期が22～24日くらいだから生理からぐずぐず茶オリ続いてるうちにすぐ排卵期で休まる暇がない ここ数ヶ月はずっと我慢出来てたのに何故か今日はイライラを抑えられなかった
めちゃくちゃな八つ当たりでキレ散らかしてその後ワンワン泣いてしまった
今は酷い自己嫌悪に陥ってる… 予定日まで約1週間･･･
今回は無性に眠くて眠くて気がついたら寝落ちしてる
イライラしやすくなって不眠よりはいいのかもしれないけど、さすがに寝すぎなんじゃないかと心配になる >>382
ドンマイ
我慢してもたまっていくだけだから爆発しちゃったんやろ
ようわからんが、
日頃からネガティブな感情を感じたら、自分でそれを感じきってしまう
自分で受け入れてあげて癒していくといいらしい
泣くのも感情の浄化で、一人の時に泣きまくるとか
私もある本を読んだらトラウマを思い出して皿割ってびっくりした
昔のだけどまだ残ってたんだなと 5日前
朝からすごい量食べて今食欲とたたかっている
せめて夕方か夜までは耐えたいところ 皿割ったというのは、洗ってた皿を意図的に流しに投げた
危ないのであかん 投げたというか叩きつけた
あぶないよくない
ごめんなさい ポテチに台湾ラーメン食べちまったー
ああ不摂生
生理遅れるとどか食い長引くだけだからはよこいや 昨日から些細なことですごいイライラしてる
休日のお出かけがとにかくストレスだ…一人暮らしならずっと引きこもってるのに 生理予定日すぎた
安心しようと体調不良の単語で検索すると恐ろしい病気がひっかかる
もう嫌だ
生理のせいだと思いたい早くきて欲しい
不安が増幅しやすいしつらい >>390
つい検索してしまうのわかる
ネットの記事っていきなり重病に結びつける記事ばっかりだから不安定な時に見てしまうと食欲無くすくらい落ち込む
でも調べないのも不安だし…と思って結局調べてしまうんだよね >>391
レスありがとうございます
同じような方がいて少し安心しました
難病や重病ばっかりでショックです
秋は自律神経が狂うし台風もまたきてて
皆さんもお大事に… わかるわかる
歯茎腫れてるなーと思って調べたら歯肉癌とかそんなんばっかで嫌になるね おなら製造機にでもなったみたいにおならばっかり出る
食べても食べても満腹にならない
ダイエット中なのにこんな時間にコロッケ食べてしまった… >>329
生理前に歯茎腫れる事が何回かあったよ
最近なくなったけど さっき突然生理来た
昨日が排卵予定日で、生理予定日まであと15日もあるのに…
もともときっちり来てたタイプなのに最近不規則で不安になる 何か以前より検索結果の出方が違う気がする
もっと生理と身体症状の単語入れて検索するとちゃんと生理関係の不調が出たはずなのに
生理が関係ない病気とか病院のページが出てくる
もう安易に検索できないわ 歯痛、歯茎の不調は自分もよく出た
ちなみに検診では褒められるくらい状態いい
女性ホルモンがどうとか見たな
知覚過敏と歯茎再生の歯磨き粉使って1年経つけど歯の不調はあまり感じてない 心療内科で漢方処方してもらって、イライラはよくなった。
診察時はまだ生理前じゃなかったのかな、このまま続けましょうと先日の診察で言われて安心してたのに昨日突然ガクンと今までにないような不安、鬱に襲われた…
昔のことを思い出して辛くなったりかと思えば未来に絶望したり死ぬかもと漠然と考えてひとり怖くなってる
仕事の悩みが10000倍増しになった感じ
せっかく土日休みなのに起き上がれない
頓服で貰った抗不安薬があるんだけど残り一つしかないから今飲んだら明日以降ヤバそうかなとか思ってしまう… 仕事で上手く喋れないし、身体がゾワゾワした違和感で気持ちが悪い、立ってるのすら苦痛
思考も低下しているから、今日のお昼は揚げ物だけ買ってしまった
買ってから気付いたわアホかよ
台風来るから早退できるかな？って期待したけど、出来ないっぽいな >>399
なんていう漢方？
なんかいっぱいあって分からない。
主治医はどれがいい？ってこっちに聞いてくるし。。 いつもPMSが来る時に低気圧がぶつかるのきついなあ
身体中さらに重いし鬱も強くなってくる 頭痛肩こりと不安感がひどくて薬飲んだ、早く効いてくれ、あと２、３日なはず
鉄のサプリ倍量とチェストツリー飲むようにしたら
毎回排卵期から2週間近く続くPMSがだいぶ短くなった長かった 昨日、職場から鞄を持たずに帰ろうとして人に止められたｗ
立ちくらみが酷すぎて転ぶんじゃ無いかと怖くなる
立ちくらみ対策ってどうすれば良いんだろう
血液検査ではむしろ貧血とは無縁って言われてたのにな >>399
自分も近々心療内科で診てもらう予定なんだけど、その漢方教えて欲しい
最近、鬱っぽさもあるんだけどイライラが半端ない
加味逍遙散ってやつは効かなかった いつもよりトラブル続きで、すごく不安になったり悲しくなったり旦那はわかってくれないだけでなく更に問題被せてくるしもう疲れたよ >>407
だいたいの男はわかってくれないよね
だから私は生理とかPMSの辛さを理解できる男になって欲しいから、息子には隠さず、生理できつい。とか女の子は大変なんだよと今のうちから言うようにしてるw 頭痛とイライラと不安と体が怠い
情緒不安定
最悪だ >>401
>>405
遅くなりましたが…
処方してもらってるのは抑肝散陳皮半夏というやつだよ
加味逍遥散は市私も効かなかった…市販のだったけど痒みが出てしまって。
頓服の精神薬も併せて貰ったけど今回は飲まずに済んだ。鬱々は我慢できるというかイライラよりいいかなって… 抑肝散陳皮半夏、私も飲んでたことある
あれ落ち着くよね
その時は夜驚症だったんだけど
今はPMSが酷くて加味逍遥散料で治療してるけど 不安感が強い時は半夏厚朴湯を処方されてた
ツムラはあんま効かないとかいうよね
待合室で他の患者さんがここの病院はツムラ以外で出してくれるからいいわーって何人か言ってるのを聞いた
ちゃんと舌みたり脈計って体質に合ったのを処方してくれる医者に診てもらうのが一番だと思う 抑肝散陳皮半夏と抑肝散を飲み比べて効果の違い感じた人っている？
自分はよく分からなかった… 今年頭に母親が亡くなってから生理前の落ち込みや気の散漫が半端じゃなくなって、寛容だった彼氏にもうんざりされてて、それに対してまた落ち込んで･･･悪循環でつらい。
このまま彼氏とダメになったら絶望しかない。
36歳独女オワタ 下半身が冷えて冷えて仕方ない
後頭痛肩こり半端ないひさしぶりにブラトップにする >>414
体質によって飲む方が変わる
胃腸虚弱だったりの人は抑肝散陳皮半夏を処方されると思うから
飲み比べするものではないような？ もうすぐなんだけど過去の嫌なことを思い出してイライラする
殺意が蘇って来てﾀﾋね！としか思えない
イライライライラ… 木曜前後が生理予定日だけど、今朝起きたら体のだる重さと吐き気でグラグラした･･･
十日前くらいからの過食期越えて、ほんとの直前になると急に吐き気と気持ち悪さに変換されるのはなんなんだろう･･･ あと早くて2日、遅くとも6日くらい
すげーおちてる 喉だけ気持ち悪いー早く生理始まってー
季節の変わり目で風邪も引いてるっぽいから更に辛い
体調悪くてﾜﾛﾀぼーっとしてるのかさっき自分で引いて開けたトイレのドアに顔面ぶつけた痛い… 予測変換で訳わからんタイミングでﾜﾛﾀって入るし今日はもうダメだ 辛い…ピルの副作用辛いよ。PMSとどっちが辛いのか >>423
まんざら意味通じなくもないぞw
毒両親から一人立ちするために実家の片付け進めなきゃならないんだが身体重くて動かん…
昨日は頑張って観たい映画観てきたからいいや、ちょっとずつで >>424
合わないなら飲まない方が良いんじゃ？
漢方のが良いよ 最近PMSのイライラ感に加えて口内炎や舌炎ができるようになったのが地味にキツい
接客業だから喋る度に激痛だし薬はすぐとれるし
些細なことでもこう継続的だとストレスになるね >>427
私も今まさに口角炎出来てて痛いです…
あくびとか出来ないしハンバーガーとか食べられないですよねw 彼氏を変えよう
結婚してるなら離婚しよう
結局PMSは症状そのものよりも普段不満に思ってる事が爆発炎上する事が問題であって
その根底にはパートナーや満たされない承認要求、自分らしく生活できない事への不満が殆ど
妥協ではなく自分自身で心底素敵だと思えるパートナーを見つけてきちんと愛して貰い、変な束縛や義務から解放されれば単なる体調不良程度で収まるようになる 便秘薬飲んでも●が出ない
めっちゃ腹が出てて妊婦みたい >>410
教えてくれてありがとう
心療内科で漢方処方してもらえそうなら、抑肝散加陳皮半夏お願いしようかな
>>431
変わってあげたい
私、普段から下す方で、生理前になるとトイレに籠城してしばらく出れないぐらい酷くなる >>429
心理学？的に、人に愛してもらう前に自己愛というのが大切らしい。
未熟でも失敗しても、そのままで大丈夫だし愛している守ってあげる
という子供に向けるような無条件なもの。
自分で満たされないものを外に求め、人に要求していると歪みが生じる。
慈しむ気持ちを自分に向けて満たされるようになって、
はじめて人と健康的な愛情の受け渡しができるとか >>433
自分で自分を愛せるようになるには他者から同じだけの承認が必要だよ。それ無くして自己愛はあり得ない
それも誰でも良い訳では無く心から望んだ人からの承認、愛情があって初めて「安定」に繋がる
PMSは自分だけの問題じゃない、積もり積もった外来ストレスの一種の形でもある
普段の生活でやりたくない事を義務感だけでやってないか？
妥協で選んだパートナーと一緒になってないか？
世間体を気にして色々我慢していないか？etc
これらを解放するのがPMS には一番効く
良かれと思ってしかめっ面で我慢をするより、自分を笑顔で我慢から解放してあげよう やっときたわあああ
スパッと始まってくれればいいのに最近茶オリや薄ピンクが数日みたいな感じがダラダラ続くのウゼェ すごく眠いのに頭痛で眠れない生理前特有って感じ
だからといって何か捗る訳でもなくむなしい 前じゃなく中だが下の階の騒音にイラつく
夜中でもガタガタバタバタうっせえしゴミ出しもこいつが来てめちゃくちゃ
引越しの準備だったら嬉しいのに 引越しだったらいいな
更新日はまだのはずだが引越しでありますように >>434
相手ありきの恋愛脳でパートナーができない人間はまるでどうにもならないみたいな書き方
そして機能不全の家庭に産まれた人にも。よかれと思ってやってるんだろうけど、
人を救おうとして逆効果になってる可能性も省みたほうがいい。口調が宗教家のようで気持ち悪い ありえないと言い切るのは、自分を神とでも思っているのか 昨日ピル飲むのやめたら今朝からもうイライラする
チェストツリー って黄体期だけ飲むのがいいのかな >>407
PMS持ちでピル服用してるけど旦那に子供欲しいと定期的に言われる。
レディースクリニックにも不妊治療しないと
無理ですって言われてるって話してもピル辞めれば自然妊娠するよーとか言いやがって腹たつし全然理解なし！PMSでもしんどいのに子供作れとか頭おかしいよ… >>438
要はPMSだから・・で終わらせず
ストレス源を探り当ててまずはそれらから離れようという事
PMSはあくまできっかけであって、普段是としてる物が否になる訳ではなく、否と感じてる物が増幅される
パートナー云々は最もケース的に多いのでよくある一例として
>>437や>>438も
非PMS期にもそれらに対して自覚無自覚問わずストレス感じてると思っていいと思う
引っ越すのが簡単だが、納得はいかないと思うならば(賃貸と想定)大家にとても穏やかに生活できるような状態では無いとクレームを出すとか
無神経無理解な旦那にも無理にして付き合う必要は無くさっさと離婚するのが吉 あー甘いもの食べたい
チョコとかじゃなくて多分生クリームっぽいの
確信持てないのが微妙だけどなんか甘いもの食べたい気がする そういばふと思い出したのだけど、生理前の体調不良と精神不安定が出始めたのって物凄いストレスがかかったときからだわ
そのストレスから何年もかけて逃れているのだけど、症状は悪化してる
その事柄から女であることにより一層の嫌悪感を抱くようになったのもある
とりあえず涙止まらないし、頭痛止まらない やっぱり原因探るの大事だよね。
自分も今ほどPMSの症状は出てない時はもちろんあった。
女なら大なり小なりPMSに悩まされるものだけど全然平気そうな人もいるし(そう見えるだけで本人は辛いかもしれないけどね)
身体の構造は変わらないのにその違いは何なのかと。
自分の場合はもう他界してしまった祖母の介護の手伝いをしていた時の毒親からのプレッシャーがPMSが酷くなり始めた最大の原因だと分かってしまったよ。 来てもいいくらい痛いのにほとんどナプキン汚れてない
早く来てくれ、カイロで温めてるけど限界ある 毒両親が今日は休みのせいで余計体調悪くて婦人科の予約キャンセルした
今日は自愛して明日行く。 今回は今まで大丈夫だった化粧品で肌荒れするしお腹が緩い
メンタルは真由子 大嫌いなママ友に会っちゃって昨日から気分が晴れない。普段だったらすぐ忘れられるのに今の時期は頭の中いっぱいにママ友の事を考えてしまう。あーいやだいやだ 無意味に無責任にイライラする
自分の機嫌をとれるのは自分だけっていうけどこの時期だけは無理
頭痛もするし鼻詰まり悪化するし本当にイライラする誰にも関わりたくない 熱ぽくてだるいけど熱計っても平熱なのはPMSのせい？ …だと思う。
私も生理前かなり身体が熱っぽく重だるくなるよ >>455
どーせなら熱出た方が薬効くのに、微熱すらないから薬も効かなくてつらい
まだ予定日まで10日もあるのに…
排卵期終わってから体調悪くなるからほほま体調悪い状態だよね PMSからの生理痛と低気圧で気持ち悪い
まるで船酔いだよ… 予定日の1週間から子宮が突っ張る痛みっていうのかな？腰の両側(特に右)がギリギリ痛むのがたまに来て地味にイライラする。
我慢しようと思えば出来るからそのままにしてたけど、もう無理、薬飲む。
耐性付かないようになるべく飲みたくないのに…
しかも毎回排卵後にきっちり便秘2週間が来るから、今すでにお腹ぽっこりで硬い便が詰まってるかと思うと解消する日の腹痛を想像して死にたい
生理痛よりこの痛みの方が辛い
生まれる前の自分に会えるなら男に産まれろと強く説得したい PMSって怠けなのかな
周りから怠けだと言われて辛くなってきた
涙も出るし早く生理きてほしい辛い そんなモラハラ聞く必要ないよ。
鬱は怠けって言ってるのと同じじゃん。 怠けなわけがない
勿論症状でない人軽い人いるだろうけど
それはただラッキーなだけ お局様や先輩女性がいいがちな言葉は辛らつだわ。
男性＆女性上司が言ったならパワハラかつセクハラ。
意図するままに意のままに働かないやつは出世の妨げ
とか思ってるのでしょうね。
国が性教育を規制するから無知な人が生まれる。 PMSが怠けって言うやつは、悪阻の酷い妊婦にも平気で大袈裟とか私はそんなの無かったのになーっとか無神経な事言える人だよ
そんなの気にしないで。
余計にストレス溜まってしんどいだけだよ ホルモンバランスっていうどうにもできない具合悪い人に対して怠けだの何だの言ってストレス解消してる人間はPMSにもならんわな >>459
怠けじゃないよ！
一人じゃ無いから、無理しないでね！
手足が痺れる感覚がする
なんなんだろう
仕事中早退したいけど三連休だし、同僚は頼りないし
辛い 皆さん、ありがとうございます。そういう風に言ってくれて嬉しいです。涙でる。 >>465
本当だよ
女の敵は女だな
同じ女性でもPMSやピルの知識すらない人いすぎ >>468
自分が軽いとか知識ないとかはしょうがないとしても
同性同士なんだから共感や協力くらいしてよと思う
ああいうのは無知な男以上に悪意すら感じてイラっとくるわ うちは母親がPMSとＰＭDD、生理不順や排卵障害の苦しさをわかってくれない
早く寝ないから、御飯食べないから、身体冷やしてるから、ストレスためてるから…と対策していることを言ってきて、遠回しに「努力次第で治る、努力が足りない」って言われてる気分 >>470
うわ、私と全く同じ。
見当違いな解釈で当てたつもりになってる毒母。 負の感情ばかり湧き上がって嫌になっちゃうな
元カレの女友達がツイッターに職場の悪口書いてるから通報してやろうと思って踏みとどまったり
元カレはもうどうでもいいし女友達の子とは面識も何もないのにどうしてこんなにムカついたんだろう
誰かを貶めたくてしょうがない
醜いなー >>471
毒親って嫌だよね、お互いに辛いよね
毒親だからストレスで病気なんだと思う
内膜ポリープ、卵巣嚢腫、黄体機能不全など他にも婦人科疾患あるしうんざり >>473
大変だったね…
私もメンタルの薬ずっと服用していたり
実は初期の子宮頸癌が発覚したことあって手術したよ。
こればっかりは仕事においてのストレスも考えられるから毒のせいとはさすがに思ってないんだけど、もしそうだとしたら鳥肌立つ。
今では家の中で避けて生活してるよ。外出していたり毒の事考えなくて良いときは本当に気分が楽で自分って感じがして。
早くても半年以内には家を出るつもり。
PMSも鬱も嘘のように無くなると思う。
あなたも自分の身体労ってあげてね
長くなってごめん 先月終わったと思ったら一週間後にまたなって買い物中に貧血で倒れるし最低だった
一月に2回あった場合次回は何日位でくるんでしょうか
つらいです >>475
辛いんだねーｗ
こんなとこ書いてもなんにも解決にならないよー
生理の簡単な知識も無いのかな？ｗ 生理後の不調が生理前よりかなり酷い
ずっと頭ほてってるし泣いてるしイライラする
肌も汚くて生理前のほうが綺麗なくらい
このクソホルモン地獄に落ちろ 私も最近は生理後の不調が辛くなってきた
なんで…
頭痛と吐き気がする腰も肩も目も痛い 体質改善で生理周期が整ってから
生理前は頭痛イライラ胃もたれだるい
生理中は頭痛腹痛眠気だるい
排卵日前後は頭痛めまい吐き気だるい
逃げ場なし 生理後は単純に貧血状態になってるから具合悪くなるの分かるな。
あまりにも気になるようだったら漢方やサプリ飲むといいよ。 結局月の半分具合悪いよね。ピルが合わなくて断念したけどやめた後すぐ来た生理はPMSほとんど無かった
すごく嬉しいけど次回から通常通りなんだろうなぁ… 生理後の体調不良や鬱っぽさ凄くわかる。同じ人がいて安心したよ。 予定日からかなり遅れて来たせいか終わってもずっと胸の張りと痛みがそのまま
イライラや情緒不安定もひどいし
薬のんでても効かないしそうこうしてるうちにもう排卵期とかもうやだ 排卵が原因で蕁麻疹が出ることってあるのかな
いきなり5日ほど蕁麻疹が出たんだけどちょうど排卵期とかぶってた
排卵出血もあったし今月ホルモンぐだぐだだな
次の生理が怖い 排卵後から肩こり不眠体臭頭痛が悪化する
生理がくると症状が良くなるけど貧血でふらふらになる
月のうち排卵の少し前の3日間くらいが全快 うとうと寝てたのに自分の動悸で地震かと思って飛び起きた
まだ信じられなくてゆれくるとか見てるけどどこも地震起きてないよ頭おかしい 命の母、即効いたー！って喜んでたけど、発達障害クソ同僚が一人が休みだったから負担が軽かっただけだったわ
人の病気のせいで自分がストレスで体調不良になって、おやすみも愉しめず寝込む人生に疲れました >>487
私も生理前何故かお尻の割れ目に蕁麻疹が出来て痒くなる。
うぁー胸張って痛くなってきた
明後日あたりにはくるはず… 今月からお試しでピル飲んでて、調子良くて喜んでたんだけど、生理始まった途端に鬱がどっと来た。
とりあえ 途中で書き込んじゃった
とりあえず続けてみるけど、結局辛い時期はあるのね >>491
よりによってお尻の割れ目に蕁麻疹ってつらすぎる…
痒みって我慢できないよね 早く生理こないかな
胸も腹も痛いし微熱続いてだるすぎ >>494
よりによって何故そこ？！
って思うよw
大人しくムヒ塗ってるorz 腹の辺りがひやひやするし身体が急に重くなったので一両日中にくると思う
肩が重いー 心配性で心気症なので、普段は自分が事故にあわないか重い病気にかからないか強い不安が続くのに、
生理前は、明日にでも首を吊って死んでしまおうかな～と思う こんなサイクルに疲れてしまった 今月は過食衝動とイライラがひどい
せっかくダイエットしたのに2キロ太った
イライラのせいか金遣いまで荒い… 眠ろうと横になってるのにめまいがする
気持ち悪くて眠れない 毒両親と避けるように生活するようになったら
いつも生理前顎に酷いニキビと肌荒れが出来てたのがほとんど出来なくなった。 生理前のせいで眠気が来ない
お腹もじわじわ痛いし早く来てほしい 排卵日過ぎてからは不眠で眠れず
生理予定日が近づくとともに今度は眠気が増してくる
今までの寝不足の分を取り返そうと一気に来る感じ
くそー仕事休んで寝ていたいよー 好きな事まで楽しいと思えないし眠いしわけもなくつらい 命の母も効かない ずっと寝ていたいけど寝すぎると頭痛くなってもっと眠くなる 気分の落ち込みと吐き気がひどい
食欲もなくてずっと吐いてる
はやく生理きてほしいな 命の母のおかげで乗り切れた…
飲むと完全では無いけど我慢できる体調不良になり、精神も安定する
一気に負担がかかると泣き叫びたくなるのまでは楽にならなかったけど
排卵障害もあるから、それの治療も兼ねて様々な漢方薬を試したし、良いという物も定期的に試してみた
凄く効いた物あったけど、手間やらお金の面を考えると続かず、続けるのがストレスになったりするし
命の母は手軽なのに効くからびっくりした！ 生理後は絶好調
寝なくても全然平気だし、おりものも少ないし頭がスッキリしている
何より頻尿もお腹が張る心配もない
この絶好調期間が生理後５日～排卵前までの７日ちょっとしかないのがね
後はだいたい問題がある 私も母飲んでる。イライラは減る気がしてる。
だけど今回生理予定から2週間過ぎててイライラが続いてる。 2日前の予告の腹痛が来てるんだけどこのタイミングで薬飲んでいいか毎回悩む
逆に前日の明日は何もないんだよな… やっときたぁーorz
幾分、鉛のようなダルさは無くなったけど毒親と同居っていう大元の問題をどうにかしないとな。 この時期って結局なんだかんだで苛々して頭おかしいくらい攻撃的な人間になる
職場とかの人間関係はなんとか平静を装えるけどネットが無理
ツイッターのリツイートにもイラッときて仕方ない
日常で起こった事を大袈裟な漫画にしたやつとか感動系とか周囲に対する訴えとか
くっさ馬鹿じゃねえの痛すぎって毒づきたくなるしリツイートしてる奴にもクソリプ送りたくて仕方ない
普段なら楽しく見てるのに 高温期に一昨日から入ってもっぱらだるい
しあつい
平熱から1℃もあがる高温期を二週間
しかも朝だけじゃなく一日中37℃でもうダルダル… 平熱と高温期が私みたいに1℃あがる人っているのかな？ >>517
同じ位だね
本当しんどいよね涼しくなったのに汗かきまくり ここんとこおりものでたり頭痛だったり胸張ったりするな…と思ったら
排卵期だった
この間生理終わったと思ったのにもうかよ… つらい。しなきゃいけない事あるのに、この時期だけ何もできない…。
何かやろうとしても、まるで集中できないし、進められない。かろうじて進めたと思ったら十中八九ミスしてててもどりする。
つらい。死にたい。
お腹減ってないのに食欲だけ暴走するし、ニキビ酷くなるし、むくみもすごい…。
もうやだ。つらい。 腰が痛くて眠れない
もともと反り腰なせいもあるのかな
生理前だけ腰痛になる
でも菜食生活していた時は
pmsなんか無くて、気付いたら生理になってた
生理痛も無しで、楽だった
ただ手間がかかるから止めたけど
砂糖も甜菜糖使ってた 朝起きたらイライラが軽減して、お腹に激痛が来て、しばらくして引いていったので、これは今日中に来る予感。
毎月毎月こうだ…。
本当、何とかならないんだろうか……。 >>523
2.3℃？！36だったら38-39になるってこと？ 平熱が34とかあるんだ…
生理後～排卵近辺も不調で憂鬱
排卵終わったぐらいでやっと体調気にしなくていい感じになるけど
その頃には生理前になるから肌は不調になってく… 排卵期に入って下腹部痛くて調子悪い…
調子悪いのなんか生理中だけでいいんだよくそが… >>525
そんなに平熱低くて、体調大丈夫？
友達にいたけど、めちゃくちゃ不健康だったわ 生理直前はわりと調子良かったのに終わりかけになって急に頭ぐらぐらしてきた
何も集中できない気持ち悪い
酔い止め飲むかな おそらく排卵日前
片頭痛ピリピリするし、下腹が妊婦みたいに膨らんでる
生理前～最中と排卵期の2回不調あるの辛い 下品な投稿を連投してるバカにイライラが頂点に達して
カッとなってしまった
ただの文字なのに… >>528
それが子供の頃から１度も寝込んだ事がなく、学校休んだ事もないのです。
いとこも同じように平熱が低く、健康体です。 生理前は不安がいっぱいで一日中ソワソワしてたけど
終わりかけは頭と歯と歯茎が痛い… 今回遅れているからか自分でもびっくりするくらいイライラが酷い
嫌なことが重なりイライラ、気を取り直して好きな物を食べようと店に入ればレジトラブルでイライラ
後から怒りが込み上げたり泣けてきたり、自分がまるで別人みたい、普段こんなんじゃないのよ…
漢方薬でも買って帰ろうかな 一週間前だけど、もう眠くて仕方ない
調子の良い日が、年に数えるほどしかない さっきテレビ見てて、イライラするとかだるくて体調悪いとかPMSなのか夫源病なのかわからなくなってきたわ･･･ なんかお腹痛くて便秘してるのかなと思ったけどよく考えてみたら排卵期だった
だるいしあちこち痛い体冷えてるんだな温めないと 何飲んでも効かないからウォーキングと菜食生活はじめました。長期戦で頑張る 動悸する
28日目
ウォーキングと大豆イソフラボンはやってるけどイマイチ楽にならない
明日きたら気分マシになるかな…
遅れるとその分苦しむんだよね 自分も運動がいいって聞いたからウォーキング一年頑張ったけど効果なかったわ 先月生理来てからダラダラ出血しててやたらイライラするしオリモノ多い
あれ？と思ってアプリ見たらもう排卵日でギィィってなってる
排卵日前は精神不安定、生理前は頭痛歯茎浮いた感じでしんどいしずっとしんどいよー 楽な日って本当ないよね。すぐ排卵日だ。
しんどい。寝汗がひどい。 ウォーキング一年とか尊敬
運動苦手だし嫌いすぎる
サプリや漢方で何とかしようとしてるのが間違いかと思ったが、もう何しても体質のせいかと。もはや運だよね 生理が二ヶ月半来なくて、来たと思ったら3週間続いている
更年期入ったんだな
なんにせよ立ってるのが辛い ウォーキング絶対精神的にも健康にも良さそうなのわかってるけど
始まりすらしないからすごいわ
今度天気いい時に散歩してみよう 訂正
やり始めもしないから、１年はもちろん実行する人も凄いと思った
だるくなると普段冴えない左脳機能が格段に落ち
普段より一層言葉足らずになる、考えるの面倒でこれで伝われ的な
あと風邪気味なのもあるかもしれんと気付いた ウォーキング、一日40分×２(朝、晩)を週５で４年ほど続けた
ガリでもないけど痩せ型、痩せも太りもせず
生理前の不調は治らないし、そもそも生理不順も治らなかった
他の面でも特に効果は感じない
ウォーキングがいいなんて、デブがやって痩せて体調が良くなるだけだと思う >>548
朝晩二回×週に何回も…！
止めたあとも体調に何ら変わらなかったですか？ 私は昔毎朝ウォーキングやってたんだけど、お通じが良くなってやってる間2年位風邪もひかなかった。
風邪ばっかりひく体質だったから嬉しかったけどダイエット目的だったのに全く痩せなかった >>541です
ウォーキングは義務というより半分趣味みたいな感じだったからね
犬と行ったり音楽聴きながら行ったり
寒い冬以外はあんまり苦痛じゃなかった
ただ痩せないしPMSにも効果なかった
骨盤を整える整体にもみてもらってるけどまだ効果わからないや
これはもうしばらく続けてみないと ただでさえ肉体労働で身体疲れてるし仕事キツくてストレスもあって、たまたま厄介なトラブルも発生し、それが生理前と重なってめちゃくちゃ辛い
イライラが止まらない
ずっと死ね死ね思ってる
生きててもどうしようもない人間だわあんなのは あ～ワンコいると楽しそうだね
この間急な雨で「降ってきちゃったね、早く帰ろう」
と言ってるおばちゃん～おばあちゃんと
それを見上げて並行するワンコの姿が微笑ましかった
pmsに何の関係が？というと、ないですサーセン >>549
運動以外にも食事や生活を見直して頑張ったけど効果は感じなかったし、運動をやめてからは年も取ったせいか少し太ったかな(といっても普通体型よりまだ細身)
元々デブでも無い限り、ウォーキングに効果は無いよ >>555
そうなんですね、ありがとう
自分はデブなので、健康のためにもなにか運動しなくてはと思うが、運動大嫌い 生理前の水っぽいオリモノうぜえ
オリシーもったいないからティッシュ敷いて出るたび変えてる
たぷたぷしてるの見るとげんなりする
経血もオリモノも消えろ PMSはあるのに予定から4日すぎて生理くる気配がない
不本意にも自己最低体重更新したからついに止まってしまったのかな
いつも予定通りきてたのにいつまでPMSは続くんだ ずれることはそんなに珍しくないよ。
ただ、二週間以上ずれたら病院行ったほうがいいかも。
お大事にね。
ぐおーーーーー
しんどい！！
めっちゃ落ち込むし。
とりあえず、既婚者なのにそれを隠して言いよってくる男は滅びろ！録音して嫁にチクるぞ！ >>562
初潮以来、一度も周期が乱れるなんてなかったから戸惑ってるけどそんなものか
ありがとう、あなたもしんどい時期だろうけとお大事に >>563
いえ、こちらこそありがとう。
早く来て、スッキリするといいですね。 冷めたおにぎりは美味しいのに、熱々のご飯まずい
熱々のご飯に乗せたおかずもダメになる、匂いとか
熱さで臭気になり湯気で鼻によく届くんかな
ある意味妊娠前チックな味覚嗅覚の変化 とにかくお腹が空く
頭痛もきて何か噛んでないとつらい 基礎体温も低温‪だし妊娠で生理がこない可能性はないと思うけど色々不安だし早くPMSから解放されたい
数日前ほんの少しの茶オリ続いたのに無くなった
とりあえずツボ押ししとく >>559です。
俺のLINEの返信が早いのが原因で、俺の事を好きかどうか分からんくなった、私を不安にさせて！って話になった。
俺からの連絡はおはよう、おやすみくらいなんだけど.....なかなか難しいね。 >>570
返信が早くて不安になるの？
彼女さんがどんな方なのかわからないけど、貴方は優しい人だね。
気遣い疲れせぬように、、。 めっちゃイライラする。
ツイッターでイライラするって愚痴吐いたら、そんな繋がりない人に怒られたし。
何ツイートしようがスルーしてくれよって思った&嫌なもん見せて申し訳ない気持ちで頭グルグル。 >>572
わかるよ。
説教したがりの奴っているからね。めんどくさいわー。 >>573
わぁぁ、ありがとう。
彼氏に言ったら、ツイッターなんて暇人がやる事なんだから止めなよって説教されて更に面倒くさくなったよ。
意味の無い暴力に及びたい。 イライラが溜まって発散したいせいか突発的な行動をとりたくなってしまう
かと言って落ち込みもある
マジしんどいから早くおさまって イライラやばい。誰でもいいから殴りかかりたい。
絶対やらんけど。 >>577
わかる……
もう、目に見えるもの皆、無差別にはっ倒したくなるよね… >>577
私も人を殴りそうになってて、避けるためによく硬め壁などを殴ってたわ…
普通の壁だと凹んじゃうから、コンクリートやらの壁
手を使う職業なのに手を痛めて痺れて仕事のスピード落ちてしまってた
生理前って本当に人格が変わる、本当にヤバすぎる 予定より早く来たせいかいつも以上に痛い…起き上がれない…
下腹部と腰の痛みと眠気とイライラと落ち込みが月イチで来るの本当にやだ
後で申し訳なくて落ち込むの分かってるのに優しい旦那さんに毎回あたっちゃうのもいやだ…
早く終わってくれ…終わればいつもの自分に戻れる… メシテロになりそうだから詳しく書かないけどやばいぐらい食べたそれも油や炭水化物モノ
あり得ない このところ排卵日付近に必ず風邪を引く
ただでさえダルくて仕事と家事とこなすのも必死なのにさらなるダメージ
もう生理来るまでひとり旅に出たい誰とも会いたくない何もしたくない 排卵日だ
背中と胃とお腹と腰が痛い
身体がゾワゾワする まだ次の生理まで10日くらいあるのに、既にお腹の調子がおかしい･･･
芯の芯から冷えてグルグルと音したり気持ち悪い。貼るホッカイロお腹に貼ってようやく少し温まるかな？くらいでまだ内側からの芯の冷えは完全に取れない･･･ 排卵期あたりから仕事のミスが増える
昨日は仕事辞めようかと思ってしまった
今日休みじゃなかったらズル休みしてたかも >>584
同じく。生理前は免疫下がるから風邪ひくんだって薬局のおばちゃん言ってた。
薬飲んでのんびりしてね。 排卵期きたけど体調悪いのに加えてイライラが止まらないし死にたいし消えたい
ほんの数日なんだけどその数日で取り返しのつかない事になってたりするからやっぱり死にたい >>586
私もあと１０日ぐらいだけどお腹の調子悪い
お腹張るし痛いような痛くないような気持ち悪い感じ 生理前夜中にお酢ドバドバ入れた豚骨ラーメン食べるのが最高のPMSストレス発散 昨日は一日中沢山食べてたのに
目がさえてお腹が空きすぎて今食べた
やっと眠くなってきた pmdd辛すぎるまたリスカしちゃったよ、もう100本以上切ったわ めちゃくちゃ丁寧に歯を磨いて、歯磨きペーストにもこだわり、これもこだわった殺菌作用のある口をすすぐ奴も食後は欠かさずやり、歯と歯と隙間に当てて水流で挟まってる物を飛ばす奴もやり、フロスもやる
睡眠はしっかりとり食事は栄養も考えてる
それでも歯茎が痛い！
凄く痛い！生理前の恐るべし！ 定期的に歯石も取りに歯医者行ってるけど、改めて行こうかな…
命の母よ、早く効いてー >>596
丁寧に磨き過ぎてエナメル質削れて知覚過敏になり違和感が強くなってる可能性は？
私は磨き過ぎですって歯医者さんに怒られたよ。 >>599
有難う
昔指摘されてコーティング？済みだから染みないんだ
歯茎の腫れも気付いたら引いてた
でも今度は身体が熱くて顔は真っ赤だし、手に持った指輪が曇ったｗｗｗ 4日に生理きたのにまた生理きた！！
ふざけるな1ヵ月の殆ど体調不良じゃん。生理前のイライラですごい怒鳴り方してしまう。振り返ってこっち見た人にもイライラして睨んでしまう
本当にヤバい 体調最悪なときにボロ家のうちでひっきりなしに鳴る毒親の出す騒音が辛い
怒りがこみ上げてドア蹴り飛ばしてなにもかもぶっ壊したい >>601
きついよね…っ[カイロ]
この時期はリラックス第一ですよ～ >>602
びっくりだね。ちょっと不順気味かな？
ほんとイライラするよね。
身体を大切に、自分をいたわってあげてね >>603
おお…調子悪いのに騒がれるとイライラするよね…やだね…うおーーーーってなるね
枕とか殴って発散しよ
それで好きなお茶飲んでぽーっとしてリラックスだ 今までは腰痛と眠気、口唇ヘルペスだけだったのに前々回くらいから顎関節？歯茎？の痛みが出始めて憂鬱
虫歯かと思って歯医者行ったけど問題なくて生理始まった途端治まったからPMSなんだろうけど一日中じんじん痛むからキツい
ヘルペス出来るのも痛いわ痒いわでイライラするのにさらなる痛みとか勘弁してくれ… 幸福感が少なくて焦燥感があると思ったら
二週間前を切ってた
気が狂いやすいから諸々控える わりと全身のリンパが気になる感じでちょっと痛い
しこりとかは無さそうだけどこんなん初めてなった 最近PMSが前倒しというか排卵期3日間くらいに途方も無い切れ方をしてその後は生理始まるまで落ち気味平和状態が維持されてる
でも黄体期も落ちてはいるから排卵期にブチ切れた事を謝りたくもならずヒトとしてクズだなと思って無気力でどうしようもない
体調不良も同じペースになってる
ヒトとしてまともな日数がかなり減ってるし生きてる意味ないなーって思う 垢を変えど変えどコミュニティの性質上男が大半だから必ず女叩き系のバズってるツイートRTされてきてぶん殴りたくなる
情報見落とすけどPMS期はSNS開かない方がいいな めっちゃ鬱かイライラマックスかの二通りしか感情がない
食べ方も拒食か過食
低空飛行でいいからフラットになりたい 不眠つらい
どうせ眠れないならずっと眠くならないでいてくれたらいいのに、夜眠れない分昼間眠くなるから仕事の効率も悪い
眠れないから神経質になってやたら尿意を感じてさらに眠れないのループ
お金持ちの独り身なら仕事もせず誰にも気兼ねせず昼夜逆転の生活できるのにとか馬鹿なこと考えてしまう
はよ生理こい あと1週間。こんな時間に起きてしまったら空腹感がひどい
ダイエット中だからなんとか我慢したいけどなんだこの異常な食欲は
頭痛肩こりひどいから運動も減るし >>611
それはある
買おが見えない誰かわからないからイキってんのか傷付くこと書いてくるよね
5ちゃん自体そーゆー所なんだろうけど、ほんと精神状態不安定な時は特に見ない方がいいよ
鬱になる。
ネットサーフィンしてわからないことは調べたりのがいいかもね！
同性の友達や家族に話聞いてもらうとか イライラは変わらなかったけどチェストツリー 飲んでたからか頭痛が全く無くなった。毎日鎮痛剤飲んでたのに。
あと出血過多だったのが量が普通に戻った。
生理中なのに怠さも無く動ける！
食生活の見直しと運動するように心がけてたけどすぐに効果が出るわけないからやっぱりチェストツリー のおかげかも。 命のはは8月から生理前一週間ぐらいに適量飲み始めたけどどうなんだろよくわからん
イライラは減った気がする…？ PMSなのかアレルギーの薬の副作用か過眠症になってる。
しかも病み期突入した 靴のサイズ0.5単位みたいにブラも間を作ってほしい
パッドで調節と言っても、変な形ばっかでフィットしない
この時期今のサイズだときつくて痛いけど上にするとブカブカ
他買うにしても形で合う合わないあるから スロギーみたいなのだとアンダーもトップも生地が伸びるので楽チンではある ジニエブラ類似品みたいなの使ってるけど、胸が流れる懸念よりもこの時期の快適さを取るよ
ただでさえあちこち不具合でてくる時期なので回避できる苦しさは回避していきたい 眠いしイライラするしお腹すくし肩こるし動悸するし最悪
毎日死ね死ねと呪詛の言葉を吐いてるわ… 朝食べて下痢して昼食べて下痢して
昨日も調子悪かったからもうヒリヒリして痛い
ホルモン一気に変わったのはわかるんだけどもう少し影響ないように考えて欲しい私の身体バカなの？ 生理前は乳首が左側だけ腫れてブラが触れるだけで激痛
生理前はいつもガーゼ＋紙の医療用のテープで覆ってる
でもテープ貼ってた後がただれるから他に良い方法無いかなぁ
仕事柄で色々思い物を持ったりするからその時に胸に当たると激痛 ブラの乳首のあたるとこにてんかふんに使うパフつっこんでみたら？
もこもこしてるんじゃなくてふさふさしてる奴 ただでさえ生理前はイライラしたり悲しい気持ちになりやすいのに、夫がデブだのブスだのBBAだの暴言吐いてくる
「そんな事を何で言うの？何が楽しいの？」と聞いたら
「お前がムカつくから。殴させてくれたらもっと楽しくなる」とか言われる
もう何もかも捨てたい おかしいでしょ
今後のために殴らせて～みたいなこと言われそうな雰囲気になったら録音しとけ
あと日記つけるといい
勿論バレないようにね >>630
それはひどい
DVだよ
こっそり録音して離婚時に慰謝料請求しな >>630
同じようなことを言ってやったら修羅場になるのかしら
上の人も言ってるように、証拠集めするしかない 花粉症の薬飲んでるのもあるんだろうけど生理前になって普段の倍くらい眠くてぼーっとする
そしてめちゃくちゃ物を落とすわ
朝から卵かけご飯膝とソファーに零して絶望している バナナケーキをソファーの凸凹生地にぐちゃーってやって
繊維の隙間こびりついた私よりはマシだと思うので元気出して 排卵日前後から月経開始までのメンタル辛過ぎで婦人科予約した
産科がなくて口コミも良い感じだけど予約埋まりすぎてて良い婦人科ってあんまないんだな
わざわざ仕事休んで行かなきゃ
ピル希望してみるけど、薬合わなかったときの絶望感想像するとこわい もうやだあと４日も耐えられない。
明日からまた５日、こどもと密室育児なんて無理。
産後のほうがひどい。ていうかPMS以外も辛い。
ナチュラルモラハラ旦那がすやすや寝てるのが許せない ﾑﾘ㌣( ﾟωﾟ)/ (ﾉω`)ヽ(ﾟωﾟ )ﾑﾘ㌣
>>639
落ちてく感じ辛いよね
その時はまたきっと別の方法があるで
少しでも良くなったらラッキー、くらいに気楽にいこ～
>>640
それは追い詰められるような気持ちになっちゃうなあ…
旦那さんにこそ分かってほしいって気持ちにもなるしなあ。
辛いなあって感じてる中でも、ちゃんと育児しなきゃって気持ち持ち続けて、偉いで
気楽に、気楽にな～ 生理前の体調不良が出てるのに、基礎体温が上がらない
なんでかなストレスが原因かな
生理来て欲しい >>637
ID変わってるだろうけどありがとう！元気でたよw
「生理前 物を落とす」でググったらこれもPMSなんだって
あれもこれもPMS！ピーエムエスー！！女の身体はどーなっとるんじゃぁぁい 基礎体温下がり始めて一週間後の今日来たわ何なの（怒） 漢方でしばらく調子良かったのに季節の変わり目の時に荒れに荒れてから調子が戻らなくて辛い >>641
でもきちんと理解してくれる旦那だとしてもそれはそれで甘えてしまいそうで怖い
婚前に理解ある男性と付き合ったけど、受け入れてくれるが故に甘えきってしまい暴言や発狂してしまい、勢いで仕事も辞めてしまった所で捨てられた経験ある・・ イライラが文面に出てるからだろうけど生理前は5で絡まれる率高くて苛立ち倍増
他の口汚いレスはスルーの癖に腹立つなー >>647
捨てられたって事は理解されてたんじゃなくて我慢されてただけではないかな
そもそも理解してくれてれば過剰な甘やかしはしないよ 年取って更年期が近づいて来たからか生理前に頭痛になる頻度が増えて来た
頭痛だけはもう辛すぎて嫌だ…
頭痛いと何もできなくなるからな うぅぅ･･･水曜あたり来そうなんだけど、異常な体の芯からの寒気と頭痛、吐き気が早くも出始めてきた･･･
いっそずっと寝ていたいけど、気持ち悪すぎて寝付けないしこんなならはよ来いやぁーーー！！ >>644
落としやすいもPMSあるあるなのか
よかったこれでバナナケーキソファも良い思い出になったよw 心理的に、自分の感情を無視しちゃいかんらしい
認めて感じきらないと燻って続くからとか？
なので、物悲しくなった時悲しい時辛い時、そんな時もあると
自分がちゃんと受け止めて感じてあげると良いらしい
というのを意識していこうと思い腰が痛い 予定9日前
めちゃくちゃ生理痛と胃痛、消化不良で便意とガス
なに食べても美味しくないのに食欲過剰、異様に眠い
皮膚が痒くて掻き壊した… あと２、３日なんだけどお腹痛すぎる、生理前からこんな痛くなくてもいいじゃん
どうせ生理痛も痛い癖にどっちかにしろよばか！ >>653
なるほど！ありがとう
実践してみます
イライラも鬱々も交互にきてしんどい
食欲もコントロールできなくて苦しい
生理中より生理前の方が何百倍も辛い 生理前の一週間前から中途覚醒の不眠になりました。
以前からイライラするのはあったのですが、これもピル飲んで体にあえば改善するんでしょうか？
二歳児の育児で昼間眠いのは辛いです。 生理直前の直前って、便秘になる。
で、生理来た途端に一気にドバって出るから毎回ハラハラ。 ずっと鬱々して物悲しかったのに、
生理きたら精神的に明るさ？というか気楽さ？が戻って来た
悩みがあるのは変わらないけど、重く受け止めなくなった
憑き物が落ちた的な？気のせいかもわからん 今月は生理もPMSも忘れるぐらい調子よかったのに
生理予定日3日前にごめん忘れてたとばかりに凄まじいめまいと吐き気と頭痛がきて生きた心地がしない… 生理3日前から落ち込み、生理が来てちょっとホッとし、生理が終わって2日後に疲弊しながらまた落ち込む >>660だけど、ずっと底ではなかったけど、めちゃくちゃ不安定だ
上がって下がっての繰り返し、結局不安定なものが根底にある
始まるまでまでは上がることもなかった 予定に生理がかぶるからってタイミング悪い生理だな、って言ってきた身内が
先に寝込んで予定がキャンセルになった、ザマーミロ
でもそれとは関係なく死にたい・・・天気の変わり目って
毎年どうやって乗り切ってるんだろうってくらい生理前の心身ともに辛すぎて生きてるのが無理になる >>661
ごめん忘れてたw
これ良いな、ちょっと和んだわ。 風邪の引きかけのような筋肉皮膚のびりびりした痛みや節々が痛むのがつらい
痛みの軽減方法なんかないですかね… ダメだ頭おかしい
全部壊してリセットしてやりたい
意味わからなく怒鳴ってる時がある 今回はひたすら眠い
もともと不眠症なのに、よく寝れる
頭痛は毎日あるからPMSとは関係ないけど眠いと何も出来ないからつらい 過眠と過食の一日だった
あと鬱
やりたいことあったのに何もできなかった 今月の曲がり角来た。
集中力と体調がログアウトしました。
あーつら 早くきてほしいけど新しい仕事始まるから腹痛も辛い
いつもタイミング悪いからくるんだろうな
マスクして買い物してたら厚着でもないのに暑くて汗かくし頭痛と肩こりうぜーし 朝から体調が悪いなあと思ったら
すごい頭痛が来た…
なんだなんだ…
痛い… 排卵から断続的に強めの排卵痛が続いてる
動くのが辛いから余計にイライラしてしまう
せめて運動して発散したいのに 安定剤飲んでるのに何してもつまらないし死にたい肩こり頭痛もひどいし
過去の嫌なことどんどんフラッシュバックするし早くきてくれ 頭と身体が痛くて重くて怠い
胃も壊してて吐き気がする
下腹がじんわり痛くなってきたからもう数日で来るだろうけどこの辺が一番つらいと感じる
せめて気分だけでも明るくいたいのに暗くて暗くてどうしようもない メンタル系は処方されたカミショウヨウサン、ハンゲコウボクトウっていう漢方でだいぶ軽くなったんだけど胃の調子が悪いのに食欲が出てしまって辛い
お腹が空くけど食べると胃がもたれる、食べないと胃酸過多で胃がもたれる… 身体自体の不調はあまり出ない方だから助かるんだけど、生理前って頭ボーっとするというか、考えがまとまらない。
同じような人います？
一言で言うと頭が回らない。 >>688
考えがまとまらない、整合性のない事をぐるぐる考えたり、言葉に詰まったり、変な忘れ物やうっかりミスをしてしまったり
自分で自分にハァ？って思う事ばっかりよ レスありがとうございます。
同じだ…なんかホッとしました。
認知症？みたいな感覚に陥って焦る汗
この時期は脳を使うことはなるべく避けて一旦お休みしようと思います。 今回遅れてるー不調が長引くだけだからやめてくれ
おなか痛いし頭いたいしそろそろかな… 急に便秘解消したから多分今日明日くらいにはくるはず
頭いてえ イライラがやばい
職場で新人のおばさんの面倒見なきゃならなくて
仕事できないしやる気もないしコミュ障で他人に依存してくるタイプで気持ち悪い
休みの日なのに頭から離れなくてイライラする
他板でそのこと愚痴ったらしつこく絡まれて余計にイライラしてる
考えたくないことを考えないようにできたらどんなに楽だろう
生理来るまであと1週間くらい、地獄だな pmsのせいか仕事辞めるって上の人に報告してしまった。まあ突発的に思ったとかではなくて前々から辞めるべきか悩んではいたんだけど。はあ。言ったからには辞めると思う。 わかります。普段は我慢できるのに、なんかいきなりもう辞めたいみたいな感じになって辞めると言ってしまうことありますよね。
前職はそれで辞めたのにまたやろうとしているから我慢してる
ひどい時は消えたいとか安楽死させてくれる施設を日本にも作ってくれないかなとか思ってしまうわ 考えても仕方が無いことをグルグル考えて具合が悪くなる
前書いてる人もいたけど自分も心気症持ちだからニキビひとつで重病なんじゃないかと勝手にドキドキして生活がままならない まだ始まってないのに下腹痛い！肛門近くも痛い！
尻が割れそうに痛い wniの鈴木里奈の脇くっさ
(6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
| ,.' i､ |}
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なんでだろじぶんも下腹部痛いわ、いつもはピリピリって感じであー剥がれてきてるのかなって感じだけど
こんだけ痛いなら今日くるだろと思ってたのに来ない
日曜だし眠いから寝よう 眠い眠すぎて我慢しても脳みそ動かないから何もできない
風邪ひいてそのままpmsみたいな流れだから油断するとすぐ喉も痛くなる 生理終わったばかりなのに昨日の午後から頭は痛いし
明け方は吐き気が来てどうしようかと思ったわ 頻尿あるし
今後も高温期の度に微熱なのかと思うと嫌になる 排卵期終わったと思ったらPMS来たみたいでとりあえず腰痛くて頭働かない、だるい。
休みだから今日はマイペースでやろうと思ってたら息子が予想外に早く帰ってきて少しストレス
ひと月の中で元気な時期がだんだん少なくなってる 生理５日目なんだけど、昨日まで気力で自分を奮い立たせてた反動か、一気にきた…。
皆、無理は禁物だよ。
眠剤多目に飲んで(ダメなのわかってるけど)、しっかり寝て明日から本気出す。…出せるのか？辛いよ。 今回のPMS眠過ぎて寝てばっかで1日が終わる
時間の無駄遣いしてるみたいで嫌だー
でも眠過ぎて眠過ぎてたまらない 浮腫みは特に感じないけど、自分の顔がいつもよりブスに見える気がする…
それで気分も更に落ち込む 生理くると特に足がぶっとくなる！早くすっきりしたい やっぱ自分も浮腫みなのかな
しかもいつもと同じ化粧しても顔色が悪くくすんで見える… 肌もコンディション悪くなるけど、髪も何故かパサパサにならない？
肌と違って、伸びてる髪はもう死んだ細胞なのに、生理前は何だか纏まらなくて艶もなくモッサリする不思議 >>721
見当違いならすみません
生理前って当たり前の簡単なことが下手になったり出来なくなったり、いつも通り丁寧にやってるのに気付かない程度に雑になってたりしませんか？
私だけかもだけど…
だから髪を乾かす方法がいつもと違うとか？ この辛い時期を海の見えるリゾートホテルでひとり何もしないで一週間くらいダラダラ過ごせたらいいのになんて妄想ばかりしている >>721
自分だけじゃなかったんだ！
なんでこんなに髪まとまらないのかっていう時って
だいたい生理前
がんばっても艶も全然出ない
不思議だよね 最後のトドメの身体のだるさ、頭の重さに見舞われとります。
あと2、3日で生理さん登場されると思う 今月はイライラと過食がひどい
毎月症状が違うの困る…
あちこちの愚痴スレに愚痴りまくりだよ
はやくこいや 先月予定日より一週間遅れ、
今月二週間遅れ、まだ始まってなく、長引くPMS症状に、関係あるかわからんが歯痛
環境の変化によるストレスMAXだけどそろそろ婦人科いったがいいか迷ってる
行ったが安心なのは頭ではわかっていても婦人科敷居高いんだよね 敷居が高いって言うくらいだから学生かもね。異常あるなら行った方がいいよ。 やっときた！腹痛いし漏れを気にするのも憂鬱だけど生理前より100倍マシ…
生理痛なんて薬飲みゃどうにかなるし
昔は生理が嫌で仕方なかったけど今やPMSのがよっぽど嫌だわ、年取ったなー 熱っぽくても微熱がある時と無い時がある。
いまはおなかいっぱいで胃はパンパンなのに何か食べたくて食べて胃痛や吐き気で後悔する。 眠気とか甘いものやたら食べたくなるのはきにならないんだけど情緒不安定で抗不安薬も効いてるんだかいないんだか…
生理前じゃなかったら普段なら効いてる気がする！って思えるんだけど生理前は疑ってしまうし原因のない不安感やイライラでつらい あーこわい！→なにが？わからん！って言う
原因というか根拠？大元のない恐怖感不安感苛立ち勘弁してくれ～
このスレみて一人じゃないと言い聞かせて生理早くこいと願うしかない。生理さえ始まればおさまるんだよ…痛みなんかより情緒不安定がつらいよ >>734
私も１日で体温にけっこう差がある
今計ったら36.5
1度近くも違う… >>737
なんなんだろね？
ホルモンバランスが崩れてるってことなのかな？
自律神経失調症だからPMSが更にひどくなるみたいで、どんどん酷くなるよ。
PMSがひどい時は生理も量が多かったり生理痛ひどいのはみんな同じなのかなぁ？ 高温期と低温期。
日内変動？みたいなものってあるんかな。 あーあー
憎しみと殺意の連鎖が始まりましたよ
ええ今月も
もともとある感情が、好調気に抑えられてて、落ちて来ると出てくるだけなんですけども
あー
あーあーあー 今日は情緒不安定になって仕事中に泣き始めてしまった。
なのでもう無理だと思って仕事を早退してしまった。
明日は無事に出勤できるのかな
抗不安剤も飲んでるのに今月は全然効かない
早く生理来て欲しい 甘いものが食べたいけどお菓子は良くないからと豆乳を飲んでたら生理遅れてる
豆乳を飲むと毎回遅れる
大豆プロテインを飲んでるときは大丈夫だったのに
何故なのか
肌荒れニキビ不安感イライラ頭痛がひどいから早く来てほしい 無月経でカウフマン治療中なんだけど薬で生理起こすからかいままでと違う生理前の症状に困惑してる
体がだる重くなるほどの浮腫みなんて初めてだ 腕のだるさというかむくみ感がすごいから腕にメディキュットはめてる
漢方のおかげでメンタルはだいぶ抑えられてるけどそれでも落ち込みが激しいからつらい 腕にメディキュット、目から鱗
ダル痛いとき試してみる
胸が張る感じじゃなくて、乳首の辺りが痛い感じがするのは初めて
いつも胸の張りは生理前立ったけど、これはなんだろう更年期かな 平熱に下がって１日たってもまだ生理こないのだけど、これって普通なのですか？
明日には来るかな… 生理前は夕方急激眠くなって、我慢できなくて大学の休養室で仮眠を取ることが多いんだけど
意識は起きてるのに頭がぼーっとしてあったかいし、目が開かなくて浅い眠りを繰り返す。目も開かないし身体動かないから金縛りぽい感じかも。
生理前に異常な眠気が来る人は多いと思うし友達にもたくさんいるんだけど金縛りっぽくなるのはきかないんだよな
意識があるのに目が開かない瞬間が毎回怖い ああああイライラするううううううう
頭の中が死ね死ねの大合唱だ
すべてがウザい あー
やばい
テスト前だってのに、生理前で頭回らない。
何を聞いても頭に入ってこないし、何も考えられない……… 最近、排卵日痛を感じるようになってきた
ミシミシときしむ感じの痛さ
生理が始まったら生理痛w
休まる時は生理後の1週間くらいだよ
>>749
自分も異常な眠気に困った
座ってスマホやっていたのに
いつの間にか座ったまま眠ったりしてる 体感で排卵とかpms期が終わったのが分かり過ぎて辛いというか敏感過ぎて嫌だ
おりもの増加で排卵、体温が寒気がするほどガクッと下がり月経開始
不順ではないけどホルモン黙ってろやぼけってなる クタクタに疲れてるのに夜なかなか寝付けないみたいな感じになる
睡眠不足気味で頭もぼやーっと痛む
その状態で家事や仕事しなきゃいけないのが辛い あ。やばい。売られた喧嘩！買わずに入られないッ！みたいになってる(笑) 生理前になると、必ずクレームもらってる
イライラさえなければ気分よく仕事出来るのに
心療内科で抑うつ状態に効く薬処方されたけど、まだ1ヶ月しかたってないせいか、効果全然表れないし
漢方の方がいいのかなぁ 精神状態とかは、イライラするけど甘いものや好きなことで落ち着いたりする(たぶん軽度なんだと思う)
腹痛も鎮痛剤でなんとかなるけど、眠気と脚腰の痛さだけはほんとにどうにもならない、、
余談になるけど
生理痛を男がわかってくれない！て話はよく聞くけど、もはや言われすぎて逆に浸透した気がする。わからなくてと労ってくれる人多い。
むしろ自分の症状が軽度だったり生理痛全くない女の子の方が「大袈裟でしょ、気持ちの問題」なんて言ってきて厄介
自分はイライラや落ち込みに関しては軽度な方だけど重度な方を労ってあげられる人でいたい ホリエモンが5時夢で
女の子は生理になるとイライラする
っていうのを保健の授業で教えてほしい
みたいなこと言ってたな～
>>760
自分も心療内科で薬もらってたけど
即効性はなかったな
効いてからは快適だったけど
昼間眠くなる副作用があって
それはそれでキツかったw >>762
やはり、2・3ヶ月続けて飲んでいましたか？
ストレスによる軽い睡眠障害と、抑うつが出てるってことで薬で様子見状態で、
睡眠に関しては寝付けがマシになったのですが、イライラに関しては効果がなく途方に暮れてます
やはり、漢方にしてもらった方が良かったかなぁ･･･ イライラする…
そしてこういうイライラ期に限って嫌なことがやってきて
余計にイライラさせられるっていう…まじ最悪だわ 生理が11日遅れてる…そのせいか、3ヶ月ぶりくらいに生理前の怒号の過食モードに突入しちゃって心身ともにしんどい…
産婦人科行ってこよ… 予定だと明日来るはず
毎月毎月PMSのせいでこの世の全てを呪う精神状態になるの本当にしんどい
意味もなく泣きたい >>756
めちゃくちゃわかる…ホルモンのための体か？って思うほど敏感
体調もメンタルも振り回されっぱなしで本来の自分がわかんなくなるくらいだ 会社休んでる理由を体調不良ですって言ったけど症状聞かれて「生理痛です」って答えた
でも本当はPMSなんだよー男性上司に言っても分からなそうだから言わなかったけどー
起きてられないし外に出る力ない 密林で評価高いんだけど、チェストツリーってどうなんだろう
漢方、ピルもダメだったし、医者からもうざそうに扱われるから、最後の砦として試してみる
腹くくるしかない >>769
いろいろ試してだめなのつらいよね
効くといいね
下腹部に謎の痛みが～痛い >>769
上のテンプレにサプリスレあるのでそちらもすすめておく >>770
ありがとう
月見草オイルと合わせて祈りながら飲みます
>>771
ありがとう
とても参考になりました >>756
私もだわ
排卵は体温測らないと分からなかったけど、子供産んでからわかるようになった
一人目はすぐ妊娠できたから、来夏だけど二人目妊活にも役立ったらいいな
これで妊娠できなかったらもうメリットがない
今も生理前でガタガタ震えるくらい寒い…妊婦生活は生理来なくて本当嬉しかった
産後も体質は変わらずひどくなった気すらする >>769
私も最後の砦でチェストツリー 飲んだけどかなりマシになったよ。生理過多で生理中も起き上がれなかったけど生理の量も普通になった。
でも生理期間が10日くらいになったんだよなぁ…どういう仕組みなんだよ もう、イライラがおさまらない……
何に対してもすぐ沸騰するから自分で自分に振り回されてて辛い……） イライラの沸点が低くなるせいで、これが通常時でもイライラするに相当するのか自分が気にし過ぎなだけなのか判断がつかない 生理前で弱ってるところに、親が感染力強めの風邪を貰ってきたらしく、やられた。
辛い。
ただでさえ普段から理解のなさで苦しめられてるっていうのに、何が悲しくてこんな風邪までもらわなきゃいけないんだっつの
最悪。 同居人がいると、そういうとこイライラするよねー
私もPMS期間中に同居人がちょこちょこ咳してて、それでもマスクつけないことにイライラしたわ。そして見事に移ったし... ほんと確実なPMSのイライラ対処法出てきてほしい。元気ないのに怒る時は全力でアクセル、みたいなのはもうやだ
チェストツリーは合わない可能性高いし
運動するといいって聞くけど、そんな気力なくなるのがPMS…… >>777-778
全く同じ状況
居間にいて咳してるのにマスクしないししかも本人より症状悪くて最悪
体が風邪を治す方に動いちゃってるからか予定日なんかとっくにすっ飛ばしてまだ来ない
遅れてるのはもうどうでもいいけど峠越えたらイライラと情緒不安定がドッときた 嗚呼…イライラが収まらない…
そして便秘気味になってきたし眠りも浅くなってきた
お腹も空くし何か色々疲れるわ 普段食が細い方だから爆食い期になると胃の調子が悪くなってしんどい
我慢したら我慢したで胃酸過多で余計調子悪くなる >>781
マジか…遅れたところまで一緒だわ…
ほんと嫌になるよね…
弱り目に祟り目とはこのこと… 医者の指示で一ヶ月生理止めてるからPMSが長くてつらい
来月になったら薬飲んで生理来させるって言ってたけどそれはそれで余計つらそう 変な夢見るようになったので排卵期過ぎたようだ
こないだ生理終わったと思ったらすぐこれだよ 基本的にいつも頻尿ぎみなんだけど生理前、生理中はとくにひどい
特に寒い時期
ただでさえだるくて眠くて動きたくないのに30分くらいでまた尿意
出掛ける用事があったら最悪
常にトイレのこと考えるはめになる たぶん二週間前の土曜日が排卵で、
今朝トイレでいきんだらペーパーにおりものにまざってわずかに鮮血があったのではじまるかなって思ったのに
それから一滴も血が出ない
明日には始まるかな…
最初の出血からまる一日生理がないのははじめてで不安なんだけど、
明日かあさって始まれば問題ないかな？ 最近PMS軽めだったから今回めっちゃきついわ
イライラと浮腫みが半端ない
道行く人全員が敵に見えてどうかしてる… >>779 元気ないのに怒るときは全力でアクセル、めちゃめちゃわかる
怒りのスイッチだけはガーーーっと入って、怒ったあとは
自己嫌悪で涙が出てきたりする
自分でも嫌になるし疲れる 昼から風呂入ろうと思って風呂掃除しただけで何もかも嫌になった
家族はもう入ったのでシャワーだけ浴びてくる pms期って注意散漫というか物を落としやすくなる気がする
床にラーメンをぶちまけて茫然として立ち尽くしてしまった ああ…眠い。
おかしいな…23日遅れてる。
最近毎月少しずつ遅れが長くなってるんだけどどういうことだ………。
よもやこの歳で閉経でもするんだろうか。 排卵日から生理の2日目くらいまで
お腹が痛い
でもマクロビ生活していた時は
一切痛くなかったんだよね
食べ物重要(´･ω･) 昨日からお腹がどよーんと痛くて夜中に下痢だし頭痛も。そして12時間近く寝たのに尋常じゃない眠気
しかもここ一年生理不順でこの体調がいつまで続くのか不明でつらい。
とりあえずロキソニン飲む、、、 生理前おりものが絵の具？みたいな匂いする人いない？(>_<)
早くきてほしい、、 会社でクソ馴れ馴れしいクソ男上司がいる
下の名前で気安く呼ぶ、家庭でレスだと愚痴る
面談のときは彼氏のことを聞いてきたり、～ちゃんは歳だけどかわいいから大丈夫だよーとか言ってきてマジ気持ち悪い
コンプライアンス違反だろ
そんなんだから奥さんにも嫌われてんだよ
pms期はブチ頃したくなるほどキモいわ >>797
なんてやつだ…
ありえん………
最低かっ！！！！！
彼氏のこと聞いてくるんも失礼だけど、年とか！！！
代わりに殴ったりたい！！ >>797
張本人はしぬほどキモくてむかつくだろうけど、
側から見た私は、みんなから嫌われまくってるだろうからザマアwと思っとく 寝たのは夜中なのに5時頃早朝覚醒してしまった
寒いから温かいもの飲むと落ち着く
なた豆茶 女の敵は女だわ
自分は生理前は耐えられる程度の不調だからと、人も同じだと思って欲しくない
別にアドバイスやフォローが欲しいんじゃ無くて、いつもより仕事のペースが遅いとか愛想良く出来ないと伝えたかったんだよ
フォローなんて望んですらいないし、場の空気を乱すお前よりむしろ弱ってる私のがお前よりまだ仕事が出来るから！
お前より食生活も生活リズムも気にして、色々やってる
なんで健康な女って色々うるさいの？
男性の方が優しいし、理解してくれるし、察して放って置いてくれるのに マウンティングしたくて堪らないのよ、私はこんなに自己管理能力あるから健康よ！って。腹立つわね >>803
＞いつもより仕事のペースが遅いとか愛想良く出来ない
自己管理は色々やってるけどと前置きして、次からここ伝えたら？
うざいだろうけど拙くもその人なりの配慮だったかもしれん
男は放っておいてくれるから楽は同意 既に伝えてたらすまん
相手がわかってないと同じことしてくると思って 神戸から毎週大阪の社会人サ－クルに
参加する欲求不満の猿。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 、職業フリ－タ－
容姿は短髪、背低い、 不細工
服装はいつも同じ15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ－パンに安全靴？(服くらい買えよバカ)
顔は笑い飯の哲夫似。
ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う 好きなタイプの女性は軽そうで歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Ｈのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ－ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ。酔うと下半身を膨らませて手を繋いでくるキモい奴。
約12年間毎週大阪のどこかの社会人サークル参加して手当たり次第LINE交換するが 一方的にしつこくLINEするので必ずブロックされる始末。 毎週毎週何を考えて参加してるのかこの馬鹿は氏ね。 女の敵は女、わかりすぎる、、
バイト先に生理痛重いらしいAちゃんとと、あんまり生理についてトラブルのないBさんがいるんだけど、
Aちゃんが生理痛で早退した時「大袈裟すぎない？こんなんで毎月早退やら欠勤されたら迷惑だよね～」って言われた。
「重い人は重いから仕方ないですよ～」ってやんわり言ったけど、「重いなら重いで鎮痛剤とか対策すればよくない？ていうか自分でシフト組んだんだしある程度事前にわかるでしょ」って、、
まぁ個人的にAちゃんのことが好きではないっていうのもあるんだろうけど、人って自分が経験しないことにはとことん理解示さないよなぁ 薬飲んで良くなるならこの世に生理痛などない…
痛くなる前に飲むんだよーとか言う人いるけどどのタイミングで飲んでも効かないものは効かないとかあるしなぁ
ここの人達も例外じゃないけど生理軽い人が生理痛酷い人の気持ちがわからないように薬効く人は効かない人の気持ち分からないってのある 気分の落ち込みようが半端ない…
仕事に行けないレベル
死にたい… そういう人は生理以外でもそういう思考回路なんだろうな
世の中には人によって様々な背景や体質があるとわからん
肉体年齢だけ老いてて想像力も持たず人を想いやる心もない知能の低い生き物 4～5日前だけどだるすぎるし食欲やばいし眠気酷いしもう来ていいよ
こいよ！ あ～今日丁度満月なんだ
食欲眠気イラつき等、起こりやすい言われている症状がpmsと一緒なんだよね
やけに今日酷いなと感じていたので納得した 予定日まであと一週間、命の母ホワイトを飲み始めた
通常時はイライラしすぎて小声でブツブツ暴言吐いたりして基地外じみてるんだけど今のところはそれがない！
食欲と不眠と腰が割れそうなのはそのままだけど、このままメンタルだけでもフォロー出来るかなぁ頑張れ命の母ー 排卵日過ぎたらもうイライラが始まった
周期短くなってくると調子いい期間も短いね やっと生理来た。1週間も遅かったせいか、症状がちょっと変だった…。
やだなあ…… 冷えがひどくなっててどうしたものかカイロ貼っても限界がある
トイレも近くなるし
あと食欲がひどい食べても食べてもまだ食べたい満腹感がない もも上げとかの軽い体操でも3分くらいやってると体暖まるよ メンタルきついなーと思ったらちょうど予定日一週間前
女性ホルモンに振り回される生活にもううんざりだよ… あからさまにイライラすると言う症状はないけれど
どうも周期が近づくと嫌みっぽいニュアンスが出ると言うか同じ言葉を話していても棘を感じるらしく
人を不快にしてしまったりひどいと５ちゃんで発言しただけでしばらく流れが荒れてしまう
さっきも某板でキレられた 今日はもう薬飲んで
発言しないで寝てしまおう
みんなおやすみ 種付く予定もない無駄なこの慣習はなんのためにあるのか・・・・・・・・ 種付け目的ならもっと穏やかになるべきなのに排卵期はだいたい全てにイライラして人類滅びろとか思ってるので完全に逆効果だよね >>821
そのつもりがないのにキレられたり荒れたりするのを引いて見る様が想像できて
そこで感情的にならず状況把握と対処してまったり寝てるしなんかわろたw
でもこの時期文章に変化が出てるってことよね、それはどういうことなんだろ
面倒で言葉足らずになるとか？無意識の苛立ちがや感情が現れるとか？
私はこの時期このように無駄に考えをはき出したくなる 神戸から毎週大阪の社会人サ－クルに
参加する地雷男。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 、職業フリ－タ－
容姿は短髪、背低い、不細工、不潔
顔は笑い飯の哲夫似。服装はいつも同じ15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ－パンに安全靴？。ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う、好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Ｈのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ－ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態、
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ。酔うと股間を膨らませて手を繋いできて肘を胸に当てるキモい奴
(準強制わいせつ罪で訴えてやる。)
約12年間毎週大阪のどこかの社会人サークル参加して手当たり次第LINE交換するが 一方的に何回もしつこくLINEするので必ずブロックされるアホ。 毎週毎週何を考えて参加してるのか？氏ね。 昼間とか眠いんだけどうまく眠れなくてもう起きてしまった
昨日はラミーバッカス２箱食べちゃったから今日写真撮るのにニキビ出来たし
あと1週間ぐらいまだメンタルに来てないだけましだけどもうやだー イライラ、甘いもの嫌いなのに何故かチョコ爆食い→超ハイテンション→今心気症をこじらせつつメンタルガタ落ち
この流れで辛い、ひたすら落ち込んでたら足先が冷えてホットフラッシュで微熱も出てきた まだ生理前じゃないし平熱なのに下腹部がうずく感じがする… PMSもひどいけど、毎回生理の終わりかけのとき眠くて鬱っぽくて丸一日寝込んでしまったりする…鉄分足りてないとかなのかな？と思ってサプリとってみたりしてるけど効果なし。 >>787
きたと思ってスタンバッたら丸一日ナプキンまっさらとかよくある…
いきなりドバァも嫌だけど間があくのもなんやねんって感じになるよねw 個人差あるので一般的というつもりは毛頭なく個人的な感想なんだけど
短期断食3日と5日やったことあってその時の飢餓感のピークが
生理前の通常量しか食べてない時に感じるのと似てる
通常量じゃ足りんから2~3倍にしないとやばい
むしろ緊急的な飢餓感・強い欲求みたいな体感はpmsのが強い
断食はふらふらする感じで静かな気持ちで食べないとやばい…だけど、
生理前はやべえええくいてえええええ腹減りすぎグオオオオォォォォ
って腹の中に誰かがいて叫んでる感 彼氏や男やSEXに関して嫌悪感が強くなる。 女ばかりの場にいるとすごく安心する。変な感覚。 >>836
わかる、、
女友達のsnsにコメントして絡んだりラインしたりするのが生理前に多い
そして彼氏の連絡を無視してしまう もう１週間前だ…
月初めの予定日直前に連休とったからゆっくりする
昔は生理日とか２日目に休みとってたけど、最近は生理前の方が起きれないしダルいし疲れるしどうもだめだわ…
まぁ生理ずれ込んだりするけど 4日ほどで始まる予定
今日も煽り耐性なくて眠たくてチョコが美味しいです 生理前っていうか、生理期間以外でも軽い生理痛がずっとある 普段気にならないけど安静に寝てる時とか気になる
婦人科で調べてもらっても異常は何もなかった ここ半年、もともとひどいPMSのメンタルの落ち込み（感情の起伏）がひどすぎるから、この周期からピル飲み始めた
ら、ものすごく気持ち悪くて、生理中なのに気持ちが落ち込んでしんどい
２シートくらい飲めば落ち着くらしいけれどかなりつらい… 生理中と排卵前のエストロゲンが少ない時期にエクエルやイソフラボンとって
排卵後のプロゲステロンの多い時期にチェストベリーとったら
ピル飲んでるのに少し近くなって安定するってこと？？ 更年期だからはっきりわからなくて困る
何日か前に排卵ぽい感じがあったから、いまPMS かもしれない
イライラの予感がして、嫌な気持ち カルマグサプリが見つからなくてイライラしてしまう… まだ2週間もあるのに、生理前のような腹痛に朝から襲われて、せっかくの休みが台無しになった
腹痛で起きるとか今まで無かったのに
それにしても足の付け根あたりが痛ぇ･･･ 生理の10日前あたりから夜中腹痛で目覚める。
常備のホッカイロ貼ってまた寝るんだけど、同じ時期から左足だけ足裏～太ももが痛重い。
今回はまだ14日前だ。
こんなに早くてもPMSなんだろうか。しかも左足だけとか訳わからん。 足の付け根が痛くなるのもPMSの症状？
生理前に右足の付け根だけ痛くなる気がする、排卵痛なのかな >>849
どんな痛み？？
筋肉痛っぽい感じなら私も足の付け根から腰にかけて痛むよ
ストレッチしたり温めたりしてもズキズキする >>842>>848
働き自体が違うよ
エクオールやイソフラボンはエストロゲン様の素材で飲めば直ぐに不足してるエストロゲンの補填（近似値だけどイコールではない、イコールを求めるならピル一択）になる
チェストツリーはプロゲステロンの分泌を促進する体質を作るけど補填じゃないんで即効性がなくて分泌促進まで三ヶ月ぐらいの連続服用が必要
エクオール、イソフラボン（ピル）＞代替の補填 エストロゲン
チェストツリー＞分泌の促進 プロゲステロン ルナルナによると6日前
乳と脇らへん張ってきた気がするから遅れずくるかなー
朝が辛くなってきた
肩凝りもやばば >>850
私は毎月左足だけだけど、血流が悪くなってるような痛み。足裏から太もも～鼠径部まで痛い。 エストロゲンが減るべき時期にイソフラボン摂取するのって良くないんじゃなかったっけ PMSの症状だけ出たまま1ヶ月飛んだ
季節の変わり目には自律神経ダメになって絶対1ヶ月飛ぶ
もう嫌だ しっかり寝たのに眠い風邪っぽくてあちこち痛だるい便秘ひどい
些細なことが気になる
男の人ってパーソナルスペースが広いらしいからかすんごく周りを気遣わずに動いててむかっとするある年代から特にそういう態度がひどくてイライラする 生理終わったのに眠気がひどいし頭痛も来て最悪…
鉄分が足りてないのか？ 生理前に胸と一緒に脇らへん張るというか痛い人いるかなぁ？
生理きたら張りや違和感はすぐなくなるんだけど…
先月から事務仕事になって肩凝り首凝りが酷いせいかなぁ >>866
脇も胸の一部みたいなもんなんじゃない？
乳がんのセルフチェックでも脇の方触らなかったっけ。 最近、生理前に下痢になるときと生理中に下痢にになるときはがある。
ま、どっちも変わらないけどね >>866
前に2回ぐらい脇のあたりがつっぱって痛くなったことあったわ
普通にしてたら痛くないけど伸びしたりしたらツッパリ感と痛みがあった
乳がんか！？とちょっと心配したけど生理始まったらつっぱりがなくなって来たから
これもpmsだったんだな…と もう来てもいいはずなのに来ない
排卵が遅れてたからあーこれはとは思ったがやはり
なのに腹は生理来た時みたいに痛い
なんなのもう
命の母は生理後頭痛が少し和らぐのはいいけど生理排卵がズレまくってムカつく >>867
そっかありがとう調べたら副乳があるとそうなるみたい
>>869
そうそう初めて気づいた時は焦った
毎回だから気にしなくなったけど老化でPMSの症状も変わってきたなぁ
>>871
同じような人いてよかった、早く生理きてほしいよ ４日前だ、体だるいよ早くきてくれ
できれば休みの週末にお願いしたい！ 腰椎が調子悪くなる
今月はギックリ腰みたいになった
あと歯痛目痛頭痛肩凝り
朝晩湯槽に漬かって体温めてるんだけどなあ 出産後からPMSに苦しんでいて、病院で安定剤を出された。
色々試して何も効かなくて仕方なく貰ってきた事も依存性があるから多用できない事も知ってる癖にちょっと口論になるとすぐにさっさと薬飲め！と言ってくるクソ旦那早く死んでくれ 人前に出たり沢山の人と接する機会が続いて疲れたからか鬱気味
引きこもっていたいけど罪悪感湧いてくる 生理前肩コリひどくなるけどなんなんだこれ
冷えとか血行のせいかなぁ？体バキバキすぎる
冬は寒さで生理痛も辛いし最悪 過食は鉄分サプリでだいぶおさまったけどイライラはそのままでMAXで
衝動買いしたくてたまらない
この時期に買ったものってちゃんと選んだものじゃないから役立たずなのに
欲しくて欲しくて仕方ない 生理1週間ぐらい前になると体の中心部がマグマになったようにグワッと熱くなる。
そしたらそろそろ生理だなと思う。 年々PMSの期間長くなってる気がする
特にメンタル面
イライラと落ち込みが酷い
しんでしまいたくなる >>885
わかる。
それプラス他人の些細な一言に落ち込んだりとか。
もう1ヶ月にまともな日の方が少ない PMSが40過ぎてからかなり重く長くなってきた。
加齢でも酷くなるのかな。夜中痛みで目がさめる。 食生活が乱れてから酷くなった
排卵日痛まで発生してる
子宮内膜症かもって言われてしまった
まだちゃんと見てもらってないけど
>>887
目が覚めるのはキツいですね 生理７日目でも怒りの沸点が低いまま。
離乳食のお粥の冷凍ストック、容器を押したりしてたら１週間分のお粥は宙に舞い、容器も割れた。なんか馬鹿馬鹿しくなって、他のストックも全部ぶちまけて台無しに。
感情が押さえられない。でもそうでもしないと赤子に手をかけそうだったから、自分なりに必死だった。
あたまおかしいのかな。 >>889
子供がらみの悩みも生理中の悩みも全部スレ違いだからこっち行ってください
【ｲﾀｲ】生理中の悩み･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･【ｵﾓｲ】PART 49
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1543034013/ >>889
頭おかしいと思うよー
ここに書き込んでるしねｗ 腹痛い早くこいこい
イライラして他人と関わりたくない一日だったわ… 肺が狭いような感じがして息が苦しい
すぐため息が出るからまたゆっくり吸って吐いて～ってしてもまだ苦しい
こんな症状もpmsかと思うとバリエーションの豊富さに目眩するわ 命の母ホワイトを予定日2週間前から飲み始めて今回はだいぶ楽！
イライラも暴言吐くほどではないし肩こり頭痛も気にならない
いつもは下腹部鼠径部外陰部ぜんぶが氷みたいに冷たいけど今回は人肌で冷えもましだわ
だけどいつもは周期ぴったりなのに4日も遅れててずーっとナプキンしてるしはよ来てほしい 生理前って5で煽られるの増える
たまたまなのか文章が荒くなるのか空気が読めなくなるのか なんかどんよりと具合悪くなってもう眠りたいし吐きそう
もしやと思って記録見たら排卵日だった >>896
あるあるだよね
どこがいつもと違うのか、と思うけど…リアル店とかでもそう ビミョーにイライラしてる
すげーネガになってる
早いけどこの精神状態なら明日にでもくるかな？
生理前ってだけでうんざり 今回の生理五日も早いや。
しかも血がサラサラ。
痩せたから血流良くなったとか…そんなことないかw
実家ストレスと体重減少でホルモンバランス崩れてんだろな。 なんかどんどんPMSが多くなり生理期間が短くなってきてる…40過ぎ。 精神的にはイライラするのに頭はぼんやりして物事をちゃんと考えられない
仕事でもミスしてしまう
高温期で熱っぽいし休みたいわ
>>901
同じ同じ 逆だ…
生理周期長くなってる
30日前後
PMSよりPMDDがひどくなってるや
なんでもいいから早くくるならきてくれ
来ちゃえばあとは終わるだけなんだから
今朝基礎体温はかったら36度３分だったじゃないのよ
さぁ来いバッチ来い
はよ終わらせたいんじゃー 高温期に入ると睡眠の質が下がってキツい
ちゃんと眠れないとメンタルがガタガタになる
胸は張るし身体はダルいし…
そろそろきてくれないと辛すぎる 28日だったのに気づいたら平均31日になってる…
火照ってるというか体温高いっぽいからもうくるかな
買い物楽しみにしてたのに出かけるのがめちゃくちゃ億劫で体も重い～
生理前あるあるよね… 自分はどんどん短くなって23日周期だ
生理周期つけてるアプリで見たら絶好調日が一日しかなくてワロタ…ワロタ…… もうずーーーっと食べっぱなし
胃袋パンパンだし消化しきれてないのに食欲止まらなくて我慢すらできない
抑うつ気味だから外に出るのも憂鬱
ベッドで横になって深呼吸しても辛い
生理前って本当にしんどい…… >>902
調べたら生理周期がどんどん短くなるの、40代前半に訪れる普通の症状らしい。
それがとびとびになり、閉経するとあった。 だめだ…精神的におかしくなりそう
泣きたくなるししにたくなる そういえば、私も生理前だからかな
なんか気分が落ち込んでて涙出てくる
今夜はお酒飲んでテンション上げないともたないわ おりもの出るし寝つき悪くなるしお腹空くし…
と思ったら排卵日だった
この間生理終わったと思ったのに早いよ… 今回のPMSキツ過ぎ
胸がパンパンに張って痛い
ダルくて起き上がれない
過食気味…
今日は基礎体温下がらなかったからこないだろうな…
もうきてください… もともとメンタル弱いけど生理前になると職場の人全員が怖くてしょうがなくなる。聞きたいことがあっても聞けない イライラやネガティブになるのは
PMSって分かっているからわりと平気だけど
腹痛はキツい
排卵日から生理終わるまで痛い
7日しか快適性期間がない
>>908
それはそれで辛いな
パートのおば様が、閉経直前の生理は
最後振り絞る感じで大量の経血が出たって言ってた
こわい 悪い油食べたい
ポテトチップスとかポテトチップスとかポテトチップスとか
チョコレートも食べたい
昔チョコレート食べると生理くるってのあったな
ああ、食べたい 仕事中、凄い些細な事でイライライライライライラ…
人に当たったら絶対に後悔するって自分に言い聞かせてるけど感情が爆発しそうになる。 数日前から昨日まで小さなことでイライライライラしてたら今日生理がきてしまった
24日で始まったからストレス？一時的に体調などで早まることもありますか？ 多分明日か明後日くる
寒さとPMSにやられて嫌なこと思い出してずっと気分悪い
こういう時は頭のきりかえきかなくなってかなりしんどい
生理終わったら大丈夫かな
今日すごくしんどいから明日早めにはじまるだろうか
もう疲れた
嫌な記憶ぐるぐるが一番こたえる >>916
私も今月はポテチ食べたすぎてつらいわ
PMSの症状の中で過食衝動が一番イヤ ここんとこ排卵期あたりにお腹下してる気がする…
そしていつものようにイライラが始まった
嫌なこと思い出してイライライライラムカついてる
死ね死ね死ね！って頭の中で回ってるわ あと2日3日で生理になる予定だけれど既にお腹痛いから生理中と同等の薬飲んで対処してる
必然的に薬飲んでる期間が長くなるけど仕方がない
産後生理痛は多少軽くなったけど、PMSは産前からの症状に加えて諸々悪化した すごくお腹が空く、食べ過ぎて胃腸の調子悪くなるし。
でも食べたい… 排卵日あたりなのか昨日の夜からソワソワと不安感がすごい
急に寒くなって自律神経もおかしくなったのかな・・・ 神戸から毎週大阪の社会人サ－クル
【ルキアス、誉(ホマレ)、スマイルライフ、ピーチツリ－、ベリーベリー他】
に参加するクズ中のクズ。 岩◯ミノル。 年齢 47歳 、職業フリ－タ－
容姿は短髪、背低い、不細工、不潔
顔は笑い飯の哲夫似。服装はいつも同じ汚ったない15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ－パンに安全靴？。ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う、好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Ｈのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ－ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態、
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ。酔うと股間を膨らませながら手を繋いできて肘を胸に当ててくるキモイ奴。約16年間毎週大阪のどこかの社会人サークルに出没する。
コイツの参加する目的は単に酔った女の体に触りたいだけ。ワイセツ罪で訴えるよ覚悟しとけよ。 胸張って痛いお菓子食べすぎたー
快便なのに珍しく便秘だ(たぶん1日か2日だけど)
おなかパンパンに張っててつらい PMDDで苦しんでいる者です
皆さんよくお仕事行けてますね
私は起き上がれなくて仕事行けずに
そのまま辞めてしまうパターンが
治らないです･･･
自分を責め続けるてばかりで
全く好きになれません お腹いっぱい食べて飲んで気持ち悪いくらいなのにまだなにか食べたい
そして眠れない
胃腸薬買ってくればよかった 頭痛が酷い…頭痛が酷くて気持ち悪くなる
眩暈もあってクラクラふわふわして、自分が何言ってるのかたまに分からなくなる
あー不快だわ… それ、わかる。泥のよう・・
なんもやる気出ないよー ちょっとしたハプニングがあり被害を受けて凄いイライラする
生理前じゃなくても腹立たしい事なのに、ちょっとでも思い出すと凄い腹立つ
世の中にはあんなに常識知らずの人がいるのか
トンズラしやがって、それでこちらは迷惑してるんだよ
ムカつくムカつくムカつく…ムカついて泣きそう… 頭痛がひどい
腹痛いしスタンバってたらやっときたー
1週間近く遅れやがってよう…ナプキン無駄にしたわい 明後日来る予定だけど
今すごいシリアスな気分になってて怖い
来年また一つ年を取るとか、大切な家族もいつかは亡くなるとか悲しい考えばっかり浮かんでくる
時が経つのが怖くてたまらない 基礎体温また36.3℃…orz
体温すらあてにならんなんて…一体いつくるんだ イライライライラする…殺人起こせそうなぐらい殺意がわく
あああああムカつくムカつくムカつくわああああ
一人で山奥にでもこもって暖炉の前でのんびりしたいわ… 一週間遅れてやっときたと思ったのにまだイライラ、吐き気、眠気やらの症状が消えない
１ヶ月のうち体調良いのって一週間くらいしかない
ったくムカつくわ 2日目だけど職場でみんなに嫌われてる気がしてきた
上司や同僚に相談してもこれぐらいのことなんで相談するんだっていう顔してるし密かに好意持ってる人とエレベーターで一緒になっても微妙に嫌そうな顔されてため息つかれた気がする
今日はろくなことないから早く帰って寝たい わかる…自殺企図がとまらない
窓から飛び降りたくなる衝動に駆られる
頓服飲んでじっとその衝動が過ぎ去るのを待ってる 頼みの綱だった漢方が効かなくて落ち込んでる
1ヶ月ぐらいでは効果出ないもん？
イライラさえなければ、楽しく仕事できるのに･･･ >>942
PMS、PMDD酷くて今までいくつか漢方飲んでるけれど合うやつは飲んだ当日から効果あったよ。逆に合わないやつはいくら飲んでも良くならないし逆に悪化したこともある
薬の性質や本人の体質によるのかもしれないけれど イライラも酷いし動悸で心臓バクバクして息苦しい
お腹も空くし眠りも浅いししんどい… イライラと鬱がすごくて、しかもなんだかソワソワして作業が手につかない
昨日予定日だったのに来なくてまあ明日来るだろって思ってたけどまだ来てない
ピル飲んでるのに最近不順気味
効かなくなってきたかも >>943
加味逍遙散が効かなかったので、抑肝散1ヶ月ぐらい飲んでるんだけどイライラが全然治まらないんですよね
先生には漢方の効果が無かったら、ピルと併用することも出来るからって説明をもらったけど、
果たして効果が出るのか･･･
それでもダメなら抗うつ薬って方法もあるけど、あくまで最終手段だから、今は漢方で様子見で
何かPMSなのか、別の精神疾患が関わってるのか分からなくなってきた 私は排卵日前から生理直前まで、お腹が浮腫むというか、こぽこぽ音がしていつも張ってる感じで不快になるー。トイレ行ってもスッキリしない感じでずっと不快・・ 洗濯ばさみを上手く摘めなかったり指切ったり手元がおぼつかないと思ったら前回から25日で来た
早すぎるわ トイレ行って生理ｷﾀ!?と思ったら肛門からの出血だった… 昔新聞のテレビ欄にぢの薬の広告よーくあったな
ふと思い出したわ つべのライブチャットで日本人ネトウヨと思しき奴に会ってんで、出身を聞いたんだけど、
そいつ(か同じチャット内にいた別のやつ)と思しき奴がプライバシーのレポート入れやがったのか、
突然ライブチャットに入るたびにプライバシーのガイドラインを促すメッセージが出るようになった。
ちょっとはらわたが煮えくり返ってる。
そいつ見つけ出せるもんなら見つけだして、そいつの四肢切り落として、目の前で焼いてやりたい。 と、簡単に怒るのも多分整理近いから。
あーーー腹立つ。 と思ったらちがった。言語設定で表示が変わるだけだった。
なんだろう。この時期、すぐかっとなるの良くないんだけど、どうにもならない。 今日、排卵日なんだけどやたら寒い
腰と下腹部が痛い
生理痛に片側の卵巣がチクチクするのが混ざったような痛み
ぶっちゃけ痛くて眠れない この世に一人きりみたいな孤独感がやばい
今は家族がいるからイライラしつつも気がまぎれるけど一人暮らし始めたらどうなるんだろう 一ヶ月ぐらい遅れてて
ずっとその間調子が悪い
イライラと孤独感でまじでしにたい ガラスメンタルになるから本気で嫌だ
アプリゲームで対戦拒否られただけでへこむw
普段は全然気にならないのに
今日はアプリも開かず掃除でもしてる方がいいんだろうな
はいはい生理前ねって分かってははいるけど自己肯定感ゼロで辛い 分かるよ
インスタ、私のコメにだけイイね付かないとか
どうでもいいことをネチネチ気にした
後から考えると訳がわからないよ >>960だけどガラスじゃなくて豆腐だ
間違ったら訂正せずにいられないw
人と会うのが一番苦痛、比べちゃうから GABA +セントジョーンズワートとビタミンBのサプリ飲んだら今回生理始まったのにイライラしなかった。先月は後半に鬱がきたからまだ油断ならないけど 過食もう嫌
食べたくないのに食べずにいられない…
私もGABAサプリ飲み始めた
あとザクロエキス
あんま効いてる気がしない 過食と不眠くらいで予定より早くあっさり来て拍子抜けしたさき
思い切りガチ鬱が襲ってきた
自室にいてもささいな物音が嫌で動悸がする困った ザクロはエストロゲン含有で女性ホルモン不足を補うって言われてるけど国民生活センターの検査では発見されなかったみたいだよ
ttp://www.kokusen.go.jp/news/data/n-20000406_2.html 体怠過ぎて楽な姿勢がわからない。
甘いもの食べたくなって、食べ過ぎて気持ち悪い。
自分の馬鹿さに呆れる。 ひたすら疲れやすくて風邪を引く
ガスがたまる
生理前だけじゃなく排卵日付近も 排卵予定日は週末だけど、昨日今日とお腹が張ってつらい
ガスも実も出が悪いから動くのも苦しい この時期になると頭に浮かぶことをそのままはきだしたくなる
4～5レスくらい？内容は1行と多くても3～5行でIDが赤いと煽られたが
でっていう、それでしか意見が言えんのか雑魚がと思ったが
こんな雰囲気悪いスレいたらアカンとある意味お陰で目が覚めスレ閉じたからヨシとした あとこの時期喉が乾く
水道の水（ブリタで濾過でも）なんかまずいからミネラルウォーターポチった。
早くゴクゴク飲みたい >>967
ザクロ飲むと次の生理の経血量が増える。一度やめてたんだけど今回実験したらやっぱり多量。ザクロでエストロゲンが増えないとしたら何なんだろー 昨日過食しちゃってなんだ？と思ったら日数的に排卵期で今朝は下腹部に軽い痛み
あー調子いい時が本当少ない肌もひどいし
年末年始をいいことにめちゃくちゃ食べちゃいそうで怖い 今月本当にひどいよ。年明けたら婦人科行ってみよう。過呼吸気味だし過食止まらないし鬱でしにたいし最悪だ。 婦人科行ってきました。
自分程度の痛み甘えだと思ってたけど、
女医さんからの｢重いね、辛いね｣との何気ない一言に救われてほっとして涙が出そうでした。
自分守れるのは自分だけなのに、呪いをかけていたのは私自身でした。
初めてのピル飲み始めて2日ですが、まだ痛みはあるし、今後この痛みがずっと続くと思うとしにたい気持ちでいっぱいです。
人生楽しかったことなんて一度もありません。
世間体やエゴのために私を産んだ親を一生恨みます。 生理前一週間程度暴飲暴食の衝動が酷い人いますか？
食べても食べてもお腹一杯なのはわかってるのに食べたいとかお腹すいたって気持ちが全然収まらなくて辛い
三日ぐらいならいいけど記録つけてると毎月一週間ぐらい続いてて長すぎる >>979
たぶん排卵によるものではないかと思います！排卵は生理の2週間程前から始まります。そして私の場合、ぴったりこの時期から暴飲暴食が始まるのです。妊娠に備えて身体が栄養を欲するそうな？？うろ覚えですが、腑に落ちた理論でした。私は1日6食+お菓子ぐらいに増えます。
ですが、この排卵理論でいくと979さんの時期と１週間のズレが出来てしまいますね。。。
ただ、排卵後や１週間というズレなので、やっぱり排卵やホルモンの作用と思われます。
脳でわかっていても身体は言う事聞いてくれませんよね、辛いです。ですが自分を責めないで。 あーーーすっごい頭回ってない感じする…。
今月も来たーーー
って思うわ……… あと1週間くらいできそうな次期なんだけど、異様な程に眠い。
今日は休みなのをいいことに午前中は全て睡眠、少し起きてたけど昼過ぎからまた2時間程寝てしまい、今もまだ眠い･･･下手すると丸一日、二日くらい眠れてしまいそうで怖い 神戸から毎週大阪の社会人サ－クル
【ルキアス、誉(ホマレ)、アラ婚、スマイルライフ、ピーチツリ－、ベリーベリー他】に参加する変態バカ野郎。
氏名、岩◯ミノル、年齢 47歳
職業フリ－タ－ 容姿は短髪、背低い、
不細工、不潔、 顔は笑い飯の哲夫似。
服装はいつも同じ汚ったない15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ－パンに安全靴？。ハイボールを飲む 、
一番安い煙草を吸う、好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Ｈのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ－ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態、
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩く超ドケチ。酔うと股間を膨らませながら手を繋いできて肘を胸に当ててくるキモイ奴。約11年間毎週大阪のどこかの社会人サークルに参加する。
コイツの参加する目的は単に酔った女の体に触りたいだけ。ワイセツ罪で警察に訴えたから覚しといてよ。 パートナーに不快感やイライラを感じてぶつけてしまう人は別れた方がいいよマジで
心底好きな相手ならイラッとはしてもちゃんとブレーキかかるから 好きでも大切でも、ブレーキかからないからPMSなんじゃないかー 耳の下が痛くなって顔がむくんできたわ
もうそろそろかしらね 排卵日過ぎて数日だけど、急に熱出たり熱っぽくなったり
ホルモンバランスが崩れてるからかなぁ？ ボロッボロの状態でイブを過ごして、
翌朝目覚めたら、生理が来てる。
しかも、先月少なかったせいか、今月は経血がやたら多い。
PMSの症状も少し長引いていて、生理始まってるのに残ってる。
辛い…。 早くてもいいから年内に来て欲しい
pms早く終わって欲しいから今回は25日でいいよ
それでもあと4日か 生理2日目になって、少し回復してきた。
朝も起きられた。眠気もほぼない。
なんてこった。 やっぱり生理後半が辛い。何も出来ず転がってる
なぜか二日目じゃなくて四日目に一番量が多いのはなんでだろー 今回生理前が今までにない楽さでうかれてたら、生理前日ぐらいから急に激鬱
いつも生理始まれば楽になるっていうゴールが一応あるから頑張れてたけど
初めてのパターンで先が読めなくて辛すぎる…
過食もとまらないしメンタルガタガタだし泣きそう 私も茶おりになって明日か明後日生理来そうなのに心荒みまくって泣いてる
寒くて日も短いし堪えるわ
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