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【片頭痛】頭痛に悩む人あつまれ53【緊張性頭痛】
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0001病弱名無しさん
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2018/07/24(火) 19:22:20.97ID:PODJaooU0
頭痛に関するスレッドです。

★頭痛関連で役に立つサイト
日本神経学会の慢性頭痛治療ガイドライン
http://www.neurology-jp.org/guidelinem/zutuu_index.html
日本頭痛学会の慢性頭痛診療ガイドライン
http://www.jhsnet.org/GUIDELINE/top.htm
頭痛大学
http://zutsuu-daigaku.my.coocan.jp/

★頭痛の先生(探し方や病院名も)
http://zutsuu-daigaku.my.coocan.jp/shiryou/ha_dr.htm
★参考になる本
ようこそ頭痛外来へ 北見 公一 (著)
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4902249189/
頭痛外来へようこそ 清水 俊彦 (著)
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4832702971/
頭痛女子のトリセツ 清水 俊彦 (著)
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4838721161/
「頭痛くらい」で病院へ行こう
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4309906184/
★その他の頭痛スレ
【ギラギラ】閃輝暗点・眼性片頭痛Part17【ギザギザ】 [無断転載禁止]©2ch.net
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1487275525/
【☆★自殺】 群発頭痛 14期 【厳禁☆★】 [無断転載禁止]©2ch.net
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1468884058/
その他テンプレは>>2-4くらい
※前スレ
【片頭痛】頭痛に悩む人あつまれ52【緊張性頭痛】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1526272631/
0133病弱名無しさん
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2018/08/04(土) 17:08:39.17ID:kvjT188Q0
せっかくの休みなのに急激な眠気が酷い。
寝ないで我慢すると物凄い頭痛になるし、
寝てると休みが終わってしまう。
0137病弱名無しさん
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2018/08/04(土) 23:28:51.15ID:MBZu4ewm0
頭痛のせいで1日失った
もう嫌だこんなの
0138病弱名無しさん
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2018/08/05(日) 00:16:21.32ID:qlAcyUqV0
>>137
あるよねー
0139病弱名無しさん
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2018/08/05(日) 00:49:34.94ID:4n1pdDuFO
>>137

あるある。
たまの休みなのに買い物にも行けない。
頭痛の無い人生を送りたいなぁ…
0140病弱名無しさん
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2018/08/05(日) 02:17:03.56ID:t+sB0+o00
趣味とかも出来なくなるし暗い部屋で横になって耐えるだけの日々
0141病弱名無しさん
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2018/08/05(日) 08:14:09.35ID:kp3f5O060
このところの日中の頭痛が熱中症と区別つかないので塩飴1袋を1日でなめ切った
ザラザラだったみたいで舌が痛い、今の所頭痛なし
0142病弱名無しさん
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2018/08/05(日) 09:18:29.09ID:m81pzwS10
頭痛持ちの人間は人生の1/3を無駄にしてると思う
0143病弱名無しさん
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2018/08/05(日) 11:33:11.68ID:4n1pdDuFO
>>142

そうも思うけど、そこまで思うと悲しくなる。
頭痛のバカヤロ、頭痛込みの人生まっとうしてやるー!
0145病弱名無しさん
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2018/08/05(日) 11:41:08.82ID:OWvWYuHW0
自分のほうが重症だからえらいとかの病気自慢はアホらしいよ
0146病弱名無しさん
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2018/08/05(日) 14:07:36.05ID:k0Y71Ff10
ものすごい頭痛が…3日くらい続いてる…日光がまぶしくて目にきて辛い。早く夏終わってほしい。
0147病弱名無しさん
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2018/08/05(日) 14:08:30.24ID:cYWxDAHu0
スーパーに行くと頭が痛くなる!
0148病弱名無しさん
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2018/08/05(日) 19:18:04.59ID:vCRfiXIm0
遅くなりましたが119です
レスありがとうございます

>>124
前に一度伝えたことがあります
その人は元々からやんわりオブラートに包んでも全く意味が通じない人なので分かりやすいように言ったら…
周りの人に、私からこう言われたけど匂いしますか?って聞きまくったらしくて、みんなに聞いたけど大丈夫だって言われたって反論されましたorz
私が偏頭痛持ちという事も伝えた上で言ったのですが
話が噛み合ってないというか通じなくてこれも困ってる原因の一つです

>>126->>130
私の事情を話して仕事にならないくらい深刻ということもしっかり伝えたけれど
上記のように通じなかった事があって
匂いがキツイのは相変わらずです

ちなみに私が知りうる範囲の匂いで近いのが、トイレの洗剤でマジックリンのミントでしたw
さっきまでそこに居たんだなって分かるくらいのキツさです

>>132
化学物質過敏症は知ってるのですがそれは心因だとか思い込みとかだという人もいるようで、偏頭痛持ちになるまでは匂いに関しても問題は無かったので自分は当てはまらないかなと思ってました
0149病弱名無しさん
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2018/08/05(日) 19:48:24.82ID:MD/QwMTl0
まぁ指摘すればこうなるのは目に見えてるよね
今のところは仕事で一緒にならないようにしてもらうでいいじゃない
あんまり頭痛頭痛言い過ぎてもこっちのイメージが悪くなるだけだと思う
将来的には香害に対する条例とかできるかもしれないけどさ
0150病弱名無しさん
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2018/08/05(日) 21:08:59.69ID:XWWCh66n0
一番いいのは主治医に診断書を書いてもらって、上司に提出して上司の判断を仰ぐんだね
片頭痛持ちでない人は片頭痛をナメてんだよ
0151病弱名無しさん
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2018/08/05(日) 21:09:57.04ID:3ZzLCj3J0
夕方くらいに飯食ったら眠気が来て、ついさっきまで数時間くらい寝てしまったんだけど
寝てる最中後頭部あたりがズキズキ来ててしんどかったわ
起きたら痛み消えたが
0154病弱名無しさん
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2018/08/06(月) 03:49:33.64ID:D3SR/1ce0
午後から前兆なしで急に吐いて片頭痛きた…台風のせいかな
やっと今落ち着いてきたけど胃液吐き続けて疲れたよ、もうこんなのやだ…
0155病弱名無しさん
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2018/08/06(月) 03:50:06.97ID:pKeC41ZN0
スーパーのやつぁ毎日冷やされて頭痛酷いだろうなぁ
0158病弱名無しさん
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2018/08/06(月) 12:40:49.44ID:PRdVAj+I0
エアコンの冷えより気温の高さで頭痛がくることが多いけど、ここんとこエアコンと外気の気温の変化で鼻炎がひどい。
片頭痛は1週間以上きてなくて、寝る時にアイスノン枕してるのがいいのかも?って思ってる。
カインズで柔らかアイスノン枕買った。
柔らかいのはいいけど、冷たさの持続は普通のカチカチの保冷剤のほうが長く続く。
0159病弱名無しさん
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2018/08/06(月) 17:34:41.30ID:tziJXG3t0
あたまいてえー!
0161病弱名無しさん
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2018/08/06(月) 17:37:23.01ID:m2nSahaE0
アイスクリームで頭キーン、な子どもの頃がなつかしい(スグ戻った)
今は頭痛になったらが半日続く、ノーブランドの経口補水液を飲んで
頭痛が減るか試し中、ブランド品はお高い
0162病弱名無しさん
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2018/08/06(月) 20:35:12.76ID:yrSruuvF0
経口補水液高いよね
水、砂糖、塩で作れるから、自分で作るのもいいですよ
0164病弱名無しさん
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2018/08/07(火) 08:38:06.00ID:GKc4cTqQ0
今日は頭痛で目が覚めた
朝起きるとすぐ頭痛のことよくあるけど寝てるうちに頭痛になるってどういこと?
0165病弱名無しさん
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2018/08/07(火) 10:34:45.82ID:OBVIAxnt0
寝ている時は呼吸が浅くなって、脳に廻る酸素量が少なくなるから。
もしくは枕が合わなかったり、寝方が良くなかったりしてるのかも。
0166病弱名無しさん
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2018/08/07(火) 11:07:23.46ID:p9JYIC670
会社の健康診断前に頭痛来て、保健室で休んで念のため血圧測ったら190-104とかいう過去最高記録でてワロタ
20代なのに死ぬかなー
0167病弱名無しさん
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2018/08/07(火) 11:12:39.68ID:0Jrnxc9b0
頭痛というより高血圧の治療をしたほうがいいのでは…
0168病弱名無しさん
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2018/08/07(火) 11:50:53.38ID:dTj2Nw1W0
それは普通にやばい数値やな
脳溢血とか心不全でしぬなよ
0170病弱名無しさん
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2018/08/07(火) 12:52:28.67ID:IrjBZArr0
怪しげも何もフィーバーフュー+マグネシウムで頭痛対処、そのほか美容整形を微量入れたボッタクリサプリでしょ
0172病弱名無しさん
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2018/08/07(火) 14:52:58.89ID:GKc4cTqQ0
>>165
そうなんだ
枕はオーダーメイドで頻繁に高さ調整してるけど中々フィットしない
腰痛が酷くて横向きにしか眠れないのに朝起きると仰向けになってて
腰痛悪化は勿論枕に当たってる後頭部の痛みが特に強くて辛い
頓服飲んだのにまだ今もガンガンしてる
0173病弱名無しさん
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2018/08/07(火) 16:35:00.88ID:dU8ivRWA0
キムチ食ったら頭痛治ったんだが同じようなこと経験した人いる?
0175病弱名無しさん
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2018/08/07(火) 20:14:19.85ID:lOwQoO2IO
>>172
睡眠時無呼吸症候群の可能性高そう
まさに酸素が脳にいかなくなるから頭痛を引き起こすよ
抱き枕や横向き用枕にするとか、無呼吸対策したほうが効果的かも
0176病弱名無しさん
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2018/08/07(火) 22:07:44.78ID:l/YV5ws/0
>>166
その数字は高いとは思うけど
片頭痛発作で頭ガンガンしてる時は血圧も上がるよ
自分は普段は125ー70くらいだけど頭痛い時は160ー90くらいなってる時もある
0177病弱名無しさん
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2018/08/08(水) 01:22:40.37ID:p8yN+z6g0
>>173
唐辛子による血流改善
発酵食品のお陰かな

キムチに似たもの食べて試すのも良いね
0178病弱名無しさん
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2018/08/08(水) 01:37:33.42ID:oL1oPX9jO
キムチは臭うから困るもんで、キュウリの塩漬けに一味唐辛子を多めにふったのを毎日食べてる。
胃も弱くてもたれるから。
0179病弱名無しさん
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2018/08/08(水) 11:13:19.21ID:K/+Ff7xc0
台風のせい?頭が締め付けられてます!
0183病弱名無しさん
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2018/08/08(水) 14:03:57.53ID:YYDBNODk0
>>175
睡眠時無呼吸症候群ですか?考えてもみなかった
抱き枕試してみるね
アドバイスありがとう
0184病弱名無しさん
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2018/08/08(水) 14:06:48.79ID:K/+Ff7xc0
頭痛ーる!強烈!見ただけて吐き気‼恐怖‼
0185病弱名無しさん
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2018/08/08(水) 14:37:44.99ID:KAD1jSRU0
思ったけど、血管を拡張・縮小させる薬って市販薬で漢方薬とかでないの?
0186病弱名無しさん
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2018/08/08(水) 14:45:27.91ID:jeGv4ews0
>>185 市販薬で出ても高くて買えないんじゃね?
トリプタン系って10錠(1回1〜2錠)で3割適用でも3000円だよ?
市販薬で、1箱10錠入りで1万円しても買える?

まぁ最初の方のはジェネリックもあるけどそれでも400円/錠ぐらいするから
処方受けたほうが安い
0188病弱名無しさん
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2018/08/08(水) 14:51:30.02ID:KAD1jSRU0
>>186
需要と供給が合えば買う人いると思うよ。私なら10000円出しても買う。
1箱10万円するなら躊躇するけどさ。
あるにはあるんだねー?
0189病弱名無しさん
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2018/08/08(水) 14:58:27.41ID:jeGv4ews0
>>188 完治はしないんだよ?
20年・30年とトリプタンの世話になるのに
毎回処方と市販薬の差額7割を払い続けるの?

どこの内科でもすでに一回処方受けてるなら1分の会話で処方してくれるからね

んでそんな価格差のある薬は市販されないよ「売れない」のが判ってるし
消費期限過ぎたら廃棄するしかないんだし

それにトリプタン系はサイクルが必要で
1種類のトリプタン系が効くのは100〜150錠程度
他のに切り替えて1周することにはまた効くようになる

だからジェネリックだけで10年乗り切るとかは無理なんだよ
0190病弱名無しさん
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2018/08/08(水) 15:05:26.35ID:KAD1jSRU0
>>189
片頭痛って治る限定じゃないの?
主治医は治るって太鼓判を押していたから、そういうものだと思ってた。
薬って、けっこうめんどくさいのね。
知らなかったわ。
0191病弱名無しさん
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2018/08/08(水) 15:20:41.70ID:jeGv4ews0
>>190 対処薬だからね、その時は治ってもまた片頭痛になるよ
1日2錠までで必ずしも1日で治るとは限らないし
いったん収まっても1日と空けず痛みがぶり返すときもある
そうすると1回の片頭痛で4錠・6錠と消費することもある
(市販薬価格で4・6千円吹っ飛ぶわけよ

だからトリプタンの手持ちの在庫が10錠切ると怖くなるので常に12錠ぐらいは
キープするように処方を受ける間隔になるんだよ

あとは即効性のある、点鼻タイプも確保したりね
予兆で飲めば1錠で収まることはあるけど、
寝てる時に来ると一気に2錠投入しかない場合も有るしね

思った以上に片頭痛持ちのトリプタンは消費が多いのさ

それでもトリプタンに出会う前の、万力で締め付けられるような状況に比べれば遥かにマシだし、
片頭痛になった日でも仕事も外にも出れるのはありがたい(昔はあきらめて休んでた
0192病弱名無しさん
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2018/08/08(水) 15:39:14.16ID:qrxQAyd70
ん?1回にトリプタンを10錠以上処方する医者がいるのか?
それとも個人輸入?
0195病弱名無しさん
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2018/08/08(水) 16:38:25.72ID:rE8x6/ns0
台風のせいなのか生理のせいなのか両方なのか知らんが
頭痛すぎてやってられない
0197病弱名無しさん
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2018/08/08(水) 18:02:23.45ID:PIKg/uQq0
ロキソニンのパチモンもバファリンも効かないんだけど、やっぱ台風のせいなのかな
しんどい
0199病弱名無しさん
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2018/08/08(水) 18:45:30.03ID:iEbiY8vZ0
>>191
ありがとう。
万力と言った事が凄く解るわ。
トリプトファンが有効というのは判ったけど、点鼻薬があるのは知らなかった。
診察時に言えば、出してもらえるのかな?
主治医が中堅だから、言ったら診察拒否られないか心配よ。
私のほうはそこしか専門医がいる医療機関がないから、あとは数時間かけて遠出するしかないのよ。
0200病弱名無しさん
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2018/08/08(水) 18:59:54.28ID:qrxQAyd70
>>193
自分が行ってる病院は月が変わらないと10錠処方してくれない。
同じ月に行くと6錠までしか出してくれない。

>>196
1回に30錠?マジか!

>>198
>>193さんに言った通りです。自分の主治医は出来るだけ月10錠以内におさえるように指導される。
0201病弱名無しさん
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2018/08/08(水) 20:22:57.60ID:X/x2Gbkr0
うちも一回で30貰ってるな
他の薬を3ヶ月分貰うから頭痛薬も合わせてくれてるんだと思う
0202病弱名無しさん
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2018/08/08(水) 20:31:23.41ID:quWEXu0w0
スマトリプタン30錠要求したら、頓服だからそんなに出せない言われて20錠ならもろた
1週間で飲み切ったけどな
0203病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/08(水) 20:49:07.04ID:LaKpfHLo0
私のとこは10錠だわ。
30 錠も貰えるの?
毎日朝晩飲めば、すぐ終わりそうだよ。
0204病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/08(水) 21:08:37.92ID:S0l5J6450
薬物乱用頭痛起こしてそうな人がちらほら
予防薬飲みゃいいのに
0206病弱名無しさん
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2018/08/08(水) 21:20:19.22ID:/GJQm31I0
偏頭痛で予防薬処方されるのは頻度が特に高い人
0209病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/08(水) 21:35:02.44ID:S0l5J6450
>>205
年単位でがっつり専門医の診察受けて効かなかったの?
なら仕方ないけど薬が多い自分に酔ってるならさっさと卒業しなよ
0210病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/08(水) 21:35:28.30ID:p8yN+z6g0
ロキソニンが合わない人は、セレコックスを1度試して
ロキソニンと違って、炎症起こしてる箇所にピンポイントで作用するから副作用も少ないし、
効き目が長い
0211病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/08(水) 21:43:44.53ID:u1kxH9gM0
>>210
それ、処方されたけど効かなかったよ。
筋肉の痛みなら効くけど神経性疼痛には効かない。
私の時はファイザー製薬のリリカカプセルを処方された。
0212病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/08(水) 22:50:37.46ID:vo9sDqwx0
>>210
セレコックスは整形外科でよく出される
膝関節の炎症には効いたけど片頭痛にはまーったく効かなくてワロタわ
0213病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/08(水) 23:04:28.81ID:vRzR8ewN0
>>207
1箱で7回分って書いてあるけど?
0215病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/09(木) 01:10:56.17ID:xNWyA3zF0
左のこめかみだとロキソニン効くけど右のこめかみだと片頭痛用飲まなきゃ効かない、不思議だわ
0216病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/09(木) 05:12:06.41ID:dyfVilgl0
重ったるい頭痛で眠れない

頭痛ダイアリーのサイトで頭痛外来謳ってる病院行ったけどとんでもなかったよ
週一しか該当の医師はいなくてそもそも頭痛に特化してないというw
その足でスマホで探したサイト不掲載の他の病院行ったけどそ片頭痛中で薬欲しくてどんな罰ゲームかと思ったよ
引越し多いからかかりつけって難しいしただレルパックスが欲しいだけなのに
0217病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/09(木) 10:04:38.89ID:qM+KVxQo0
>>216
引っ越しで転院する時は元の主治医に紹介状を書いてもらうと話が早いんじゃね?
0218病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/09(木) 10:12:36.01ID:V09+nO1h0
それか、お薬手帳見せれば同じ薬出してもらえないのかな?
0219病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/09(木) 10:18:48.16ID:GWO6NyIa0
>>218 もらえるよ、まぁ電話するけどね
「はじめまして、普段飲んでる頓服薬が切れたんですが処方お願いできますか?」
「薬は片頭痛の〇〇です、10錠お願いします」
これで断られたことは一回もない、といっても5病院(内科x2+ペイン+耳鼻科+眼科)
でそんなに多くないけどね

出張とか宿泊とか、よく行ってる病院が休みとかの理由だけど
飲んで副作用が出ない かだけが心配なだけで、それさえなければ処方してくれるみたいだよ
0220病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/09(木) 10:28:57.64ID:EMLX31jN0
>>194
無理しないように!
0222病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/09(木) 15:52:06.82ID:51/qqHOY0
緊も片もNTグレインでほとんど対処できるようになった
ただ飲みすぎでカフェイン中毒になってる気がしなくもない


頭痛記録アプリを 頭痛ノート(プラスアール) から 頭痛ろぐ っていうのに変えてみたけど
翻訳が適当なのかよく分からない箇所がちらほら
「脈動的な痛み」と「脈打つ痛み」って何が違うんだろう?
https://i.imgur.com/8ma3ZAL.jpg
0223病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/09(木) 20:13:38.20ID:0fJs5sCK0
>>197
キムチを食うんだ
0225病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/10(金) 00:25:00.76ID:KSU4TOnN0
ごく稀にこのスレにもいるけど新規発症持続性連続性頭痛になって3年です
バイトで貯金切り崩しながら生きていた所
最近耳鳴りまで発症して地獄だわ
正社員になろうとしても働けるか不安のストレスで悪化するし
この頭痛の人ってどうやって生活してるの・・・
0227病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/10(金) 04:01:01.95ID:819ptF3A0
片頭痛ひどくて寝込んでばかりいる
働けないし急に調子悪くなるから何も予定入れられない
もう生きているのも苦痛だ
0228病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/10(金) 04:15:32.85ID:RuRfw/oJ0
寝込む暮らしが更に頭痛を呼び込むしな
生活サイクルが悪いと体調も崩しやすい
0230病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/10(金) 17:50:25.79ID:uHO5ATcR0
空腹が過ぎると頭痛が起こるけどこれは偏頭痛なのかな
肩凝りもあるから緊張型なのかよくわからん
頭振ったら痛み増すけどジッとしてると締め付けるような痛み
つらい
0231病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/11(土) 00:47:39.55ID:6F24sqMW0
自分も片頭痛のせいで人生壊れた
頭痛から来る強烈な吐き気で外で吐いたこともあって恐怖で外に出るのすら億劫になった
仕事も辞めてもういつ死ぬか考えてる状態
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