【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その30
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俺TG22身長175体重95
血圧130/70アロリンとか飲んでいます体重減らないかあ? いや食事と運動で余裕で減るだろ?
結局は意志だよ意志 >>946
だよね
出来ない言い訳ばっかり
出来る方法を探せって感じ 俺は本当に本当に大バカ野郎だ!!俺は俺はなんとかしたいです!
コツコツやるよ! >>948
何をすんの?
やるやる言ってるだけのエターナルデブじゃんお前 エアロバイクって有酸素運動になるのか
ダイナモ付けて発電しようと思うのだけど有酸素運動になるなら一石二鳥だけど いよいよ明日が審判の日
体重は10kg落として標準体重にした
食事もかなり気を付けている
有酸素運動は、あまりできてない
結果がどうなるか
ドキドキ
でも、標準体重にしてから1年以上は維持しないとダメだから先は長い
標準体重にして1年以上、食事療法と運動療法を続けて
それでも血液検査の結果が悪ければ、初めて遺伝を疑うことになる 2018年08月29日 20時03分 サイエンス
糖質の摂取を控える「糖質制限ダイエット」は体に良くないという研究結果 毎日鯖缶一缶食べてまもなく1か月。そろそろいいだろう 毎日刺身盛り合わせ食べて早一ヶ月、そろそろ良いだろう 最強の長生き薬は大麻
だが、個人が無料で栽培できてしまうので禁止 黒胡椒にんにく、味噌煮、水煮、水煮無塩の鯖缶ローテーション 青魚含む刺身を魚に晩酌の日々
やっぱ人間食いたいモノ食って飲みたい酒飲む生活が最高よ 医学や科学がなにもかも解明すると思っているキチガイども。
このスレ的にはワイルドロックやにくにくにくバーガーより焼肉ライスバーガーとか普通のバンズのハンバーガーの方が良いんだろうなだって糖質をある程度摂った方が良いんだろ脂質異常にならない為にも 毎朝鯖缶食べて2か月、コレステロールも中性脂肪も正常値になったわ こんだけ世の中に多くの食材があるのに毎日、サバ缶とか有り得ない
月一が限度 サバ缶アンチの方がきもいな
ありえないってなんやねん
好きなだけ食えばええねん
そんで効果があるなら勝ち
なくても好物なら勝ち >>983
金がないだけだろ
鯖缶なんて50円ぐらい売ってるし一日の食費が150円程度で済むわけだし
電気も水道も止められてるんでしょ イワシ缶うめえぞ
今日のタンパク質は酢豚とヨーグルトだがな! >>992
ハゴロモの商品ね
しかも缶より捨てる手間省ける このスレも終わるな。
パルモディア錠丸8週飲んだ効果。
TG 2600 ⇒ 466
HDL 30 ⇒ 50
LDL 44 ⇒ 71
CPK 97 ⇒ 205
CPKが高まってきたが副作用の自覚はない。
数年前にロトリガを朝晩max 8週間飲んだが特に効果を
感じられなかったので高価なこともあり中止した。
ちなみに酒は毎晩飲んでいる。 医者って家族性じゃないのに家族性だと言って薬を飲ませようとする このスレッドは1000を超えました。
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