0952病弱名無しさん2018/08/29(水) 16:20:49.11ID:88/+BG/W0
いよいよ明日が審判の日
体重は10kg落として標準体重にした
食事もかなり気を付けている
有酸素運動は、あまりできてない
結果がどうなるか
ドキドキ
でも、標準体重にしてから1年以上は維持しないとダメだから先は長い
標準体重にして1年以上、食事療法と運動療法を続けて
それでも血液検査の結果が悪ければ、初めて遺伝を疑うことになる
0953病弱名無しさん2018/08/29(水) 17:50:32.77ID:rfqTIVlh0
久しぶりにラーメンでも食べるか
0954病弱名無しさん2018/08/29(水) 18:31:18.34ID:VowezjOL0
薬は何飲んでいますか?
0957病弱名無しさん2018/08/29(水) 20:57:28.89ID:ek/4kdFB0
3%減らせと
0958病弱名無しさん2018/08/29(水) 20:58:07.05ID:88/+BG/W0
2018年08月29日 20時03分 サイエンス
糖質の摂取を控える「糖質制限ダイエット」は体に良くないという研究結果
0960病弱名無しさん2018/08/29(水) 21:45:31.96ID:zDCd3G1o0
キャベツ一皿食べました確か俺血糖値も高いだよ!!
毎日鯖缶一缶食べてまもなく1か月。そろそろいいだろう
0965病弱名無しさん2018/08/30(木) 05:14:23.41ID:PCx4aIr40
毎日刺身盛り合わせ食べて早一ヶ月、そろそろ良いだろう
最強の長生き薬は大麻
だが、個人が無料で栽培できてしまうので禁止
黒胡椒にんにく、味噌煮、水煮、水煮無塩の鯖缶ローテーション
0976病弱名無しさん2018/08/31(金) 10:47:53.49ID:zd92LC800
青魚含む刺身を魚に晩酌の日々
やっぱ人間食いたいモノ食って飲みたい酒飲む生活が最高よ
0978病弱名無しさん2018/08/31(金) 14:00:43.30ID:T9qqo/BO0
豚骨ラーメン食った
医学や科学がなにもかも解明すると思っているキチガイども。
このスレ的にはワイルドロックやにくにくにくバーガーより焼肉ライスバーガーとか普通のバンズのハンバーガーの方が良いんだろうなだって糖質をある程度摂った方が良いんだろ脂質異常にならない為にも
毎朝鯖缶食べて2か月、コレステロールも中性脂肪も正常値になったわ
0983病弱名無しさん2018/08/31(金) 20:29:17.10ID:Zaag6v/p0
こんだけ世の中に多くの食材があるのに毎日、サバ缶とか有り得ない
月一が限度
サバ缶アンチの方がきもいな
ありえないってなんやねん
好きなだけ食えばええねん
そんで効果があるなら勝ち
なくても好物なら勝ち
>>983
金がないだけだろ
鯖缶なんて50円ぐらい売ってるし一日の食費が150円程度で済むわけだし
電気も水道も止められてるんでしょ 0989病弱名無しさん2018/08/31(金) 21:05:28.98ID:QHdFLPWC0
残念だがサバ缶は明日から値上げだからw
イワシ缶うめえぞ
今日のタンパク質は酢豚とヨーグルトだがな!
0993病弱名無しさん2018/09/01(土) 01:41:14.48ID:Rbjk3aZE0
カタワは死んでもカタワ
>>992
ハゴロモの商品ね
しかも缶より捨てる手間省ける このスレも終わるな。
パルモディア錠丸8週飲んだ効果。
TG 2600 ⇒ 466
HDL 30 ⇒ 50
LDL 44 ⇒ 71
CPK 97 ⇒ 205
CPKが高まってきたが副作用の自覚はない。
数年前にロトリガを朝晩max 8週間飲んだが特に効果を
感じられなかったので高価なこともあり中止した。
ちなみに酒は毎晩飲んでいる。
医者って家族性じゃないのに家族性だと言って薬を飲ませようとする
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