【反射区】足もみ健康法 17日目【足裏以外も】
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ここ最近は小腸、S状結腸、盲腸の部分がかなり痛いな。猛暑が続いているから内臓が弱っているのか？
http://asiura.info/asiura.htm 痛気持ちよすぎて、もう何年も湧泉？副腎のあたりばかり押してますが
良くないですかね？
しかも左足だけ、右足は入らないというか痛気持ちよくないんだよなあ 別にいいんじゃね？
満遍なくやったほうがいいだろうけど >>105
○○式リフレクソロジーとか何種類もあって少しずつ違ってない？
反射区療法とかリフレクソロジーの源流ってどこなんだろう >>107
アメリカ人医師ウィリアム・フィッツジェラルドがリフレクソロジーを開発
反射区表はアメリカの理学療法士ユーニス・イングハム が研究作成した
なので源流はアメリカってことになる
ちなみに欧米では西洋医学の範疇で今でも研究が行われてる >>106
パッと目立つ所でリンパ腺なんて反射区は無い そこは僧帽筋 あと目や耳は指の下半分になる 胃の上に心臓の反射区とか狂ってる 腎臓と心臓の反射区の位置関係は上下では無くほぼ横
仙骨（尾骨）がおかしい この二つは別々に反射区があるし場所もそこではない あと生殖器ではなく生殖腺 食道と書いてあるがそこは甲状腺 甲状腺と書いてある所は副甲状腺 全く別の組織 首（喉、血圧）とあるが喉の反射区は足の項の胸腺にあるからこれも違う
耳（扁桃腺）とあるけど扁桃腺も足の項の親指付け根なのでおかしい小指付近の肩ってのも肩関節の事だと思うがそれは足の横なので裏では無い
こんなとこかな？
>>107
微妙に位置関係がズレてたり違うのは良くあるがこの図はちとおかしい気がする。あと英国式も台湾式も反射区の位置はほぼ同じ 自分は台湾式で勉強したけど英国式もやるからなんか違和感が…
ちなみに中国本土だと腎臓からでは無く頭から反射区を押す所もある。 さくらももこ
この人、けっこうな健康おたくだったよな
たしか飲尿療法もやってたはず。健康本も何冊か出してる
足裏は知らん 「まずい」って理由ですぐに辞めたらしいからわからないけど、そりゃ尿が美味しいわけないわな >>114
想定の上を行ったんでしょうね
ももこ氏よりも少し下の世代だけれども
かつて紅茶キノコとか色々な健康法が流行ったから
同じ時代を歩んだんだなあってのがリアルに感じてしまう… 腎臓が一生懸命に選別して輩出した老廃物を飲むのは
腎臓に失礼だというのがやめた理由だったと思う。 足裏にゴリゴリがない人っている？ 人間誰しもどこかしらゴリゴリあるもん？ ゴリゴリって何？
しこり状に凝り固まった部分ということ？ ゴリゴリはカルシウムの塊やら結晶とか言うよね でもそれが特定の場所に溜まるとそこが悪いとか言う理由が分からん 足ツボやらリフレが成立しないかもしれんが >>118
足の裏(私の場合は土踏まず)を指を滑らせるように押すとゴリゴリゴリ…ってならない？
ネットとかでは毎日押してると柔らかくなってゴリゴリも消えていくって書いてあんだけど、私のはなかなか消えなくて
もしかして誰しも常にゴリゴリはあるのかなーっと思ってさ >>119
人体の神秘ってことだろうね
アメリカは資金投入して研究対象になってるけど日本は研究してる話は聞かないな
鍼灸の経絡やつぼでさえ「いくら調べてもわけわからん」って匙投げてる状態だし 揉むと色んな場所にニキビや水泡が出来て、老廃物を追い出してる感ある それ追い出してるんじゃなくて身体中に拡散してないか？ 鼻水目ヤニ耳垢もすごい出てくるよ
水泡の液体は糸ひくくらいネバネバしてる
ほっとくとオレンジ色のカサブタになる もみ終えると、だるさを感じるね
足裏にシャリシャリした箇所、骨にこびりついた水あめのような固まりがあるけど、なかなか取れないよ
服薬しながらだからかな
足が柔らかくなった人はいる? >>120
ならないなぁ
ケアしないと凝りで固くなっていくだけ
>>119
それも>>120氏と同じようなものを指してるの？ 自分は踵がいつまでも柔らかくならない
足つぼマットに乗るの続けても毎日同じように痛い 毎日やってたら土踏まずに変なボツボツが一箇所できて皮がむけたからできない。早く再開したい。 裏板なしのウオークマットⅡの方が安価だったので、上板だけを購入して数年間足もみしていました。
裏板付きの方が痛さが増して効果高いとの書き込みあったので、先日購入した裏板を取り付けました。
https://dotup.org/uploda/dotup.org1631843.jpg
https://dotup.org/uploda/dotup.org1631844.jpg
痛さ倍増とまではいきませんでしたが、裏板を付けた方が刺激が増す感じですね。 やっぱり細目の棒でゴリゴリやったほうが効くな
マットのほうが圧倒的に楽だけど >>134の画像が重すぎたので×
裏板なしのウオークマットⅡの方が安価だったので、上板だけを購入して数年間足もみしていました。
裏板付きの方が痛さが増して効果高いとの書き込みあったので、先日購入した裏板を取り付けました。
最初、裏板の裏と表を逆に取り付けてしまい、再び取り付けて完成。（取扱説明書が手書きでワロタ）
https://dotup.org/uploda/dotup.org1631892.jpg
https://dotup.org/uploda/dotup.org1631893.jpg
痛さ倍増とまではいかないが、裏板を付けた方が刺激が増すのは確か。 >>135
分かる。ウオークマットでも足裏を刺激できるけど、さらに奥深くまでピンポイントで
刺激を入れたいときは棒が最も適してるからね。 >>136
ゴムはついてませんって注意書あるけど
普通についてるのが謎 裏板つけたいけど送料高いよね
セットで買っとけば良かった ウオークマットの原価は数百円くらいだろうな。営利目的で商売してるのは理解できるが
ボッタクリすぎ。 >>141
実際使ってるとボッタクリとは思わないわ
原材料費は数百円かもしれないけど、この形にするまでの過程を考えると妥当な対価だと思う
だが類似品のピンクマットはボッタクリだと思う
あまりにも金金金で、それが原因で名前を貸してた近澤本人は手を引いた 高いと思うなら、買わなければいいだけ。
原価ベースで考えたら、服買えなくなるし。 ニューフットウェル足裏振動マッサージ器 ってどうですか
買うか迷ってる TBSの「マツコの知らない世界」で足つぼを放送してくれないかな。 足つぼやってもらいたいけど水虫だから自分でもんでる >>147
ちゃんとしたとこは水虫だからこそ受けてくれってスタンスなんだけどな マッサージとか人の体に触る店って
衛生管理しっかりしてんの？
手袋、除菌、タオルとかオイルとか ウォークマットの角のでかい突起の部分あるでしょ
あの突起だけのマットあったらいいのにな
突起にぐいぐい足裏を押し付けてぐりぐりしたいんだけど
隅っこでやりずらいんだよなあ こういう木製の卵をノコで２つにカットしたらちょうど良さそう
https://www.amazon.co.jp/dp/B009EK0VM4/
２つ買えば丸先・尖り先で２組できるから合板に接着すれば存分に絶叫できそう
マットは局所をグリグリやり過ぎないように作られている点がミソなんだと思うけどね 尖り過ぎても皮膚が痛いだけで利かないんだよなー
加減が難しい >>147
皮膚科にかかったら、薬局で買うよりはるかに安く強烈に効く薬を処方してもらえるよ
殺菌効果が強いから一日靴をはいていても脱いだ時の悪臭がおさまる副次効果もあった
ぜひ皮膚科行くべき！ >>154
コンパクトだし重量感があって踏みやすいし、あの突起はナカナカ好きです。湧泉に突き刺すと心臓に響く感じ。
ただ金属だからヒヤッとはする。
一枚板だから洗えるし風呂とかでも使えそう。 足裏マッサージ受けてきた。やっぱり人にやってもらうのがいいな。 そうだよね。自分でするのと、人からマッサージしてもらうと全然感覚が異なるよね。
例えば夫婦間で足裏マッサージすれば一番効果的かな。 学校行かなくても床屋や接骨院または整形外科の人が知ってたりやってくれたりするから仲良くなればおしえてくれるかもよ やっぱり自己流じゃ駄目なのかな
2ヶ月ほど揉んでるけど初めてやった時以上の効果が出ない ↑棒でやっているのですか？それともウオークマットですか？ >>161
ウオークマットの偽物を30分間やった後でグリグリ棒を使ってます 足裏磨きとかいうの本屋さんで見つけたから買って見た
すごく気持ちよくてスッキリしたからオススメしてみる
本屋のはウッスーイ冊子付きだったんだけど、ここの皆さんはそれ必要ないと思うからアマゾンとかでもう少し安く買えるかも どういうことかと思ったら、書籍扱いのブラシ状マットなのか
それで冊子なわけか 風呂でフレッサーでゴシゴシやるだけでも気持ちいいしな 浜尾朱美さん死去 乳がんで闘病 ５７歳
https://lpt.c.yimg.jp/amd/20180914-00000137-spnannex-000-view.jpg
「筑紫哲也ニュース２３」で８年間サブキャスター務める
お悔やみ申しあげながら、足裏やります 浜尾朱美さん、印象薄かったから覚えていないが57歳とは若すぎるな。
数ヶ月前、人事異動の時期でもないのに総務部長が交代したので、あれ？おかしいな？と
思っていたら、そのあとすぐに元の総務部長が62歳でガンで死んだわ。
ガンの進行が早く、他の部位に転移するとすぐに死ぬことが実感できた。 >>163
ありがたい情報だった
アマゾンで安いやつ買って使ってみた。
超気持ちよかったよ ウォークマットの中央カマボコ部でサンチンの構えするといい感じに効くぜ 足裏を棒でグリグリすると、ひざ裏のつぼ委中辺りがピリピリする時がある くるぶし辺りの太い血管をグリッってやるとジーンと痺れるわ
一気に血が流れて神経圧迫してるのかな？ >>172
俺は腹までビシッと電流みたいなのが走ることがある 危ない！タクシー大暴走
https://www.youtube.com/watch?v=8Rj0xdyf-_4
大阪空港内で起きた事故です
ドライバーは軽い脳梗塞を起こしたようです、ケガ人が出なくて幸いでした。
脳梗塞は怖いね ウォークマットがないと生きていけない。
ウォークマットは神。 >>181
マット踏みまくっても痛くないようになった(´・ω・`)
あとはションベンの切れがよくなったかな… 自己流でやってる人は棒やマットで足裏の表面だけを強踏みしたせいで硬質化してる人も多いらしいな。
（強く踏んでも痛みを感じなくった＝反射区に届いてないだけなのに効いてると勘違いみたいなパターンが少なくないらしい）
公式では推奨されてないけど足裏を硬質化させない様に薄いタオルを1枚は敷いて踏むのが良いよ。 えっ何硬質化って...
最近痛く感じなくなったから 効いてると思ったら
嘘だと言ってよバーニィ >>188
一回お店でじっくりやってもらったら良いかも >>151
俺はドクターフットでゴルフボールでやるように言われたよ。
ダメなのがイボイボ付きの健康サンダル。 棒で強く足裏を押してるけどとにかくイテェ
痛気持ちいとかじゃなくてただイテェ
でも効いてるって感じは凄いする 棒で片足の足裏を押し続けるのは結構大変、さらにもう片足もしなければならない。
私も最初は棒だったけど、ウオークマットを使い始めたら棒は使わなくなりました。
でも足裏の奥の奥まで刺激を与えたいときは、棒が一番なんだよね。 >>194
いや、ツボ押しはやりたい方の片足だけでも良いと思うが、バランスが悪くなりそうで結果
棒のときは両足をやってしまうな。 棒でやってた時は手加減しちゃって全然出来てなかったよ
尿の臭いがきつくなったのはウォークマット使ってからだ やっぱりウォークマット買おうかな
足裏いてーよは持ってるけど違うもんかな？ 足裏いてーよほしいけど家族に怒られるから無理だ…。
ウォークマットは｢何この岩！怪我したらどうするの！｣
赤棒は｢怪しい！いい加減して！｣と全く理解してもらえない…。 >>198
知っていると思うが、足裏いてーよは2種類あるから購入には注意してね。
ミニタイプと長さ1mのロングタイプがあるよ。 俺が買ったのはロングタイプ
奥の方は尖りすぎてまったく乗れない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
