【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 Part45

[0242 病弱名無しさん 2018/08/14(火) 20:14:37.86 ID:Jl0Lq5TU0]

>>241
過食の程度わからないけど、体重が標準以上なら食事記録とって食生活をある程度見直した方が良い。断食はそれから。