禁煙64日目
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意識的には禁煙中であるかどうかが喫煙とは違うんだよね
つまり喫煙というものが大きな禁煙というグループの中に含まれるイメージ 吸う禁煙は禁煙準備期間中と言う意味なら減煙スレにどうぞ
ここには吸わない禁煙をスタートしてから来てね 減煙が目的ではなく禁煙が目的なのだから、たとえ禁煙中の喫煙を認めたとしても本スレで問題ないよ >>627
そう 目指したいゴールが禁煙なら本スレでok
禁煙したいが吸っちゃったなら〇だけど、喫煙を肯定したり開き直りは別スレで 吸う禁煙だって最終目標は完全禁煙だからな…カラダのためにもまずは吸う禁煙から… 完璧にやめれないからいいわけしてるだけだろ
見苦しいわ 誰かアスキーアートで作ってくれ
紙タバコを吸いながら
今禁煙中なんだってセリフの吸う禁煙マンを！ いいえ、違いますよ
貴方は完全に禁煙しようとして
無理をなさっていませんか？
だから禁煙中でも吸って構わない
などという意見を目にすると
イライラしてしまうのでしょうな 隔離スレ作ってもらったんだねありがとう
そっちでやれよ よかったでちゅねえww専用スレ作ってもらったんでちゅかwwそちらで思う存分信者増やしてね 吸ってた時は嗜好品って言ってた
禁煙してからは麻薬・薬物みたいなものって言うようになった
人間って自分に都合いいね >>639
いや、吸ってた時からタバコは酒よりもずっと麻薬に近いなって認識してたよ
なにしろ、起きてる間は1時間ごとに吸いたくなるんだからモロ麻薬だよ >なにしろ、起きてる間は
>1時間ごとに吸いたくなるんだから
>モロ麻薬だよ
さすがにそこまでひどい
ニコチン中毒になったことはありませんが
吸っている頃から嗜好品というより
薬物の認識がありましたね
今は禁煙中で
まれに吸うことはあるとはいえ
ほとんどタバコとの縁は切れました >>641
あのー、そ
れより変
な改
行止め
て頂けま
せんか(笑) 吸う禁煙奴はニコチンが切れてイライラするのを適度にタバコ吸って補給してるだけだよね(´・ω・｀) >>611
夕食の後何をしても眠いです。(笑)ジグソーパズルやってもテレビ観ても本を読んでも。最近筋トレを思いつきましたが、おそらく疲れて寝てしまいそうな気がしてきたとです。(笑) >>589
この人が禁煙中ですって言ってるのが
吸う禁煙マン
唯の喫煙マンだよな 禁煙4ヶ月だけど、歩きタバコしないしポイ捨てしないし吸っちゃいけないとこで吸わないし ってゆー当たり前の事が出来るのが嬉しい。 吸う禁煙も禁煙を前提にしての行動だからこのスレ的には問題ないと思うが… >>649
あなたと同一人物かは分からないけど、吸う禁煙とやらを主張している人が
我慢している人の足を引っ張るようなレスをしているから、出ていけって言われるんでしょ
というのと、禁煙に成功している人は、きっぱり吸わなくする事が
つらい状態を長引かせない、最も確実な方法だって知ってるから スマホかガラケーから打ってるようだからすぐ分かる
多分吸う禁煙は1人のおっさん
業者か禁煙失敗者で道連れ増やす考え >>652
吸う禁煙スレ覗いたら、吸う禁煙論者がうじゃうじゃおって超キモかった(笑)
変な改行おっさんもおったし、まるで地獄絵だな(笑)
これで安心して吸わない禁煙に打ち込める
スレ立てありがとう♪ ビタミン取れるニコチンなしの電子タバコ吸ってみた
ニコチン依存なし、習慣依存あり、の人にはいいかも ニコガム禁煙18日経過。ガムは最初の1週間は１日8個くらい食ってたが今は3つ。そろそろ変に心に余裕ができてきたからいちばん怖いわ、ここまできたら一本くらい吸ってもっえ誘惑がやべぇ。まだまだ毎日一本オバケとの格闘は続く。 >>654
「完全禁煙（電子タバコは可）」張り紙の喫茶店が、
最寄り駅近くに２店ある。 うちの近所の立ち飲み屋は
全面禁煙ただしIQOSのみ可でしたね
IQOSもタバコじゃ無いの？
でもね
IQOSだけは可なんです
なんでか分かりますか？ 歌丸さん苦しめたＣＯＰＤ 原因９割たばこ、予防は禁煙
http://news.livedoor.com/article/detail/15005794/
すげー苦しいらしいなCOPD
呼吸しながら窒息してるのと同じだから、苦しいのは当然か
前にも書いたけど、禁煙の1番のメリットは、普段の呼吸がすごく楽になることだ マンションの11階に
住んでるんですが
禁煙を始めると
太る太ると聞いていたので
エレベーターを使用するのをやめ
階段で上り下りしています
禁煙を始めた頃は
4階ぐらいですでに苦しいのですが
今は7階あたりまで平気です >>659
そういう少しの実感や変化も
無理やり禁煙したおかげって思いこんで自己暗示かけるといいよ
そうすりゃもっともっと禁煙期間伸ばしたくなってくる >>659
早朝のジョギングとか始めてみたらどうでしょうか？余計なお世話かもしれないけど。 うん
確かに思い込みかもしれないけれど
そんな風に感じることはありますね
私は禁煙期間の記録を更新したいわけじゃなく
タバコそのものから足を洗いたいので
たまに吸うこともありますよ
まぁ一本ぐらいですけど 禁煙を始めると
体でも鍛えようかという気持ちが湧きます
そして少しのめり込む
私は自重トレしかやってませんが
お陰で体が少し引き締まってきたような気がします
そうなってくるともう
タバコなんて吸っていたのが
バカらしくなってきますね
でもジョギングはあまり好ましく無いですね
路上喫煙もそうだけど
歩道を我が物顔でジョギングしている人
自分は健康のために走っているんだー
正しい行いをしているんだー
だから妨げるなー邪魔だー
的な人が結構いて
良いイメージがありません
また健康のための効果も
それほど無いと聞きます >>663
本当にそういう気になるから不思議
その気持ちが消えて日常になる前に運動始めた
この俺が自ら運動するなんて周りが結構びっくりしてる
頑張って続けます 久しぶりに一本吸うじゃないですか
するとね唾液と煙が混じり合って
口の中が水の入った灰皿のような香り
そういうのを感じる時があるんですよ
うわーまずいなー
タバコってこんな不味かったっけ
すぐにハイボールで流してしまいます
特にメビウス関連そんな風に感じやすい
禁煙始める前は
タバコなんて常習しなけりゃ
時々吸うぐらいなら良いんじゃないの？
と思ってましたが
常習しないと慣れませんね
一度やめる気持ちが高まって良かった 吸う禁煙とかやってたけど、とうとうCOPDになってしもたから、全く吸いたい気持ちがなくなった。吸うと地獄のような呼吸困難と咳が止まらなくなるから吸う行為が怖い。
みんなも、遅かれ早かれ、多かれ少なかれ、COPDになるから、俺みたいになる前に止めた方がいいよー それでも手遅れCOPDになるまでタバコを止められなかったのが>>658歌丸師匠
COPDになると寝てる間も窒息の苦しさは続くから、絶対に熟睡出来なくなるし、毎晩悪夢を見る
ニコチン中毒がシャブ中より依存度高くて厄介なのはマジ 大事なことは禁煙しても喫煙してる人の悪口を言わないことだ
タバコの害はプラシーボ効果の可能性がある
あなた方の口から入るものでは無く口から出るものがあなた方を害するのだ 吸う禁煙の人は「禁煙数時間」を毎日繰り返してるんだね(´・ω・｀) (･)(･)
禁乳3か月
あ～吸いてぇ、あぁ(;´3｀) >>448
禁煙2週間
吸わないのが普通になったので体が楽になった
なによりタバコを吸う時間やタイミングを捻出しなくなったのが楽
出先も仕事も楽 俺みたいにCOPDになる前にタバコを止めた方がいいぞ。俺は今から5年間禁煙したら肺が新品になるから5年後にまた吸うかもしれんがな。 >>670
>>大事なことは禁煙しても喫煙してる人の悪口を言わないことだ
これ意識しないとな
禁煙成功してる優越感からか、今まで一緒に喫煙してた人に禁煙メリットを語っちゃったりする
辞める気ない奴にタバコの害とか語っても不快にさせるだけ タバコ吸うやつなんかに近づかなくなるけどな
こないだも査定表に記入するとき
どうしても喫煙者を辛めにしてしまったな 100円ライターの炎を、30センチ離して、口をすぼめずに、開けた状態で深く息を吸い込んで「ハッ！」と一気に息を出して火を消せなかったらCOPD 職場に置いてあった禁煙セラピーとかいう本を見て、ちょっと辞めてみる気になって、その勢いでタバコ辞めました。 意外と簡単でしょ
絶対禁煙バカにはこれがなかなか難しいのです >>672
禁乳はスレ違い
運営に荒らしとして通報 こないだ1本吸ってしまって終わったけど、また3日経過！！ 絶対辞める！ >>686
えっ？わからん？
肺活量の話だと思うけど 小学生みたいな文章じゃわからん
最初から火が消せないほど肺活量弱いならと書け 100円ライターで火を点けるなんて怖くてできなくなっちまったよ ライター持たせてまたタバコ吸わせようとしてるみたいだが無駄だぞ、吸う禁煙野郎www COPDの話題まで出てるのにまだタバコ止めれない人はヤバい ニコチン脳でバカ頭になってるから、まともな話しても通じない 肺気腫は治りません。
徐々に呼吸不全が進行します。普通に生活するのは難しくなるでしょう。
5年生存率（5年後に何％生きているか という指標）は約35％、10年生存率は1％程度です。
原因の95%以上は喫煙です。 ここで吸ったら美味いんだろうな～ってシチュエーションあるよね
特に仕事終った後の一服なんてすごい美味い
コーヒーを飲みながら、おもむろにポッケからジッポ取り出して
渋い顔しながら煙草に火をつける。沢山吸い込んで、空に向かって
ふ～～～～～～っと 吹かすと最高だよね
ニコチンが全身にいきわたってなんともいえない充足感を得られる
まあ私禁煙１３日目なんですがね 思い出しますよ ふぉふぉふぉふぉ そういう時は試しに吸ってみたら良いのよ
ギネスに挑戦してるわけではなくて
自分のことなのだから
途中タバコをふかしてみても構わない
でもたぶん吸ってみたら後悔強いと思うよ
それだけに禁煙にたまの喫煙は効果的
ますますタバコから離れたくなるから 慢性閉塞性肺疾患（COPD）は，毒素の吸入（しばしばタバコ煙）に対する炎症反応によって引き起こされる，部分的に可逆的な気流制限である。比較的まれな原因として，非喫煙者におけるα1-アンチトリプシン欠損症および様々な職業曝露がある。
症状は数年かけて発現する湿性咳嗽および呼吸困難であり，一般的な徴候には呼吸音の減少，呼気相の延長，および喘鳴などがある。重症例では体重減少，気胸，頻回の急性代償不全のエピソード，右心不全，および急性または慢性呼吸不全などを合併することがある。
診断は病歴，身体診察，胸部X線，および肺機能検査に基づく。治療は気管支拡張薬，コルチコステロイド，また必要があればO2および抗菌薬を投与する。重症COPD患者の約90％は診断から10年以内に死亡する。 完全にニコチンを断ってから、
最低でも２ヶ月経過で、
禁煙（卒煙）成功な気がする >>702
成功ではないな
禁煙始めて３ヶ月は中学生の社会見学体験生みたいなもの
禁煙始めて半年で実習生
1年ぐらいで会社の新人
2年目ぐらいで成功者という感じだな
4年禁煙しててまた吸ってしまったみたいなのは汚職事件を起こした奴だと思えば良い
吸う禁煙とか中学生未満ということよ 排便時の喫煙も得も言えぬ快感がある
うんこという毒を排出すると同時に煙草をいう毒を吸入する
まさにこれぞ 毒をもって毒を制すと言えると思う
煙草吸うからうんこしたくなるのか、うんこするから、煙草吸いたくなるのかはわからないが
排便時の喫煙は最高だよね
禁煙で便秘っぽい人は●●●●ですか？ ふぉふぉふぉふぉ タバコって基本毎日吸うもんで、１日あいたりすることないから
禁煙10日間とかでもスゲーって思ってたなぁ
ケムリ吐きたくて2カ月目で電子タバコに手を出した ニコ０の 禁煙すると鬱になったりする人は禁煙セラピーがいい
ただ吸いたいだけの人はただただ我満 吸いたい気持ちは1ヶ月ちょっとまであった
2ヶ月過ぎたらもう余裕だった
現在6ヶ月目 そうね
2ヶ月ぐらい経つと
タバコのこと忘れるね
でも喫煙者と
飲みに行ったりすると
ついね >>709
いや全然
酒飲んでも吸いたくないかな
それはもう想定済みだから対策練ってた
禁煙1ヶ月半くらいから飲酒始めて耐性作るってね
今では友人がたばこを吸ってる姿見ると思わずバカだなぁとまで思うようになったよ >>711
いつまでも止められない喫煙者の嫉妬みっともないよw 「いつまでも止められない喫煙者」
まぁ、かつては、自分もそうだった… 耐性は作れるよ
禁煙で辛いのは食後の一服と飲酒中の一服
食後の禁煙は毎日のことだからやがて慣れる
しかし飲酒中の一服はゲコでもない限り予想外の誘惑になる
伊達に禁煙体験談を読み漁ってきたわけじゃないのでそれらは想定内
禁煙しつつ飲酒に慣れればいいだけ
おかげで泥酔してもたばこ吸いたいと思わなくなった
もうたばこは臭いものとしか思わない >>710
それならもう禁煙する必要が無いぐらい
あなたはタバコとは無縁になりました
今はふつうの非喫煙者ですよ
でも周囲の喫煙者のことを
蔑むのはどうかな
あまり良い思考とは思えない 30年毎日吸ってきた人間だからね
そんな俺が根性禁煙で止めた
根性よ根性
根性だけなら0円で止められる
男なら根性
痙攣起こそうが口から泡吹こうが根性は曲げない
むしろその苦痛を楽しむ は？そんなこと一言でも書いたか？
禁煙についてしか書いてないだろ
そんな池沼だからいつまでもやめられないんだよ あぁ分かったわ
たばこ止められない奴って>>718のように余計なこと考えるのな
分かりやすく言うと妄想家
止めるなら止めるだけのこと考えればいいのに
吸うことも考えてんのな
だから突拍子もない言葉を口走る
仕事でもよく上司に俺そんなこと一言でも言ったか？言われてねぇこと勝手にすんなよと怒られてるだろ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
