0448病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/08/15(水) 23:19:19.31ID:3SWfVHH+0 >>447は朝何食べてるの? 自分は朝食は卵3個のオムレツと牛乳一杯だから計560kcalだった これにトースト1枚食べる時は+160kcalで計720kcalになる