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【一部制限】糖質制限全般59【完全制限】

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0002病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/18(月) 23:59:18.59ID:GMoKWlP40
２
0003病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/18(月) 23:59:42.15ID:GMoKWlP40
３番目
0004病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/18(月) 23:59:50.26ID:GMoKWlP40
４番
0005病弱名無しさん
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2018/06/19(火) 00:00:00.00ID:Dixs/vwi0
５番
0006病弱名無しさん
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2018/06/19(火) 00:00:31.78ID:Dixs/vwi0
こちらはラーメンを食べないだけでも結構です。
0007病弱名無しさん
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2018/06/19(火) 00:01:07.50ID:Dixs/vwi0
一日３食のうち１食糖質を抜くだけでも結構です
0008病弱名無しさん
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2018/06/19(火) 00:05:07.23ID:Dixs/vwi0
ご飯をおかわりしない
0009病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/19(火) 00:05:42.53ID:Dixs/vwi0
つけ麺の特盛、大盛りを頼まない
0010病弱名無しさん
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2018/06/19(火) 00:05:49.21ID:Dixs/vwi0
つけ麺の特盛、大盛りを頼まない
0011病弱名無しさん
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2018/06/19(火) 07:09:00.38ID:otHCaluN0
このスレは無限ループに陥ってる。

サラダにゼラチンふりかけて食べろよ。
それが答えだ。
少し考えればわかるだろ？
サラダにゼラチンでは物足りないのか？
そこが問題なんだよ。
早く気付けよ。
老化して死ぬ前にさ。
0013病弱名無しさん
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2018/06/19(火) 08:57:15.44ID:Dixs/vwi0
>>11
ゼラチン入りの伊藤ハムサラダチキンを食っているよ。
0014病弱名無しさん
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2018/06/19(火) 09:02:14.09ID:kwd2DXV40
糖質制限し始めてから便秘になったんだが…

今はとにかく痩せることを第一に、痩せたらバランス良く食べることにする
0015病弱名無しさん
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2018/06/19(火) 20:32:38.26ID:Dixs/vwi0
>>14
俺は下痢が減った。
0018病弱名無しさん
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2018/06/19(火) 21:56:40.93ID:cZN49kpB0
>>12
ドレッシングなんかかけない。
お前はダメだ
老化してしね
0019病弱名無しさん
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2018/06/19(火) 22:00:51.95ID:cZN49kpB0
糖質減らした分
何を食べるかで決まるな。
大概のデブはここで失敗する。
前（糖質減らす前）より悪いことになる。
デブだからな。
発想のすべてがデブだ。
老化が進行してしぬんだ
0021病弱名無しさん
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2018/06/19(火) 23:25:02.45ID:cZN49kpB0
>>14
普通、糖を減らすと腸の状態が良くなるんだよ。
…お前は糖質減らした分、いらないものを食べてるんだよ。

と言ってもわからないんだろ？
本当に救いようがない
不健康のエンドレスループだな。
いや死ぬ（end）があるからエンドレスじゃないわな。
0022病弱名無しさん
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2018/06/19(火) 23:27:58.92ID:cZN49kpB0
>>20
便秘なんだろ？
糖質で血管詰まって
腸も詰まった。
しぬんだよ
0024病弱名無しさん
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2018/06/19(火) 23:38:05.73ID:Dixs/vwi0
>>17
偉そうに
タンパク質は必要だ
0026病弱名無しさん
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2018/06/20(水) 06:55:38.34ID:ziSfP3080
>>24
肉は一長一短がある。
闇雲に摂るものじゃないだろ？
分かれめはそのあたりの認識の違いだな。
お前には無理か？
○○だから
0027病弱名無しさん
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2018/06/20(水) 08:34:24.66ID:oJDypf2I0
>>26
誰も闇雲に摂っているとは書いていない。
0028病弱名無しさん
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2018/06/20(水) 08:49:02.53ID:lYG0Hsbu0
糖耐能→回復可能
便秘なる→乳酸菌、食物繊維
代謝落ちる→ビタミン、ミネラルのサプリ

俺はやせたらまた米も麺もパンも食べる
お前らとは違うが仲間はずれにしないでよね(´・ω・`)
0029病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/20(水) 10:43:27.90ID:ziSfP3080
>>27
お前には何で俺がサラダにゼラチンふりかけて食べてるかわからないのだろ？
肉ばかり喰いやがって
痩せもしない。
手遅れだ。
0030病弱名無しさん
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2018/06/20(水) 10:46:20.61ID:ziSfP3080
>>28
まず、今の段階で肥ってる時点で駄目駄目だろ。
デブは頭の中から骨の髄までデブデブに凝り固まっている。
終わってるんだよ。
一度しんでやり直せよ。
手遅れだ。
0031病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/20(水) 10:48:11.18ID:oiDZVYqM0
>>29
まるでわからん。
だが問題ない、心配はご無用だ。
お前よりは長く生きるから。
0032病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/20(水) 11:03:16.49ID:ziSfP3080
デブデブの頭の中
肉＞＞＞＞＞サラダ
サラダなんて味気なくて栄養もない。
何でこいつは繊維質と若干のビタミンが入ってる殆ど水みたいなサラダ推しなんだろ。
それに引きかえ肉とご飯の力強さよ
これ喰わなくては力が出ない、身体も保たない。
サラダだけではしんでしまう
肉と糖質こそが命を繋ぐ栄養素だ。
肉と脂とご飯が美味しい。
牛丼を腹一杯食べたい。
ラーメンにチャーシュー沢山入れて麺をすする。
力が漲るね。

おそらくお前らはパワハラオヤジでもあるのだろ。
人の評価も力と大きさでしかはかれないのだろ
目の前にいる人間が何故存在しているのかわからない。
弱いから小さいから殴る。馬鹿にする。そんなとこなのだろ？
だからお前らは○○運命なのだよ。
○○のは天命だ。
早くしろ。
0034病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/20(水) 11:16:29.82ID:oiDZVYqM0
>>33
大丈夫だ。
お前に看取らせるようなことは無いから安心しろ。
お前よりは長く生きるから。
0035病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/20(水) 11:17:03.41ID:oJDypf2I0
>>28
せえへんよ
0036病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/20(水) 11:18:08.51ID:oJDypf2I0
>>29
説明もしないのにわかるわけない。
肉ばかり食っているとは一言も書いていない。勝手に決めつけるな。
0037病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/20(水) 11:20:18.69ID:oJDypf2I0
>>32
おまえより長生きできそうだ。
0038病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/20(水) 11:41:53.93ID:ziSfP3080
最初は俺も説明してたよ。
でも駄目なんだ。
デブはデブの固定観念で凝り固まってしまっていて何も受け付けない。
糖質が悪いと言われれば肉ぬ走り
肉ばかり喰うとしぬと言われれば糖質を見直し
結局、糖質と肉の量を若干変えるだけ。
周りに情報は溢れているのに受け入れない。
説明はしないよ
無駄だから
お前が聞く耳持ったら自分で調べて受け入れるだろ
俺の仕事じゃない出来なければ
あとはただ○○のを待つのみ。
俺の知ったところじゃない
俺はただと今はいない過去に出会ったデブ共への鎮魂歌を歌うのみ。
勝手にやるさ。
お前は○○！
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