【病的肥満】　胃を切除したわ　【保険適用】　その５

**病弱名無しさん** · 2018/05/21(月) 16:50:03.50

スリーブ状胃切除について語るスレです。

**マツコ** · 2018/10/04(木) 17:01:35.75

そんなに食ってないのに、胃を切っても肥満3度(BMI35)って悲しすぎるわ。
そんなあたしのために、バイパスの追加手術もあるんだと思うけど、
高くて今はまだできない

**マツコ** · 2018/10/04(木) 17:35:05.93

術後、スリーブやった病院通いって言うけど、新幹線で行かないと
いけないくらい遠方だし、お金もないし

**病弱名無しさん** · 2018/10/05(金) 12:54:15.36

>>852　働けよ

**マツコ** · 2018/10/05(金) 14:52:22.54

>>853
スリーブやって体調不良の為、しばらく休養。
食後動くと、吐きそうだし

**病弱名無しさん** · 2018/10/05(金) 16:38:36.82

Mサイズがちょうどよくなったから服買うのも楽しい。もう二度と太りたくない。

**マツコ** · 2018/10/05(金) 17:03:47.78

あたしも一時期MサイズのTシャツ着れるようになったのに
今は4Lだわ…
スリーブって永遠に細いままでいられる訳じゃないのね

**病弱名無しさん** · 2018/10/05(金) 22:48:34.63

>>856 痩せたければ病院行って栄養士にしっかり管理してもらえ
痩せたくないならそのままカロリーメイトずーっと食ってろ

**マツコ** · 2018/10/06(土) 00:08:22.00

栄養士の指導、いったん切れたんだわ。理由は、体重が今93kgで
100kg切ったことと、血液検査に異常が何もないこと

**病弱名無しさん** · 2018/10/06(土) 01:15:07.30

なんでその体重で4Lって思ったけどクソチビなんだっけ

**マツコ** · 2018/10/06(土) 06:35:52.34

164cm

**病弱名無しさん** · 2018/10/06(土) 07:12:02.26

マツコ氏は取るべきはカロリーじゃなくて栄養というのがわかってないというか脳が納得してないんじゃなかろうか。
もう一度栄養指導に行くとか、1週間くらい点滴のみで絶食するとかして脳と胃をリセットし直したほうが良いかも。

**病弱名無しさん** · 2018/10/06(土) 09:16:40.91

そらみんな体重を維持する為に何らかの努力はしてるよ。
脳と胃をリセットかぁ。味覚も正常に戻るしね。
マツコじゃないけど３日位のプチ断食やろうかな。

**マツコ** · 2018/10/06(土) 12:24:41.96

管理栄養士は月並みなことしか言わないから、行くメリットを感じなくなったわ。
もっとも、その王道の食生活ができないから今こんなになってしまってるわけだけど

**病弱名無しさん** · 2018/10/06(土) 12:45:04.45

マニュアル通りみたいな話しかせん管理栄養士は医者に合わないって言って換えてもらってる
ここまで太る脳みそぶっこわれたデブに当たり前の話なんか通じるわけないだろ

**病弱名無しさん** · 2018/10/06(土) 12:53:35.70

ゆきみだいふく81k(83.6k) @morning_after00

※餌を与えないで下さい。マジで痩せるマン。ぽちゃっこになりました🐶

ツイカス汚い臭い脂肪の塊（笑

ゆきみだいふく81k(83.6k) @morning_after00

※餌を与えないで下さい。マジで痩せるマン。ぽちゃっこになりました🐶

ツイカス汚い臭い脂肪の塊（笑 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b)

**マツコ** · 2018/10/06(土) 13:44:30.62

でも管理栄養士の言うことって、みんな似たり寄ったりよ。
もっとも、過激なことや目新しいことを言う管理栄養士いたら、そっちのほうが
危険だけど

**病弱名無しさん** · 2018/10/07(日) 08:05:23.67

間食をしなくなってやっと体と脳が慣れてお菓子やパンを欲しなくなってきた。
禁煙と一緒で最初は辛いな。今後は習慣づかないように気を付けるわ・・・。

**マツコ** · 2018/10/07(日) 14:54:46.48

胃を切って1回でたくさん食べれないから、どうしても間食したく
なるのよね。で、間食すると、決まった時間の食事が食べられなく
なるという矛盾

**病弱名無しさん** · 2018/10/07(日) 20:47:08.32

>>868 1回でたくさん食べなくていいだろ・・・
痩せたくないの？　太りたいの？
手術した俺から見ればマツコは1回の食事量は多すぎ
半分で十分

**病弱名無しさん** · 2018/10/08(月) 04:50:23.39

マツコも間食辞めよ、
164で93は流石にヤバすぎる。。

**病弱名無しさん** · 2018/10/08(月) 07:07:54.22

マツコは俺より身長高いから俺より体重が重いのが正常だな

**マツコ** · 2018/10/08(月) 08:33:28.90

あたしは術後5年目だけど、スリーブやってる場合の
食事の適正量がわからないわ。
ちなみに昨夜は、夕食にさんまの塩焼き、5枚切れトーストに
マーガリン、そんなもんだったけど

**病弱名無しさん** · 2018/10/08(月) 10:03:22.55

１年以上経っても術後１ヶ月の食事量って人もいるみたいだから、
１食を１００グラム程度にしてみては？でも１ヶ月後ってまだ半流動食だったけ？覚えてないやｗ

**マツコ** · 2018/10/08(月) 10:07:41.63

100gって、術後～数ヶ月目の食事くらいよね。
そんなに少なくて、餓死しないかしら…

**マツコ** · 2018/10/08(月) 10:27:06.84

テレビ見てると、グルレポ多いわよね～。見て食べたいとは思うけど、
おなかが鳴るってことはないからいいけど。食欲自体がなくなってるのね。
本当に、普通の人並みにしか食べてないのに、BMI35止まりとか悲しすぎるわ

**マツコ** · 2018/10/08(月) 11:05:31.50

術後5年目、手術したことをやっぱり後悔してるわ。
食後気持ち悪くのが本当にしんどい。逆流性食道炎もあって、
のどが焼けるような感じだし。
腸から胃みたいなのを作ってもらって、再建手術とかあるのかしら。
スリーブやった先生が激怒しそうだけど

**病弱名無しさん** · 2018/10/08(月) 12:35:50.45

>>876　食べ過ぎなきゃ全部解決やで
どうしても限界まで食べてるから症状が出るってのをいい加減理解するべき
今からでも1時間くらい外に出て歩け
足が痛いとか言うのは普段歩かないだけだからな
毎日歩けば数日で慣れる

**マツコ** · 2018/10/08(月) 12:39:19.14

>>877
限界まで食べてるせいかしら…
今日のお昼は、食パン1枚にマーガリン、カロリーメイト2本
そんなに食ってるかしら、、(謎)

**病弱名無しさん** · 2018/10/08(月) 15:03:41.01

いや、カロリーメイト2本は余分でしょ。

**マツコ** · 2018/10/08(月) 16:24:02.31

カロリーメイトは、ごはんの代わりに食ってる感じだわ。
胃が小さくて入らないから、量がかさばるごはんを避けるようになった

**マツコ** · 2018/10/08(月) 16:29:09.66

胃が小さいから、要領よく高カロリー＋限界まで入れようっていうのは
無意識のうちにあるかもだわ。
毎食カロリー抑える食事をとっても、どっちみち間食でいろいろ食べてしまうのよね。
こんな考えで術後食生活を続けてるから、164cmなのに93kgから少しも
体重落ちないのね

**病弱名無しさん** · 2018/10/08(月) 21:16:34.80

マツコ食べること以外でなにかやりたいことある？
趣味ないの？

**病弱名無しさん** · 2018/10/08(月) 22:08:16.36

小腹が減ったらロッピー1～2個か小岩井のオニオンチーズばっかり食ってるわ
小腹が減った → チーズ、この流れ
胃の縮小手術受ける前はそんなにチーズ好きじゃなかったのにね
チーズ味は好きだったけど、現物は左程食べなかったのに術後術前と同様にいろんな物が食べれるようになったら
もうチーズしか目に入らないというか・・・
あれだね、これ術前に聞いてた、手術受けたら味覚換わるよってやつだよね？

ああ、チーズうまー

**病弱名無しさん** · 2018/10/09(火) 06:23:19.86

わかる、自分も一時期チーズばっかり食べてた。
チーズもそうだけどお菓子でもパンでも食べやすい物を見つけると執着しちゃうって言うかそればっか食べちゃう。
だから買わないようにしてる、何かそれの繰り返しだわ。

味覚というか嗜好は大分変わったなぁ。果物は術前は嫌いだったのに今凄い食べたい。
三食果物でもいいって位好きになったｗ

**マツコ** · 2018/10/09(火) 07:42:17.02

6Pチーズだと、間食で1箱食ってしまうわ。今はスライスチーズ5枚に
カニカマはさんで食べてる。
食べやすいものに執着するのは確かにあるわ。
食べにくいものは避けるようになって、食べるものが決まってくる気がする

**病弱名無しさん** · 2018/10/09(火) 13:45:42.40

チーズって一見消化悪そうだけど何であんなに食べやすいんだろ
スライスチーズでも１枚６０キロカロリーあるからなぁ
１枚で済むならいいけど食べ過ぎちゃうから買わない

**マツコ** · 2018/10/09(火) 15:12:19.63

あたしは、食欲ない時とか夕食がちゃんと食べられない時用に
スライスチーズとカニカマを買ってるわ。
栄養がとれない時は、チーズはとてもいい。かさばらないので
量を食べてしまうのが難点だけど

**マツコ** · 2018/10/09(火) 17:24:14.31

今日は夕食が喉を通らなくて、食パンにマーマレード、マヨを
つけて食べたわ。最近、偏食がちになってる。
固形のおかずを食うと、胃に詰まる感じで気持ち悪くなることが
よくあって、パンやカロリーメイトで済ませることがよくあめわ

**病弱名無しさん** · 2018/10/09(火) 18:56:10.46

喉を通らなくてと言いつつしっかり食べてるマツコ
言ってることが矛盾ばかりだな

**マツコ** · 2018/10/09(火) 19:26:47.19

(たぶん)カロリーはとってるのよ。でも栄養がちゃんととれてない

**病弱名無しさん** · 2018/10/10(水) 03:20:02.94

マツコ氏は野菜が圧倒的に足りてないよ。
量が入らないならクッタクタの青菜の煮物とかでも良いから野菜食べないと。
ただし野菜ジュースは禁止な。あれは果糖の塊なんで。

**マツコ** · 2018/10/10(水) 08:05:09.16

フルーツ果汁の入ってない「1日350g」とかいうのを飲んでるけど
ダメなのかな

**病弱名無しさん** · 2018/10/11(木) 06:35:12.09

間食にロッピー1ケースは流石に多過ぎかと？
朝食わない昼食わないおやつ頃に腹が減り始めるのでそこで間食時の常食であるチーズを2個程
（ロッピー2個か上記小岩井のオニオンチーズ2個もしくはロルフのフニャフニャベビーチーズ3～4個）
食って夕飯（うちの夕飯はおかずの種類が多いので少しずつ取る）におかず数点と納豆半分と味噌汁1口（豆腐1切れ）
ご飯適当（茶碗に半分以下からかる～く1杯量ほどが日によってまちまち）に食うんだよね
んで夜中に小腹が絶対減るので、減ったら充填豆腐1個で作る豆腐茶漬けかチーズを食って寝る
日々これの繰り返しだわ、でも体重増えるんだよね
あ、野菜不足を補うのと便対策で食物繊維は粉末で毎日20g近く摂取してるよ
食事の際基本的に炭水化物摂取よりもたんぱく質を進んで摂るよう心がけてる

手術前の減量期よりも総摂取カロリー少ないハズなんだけど･･････
長期的に食い続けてるチーズが悪いのか？それともビタミン類の摂取止めたのがダメなのか？
ビタミンは今度また個人輸入で注文出さないといけない物があるのでその際一緒に注文出すけど
まあ多分一番悪いのは運動してない(出来ないんだよな、別口のDr.Stopってやつでさｗ)事なんだろうけどなｗ

ロルフのフニャフニャベビーチーズ、明太子味とかトマト＆バジル味がうまいんだよ
辛子明太子（ご飯摂取量が増えるのは胃に辛い）とか、ピザはカロリーと炭水化物的にちょっと抵抗があるので
それを補う為にチーズで済ませるのは素晴らしいと思わないか？

**マツコ** · 2018/10/11(木) 12:40:35.11

間食をチーズと豆腐にしてるのがすばらしいわね。
あたしはついつい菓子を食ってしまう。
ちなみに、今日のお昼はパイの実チョコレート

**マツコ** · 2018/10/11(木) 15:28:54.29

豆腐茶漬けってなに？
温めた豆腐に、お茶漬けの元をかけるのかしら。
ちょっとマネしたいなと思って

**マツコ** · 2018/10/11(木) 19:55:57.93

ここでバカなこと聞いてあれなんだけど、胃の容量ギリギリまで
食べて気持ち悪くなる人いない？　

**マツコ** · 2018/10/11(木) 20:08:00.67

反省会
夜食に、ロールパン2コ(マーガリンたっぷりつけて)
カニカマとスライスチーズ、パイの実、せんぺい

今気持ち悪い…

胃を切除したのに過食衝動とか、病気だわ。
手術すべきでなかったのかも

**病弱名無しさん** · 2018/10/11(木) 21:19:31.89

マツコ氏はメンタルで食欲のコントロールもいっぺん見てもらった方が良いな。

**病弱名無しさん** · 2018/10/12(金) 03:58:15.54

マツコ・デラックス？

**病弱名無しさん** · 2018/10/12(金) 03:58:34.44

wniの鈴木里奈愛してる
　　　　　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
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**マツコ** · 2018/10/12(金) 13:38:50.27

胃を切れば万事解決、というわけではないのね。
術後5年目にしてこのザマだわ。
入院して、食事環境をいったんリセットしたほうがいいんだろうけど

**病弱名無しさん** · 2018/10/12(金) 20:07:41.77

>>901 そんなことしても無駄だよ
好きなだけ食えよ
痩せる気なんて全くないだろ？

**病弱名無しさん** · 2018/10/12(金) 23:03:24.56

スリーブしても平均は術前体重の30%減で落ち着くて説明あったしそんなもんじゃないの
四六時中食い物のことばっか考えてる場合なの？
50歳前のメンヘル持ちのホモなのに

**病弱名無しさん** · 2018/10/13(土) 09:16:04.34

>>895
そう
どんぶりに充填豆腐（が安くていいんだが、味はちょっと・・・マシなの探せればまだ食える）1個入れて
豆腐がヒタヒタになるくらいまでお茶（ほうじ茶でも日本茶でも玄米茶でも）を注ぐ
そしてレンジで2分ほどチン（600W超のレンジで2分程かな）
レンジが終わったらそこに好きなお茶漬けの素を1人前分投入すれば完成
摂取カロリーが低い、たんぱく質・水分も同時に摂れ結構おなかも膨れる

今使ってるお茶漬けの素は
丸美屋のお茶漬けの素シリーズ（大袋なので味の調節が出来る、そして非常に安い）
北海大和のお茶漬けの素（パッケージ詐欺と言われかねないレベルｗだが味は頭一つ飛び出てる感じ）

茶漬けの素を日替わりで替えると飽きないからいい
それに豆腐は夜中に食っても太り難いからね
（まあ食わないに越した事ないんだけど、減ったら寝れないだろ？、特に当方夜食入れても基本一日2～3食だし）

**マツコ** · 2018/10/13(土) 13:36:38.71

>>904
ありがとう。最近パン食に偏ってるから、夜食にやってみたいと
思ってるわ

**病弱名無しさん** · 2018/10/13(土) 15:16:34.89

豆腐茶漬け美味そうだな。
でも日本茶＋お茶漬けの素ってどんな感じなんだろ、　普通にお湯でも良さそうだけどどうなんだろ

**病弱名無しさん** · 2018/10/13(土) 23:14:43.58

>>906
お茶漬けの素、中の塩が緑色の物はお湯でもいいよ
ただお茶で作った方が美味しくなるけどね
うちはほうじ茶か玄米茶を使用（烏龍茶系は合わないのでｗ）
また摂取カロリー増えるけど、ふんわり系のおかき（岩塚の大袖振豆もち等）を2枚程、適度に砕き
レンジでチンする前に投入しておくとまたおいしいよ
豆腐だけでは寂しい時に使うと食感が変わってイイ

**病弱名無しさん** · 2018/10/13(土) 23:34:13.84

>>896
気持ちが悪くなる前に吐くよ
胃の許容量を少しでも超えたら自動で水分だけが上がってくるシステムになってるらしいく
半透明のドロっとした鼻痰のような液体が超えた分だけ出てくるのでそれを吐き出したらスッキリする
術後2年以上経過するのに、今だにどれだけ食ったら上がってくるのかが掴めてない
なかなか難しいよね、限界量を知るのって
滅多に限界まで食わないけど、その日の体調で上限かわるのですごーく掴み難い

**マツコ** · 2018/10/14(日) 09:23:33.91

>>908
あたしの場合は、食べ過ぎて食後1時間くらい気持ち悪く
なって、うっかりそのまま寝てしまったら吐くパターン
だわ。布団のそばにもタライみたいなのを用意してる。
適量で抑えてたら、こんなことないんだけど、お腹が
すいてつい多めに食べてしまうと、後でしんどくなるわ

**マツコ** · 2018/10/14(日) 11:41:50.95

>>882
書道

**病弱名無しさん** · 2018/10/14(日) 18:06:15.21

https://i.imgur.com/CMhEA0L.jpg

**マツコ** · 2018/10/14(日) 18:59:38.44

実際には、>>911みたいなキレイなでぶにはならないのよね。
皮がたるんでるから

**マツコ** · 2018/10/14(日) 19:26:32.04

今日はママンから、夜食を控えて食べるように注意されたわ。
入るギリギリまで食べようとして、オエってなるので。
術後5年目だというのに、このザマだわ

**病弱名無しさん** · 2018/10/14(日) 20:09:57.79

>>913 夜食を食べさせる親もどうかと思うがな

**病弱名無しさん** · 2018/10/15(月) 01:57:49.40

50歳のおっさんの母親て70歳オーバーだら？
ママンて

**病弱名無しさん** · 2018/10/15(月) 16:01:53.66

>>915
そりゃ本人にとっては何時まで経ってもママンはママンだよ
だって母親だろ？表現方法など人それぞれだし
反抗期は黙れクソババアだったろ？
俺はママンに暴言吐いた事一度もないけど

黙れクソババアとかお里が知れそうだなｗｗｗ

**病弱名無しさん** · 2018/10/15(月) 16:48:51.88

>>907
レスあんがと。早速お茶漬けの素買って来て作ってみた！
永谷園と丸美屋しか無かったけど色んな味を試したかったから永谷園のバラエティパックにした。
家にたまたま未開封のほうじ茶の粉末があったから試てみたんだけどうんまいな。
もっと味が邪魔し合うと思ってたけど逆に調和してまろやかになってる気がした。
いいもの教えてもらったわ～。

**マツコ** · 2018/10/15(月) 16:50:17.66

ママン手作りの料理のおかげで、なんとか93kgでストップしてるわ。
これがデタラメの自炊になると、たぶんすぐ100kg近くになる。
親が留守の時、カップ麺やごはんばかり食べて、すぐ3kg位太るのよね。
ちなみに、胃切除の前のデタラメ食やってた時の体重ピークが130kg超だった

**病弱名無しさん** · 2018/10/16(火) 12:58:59.24

>>918　いつになったら運動する気になるの？

**マツコ** · 2018/10/16(火) 14:00:09.84

>>919
とにかく運動が嫌いなんだわ。
近場のウォーキングからかしらね

**病弱名無しさん** · 2018/10/16(火) 21:33:52.87

レミケードからトルツにして薬局から買うようになったら多数該当リセットされたと思ってたのに関係ないんだな
今月役所から44k以上の分払い戻し受けろってハガキきたわ

**病弱名無しさん** · 2018/10/17(水) 21:37:33.01

>>877
あ、食べなくても逆食症状出るよ
俺この手術で2ヶ月入院してたけどその間も出てたし
（入院中は絶飲食＆絶食してたから点滴でPPI入れてたけどな、全然効かなかったけどｗ）

う～ん、充填豆腐の賞味期限切れてたわｗ
一週間食う機会がなかったからなぁ、あまり夜中に腹減らなかったから・・・
何時減るか分からんのでとりあえず買っておかないとまずいな

**マツコ** · 2018/10/18(木) 16:27:20.90

最近だるい日が時々あるわ。鉄不足の貧血なのか、他なのか
わかんない。MCVが基準値より低い以外は、血液検査は良好
だったけど

**病弱名無しさん** · 2018/10/18(木) 17:36:45.61

>>923　　ちょっとは運動してみろって動かないからだるいだけなんだって
動いて筋肉付けなきゃ痩せにくいままだよ

**マツコ** · 2018/10/18(木) 18:54:09.14

>>924
運動かしらね、、
さっきハンバーグ食べたら、だるさがなくなったわ。
そんなに鉄の吸収って早いかしら(謎)

**病弱名無しさん** · 2018/10/18(木) 21:43:24.96

それは鉄関係あるわけないっしょ
単に食べて体温上がったからとか、血糖値上がったとか、厳密には何とも言えんけど
体動かさないと代謝がうまくいかなくてダルさとか出るし

**マツコ** · 2018/10/19(金) 08:07:27.30

そうなのね

**マツコ** · 2018/10/19(金) 17:30:08.73

今日は逆流性食道炎だわ…
PPI飲んでるのに、なんでこうなるのか謎

**病弱名無しさん** · 2018/10/19(金) 17:39:08.04

>>928 食いすぎ

**マツコ** · 2018/10/19(金) 17:49:19.78

>>929
そんなに食ってないわよ。
コーヒー紅茶の飲み過ぎかしら

**病弱名無しさん** · 2018/10/19(金) 18:04:55.08

>>930 食ったものすべてを正直に書いてみなよ

**マツコ** · 2018/10/19(金) 19:31:14.38

>>931
朝なし
昼、鯖寿司　2コ、パイの実　10コ、せんべい　4枚
夕食
豚ヒレ　ミニ1枚、生サラダ
今から夜食
かにかま　1袋、スライスチーズ　4枚

毎日こんなもんよ

**マツコ** · 2018/10/19(金) 19:44:25.73

夜食変更
かにかま　2本、スライスチーズ　2枚
パイの実　16コ

あと、昼に野菜ジュース1本

**マツコ** · 2018/10/19(金) 19:56:55.52

胃に詰まるから、汁物＋具のおかずなんか食ってないわ。
食べやすい固形を、毎回要領よく小さい胃に詰めてる感じ。
他の人のブログとか読むと、汁物も普通にとってるのね。
固形と合わせて、どういう順番で食べてるのか気になる。
固形のあとに汁物は無理よね。胃の容量オーバーで吐いてしまう

**病弱名無しさん** · 2018/10/19(金) 21:38:35.05

マツコ氏はアホかいな。
パイの実食うなよ。
油脂と砂糖の塊やん。

**病弱名無しさん** · 2018/10/20(土) 07:54:08.04

俺昼に鯖寿司だと2個で十分だわ
鯖寿司ってご飯キンキンに圧縮してあるから、1個でもご飯の量結構あるよ？
ちな鯖寿司は好物さ、手術前はよく食いに行ったよ
最近は滅多に行かないけどね、昼腹すかないし

液体先にとってから固体だろ？
じゃないと絶対食後に嘔吐するし

パイの実は止めた方がいいな、カロリーメイトもだがｗ

ああ、甘さ控えめの玄米ぽんや黒糖使ってない麦ぽんが食いたい・・・・・　素朴なお菓子がすきなんだよ・・・

**マツコ** · 2018/10/20(土) 08:22:55.47

やっぱりそうよね

**病弱名無しさん** · 2018/10/22(月) 04:45:31.71

そうだね、もうお菓子はいらないよマツコさん
どうしてもなら、柑橘類でも食べては
あとは、チーズやカニカマをなんでそんなに食べるのかもよくわからないのだけど。
パイの実食べてるから糖質制限ではないよね
食事指導を一回受けてはいかがですか？

**マツコ** · 2018/10/22(月) 08:34:27.11

そうね。でも実は食事指導は、最近いったん打ち切られたんだわ。
理由は、血液検査で異常値項目がなくなったから。
地元の病院でやってるから、胃切除患者用の食事指導とかは
特になかったわ

**マツコ** · 2018/10/22(月) 19:03:02.38

次スレ自分でたてれないから、誰かたててくれるとうれしいわ。
よろ

**病弱名無しさん** · 2018/10/22(月) 20:29:39.76

こんな過疎板980くらいでいいだろ

**マツコ** · 2018/10/23(火) 12:31:01.25

お昼に食パン1枚＋スープの汁にパンつけて食ってたら、さっき
リバースしてしまったわ。
やっぱり固形＋水分の食事は、用心してしないようにしないと
後で辛い思いをすることになる

**病弱名無しさん** · 2018/10/23(火) 16:54:03.04

夕べ久々に暴走(揚げ物を限界まで)した結果、夜中に嘔吐を繰り返ししんどかったわｗ
やっぱり暴走は危険やね、吐きまくった後で食った梨４分の１切れが冷えてておいしかった
今日も朝・昼は食わずにさっきロルフベビーチーズ2個と豆大福1個食った
やっぱ和菓子はおいしいね
水分はお茶オンリー（イヌリン混ぜてトクホ茶化してる）

**マツコ** · 2018/10/23(火) 19:54:19.74

吐き癖がつかないように気をつけないといけないわね。
たまには暴走したくなるわよね

**マツコ** · 2018/10/24(水) 19:56:52.39

術後5年目、普通の量が食べれないわ痩せないわ、悲しくなる。
普通の人の量の半分以下、同カロリー以下しか食べてないのに、BMIは35から
切らないし、こんなことなら胃を切らなければ良かったとか思いはじめるようになってるわ。
胃を切ったのに、体型が普通のでぶとか…　絶句

**病弱名無しさん** · 2018/10/24(水) 20:11:01.87

>>945 書き込んでるの見るけど十分すぎるくらい食ってるだろ
普通の人の半分の量っていうけどさ普通の人の量って知ってて言ってんの？
まずは普通の人並みに動いてみろよ
食ってダラダラ過ごして寝るだけならだれでもデブになるだろ
いつになったら気付くの？
切ったことを後悔する前に運動しろよ
マツコはいつも同じ愚痴の繰り返ししてるだけだよ

**マツコ** · 2018/10/24(水) 20:17:22.77

スリーブやって、BMI42から35まで落ちてるのは、一応成功と言うのかしら、、
スリーブやってなかったら、今120kgくらいはあっただろうなとは思ってるけど。
こんだけいい加減な食生活やってて、20kg近く落ちてるのを維持してるのは
成功だと言うべきなのかしらね。

世間では、ラーメン餃子定職にコンビニ弁当食いまくりの生活送っててもガリとか
いるらしいけど。あたしなんか、ちょっとカロリーメイト食ったりとかで簡単に
100kg近くの体重になったりする。164cmしかないチビなのに

**病弱名無しさん** · 2018/10/24(水) 20:17:55.62

小さくて腹にたまらんのにカロリー高いもの食い過ぎてるからだろ
自覚ないのかよバカかよこいつ

**マツコ** · 2018/10/24(水) 20:18:57.35

>>946
う～ん、、(苦笑

**マツコ** · 2018/10/24(水) 20:19:53.28

>>948
餓死するといけないから

**マツコ** · 2018/10/24(水) 20:21:17.48

今夜はブルーな夜だわ