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【病的肥満】　胃を切除したわ　【保険適用】　その５
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001病弱名無しさん
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2018/05/21(月) 16:50:03.50ID:STVwI2k20
スリーブ状胃切除について語るスレです。
0003病弱名無しさん
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2018/05/22(火) 20:35:29.25ID:sCb/o4r/0
とりあえず保守
0004病弱名無しさん
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2018/05/22(火) 22:52:08.89ID:fiytMZkp0
保守
0005病弱名無しさん
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2018/05/22(火) 23:28:40.37ID:U2EYdHjR0
ほしゅのあき
0006マツコ
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2018/05/23(水) 08:21:44.95ID:nAGW9GTF0
保守
0007病弱名無しさん
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2018/05/23(水) 11:13:05.00ID:TyYKwjg50
20までレスつけてるとDAT落ちしないはずの保守
0008病弱名無しさん
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2018/05/23(水) 11:13:53.22ID:TyYKwjg50
ほしゅ
0009病弱名無しさん
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2018/05/23(水) 11:14:40.64ID:TyYKwjg50
ほしゅう
0010病弱名無しさん
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2018/05/23(水) 11:17:42.50ID:TyYKwjg50
捕手
0011病弱名無しさん
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2018/05/23(水) 11:21:40.68ID:TyYKwjg50
補充
0012病弱名無しさん
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2018/05/23(水) 12:40:03.90ID:erW58Ikj0
乙です。
スレの消費が早いってことは、減量手術受けようとしてる人増えてるんかな。

110キロから68キロになったオレ♀

女性は痩せると見た目年齢が増す。
シワシワダルダルになるぞ。
0013マツコ
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2018/05/23(水) 19:29:36.85ID:nAGW9GTF0
68kgって、大成功じゃない？　あたし110→70→95kg　(リバウンド)
0014病弱名無しさん
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2018/05/23(水) 20:23:46.57ID:+xRXZXjb0
>>13
身長158センチしかないからな…
できれば60キロ切りたかったけどな…65キロ切ったら体調絶不調になった。
生理止まったと思ったら不意の不正出血で大惨事とか、2週間便秘とか、起立性低血圧で外出できんとか…。

60キロにはなりたかったが、もう諦めた。
今は糖質もとりタンパク質もとり、おやつも食べる。
体重は68キロまで戻ったが、体調はこちらのが断然良い。

1日のカロリー的には1200キロカロリーくらい食ってるはず。
0015マツコ
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2018/05/24(木) 06:52:35.24ID:OS81BWjh0
>>14
かなりカロリー低くおさえた食生活してるわね。
あたしは、たぶん1日2000キロカロリーはとってると思う
0016病弱名無しさん
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2018/05/24(木) 08:23:09.66ID:MrKte5U20
とりあえず保守で20までいったら前スレを先に埋めようぜ～
0017病弱名無しさん
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2018/05/24(木) 08:47:11.04ID:o51ccI4d0
手術受けたいけど、今HbA1cが超高いから手術させてくれないだろうな。
10年前にこの手術が保険適応で存在してれば糖尿にならんかったかもしれん。
150cm/94kg
0018マツコ
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2018/05/24(木) 10:31:37.22ID:OS81BWjh0
行けそうな病院にメールで問い合わせしてみるといいわよ
0019病弱名無しさん
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2018/05/24(木) 13:24:38.86ID:ERD7ZV2w0
保守
0020病弱名無しさん
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2018/05/24(木) 13:25:01.17ID:ERD7ZV2w0
保守終了
0021病弱名無しさん
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2018/05/24(木) 13:27:20.73ID:ERD7ZV2w0
>>17
術前にダイエット要求してくる病院多いからそれに従ってれば自然と血糖値とかA1cは落ちて手術出来るようになると思うよ
0022病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/24(木) 19:23:31.65ID:o51ccI4d0
ダイエットする意思の力があればこんな手術に必要ないよなあ。
0023病弱名無しさん
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2018/05/24(木) 20:32:42.51ID:EDQ7GOzq0
>>17
日本の学会において、HbA1cで区切る明確なエビデンスはないよ？
日本糖尿病学会の専門医研修ガイドブックみてると、手術前の血糖管理目標として、空腹時血糖140mg/dl未満、
食後血糖200mg/dl未満、尿のケトン体陰性(尿糖1+以下)、尿糖の指標(尿糖一日排泄量 一日糖質摂取量の10%以下)が
挙げられてるけど、HbA1cに関しては明確な記載は無いんよ

って感じで、ぶっちゃけるとその病院に所属する糖尿病専門医の力量次第で手術の合否ってのはあるけどね
（スリーブやってくれる病院探しつつ、その病院の糖尿病科が強ければ多分OKなんじゃない？）

もう17さんの体型殆ど丸型だから(150cmで94kgだとBMI値40超えてるだろ？）多分甘えなき糖尿病治療に突入しつつ
厳重な監視(隔離コース？)の元入院治療やってからのスリーブの流れじゃないかな？　　と思う
0024マツコ
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2018/05/25(金) 13:01:09.65ID:s0HoK+uW0
病院によっては、すぐ切ってくれるところもあるけどね。
スリーブ胃切除って、もともとは糖尿治療の目的が強いんじゃないかしら？
0025病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/25(金) 15:34:36.98ID:1rZ8usAN0
17ですが今は過食の治療のため精神科入院中です。
過食を治さんとスリーブやったってすぐ元に戻るだろうし、
過食が治って適正な食事が取れるようになったら手術も要らないかもしれない。
もう少し早く隣県の病院でスリーブ手術が出来ることになったのを知ってたら、
精神科の入院自体もそっちにしても良かったかも。県内ではやってないから。
0026病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/25(金) 18:12:36.37ID:9oUrfigi0
>>25
過食症のままスリーブやっても地獄見るだけだと思うよ
ちょっと余分に食べたりしたら吐き気とかで何時間も苦しい時もあるし
すぐ切ってくれるような所もあるみたいだけど自分の行ってた病院はかなりメンタルな強さも見られる
医者の言うこと聞いて食事制限出来るかとか手術しても精神面で大丈夫かとか心理カウンセリングまでされたよ
手術適応条件にメンヘラ不可って書いてあったりもした
とりあえず過食症直してからスリーブの事は考えた方がいいと思う
0027病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/25(金) 18:52:41.16ID:XoBx8qRF0
術後過食で胃破裂とか一番悲惨な結果しか出ないもんな
スリーブ後に胃破裂とかだと最悪命無くすからね
命まで取られなくても、強制長期間絶食＋長期間点滴（刺す血管がなくなるからね、こいつは）の上強制減量会開催からの
胃切除になるから、精神に異常きたす可能性すらあるね

>もう少し早く隣県の病院でスリーブ手術が出来ることになったのを知ってたら････
これは甘えだな、自分でちゃんと調べろって話だよね
ここに書きに来る人の大半は自分で調べて動いてるだろ？
少なくとも俺は全て自分で調べ、それを主治医に伝えて○Ｘ病院宛に紹介状書いてくれって指示して書いてもらったし
0028病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/25(金) 18:58:50.34ID:1rZ8usAN0
>>27
隣県で出来るようになったのが最近なんだよ。
都市圏まで出るお金は無いからね。通院中の滞在費とかね。
まあ、そちらの精神科に入院するという発想が出来なかったのは自分のせいだけど。
0029病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/25(金) 19:02:12.71ID:1rZ8usAN0
とりあえずメンタルの安定を最優先にする。
0.1t台からのスタートだったし。
0030病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/25(金) 19:25:40.69ID:9oUrfigi0
大学病院でスリーブのやってるのを見つけたけど飛び込みの診察不可で近くで肥満外来やってるとこ見つけてそこに何ヶ月か通ってスリーブやりたいと医師に言って紹介状書いてもらって大学病院の予約取ってもらって
そこから半年大学病院通院して手術まで1年かかったよ
肥満外来初診時178cm133キロで手術して約1ヶ月で96キロまでなった
やはり自分で行動しないと何も始まらないよね
0031マツコ
垢版 |
2018/05/25(金) 19:35:58.10ID:s0HoK+uW0
メンタルで過食の人がスリーブ直行は、リスクが大きすぎるわ。
胃破裂はおそろしい
0032マツコ
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2018/05/25(金) 19:51:11.00ID:s0HoK+uW0
あたしもメンタルあったけど、スリーブに関しては特に
ひっかからずにオペしてもらえたわ。
ただ、食事管理が日々ルーズなので、現状のようにリバウンド
してる。過食までにはなってないけど
0033マツコ
垢版 |
2018/05/25(金) 19:56:46.23ID:s0HoK+uW0
あたしは入院して4日後にスリーブだったわ。術後の食事のアドバイス
がほとんどなかったので、1年くらいは苦労したわ。親に協力してもらって
とろみをつけてもらったり
0034病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/25(金) 19:56:55.70ID:DeQmy6JW0
えっ過食になっていないのかな？身長と体重は何キロか
俺は175,95まぁ重い
0035病弱名無しさん
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2018/05/25(金) 20:24:13.14ID:XkbCX/3j0
メンタル過食で手術したっちゃしたが、スリーブしたからって過食が治るわけではないと断言できる。

スリーブの目的が自分にとって何なのか…だよ。
痩せたいからスリーブしたい…なら、スリーブはしない方がいいと思う。
0036病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/25(金) 21:09:54.94ID:1rZ8usAN0
今日はなんども出てくるけど。
スリーブ手術は食欲を強める胃の部位も含めて切除するから、より有効なんだ、と
どこかで読んだんだけど、あんまり関係ないの？
過食は脳が発する間違ったシグナルだから、胃をどうこうしたってダメなのかな。
0037病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/25(金) 21:54:22.17ID:XkbCX/3j0
ドカ食い系の過食ができなくなるだけで
ダラダラ食べることはできてしまうよ。
0038病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/26(土) 13:24:40.35ID:nrudBx6f0
胃の空腹になる神経切除してもデブ脳はそのままだから食べ物欲しく無くなる訳ではないな
0039病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/26(土) 13:25:19.45ID:nrudBx6f0
てか前スレ先に埋めた方がいいんじゃね
0040マツコ
垢版 |
2018/05/27(日) 09:33:30.54ID:3JMbcQYK0
デブ脳は治らないけど、胃の神経切ってるから、空腹感は術前より
全然ないわよ。なので、だらだら食うとかしなかったら、肥満改善は
一応できる
0041病弱名無しさん
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2018/06/02(土) 09:46:56.44ID:t61jsHmX0
最初の頃はスリープやって物食べれないストレスから手術した事後悔したりしてたけど体重減っていくとやって良かったと思うようになってきた
ただ未だに満腹食べると気持悪くなるのだけなんとかなれば完璧なんだけどねｗ
0042マツコ
垢版 |
2018/06/02(土) 11:10:51.67ID:uFHEZ7B80
食事のたびに、「手術しなかったらたらふく食えたのに」って思いは
未だにあるわ。今日のお昼は、いなり寿司と巻き寿司各1個、
カロリーメイト2本だけだったわ。この量でも食後ゲップが出る
0043病弱名無しさん
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2018/06/02(土) 12:37:24.92ID:bC7xxZhv0
>>42
カロリーメイト食うなつってんだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
0044病弱名無しさん
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2018/06/02(土) 12:45:33.06ID:t61jsHmX0
カロリーメイトはあかんやろ...わざわざなんで高カロリーな物を食う必要があるのか分からん
0045マツコ
垢版 |
2018/06/02(土) 12:48:37.27ID:uFHEZ7B80
カロリーメイト好きなのよ
0046マツコ
垢版 |
2018/06/02(土) 12:49:28.74ID:uFHEZ7B80
カロリーメイトやめてみようかしら…
0047マツコ
垢版 |
2018/06/02(土) 12:55:25.97ID:uFHEZ7B80
カロリーメイト＝食後のデザート
0048病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/02(土) 12:55:30.51ID:bC7xxZhv0
ローソンの堅焼きおっとっとが旨くて食物繊維多くて腹にたまるからそっちがいいぞ
0050マツコ
垢版 |
2018/06/02(土) 13:05:05.29ID:uFHEZ7B80
おっとっとってあんまり好きじゃないのよね。塩の味しかしないし
パサつくし
0051マツコ
垢版 |
2018/06/02(土) 13:13:31.88ID:uFHEZ7B80
お菓子でいうと、シルベーヌ箱食いとか、ぽたぽた焼き袋食いとかやってたわ。
スリーブやったあとにそんなもの食ってたのでリバウンドした。
おやつに何食べるかは重要よね。最近は間食に、スライスチーズとか
カニかまを食べるようにしてる
0052マツコ
垢版 |
2018/06/02(土) 13:33:06.42ID:uFHEZ7B80
術後激ヤセしてた時は、脚が軽く組めてたのに、最近また脚が組めなくなったわ。
腰回りと太ももがまた太くなってる。
そんなに太るもの食べてないのに、体重も94kgで止まったまんまだわ。
毎食のカロリーメイトをやめるべきなのかもしれない。

そいえば、術前の写真(2013年)があったから見たら、でぶの相撲取り＋マツコ
の女装しない顔みたいでワロたわ。あの頃からしたら、今痩せてるけど。
肥満解消後の皮膚のたるみは気になるわね。太ももなんか、セルライトで真っ白
の線がいっぱい、つまんだらシワシワになるし。
先生に相談したら「術後体重が安定してから、美容外科を考えてください」
って言われたわ。自費だから高くてできないけど。(腹の皮とりとマタの皮とりは
昔やったけど)
0053病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/02(土) 14:46:13.33ID:t61jsHmX0
自分はなんか3食以外で食べたくなったらゼロカロリーゼリーにしてる
人工甘味料はあまり良くないだろうけど変な高カロリーのもの食べるよりマシだろうし
0054病弱名無しさん
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2018/06/02(土) 14:56:25.19ID:gIpTEkJA0
>>52
何のためにカロリーメイト食べてるの？
0055マツコ
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2018/06/02(土) 15:36:51.12ID:uFHEZ7B80
あたしもセブンのゼロキロカロリーゼリー食ってたわ。
ただ1日に5個食いとかするので、今はやめてしまった。
カロリーメイトは、おやつ感覚で食べてるわ、、
今日からちょっとやめてみようと思う
0056病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/02(土) 17:02:43.24ID:y2+UvfNV0
術後初めてラーメン食べに行ったら並盛の麺だけしか食べきれなかった
ホント胃が小さくなったなぁ...
0057マツコ
垢版 |
2018/06/02(土) 17:25:30.88ID:uFHEZ7B80
あたしも、カップめんの麺だけ食ったら汁が飲めない。
なので、麺をすする前にまず汁だけを少し飲んでる
0058病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/02(土) 19:06:38.65ID:1axQimxJ0
カロリーメイトはやめとけってカロリー高いから
0059病弱名無しさん
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2018/06/02(土) 21:10:44.84ID:ozIzf3Fa0
カロリーメイト食べるくらいなら、プリンでも食べた方が幸せだと思う。
栄養面では偏ってるけど。
自宅で電子レンジで作るプリンなら、卵のタンパク質が取れる。糖質も多いがなー。
0060マツコ
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2018/06/03(日) 21:07:46.18ID:SEY9+Gz70
プリン大好き
0061病弱名無しさん
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2018/06/04(月) 01:00:50.30ID:a0jMbrpH0
砂糖少なめでカラメルも無しのプリン作って食ってるわ
0062病弱名無しさん
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2018/06/04(月) 08:12:58.90ID:b0bZANTi0
マツコのダメなところは自分の食べたもののカロリーを把握してないところ
カロリーメイトなんて肥満の人が絶対食べてはいけないやつなのにね
わざわざ自分から太るようにしてるようなものでしょ
0063病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/04(月) 10:09:32.18ID:h9DeN7k40
>>60
自宅で作ったものにすると、どれだけ糖質が入ってるのかわかるよ。
電子レンジ プリン で検索するとレシピ出てくる。簡単だよ。

市販のプリンはオススメしない。糖質が想像しづらいから。
0064病弱名無しさん
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2018/06/04(月) 10:47:45.04ID:ZOWUyiqS0
糖尿病予備軍言われて糖質一日150グラムにしたら
３ヶ月で八キロ痩せたわ
159で55キロ
a1cだけでなく他も正常値になった
一番悪いのはご飯と白砂糖と判明
0065マツコ
垢版 |
2018/06/04(月) 10:48:39.36ID:XU8VRYM+0
おっさんでもレンジプリン作れるかしら、、
今日のお昼は、冷やし中華(半人前～2/3人前)だったわ。
うちはお昼も夕食もはやい
0066マツコ
垢版 |
2018/06/04(月) 11:21:27.77ID:XU8VRYM+0
結局、糖質制限が一番痩せるわよね。あたしもいっときそれやって
10kg以上落とせたし。でもまた普通食に戻したら、体重停滞して
しまってる。
胃を切った後も食事コントロールが必要なのね。しんどいわ
0067病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/04(月) 13:26:37.72ID:h9DeN7k40
>>65
泡立て器さえ家にあれば十分。
0068マツコ
垢版 |
2018/06/04(月) 17:11:34.73ID:XU8VRYM+0
またカロリーメイト食べてしまった。夕食後のデザート。
デザートをプリンにしたら、買ってきたやつをペロリといきそう。
相変わらずデブ脳のあたし、、

ちなみに、自治医科大のバイパスは先進医療ではないとのこと。
(今先進医療？なのは、東北大と大分大らしい)
0070マツコ
垢版 |
2018/06/04(月) 18:30:04.63ID:XU8VRYM+0
すまん。カロリーメイト依存症
0071病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/04(月) 18:39:15.52ID:R3dHGD4G0
>>70
甘みを感じるものを常に口にしてないとアカンのだろうね。
マツコ。
0072マツコ
垢版 |
2018/06/04(月) 18:44:09.75ID:XU8VRYM+0
そうかもね。ドリンクはアクエリアスゼロばっかり飲んでるし、
でも砂糖入りドリンク飲むよりはマシかと…
0073病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/04(月) 18:49:36.64ID:/c+SJAY50
ウィダーの低脂質プロテインバーいいぞ
0074マツコ
垢版 |
2018/06/04(月) 18:59:39.12ID:XU8VRYM+0
プロテインは今、ザバスの大豆プロテイン飲んでるわ。
プロテインバーね、、　ちょっと調べてみる
0075マツコ
垢版 |
2018/06/04(月) 20:43:31.83ID:XU8VRYM+0
夜食　
カニかま、スライスチーズ、ナッツ少し、ヨーグルト
結構くってわね
0076病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/04(月) 20:56:59.60ID:R3dHGD4G0
>>75
なんでこんな時間に腹が空くの？
0077病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/04(月) 21:08:52.26ID:h9DeN7k40
マツコ氏痩せないのも納得。とりあえず食うなw

あと、自分も向いてない事がなんとなくわかってきた。
固形物が量食べられなくなったら、多分液状のものとかでカロリー取ってしまう。
過食脳をなんとかせん事には完全に無駄だし、たまにご馳走が食べたい、
って言うのもできないのは人生の楽しみがない。
0078病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/05(火) 08:45:38.76ID:HfU6hcEu0
とりあえず痩せる気が全くもってないマツコ
それだけ食う元気があるなら外に出て少しでも歩いたらどう？
動くこともしない食べることもやめないでも痩せたい
そんな都合の良いことばかり考えてバイパスしたいとかね
0079マツコ
垢版 |
2018/06/05(火) 10:27:11.81ID:XbziUqKE0
やっぱりそうよね～
でもバイパスが先進医療か保険適用になったら、真っ先に
やりに行くと思うわ
0080マツコ
垢版 |
2018/06/05(火) 10:29:58.30ID:XbziUqKE0
スリーブやっても、液体モノだったり粥状になりやすいものだと
結構食えるのよね。プリンやアイスやおせんべい。
どっかで肥満の教育入院させてもらおうかしら、、
0081病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/05(火) 10:43:36.76ID:zUDK2/nB0
アイス美味しいよねーでも太るから我慢してる
何かしら我慢しないと痩せないと思うよ
とりあえずカロリーメイトは絶対止めるべきなので即効廃棄しよう
0082マツコ
垢版 |
2018/06/05(火) 10:53:35.34ID:XbziUqKE0
みんな甘いものとかは術後ガマンしてるのかしら。
ゼロカロリーゼリーとかで代用みたいな。
あたし以外、術後リバウンドしたって話あんまり聞かないし。
みんなうまくやってるのかしら、、
0083病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/05(火) 14:34:46.52ID:zUDK2/nB0
元々甘いものそんな食べなかったから全然食べなくても平気だわ
タバコはやめた方がいいとは分かってるけど結局やめれなかった
0084マツコ
垢版 |
2018/06/05(火) 18:20:03.95ID:XbziUqKE0
甘いもの食べないのは良い習慣だわね
0086病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/05(火) 22:02:06.62ID:ndic8DN70
>>82
仕事ストレスえげつない時期に1か月ほど、菓子中心の生活を送ってみたわよ。術後1年あたり。

エアリアルってスナック菓子
カッパえびせん
3本入りみたらし団子
チョコチップメロンパン

選ぶの面倒だから、同じもんローテでダラダラ食って、口直しにアイス食べたら1か月で5キロリバウンドしたよ。

精神的にもキチっぷりが増してしまったし、ダルいし、身体重い。

怖くなって今はごはん中心の普通の食生活しとるよ。

勝手に3キロ落ちたわ。
2キロ戻んねー。
0087マツコ
垢版 |
2018/06/06(水) 07:51:46.44ID:qLFUK6i80
お菓子おそろし
カロリーメイト相変わらず食ってるし
0088病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/06(水) 09:12:49.35ID:NxVmgjM80
お菓子よりカロリーメイトのが恐ろしいと思うけど笑
0089病弱名無しさん
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2018/06/06(水) 09:14:11.86ID:NxVmgjM80
てかカロリーメイト食って痩せたいとか言ってもただの冗談にしか聞こえない
0090腰弱名無しさん
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2018/06/06(水) 14:39:54.64ID:pQu0QGui0
カロリーメイトはあかんよ、減量目指してる者が食っていい食い物じゃない
あれは栄養バー（ガッツリカロリー入ってる食い物）だからダイエットには不向き
それに同じ物長期間食ってて飽きないか？
俺も前ショートブレッドフィンガーズ（特濃バタークッキーバー）に嵌り、メーカー替え色々喰ってたけど1ヶ月ほどで飽きて
今では見向きもしないよ？

だいたいカロリーメイトは忙しくって日々の食事がまともに摂れない人向けの栄養バーなのに
減量志してる者が、日常の食事＋追加で高カロリー＆炭水化物摂ってどうすんだよｗ
一部では敵視されてる小麦粉系炭水化物を狙って喰うとか意味わからんｗ
0091マツコ
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2018/06/06(水) 15:41:40.11ID:qLFUK6i80
ふふ…
カロリーメイト本気で止めないと、、
0092病弱名無しさん
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2018/06/06(水) 19:16:35.72ID:xXmcjOtu0
>>91
カロリーメイトやめずにバイパスしてほしいとか、マツコ終わってんなって半笑いされたいんだもん彼女は。
0093病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/06(水) 21:48:21.47ID:bBoHneTu0
もしかして無職？在宅ワーカー？
消費カロリー少なすぎんじゃないの？
カロリーメイト1本100kcalで2本しか食べてないんでしょ？
0094病弱名無しさん
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2018/06/06(水) 22:37:02.07ID:MsrHHb5M0
世の中３食がっちり食べて、酒もがぶがぶのんで、
焼肉やラーメンも食べて・・・でも６０ｋｇ台の人とか普通にいるのに
なんでだろうね
0095病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/06(水) 23:00:31.02ID:XWY3UjrK0
>>94
遺伝的にエネルギー消費が少ない　　パプワニューギニアの肥満問題もそれが起因
0096マツコ
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2018/06/07(木) 04:04:02.45ID:WGR3hpua0
あたしもパプアニューギニア系なのかもしれない。
カロリーメイト毎食2本だけで、またウエストが一回り大きくなったわ
(ウエスト100くらい)
0097マツコ
垢版 |
2018/06/07(木) 04:08:59.35ID:WGR3hpua0
今朝の朝食 (朝3時半)
マヨネーズハムサンド
カロリーメイト　2本
おせんべい
ヨーグルト

総カロリー700くらいか？
粥状になる食べ物だと、わりと胃に入る
生野菜を入れると、たぶん炭水化物の量が半分になる
すまん。カロリーメイトがあと1箱残ってるのでそれが最後
0098病弱名無しさん
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2018/06/07(木) 07:56:47.54ID:UN4zSG+v0
それを3食で仕事も運動もしてないなら余裕で摂取カロリー＞消費カロリーだろ
0099病弱名無しさん
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2018/06/07(木) 10:13:00.60ID:ji8R4UpD0
>>97
明らかにカロリー摂りすぎでしょ
スリープしてそんなに食べれるようになるんだと逆に関心する
0100病弱名無しさん
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2018/06/07(木) 10:13:58.77ID:ji8R4UpD0
今日の朝食DHCのプロテインダイエット170カロリー以上
0101病弱名無しさん
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2018/06/07(木) 12:00:25.58ID:gWH2rx5F0
マツコの場合実際は1日3000kcalくらい食べてそう
0102マツコ
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2018/06/07(木) 12:40:38.71ID:WGR3hpua0
反省してるわ
0103病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/07(木) 19:52:21.76ID:H5SIhCJ90
今の体重に不満がないからカロリーメイト食ってんだって。
だったら好きなだけ食っとけカロリーメイト。
0104病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/08(金) 04:33:59.77ID:krZTdvJL0
カロリーメイト抜いたら600kcal減るし
いけるんじゃね？

我慢できたか？
0105病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/08(金) 09:05:55.33ID:XYvTYcZD0
カロリーメイト食べるならショートブレッドが食べたいわ。
0106病弱名無しさん
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2018/06/08(金) 13:18:50.70ID:S7D13zi30
逆流性食道炎の薬ってネキシウム20が再強？
なんかネキシウム飲んでてたまに逆流してしてつらひ...
0107マツコ
垢版 |
2018/06/08(金) 13:35:04.38ID:GBwmvgEU0
あたしは、逆食は今ラべプラゾール飲んで効いてる。
入院中はネキシウム10を飲んでて、先生から
「これはいい薬です」って説明を受けたわ
0108病弱名無しさん
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2018/06/08(金) 13:56:58.01ID:S7D13zi30
>>107
調べてみたけどプロトンポンプ阻害薬なのは同じみたいね
ネキシウムのが新しくて普及してるみたいだからこのままで行くわ
0109マツコ
垢版 |
2018/06/08(金) 19:14:39.02ID:GBwmvgEU0
スリーブ後、逆食になっても、お薬で対処できているなら
問題なしね
0110病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/08(金) 20:27:07.82ID:S7D13zi30
超久しぶりにファミレス行ったら1000カロリーとかのメニューばっかりで食べるものなかった
ちっさいハンバーグ単品だけ食べて帰ってきた...それでも600カロリー
0111病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/08(金) 23:56:47.11ID:0ZM5o98s0
胃をなんとかするより脳をいじったほうが痩せそうな気がしてきた
太った分だけでも痩せたい
0112病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/09(土) 00:00:02.38ID:KRiuaueP0
サノレックスは脳に作用して食欲減退させるとか言ってたけど飲んでも自分は全然効かなかったなぁ
0113病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/09(土) 04:28:01.70ID:FE3aCkRs0
抗鬱剤で食欲増進した
増進は簡単なのにな
サノレックスは耐性もつきやすいと言うよね
0114病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/09(土) 05:45:00.66ID:c5yM47O90
サノレックス（マジンドール）は効き始めるまでに一週間ほどかかるからね
効かなくなりだすのも比較的早いけど
医者の説明だと連続服用3ヶ月程で効果な薄れるのでと言ってたけど、俺的には2ヶ月ちょいで
効果なくなったからね
一応3ヶ月飲んだら3ヶ月間あけて再び再開のペースなんだっけ？サノの服用スパン

逆食は、ラベプラゾール と ランソプラゾール 使ってる
ランソプラゾールは摂取してから効き始めるまでにちょっと時間がかかるっぽい
ラベプラゾール は摂取してから効き始めるまでがランソプラゾールよりも早い気がする
0115マツコ
垢版 |
2018/06/10(日) 14:56:01.07ID:SSVA9fMT0
あたしも精神薬飲んでるけど、どうもこれが太る原因の一つになってる気がする。
そんなに食ってないのに95kg(165cm)って、どういうことなのかと思う。
まぁ手術やってなかったら120kgだったろうけど
0116病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/10(日) 15:54:47.15ID:Rtn/Hl2+0
>>115
いや、食べてるから。って言うか、カロリーを取ってるから。
0117マツコ
垢版 |
2018/06/10(日) 16:40:45.00ID:SSVA9fMT0
>>116
カロリーとってるのかしらね。
今夕食だったけど、もんじゃ焼きちょっと、チヂミ2切れ、
マカロニサラダを器に半分だけ。術前と比べると、比較にならない
くらい食べれない
0118病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/10(日) 17:25:56.88ID:I6yJhFMx0
いや、普通の人だったらそんな食事してたら激やせする
だからパプアニューギニアの何たらなんだよ
0119マツコ
垢版 |
2018/06/10(日) 17:39:38.13ID:SSVA9fMT0
おそるべし肥満遺伝子…
胃を切って、こんなに食えないのに未だにデブとか悲しすぎるわ
追加手術も検討しないと
0120病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/10(日) 18:10:53.17ID:kHBBIHfM0
>>117
炭水化物と脂質ばっかりやんけ。
0121マツコ
垢版 |
2018/06/10(日) 18:22:05.37ID:SSVA9fMT0
>>120
今日は特別。休日の夕食パーティーだったので
0122マツコ
垢版 |
2018/06/10(日) 18:23:46.90ID:SSVA9fMT0
暴飲暴食と無縁の食生活になったのに、なぜにデブなのか…
0123病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/10(日) 20:07:06.25ID:H497hrj50
仕事しよ？
0124マツコ
垢版 |
2018/06/10(日) 20:49:01.40ID:SSVA9fMT0
ふふ
0125病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/10(日) 23:45:41.97ID:kHBBIHfM0
>>122
デブな理由が食生活だけじゃないからだろう。
0126病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/11(月) 01:44:21.43ID:dlZuF8qk0
痩せたい…
切ってくれる病院どこにあるの～
0127病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/11(月) 02:45:55.25ID:IlUXlgfX0
住んでるところ晒せよ
0128病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/11(月) 07:13:38.59ID:vRsU3UVf0
>>126
住んでる自治体くらい晒してくれないと教えられんよ
まあ調べる期あったらぐぐれば出てくるけどな
0129マツコ
垢版 |
2018/06/11(月) 07:55:36.64ID:X38Nml/M0
スリーブ胃切除で検索したら、いろんなサイト出てくるわよ
0130マツコ
垢版 |
2018/06/11(月) 12:09:34.68ID:X38Nml/M0
一覧
http://plaza.umin.ne.jp/~jsto/about/nintei.html

他にも、大学病院や民間病院で保険適用でやってるところ
多いわよ。検索したら出てくる
0131病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/11(月) 16:00:51.81ID:8eEEMuPi0
>>130
肥満外科手術認定制度準備委員会に僕の主治医の名前書いてたわ
エロい人だったんだねぇ...
0132マツコ
垢版 |
2018/06/11(月) 16:52:08.00ID:X38Nml/M0
>>131
肥満手術の先生って限られてるから、この中の人と関わってる人
多そうね
0133病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/11(月) 17:40:06.83ID:/IaYsYU+0
うちの病院な～い！
0135マツコ
垢版 |
2018/06/11(月) 19:12:57.42ID:X38Nml/M0
あたしの病院もリストにないわ
0136病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/12(火) 10:54:54.67ID:GMfmtoGw0
マツコは本当に食べてないと主張するなら3食と間食のすべてをここに書くといい
絶対に食べてるから
毎日1000kcalに抑えてるのに全く痩せないというならわかるけど実際は2000kcal以上取ってて
運動もしないのに痩せないというんだからそれはそうでしょ
炭水化物を徹底的に抜きましょ
そして野菜食ったらお腹いっぱいになると言ってるんだから野菜を食べればいい
まずは痩せるための努力をしようよ
0137病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/12(火) 12:56:49.05ID:D30Tkt8m0
朝
マイクロダイエット

昼
おかゆ100ｇ
肉団子2個
ヨーグルト100ｇ
卵豆腐150ｇ

夜（予定）
おかゆ100ｇ
マカロニサラダ 100ｇ
みかん缶詰100ｇ（汁ぬき）
オニオンスープ150cc

運動18000歩 900カロリー消費

僕は毎日こんな感じだけど食べ過ぎかな？
たまに寝る前にゼロカロリーゼリーとかは食べる
0138マツコ
垢版 |
2018/06/12(火) 14:32:52.31ID:MvMbpoP00
食べてる量が少ないのにビックリしたわ。
汁物ははじめに飲むのかしら、それとも食事を
とりながら？
0139マツコ
垢版 |
2018/06/12(火) 15:39:58.70ID:MvMbpoP00
昼　シャケのあら、マカダミアチョコ
間食　プロテイン飲料、バナナ、チーズおかき、おかき
0140マツコ
垢版 |
2018/06/12(火) 16:26:22.74ID:MvMbpoP00
夕食
キャベツのマヨあえサラダ　のみ
夜食
チーズとカニかま　の予定
0141病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/12(火) 18:50:26.35ID:D30Tkt8m0
137だけど汁物は普通に食事しながら飲んでるよ
この食事でも運動サボると体重落ちないから雨降らない限りは毎日ウォーキングしてる
0142病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/12(火) 18:52:36.05ID:D30Tkt8m0
てかよく見たら間食とか夜食とか食べてるのは食べ過ぎなんじゃねって思うわ
0143病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/12(火) 18:54:35.75ID:Jsr/C8kA0
朝は書いてないしどうせチョコ一箱とかなんだろ　いずれにしても脂質多すぎ
0144病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/12(火) 21:36:54.03ID:INETM//S0
マツコが反面教師になってくれるおかげでみんなが頑張れるんだ
0145病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/12(火) 22:57:04.41ID:MvMbpoP00
固形と汁物同時にとれるっていいわね。
あたしは、汁物を飲んでからでないと固形が入らなくなって
気持ち悪くなる。

夜食　バナナ、カップヨーグルト2個、クッキー少し
0146マツコ
垢版 |
2018/06/12(火) 22:57:46.13ID:MvMbpoP00
あと、スライスチーズ7枚
0147病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/12(火) 23:27:00.34ID:ajwXGVoO0
マジで食べ過ぎって自覚ないの？
菓子とか食ってたら痩せるわけないのもマジで分かんないの？
0148病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/13(水) 08:45:57.29ID:/31zNAEJ0
体重がここ一年徐々に増えたり突然減ったり（要するに停滞期）する俺の食生活　参考例

朝 きなこヨーグルト(無糖)　お椀に6分め位
昼 そうめん　少々(暑い時期のみ、3週間前までは昼抜きだった)
おやつ カップスープの時とおさかなソーセージの時がある（はらへり～時のみで基本食べない）
晩 その日のおかずとお茶碗にご飯かる～く一杯＋鮭のほぐし身少々
夜食 腹が減った時だけ ニッスイのおさかなソーセージ1～2本
水分補給はお茶(無糖)か水のみでここに一日250mlほど牛乳(成分無調整3.6)が入って計2000mlほど飲む
一月か二月に一度程度暴走する時があるが、やった後反省と共に吐きまくってる愚か者がそこに居る

運動は諸事情により出来ません
多分運動出来ないと序々に体重増えるんだと思ってる
0149マツコ
垢版 |
2018/06/13(水) 16:50:45.99ID:dcfv2cXK0
みんな食べる量がかなり少ないのね。
おやつをあんまり食べてないのが立派だと思う
0150マツコ
垢版 |
2018/06/13(水) 16:58:44.11ID:dcfv2cXK0
おやつというか、お菓子を食べてないのがすごいわね
0151病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/13(水) 17:04:54.57ID:TMdhvKdF0
お菓子は手術前はよく食べてたけど手術してから食べなくなった
3食食べたら満足しちゃうな
0152マツコ
垢版 |
2018/06/13(水) 17:23:08.18ID:dcfv2cXK0
あたしは朝食抜きで、間食が多いわ。
さっき冷やし中華を1/2食べて休んで、今カロリーメイトを
2本食べた。夜食はスライスチーズとクッキーになりそう。
あたしは食事をちゃんと3食食べるほうが、しんどいわ
0153病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/13(水) 18:03:44.70ID:qzymNOjF0
あかんわ、マツコ痩せる気まったく無いらしいぞｗ
またカロリーメイト買ってやがるｗｗｗ
みんな、言うだけムダだわ

>>151
たま～に食べるお菓子（洋菓子や和菓子）おいしいよね
手術してほぼ普通の量産型お菓子食べなくなったわ
たま～に期間限定品とか出たらその時だけ食べるけど
（期間限定品やコラボ品は逃すと二度と買えない事が多いからね）
0154病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/13(水) 18:06:07.86ID:hsHomo3H0
3日でリセットされちゃうんだよ、マツコは。

カロリーメイト
バイパス

無限に言ってんじゃないかな？
0155病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/13(水) 18:16:14.74ID:aTFOTXj+0
マツコとカロリーメイト　フィルターいれたわ～
0156病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/13(水) 19:04:32.43ID:TMdhvKdF0
好きな物好きなだけ食って太ればいいさ
カロリーメイトとか聞くだけでおぞましい
0157病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/13(水) 19:05:56.84ID:TMdhvKdF0
>>153
和菓子とかケーキは頑張った自分のご褒美で月に1、2回食べるけど美味しいね
もうスナック菓子とか無理な身体になってるわ
0158マツコ
垢版 |
2018/06/13(水) 19:41:44.94ID:dcfv2cXK0
みんな、すばらしすぎるわ
0159マツコ
垢版 |
2018/06/13(水) 19:42:08.51ID:dcfv2cXK0
みんな、すばらしすぎるわ
0160マツコ
垢版 |
2018/06/13(水) 19:45:47.08ID:dcfv2cXK0
夜食
スライスチーズ、かにかま、カントリーマアム
現在　93kg～94kg　で停滞中
0161病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/13(水) 20:31:19.06ID:7QZelHLK0
術前ダイエットで150から135まで落としたけど
術後90kgくらいキープできたらいいと思ってる
普通体型になりたい人が多いんかな
0162マツコ
垢版 |
2018/06/13(水) 21:28:39.60ID:dcfv2cXK0
90kgキープでも良いほうなのかしらね。
術後1年で70kgになったから、そのときの周囲からの
賞賛の目が忘れられない
0163病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/13(水) 21:45:18.86ID:fV7GNjTt0
平均が治療開始前の30%減だから150kgの人が90kgなら普通じゃね
0164病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/13(水) 22:23:19.59ID:Gjw81RJv0
70キロで賞賛されるのは羨ましい
0165マツコ
垢版 |
2018/06/13(水) 22:52:43.30ID:dcfv2cXK0
そんなわけで、今から夜食を食べます
0166マツコ
垢版 |
2018/06/13(水) 23:25:33.32ID:dcfv2cXK0
夜食
冷やし中華の残り
ロールパン　２個
ピーナッツチョコ　1袋
ヨーグルト　1個

ひさびさに暴飲暴食してしまった。
時間帯によって、食えたり食えなかったり
0167病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/13(水) 23:37:13.32ID:S3MIJE8a0
おまえらがマツコにストレス与えるから・・・
0168病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/14(木) 10:20:11.36ID:md9bpVRd0
たまたま見つけたので気になる人見てみて
BS世界のドキュメンタリー選「どうして太るの?」[二][字]
6/15 (金) 0:00 ～ 0:50
0169病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/14(木) 12:36:42.38ID:Fggzy2tY0
4月25日に手術して115キロから89キロまで減ったわ
まだ減っていくのか楽しみだ
0170病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/14(木) 19:26:06.62ID:YaMB/JiY0
初カキコ。家庭内で調理係の方いらっしゃいますかの？
当方BMI33のパート主婦。手術させてもらえねぇ…足痛い腰痛い糖尿病悪化。
過去に標準体重まで落としたが、リバウンドした。
痩せの大食いの家族にコッテリ料理を三食大量に作って自分は食べてはならぬとか結構な拷問。堪えられずに一緒にわいわい食べてぶっくぶく。
標準体重まで落とした時は、徹底的にカロリー計算、ササミ鶏胸ダイエットスープがメイン、揚げ物無し、野菜海藻キノコでかさまし、小麦粉砂糖ジュース断ち、ご飯は大豆と半々で炊いて子供用の茶碗に盛る等やってた。
そうやって別にヘルシーな料理作って食べれば良いんだけどさ。そうするしかないって頭ではわかってるんだけどさ。食べてしまうのを、よく食べる家族のせいにしちゃいけないんだけどさ。
胃切除して食べられなくなればって思ってる。糖尿病の某数値も9越えたし。
叶わなきゃ家族と別居して、ヘルパーよろしく家事炊事だけして一緒に過ごさないようにするしかないかな。
辛くなって書き込んだ。ごめん。
0171病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/14(木) 20:13:05.57ID:jrMgIGat0
スリーブ手術してもあれなら食えるこれなら食えるでマツコみたいにリバウンド繰り返してきたの沢山見てきたからなあ　
0172病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/14(木) 21:15:27.75ID:zI6VUD120
精神科の薬を飲んでいるのでそもそも禁忌なのだが、
自分にはサノレックス(マジンドール)も効く気がしない。
スリーブ手術しても多分アイス、ゼリー、プリンとやるだろう(ジュースはあまり飲まない)。

食欲に暴走する脳をなんとかしなきゃどうにもならない気がする。
0173病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/14(木) 21:17:57.16ID:JNdpWEAD0
>>170
BMI33より
某数値9越えで足腰痛いが気になってもうたわ。
年齢若そうだけど、合併症既にあったりするんでは？
0174病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/14(木) 23:47:29.37ID:YbKi9jhR0
>>170
書き込みのノリがおかしい
どこのスレの人？
0175病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/15(金) 00:16:19.82ID:bTifoE+Q0
>>173
アラフォーですよ。少し前まで6台で安定してたんだけど、急に悪くなった。医者からいつ合併症出てもおかしくないとは言われたね。
>>174
身体健康板には普段出入りしてない。ダイエット板の減量手術スレでココの前スレ見つけて来たとこ。
>>171
食べたい気持ちがあるうちは、この手術は受けたらいけないのかもね。
0176病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/15(金) 00:39:46.77ID:Tn+rq7QA0
何度も言われてる事だけど脳までは弄れなくて手術は結局一度に食べられる量を少なくするってだけだから間食何度もしたり食べやすいもの選んで術前と同じ量食べたりすれば何も変わらないんよ
0177病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/15(金) 00:49:07.93ID:Tn+rq7QA0
んで何が言いたいのかというと家族に引っ張られて云々って言ってるうちは手術しても食べやすいもの選んで木阿弥か食えなくて鬱発症するかどっちかになりそうなんで書き込んだわ…辛いこと言ってるけど万人に勧められるようなものじゃないんよ…
0178病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/15(金) 08:26:50.20ID:fu2HNuch0
>>170
リバウンドするの当たり前のメニューじゃん
頭悪いね
0179病弱名無しさん
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2018/06/15(金) 11:22:05.64ID:2U+NN/Dg0
>>175
手術前は食べたい気持ち有ったけど手術してから満腹まで食べると気持ち悪くなる＆吐き気が出て段々と食べる気失せて来るよ
ただ他人と一緒に食事するとやはり欲しくなって食べてしまって吐き気と戦う事になるので極力1人で食べる様にしてるので胃を切れば簡単に痩せれる訳ではないよ
0180マツコ
垢版 |
2018/06/15(金) 13:26:00.29ID:EfX5nSbl0
このオペすると、食欲はなくなるわね。そんなに食べなくても、少量で
満足できるようになる。他人との会食はあたしもNGだわ。マイペースで
少量をゆっくり食べないといけなくなるから
0181病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/15(金) 14:18:15.22ID:1eXOuCGF0
>>180 　言ってることと真逆のことしてるじゃん
食欲なくなるといいつつ食べまくりで少量で満足できると言いつつ食べまくる
0182病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/15(金) 14:57:07.61ID:jo2hVE6a0
ID違うけど当たり散らしてる人は同じ人かな
余裕ないねイライラしてんね
0183マツコ
垢版 |
2018/06/15(金) 16:20:03.95ID:EfX5nSbl0
>>181
そうでもないわよ。ちょっとは食べるけど、昔みたいな
大食いはできない
0184病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/15(金) 18:32:10.82ID:4OtUkCtw0
手術して何年も経つとマツコ氏の様に食べれる様になるのかな
まだ手術して2ヶ月経ってない自分からしたら凄い食べてる様に見える
間食とかお菓子とかまず無理だしね
日々の食生活詳しく知らないけどリバウンドしたと言うことは1日の消費カロリー以上に食べてるて事でしょ？
もっと摂取カロリーとか自己管理しないと痩せる事は出来ないんじゃないかと他人事ながら思うよ
0185マツコ
垢版 |
2018/06/15(金) 18:44:16.40ID:EfX5nSbl0
あたしも術後1年間は、かなり食べられなくて70kgまで
体重も落ちたんだけどね。3年目あたりから、間食というか
お菓子でリバウンドしてしまったわ
0186病弱名無しさん
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2018/06/15(金) 21:05:17.23ID:Xkmoh+DZ0
力士以外で、100kgを超えるような人たちは、体質が太りやすいんだと思う。
だから人の3倍は節制しなきゃいけないのに、これがまたできないんだな。
0187病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/15(金) 23:53:30.87ID:3Vepehn10
減量手術した人のブログとか参考にしてみてもいいかもよ、オペ前後はよく見てたかな。

私はパンとスナック菓子はオペ前並みに食えるんで、食べるときはめっちゃ気をつけてます。

3食ごはんとおかず、汁な普通の献立(夜は主食抜く)
10時、15時のタンパク質を摂取
仕事終わりにおにぎりとかカステラ食べる(平日だけ)

って感じだけど、ストレスないよ。

甘いもんとか食べたくなったら食べてる。

その分、結構動いたり、運動したりで消費するよにしてる。

食べれないから痩せるはあくまで術後1年間のマジックイヤーの間だけであって、維持期に関しては「少食だけど太りやすい人」のダイエットはしていかんとデブると思う。

体重軽くなった分、動けばひどいリバウンドは回避できると思うぞ。
0188病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/16(土) 14:00:40.71ID:dhFqe0VX0
術後は最高で80kgまでしか落ちなかったわ
その後はよくあるリバウンドで体重が1○kg戻しちゃったので
現在超低炭水化物(米と小麦粉系の徹底排除)ダイエット慣行中
材料で入ってる物は除外しようがないので、米と小麦粉は積極的に排除中

食生活がまともに戻って来て米食い始めだしてからだもん、体重が急激に増え始めたの
なんとか次病院いくまでに8～10kgは落としたいので、マツコが前にやってた
腹が減ったら豆腐食えダイエットもいいかもね
0189マツコ
垢版 |
2018/06/16(土) 18:15:35.50ID:Z3D6i9Zs0
みんないろいろね。炭水化物抜きが、運動しないダイエットなら
最強かしらね。あたしはプロテインを飲んでも太る体質だわ
0191マツコ
垢版 |
2018/06/17(日) 22:01:34.23ID:Fl5iqnYD0
スリーブ・バイパスの自費をそろそろ考えてるわ
https://youtu.be/ohfAR0hs1nQ

そんなに食ってないのに、体型がまた渡辺直美みたく
なってきてるし
0193病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/17(日) 23:59:27.47ID:AZxUmk9t0
初めて書き込みます。
16歳で154cm167kgある重度肥満女です。
太り過ぎて高校もあんまり行けてないし痩せたいとは思っても、喘息持ちで足腰も痛くて運動もできない、好きなものを好きなだけ食べないと我慢出来ない、努力も我慢も大嫌いで意思薄弱なワガママデブです。
将来も痩せれなかったらそのうち手術を受けようと思ってますが、手術の動画とか見ると痛そうで怖いですね…。
私くらい太っててお腹中心に脂肪が付いてると、失敗のリスクも大きいんでしょうか…？

https://i.imgur.com/1ml8iTi.jpg
0194病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/18(月) 03:30:44.60ID:Y17QAUjK0
>>193
努力も我慢も嫌なら胃なんて切らない方がいいよ
胃を切れば簡単に痩せれると言うものでは無い
1度に食べれる量は減るけどダラダラ食ってたら結局太るし
病院にもよるだろうけど手術のリスク減らす為に何ヶ月も減量させられる
脂肪が多いと内視鏡の視界が悪くなり胃を切る時のリスク高くなると医師の説明はあった
0196病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/18(月) 07:37:45.87ID:VEvWDk2v0
重度肥満は麻酔管理が難しいって言ってたな
胃切除より麻酔の方がリスク高いって
0197マツコ
垢版 |
2018/06/18(月) 07:42:10.09ID:TNvnXALZ0
>>193
まだ若いし、まずは地元のかかりつけ医で相談してみる
のが良いわ。胃を切るのは、いよいよ最後の手段だから
0198病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/18(月) 10:36:36.39ID:U3TbtiM+0
>>194
やっぱり色々リスクが大きいし、自力で減量する必要もあるんですね…。
胃を切ったあとリバウンドするの恐ろしすぎます…私なら「手術したし食べても大丈夫！」って絶対思うだろうし、もし手術してもまた太るんだろうな。手術で簡単に痩せようと思うのはもう諦めます…。

>>193
病院からは、運動しなくてもいいから食事制限をするようにと指導をされてますが、これまで全くせずに毎日好きなだけ食べて過ごしてます…。
何か特別な心の病気とかあるわけじゃないのに、痩せたいって口先だけの私みたいな意思が弱いデブには、なんの努力もせずに楽して痩せられる方法以外は無理です…。
0199病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/18(月) 10:46:55.83ID:DYQSi+Zz0
簡単には痩せられんよ…　逆食も酷いし我慢してないと胃が広がって元の状態に戻るまである
0200病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/18(月) 10:47:28.20ID:I63moNa60
「治るなら痛くても鍼治療を受けます」そのような患者さんが訪れるのが「手のひら先生のリウマチ相談室です」手のひら先生スタイルの鍼治療は、腰痛肩こりだけの治療ではありません。病院では治せない病気を治療しています。


https://tenohiras.com/moumakushikiso
0201病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/18(月) 10:54:39.10ID:U3TbtiM+0
間違えた上のレスは193じゃなくて197への返信です。

>>199
簡単に痩せられると思ってた私が甘かったです…。
皆さん手術した後に沢山努力しているんですね。
0202マツコ
垢版 |
2018/06/18(月) 12:16:32.70ID:TNvnXALZ0
>>198
若い方だから、胃を切った後の長い食事療法のことを考えると
できれば、切らないで食事コントロールできると良いとは思うんだけど。
まだ若いし、食べ放題行きたいだろうし、友達と一緒にいろいろ食事も
したいだろうし
0204病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/18(月) 12:23:15.29ID:FbFdPSKa0
>>201
16歳なら、おしゃれしたい盛りでしょう。
安くて可愛い服、着たくないですか？
若さは替えが効かないですよ。

糖尿病は大丈夫ですか？
失明や手足の切断まである怖い病気ですよ。
神経がやられたら、ピリピリずっと痛みがあります。

そこまで食べるのは自覚がなくても摂食障害でしょう。精神科に行った方が良い。
入院して、管理してもらいましょう。精神科か、代謝内科かな。

肥満で人生を棒に振った、アラフォーおばちゃんから、減量のおすすめでした。
パートナーなし、子供も産めない、糖尿で一生合併症に怯えなきゃいけない、そんな人生です。
間に合ううちになんとかしようよ。
0205病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/18(月) 12:23:23.22ID:VEvWDk2v0
だよなあ
持病喘息だけなら別にいますぐにやらなくてもいいよなあ

ていうかすごいなあ
180の俺でも145kgで糖尿なったのに才能よなあ
0206病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/18(月) 13:00:08.47ID:U3TbtiM+0
>>202
食べ放題大好きです！
最初は食事コントロールしか痩せる方法なんて無いですもんね…。

>>204
はい…可愛くて安い服はサイズが無い
0207病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/18(月) 13:10:08.64ID:U3TbtiM+0
すみません途中で送信しちゃいました。

>>202
食べ放題大好きです！ 
最初は食事コントロールしか痩せる方法なんて無いですもんね…。 

>>204 
はい…可愛くて安い服はサイズが無いから、あんまり服とか買えないです…。
糖尿病は診断されたことないです！喘息以外は至って健康なのだけが取り柄です笑
摂食障害の診断やったことありますが、それほど問題無さそうな結果だったので、多分心配ないんじゃないかなと思います。
確かに将来のことを考えると痩せた方が良いと思ってます…。色々心配してくださってありがとうございます。
0208病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/18(月) 14:44:59.45ID:k8MNzVsR0
>>207 10年くらいかけて2ケタ台まで自力ダイエットで頑張ったほうが良いよ
手術すると急激に痩せるから皮膚のたるみがほんとやばいからね
私は男だからどうでもいいけど女の子だとけっこうきついと思うよ
0209マツコ
垢版 |
2018/06/18(月) 15:47:49.65ID:TNvnXALZ0
メリットとデメリット考えると、若い人にはあんまりおすすめできないわ。
あたしみたく40過ぎると、昔みたいにガツガツ食べなくてもまぁ平気に
なるし、糖尿が悪化している人だと、命を守る手術という側面が
強いしね
0210病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/18(月) 17:13:16.93ID:Y17QAUjK0
>>198
手術してもうすぐ2ヶ月だけど物理的には物食べれなくなるよ（回転寿し3皿で満腹になる位）
空腹になる神経も一緒に切除したから空腹感無くなるって言うけど肉体的には空腹で無くても脳が食べ物欲しがる
そして無理に食べれば胃液逆流とか吐き気とか胃が重くなって何時間も苦しい時もある
腹6分目位で食べるの止めれば苦しくはない
身体は食べれないけど頭は色々食べたいってなるとストレスとか色々鬱になったりもする
その苦しみ乗り越える覚悟あるなら胃を切除考えてみましょう
元の体重にもよるだろうけど自分は2ヶ月で26kg減ってるしこれからも減らす予定
想像以上に食べれないストレスってあるよそれを我慢出来るか出来ないかは自分次第
0211マツコ
垢版 |
2018/06/18(月) 17:40:12.93ID:TNvnXALZ0
そうよね。食べられないストレスが一生涯続くものね
0212病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/18(月) 17:57:00.26ID:FbFdPSKa0
>>207
摂食障害の診断がネットの自己診断だったら鵜呑みにしちゃダメ。
ヤブ精神科の診断も鵜呑みにしちゃダメ。
まず肥満外来かなあ。
人2人分自分が重い事を自覚しないと。
心臓、膝、腰にも遠からず悪影響が出るよ。

喘息とは言ってるが、発作がなくても高校で体育の授業、何もできないでしょう？

154cmじゃ64kgでも肥満だよね。
0213病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/18(月) 18:55:21.81ID:Y17QAUjK0
体重167kgあったら今は大丈夫でも将来的には色々ヤバそうな気がする
このまま成人病なるリスクを取るか胃を切るリスクを取るかだよね
自分の場合は血糖値320とか行っててかなり深刻と言われて慌てて肥満治療始めたから今決めろと言うのも難しいかもね
0214マツコ
垢版 |
2018/06/18(月) 19:39:22.00ID:TNvnXALZ0
16で胃を切るって、どうなんだろう…
まだ未成年だし、胃を切ったら元には戻せないからね
0215病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/18(月) 22:12:50.91ID:Y17QAUjK0
結局最後は自分で決めるしかない（未成年者だから親の同意とかは必要だろうけども）
スリーブやった人って自分で色々調べて病院行ってって人が殆どじゃない？
スリーブやった人のブログとかは参考にしたけど他人に胃を切れって言われてやってない
切って幸せになれるか切らなくて幸せになれるか誰にも分からない
0216病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/18(月) 22:26:15.73ID:Y17QAUjK0
個人的には切って良かったと思ってる
切らなければ絶対にここまで痩せれなかったし糖尿無ければ胃を切ろうとなんて思わなかった
手術同意書に自分でサインした時点で自己責任
どんなにストレス溜まっても鬱になっても受け入れるしかない
切らなければずっとデブだった
0217病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/18(月) 23:55:55.91ID:U3TbtiM+0
皆さん親身に沢山アドバイスしてくださって本当にありがとうございます。
色々な体験談とか意見とても参考になります。
私としては、胃が小さくて食べられないストレスとか、切ったら元に戻らないこととかを聞いて手術はしないことにしました。
この体型のままだと、将来病気になるリスクや今の時点で起きている運動できないこととか膝や腰の痛みとか色々な問題があるのも分かりました。
将来スリーブ手術をしなくても済むように、難しいし無理だとは思うけど少しずつでも食事制限しようと思います。
皆さん本当にありがとうございました！
0218病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/18(月) 23:57:27.52ID:jxRTq4Cn0
医者に相談したほうがいい
自分だけの力ではもう無理なくらい太ってしまっている
0219病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/19(火) 01:24:08.97ID:apJX2koQ0
子供の頃からの夢だった仕事に転職しようと思ったけどストレスすごそうだから諦めたわ
俺はこれからのんびり生きる
0221病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/19(火) 03:21:09.99ID:j1MbYE4Q0
>>211
手術前にきっちり減量やってたら、喰えないストレスなど出ないけど？
俺の場合だけど長期間の減量、それでもダメだったから早めの入院からの強制絶食で
喰わない事が普通的感覚を植えつけられたので、喰えないけどそれについてはストレスを
感じた事は特にないよ？
術後もう数年経過するからそれなりに空腹感もあるけど、腹が減ったら何か食えばいいだけだし
我慢する事も出来る
胃を物理的に小さくしてるから（この手術うけた全員に言える事だが）空腹時に水分補給するだけで
空腹感からは開放されるだろ？（胃ちゃぷちゃぷになるし、水分が降りたらまた空腹感が出るわけだが）
なので、そんなに苦痛とかないよ？
ただ黄金期が去った後リバウンド等で体重増えちゃったらそれを落とすのは大変だし
そのことへのストレスはあると思うけどね
少なくとも俺は今体重が減らない事にストレスを感じてる
腹が、腹の皮下脂肪が燃えてくれねーんだよ、重いんだよ、腹がｗ

>16歳で154cm/167kg
やばい、その体型は明らかにヤバイよ、BMI70超えとかどこのアメリカ人？
それ自力でどうこうなるレベルじゃすでにないから、入院(多分監禁コース)して減量治療
で3桁ギリギリまで落として手術じゃないですかね？
今のままだと心臓がパンクしかねんレベルだよ

腹のでかさの割りに顎が弛んでないですよね？（皮下脂肪はついてるけど垂れてない・・・）
0222病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/19(火) 05:01:34.21ID:eSi2gH3J0
個人の感覚を一般論にすり替えてマウント取る人嫌い
0223マツコ
垢版 |
2018/06/19(火) 14:47:39.99ID:3oQErpnV0
>>221
それはそうなのかもね。あたしの場合、1回でたくさん食べれないのが
ストレスになってる
0224病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/19(火) 15:06:40.31ID:z7h8r0eG0
>>223 このスレ見る限りマツコは手術を受けていない小食な人よりは遥かに食べてると思うよ
0225病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/19(火) 15:06:49.93ID:FRJ9hIro0
さすがに胃破裂させる程のバカじゃないでしょ？
0226マツコ
垢版 |
2018/06/19(火) 16:30:26.61ID:3oQErpnV0
今夕食だったけど、餃子2個、カロリーメイト2本、キャベツ少し。
夜食も食うけど、こんなもんよ。これで95kgだから悲しくなる
0229病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/19(火) 18:45:01.42ID:4S9LpJNu0
せめて大豆粉使った唐揚げくらいにしておけば良さそうだけどな。
カロリーメイトは小麦粉とマーガリンの固まりでしょ。やばいよ。
0230病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/19(火) 19:34:01.99ID:FRJ9hIro0
もうこいつわざと体重増やしにいってんでしょ
0231マツコ
垢版 |
2018/06/19(火) 19:34:23.37ID:3oQErpnV0
夜食
とろけるチーズ、しょうゆせんべい、ブランデー

ちょっと問題ね
0232病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/19(火) 19:35:55.61ID:Gz/LCbdE0
それだけ食って運動もしなければ太るのは必然でしょ
0233マツコ
垢版 |
2018/06/19(火) 20:06:43.10ID:3oQErpnV0
まとめると、
スリーブやっても不摂生な食生活してるとリバウンドする
ってことね。みんな立派だわ…　あたしみたいになってなくて
0234病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/19(火) 20:41:26.11ID:fRLy9+Xu0
>>233
手術に納得できないまま受けるとマツコみたいになっちゃうんだね。
0235病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/19(火) 21:39:07.93ID:LXUUbCZF0
マツコは病院いって数週間後には手術なんだっけ
うちは半年通わなきゃ手術しないって言われてるからまだ色々悩んでるわ
0236病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/19(火) 21:39:50.09ID:Gz/LCbdE0
マツコ氏は今は栄養指導とか受けてないの？
手術前から手術受けた後でも栄養士も医師もくどくど言ってくれる（いい意味で）から自分は何とかやれてる
0237病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/19(火) 21:50:52.75ID:Gz/LCbdE0
ウチの病院は5ヶ月目で手術決定したな
１回だけ体重増えた時にどれだけ言われたか笑
それ以来絶対減らして行くよにしてたら手術してくれた
0238病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/20(水) 00:21:00.56ID:7A6yC4YM0
>>221
一応祖母がアメリカ人なので私も4分の1はアメリカ人です！
肥満外来のブログとか皆様の
0239病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/20(水) 00:29:33.23ID:7A6yC4YM0
すみませんまた途中で送信しちゃいました…。

>>221
一応祖母がアメリカ人なので私も4分の1アメリカ人です！
肥満外来のブログとか皆様の話しを見てみると、甘いと言われるかもしれないけどあんまり行きたくないですし、あるブログでも自分から進んで行かないならやめた方が良いって書いてあったので、しばらくは自分で少しずつ頑張ります。
顎もめっちゃ垂れてて二重顎になってますよ(笑)

今日はポテチを１回で食べ切らずに少し残せたので、こういう風にちょっとずつダイエットしていきます。
0240マツコ
垢版 |
2018/06/20(水) 09:18:52.58ID:ga3nfJCe0
手術考えてる人は、これを読むと良いわね。わかりやすい
www3.kmu.ac.jp/surg/ob/_.../Sleeve%20pamphlet%203.4.pdf
0242病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/20(水) 15:45:11.61ID:S5rHiBOq0
パンフ見たら、手術受ける自信ないわ。
メンタルが絶対ついていかない。一生精神科にでも入院しておくんならまだしも。
自力で後20kgぐらい痩せられたらやっても良いかもね。
精神科に2カ月入院しても、過食衝動治らないんだよ。外泊の度に食べてしまう。
0243病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/20(水) 16:13:38.18ID:vg7Dk+jn0
手術してから食べすぎると胃が破裂まであるって医師言ってた
0244マツコ
垢版 |
2018/06/20(水) 16:19:37.68ID:ga3nfJCe0
破裂すると死ぬこともあるのよね。そんなサイトの医療記事を読んだことある。
メンタルで過食がある人は、この手術は危険かもしれないわ
0245病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/20(水) 20:17:00.97ID:2m5Xvq/r0
ああ・・・・今日も茶碗にかる～く一杯程度のご飯（炭水化物）を摂ってしまった・・・・
痩せなきゃいけないのに・・・・・・
人はどうしてご飯を我慢出来ないのだろう・・・どうして脂ののった鮭のほぐし身はあんなにご飯に合うのだろう・・・

ああ、うまい
鮭のほぐし身とか延々喰ってられそうな気がする・・・・


胃破裂するとマジ死ぬからな
手術受けるんならメンヘル治してからにしろよ
まあメンタル治す治療と平行して強制減量会で脳みそ書き換えするんだろうけど
（だから精神病[メンヘル他]患ってる患者はこの手術対象外だからな）
0246病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/21(木) 08:00:50.38ID:COwzT9y+0
自分は術後にマツコみたいならないように半年間のダイエット期間という内科治療で今後この人は大丈夫だろうか？
って判断してる病院でよかったわ
栄養士さんの厳しい叱咤激励で手術前に140kgだったが4か月後の手術前には125kgまで落とせた
内科の先生にはそのまま手術せずに痩せれるんじゃね？って何度も言われたけどね
0247マツコ
垢版 |
2018/06/21(木) 13:15:40.85ID:GQU5Wv7s0
お昼
冷やし中華　1/3、あとは残す
時間をおいて、プロテイン飲料
体重　94kg(毎日このあたりで停滞)
0248病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/21(木) 13:23:28.94ID:QeOgFRI80
胃が小さくなるデメリットは、必要なタンパク質が取りづらくなることだね。
豆乳、豆腐以外に食材でタンパク質を胃に負担なく摂れるものを思いつかない。

将来重い透析にでもなった日には、エネルギーが摂取できなくて死ぬね。
透析の人って最終的にはタンパク質あまりとっちゃいけなくなくなって、
炭水化物で必要なエネルギー取らなきゃいけなんだろ？

今後も「口を捨てない」(食べる楽しみを放棄しない)為には、やっぱり自分の努力で痩せなきゃダメか。
人1人分痩せるのは難しいが……。
0249マツコ
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2018/06/21(木) 14:15:36.52ID:GQU5Wv7s0
胃を切ってから、お肉料理をあんまり食べなくなったわ。
脂身の多い肉を食べたいという気がおきない。
お魚はよく食べてる。イカとタコは詰まりやすいので食べてない
0250病弱名無しさん
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2018/06/21(木) 14:46:35.99ID:qghPI1Pm0
カロリーメイトバカ食いしてる奴が脂質云々言うんじゃねえ
0251マツコ
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2018/06/21(木) 15:04:51.22ID:GQU5Wv7s0
最近はあんまり食べてないわよ
0252病弱名無しさん
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2018/06/21(木) 17:26:39.78ID:COwzT9y+0
>>251 1本も食べちゃだめなやつだからな？
0253マツコ
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2018/06/21(木) 18:00:22.17ID:GQU5Wv7s0
カロリーメイトは1本100キロカロリーだから、2本食べても
200キロカロリーなの。そんなにカロリーオーバーになるほど
食べてないと思うけど
0255病弱名無しさん
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2018/06/21(木) 19:31:01.91ID:TL5D8EQs0
仕事しない運動もしないから消費カロリー<摂取カロリーなだけでしょ
0256マツコ
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2018/06/21(木) 19:47:48.40ID:GQU5Wv7s0
あたし、胃を切った先生に「あなたは動かないから、1日1000キロ
カロリーで十分」って言われたけど、そんなに低カロリーで
死んだりしないかしら
0257病弱名無しさん
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2018/06/21(木) 19:49:06.90ID:VCdGn+h60
カロリーメイトはスルー推奨だな…。
0258病弱名無しさん
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2018/06/21(木) 20:09:44.85ID:OgJk+3fg0
死にはせんよ
低栄養にはなるだろうけど、動かないならカロリー採らないしか痩せる方法はない
0259病弱名無しさん
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2018/06/21(木) 23:13:23.26ID:gHek1gZi0
カロリーメイトでもお菓子でも好きなもの食べていいよ
何食べても良いから、一日の摂取カロリーをせめて1200～1500Kcal以内に
制限する生活してみよ？
カロリー計算はスマホアプリで便利なやついっぱいあるよ

マツコさんの場合、スライスチーズ7枚で400kcalオーバー
カロリーメイト2本で200Kcal、計600Kcal
その2品だけで一日の3分の1食ってる計算
ちゃんとカロリー計算してみたら、自分の食べ過ぎがわかるはずだよ　
0260病弱名無しさん
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2018/06/21(木) 23:22:26.93ID:gHek1gZi0
ぼけてた、3分の1どころじゃなかった
1日1200換算ならチーズとカロリーメイトだけで半分食ってるし、1500換算でも3分の1超えてる

自分は1日1400制限だけど、死ぬどころか健康になったから心配はいらない
本当に体重減らしたいのなら、食で快楽を得るのを辞めよう
0261マツコ
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2018/06/22(金) 08:18:22.69ID:fnET8Lu/0
ありがとう。かなりカロリーとってるのね。
あたしの場合、間食に何食べるかがキーになりそう
0262病弱名無しさん
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2018/06/22(金) 08:26:00.77ID:WIrsOhKF0
チーズてそんなカロリーあんのかよ
カロリーメイト2本食って水飲んで腹膨らませる方がマシだな
0264マツコ
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2018/06/22(金) 11:10:31.35ID:fnET8Lu/0
今日のお昼
ヨーグルト
カシューナッツ1袋
パイの実

間食をお昼ごはんにしてみた
0265病弱名無しさん
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2018/06/22(金) 13:41:04.57ID:8mVbSzEm0
ヨーグルト　71Kcal
パイの実　439kcal
カシューナッツ（25g）　160kcal

計　670Kcal
0266病弱名無しさん
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2018/06/22(金) 13:44:10.67ID:8mVbSzEm0
パイの実は高カロリーなお菓子
カシューナッツはどれくらい食べたか知らんが100gあたり576kcalもあるからね？
ナッツ類は高カロリーだよ

他の食事を制限カロリー内で調整できるなら別に食っても構わないが
ガンバレ
0267病弱名無しさん
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2018/06/22(金) 14:30:44.45ID:WnuXRoiu0
1袋25gなわけない絶対1袋100gあるやつだよ
だから余裕で1000超えてる
0269病弱名無しさん
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2018/06/22(金) 15:17:39.05ID:WIrsOhKF0
そんなにマツコのこと責めんでもええやねん
0270病弱名無しさん
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2018/06/22(金) 15:32:17.40ID:WIrsOhKF0
体動かすの嫌なら囲碁とか将棋とか頭使うことやりゃいいんじゃね？
ひふみんて昔は毎日コーラ10本近く飲んでたって話じゃない
今は医者に言われてゼロカロリーコーラにしてるらしいけど
0271マツコ
垢版 |
2018/06/22(金) 15:45:13.23ID:fnET8Lu/0
正直すまんかった
0272病弱名無しさん
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2018/06/22(金) 16:00:36.52ID:8mVbSzEm0
自分が書いたのは責めてるとかじゃないんだ
「そんなに食べてないのに」ってよく書いてるから
本当にそういう意識でいるならまずは気付いてくれと思った
0273マツコ
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2018/06/22(金) 18:32:26.45ID:fnET8Lu/0
自分ではそんなに食べてる気はないんだけどね。
たぶん、130kgあった時の食生活と比較して食べてない
って意識だと思う。当時は、スパゲティー1kgとかから揚げ
1kgとか食ってたから
0274病弱名無しさん
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2018/06/22(金) 19:35:12.12ID:CW+SF9eW0
並みのデブでいいなら、なんでも食べたらいいと思う。
0275病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/22(金) 20:30:06.46ID:6DEMg/kK0
なんで130キロの頃と比べるの？
そこがまず異常過ぎるんだから、そこより食べてないっつっても食べ過ぎなんだよ。
基準がおかしい。
動かないって事は標準体型の人が一日に必要とするカロリーを基準にしてもダメだし。
0276病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/22(金) 22:45:08.30ID:351oJpf80
俺も130kg超えてた時は夜食にからあげ500gとか普通に喰えてたもんな
胃小さくなって以来そんなバカ食い出来ないけど（限界超えたら自動で吐くからｗ 勝手に上がってくるからな）
つい1ヶ月ほど前もおいしそうなから揚げあったのでつい400gほど買ってしまった(この前書いたけど)んだけど
結局その400g食べきるのに丸一日かかったもんな
術前なら夜食でペロだったのに

あのからあげ屋(鳥ぷろ)のからあげは醤油より塩の方が旨いと、俺は思う
0277マツコ
垢版 |
2018/06/23(土) 11:05:15.62ID:5/aPr++N0
お昼
ヨーグルト
ロールケーキ　1個
せんべい　1枚
エビチリ　1コ

菓子ばかりですが、いかがなものでしょうか。
たくさんは食べれません
0278病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/23(土) 11:51:45.41ID:L0FvOMcj0
ヨーグルト　71Kcal
ロールケーキ一切れ　192kcal
せんべい（醤油）　38kcal
エビチリ1コ　40kcal

計　341kcal

とても優秀◎
エビチリはもうちょっと食べても良いと思うよ
1食400×3、間食300くらいにしても1日1500で収まるから地道にやろう
頑張ってね！
0279マツコ
垢版 |
2018/06/23(土) 12:47:04.46ID:5/aPr++N0
褒めてもらっておいてあれなんだけど、
今おなかがすいて、
アーモンド　1袋　(400kcal)　食べてしまった。

1回の食事量は少なくても、小分けに食べると総カロリーが
高くなるのよね
0281マツコ
垢版 |
2018/06/23(土) 15:01:50.21ID:5/aPr++N0
あ゛あ゛、、バイパス手術に一途の望みを抱いてしまう、、
0283マツコ
垢版 |
2018/06/23(土) 15:37:35.10ID:5/aPr++N0
誰かスリーブ・バイパスやった人いないかしら？
自費だから、すげえ高いのよね、、
あと何年か待ってたら、バイパスも保険適用になるかしらね
0284マツコ
垢版 |
2018/06/24(日) 02:11:55.07ID:UytOgA1z0
すまん、真夜中に過食。入院せんとダメかもしれん
0285病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/24(日) 02:55:16.91ID:C9H3uedL0
構って欲しいのか知らねえけど言ってる事矛盾し過ぎなんだよおめえ　そのメンタルを先にどうにかしろ
0286病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/24(日) 09:04:36.01ID:bAs5VXtJ0
>>284
入院しとけ。
1日1400kcalにしとけば、よほど代謝が落ちてなければ2カ月で10kgは痩せるだろう。
0287病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/24(日) 09:08:18.34ID:NyQIViG40
マツコってメンタルのお薬飲んでるんだっけ？
0288マツコ
垢版 |
2018/06/24(日) 10:36:48.47ID:UytOgA1z0
メンタルの薬飲んでるわよ。
肥満で教育入院もいいかも
0289病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/24(日) 11:02:46.96ID:bAs5VXtJ0
メンタルの薬の大半は太るからねえ。
メンタル疾患の人は代謝異常が隠れてる場合もあると言うし。
だから人よりずっと注意しないとな。

双極性障害の人は、BMIが上がるごとに寛解率が下がって行くらしいよ。
自分も痩せないとな。
でもスリーブ手術は向いてない事をここで理解した。
0290マツコ
垢版 |
2018/06/24(日) 12:15:56.29ID:UytOgA1z0
メンタルの診療行くと、高確率で肥満の人が多い気がするわ。
この前は、今のあたしより肥満のおっさんがいた。
それでも、普通のでぶは胃を切ったりしないのよね。
胃を切ったほうがよさそうなでぶほど、そういう手術をしない
0291病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/24(日) 12:29:23.95ID:C9H3uedL0
しないんじゃなくてさせねーんだよ医療費使ってお前みたいなの量産してたら破綻するわ
0292マツコ
垢版 |
2018/06/24(日) 12:38:24.42ID:UytOgA1z0
スリーブの器具は使い捨てらしいわね。それだけでも何十万か
するらしい
0293病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/24(日) 18:35:33.72ID:7a3BR4oR0
どの手術でも並べたら使ってない道具でも捨てるんだぞ
頭の手術なら使ってないドリルも捨てるし
並べたけど使ってない道具を他の患者に回してた大阪市大病院が問題になってたわ
俺にスリーブすすめたのは大阪市大病院の偉い教授なんだけど
0294マツコ
垢版 |
2018/06/24(日) 19:26:59.82ID:UytOgA1z0
そうなんだ
0295病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/25(月) 11:36:05.24ID:HmxTY4sD0
マツコの場合メンタルの薬のせいではなく単純に食べてるからなんだよな
0296マツコ
垢版 |
2018/06/25(月) 17:27:00.95ID:ICLw6J6f0
う～ん。そんなに食べてる気はしてないんだけどね
0298病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/25(月) 20:22:27.97ID:dDq5gBVA0
デブは池沼
0299病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/25(月) 22:18:33.55ID:pkCDddT70
>>296 毎日食べたもの（間食も）を書きなよ
みんながしっかりダメ出ししてくれるからね！
0301病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/26(火) 03:13:16.58ID:sI7ceR150
マツコ見て心引き締めようと思う人もいるだろうし
自分だけじゃなかったと精神の安定はかろうとする人だっているだろうし
別にいいんじゃね？

最悪なのは胃破裂させて死ぬか
精神病んで自死するパターンだし

マツコ以外も存分に自分語りしていけよ
患者会出てもどうせ本音で語ってる奴なんかいないんだし
0302マツコ
垢版 |
2018/06/26(火) 08:32:42.84ID:Fa2z6Qiv0
患者会出てもそんなもんなのね、、
まだこっちのスレのほうが、中身が多かったりして。
患者会って、例えば四谷メディカルキューブだとしたら、
あたしは新幹線代(往復)＋ホテル代払ってまで行かないと
いけない
0303病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/26(火) 09:41:15.76ID:ke1//3Dr0
病院と薬剤師らを書類送検＝麻薬をずさん管理

がん患者の鎮痛薬などに使う医療用麻薬の管理がずさんだったとして、北海道厚生局麻薬
取締部は５日までに、札幌市厚別区の「札幌ひばりが丘病院」と当時の薬剤師ら３人を麻薬
取締法違反の疑いで書類送検した。３人は「数を合わせるために改ざんした」と容疑を認めて
いるという。送検容疑は２０１５年１１月、麻薬の管理をしていた３０代の薬剤師の男が麻薬を
処方した量などについて北海道に虚偽の届け出を行い、後任の５０代薬剤師の男は１６年
１０月ごろ、助手と共謀して帳簿に虚偽の記載をした疑い。麻薬取締部によると、３０代の男が
帳簿のデータを誤って消去したため、麻薬の在庫数を把握できなくなった。実数との差が
１００を超える記載もあり、１４～１５年の帳簿がないなど管理はきわめてずさんだったという。
https://www.jiji.com/sp/article?k=2018060500877&;g=soc
0304マツコ
垢版 |
2018/06/26(火) 09:50:16.70ID:Fa2z6Qiv0
小錦がリバウンドしたらしいわね。胃バイパスやってるのに
どういうことかしら
0305マツコ
垢版 |
2018/06/26(火) 10:14:27.39ID:Fa2z6Qiv0
ごめんなさい…　NHKの2004年のアーカイブス見て、親が
勘違いして、小錦がリバウンドしたと思ったらしいw
0306マツコ
垢版 |
2018/06/27(水) 15:50:14.14ID:etsrpXVF0
だけど、胃を切除して食欲はなくなったんだけど、食べる楽しみ
も激減したので、今でもこの手術をして良かったのかどうか
悩む日が続ているわ。
ここ数日は食欲がなくて、今92kgちょっとになってる。
もうひとがんばりで80kg台か
0307マツコ
垢版 |
2018/06/27(水) 16:26:49.88ID:etsrpXVF0
今日の夕食
ポテトサラダ
から揚げ　3～4個

これで腹七分目くらい
0308病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/27(水) 16:48:20.54ID:6vpiDcKv0
やるやん　俺からのアドバイスやが食いづらいもん食うと少量で気持ち悪くなって食欲失せるからええで　サラダチキンとかオススメや
0309マツコ
垢版 |
2018/06/27(水) 17:09:07.52ID:etsrpXVF0
それはわかるわ。でも、それやると本当に何も食べたくなくなるから、
今はしてないわ。栄養があんまりなくてかさばるものとか、最近食ってない。
もやし炒めとか、野菜炒め系は最近食ってない
0310マツコ
垢版 |
2018/06/27(水) 17:19:24.01ID:etsrpXVF0
最近、体重停滞の原因になってたもの
・カロリーメイト
・夜の間食のスライスチーズ
・ソイプロテイン

こんな感じかしら。カロリーメイトやめて、また体重が少し
減り始めてるみたいだし。
スリーブやったのに、まだ食事節制を続けないといけないのは
しんどいわ。世の中には、夜食にラーメン焼肉食って太れない
体質の人もいるというのに…
0311病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/27(水) 19:16:20.82ID:2d6liko20
>>283
近い将来やせるためには他人のう〇こを移植する時代が来るかもしれん
0312病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/27(水) 20:26:54.36ID:n2j2Sxer0
数日前、市販ビオスリーと市販ビオフェルミンと海外の乳酸菌サプリと、病院のビオフェルミン？か何かを
一度に飲んで(計12錠くらい？)、腸内バトルロワイヤルをさせてみたw 腹は下さなかった。
今日になって、安定してなかった1、2キロの増減が下方の値で落ち着いた。
腸内細菌大事かもしれん。
0313病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/27(水) 21:37:32.29ID:1Ylwc1FI0
腸内細菌の生産するセロトニンが食欲に寄与してるんだと思うよ
0314病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/27(水) 21:53:55.09ID:qX68J+Ng0
腸内バトルロワイアルやりてえ。
すげえ便秘であれこれ処方してもらったが出ない。
手術前はパンとか炭水化物爆食いでむしろ下痢気味やったんが。

腸活とやらをできる範囲でやってるけど、それでも5日出ないとかある。
今はビオフェルミンとオリゴ糖使ってる。
ヨーグルトは体質的に微妙なんで(身体が冷えるかんじが不快)

食物繊維が足りん。
油も足りん。
0315病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/27(水) 22:26:08.61ID:1Ylwc1FI0
人によるからなんとも言えんけど一回下剤でリセットしてイヌリン頼んだら？
0316病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/28(木) 02:23:08.22ID:Y3xHqe8n0
イヌリンて何？
しまじろうのラムリン的な？
0317マツコ
垢版 |
2018/06/28(木) 10:54:22.60ID:+8LEuaRi0
お昼
ミートパスタ　(普通の量の1/2)

食後いっとき吐き気があるのが、なんとかなるといいんだけど。
おそらく小胃症状。ダンピングではない気がする
0318病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/28(木) 14:53:31.62ID:E83KxkFu0
>>317　その半分に減らしてみてはどう？
結局限界まで食べなきゃ気が済まないって感じなのがいけないんだと思う。
0319病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/28(木) 15:37:10.56ID:msGsvs+A0
30回噛んでるか？
0320病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/28(木) 16:33:04.32ID:SOOFe/Cq0
>>314
元乳酸菌スレ住人の俺が・・・・・
そのビオフェルミン、もしかして314の腸に合ってないだけでは？
人には人の乳酸菌とか宣伝で謳ってるけど、乳酸菌って使う人の腸内環境に合わなければ仕事しないで
そのまま出て行っちゃう（基本定住菌種謳ってても最長2週間も居ないし気の早い菌なら素通り）から
自分の腸に合った乳酸菌を探す事から始めるといいよ
オリゴ糖は間違ってないのでオリゴ糖は摂った方がいいし急に乳酸菌を摂取し出す事で皮膚疾患が出る可能性も否定出来ないので
ビオチンも同時摂取した方がいいかもしれないね

タカナシのLGG一度試してみては？（ドリンクと小さいカップがある）まずは10日間程試してみて効果がなければ次にいくといい
一応個人的に今LGG注目してるんだけど、自分の腸で試した結果、摂取するとおならが臭くなるが便量も増える
このLGG日本国内で扱ってるのがタカナシ乳業のみ
海外なら乳酸菌製剤に含まれる物もあるので、ヨーグルトで摂るのがイヤならそっちを探してみてもいいかもよ？


15年以上前に交互型IBS煩い当時出立ての新薬を信用してなかったので、腸なら乳酸菌だろ？と思い
それ以降乳酸菌摂取しまくり、国内で発売されてる殆どの菌種自分の体使って試してきたからねｗ
ああそうそう、乳酸菌製剤の摂取タイミングだけど、食後(朝食後か昼食後)と夜10時頃ね
0321マツコ
垢版 |
2018/06/28(木) 17:35:20.79ID:+8LEuaRi0
ミートパスタ1/4かしら、、

夕食
ひき肉のオムレツ　1切れ
酢の物
ヨーグルト　1個
0322病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/28(木) 18:40:26.32ID:/Sm9rzCz0
ヨーグルトは500gとか450gじゃないだろーな。
0323マツコ
垢版 |
2018/06/28(木) 18:51:15.37ID:+8LEuaRi0
追加
ミニカップのヨーグルト　計　2個
バナナクリームのお菓子　3個

今日は92kgちょいまで落ちてた。夜食をやめたら
体重が減り始めてる
0325病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/28(木) 19:50:40.14ID:S4ylaFyd0
>>212
言葉を選べよ！相手を慮れない大人にはなりたくないなぁ、、、
0327病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/28(木) 21:53:55.40ID:/Sm9rzCz0
>>325
まあ言い過ぎたかもしれんが。
自分が肥満で散々苦労も損もしてきたんだよ。青春なんてなかった。
今でも肥満だし、この歳になったら一番悪いのは意志が弱い自分だけども。

若い時期は過ぎてみると本当に短い。1日でも若いうちに、健康になって、若さを楽しめるようになってほしいよ。
それには自分に対する正しい認識が必要だよ。
0328病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/28(木) 21:59:15.99ID:QSVHkPPB0
>>321 マツコの言うひき肉のオムレツ1切れ ってどのくらいが1切れなの？
普通に店で売ってる卵焼き1切れ程度の大きさ？
0329マツコ
垢版 |
2018/06/29(金) 09:51:04.63ID:ddFpZONb0
>>328
小皿にのる程度の8等分の小さいやつよ
0330マツコ
垢版 |
2018/06/29(金) 12:10:50.63ID:ddFpZONb0
昼
どんべえ　そば　(天ぷらなし)
カロリーメント　1箱

正直すまんかった
0332マツコ
垢版 |
2018/06/29(金) 17:06:40.69ID:ddFpZONb0
夕食
シャケのムニエル
ネギと豚こまの煮物風炒めもの　1/2人前
いちじく
バナナクリームのお菓子　ミニ

自分ではそんなに食べてないつもりでも、書いていくと
結構食ってるのね。それでも3食1800はいってない気がしてるけど
0335マツコ
垢版 |
2018/06/29(金) 19:51:31.72ID:ddFpZONb0
運動はしてないわ…
運動キライなので
0336マツコ
垢版 |
2018/06/29(金) 19:54:36.34ID:ddFpZONb0
スリーブやってリバウンドしてるのって、あたしだけじゃ
ないと思うんだけど、どうなのかしら…
あたしの場合、
110(ピーク130)→70→107→92 (スリーブ5年目)

これは、うまくやってるほうなのかしら(謎)
0337マツコ
垢版 |
2018/06/29(金) 21:33:36.93ID:ddFpZONb0
夜食
スライスチーズ　7枚
かにかま　5本
塩せんべい　4枚
ヨーグルト
0338病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/29(金) 21:34:19.21ID:OELEy+910
BMI30未満になれば減量手術としては成功らしい
0339病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/29(金) 22:22:04.11ID:6DfPCnIZ0
>>337 ちょっと聞くんだけど自分で毎日そのメニュー買ってるの？
0341病弱名無しさん
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2018/06/30(土) 02:22:43.40ID:ZXSG5JFj0
>>259が教えてくれたのになんでチーズ7枚食うのよ
たいして腹膨れないのにカロリーメイトより高カロリーのもん食ってどうすんだ
運動もしないのに
0342病弱名無しさん
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2018/06/30(土) 11:40:33.16ID:keInPdNW0
痩せたいと言いつつ食べまくるのだから最早病気でしょ
すぐに教育入院した方がいいよ
0343マツコ
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2018/06/30(土) 12:27:16.51ID:LZU9jdlq0
教育入院かしら…　はぁ…
地元の病院で教育入院させてくれるかしら。
胃を切った遠方の病院の近くの病院は、2週間くらい
させてくれるけど
0344病弱名無しさん
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2018/06/30(土) 14:21:49.58ID:90wMv5ZX0
本人が改善しようとする強い意思がなければ入院したって同じ事の繰り返し
入院中は食事管理がされてある程度痩せるのかもしれないけど、退院後、その生活を維持する意思がなければまた元に戻る
0345病弱名無しさん
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2018/06/30(土) 20:44:45.48ID:ex+BhDa40
マツコは油っこいのが好きなんだな。もう少しヘルシーな食べ物で腹膨らましたら？
寒天、わかめ、もずく、トマトにきゅうり。これから暑くなるから、あっさりしたのが美味しく感じるんじゃないか？
0346マツコ
垢版 |
2018/07/01(日) 13:19:28.91ID:ztKALOQR0
野菜ね、、
わかめとかは、腸が詰まったらいけないので食べてない
イレウスがこわいの
0347病弱名無しさん
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2018/07/01(日) 13:43:13.04ID:iWHbApvz0
好きなだけカロリーメイト食べていいぞ！
0348病弱名無しさん
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2018/07/01(日) 13:49:18.65ID:y439OWm90
カロリーメイト食うくらいなら普通のクッキー食うわ
0349マツコ
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2018/07/01(日) 13:52:53.08ID:ztKALOQR0
スリーブやった人で、菓子依存の人いないかしら。
あたしは、せんべいとかカロリーメイトを食べがち
0350病弱名無しさん
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2018/07/01(日) 13:59:28.23ID:mgKNzBhr0
俺の大好きなミスターイトウのチョコチップクッキーは1箱15枚で921kcalか
迷うわ
0351病弱名無しさん
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2018/07/01(日) 17:35:14.54ID:ezwL0LR/0
UV3
0352病弱名無しさん
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2018/07/01(日) 17:38:41.29ID:r9G05Mm50
>>349
食べがちにしなければいいと思うんだが…。

やたら噛み噛みしたい欲があるときがある。
そゆときはせんべい食うよ。
ポテチも堅揚げポテトブラックペッパーなら1袋食う。でもな、まれだかんな。

マツコと同じ頻度では絶対ないかんな。
0354マツコ
垢版 |
2018/07/01(日) 19:28:28.52ID:ztKALOQR0
あたしは夜ブランデーをちょっと飲むんだけど、酒が入ると
何か食べたくなるのよ。お菓子はいけないと思って、スライスチーズ
食ってる。クッキーとかポテチは食いやすくて手が出るわよね
0356病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/01(日) 20:52:02.16ID:vSiZDCyi0
好きなだけ食って好きなだけ酒飲めばいい
そして胃バイパスしてもらえばいいよ
0357病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/01(日) 21:54:09.89ID:mgKNzBhr0
そのチーズよりポテチのほうがカロリー低いのが笑う
0358病弱名無しさん
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2018/07/01(日) 22:23:52.99ID:5QPmpxz/0
>>354
空腹をみたしたいだけなら、冷ややっことか納豆とかにすればいいのに
今の時期なら冷やしトマトとか
きゅうりを冷やして味噌つけてもうまいし

どうしても菓子やジャンクフード類じゃなきゃみたされないってんなら、
もう医療に頼るしかない
0360病弱名無しさん
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2018/07/01(日) 23:06:17.18ID:5QPmpxz/0
>>354
あと、働いたらいいかも
メンタルの調子悪くて無職なんだろうけど、自分にむいた仕事をちょっとずつでも
し始めたら食に対する執着もうすれるだろうし、動くから痩せる
0361病弱名無しさん
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2018/07/02(月) 01:46:53.50ID:tyftdorn0
只今夜中の1時46分
昨日の夕飯がヘルシー過ぎて早い段階からはんぐりー
そのまま空腹誤魔化して寝ようと思ったんだけど無理だったので、豆腐茶漬けなる物を作ってみた

うみゃ～これうみゃーっって事で、豆腐茶漬けうまいっす
普段は絶対食べない充填豆腐（日持ちはする、ただそれだけな豆腐のようなもの）にお茶漬けの素を
ささーっと振りかけ熱湯注いで完成
摂取カロリーも少なく、炭水化物も殆ど無い、これはヤバイ

昨晩の晩御飯メニュー（と食事量）
焼き茄子1本分＋ご飯かる～く1杯＋出し巻き玉子3切れ＋カボチャの煮物2切れ
朝、ヨーグルトスタンド(桃味)1本
昼、なし
3時のおやつ、6Pチーズ1切れ
晩飯、上記の物
そりゃ腹減るわな、でもこんな食生活でも太るんだぜｗ　俺の代謝どうなってんだろうねｗｗｗ
0362病弱名無しさん
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2018/07/02(月) 03:09:21.68ID:EkJ+8v/H0
>>361
カボチャは糖質量が多いから、次からやめるか、すきならご飯を減らせば？
0363マツコ
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2018/07/02(月) 11:55:53.44ID:fWbEH/r70
かなり少ない量ね。びっくりしたわ
0365病弱名無しさん
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2018/07/02(月) 14:55:33.79ID:t+YSf5Ft0
>>362
かぼちゃはまあ好きだけど好物って程でもないですぅ、ヘルシー過ぎたので手を付けただけで・・・

>>364
運動かぁ～ 出来たら痩せるんだろうなーいいなー運動なぁ～　下肢の神経一部やられてて
歩く・走る系の運動がほぼ出来ないので、腹筋を中心に出来るのはやってんだけどね
負荷かかる部分を探しながらやってるので、日々腹にみが入って痛いんだよねって事で
腹筋じゃ痩せませんｗ

豆腐茶漬けおいしいわって事で、お茶漬けの素と充填豆腐買いに行きたかったの
仕事が終わったから行こうと思ったのに、天気が悪化していくゴロゴロ言ってる
これ多分振るな、あ・・・振ってきた
0366マツコ
垢版 |
2018/07/02(月) 16:39:56.33ID:fWbEH/r70
みんなは、食欲にムラはない？
あたしは今夕食だったけど、すき焼きを一口食べて
食欲ないので食べるのをやめた。
グレリンの神経を切ってるから、そもそもお腹がすかないのが
普通なのかもしれないけど
0367病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/02(月) 17:05:04.99ID:h62ohs6q0
食欲と空腹は別物
空腹はなくても食欲はあるからお腹空いてなくても食べちゃうという事態が起こる
大事なのは食欲に任せて食べないという事

てか、夕飯早くない？
それじゃあ夜食食べたくもなるよね
家族に合わせてるの？
0368マツコ
垢版 |
2018/07/02(月) 17:28:38.82ID:fWbEH/r70
うちは家族の夕食がはやいの。4時から夕食w
0369マツコ
垢版 |
2018/07/02(月) 18:22:35.23ID:fWbEH/r70
でも、食べないとか言って、今これだけ食べた
・塩せんべい　数枚
・ヨーグルト　2個
・スライスチーズとかにかま　2セット

どうしても食べやすいものを食べてしまう
0370病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/02(月) 19:35:28.24ID:h62ohs6q0
4時って早過ぎw
それこそ夜食べるならゼロキロカロリーのゼリーとかの方が良いんじゃない？
0372病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/02(月) 20:10:13.89ID:9mZt6D7e0
もう好きなだけ食べればいいよ
そして1～2年ごとに再スリーブしてもらえばいい
0374病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/03(火) 05:43:44.96ID:vAM8DFEC0
食習慣を変える努力をしないで痩せても結局リバウンドするんだね
0375マツコ
垢版 |
2018/07/03(火) 09:31:14.95ID:0OhN3Sow0
再スリーブって言うけど、胃袋そんなに伸びないでしょ？
スリーブはしんどいので、バイパス希望だわ
0376病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/03(火) 09:40:33.13ID:JXNCUaDq0
チーズもカロリーメイトも買わなきゃ食べずに済むのにな
0377マツコ
垢版 |
2018/07/03(火) 10:28:22.42ID:0OhN3Sow0
買わないと、もっとヤバいものを食ってしまうの
0378病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/03(火) 10:44:27.64ID:xeBnB/4/0
>>377　　いつになったらカロリーメイトがまじでやばいって気付くの？
0379病弱名無しさん
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2018/07/03(火) 17:50:51.34ID:IVQYIBCD0
え？腹減るよ？
確かに胃切る前ほど減らないけど減るのは減るし空腹感とかめっちゃ感じる
空腹を感じ食べた所で量入らないんだけどね

術後摂取可能になった時点からずーっと一日2～3食貫いてるからな
なんか術後は一日5食から序々に減らして3食って聞いてたんだけど
それやったらヘンな癖つく感じがあったので、結局術前の減量時と同じ食事タイミングにしてる
朝は基本食べない、昼食べるときと食べない時が半々、午後3～4時のおやつでちょっと何かを食べ
夕飯は極力普通に食べ、夜中に腹が絶対空くのでそこをどう乗り切るかですね
ホントなら夜中は食っちゃダメなんだけど、でも腹減るのでここで豆腐茶漬けですよ
まあ毎日じゃないんだけど

>マツコ
カロリーメイトよりも ぐーぴた+水分 や、低GIのSOYJOY+水分の方がいいんじゃない？
ただ食事+コレじゃマズイんだけどね（それだとカロリーメイトとかわらないし）
食った物がっつり消化排出出来てる人はグルコマンナンカプセルの方がいいかもね
ただコイツだとカプセルがデカイので、飲み込む際に詰まる可能性もあるので
予めレモネードなどの低カロリージュースに溶かして摂取とかもいいかもね

本日の食事内容
朝なし、昼なし、おやつ 十勝の6P1ヶ　朝から今までにお茶約900cc
0380病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/03(火) 18:11:38.32ID:QMwuSz9g0
朝昼はちゃんと食べやー。抜くなら夕食だがや。どえれー空っ腹な状態で睡眠薬飲んでチャッと寝りん。そしたら痩せるで。
0381病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/03(火) 18:37:58.91ID:oMdvITw90
眠剤なんて持ってねえ
0382マツコ
垢版 |
2018/07/03(火) 18:49:04.15ID:0OhN3Sow0
>>379
そんなに食べなくて平気なのね
0383病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/03(火) 18:50:29.35ID:2GmT0GnF0
すんごいテンションのひととマツコいて
目がチカチカするな…。
0384マツコ
垢版 |
2018/07/05(木) 09:51:56.11ID:N0c9Hytv0
スリーブやって5年目だけど、今もってやって良かったのかどうか悩むわ。
毎日好きなだけ食べて早死にする人生もあったのかと
0385病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/05(木) 14:51:33.85ID:2pfzWZ580
>>384 好きなだけ食ってるじゃん
0386マツコ
垢版 |
2018/07/05(木) 15:05:30.27ID:N0c9Hytv0
好きなだけって言うのは、パスタ1kgとか唐揚げ1kgとか
食パンにチョコクリーム塗って2袋食いとか
0388病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/05(木) 19:39:06.49ID:mR1rNciw0
手術前だからまだ食える
サイゼリヤのモーニングいってミラノ風ドリア食べ放題やってくるわ
0389病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/05(木) 19:48:05.01ID:D9Y3O9l90
食習慣が改善してないから胃の大きさが戻ったらリバウンドなんだろうな
0390マツコ
垢版 |
2018/07/06(金) 12:04:29.44ID:ItN7MOIt0
胃の大きさは、そんなに戻らないと思うわ。
切っても、だんだん食べられるようになってくるっていうだけ
0391病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/06(金) 15:12:18.36ID:mbfw4Zlc0
>>390 それだけ食べられるようになってたらもう普通の人並みだよ・・・
0393病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/06(金) 21:12:34.75ID:1hM+Q++30
5年も経てば普通の人の一食分は食えるって説明受けたけど
マツコ見るとそのとおりみたいだな
0394マツコ
垢版 |
2018/07/07(土) 08:59:40.16ID:P+D651Lq0
つけ合わせの生野菜とか、かさばるものは残しがちになるけど
おかずなど、一人前の2/3なら食べれるようになるわね。
0395マツコ
垢版 |
2018/07/07(土) 11:11:05.31ID:P+D651Lq0
食後気持ち悪くなるのをなんとかしたいわ。
そんなに食べてないのに
0396病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/07(土) 13:20:53.61ID:GvYw3Bzw0
何故、太っているだけでこんな危険な手術をするのかな？
痩せたければ、食べなければいいってだけの話
健康上問題ないなら、デブの何が悪い、て開きなおったら？
自分の持ってるアイデンティティーの意味を問い直して欲しいね～
0397マツコ
垢版 |
2018/07/07(土) 13:53:41.99ID:P+D651Lq0
デブのレベルが渡辺直美級～それ以上だものね。
巨だと、胃を切ろうかしらってなる。
巨は社会的にも、いろいろ迫害されるからね
0398マツコ
垢版 |
2018/07/07(土) 13:59:39.88ID:P+D651Lq0
胃が小さくなって食べられないのがしんどい場合、腸で胃みたいなのを
つくる再建術があるらしいわ。そんな手術を肥満で胃を切った患者に
したことはないって、先生言ってたけど
0399病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/07(土) 14:18:13.39ID:GvYw3Bzw0
>>397
渡辺直美さんにしてもマツコさんにしても、魅力的で輝きを持ったスターだと思いますよ
血糖値が高い、歩行が困難、膝を極端に痛める等の問題がなければ、痩せる必要は全くない
むしろ太った人のが長生きしてるというデーターもある
デブが社会から迫害を受けるなんて、ダイエット産業が作り上げたデッチ上げにすぎない
健康なのに身体にメスを入れる...それは大変危険なことです
自分自身のアイデンティティーを信じてくださいね
0400マツコ
垢版 |
2018/07/07(土) 14:32:36.17ID:P+D651Lq0
ん？　でぶ専？
0401マツコ
垢版 |
2018/07/07(土) 14:34:33.37ID:P+D651Lq0
でも165cm、130kg超って、巨漢だったからね。
ずいぶん嫌がらせもされてきた人生だったし
0402病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/07(土) 15:16:30.96ID:GvYw3Bzw0
苛めなんてのは、子供の持ってる差別欲望の具現化にすぎないよ
一般的な体型や見てくれから外れたり、個性的な性格を持った子供がターゲットになる
デブに限らず、痩せっぽっち、チビ、ハーフ、不潔な感じ、出自の悪さ、場合によっては可愛い子、金持ちの子供ですら苛められる
苛められたのは、自分が悪いんじゃなく、苛める子供、それをガード出来ない大人達が悪いんですよ
逆に苛められた体験は、それを糧にアイデンティティーの確立に役立つと思いますね
0403マツコ
垢版 |
2018/07/07(土) 16:01:05.06ID:P+D651Lq0
スレチだわよ
0404病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/07(土) 16:01:40.78ID:sxuxaSSs0
馬鹿みたいに冷たいビール飲み過ぎで

馬鹿みたいに冷たいコーラ一気する糖尿肥満だらけの馬鹿な国、日本、、、冷たい飲料なんか下痢するだけ不眠になるよ

外国では冷たい飲料はレンジでちんするからみんなスタイルいいよ
　　白湯の安眠効果
https://fuminners.jp/newsranking/4454/

冷たいものをよく飲む人の半数は、不眠に
悩んでいることも分かりました。身体が冷えて、体温のメリハリ
が小さくなりグッスリ眠れないからかもしれません。
&#160;
同大学の研究では、いつも就寝前や起床後に白湯を飲むと、夜にグッスリ眠れるようになり、日中の眠気も少なくなることも分かりました。
0405マツコ
垢版 |
2018/07/08(日) 11:45:32.38ID:5KsGdwQM0
お昼
巻き寿司　1コ
小さい天ぷら　2コ
カントリーマアム　2こ

小食過ぎて、死なないだろうかと心配してる
0407病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/08(日) 12:42:27.43ID:Hxh0STRw0
インドでは水だけで10年生きてる人もいるよ
かなり痩せてたけど、骨と皮というほどでもなかったな
日本でも毎日、焼酎とツマミだけで生きてる大学の先生TVに出てた
人間は微量の栄養でも生きれるように、体質が変化して対応出きるようになってる
痩せたければ、食事を減らせばいいだけよ
0408マツコ
垢版 |
2018/07/08(日) 13:45:09.63ID:5KsGdwQM0
そうなのね。でも食の楽しみが減って悲しいわ…
今なら、手術しなかったかも
0409病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/08(日) 15:17:46.25ID:Y7NUtIbr0
水だけで１０年とかｗｗ
言うまでもなく100000000％嘘
頭悪すぎ
0411病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/09(月) 06:51:16.22ID:uckbFukH0
>>408 手術しなかったら今生きてるどうかもわからないやん
生きてたとしても糖尿で目が見えない足が腐って切り落とししてるかもしれんで？
一生寝たきりで食うこともできなくなってるかもしれんで？
手術もせずに５年間唐揚げ１ｋｇ食うとかそういうことしてたらまず健康ではないだろ
0412マツコ
垢版 |
2018/07/09(月) 07:55:37.34ID:NEID8YLu0
そうね。そう思って、胃を切ったのはやむを得なかったと思うようにしてるけど。
知ってる人で、糖尿で手足切断の人いるのよね。全部切断したあとでも
うな重とか焼肉とか好き放題食って死んでいったらしいけど。
どんだけしんどい思いをして死んでいったのかは、実際を知らないので
わからない
0413病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/09(月) 10:25:15.94ID:IOIpRD5k0
数年前に病気で半分胃を切除してその時は食べられなくて痩せたけど、一年くらいすると食欲戻って太りはじめた。今は食べ放題にも行けるよ。食欲脳を切除しないとダメだねw
0414マツコ
垢版 |
2018/07/09(月) 15:20:00.55ID:NEID8YLu0
がんで胃を切った人は痩せるって聞いてたけど、ずっと痩せるわけでは
ないのね
0415病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/09(月) 20:36:04.31ID:UyqtOnNY0
167cm100kgあります。
ダイエットなんか続きません。
３年前に仕事で病んで１ケ月家にこもってたら100kgになりました。
それ以前は85kgだったんですが
現在は週４回くらい50分のウォーキングしてます
0416病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/09(月) 22:29:22.33ID:V0smwNwB0
>>409
NHKで取り上げてたよ
嘘かどうかは、本人しか分からない
ただ、彼一人だけではなく、インドではそういう人が沢山いる
断食の習慣がそういう特異体質を生み出してるのかもしれないね
0417病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/09(月) 23:15:24.46ID:RyVErUnv0
残念
クエン酸と塩と砂糖が入ってましたー
0418病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/09(月) 23:45:06.23ID:V0smwNwB0
>>415
自分も経験あったけど、
その体型でウォーキングすると、腰や膝を痛める可能性有ると思う
運動出来なくなると、あきれる程リバウンドするよ
まずは食事制限してからじゃないかな？
0419病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/10(火) 06:29:03.21ID:a6tUzGjk0
>>418返信ありがとうございます。
まだ26歳で高校時代は部活をやっていてまだ筋肉が多少あって見た目もそんな悪くなかったのですが、運動の機会は減っても食事の量はあまり減らせません。
どうにも食事を我慢するのが出来ないのですが、薬など貰えるのでしょうか。
ラーメン、うどん、お肉大好きです。
1日平均2500kカロリーは取ってると思います。

このままだと病気まっしぐらなのは分かるのですがどうにも食欲が・・・
辛い仕事をした時1週間ごはんをあまり食べなかったら4kg減ってましたね。
0420病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/10(火) 21:28:54.00ID:a6tUzGjk0
>>418
夕方病院へ行ってきました
食事制限と運動、筋トレをするように言われました。
あれもこれもダメ、夜はサラダと豆腐だけ！
泣けますね
0421病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/11(水) 06:46:10.74ID:K/Z8TkrC0
>>420
小麦粉系炭水化物完全断ちするといいですよ
それと、イヌリン粉末の摂取で腹膨らませ(水溶性食物繊維の難消化性デキストリンでもいいんだけど、
デキストリンだと原材料由来の炭水化物があるので)たり、食事に粉寒天入れてカサ増やしたり
してもいいかもね

いきなりアレもダメコレもダメをやると、ストレス溜まって暴走するからね
（ただラーメン・うどん等の小麦粉系炭水化物は断った方がいい、米の方がマシなので）
運動する気がある（身体的に可能な人は）なら、プールでウォーキングでもいいし、泳ぐのもいいですよ
ついでにジム行って筋トレか自室でも出来る自重トレーニングもいいですね
寝っころがってでも出来る筋トレもありますし、椅子に座ったままでも出来る運動もあるので
0422病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/11(水) 07:41:01.99ID:vfBKSp0Z0
>>421
ラーメン、うどん大好きなので非常に辛いですが第三者に言われるとやるしか無いですね。
逃げられないですからね。
ジムは良いよと言ってましたね。
ウォーキングとダッシュ、走れるようになった方が良いということです。
0423病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/12(木) 02:21:58.97ID:2Qy+600K0
好きなもの食え
量減らせ

好きなもの食べないストレスに耐えるか量食わないストレスに耐えるか自分で楽な方選べよ
0424病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/12(木) 06:01:50.15ID:iAT656j/0
小麦粉系炭水化物はマジ減らすの私もオススメするわ。

3食食べてるならまずは1食。
毎日5個菓子パン食べるならまずは3個にしてみるとか、小さいことから始めるといいと思う。
ラーメン食べるならサラダ追加するとか、野菜増し増しで野菜から食べる。
飲み物はお茶か水。飲み物でカロリー稼がない方がいいよ。

ちな、手術前ダイエットとして2ヶ月で10キロ痩せたときは「小麦粉系炭水化物断ち」から始めたよ。

クリスピークリームドーナツが好きすぎて毎回10個は食ってたからね、当時。
0426マツコ
垢版 |
2018/07/12(木) 15:03:37.07ID:FmvZzmrZ0
炭水化物は、食べると体重停滞の原因になるのよね。
そんなあたしは、最近カロリーメイトを食うのをやめている。
今日　93kg
0427病弱名無しさん
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2018/07/12(木) 20:36:56.55ID:Y6RuCI4Z0
前からよく思ってたけどここ見て確信した
巨デブほどダイエットで身体壊すことをやたら心配する
巨までいかない人は少々身体壊したっていいから痩せたい！って意気込みなのに
とにかく何でも言い訳して努力したくないんだろう
0428病弱名無しさん
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2018/07/12(木) 21:45:42.67ID:/aAXMARw0
とくに運動したくない人が必ず言う言葉
「歩くと膝が痛くなるから痛いから運動できません」
とにかく痛いのは体重が多いからなんだから歩け
本当に歩くのも無理っていうならプールで歩け
プールなら膝痛くなんてないのだから言い訳できないぞ
結局運動したくないからいろんな理由つけて運動しないだけ
では、反論できる方どうぞ
0430病弱名無しさん
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2018/07/13(金) 02:02:06.29ID:OpJyce660
193です。
病院で色々検査を受けてきました！
中性脂肪が高いこと以外は健康でお医者さんも驚いてました(笑)
でもそのうち色んな病気になる可能性がめっちゃ高いって言われてしまった。
とにかく食べ過ぎと運動不足が肥満の原因らしくて食生活を改善すれば恐らく治るって言ってたし、とりあえずは一安心です！
0432病弱名無しさん
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2018/07/13(金) 08:05:21.68ID:el3rzTsc0
>>420
ご飯、パン、麺類の代わりに蒟蒻食べるといいと思う
ほぼゼロカロリーだし、ダイエット効果ある
今はラーメン風、うどん風もありますよ
ともかく糖分、炭水化物を減らせば激的に痩せてくる
0433病弱名無しさん
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2018/07/13(金) 08:50:00.78ID:jhGpJhyR0
俺の体重に耐えられるエアロバイク10万以上するのよね
0434病弱名無しさん
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2018/07/13(金) 09:25:36.58ID:yfOlMn970
１日で何ｇ減ってれば順調と言えるのかね
0436マツコ
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2018/07/13(金) 17:01:32.74ID:GKN/nena0
スリーブやって93kgから全然減らねえじゃないのよ。
飯はたらふく食えないし、体重は思ったより減らないし
何なのかしらね
0437病弱名無しさん
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2018/07/13(金) 19:37:10.87ID:Is70VgHZ0
>>436
勘違いしてねえか？
0438病弱名無しさん
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2018/07/13(金) 20:20:37.03ID:4uIIXae/0
130から93になったんだからスリーブ手術は成功してるよ。
標準体型になりたければ努力するしかない。
0439病弱名無しさん
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2018/07/13(金) 20:22:37.32ID:4uIIXae/0
スリーブ手術は食事量を減らす為の手術で、栄養阻害は殆どないから永遠に痩せ続けるわけない。
0440病弱名無しさん
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2018/07/13(金) 21:27:35.37ID:KhADGiKs0
今日は
朝、松屋で牛めし大盛り、サラダ
昼、セブンイレブンで豚しゃぶサラダとジャムパン１
夜、塩むすび１、レタス、豆腐
腹減った。人生の楽しみが奪われるのは辛いけど、痩せれば・・・
0441病弱名無しさん
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2018/07/13(金) 21:46:41.44ID:QW5JkGxh0
>>436 いい加減自分が食べてる分のカロリー自分で計算してみろよ
そのカロリー見て食べ過ぎてないって言えるのか？
いいから黙って運動しろよ
0442病弱名無しさん
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2018/07/13(金) 22:56:32.76ID:ZofWQ0YR0
>>440
１日2000カロリー位を目標にしてるのかな？
それを維持していけば、確実に痩せると思う。
注文して出てくる料理や、自分の調理した物のカロリー、
あと、運動した距離や時間の消耗カロリーが計算できれば、効果的なダイエットの第一段階はクリア出来てると思います。
あとは目標を目指して実践するのみ、頑張って！
0443病弱名無しさん
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2018/07/14(土) 09:30:38.63ID://t8Gngu0
>>442
ありがとうございます！
2000kカロリー切るくらいです！
医者に言われたのでヤルしか無いという気持ちです。
夏はポカリやジュースをがぶ飲みしますが、火曜日から初めて飲み物は95％が水とお茶です。
0444病弱名無しさん
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2018/07/14(土) 09:43:20.74ID:uxSrVB/B0
>>440
急に食事量減らすのはムリだから、その炭水化物全部食うの止めて
それを豆腐やフライ以外の鳥肉料理・チーズ類・堅ゆで玉子・納豆等に置き換えてみては？

朝、松屋で牛めし大盛り 945kcal (←これを豆腐1丁+堅ゆで玉子、チーズ類に置き替え)、サラダ
昼、セブンイレブンで豚しゃぶサラダとジャムパン 554kcalで炭水化物67.8g (←これを豆腐1丁+堅ゆで玉子に置き替え)
夜、塩むすび 168kcal(←これも豆腐1丁+堅ゆで玉子に置き替え)
　　　レタス(←これをもやしに置き換え)、豆腐(←ここをチーズや鳥胸肉やササミ・納豆に置き換え)

とか

まあ一時的に痩せても太り易い体質は変わらないので延々続くんだけどね、ダイエットの日々は
レタスなんか食うより、もやしを2袋くらい食った方が腹持ちいいですよ
手術を受ける遥か前にやってたダイエットの時はもやし毎晩2袋食べてましたけど、長期間ダイエットで40kg痩せましたよ
まあその後事故って運動出来なくなりリバウンドしたけどｗ
もやしはバター炒めやクレイジーソルト(絶対に味が均一にならない調味料)炒めをすると
毎日味が微妙に変わって飽きずにいけましたよ
0445病弱名無しさん
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2018/07/14(土) 22:28:44.08ID:XppufaPH0
>>444
細かくありがとうございます！
朝より体重が減ってるぜ！

かなりストイックに食事管理されたんですね。
死ぬほど腹減りそう
0446病弱名無しさん
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2018/07/14(土) 23:04:35.34ID:GCirdpEL0
なんでそんな豆腐とゆで卵ばっかなのか。
そこまでせんでもって思うけど。
もっと色んなもん食えるのに。
料理しない人なのか？
マツコは誰かが作ってくれてるんでしょ？
人に任せるなら管理してる人にも少しは考えてもらわんとダメよね。
それが面倒だって言われるなら自分でやるしかないっしょ。
0447病弱名無しさん
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2018/07/15(日) 08:32:47.77ID:FOl/lySL0
平日はまだ良いけど土日は誘惑がヤバいな
つけ麺食いてー
火曜日からダイエット初めて今のとこ2.8kg減った
0448マツコ
垢版 |
2018/07/15(日) 12:55:01.22ID:4qkFkgNE0
みんなは、食後いっときしんどい(気持ち悪くなる)のを
どうやって乗り切ってるのかしら？
1時間位は、ゆっくりしないとしんどいわ。
働いてる人は、お昼とか会食はどうしてるのかしら？
0449病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/15(日) 17:01:41.59ID:wNpA69l40
>>448 マツコみたいに苦しくなるほど食べないし
それに少量をゆっくり時間かけて食べてる
一口食べたらよく噛む　とにかく一口食べたら必ず箸を置く
早食いはデブの基本だからな　
0450マツコ
垢版 |
2018/07/15(日) 22:20:03.19ID:4qkFkgNE0
>>449
そうなのね。一口食べたら、箸を置くくらいがいいのね。

夕食　うな重(1/2)
夜食　塩せんべい　1袋
　　　　ヨーグルト　2コ
　　　　チョコパイ　1コ
　
間食がなければいいんだけど、どういうわけか決まった時間の
食事ではおなかが空かず、ズレて食欲が出てしまう
0451病弱名無しさん
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2018/07/16(月) 07:10:05.67ID:LeX41AbS0
>>450 夕食の時間が早すぎるからその時間全く食べずに夜食食う時間の夕食にすればいいだけでしょ
マツコの場合どう見ても間食入れたら1日5食とか食べてるだろ
それで痩せない痩せないってそんなの当たり前
ちょっとは食うの我慢してみなさいよ
0452マツコ
垢版 |
2018/07/16(月) 14:56:15.27ID:Pw3YPTmy0
>>451
うちは夕食が早いので。間食をなんとかしないとね。
でも、胃を切らないままで放置してたら、今より深刻なことに
なってたかも
0453病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/16(月) 16:30:46.39ID:0GK3r60w0
こいつはただの構ってちゃんだから触るな
0454病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/18(水) 19:38:00.84ID:dfiquDgI0
くそデブがくそデブにいじられてるの見て嫉妬かよ気持ち悪いなあ
マツコがレスしなきゃどうせこんなスレ書き込みないんだから
それがいいならてめーで本スレ立てるなりマツコ隔離スレ立てて誘導するなりしろよ
0455病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/18(水) 19:51:40.02ID:YYv2KuNL0
マツコはこのスレには必要だからな
但し、反面教師としてな
0456マツコ
垢版 |
2018/07/18(水) 20:22:57.82ID:qQbX1p4h0
今日の間食
スライスチーズとかにかま
仏壇にあったあんこ入り和菓子
パイの実

唯一救いなのは、甘いドリンクはアクエリアスゼロで
ガマンしてることくらい
0458病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/18(水) 21:27:48.89ID:EJUk3KIe0
アクエリゼロの分は和菓子とパイの実で相殺～
0459病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/19(木) 12:07:05.26ID:wQ0p2b+Q0
マツコの場合間食もガッツリ食ってるから1日3000キロカロリー超えてるだろ
それで痩せないって言ってるんだから凄いわ
0460マツコ
垢版 |
2018/07/19(木) 18:58:29.14ID:M0jIsvBh0
報告
血液検査　すべて良好
血糖値、脂質異常、問題なし

血液検査では、中性脂肪も正常範囲になってる。93kgなのに。
たぶん、体格が大きく見えるのは、あちこちの皮が伸びているせいだと思う
0461病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/19(木) 19:18:11.11ID:UQ27nQJf0
運動でやせたら皮膚もちゃんと縮むから
0462病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/19(木) 22:10:20.53ID:FqA3OSqa0
マツコの場合、血糖値でもコレステロールでもなんでも引っかかって悪化させて
もう後がないって所までいった方がダイエットできるだろうな
なまじ健康体だから油断も甘えも半端ない
0463病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/20(金) 06:33:57.55ID:utDZBIom0
メンヘル抱え込んでるし仕方ないんじゃね
というかメンヘラなのによく手術してくれたよな
うちの外科医はメンヘラには手術しません言うてたわ
0464病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/20(金) 08:01:24.92ID:hbUv75oF0
ガチメンヘラだけど、手術したわ。
病名にもよるかもしれんよね、トーシツや強迫性障害とかだったら完全に蹴られたかもしらん。
マツコに限らず、脳内変換のトチ狂ってる人は手術しない方がいい。

こないだ診察行ったけど、待合室がすげえ酸欠になりそうなくらいボリューミーな人がたくさんいた。
主治医にガンガン叱られてるかんじ。
術前ダイエットしてこなかったら手術しない！ってのにガチギレてる人、今回に限らず何人かいたわ。
0465マツコ
垢版 |
2018/07/20(金) 11:48:23.14ID:Bm92ATvU0
メンヘラにもいろいろあるからね。食のコントロールが
できないタイプのメンヘラは、術後の予後を考えると
手術に慎重になったほうがいいかもしれないわ。
あたしがえらそうに言えることでもないんだけど
0466病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/21(土) 06:58:10.30ID:PWjcUNzi0
言っておくけどデブは甘えだからな
それをメンヘラだからとか言い訳するのはやめよう
手術してもうすぐ1年　60ｋｇ痩せて80kgに
あと10ｋｇがんばるぞ
この時期運動するのは嫌になるけど頑張っただけ痩せれるよ
0467病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/21(土) 09:36:14.10ID:654Vbhpb0
手術受けた奴がそれを言うのが超ウケる
0469マツコ
垢版 |
2018/07/22(日) 12:44:50.75ID:XoAGVC0Y0
昨日、食べてすぐ寝てたら吐いてしまったわ。じゅうたんを汚して
しまった。どうも麺類(パスタ、冷やし中華)が合わない。
よく噛まずに飲み込むっていうのが、胃切除後の食生活に合わないのかも
0470マツコ
垢版 |
2018/07/25(水) 17:20:56.76ID:0lEahtYG0
胃を切ってから、お酒の飲み方はどう変化した？
あたしは、食後少し休んで、ブランデーをグラスにわずかに入れて飲んでる。
ビールは術後、一杯も飲んでない。炭酸で胃がパンパンになりそうだから
0471病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/26(木) 07:12:53.75ID:fC2kGEGp0
>>470 痩せようとしてるのだから無駄なカロリー取りたくないので一切飲みません
0472マツコ
垢版 |
2018/07/26(木) 10:53:11.23ID:TJy4tin+0
たとえば、蒸留酒(焼酎とかウイスキー)ならカロリーゼロ。
ビールは、あんだけの炭酸飲料が胃に入れられないので
あたしは飲まなくなった
0474病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/26(木) 17:23:23.55ID:Mow+sUsr0
>>472　蒸留酒がカロリーゼロって夢でも見てんのか？
0475病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/27(金) 10:01:34.29ID:V1KGJK+i0
カロリーゼロ信仰あるのにカロリーメイトは外せない。
0476マツコ
垢版 |
2018/07/27(金) 12:43:50.96ID:74qO4GFA0
最近カロリーメイト食うのはやめたわ
0478マツコ
垢版 |
2018/07/27(金) 14:53:51.86ID:74qO4GFA0
そういえば昔、胃を切る前、糖質制限ダイエットしてて
ホイップクリームに人工甘味料入れて大さじスプーンで
ボールこと食ってたことあったわ。
あんな食生活続けてたら、今ごろ何かしらの大病になってたんじゃ
ないかと思う。
胃を切らないでダイエットの道もあったけど、あたしの場合は
うまくいかなかったんじゃないかと思う
0480病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/27(金) 18:17:41.03ID:KENDfK250
>>478 手術してなかったらまず生きてないだろｗ
0481病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/27(金) 18:26:50.44ID:iGBUz7My0
普通体型でも胃切除に保険適用されますかね？
0482マツコ
垢版 |
2018/07/27(金) 19:49:16.16ID:74qO4GFA0
BMI35～40以上じゃないと、保険適用で切ってくれないわよ。
タレントレベルで言うと、渡辺直美体型
0483マツコ
垢版 |
2018/07/29(日) 15:39:34.66ID:oxOPiMpw0
家族が長期留守中にカップめんとか食ってたら、体重が95kgまで
リバウンドしてしまったわ。1人になってからの食事管理が、将来
難しそう
0484病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/29(日) 15:45:38.09ID:ixEJY4vp0
せっかく胃袋小さくする手術までしたのにリバウンドとか終わってんな
0485マツコ
垢版 |
2018/07/29(日) 18:50:48.52ID:oxOPiMpw0
まだ追加でバイパス手術という希望もあるわよ。
カップ麺って言っても、通常の量しか食べてないのに
太るんだわ
0487病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/29(日) 21:24:36.28ID:+aCDFHU60
普通のカプメンなら350kcalくらいなんだけどウソついてない？
カップ焼きそば食ってんの？あれ1コで普通のカプメンの倍だぞ
0489マツコ
垢版 |
2018/07/30(月) 10:10:00.69ID:vAg2P3j00
胃を切ってから、逆流性食道炎の薬が手放せないわ。
ちょっと横になったり、ふとしたきっかけで、胸やけというか喉やけがする。
スリーブやってるからしょうがないのかしらね
0490病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/30(月) 12:41:54.57ID:W5i7rXoC0
>>489 それ単に食べすぎだからな？
毎回胃の容量限界まで食べてるのが原因だろ
0491マツコ
垢版 |
2018/07/30(月) 13:56:31.22ID:vAg2P3j00
>>490
そんなに食べてない時でもなるわよ。
PPIが効いてる時は、なんともないんだけど。
応急処置で、牛乳を飲むようにしてる
0492病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/30(月) 19:46:52.90ID:AIjEQkpN0
>>491 マツコのそんなに食べてないっていう量がどのくらいか想像できないんだよね
ちなみにどのくらい食べて逆食になってるのか書いてみなよ
0493病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/31(火) 07:04:07.23ID:AS2cKQdl0
三食カップラーメンなら運動も労働もしないマツコでも体重落ちるハズなんだけど
0494マツコ
垢版 |
2018/07/31(火) 13:13:07.06ID:srmX3Vmk0
たべられないもの(胃に詰まる感じのもの)
冷麺
パスタ

やわらかい麺なら入るけど、ツルツルやらないといけない
固めの麺は胃に詰まるような感じで、残すようになったわ
0495マツコ
垢版 |
2018/07/31(火) 13:29:18.81ID:srmX3Vmk0
詰まるというか、あがる感じね。
スリーブやって、麺類ダメな人多そう
0496病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/31(火) 19:50:33.42ID:u5Jb5FrE0
>>495 経験上麺類というか噛まないで飲み込むようなものは全部だめだと思うよ
0497マツコ
垢版 |
2018/08/01(水) 06:50:02.78ID:zpy+oqnD0
>>496
そうかもしれないわね。
他に食べなくなったものが、イカの刺身、タコ、こんにゃくかしら
0498マツコ
垢版 |
2018/08/01(水) 15:09:05.80ID:zpy+oqnD0
毎回食べれる量が限られるから、食べ物に執着してる人には
しんどい術後になるわね。
外食はまだしてないわ。外で吐き気、気持ち悪さでしんどくなるとイヤだから
0500病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/03(金) 02:38:24.13ID:9QQAVA3A0
　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
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0502病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/03(金) 21:12:08.60ID:cXduhZKZ0
出川の番組に四谷メディカルの先生出てんな
0503マツコ
垢版 |
2018/08/04(土) 10:58:08.26ID:B/fh2SSW0
やだ、見たかったわ
0504マツコ
垢版 |
2018/08/04(土) 11:18:01.56ID:B/fh2SSW0
スリーブやって5年目、毎回食事が満足に食べられなくなったことを
後悔したり、夜に菓子食って吐いたり、なかなか適応ができなくて
困ってるわ
0505病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/04(土) 11:30:50.55ID:v7EU4I7Q0
番組の男性APがBMI30超えてたからってバルーン手術受けてたわ
経費で落とせるんだろうしいいよな
0506病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/04(土) 11:38:46.10ID:v7EU4I7Q0
http://w32.pandora.tv/?c=view&;ch_userid=sbs-tv&prgid=56240361&ref=msearch
これの1時間43分くらいから
0507マツコ
垢版 |
2018/08/04(土) 11:51:17.71ID:B/fh2SSW0
バルーンなのね。嫌なら元に戻せるからいいわね。
スリーブは、やったら胃は元に戻せないものね
0508マツコ
垢版 |
2018/08/04(土) 12:12:46.15ID:B/fh2SSW0
ここ最近あんまり食べなかったら、92kgになってたわ。
今日のお昼は、
シャケのあらのから揚げ　2つ
牛肉の炒め物　ふたくち
時間置いて、牛乳入りアイス珈琲

グレリン切ってるから、おなかが空いて弱るって感覚はないわね。
毎回悲しくなるくらい食べられないのに、すぐに腹一杯になる
0509マツコ
垢版 |
2018/08/05(日) 16:23:00.73ID:nG0CwTHl0
夕食
鯛ときゅうりの酢の物
茄子煮

こんなに食べてないのに、165cm 93kgっていったい…
0510病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/05(日) 16:59:37.74ID:BVwy9TFB0
食べなさすぎても代謝が悪くなり、少食で痩せない人になります。
消化する事でもカロリーを消費するので、食べなさすぎると基礎代謝が悪くなります。
0511病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/05(日) 19:17:00.55ID:L33XjzGE0
>>509 ほんとにそれだけかよ
間食や夜食があるのに何で食べてないような感じで書くの？
0512病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/06(月) 03:07:48.40ID:y5VhI1E00
誰も構ってくれないと少なめに書いて、こんなに食べてないのに涙
構ってもらえたら、実はカロリーメイトとスライスチーズと～♪

毎回このパターンだから真に受けたらバカをみるで
0513マツコ
垢版 |
2018/08/06(月) 12:38:24.73ID:wcXlIObQ0
間食
おかき
スライスチーズ＋かにかま

それ以上は食べてない
0514病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/06(月) 15:57:10.19ID:+HqkkAko0
おかき　1つとは言ってない
スライスチーズ　1枚とも言ってない
かにかま　　1本とも言ってない

実際はおかき1袋　スライスチーズ6枚　かにかま3本とかだよね
0515マツコ
垢版 |
2018/08/06(月) 16:26:15.02ID:wcXlIObQ0
確かにそうね、、
0516病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/06(月) 20:10:20.54ID:8NNXgjO80
>>515 自分でカロリー計算をしっかりするべき
0517マツコ
垢版 |
2018/08/07(火) 17:31:27.16ID:CFqHkVNM0
食後1時間くらい詰まったような感じで気持ち悪いわ。
5年目なのに、まだ慣れない。
できることなら、胃を元通りに戻したいわ
0518病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/07(火) 18:11:34.97ID:8BsG0MO50
食べ物は量じゃなくてカロリーで見ないと意味ないから
量はたいして食べてなくてもカロリー過多なんだよ
たとえばスライスチーズ6枚食ったら360kcalもあるから
白飯を普通茶碗で2杯食ったようなもんだよ
0519マツコ
垢版 |
2018/08/07(火) 18:31:08.89ID:CFqHkVNM0
確かにそうね
0520マツコ
垢版 |
2018/08/07(火) 18:32:55.99ID:CFqHkVNM0
200万払って、バイパス手術の追加しようかしら…
胃を切っても肥満体のままとか、悲しすぎる
0521病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/07(火) 19:27:18.61ID:BbCwmUyL0
>>520 胃を切っても普通の人以上に食ってるんだからしょうがないだろ
胃バイパスしても頭の中身が変わらなきゃ結局何しても一緒
0522マツコ
垢版 |
2018/08/07(火) 20:06:47.90ID:CFqHkVNM0
う～ん
0523病弱名無しさん
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2018/08/08(水) 09:33:27.94ID:uD60iV2h0
間食はご飯2杯とおかきしか食べてないのになんで痩せないのかしらーって言われてもな
0524病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/08(水) 14:10:51.11ID:RD9QyAPS0
おかきのカロリーも入れるとご飯4杯分だな
0525マツコ
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2018/08/08(水) 17:02:23.53ID:8gTb6MGe0
夕食
あじの塩焼き
とり天　1個
きゅうりの酢の物　半分食べて残す

これ＋夜にスライスチーズ、かにかま

そんなには食べてないはず
0527病弱名無しさん
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2018/08/08(水) 18:50:45.07ID:Qw0PrbeQ0
最近読んだダイエット本には普通の人とそうでない人の食事量の差は意外と小さい
その小さな差が大きな体を作ると書いてあって納得してしまった
0528マツコ
垢版 |
2018/08/08(水) 20:29:07.98ID:8gTb6MGe0
揚げおかき一袋いってしまったわ
0529病弱名無しさん
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2018/08/08(水) 21:37:59.12ID:UF8mi0c30
マジで >>512 これだった
構ってちゃんは頭の病気
0530病弱名無しさん
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2018/08/08(水) 21:54:23.39ID:aTwftmzo0
>>528 毎日1袋食ってるだろ
0531病弱名無しさん
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2018/08/09(木) 02:00:28.81ID:jFArb7RM0
せめて食うにしたってカロリー考えて食うもん選べよ
わざと高カロリーのもん食ってんだろ
0532病弱名無しさん
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2018/08/09(木) 08:01:48.03ID:BUlcfRdC0
栄養失調で餓死するといけないと思って…
0533マツコ
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2018/08/09(木) 10:10:52.41ID:BUlcfRdC0
餓死するといけないから
0534病弱名無しさん
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2018/08/09(木) 14:09:04.52ID:reAUIf6s0
は？
水飲めて、そんだけ食えるのに餓死？
餓死がどんな状態かわかってんの？
そんだけ体に蓄えてんのに餓死？
0536マツコ
垢版 |
2018/08/09(木) 15:32:52.64ID:BUlcfRdC0
巨の時の食事内容を基準にしてるから、今の量だと
大丈夫かしらと不安になるのね
0537病弱名無しさん
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2018/08/09(木) 18:09:52.04ID:TiOpDM6m0
ひさびさに来た
術後2年が経過し、朝滅多に食べない、昼夏場はそうめん70g、おやつたまーに6Pチーズ1個
晩適当におかずとたまーにご飯軽く1杯程度、夜食に豆腐茶漬けくらいしか食べてないのに
頻発性不整脈で運動出来ない（病院予約しても不整脈酷すぎてキャンセル連発なので最近は予約しなくなった）ので太るんだよね
もうオレの適正体重は100kgでいいっか･･････っと思ってる（身長180cm、多分基礎代謝がかなり低いんだと思う）
ちなみに下腹部・胸部と二の腕の皮下脂肪はタレまくりだ（太ももと胃周りは寝転んで出来る運動のおかげで
結構いい感じに皮下脂肪が燃焼してきてるんだけどね)

>餓死するといけないから
えーっと、毎日確実に水分摂取と、脳みその為に一日数個の飴玉(氷砂糖でもいいよ)と良質なビタミンBコンプ+ミネラル摂取で餓死はしないよ
その生活4ヶ月やって俺生きてるから大丈夫、多分死なないから
ただ3ヶ月を過ぎた辺りから生命に危険を感じるレベルでフラッフラにはなるけどねｗ
長期の絶食明けは何食えばいいのか、ここの住人は完全理解してるからその部分は書かなくていいよね？
0538病弱名無しさん
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2018/08/09(木) 18:15:43.51ID:TiOpDM6m0
ああ、間違えた

頻発性不整脈(脈拍が速くなる方) ・・・ Ｘ
徐脈性(頻発型)不整脈(脈拍がおそ～くなる方) ・・・ ○

ココ大事
0539マツコ
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2018/08/09(木) 18:34:43.28ID:BUlcfRdC0
不整脈、つらいわね。
体重はあたしと比べれば、ずいぶんBMI低い気がしてるけど。
あたしがピークが165cm 130kgで、つい最近まで胃を切ってリバウンドして
107kg、そんで今93kgだけど
0540マツコ
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2018/08/09(木) 18:48:41.18ID:BUlcfRdC0
あと、おやつに甘いものやスナック菓子を食ってないのが立派だわ
0541マツコ
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2018/08/09(木) 19:15:02.48ID:BUlcfRdC0
まず不足してはいけないのが水分よね。
スリーブやって術後いっときは、水分もまともにとれなくて
しんどかったわ。1回トイレで倒れて、かかりつけ病院で点滴してもらったけど
0542病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/09(木) 20:17:07.71ID:SGow5Wio0
痩せたいわけじゃなくて構ってほしいだけなんだな
0543マツコ
垢版 |
2018/08/09(木) 20:34:29.05ID:BUlcfRdC0
痩せたいわよ
0544病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/09(木) 21:49:56.56ID:SGow5Wio0
だったらなんで運動もカロリー計算も何もしないわけ？
ガマンもしないし
0545病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/10(金) 04:58:27.77ID:ULwtO09+0
>>540
おかきって米菓に分類されてるけど穀物でできてるから十分スナック菓子だろ
0546病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/10(金) 10:18:31.01ID:A4bdT/Or0
痩せたいけどやってることは太ることばかりｗ
0547病弱名無しさん
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2018/08/10(金) 10:18:50.35ID:A4bdT/Or0
痩せたいけどやってることは太ることばかりｗ
0548マツコ
垢版 |
2018/08/11(土) 17:32:52.04ID:cW6xolQu0
今夜の夕食
じゃがいもカレー　ライス無
ぎょうざ　1個
夜食にスライスチーズ、かにかまの予定

食後1時間はしんどい。ダンピングじゃなくて、小胃症状だと
思うけど、げっぷも結構出るし、すぐ横になると悪心あり。
体重は93kg。なかなか痩せない
0549病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/11(土) 18:06:31.57ID:odpaXh+D0
夜食を止めたら痩せられるよ
止めるつもりはないと思うけど
0550マツコ
垢版 |
2018/08/11(土) 19:13:55.46ID:cW6xolQu0
夜食をやめるのがなかなか難しいわ。
今追加で、揚げおかきも食べた。
朝抜き、昼も一口、夕食も少量だから、夜食で食べちゃうのね
夜リラックスしてる時だと、食べられる
0551病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/12(日) 07:00:13.75ID:U3RzOWNk0
>>550 間食で他にも食べてるのにすぐ隠すよね
0552病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/12(日) 10:14:27.52ID:HZGBD5tI0
匿名掲示板でくらい本当のこと書けばいいのに
0553病弱名無しさん
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2018/08/12(日) 10:23:24.04ID:w2Oa+1tr0
誰も構ってくれないと少なめに書いて、こんなに食べてないのに涙
構ってもらえたら、実はカロリーメイトとスライスチーズと～♪

毎回このパターンだから真に受けたらバカをみるで


これだからただ構って欲しいだけだろ　メンヘラなんだからそっち行ってくれねえかなあ
0555病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/12(日) 13:58:48.44ID:HZGBD5tI0
前も別にスレ立てたのに帰ってきたやん
余計なことせんでええ
おまえはここでじっとしとけ
0557病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/12(日) 20:43:25.10ID:gWaF2tKB0
なんでダイエットなんかしてない奴がダイエット板にスレ立ててんの？ｗ
0558病弱名無しさん
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2018/08/15(水) 21:23:53.61ID:tD8ITiVd0
マツコが向こうで楽しそうにやっててよかったわ
しかし向こうにまで粘着しにいってる奴いて笑ったわ
どんなけマツコ好きやねん
0559マツコ
垢版 |
2018/08/18(土) 15:16:46.74ID:guDQNtgH0
一般論みたいなことは、ここにカキコするわね。
術後5年目になるけど、いまだにスリーブ胃切除後の生活に
違和感を感じて悩んでるわ。
悩みの種としては、
1.　少しの食事量で、満足に食べれないまま胃が詰まる感じになること
2. 逆流性食道炎で、胸焼けというか喉の痛み　(薬で対処)

放置して体重110kg超のままだったら、今ごろ糖尿、脂肪肝、いろんな
問題がおきはじめてる頃だと思うから、手術はやむを得なかったと
思うようにしてるけど、好き放題食べて人生終えるのもありだったのかなって
思う時もあるわ
0560マツコ
垢版 |
2018/08/18(土) 15:26:32.39ID:guDQNtgH0
スリーブ状胃切除って、例えると、胃に年中強制ギブスつけてるような
ものなのよね。ただ救いなのは、この状態で腹減るんなら辛いけど、
胃の神経も切ってグレリンが減るから、お腹も年中ほとんどすかない
ってことにあるわね。テレビで食レポやってると、食べたいなとは
頭では思うけど、胃がグーグー鳴るってことはないのよね
0561マツコ
垢版 |
2018/08/18(土) 15:33:12.99ID:guDQNtgH0
悩みの種、あと１つ
3. 貧血の症状。脱力感とか、ふらつき感

水分は1日2Lは無理だけど、1Lちょっとはとるようにしてるんだけどね。
胃切除で、ビタミンB12とか、鉄分の不足の関係かしら
0562病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/18(土) 15:48:44.85ID:pGIwn7X20
今通ってる病院で胃を切って痩せろと言われて、総合病院紹介されて今度行く事になった。
なんか一人常連さんが居るなw
0563マツコ
垢版 |
2018/08/18(土) 15:49:16.87ID:guDQNtgH0
スリーブ状胃切除って、たしか透析になった人はもうできない手術だったわよね。
四谷メディカルのページで読んだ記憶がある。
誰かが書いてたけど、この手術は、死刑執行の執行猶予みたいなもんなのよね。
(救命医療の側面)
そう思って、今食事が満足に食べれなくなったのは、やむを得ないことなんだと
思うようにしてる。でもやっぱり、毎回十分食べれなくて食後うつみたいな感じになる
0564病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/18(土) 16:14:26.50ID:6X/C3LgM0
水分とるのきついの？
前誰か秒で腸に抜けるから平気とか見たけど
0565マツコ
垢版 |
2018/08/18(土) 16:23:30.41ID:guDQNtgH0
あたしは術後1年で、水分はかなり普通にとれるようになったわよ。
食事中、固形と水分の同時摂取はキツいけど
0566マツコ
垢版 |
2018/08/18(土) 16:25:16.30ID:guDQNtgH0
ビールを一気にゴクゴク、というわけにはいかないけど。
少量ずつ(100mlずつ)なら、時間をかければ流れるとは思う
0567病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/18(土) 16:28:45.36ID:pGIwn7X20
どれくらいリバウンドするんだ？この手術。
0568マツコ
垢版 |
2018/08/18(土) 16:35:25.95ID:guDQNtgH0
あたしの場合、
114kg→70kg(一番痩せたとき)→107kg→93kg (165cm)

一般的には、あたしみたいにリバウンドする人は少ないはず
0570マツコ
垢版 |
2018/08/18(土) 17:04:10.21ID:guDQNtgH0
リバウンドした人は追加手術でバイパス手術もあるみたいだけど、
バイパスのほうは自費診療で200万ちょいかかる
0571病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/18(土) 20:18:49.89ID:aYgAbWpO0
200万で一生痩せれるんなら安い。
地方だから通院出来ないわ。
0572マツコ
垢版 |
2018/08/18(土) 20:25:59.28ID:guDQNtgH0
胃切除だけなら、保険適用なら20万以下でできるけどね。
スリーブ状胃切除なら、地方の大学病院なんかで、あちこちで
やってるわ
0573マツコ
垢版 |
2018/08/18(土) 20:30:57.58ID:guDQNtgH0
200万は大きいわよ…
そりゃ、透析になったりしたら莫大な医療費を使うんだろうけど
個人で自費で200万出すのは、かなりの負担だと思う。
スリーブ・バイパス手術が、先進医療になるか、保険適用になるかを
待ってるわ。10数年以上先かしらね
0574病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/19(日) 07:31:01.62ID:b+TDmsIy0
何度も書くけどバイパスやったら一生ビタミン剤摂取し続けないとダメな体になるよ
肥満及び肥満関連治療をするまではいいけど、再び医療費が一生かかるようになる治療が
保険適用になるとか思えないんですが？

>>567
術後運動出来ない人はリバウンドするよ、高確率で
0575病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/19(日) 09:48:06.61ID:44+7PL9j0
一度に食べられる量は少なくて満腹になるけど、その分直ぐに腹が減る。
ニートのように常に食べられる状況の人はかなりしんどいかも。
だけど普通に仕事して間食出来ない状況にある人はマツコみたいにはリバウンドしないと思うわ
0576マツコ
垢版 |
2018/08/19(日) 11:22:09.42ID:mYBwsQnX0
スリーブバイパスが保険適用になるには、時間がかかりそうね。
今のところはめどはたってないらしい。
1日きっちり2～3食でやめられてる人は、たぶんリバウンドはそんなに
ひどくないはず。
ちなみに、さっき5Lのトランクス買いに行ったわ。ウエスト110だった。
以前はウエスト130くらいだったから、これでもマシなほうかとか思ったり
0577病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/19(日) 14:19:23.54ID:LffTjhnH0
俺150kgでウエスト135cmだったんだけど体脂肪率どんくらいよ
0578マツコ
垢版 |
2018/08/19(日) 16:51:09.21ID:mYBwsQnX0
BMIならわかるけど、体脂肪率はわかんない
0579マツコ
垢版 |
2018/08/19(日) 16:52:25.71ID:mYBwsQnX0
BMIもわかんないわw　体重がわかんないとね
0580マツコ
垢版 |
2018/08/19(日) 18:46:35.75ID:mYBwsQnX0
胃切除、体重減のあとの皮膚のたるみは悩むわ。
あたしの場合、太ももの肉が全部肉割れしてて、シワシワボコボコ
になってて、胃を切った先生に相談したら「健康になれたなら、
それでいいじゃないの？」って言われたことあったわ。

こういう話、確か笠間先生もしてるらしいけど(ネットの記事で読んだ)
0581病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/20(月) 17:15:32.42ID:DO02NUjF0
自分は1年で60キロ落ちたけど皮のたるみは思ったよりひどくない。
術前の減量時からスクワットと腹筋を欠かさずやってた成果もあるかも知れない。
でも下半身はあらゆる所が肉割れしてる。
0582マツコ
垢版 |
2018/08/20(月) 18:03:05.78ID:kPczVkh90
そうなのね。あたしは美容外科で腹の皮とり(皮切り)、マタの皮とり
をやってもらったわ。20代からダイエットの度、何度もリバウンドしてたので、
太ももの肉割れ(乾燥ヘチマみたいな感じ)、腹の皮のたるみが
ひどいことなってた。やっぱり運動しながら痩せるのがいいのね
0583マツコ
垢版 |
2018/08/20(月) 18:08:32.84ID:kPczVkh90
胃切除後の、食後の不快感とうつ症状にも悩んでるわ。
この手術しないで、好きなだけ食べて病気になって死ぬ、っていう
のもアリなのかな、なんてバカなことを考えたり、、
数年前、胃を切った先生に、胃を元にもどす手術というか、腸で
胃袋再建する話したら、えらく怒られたこと思い出したわ
0585病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/21(火) 05:41:23.63ID:WJwFi1mi0
皮切除って保険効かないよね、どんだけ金持ってたんだよ裏山
0586マツコ
垢版 |
2018/08/21(火) 06:17:27.19ID:KA4SCkNV0
皮切りは激安のS川でしたわ。傷跡で悩むので、正直しないほうが良かった
0588マツコ
垢版 |
2018/08/21(火) 13:25:50.79ID:KA4SCkNV0
胃切除は、食後いっとき気持ち悪くなる度に、やらないほうが
良かったのかなって、悩む日が続いてるわ。
チャーハンガッツリとか、もう死ぬまでできない
0589病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/22(水) 15:00:08.70ID:/JXZ58gW0
>>588　お前はいったい痩せたいのか太りたいのかどっちなんだ？
0590マツコ
垢版 |
2018/08/22(水) 15:01:25.12ID:gk1soaR80
やせたいわ
0591病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/22(水) 18:37:05.78ID:59UGR6OL0
>>590 それなら言うだけじゃなく実行しろよ
まずは間食と夜食を今夜からやめろ
痩せたいんだろ？　
0592マツコ
垢版 |
2018/08/22(水) 18:48:22.86ID:gk1soaR80
わかったわ。。
0594病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/22(水) 22:01:31.07ID:AYlf36Mi0
唇を縫い付けてもらえばいいんじゃないかなー
0595病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/22(水) 22:39:48.70ID:59UGR6OL0
わかったわと言いながらいつものスライスチーズとかにかま食ってそう・・・
0596マツコ
垢版 |
2018/08/23(木) 07:32:37.93ID:euffh0jA0
すまん。せんべいも食った
夜にウイスキー少し飲むんだけど、酒が入ると食欲がでる
(こういう個人的なカキコは、もう１つのスレにするわ)
0597病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/23(木) 08:25:47.89ID:fF/U/q/b0
口だけで全く痩せる気ない奴やな
0599マツコ
垢版 |
2018/08/24(金) 16:33:20.77ID:qrba68km0
だけど、食事の度に少量食べて気持ち悪くなるこの感覚を
なんとかできないものかしら。げっぷもすごい回数出るし
0600病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/24(金) 17:18:21.55ID:6MuUIbdC0
食事の度に気分が悪くなる、同感。
まず少量を口に含みよく噛み、少しづつ飲み込み胃に送るように努力する、どうしても駄目なら主治医に相談すれば？
0601マツコ
垢版 |
2018/08/24(金) 17:36:35.77ID:qrba68km0
それは毎回注意して、心がけるようにしてるわ。早食いもしてないし。
この感覚(食後気持ち悪くなる感覚)は5年目の今でも、なかなか慣れないわ。
食後1時間ほど休むと、この症状は落ち着く。
食後1時間は、横にならないようにしたり、水分をとらないように気をつけてるわ
0602マツコ
垢版 |
2018/08/24(金) 17:42:53.49ID:qrba68km0
食後の不快感がある度に、この手術をしなければ良かったとか
悩む日が続いてるわ。
好き放題食べて、病気になって早死にするのも人生なのかなとか
0603マツコ
垢版 |
2018/08/24(金) 17:59:29.72ID:qrba68km0
どうしても避けられないみんなでの会食の時が心配だわ。
例えば葬式の時とか。みんなが食べてる時に、飲み物だけとるとか
0604病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/24(金) 18:58:07.02ID:JQZwbP2D0
マツコの愚痴は地味に役に立つ情報だよな
0605マツコ
垢版 |
2018/08/24(金) 19:22:20.20ID:qrba68km0
そりゃいろいろ正直にカキコしてるからだわよ。
ブログとか読んでも、ここまで詳しく症状書いてあるサイトは
なかなかないわ
0606病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/24(金) 20:48:02.23ID:+E92BWjg0
#600だが胃を切除したのなら、参考までに。
私は胃1/3と食道少し切除したのだが、その際、食道が短くなるのと噴門が無くなるため、逆流防止のため小腸を切って継ぎパイプ方式となった。結果食事は喉元を通過するが胃まで行きにくくなり、嘔吐の毎日であった。当然体重も落ちていった。

診察当日、主治医に相談すると食道を拡げるバルーン拡張術をやりましょうと3日後胃カメラによる施術を受ける事になった。その術後だいぶマシになったが大食い、早食い絶対にだめだ。いつの間にか風船は無くなったと思うが、今でも食道で詰まることがある。
手術したと言うことは前の体とは違う。術前と同じことは出来ない、術後の体に合わせて行くしかないのだろう。
0607病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/24(金) 23:44:24.41ID:5HsdpIyk0
マツコが食後苦しんでるの見ると手術しようかどうか本当に迷うわ
食えなくなる覚悟はできても食後苦しみ続けなければならないのは嫌だわ
0608マツコ
垢版 |
2018/08/24(金) 23:59:13.45ID:qrba68km0
>>606
たいへんな手術をされたのね。
術後の体に合わせて行くしかない、っていうのが納得だわ

あたしの肥満手術のオペは、胃をバナナ状に切るだけで、胃の入口と
出口はいじらないので、胃がんで胃を切った人のようなしんどさは
ないわ。主に、量を食べれないという制限ね
0609マツコ
垢版 |
2018/08/25(土) 00:13:22.31ID:qq0nd1ng0
スリーブの説明ページ読んでると、「本当にやってよかった」
とかよく書いてあるけど、食後のつらさとか、術後のデメリットも
ちゃんと書いておいてほしいわ。
術前って、メリットのほうばかり考えてしまいがちだからね
0611マツコ
垢版 |
2018/08/25(土) 00:26:19.78ID:qq0nd1ng0
YouTubeの人は、スリーブ胃切除後すぐの状態の人だと思うわ。
1年経過すると、食事も水分摂取量もかなり改善してると思う
0612病弱名無しさん
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2018/08/25(土) 09:07:39.91ID:W7Rxz+wj0
>>609　自分は本当にやってよかったと思う
デメリットなんて前みたいに食べれないだけってだけの小さなことのみ
退院後すぐは慣れるまでけっこう辛かったけど運動するようになってから全くいい方向に変わったね
やっぱしっかり体を動かすことは大事だわ
マツコもこの暑い中一日外で体動かしてみたらどう？
体調も良くなるしメンタルもよくなりそうな気がするけどね
0613マツコ
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2018/08/25(土) 09:59:25.52ID:qq0nd1ng0
>>612
あたしは、毎回十分食べれないってことがかなりのストレスになってるわ。
少量食べると、いっとき気持ち悪くなるのが一番つらい。
運動が根っからキライで、動くのもしんどいの
0614マツコ
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2018/08/25(土) 13:50:49.66ID:qq0nd1ng0
病的肥満の場合、普通にダイエットしてもリバウンド率9割だったかしら。
そう考えると、この手術はやむを得なかったのかな、とも思うわ。
でも好きなだけ食べられる喜びは、もう死ぬまで味わえないのよね
0615病弱名無しさん
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2018/08/25(土) 14:38:22.64ID:+Psmo+E+0
個人差あるだろうけどそんなに食えないもん？
自分の場合手術して1年半経ったけど軽く1人前は食えるぞ。そんだけ食えりゃ十分満足。
カレー屋のハーフとかなら食えるし。だから外食も出来る。
マツコの言う好きなだけって量がどんだけかは知らんけど
0616マツコ
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2018/08/25(土) 14:57:22.32ID:qq0nd1ng0
毎食1人前は食えないわ…　
あたしの場合、昼と夕食にちょっとつまむ程度、夜食に
スライスチーズ＋かにかま、お菓子を食うので、総カロリーだと
1人前を2食食ったのと同じなのかもだけど。
個人差なのかしらね
0617マツコ
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2018/08/25(土) 15:00:12.83ID:qq0nd1ng0
外食に抵抗ないのがうらやましいわ…　あたしは用心のために、5年目の
今でも食卓のテーブルの下にいつもタライを置いてるわ。あと寝室にも置いてる。
たまに夜食を食い過ぎて、寝て起きて吐くこともあるわ
0618病弱名無しさん
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2018/08/25(土) 15:33:28.39ID:+Psmo+E+0
そんなに食えないのかぁ、確かにそらストレスになるわな。
自分は多分胃が物凄く丈夫なんだと思うわ。今後逆流性になる確率も０に近い言われたし。
だから相当食いすぎないと吐くとかないんだよね、
でもリバウンドしないように運動はしてるぞ。だから動くのは嫌いだからとか言わないでちょっとは頑張れよ！
0619マツコ
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2018/08/25(土) 15:43:03.01ID:qq0nd1ng0
1人前食えるっていうのは、胃が強いのね。
逆流性がないのも、うらやましいわ。あたしはPPIでコントロールしてる。
運動というか、歩くのさえおっくうな日々…
0620病弱名無しさん
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2018/08/25(土) 16:42:16.12ID:W7Rxz+wj0
術後1年たってるけど術後1か月とそんなに変わらない量しか食べれてないけど全くストレスも感じない
むしろまだ魔法の効果が続いていてまだまだ痩せれるって喜んでるくらいなのにな
正直手術してまで痩せたいと思ってる人が満足するまで食べれないのがストレスって言ってる時点でどうなのかと思う
そんな人は手術してはいけなかったと思うよ
　
0621マツコ
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2018/08/25(土) 16:55:07.47ID:qq0nd1ng0
そう思うわ・・
術後1か月と変わらない量っていうことは、相当食べてないわね
0622マツコ
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2018/08/25(土) 17:25:41.76ID:qq0nd1ng0
ちょっと知ってる人に聞きたいけど、胃切除後5年くらいたつと
ビタミンB12欠乏症、鉄欠乏症に必ずなるのかしら…
今ちょっとだるいけど、食後の早期ダンピングとも感じが違う気がするし

血液検査しないとわかんないわね
0623病弱名無しさん
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2018/08/25(土) 17:49:06.56ID:+Psmo+E+0
1年経っても術後一ヶ月後の食事の量の人もいるんだな　すげー。
自分はBMIが２０ちょいになるまで減量出来たしこのまま維持、願わくば後3,4キロ落としたい
0624病弱名無しさん
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2018/08/25(土) 21:02:33.71ID:L7ahUumj0
術後2ヶ月まで固形物禁止て言われたけど
0625病弱名無しさん
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2018/08/25(土) 21:08:35.58ID:Ij0t9GDN0
5年位経つととかではなく、胃を切除するとビタミンミネラルの吸収は悪くなるらしいので、食事量が少ない時は当然のごとく栄養不足になるし、ある程度食べられるようになってもビタミンミネラルは不足気味になるみたい。
血液検査すれば不足しているかどうか調べることは出来る。
だるいとか、自覚症状があるなら特に、サプリとかで補った方が良いと思うよ。
0626マツコ
垢版 |
2018/08/26(日) 07:31:06.42ID:j3xukd0j0
>>625
ありがとう
0627マツコ
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2018/08/27(月) 10:43:30.26ID:pcWgKY9Y0
今、点滴してもらってきたわ。鉄欠乏とかB12欠乏じゃなくて、夏バテ
じゃないかって言われた。体がだるかったのが少し回復した
0628病弱名無しさん
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2018/08/27(月) 15:44:41.31ID:29fQBYtg0
>>627 夏バテって全く動きもしないのにバテるのかよ
0629病弱名無しさん
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2018/08/27(月) 18:50:06.29ID:T+xWk8Fr0
マツコに正論ぶつけるのやめなよー
ロジハラだょ？
0630病弱名無しさん
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2018/08/27(月) 20:39:18.39ID:R/c6q/gv0
元病的肥満のオレ参上

>術後1年経っても術後一ヶ月目の食事をキープ
オレ術後一ヶ月目はまだ絶飲食だったから今だに絶飲食だと干からびて死んでるわｗ
今の食事量は絶食明け半年経過後位の食事量をキープしてるけど運動出来ないので
じわじわ太るんだよな
身体のたれが酷いんだよ、痩せてもたれは取れないからどこかで外科的処置が必要
痩せて垂れが取れる人は大デブ程度だったって事やね

>ロジハラだょ？
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
0631病弱名無しさん
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2018/08/27(月) 20:59:34.08ID:R/c6q/gv0
>チャーハンガッツリとか、もう死ぬまでできない
いや出来るだろ？
ガッツリ食って限界超えたらリバースするだけだし（胃液上がってきてその後がくるちいけど

>正直手術してまで痩せたいと思ってる人が満足するまで食べれないのがストレスって
これな、好き放題食えない事にストレスを感じる人はこの手術受けない方がいい
受けずに糖尿病になって苦し（手術受けたら2型なら多分治るけど）んで合併症で命落とした方が幸せなのか
それとも食事量制限（慣れたら苦痛は感じないよ、殆どの人は少量で満足出来る脳になるから）し続けていくか
このどちらかだから

胃破裂の危険性があるので、限界超えるまで食うのは術後1年以上経過してからの方がいいぞ
切った胃の患部がきっちりくっつくまで暴食はしない方がいい
胃が破裂すると後が大変（最悪命落とすからね）だからな
ストレス回避の為にたまには暴食してもいいと思うの・・・・・・毎日じゃなきゃいいと思うよ
余りやりすぎると逆流性食道炎発症するから程ほどになｗ ってことでまたその内！
0633病弱名無しさん
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2018/08/28(火) 06:37:26.67ID:mk4LYMfc0
>>610 の動画見た感想

出演者の食い方が汚い、ありゃ犬食いだ
もしかして在日？韓国人は犬（まああそこは犬食うよねｗ）のように皿の近くまで顔寄せて食べる食べ方は
日本では行儀が悪いんだけど、撮影されてるのにあえてそれをするというのは日ごろから食べ方が悪い者か
在日韓国朝鮮人か、育ちが著しく悪いかの何れかだな
と思った

それに術後水が飲めないのはあたりまえ～
序々に飲めるようになるから、あの飲めないって部分を強調しすぎ
犬HKは台本先に書いてその通りに話を持っていこうとするからな、ホンマにクソやであの放送局
ってことで、手術受けるなら春先か秋以降やね
梅雨頃に手術し退院して水分摂取がキツイ時期が真夏とか地獄ですぜ
水分摂取が大変な状況に陥ると簡単に脱水起こして倒れるからね
退院して2ヶ月もすれば水分は比較的普通に摂れるようになるし（ガブガブは飲めないけど）

まあ犬HKだから在日の線は十分あるよね、クローズアップ現代だし、過去前歴あるしｗ

>>632
え？
その人の限界まで食えるやんｗｗｗｗ（限界超えたらリバースするけど、食うのは食えるわけでｗｗｗｗｗ
限界まで食って堪能は出来るょ？、吐くけどｗ


ってことで、また1～3ヶ月後位したら見に来ます
あばよ、これから手術受けようとしてる人はがんばれよ
0634マツコ
垢版 |
2018/08/28(火) 07:27:55.68ID:oqfWo6MS0
なんだか熱いのが来たわね。
ガッツリは無理よ。そこまで食わないうちに吐いちゃう
0635病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/28(火) 08:05:28.78ID:6axVvicU0
昔見たブログでバイパスやって過食嘔吐して結局リバウンドしてる人いた。
その人も手術した事後悔してた。
スリーブより太りにくいってだけでマツコがやったとしても意味なさそ。
0636マツコ
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2018/08/28(火) 08:20:34.50ID:oqfWo6MS0
バイパスの場合、最悪胃を元につなぎ合わせられるんじゃないかしら。
胃を取り出さないから。スリーブはもう無理ね。胃を取ってしまったから
0637マツコ
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2018/08/28(火) 08:50:20.12ID:oqfWo6MS0
点滴の日、かかりつけ医に「もうちょっと痩せてください」って言われたのは
ショックだったわ。114kg→93kgまで落ちてるのに、巨からただの肥満になった
だけだというのを思い知らされた。
毎日こんなに食べられない思いしてまで、追い討ちかけるように「痩せてください」って…
0638マツコ
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2018/08/28(火) 15:05:48.24ID:oqfWo6MS0
>>635
バイパスは栄養の吸収制限もやるのよね。
あたしのケースだと、(今より)もう少し体重減少効果があるって言われたわ
0639病弱名無しさん
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2018/08/28(火) 15:33:08.08ID:osP9V8700
太り過ぎで膝が痛い母(50歳 98キロ)でも手術受けられますかね
0640マツコ
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2018/08/28(火) 17:27:19.26ID:oqfWo6MS0
スリーブ胃切除をやる病院で聞かないといけないわね
0641病弱名無しさん
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2018/08/28(火) 21:55:40.59ID:H/DwtiOM0
マツコは何やっても無駄だよ　
延々と食べてるんだからね
スリーブやって栄養士さんに一番やっちゃダメって言われてることマツコはしてるんだもんそりゃ痩せるわけないわ
ちょっとずつを時間あけて小出しに食べていくと食べれちゃうからそれすると普通の人より食べてることになるから絶対痩せるどころか太るからねってね
まさにマツコはそれを実践して見せてるわけだ
0642病弱名無しさん
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2018/08/29(水) 00:58:12.52ID:ovPwIjnu0
仕事も運動もしないで一日中家でゴロゴロして食い物がそばにあったらそりゃ食べちゃうよね
習慣になってるんだもの
精神病んでるのにさらにストレス抱え込んじゃってかわいそう
なんで主治医は手術受けさせたんだろう
止めるべきだったよね
0643マツコ
垢版 |
2018/08/29(水) 08:08:45.45ID:6F6f+ivd0
でも、術前の114kg→93kgだから、一応20kgの体重減はキープ
できてる。スリーブやってなかったら、今頃たぶん120kg超
0644マツコ
垢版 |
2018/08/29(水) 08:27:36.49ID:6F6f+ivd0
あたしのケースだと、手術しないほうが良かったというか
するべきではない患者だったのかしら…
予後不良のケースに当たるのかしら
でも術前、メンヘルの紹介状も出したけど、特に聞かれることもなく
即手術だったわよ
0646マツコ
垢版 |
2018/08/29(水) 11:58:35.78ID:6F6f+ivd0
食事のたびに、少量食べていっとき気持ち悪くなって、胃を切った先生を
恨むこともあるわ。
術後5年目だというのに、今の自分の体をなかなか受け入れられない
0647病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/29(水) 15:41:18.14ID:KQp79rQX0
マジでメンヘラって言い訳ばっかりだな　精神病患者は手術しない病院が多い理由がわかったわ
0648マツコ
垢版 |
2018/08/29(水) 15:48:51.87ID:6F6f+ivd0
メンヘラでもなければ、ピークで130kgまで太ったりしないわよ。
そんだけ心も体も病んでたんだと思うわ
0649マツコ
垢版 |
2018/08/29(水) 17:26:45.63ID:6F6f+ivd0
メンヘラでも入院レベルの重度以外はオペするんじゃないかしら。
要は、食事コントロールが不良な精神状態の人にオペすると
術後、薬物依存や自殺が増えるからじゃないかしら
0650病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/29(水) 18:51:51.35ID:TM5A48H90
>>649 自分がしてもらった病院では半年間のダイエットを兼ねた内科治療をして内科の先生と栄養士さんのOKがでないかぎり外科に進むことができない
そこで術後にダイエットが継続してできるかどうかを栄養士さんがしっかり見極める
うちの病院ではマツコでは栄養士さんがまずOK出さないな
0651マツコ
垢版 |
2018/08/30(木) 07:44:21.84ID:ARnuuQr60
>>650
あたしは診察後、最短4日目に手術だったわ。
6か月の内科的治療もなかった。
手術だけ受けると、術後苦労するのね。
昨夜もお菓子食べ過ぎて、夜少し吐いてしまったわ
0652病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/30(木) 12:06:03.33ID:AShZemK10
>>651　ある意味、簡単にやってくれる病院でよかったね
手術してなければ今ごろもう寝たきりになってるか死んでるだろうからね
0653マツコ
垢版 |
2018/08/30(木) 12:30:14.19ID:ARnuuQr60
>>652
糖尿の合併症が出はじめてたかもしれないわ。あと脂肪肝も
放置のままだったので、肝硬変とか癌とか
0654マツコ
垢版 |
2018/08/30(木) 12:35:38.90ID:ARnuuQr60
だけど、相変わらず食後の気持ち悪さに慣れられないわ。
早期ダンピングかしら。でも全摘じゃないし
0655マツコ
垢版 |
2018/08/30(木) 15:31:48.67ID:ARnuuQr60
参考までに、この人の食事量(スリーブ胃切除後)
https://youtu.be/ice9N09C7B8

この人はたぶん、術後すぐくらいの食事量をやってたんだと思う。
数年経つと、もっと食べれるようになる
0656病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/30(木) 17:06:05.40ID:AShZemK10
>>654　食後が気持ち悪くない程度しか食べなきゃいいじゃん
どうせ限界まで食べてるんでしょ
0657マツコ
垢版 |
2018/08/30(木) 17:32:26.31ID:ARnuuQr60
>>656
最近は、腹七分目でやめるようにしてるわ。
それでも、胃の不快感やげっぷがたくさん出る。
これは胃が小さくなったから、しょうがない症状だとはわかってるんだけど
なかなか慣れない
0658マツコ
垢版 |
2018/08/30(木) 18:04:53.19ID:ARnuuQr60
胃を切って野菜が十分とれない時は、野菜ジュースでもいいのかしら？
最近だるいので、試しに野菜ジュースを1本飲んだら、だるさや倦怠感が
なくなったので。ビタミンの錠剤は飲んでるけど、だるさがとれなかった
0659病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/30(木) 19:03:39.31ID:GVwpQqci0
≫657　7分目できついなら半分くらいにしてみればいいのに何でしないの？
自分で考えてどのくらいだと苦しまないのかって調整すればいいだけでしょ
0660マツコ
垢版 |
2018/08/30(木) 19:32:39.42ID:ARnuuQr60
>>659
それだと、食べる量が本当に少しになってしまう…
(結果、別の時間帯に小分けに間食することになってしまう)
0661病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/30(木) 19:48:08.22ID:L2bHXjyh0
現状で間食しまくってんじゃん
0662マツコ
垢版 |
2018/08/30(木) 19:54:11.51ID:ARnuuQr60
夜だけ間食してるけど、あとはしてない
0663病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/31(金) 07:27:00.11ID:iAyFsU5t0
>>660 　だからさ少ない量にして痩せるんだろ？
ほんとに少しの量にしなきゃ運動もしないマツコが痩せれるわけないだろ
いい加減腹いっぱい食うことばっかり考えるのやめよーぜ
0664マツコ
垢版 |
2018/08/31(金) 09:11:17.69ID:HIHCMeoB0
>>663
やっぱりそうなのね、、
術後3～5年経ってる人が、どの程度の食事量になってるのか
知りたいわ。1人前いけるっていう人もいたけど
0665マツコ
垢版 |
2018/08/31(金) 09:13:53.14ID:HIHCMeoB0
スリーブ胃切除後も、糖質制限食やったほうが良い気がするわ。
主食にパンとかおかき食ってたら、全然体重落ちなくなったし
0666病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/31(金) 09:20:03.03ID:ToB7WAnR0
カロリーメイトばくばく食ってたやつがよく言うぜ
0667マツコ
垢版 |
2018/08/31(金) 09:40:28.77ID:HIHCMeoB0
貧血の症状とかだるさがある時に、よくカロリーメイト食ってるわ。
カロリーメイトの中に、1日に必要なビタミン、ミネラルが入ってると思って
0668病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/31(金) 14:57:16.36ID:iAyFsU5t0
≫667　ブイクレスCP10
ほぼ全て入ってるから朝ごはん兼ねてこれだけで十分
0669マツコ
垢版 |
2018/08/31(金) 15:14:53.83ID:HIHCMeoB0
>>668
１本200円近くするのね。でも無駄に炭水化物と脂肪分ばかりとる
カロリーメイト食うよりはよさそう
0670マツコ
垢版 |
2018/08/31(金) 17:05:04.89ID:HIHCMeoB0
>>659
今日の夕食は、腹五分目にしてみたわ。確かに気持ち悪くない。
問題は、夜おなかがすいて間食量が増えることね…
0671病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/31(金) 17:11:26.79ID:vuhXudoW0
そのまま寝ちまえば問題ない。お腹が空いた、気のせいw
0672マツコ
垢版 |
2018/08/31(金) 17:15:08.34ID:HIHCMeoB0
それができればいいんだけどね、、
夜ちょっとアルコール飲むと、食欲が出てくるんだわ
0673マツコ
垢版 |
2018/08/31(金) 17:21:11.00ID:HIHCMeoB0
でも、曲りなりにも、5年目にして手術をようやく受け入れられる
感じになってきたわ。このスレのみなさんのおかげもあるわね。
5年前にもし戻れるんなら、手術しないでダイエットをする道を
選ぶとは思うけれど。実際は病的肥満の場合は、ダイエットも
うまくいかない(リバウンドする)ケースが9割なのよね
0674病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/31(金) 19:46:35.78ID:ToB7WAnR0
みんな医者から手術前にそういう話聞かされてるんで
0675病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/01(土) 06:39:10.00ID:YeUsm9Rz0
マツコのやった病院でどこなの？
0676病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/01(土) 07:56:50.41ID:PpSmxPeu0
5年前だから病院としても流れが確立できてなかったんだろうけど気になるよな
0677マツコ
垢版 |
2018/09/01(土) 11:22:49.17ID:hEULJxei0
ないしょ
0678マツコ
垢版 |
2018/09/01(土) 14:17:45.06ID:hEULJxei0
あたしは2014年にやったんだけど、スリーブが保険適用になってすぐくらいの頃ね。
こういう手術は、いっとき様子を見てからするかどうか決めたほうが良いのかもしれないわ。
4年経った今はいろんな病院で保険適用でやるようになってるわ
0679マツコ
垢版 |
2018/09/01(土) 20:24:27.28ID:hEULJxei0
油断して、ロールパンやせんべい、カロリーメイト食ってたら
94kgまでリバウンドした。今から、菓子禁止、炭水化物を豆腐に
切り替えてみようと思う。
胃袋切ってまでリバウンドとか悲しすぎる…
0680病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/01(土) 20:33:48.50ID:B9Joduvl0
いやいや、別に普通でしょ
体重気にしてたら餓死するぞ
0681マツコ
垢版 |
2018/09/01(土) 20:49:22.71ID:hEULJxei0
餓死するといけないわよね
0682病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/02(日) 07:39:50.04ID:Sp9yzRe/0
>>681 餓死するより糖尿からの合併症＋脂肪肝からの肝硬変で死ぬ
0683マツコ
垢版 |
2018/09/02(日) 09:34:13.78ID:M7zNHx2v0
>>682
そのつらさを知らないから、今胃が小さくなってたくさん
食べれないことをグチグチ言ってるのよね
0685マツコ
垢版 |
2018/09/02(日) 10:06:29.80ID:M7zNHx2v0
あと5年、10年経って、スリーブやったことをどう思うかしらね。
やらなくて病気になるのを今知ることはできないから、比較できないのよね
0686マツコ
垢版 |
2018/09/02(日) 16:46:58.27ID:M7zNHx2v0
メンタル弱い人にスリーブやるのは、やっぱり慎重にやるべきね。
メンタル弱くなった時に過食する人だと、スリーブで食えなくなると
メンタルの持って行き場がなくなる。
だからスリーブ後、アルコール依存が増えたり、自殺者が増えるのね
0687病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/03(月) 23:31:48.01ID:HrIokpMp0
おまえもうすぐ50歳なのに
透析受けながらも数年で死んでしまった知人の1人もいないのかよ
0688マツコ
垢版 |
2018/09/04(火) 03:26:33.95ID:FkodZldj0
いないわ。糖尿で両手両足切断して、病院でうな重やら菓子やら食べて
死んだ人なら知ってる
0689病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/04(火) 05:12:53.05ID:nqJMfJJB0
>>687
オレまだ20代なんだが・・・
血族内で糖尿病＆肺ガン(元喫煙者)宣告から20年近く生きた人ならいたけど透析は受けて無かったわ
最後は肺に水（肺がん性肺水腫）溜まってお亡くなりになったけど
糖尿病の症状は分かり易かったところだと血管がモロくなって、ちょっとぶつけただけで出血よくしてたわ

手術して大幅に減量成功、その後ある程度食えるようになってリバウンド
リバウンドからの減量に挑むもイマイチ体重が減らない元病的肥満患者
そうだ、どの道余り食えないんだからと食事量を減らすと途端に便秘に陥る
便秘回避の為積極的に食物繊維を増やすと食う量も若干なれど増えるので増えると体重も増える悪循環
で、悩む事2年、やっと単体食物繊維の存在に気付く
もっと早くに気が付いていたかった、まあ気持ちの切り替え速度は速い方なのでサクっと切り替えた
体は重い（ように見えるし実際まだ重いんだがｗ）が性格は軽いので気分の入れ替えはかなり早い
先日イヌリンが到着し早速お茶に混ぜて摂取開始、本日で一週間目
この2年間マジで便秘と全力でいきむを繰り返し排便で苦しんだけどイヌリン摂取一週間で2回も出たよ
摂取量は一日辺り16～25g、量はぶっちゃけ適当
一度目は結構きばったしまあ非常に出難い感じはあった、二回目は最初だけ全力できばってあとは脱力からの自由落下で終了
きばらなくても出るっていいよね、もうこの感覚完全に忘れてたわ
そういや術後3ヶ月目位で術後初排便の時は穴が痛くて泣いた記憶がよみがえってきたわｗｗｗ
食ってなかったから出る訳ないんだけど、あの時は完全に詰まってる状態から強アルカリ性便（要するに完全に下痢）
下痢なのに詰まって出ないから穴の中がただれてマジ激痛、あれからだもんな、何しても出ないで苦しみ出したの
ってことで、手術受けてうんこ出難い人は食物繊維粉末のイヌリンや難燃性デキストリン粉末の摂取した方がいいよ
アマゾン辺りで粉末買って5g程いつものお茶に混ぜるだけで、ト○保飲料水の完成さｗ
後普通のお茶よりもとても飲みやすくなる
0690病弱名無しさん
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2018/09/04(火) 10:54:55.02ID:p+NDYSEj0
自力でも全く出ない訳じゃなくて2,3日に一度チョロっと出る感じ。
だけど何かスッキリしないから週に1度便秘薬飲んで溜まった便を一気に出すのが快感。
0691マツコ
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2018/09/04(火) 11:00:07.22ID:FkodZldj0
あたしは、処方されたマグネシウム飲んで出してる。2日に1回
0692マツコ
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2018/09/04(火) 15:04:48.51ID:FkodZldj0
便秘の原因の一つに、野菜不足っていうのもあるわね。
生野菜でもバリバリ食べたいけど、量が入らない。
他に食べるおかずもあるから、たんぱく質優先で食べるようにすると
野菜が胃に入らなくなる。
最近は、パックの野菜ジュースを1日1本飲むようにしてるわ
0693マツコ
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2018/09/04(火) 15:10:56.22ID:FkodZldj0
野菜ジュース飲むようになって、だるさが少し改善された気がするわ。
胃切除で、ビタミン、ミネラル不足になると体調が悪くなるのかしらね
0694病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/04(火) 23:33:55.02ID:nCa9GXsW0
サプリ飲んでないんか
0695マツコ
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2018/09/05(水) 08:25:05.38ID:0+GJQcXa0
ビタミン錠剤は、たまに飲んでるわ
0696マツコ
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2018/09/05(水) 08:56:31.57ID:0+GJQcXa0
バイパスじゃなくて胃部分切除でも、サプリ必要になるのかしら
0697病弱名無しさん
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2018/09/05(水) 09:49:26.15ID:g7X+QCS90
それも術前に説明なかったの？
数年間、場合によっては一生サプリは必要だって聞いてるけど。
0698マツコ
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2018/09/05(水) 10:49:44.55ID:0+GJQcXa0
術前に説明なかったわ。ネットで調べると、バイパスのほうは
一生サプリが必要って書いてあったけど
0699病弱名無しさん
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2018/09/05(水) 23:23:52.88ID:QsK2If780
術後何年経とうがよっぽど食事に気を使わない限りサプリ取らなきゃぶっ倒れるぞって脅されたわ
0700マツコ
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2018/09/06(木) 02:14:55.01ID:ty7yQ4hl0
ええええ…　そうなの？
医者行ったら、B12は全摘じゃないからまだ枯渇してないって言われるし、
鉄分は肉食べりゃいいでしょ、って言われたわ。
血液検査してもらおう
0701病弱名無しさん
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2018/09/06(木) 02:55:57.92ID:VJKmHSSY0
だから三食きちんとした食事を摂れっていう話だろ
0702病弱名無しさん
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2018/09/06(木) 11:35:06.94ID:b9AgClzi0
胃切除後は食べる内容に気を使わないといけないのに、全然まともな食事じゃないじゃん？
それに気付いてない所がアウトだと思うんだけど。
量食べられないんだから、少ない量でいかに効率よく栄養を摂るか考えろよって思う。
それでも足りない分をサプリで補えば良いだけの事なのに。
0703マツコ
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2018/09/06(木) 15:02:50.17ID:ty7yQ4hl0
頭ではわかってるんだけど、ついつい好きなもの優先で食べてしまう。
最悪お菓子から食べたり…
今夏場で、あんまり食欲がないときもあるから、そういう時は軽い
スナック菓子で済ませたり
0704マツコ
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2018/09/06(木) 15:08:14.84ID:ty7yQ4hl0
スリーブ後、長期食事コントロールがうまくできてる人はすごいなと
思う。ブログ見ても、あたしみたいにリバウンドしてる人いないのよね…
0705マツコ
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2018/09/06(木) 16:15:54.67ID:ty7yQ4hl0
スリーブバイパス手術が先進医療、保険適用になるのも、
あと10年以内かしらね。スリーブだけだと、リバウンドしちゃった
ダメ患者だわ
0706マツコ
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2018/09/08(土) 14:13:33.23ID:8KS7aPgG0
定期あげ。
今日のお昼は、カロリーメイト1箱と野菜ジュース1本。
ドリンクを先に飲んで、胃を流れた感じがしてから
カロリーメイト食ったんだけど、1時間位詰まった感じ、
気持ち悪い感じがあったわ。

スリーブやると、固形と水分の同時摂取はやっぱりダメなのかしらね。
水分とって一時してから固形か、固形食べて1時間以上あけて
水分か、かしらね
0707マツコ
垢版 |
2018/09/08(土) 14:34:17.32ID:8KS7aPgG0
あと、逆流性食道炎あげ。
スリーブやってから、逆流性になりやすくなってるわ。
PPIと牛乳飲んで対処してる。

スリーブ胃切除やると、逆流性食道炎の手術ができなくなるってホント？
0708病弱名無しさん
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2018/09/08(土) 19:01:48.65ID:rXcQIhba0
カロリーメイト一本なら理解できるけど
一箱食べるとか頭おかしいｗ
0709マツコ
垢版 |
2018/09/08(土) 21:15:53.51ID:8KS7aPgG0
1本はさすがに少ないわよ。2本が良かったかしらね。
スリーブやって、１食あたりの適量っていうのがよくわかんない
0710病弱名無しさん
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2018/09/09(日) 01:21:44.07ID:o7CsMKvn0
5年でこれだから頭悪すぎだろ
0711マツコ
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2018/09/09(日) 02:44:36.50ID:GpGRYgQL0
スリーブ手術だけ安易に受けると、あたしみたいなのが出てくるのね
0712病弱名無しさん
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2018/09/09(日) 07:20:25.46ID:5uDyKKRD0
カロリーメイトなんて普通の人が食べても詰まりやすいじゃん
ゼリーでも食っとけよ
0713病弱名無しさん
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2018/09/09(日) 07:28:42.42ID:5uDyKKRD0
モーニング（厚切り食パン半切れ、ゆで卵1個、サラダ少々、アイスコーヒー）食べて満腹てか苦しい。
でも数時間後にはすぐお腹空く。そこで間食したらすぐリバウンドだ。ひたすら我慢。
0714マツコ
垢版 |
2018/09/09(日) 11:56:22.80ID:GpGRYgQL0
ドリンクは先に飲むか、1時間あけて飲まないとしんどいと思う。
胃が100ccしかないから
0715病弱名無しさん
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2018/09/09(日) 22:01:48.02ID:v1z+pFXm0
>>714　さすがにマツコの食べ方見てるとそこそこ胃も伸びてるでしょうね
0716病弱名無しさん
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2018/09/10(月) 00:43:52.73ID:wS91ZWqR0
オリゴ糖はカロリー低いし腸内細菌にも良いらしいよ
0717マツコ
垢版 |
2018/09/10(月) 10:20:03.90ID:Ru7LEzg40
>>715
ネットでは、胃は伸びない(再生しない)って読んだけど。でも四谷メディカル
で聞いたら、胃の再スリーブも修正手術であるっていうことだった(謎)
0718病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/10(月) 10:57:22.98ID:FZvK8caQ0
>>717　普通に病院で伸びるって言われたぞ
伸びてある程度食べれるようになるまでにどれだけ食生活と意識を変えれるかの勝負なんだって何度も言われてる
マツコの場合、手術の意図が理解できてなくて完全に敗北してるようだけどな
0719病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/10(月) 11:46:25.44ID:1OuJoYED0
>>692
食物繊維のサプリ飲めば？
食物繊維摂らないでいると太る体質になるよ
0720病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/10(月) 13:24:31.24ID:xWxiaY330
こいつ本当は手術受けてないだろ
なんで当たり前にみんなが受ける説明受けてないんだよ
手術も受けるまでの期間が短すぎるし
0721マツコ
垢版 |
2018/09/10(月) 14:36:53.81ID:Ru7LEzg40
>>718
そうなのね…

>>719
実は、ツムラの便秘漢方は処方されてる。飲んでないけど
0722マツコ
垢版 |
2018/09/10(月) 15:57:00.12ID:Ru7LEzg40
>>720
あたしんとこは、入院4日目にスリーブだったわ…
手術のリスクの説明は一応あったけど、それ以外は何もなかった
0723病弱名無しさん
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2018/09/10(月) 17:41:04.66ID:FZvK8caQ0
>>722　入院してからすぐ手術ってのはわかるけどその前に半年程度の内科的治療ってのはあったよね？
栄養士との面談というか食事療法もあったよね？
0724マツコ
垢版 |
2018/09/10(月) 17:51:35.94ID:Ru7LEzg40
>>723
なかったわ…(笑)
0725マツコ
垢版 |
2018/09/10(月) 17:55:27.15ID:Ru7LEzg40
あたしもこのスレで、あれやらこれやらブーブー言ってるけど、
この手術をしなかったら今どうなってたか、これから先どうなってたか
を知らないから、好き勝手を言えるんだと思うわ。
病的肥満と糖尿と脂肪肝を放置してたら、あと何年でどういう流れになってた
のかしらと思う
0727マツコ
垢版 |
2018/09/10(月) 23:15:29.90ID:Ru7LEzg40
>>726
防風通聖散という、苦い漢方薬だから。
ついでに、下痢になるから。
そして体重が減らないから
0729病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/10(月) 23:21:09.86ID:DWdv/2tM0
防風通聖散ってナイシトールのことか
一応効果あるの？
0730マツコ
垢版 |
2018/09/10(月) 23:35:27.58ID:Ru7LEzg40
効果なかったわよ。便がよく出るようになるだけ
0731病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/11(火) 23:58:55.60ID:buVexvEi0
カロリーメイト食ってる場合じゃねえよ
食物繊維サプリやオリゴ糖で腸内環境を良くしろ
オリゴ糖は甘くて美味いぞ
0732マツコ
垢版 |
2018/09/12(水) 16:57:10.95ID:niK1/TRr0
毎食ヨーグルトは食べるようにしてるわ
0733病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/12(水) 16:57:46.97ID:moKYsSNb0
低脂肪か？
0734マツコ
垢版 |
2018/09/12(水) 18:11:31.65ID:niK1/TRr0
普通のやつ
0735マツコ
垢版 |
2018/09/12(水) 19:44:23.99ID:niK1/TRr0
(今日のグチ)
胃を切って5年目。なかなか小食に慣れないわ。ちょっと食べ過ぎると
気持ち悪くなる。その度に、スリーブやらなかったら今ごろ、
あんなものやらこんなものやら、たらふく食えてたのに…　と思う
0736マツコ
垢版 |
2018/09/12(水) 19:48:53.03ID:niK1/TRr0
あたしがもしスリーブやらなかったら、あと何年でどういう
病気になって、どう死んでいってたのかと思う日がよくある。
それを思うようにして、スリーブやって正解だったと、自分を
慰めるようにしてる
0737病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/13(木) 07:22:31.44ID:D/ha7dj10
なんかスリーブが悪みたいに
言ってて草
0738マツコ
垢版 |
2018/09/13(木) 14:30:06.53ID:22FHbZsq0
健康な胃をカットするのに、あまり賛成じゃない医者もいるのね。
ネットでいろんなサイト見てたら、そういう医者もまれにいる。
たいていは、スリーブ賛成なサイトが多いけど
0739マツコ
垢版 |
2018/09/13(木) 14:41:09.21ID:22FHbZsq0
病的肥満のまま放置してたら、どうなってたのかがわかると、
自分が手術したことに感謝するようになるとは思うんだけど。
周辺に、BMI40超で早死にしたっていう人がいないのよね
0740病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/13(木) 15:53:52.17ID:AjkdD/MH0
ＢＭＩ40以上のデブなんて滅多に居ないからな
有名人だとナンシー関や中島啓江は明らかに太り過ぎが原因だろな
0741マツコ
垢版 |
2018/09/13(木) 16:31:22.92ID:22FHbZsq0
中島啓江レベルの体型の人こそ、スリーブ胃切除したら
寿命がのびるのかもしれないわね。
ブログみると、あたしレベル(BMI42)になってない肥満の人でも
スリーブやってる人がけっこういて、びっくりしてるわ
0742病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/13(木) 20:23:10.30ID:AjkdD/MH0
四谷だとBMI30以上でやってくれるんだな　道理で二桁の人とかもやってる訳だ
0743マツコ
垢版 |
2018/09/14(金) 09:55:30.57ID:0PaLBvlA0
でもBMI(32～)35以下だと、自費診療になるけどね。
自費だと高くてできないわ
0744マツコ
垢版 |
2018/09/14(金) 10:20:09.76ID:0PaLBvlA0
ごめそ。BMI35以上が保険適用ね
0745病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/14(金) 10:43:12.81ID:yU/Vow0J0
ああそういう事か。自費ならやってくれるって事なのね。
だけど保険効かなかったらスリーブやらなかったな、実費なら迷わずバイパス選ぶ。
0746マツコ
垢版 |
2018/09/14(金) 10:48:46.67ID:0PaLBvlA0
バイパスのほうが、糖尿病治癒率と減量率が高いのよね。
220万近くするので、自費はとても無理だわ、、
スリーブやってもらったので、これでなんとかダイエット
頑張ってみる
0747病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/14(金) 11:35:14.78ID:yU/Vow0J0
高いけど食べても栄養が胃に吸収されにくいってのは魅力だわな。
自分もお金無かったからスリーブしか選択肢なかったけど。
マライアは何でスリーブしたんだろ
0748マツコ
垢版 |
2018/09/14(金) 11:53:16.66ID:0PaLBvlA0
マライヤはバイパスしても良かったのにね。
スリーブじゃないバイパスだと、ダンピングとかのデメリット
がありそうだけど、スリーブにした理由はわかんない
0750マツコ
垢版 |
2018/09/14(金) 17:50:17.59ID:0PaLBvlA0
よく読むと、スリーブやってある程度まで減量できたあとにバイパスを追加で
やってるのね。
あたしもそうしたいけど、バイパスが先進医療か保険適用になるまで待つわ
0751病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/14(金) 20:11:33.75ID:yU/Vow0J0
マラドーナは１０年前にバイパスやってリバウンドして２回目のバイパス手術したらしいね。
何度も出来る手術って事なのか？よくわからんｗ
0752病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/14(金) 21:44:44.38ID:8UNUfxL60
迂回させてたのを体重落ちたから戻したってだけじゃないのか
スリーブみたいに切って捨てるわけじゃないんだから
0754マツコ
垢版 |
2018/09/15(土) 09:31:54.79ID:2JJdfPHj0
記事読むと、減量目的みたいね。バイパスって再度できるものなのかしら(謎)
0755マツコ
垢版 |
2018/09/18(火) 17:31:08.79ID:T+1HypHd0
スリーブやってから、術後みなさんが思うことがあれば
教えてください。あたしはいろいろ書きつくした感じがする
0756マツコ
垢版 |
2018/09/19(水) 19:25:48.32ID:rrhmrhgj0
今さっき野菜ジュース＋カロリーメイト1箱食って、横になって寝てたら
リバースしてしまった。布団のそばにおいてるタライのおかげで
汚さずに助かったわ。何か胃に詰まったような感じで、吐き気が
して出してしまった…
こういうことがあると嫌なので、外食は未だにしてない
0757病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/19(水) 19:40:19.89ID:NFO9ZxGg0
一箱食うのはおかしいって
何度言えば…
0758病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/19(水) 21:01:52.16ID:VCt4/jQj0
カロリーメイトは1箱400kcal
一食ひと箱は別におかしくない
0759病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/19(水) 21:48:32.60ID:swowxkyB0
食ってすぐ寝るからだろうよ
溜めておけるスペースが少ないんだからリバースしやすいのは当たり前
0760病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/20(木) 08:02:47.39ID:Alc0Jpl90
痩せて普通体型なれたけど油断するとすぐ太る。
そして中年だから元に戻すのも大変。
痩せるより維持が難しいって本当だね。

外食は時々するけど、食べたい物じゃなくて量が少なくて食べられそうな物を選ぶのに一苦労。
着たい物じゃなくて着られる物を探してた昔の服選びみたいな。
昔は米無しおかず単品なんて想像つかなかったけどね
0761マツコ
垢版 |
2018/09/20(木) 08:43:28.61ID:TqTXmzCa0
米があると、量がかさばって残すわよね。
あたしも自宅では、ご飯をめったに食べなくなったわ。
おかず中心
0762マツコ
垢版 |
2018/09/20(木) 08:52:54.12ID:TqTXmzCa0
リバースすると、精神的なショックのほうが大きいわ…
また吐くんじゃないかと、食事の度におびえるようになる
0763病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/20(木) 09:17:10.42ID:4r2A2tXn0
>>762 食事の度におびえてるのに体重落ちないくらいにしっかり食べてるじゃん
マツコの場合言ってることと行動が矛盾すぎない？
0764マツコ
垢版 |
2018/09/20(木) 09:44:16.08ID:TqTXmzCa0
>>763
う～ん。食事を小分けにして食べるクセがついてるのがいけないみたいね。
あと、小食でもカロリーの高いものを優先して食うクセがついたのも問題
0765病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/20(木) 09:48:36.64ID:Alc0Jpl90
>>761
私も前まではマツコみたいに自宅でも米はほとんど食べなかったんだけど、
そうすると糖分不足からかお菓子が無性に食べたくなって最近は家では米を食べるようにした、
そうしたらピタっとお菓子中毒は治った。
マツコがカロリーメイトに依存するのも糖分不足からでは？？
0766マツコ
垢版 |
2018/09/20(木) 10:00:33.88ID:TqTXmzCa0
>>765
たぶんそう。たまにご飯を少し食べると、せんべいやカロリーメイトを
食べる量が減る気はする。
お菓子のほうがかさばらないから、お菓子を食べるほうが楽なんだけど
0767病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/20(木) 10:30:20.71ID:Alc0Jpl90
お菓子やパンって食べやすいからな、気持ちは分かる。

しかし１年以上経つとあんなに食べづらかったおにぎりも食べられるようになった。胃って凄いよな。
食べ過ぎると大きくなるからって何度も注意はされてんだけどね。
0768マツコ
垢版 |
2018/09/20(木) 11:00:43.18ID:TqTXmzCa0
そうね。あたしは相変わらず、ご飯が苦手。
さっき昼食だったけど、ちらし寿司少しとコロッケ1つ半で
今ちょい気持ち悪いわ。
コロッケみたいな揚げ物が良くないのかもだけど
0769病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/20(木) 13:14:50.99ID:Alc0Jpl90
炭水化物の中でも米は圧倒的に詰まりやすいね、次がパスタかなぁ
揚げ物は自分も無理。この間唐揚げ一個でダウンだった。
0770マツコ
垢版 |
2018/09/20(木) 13:50:14.76ID:TqTXmzCa0
あたしも、そうめんとかパスタが駄目だわ。麺類が苦手。
あとは、汁と具が一緒になった料理は、まず汁から飲むようにして
具はよく噛んで食べるとか、食事に工夫してる
0771病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/21(金) 06:04:52.71ID:ZhLOQU6H0
菓子パンが美味しくって夜中に食い過ぎ無事リバウンド
現在菓子パン排除して減量に勤しんでるよ
夜中に食うほうじ茶豆腐茶漬けと6Pチーズ(明治十勝)うまー
一度に両方は食わないけどな、6Pも1～2ヶだし
水溶性食物繊維お茶に混ぜて飲むのいいよ
アマゾン見てたら書き込みあったけど、一日50g摂取2ヶ月で体重6kg減だって
（う○こは非常に多く出るのでまあ減るかもしれんな、血液検査値が軒並み下がるらしいし）
今一日20g平均で摂取してる、多分摂取量倍に増やしても下痢しなさそうな感じ

>マツコ
プレーンヨーグルト食べるならきなこを小さじ2～3杯山盛りで入れて食べるといいよ
そのままより遥かに出易くなるから（きなこの量は多くても食べるヨーグルトの半分まで）
あと逆食だけど、強力ミントタブレット食ったら喉に来るアタックかなり改善出来るよ
これに最近気が付いたので、食べてた飴を全部止めてミンタブにシフトした
最近食ってるのがフリスクのノーマルブルー・ミンティアのコールドスマッシュかビターミント
単純にミント感だけの方がいいのかな？と思って北海道北見ハッカの薄荷結晶も食ってみたんだけど
結晶は量の調節が大変だったので今はミンティアばっか食ってる（一日でも最大50粒だけどね）
食べ方は噛み砕くのではなく、舌の上で溶かす事、ただしコールドスマッシュだと数日で舌が痛くなるけどｗ


食物繊維は人により限界量が異なるので、まず測りで量測って大量摂取から始め
下痢が止まった所がその人の限界量な（ビタミンCと一緒）
0772マツコ
垢版 |
2018/09/21(金) 08:00:42.86ID:mCXLfOrm0
あたしは、お通じは今はそんなに問題ないわよ。
酸化マグネシウムを病院で処方してもらってて、それで2日に1回出てる。
逆食に強力ミントタブレットって、はじめて聞いたわw
あたしはPPI(お薬)と、応急的に牛乳を少し飲むようにしてる。
牛乳は効果あるわよ
0773病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/21(金) 08:24:50.56ID:D2HFmq500
パンって食べやすいからつい食べ過ぎちゃうんだよな。しかも中毒性あるし。
そういう自分もパンとチーズを毎日食べてたらリバウンドしたから今買ってない、
ちょっとづつ食べるって事が未だに出来なくてあるとあるったけ食べちゃうから。
痩せてもデブ脳は治らん、

>>772
前もマグネシムが便秘にいいって言ってたけどそんなに効くんだ？
この間それっぽい市販薬のCMやってたから買ってみようかしら。
0774マツコ
垢版 |
2018/09/21(金) 08:56:06.17ID:mCXLfOrm0
酸化マグネシウムは地味にきく感じはするわ。
食物繊維とかほとんどとってないのにね
0775病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/21(金) 09:56:37.53ID:D2HFmq500
自然な感じなら理想かもね、
今飲んでるセンナが主成分の薬は効くしドッサリ出るから爽快なんだけど１日中お腹痛い。
0776病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/21(金) 18:22:19.08ID:UKUhZw6L0
>>771
イヌリンと難消化性デキストリンをそれぞれ100g/dayで2か月づつ試したけど効果は+1kg
つまり、減るどころか増えた

下らんサプリに見切りをつけて運動+カロリー制限で2kg/monthで減っている
結局ダイエットは王道以外意味なし
0777病弱名無しさん
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2018/09/22(土) 02:02:57.87ID:7YFFgpXn0
>>776
運動出来る人はそれが正解だと思うよ
俺術後半年ほど経過した時点で運動開始しようとしたら心臓にちょっと問題発生して運動出来なくなったからね
全身を動かす系の運動が出来ないので腹筋と足の筋肉を重点的に室内で鍛えてるけど体重が
序々に増えて困ってるんだよね、それと皮下脂肪がぜーんぜん燃えてくれないｗ
皮下脂肪下の筋肉はすくすく育ってるっぽいんだけど・・・・

そりゃ酸化マグネシウムは効くよ
それ腸に作用し水分の吸収を抑制、それで水分を溜まってる便に吸わせ、結果的に便が膨張
腸管に刺激を与え排便をスムーズにさせる働きがあるからね（食物繊維関係なく出る）
ただ腎障害持ってる人や高齢者は酸化マグネシウムの長期摂取に要注意が必要なんだが
ここに居る者は多分大丈夫だろうな、血液検査結構な頻度で受けてるだろうし
一応長期摂取で不整脈を起し心停止まで出る可能性もあるらしいし、高マグネシウム血症などもでる恐れがあるから
そこだけは要注意な

そうめんはそんなに量食わなければ大丈夫（昼食だと70gくらいが限界かな）
パスタはまだ食ってないけど、多分大丈夫そうだと思う
俺の場合術後数年経過してるけどそばがダメなので食べたいと思わないんだよね
後はジュース類と炭酸飲料を全く飲まなくなったのくらいかな、後ゼリー類も（プリンはたまに食うけど）
術後暫くダメだった豆腐類は食べれるようになったし、冷たい牛乳も今は飲めるように戻ったくらいかな

食事摂取量がやっぱり少ないから便の量も少なくなって結果的に便秘で一週間ほど出なかったし、出す時も
便意はあるけど糞詰まりで困ったくらい出なかったから食物繊維（イヌリン）に走ったんだよね
食物繊維摂取し始めたら3日に一度は結構大量に出るようになったから結果には満足してるよ
一応術後数年経過してるけど、食事解禁からもうずーっと一日2食（基本朝・昼抜きで3時のおやつで少しなにか摘むか
そのままスルーして限界まで空腹にしてから夕飯で決まった量食べて、夜食食って3時間以上経過してから寝る生活）

最近秋刀魚がおいしいから夕飯に秋刀魚ばっかり焼いて食ってんだよね
魚体にいいんだけど、腹持ち悪いからね～
0778マツコ
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2018/09/22(土) 08:39:02.86ID:Xx2jvssU0
あたしも、炭酸飲料は全く飲まなくなったわ
0779マツコ
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2018/09/22(土) 22:46:43.26ID:Xx2jvssU0
>夜食食って3時間以上経過してから寝る

大切なポイントね。夜食食ってすぐ寝て、何回か出したことがあるから
あたしも気をつけるようにしてる
0780病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/23(日) 12:27:41.28ID:i6ikNpaI0
>>779　気を付けるべきは夜食を食わないことだろ
0781マツコ
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2018/09/23(日) 12:32:41.25ID:66lkJJEi0
>>780
うちは夕食が4時だから、どうしても夜おなかがすくのよ。
4時には軽く食べるだけにしてる。あと、精神的にリラックスできるのが
夜で、おなかがすくのも夜になる
0782マツコ
垢版 |
2018/09/23(日) 17:06:08.66ID:66lkJJEi0
ちょっと思うんだけど、食事でたまに胃につかえるような感じになる人
いない？　今夕食だったんだけど、何か胃に詰まった感じになって
ゲップがすごい出てる。量はそんなに食べてないのに。
胃を切ったあとの胃の形で、詰まりやすいとかあるのかしら？
ちなみにあたしの胃は、ひらがなの「く」の字みたいになってる。
胃の狭窄というか、通過障害はないって言われたんだけど
0783病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/23(日) 18:42:11.85ID:AC5HGCKS0
空気いっぱい飲んでるんじゃね？
呑気症ググッてみ
0784病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/23(日) 18:57:05.22ID:fxlpMdSm0
>>782
逆にならない時の方が少ないかも。
胃を切った副作用だと思って諦めてる。
0786病弱名無しさん
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2018/09/23(日) 19:03:21.85ID:OApEAI3M0
>>781 家族に夕食を合わさずに時間ずらせば解決することでしょ
あと胃に詰まる感じはよく噛んでゆっくり食べてないからでは？
一口食べたら箸を必ず置いてる？
ほんとに痩せる気があるのなら毎日だらだら同じことを繰り返すのではなくちょっとは努力というかチャレンジするべき
0787マツコ
垢版 |
2018/09/23(日) 19:06:39.63ID:66lkJJEi0
後遺症かしらね。早食いで空気たくさん飲んでるのかしらね。
あとは、胃切除で空気飲みこんでも入れるところがなくて、
げっぷとして出てるのか…　それか精神的なものか
0788マツコ
垢版 |
2018/09/23(日) 19:08:38.46ID:66lkJJEi0
>>786
そうね。夕食時間をあたしだけずらそうかしら
0789マツコ
垢版 |
2018/09/23(日) 19:22:21.21ID:66lkJJEi0
報告(今日)
164cm. 93kg

スリーブ胃切除前が114kgだったことを考えると、だらだら食べてる
とはいえ、5年目たっても一応スリーブの効果が継続していると
言ってもいいのかしら。
いろんな人が助言してくれるのを実行すれば、80kg台になれるとは
思うんだけど
0790病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/24(月) 06:17:10.42ID:NYnuNly/0
>>786って元クソデブの分際でいつも上からなのが笑える
0791マツコ
垢版 |
2018/09/24(月) 18:33:50.04ID:gB1ug7Iq0
間食にカロリーメイトやパンばかり食べてしまう。
胃につかえないで食べやすい、っていうのが一番の理由。
おかず系だと、少量で胃がつかえた感じがして気持ち悪く
なるんだわ、、
0792病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/24(月) 21:09:22.78ID:Y5SStzDn0
>>791 カロリーメイトが好物なの？
0793マツコ
垢版 |
2018/09/25(火) 08:25:31.59ID:MosGBvk20
>>792
好物なのと、食べやすいから
0794病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/25(火) 12:13:05.09ID:vVNeeTX90
>>793　カロリーメイトってパサパサしてて大量に飲み物ないと食べれない気がするけど大丈夫なの？
0795マツコ
垢版 |
2018/09/25(火) 12:43:45.43ID:MosGBvk20
>>794
飲み物なしでもイケるわよ
0796マツコ
垢版 |
2018/09/25(火) 12:47:54.72ID:MosGBvk20
今日血液検査してきた。全部正常値。B12欠乏症は、胃全摘でないと
ないのではないかと言われた。鉄も不足してないし、ミネラル不足もなし。
脱力感とかたまにあるのは、精神科の薬の影響か、気持ちの問題なの
かしら。

今BMI35近いけど、血糖値も中性脂肪も正常値なのは、やっぱり
スリーブやったおかげなのかなと思ってる
0797マツコ
垢版 |
2018/09/25(火) 12:49:12.28ID:MosGBvk20
スリーブの後遺症で仕方ないけど、少胃症状と逆流性食道炎は
続いてるわ
0798病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/25(火) 15:11:33.48ID:pfuqxTXu0
逆流性食道炎を診断した医者に食ってすぐ寝るなって言われなかった？
すげー基本的な事なんだけど
0799マツコ
垢版 |
2018/09/25(火) 17:02:47.61ID:MosGBvk20
言われなかったわ、、
あたしの場合、横になってなくても逆流性(のど焼け)になることが
よくある。スリーブだと、そういうこともあるのかしらね
0800マツコ
垢版 |
2018/09/25(火) 17:34:37.58ID:MosGBvk20
今、血液検査の紙見ながらしみじみ感じるのは、もしスリーブ胃切除やってなかったら
いずれ、糖尿か脂肪肝からくる肝硬変になってたんだろうなってことね。
食事の度に、胃を切りとったのを悔やむ気持ちもあるんだけど、もし好き放題
食べてたら、今頃大病してたんだろうなって思うわ。

昨日はギャル曽根の大食い番組見てて、たまにはハメはずしてあんな
食い方したいって思ったりしつつも、現実には今はカツレツ1枚食べるのが
精一杯ってことね。スリーブ胃切除は、自分にとって正しいチョイスだったと日々自分に
言い聞かせてるの
0801病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/25(火) 20:56:28.72ID:e1reZhit0
>>800 カツレツ1枚も食べれるのなら十分満足できるのでは？
術後1年以上経過してるけど私は一切れで満足だよ
0802病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/25(火) 21:05:21.14ID:rJpZhcO30
カツレツ1枚ってｗ　マツコって何だかんだで食べてるよね
そうじゃなきゃそこまでリバウンドしないわな
0803マツコ
垢版 |
2018/09/26(水) 06:36:57.25ID:1bM8U9j20
カツレツ1枚はオーバーだったかも。カツレツ半分＋つけ合わせの野菜
くらいかしらね。牛ステーキの日などは、ママンに頼んで半分サイズに
してもらってる
0804マツコ
垢版 |
2018/09/26(水) 12:37:19.32ID:1bM8U9j20
食後いっとき気持ち悪くなった時の対処法ってあるかしら？
あたしは、ひたすらじっとして1時間くらい座っているけど。
早期ダンピングじゃなくて、胃につまったというか流れない感じ
が毎回気持ち悪い
0805病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/26(水) 16:14:11.80ID:Po8oHGYU0
もしかして姿勢悪い？
背筋を伸ばすと少し楽になる事があるよ
0806マツコ
垢版 |
2018/09/26(水) 18:26:38.45ID:1bM8U9j20
ありがとう。やってみるわ
0807病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/27(木) 06:59:46.39ID:sDE8Uuc30
食べる量減らせば解決すると思うのに絶対それはしないんだね
0808マツコ
垢版 |
2018/09/27(木) 12:28:21.66ID:F2Iu5VtS0
ついつい多めに食べてしまって、気持ち悪くなるの
0809病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/27(木) 12:41:36.08ID:neQba75N0
マツコ氏はメンタルの方で過食の治療はしてないのか？
胃を切ってれば過食っていうほど食べられはしないだろうけど、食へのこだわりをなんとかできないの？
0810マツコ
垢版 |
2018/09/27(木) 13:53:20.76ID:F2Iu5VtS0
過食の治療は特にないわ。メンタルのお薬処方だけ。
食への執着は、胃を切る前からしたらずいぶん改善してるけど、
BMI35で止まってるのを考えると、なんとかしないといけないわね。

四谷だとスリーブ・バイパスが200万ちょいなのね…
高くてできないけど、、
0811マツコ
垢版 |
2018/09/27(木) 15:16:30.52ID:F2Iu5VtS0
もう術後5年目というのに、食べ過ぎて気持ち悪くなることがよくあるわ、、
腹六分まででやめとけば、食後そんなにしんどくないのにね。
でもスリーブで腹六分くらいだと、かなり食べる量が少なくなってしまう。

野菜があんまり食べれないのも困ったものね。
1日1本野菜ジュースを飲むようにしてる
0812病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/27(木) 16:00:48.51ID:neQba75N0
自分も過食に困ってるクチだけど、マツコ氏みてるとスリーブは怖いな。
マツコ氏、トピナとかエクセグランみたいな食欲を抑える系の薬を飲んでみようとか思わない？
0813マツコ
垢版 |
2018/09/27(木) 16:35:48.97ID:F2Iu5VtS0
サノレックスは処方してもらえなかったわ。メンタルの理由で
0815マツコ
垢版 |
2018/09/27(木) 20:20:55.08ID:F2Iu5VtS0
>トピナとかエクセグランみたいな食欲を抑える系の薬

えっ…？　ググったら、てんかん薬じゃない？
0816病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/27(木) 20:40:24.12ID:sDE8Uuc30
腹六分くらいで食べる量かなり少なくするからこそ痩せられるのになぜしないの？
痩せたくないの？
ここダイエット板だよ？
頑張って痩せるよう努力しようよ
0817病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/27(木) 20:49:49.84ID:Cx4Hdtkc0
>>816
自分がちゃんとしてればそれでいいじゃん
自分のことだけ考えなよ
0818マツコ
垢版 |
2018/09/27(木) 20:55:27.25ID:F2Iu5VtS0
スリーブやって腹六分って、かなり少ないわよ。
小鳥のエサくらい少ない
0820マツコ
垢版 |
2018/09/27(木) 21:30:35.78ID:F2Iu5VtS0
重湯なつかしいわ。。
術後は、おかゆもしんどくて食べれなかったわね
0821病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/28(金) 06:11:46.28ID:fddsuwxc0
トピナ、エクセグランはてんかんの薬だけど、食欲抑制の副効果があるんだよ。
適応外だから出してくれない医者も多いけどね。
精神的渇望を抑えてくれる効果があるとかなんとか。
0822病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/28(金) 07:08:54.67ID:uiO11vyu0
スリーブやって腹いっぱいまで食べて体重減らないって喚いてるのだから体重減らすには6分目くらいにしないとだめだろｗ
マツコはどうやって痩せようと思ってるの？
パイパスの保険適用待ちしてるだけなの？
0823マツコ
垢版 |
2018/09/28(金) 08:04:27.18ID:pdIE6NvN0
てんかんのお薬はそうなのね。知らなかったわ
腹六分目だと、かなりおなかすくわよ…
スリーブ・バイパスが先進医療になったら、民間保険で手術できるかも
0824病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/28(金) 09:45:45.73ID:fddsuwxc0
てんかんの薬でも太る薬はあるから。全部が全部痩せるわけじゃないじゃん。
0825マツコ
垢版 |
2018/09/28(金) 10:35:18.24ID:pdIE6NvN0
そうなのね
0826マツコ
垢版 |
2018/09/28(金) 15:57:56.71ID:pdIE6NvN0
みんなは、食欲ない時はどうしてる？
食事をぬくのかしら
あたしは、1日2食(昼、夕)＋夜食。朝食は食べてない
0827病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/28(金) 17:13:26.49ID:Zyf8Yzid0
最近食欲がない時がないんだよなぁ。常に小腹が空いてる状態で参ってる。
でも胃の調子が悪い時は1食抜いて胃腸休ませるかなぁ
0828マツコ
垢版 |
2018/09/28(金) 18:31:10.94ID:pdIE6NvN0
スリーブやると、まとめ食いができなくなるから小腹が空きやすくなるわね。
あたしは小腹空くと、すぐカロリーメイトやチーズの流れだわ
0829病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/28(金) 18:45:12.64ID:Zyf8Yzid0
おいおい、それ一番ダメなやつって言いたい所だけど最近自分も何かつまんでしまう。
ちょっと位大丈夫だろって思うけどチリツモでかなりのカロリーになってると思う。
運動しても道理で痩せない訳だ。
0830マツコ
垢版 |
2018/09/28(金) 19:09:27.02ID:pdIE6NvN0
結局、毎回小食になるから、どうしても間食したくなるのよね。
間食するものを変えて、体重コントロールするしかなさそうだわ
0831病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/28(金) 19:48:15.12ID:Zyf8Yzid0
食べる量が少ないのもあるけど胃が小さいと消化するのも早いんだろか？
こんな事言ってるとまた説教先輩に怒られるｗ
明日から気合入れるわ。
0832マツコ
垢版 |
2018/09/28(金) 20:34:10.97ID:pdIE6NvN0
消化はどうなのかしらね。胃の通過時間がはやいと糖尿に
なりにくい、って話は主治医がしてたけど
0833マツコ
垢版 |
2018/09/28(金) 20:55:21.42ID:pdIE6NvN0
スリーブやると、胃の中の食べ物が胃にとどまる時間が短くなるような
話はされた記憶があるわ。どうなのかしらね、、
0834病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/29(土) 13:04:57.46ID:6YvN3TGD0
胃の形考えたらわかるだろ
0835マツコ
垢版 |
2018/09/29(土) 14:58:32.04ID:pdyN6AaK0
スリーブやると、胃の貯蔵力がなくなるんだったかしら
0836マツコ
垢版 |
2018/10/02(火) 15:57:24.73ID:qUGRGMSS0
みんなは、スリーブやって避けるようになった食べ物って何かしら。
あたしは、麺類、ごはん、こんにゃく類、いかタコ、など
0837病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/03(水) 12:11:43.80ID:w+kqH1va0
揚げ物、脂身、パスタ、ビール。
付き合いで外食も多いから不審がられない程度の食事量を食べてるし酒も時々飲んでるよ。
0839マツコ
垢版 |
2018/10/03(水) 15:10:32.01ID:kayOmdnw0
あたしもビールが無理だわ。ビールというか炭酸飲料
胃の容量が小さいから当然かしらね
0840マツコ
垢版 |
2018/10/03(水) 15:12:55.35ID:kayOmdnw0
外食も普通にしてるのがすごいわ。あたしは、みんなで食べる場
は避けてる
0841病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/03(水) 16:17:47.76ID:w+kqH1va0
食べる量が少ないだけで普通の生活送ってる。
炭酸系のジュースは飲まないけど炭酸水はチビチビ飲んでる。

５年経っても嘔吐や外食も出来ないって精神的なものが大きいのかね、
先入観で「絶対無理」って思い込みも激しそうだけど。
0842マツコ
垢版 |
2018/10/03(水) 17:12:06.93ID:kayOmdnw0
精神的なものが大きいのかもだわ。
今でも、食卓のテーブルの下にリバース時用のタライを置いてるし。
毎回じゃないけど、たまに詰まった感じになって1時間位気持ち悪くなるんだわ
0843マツコ
垢版 |
2018/10/03(水) 17:38:01.81ID:kayOmdnw0
すごくバカなこと書いてあれなんだけど、胃の容量が小さい分
効率よくカロリーとろうと思って、カロリーの高いものをあえて
優先して食べる傾向があるわ。
なんか、野菜で小さい胃をみたしたらもったいないみたいな、、(笑
0844病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/03(水) 19:10:09.12ID:w+kqH1va0
５年経っても健診ってまだあるの？医者や栄養士はその状態について何か言ってないの？

>野菜で小さい胃をみたしたらもったいない
その考えって術後半年位迄じゃないのｗ
さすがに１年以上経つと野菜から食べて満たすようにしてる。
でもマツコの場合は一度に食べれる量が少ないみたいだから仕方ないのかね
0845マツコ
垢版 |
2018/10/03(水) 19:40:47.04ID:kayOmdnw0
健診とかないわよ。切って2回は診察に行ったけど、それ以降行ってない。
やっぱり野菜から食べるようにしたほうがいいかもしれないわね
0846病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/03(水) 21:22:22.43ID:Fp4UkOHu0
>>845 術後2回しか診察って自分から行ってないだけだよね？
減量手術って手術後のケアが一番大事だと思うんだけど・・・
0847病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/03(水) 23:44:36.58ID:zwljBt0D0
マツコは体張って人生をネタにしてるんだからそういうこともあるだろう
0848病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/04(木) 06:51:48.04ID:PAdMmKj30
マツコがやってること見ればリバウンドするのも納得だよね
0849病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/04(木) 07:54:13.71ID:O/M/Wjkn0
２回しか行ってないってマジかｗ
行かなくなったマツコも悪いけど、
手術前の栄養指導や減量期間も無かったみたいだし、どこの病院か知らんけどいい加減な所だな。
0850病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/04(木) 08:33:46.69ID:B7cr23SY0
だからコイツは手術受けてないっつってんだろ
0851マツコ
垢版 |
2018/10/04(木) 17:01:35.75ID:83cUn7fk0
そんなに食ってないのに、胃を切っても肥満3度(BMI35)って悲しすぎるわ。
そんなあたしのために、バイパスの追加手術もあるんだと思うけど、
高くて今はまだできない
0852マツコ
垢版 |
2018/10/04(木) 17:35:05.93ID:83cUn7fk0
術後、スリーブやった病院通いって言うけど、新幹線で行かないと
いけないくらい遠方だし、お金もないし
0853病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/05(金) 12:54:15.36ID:6JRPK7Fj0
>>852　働けよ
0854マツコ
垢版 |
2018/10/05(金) 14:52:22.54ID:+1zrLEWH0
>>853
スリーブやって体調不良の為、しばらく休養。
食後動くと、吐きそうだし
0855病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/05(金) 16:38:36.82ID:zn6CbcN60
Mサイズがちょうどよくなったから服買うのも楽しい。もう二度と太りたくない。
0856マツコ
垢版 |
2018/10/05(金) 17:03:47.78ID:+1zrLEWH0
あたしも一時期MサイズのTシャツ着れるようになったのに
今は4Lだわ…
スリーブって永遠に細いままでいられる訳じゃないのね
0857病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/05(金) 22:48:34.63ID:EtqV4IHO0
>>856 痩せたければ病院行って栄養士にしっかり管理してもらえ
痩せたくないならそのままカロリーメイトずーっと食ってろ
0858マツコ
垢版 |
2018/10/06(土) 00:08:22.00ID:9u137a830
栄養士の指導、いったん切れたんだわ。理由は、体重が今93kgで
100kg切ったことと、血液検査に異常が何もないこと
0859病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/06(土) 01:15:07.30ID:yt0yh3U30
なんでその体重で4Lって思ったけどクソチビなんだっけ
0860マツコ
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2018/10/06(土) 06:35:52.34ID:9u137a830
164cm
0861病弱名無しさん
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2018/10/06(土) 07:12:02.26ID:kAVIOPfd0
マツコ氏は取るべきはカロリーじゃなくて栄養というのがわかってないというか脳が納得してないんじゃなかろうか。
もう一度栄養指導に行くとか、1週間くらい点滴のみで絶食するとかして脳と胃をリセットし直したほうが良いかも。
0862病弱名無しさん
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2018/10/06(土) 09:16:40.91ID:JoK1vab90
そらみんな体重を維持する為に何らかの努力はしてるよ。
脳と胃をリセットかぁ。味覚も正常に戻るしね。
マツコじゃないけど３日位のプチ断食やろうかな。
0863マツコ
垢版 |
2018/10/06(土) 12:24:41.96ID:9u137a830
管理栄養士は月並みなことしか言わないから、行くメリットを感じなくなったわ。
もっとも、その王道の食生活ができないから今こんなになってしまってるわけだけど
0864病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/06(土) 12:45:04.45ID:yt0yh3U30
マニュアル通りみたいな話しかせん管理栄養士は医者に合わないって言って換えてもらってる
ここまで太る脳みそぶっこわれたデブに当たり前の話なんか通じるわけないだろ
0865病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/06(土) 12:53:35.70ID:t0Z/KMET0
ゆきみだいふく81k(83.6k) @morning_after00

※餌を与えないで下さい。マジで痩せるマン。ぽちゃっこになりました&#128054;

ツイカス汚い臭い脂肪の塊（笑



ゆきみだいふく81k(83.6k) @morning_after00

※餌を与えないで下さい。マジで痩せるマン。ぽちゃっこになりました&#128054;

ツイカス汚い臭い脂肪の塊（笑 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b)
0866マツコ
垢版 |
2018/10/06(土) 13:44:30.62ID:9u137a830
でも管理栄養士の言うことって、みんな似たり寄ったりよ。
もっとも、過激なことや目新しいことを言う管理栄養士いたら、そっちのほうが
危険だけど
0867病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/07(日) 08:05:23.67ID:QrVoLEDx0
間食をしなくなってやっと体と脳が慣れてお菓子やパンを欲しなくなってきた。
禁煙と一緒で最初は辛いな。今後は習慣づかないように気を付けるわ・・・。
0868マツコ
垢版 |
2018/10/07(日) 14:54:46.48ID:GWDMDolr0
胃を切って1回でたくさん食べれないから、どうしても間食したく
なるのよね。で、間食すると、決まった時間の食事が食べられなく
なるという矛盾
0869病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/07(日) 20:47:08.32ID:oZsLzqPs0
>>868 1回でたくさん食べなくていいだろ・・・
痩せたくないの？　太りたいの？
手術した俺から見ればマツコは1回の食事量は多すぎ
半分で十分
0870病弱名無しさん
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2018/10/08(月) 04:50:23.39ID:V45kN5jU0
マツコも間食辞めよ、
164で93は流石にヤバすぎる。。
0871病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/08(月) 07:07:54.22ID:HiyFHmVJ0
マツコは俺より身長高いから俺より体重が重いのが正常だな
0872マツコ
垢版 |
2018/10/08(月) 08:33:28.90ID:JBiV05n70
あたしは術後5年目だけど、スリーブやってる場合の
食事の適正量がわからないわ。
ちなみに昨夜は、夕食にさんまの塩焼き、5枚切れトーストに
マーガリン、そんなもんだったけど
0873病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/08(月) 10:03:22.55ID:V45kN5jU0
１年以上経っても術後１ヶ月の食事量って人もいるみたいだから、
１食を１００グラム程度にしてみては？でも１ヶ月後ってまだ半流動食だったけ？覚えてないやｗ
0874マツコ
垢版 |
2018/10/08(月) 10:07:41.63ID:JBiV05n70
100gって、術後～数ヶ月目の食事くらいよね。
そんなに少なくて、餓死しないかしら…
0875マツコ
垢版 |
2018/10/08(月) 10:27:06.84ID:JBiV05n70
テレビ見てると、グルレポ多いわよね～。見て食べたいとは思うけど、
おなかが鳴るってことはないからいいけど。食欲自体がなくなってるのね。
本当に、普通の人並みにしか食べてないのに、BMI35止まりとか悲しすぎるわ
0876マツコ
垢版 |
2018/10/08(月) 11:05:31.50ID:JBiV05n70
術後5年目、手術したことをやっぱり後悔してるわ。
食後気持ち悪くのが本当にしんどい。逆流性食道炎もあって、
のどが焼けるような感じだし。
腸から胃みたいなのを作ってもらって、再建手術とかあるのかしら。
スリーブやった先生が激怒しそうだけど
0877病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/08(月) 12:35:50.45ID:S/j6W0z00
>>876　食べ過ぎなきゃ全部解決やで
どうしても限界まで食べてるから症状が出るってのをいい加減理解するべき
今からでも1時間くらい外に出て歩け
足が痛いとか言うのは普段歩かないだけだからな
毎日歩けば数日で慣れる
0878マツコ
垢版 |
2018/10/08(月) 12:39:19.14ID:JBiV05n70
>>877
限界まで食べてるせいかしら…
今日のお昼は、食パン1枚にマーガリン、カロリーメイト2本
そんなに食ってるかしら、、(謎)
0879病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/08(月) 15:03:41.01ID:IeNh0FMy0
いや、カロリーメイト2本は余分でしょ。
0880マツコ
垢版 |
2018/10/08(月) 16:24:02.31ID:JBiV05n70
カロリーメイトは、ごはんの代わりに食ってる感じだわ。
胃が小さくて入らないから、量がかさばるごはんを避けるようになった
0881マツコ
垢版 |
2018/10/08(月) 16:29:09.66ID:JBiV05n70
胃が小さいから、要領よく高カロリー＋限界まで入れようっていうのは
無意識のうちにあるかもだわ。
毎食カロリー抑える食事をとっても、どっちみち間食でいろいろ食べてしまうのよね。
こんな考えで術後食生活を続けてるから、164cmなのに93kgから少しも
体重落ちないのね
0882病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/08(月) 21:16:34.80ID:Ok2kT/wQ0
マツコ食べること以外でなにかやりたいことある？
趣味ないの？
0883病弱名無しさん
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2018/10/08(月) 22:08:16.36ID:O8psmrPy0
小腹が減ったらロッピー1～2個か小岩井のオニオンチーズばっかり食ってるわ
小腹が減った → チーズ、この流れ
胃の縮小手術受ける前はそんなにチーズ好きじゃなかったのにね
チーズ味は好きだったけど、現物は左程食べなかったのに術後術前と同様にいろんな物が食べれるようになったら
もうチーズしか目に入らないというか・・・
あれだね、これ術前に聞いてた、手術受けたら味覚換わるよってやつだよね？

ああ、チーズうまー
0884病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/09(火) 06:23:19.86ID:UttNqnbj0
わかる、自分も一時期チーズばっかり食べてた。
チーズもそうだけどお菓子でもパンでも食べやすい物を見つけると執着しちゃうって言うかそればっか食べちゃう。
だから買わないようにしてる、何かそれの繰り返しだわ。

味覚というか嗜好は大分変わったなぁ。果物は術前は嫌いだったのに今凄い食べたい。
三食果物でもいいって位好きになったｗ
0885マツコ
垢版 |
2018/10/09(火) 07:42:17.02ID:Aw7CX8yJ0
6Pチーズだと、間食で1箱食ってしまうわ。今はスライスチーズ5枚に
カニカマはさんで食べてる。
食べやすいものに執着するのは確かにあるわ。
食べにくいものは避けるようになって、食べるものが決まってくる気がする
0886病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/09(火) 13:45:42.40ID:UttNqnbj0
チーズって一見消化悪そうだけど何であんなに食べやすいんだろ
スライスチーズでも１枚６０キロカロリーあるからなぁ
１枚で済むならいいけど食べ過ぎちゃうから買わない
0887マツコ
垢版 |
2018/10/09(火) 15:12:19.63ID:Aw7CX8yJ0
あたしは、食欲ない時とか夕食がちゃんと食べられない時用に
スライスチーズとカニカマを買ってるわ。
栄養がとれない時は、チーズはとてもいい。かさばらないので
量を食べてしまうのが難点だけど
0888マツコ
垢版 |
2018/10/09(火) 17:24:14.31ID:Aw7CX8yJ0
今日は夕食が喉を通らなくて、食パンにマーマレード、マヨを
つけて食べたわ。最近、偏食がちになってる。
固形のおかずを食うと、胃に詰まる感じで気持ち悪くなることが
よくあって、パンやカロリーメイトで済ませることがよくあめわ
0889病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/09(火) 18:56:10.46ID:292VW2nC0
喉を通らなくてと言いつつしっかり食べてるマツコ
言ってることが矛盾ばかりだな
0890マツコ
垢版 |
2018/10/09(火) 19:26:47.19ID:Aw7CX8yJ0
(たぶん)カロリーはとってるのよ。でも栄養がちゃんととれてない
0891病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/10(水) 03:20:02.94ID:hvo/GQcb0
マツコ氏は野菜が圧倒的に足りてないよ。
量が入らないならクッタクタの青菜の煮物とかでも良いから野菜食べないと。
ただし野菜ジュースは禁止な。あれは果糖の塊なんで。
0892マツコ
垢版 |
2018/10/10(水) 08:05:09.16ID:jwwxG4Ip0
フルーツ果汁の入ってない「1日350g」とかいうのを飲んでるけど
ダメなのかな
0893病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/11(木) 06:35:12.09ID:KtWW/qSa0
間食にロッピー1ケースは流石に多過ぎかと？
朝食わない昼食わないおやつ頃に腹が減り始めるのでそこで間食時の常食であるチーズを2個程
（ロッピー2個か上記小岩井のオニオンチーズ2個もしくはロルフのフニャフニャベビーチーズ3～4個）
食って夕飯（うちの夕飯はおかずの種類が多いので少しずつ取る）におかず数点と納豆半分と味噌汁1口（豆腐1切れ）
ご飯適当（茶碗に半分以下からかる～く1杯量ほどが日によってまちまち）に食うんだよね
んで夜中に小腹が絶対減るので、減ったら充填豆腐1個で作る豆腐茶漬けかチーズを食って寝る
日々これの繰り返しだわ、でも体重増えるんだよね
あ、野菜不足を補うのと便対策で食物繊維は粉末で毎日20g近く摂取してるよ
食事の際基本的に炭水化物摂取よりもたんぱく質を進んで摂るよう心がけてる

手術前の減量期よりも総摂取カロリー少ないハズなんだけど･･････
長期的に食い続けてるチーズが悪いのか？それともビタミン類の摂取止めたのがダメなのか？
ビタミンは今度また個人輸入で注文出さないといけない物があるのでその際一緒に注文出すけど
まあ多分一番悪いのは運動してない(出来ないんだよな、別口のDr.Stopってやつでさｗ)事なんだろうけどなｗ

ロルフのフニャフニャベビーチーズ、明太子味とかトマト＆バジル味がうまいんだよ
辛子明太子（ご飯摂取量が増えるのは胃に辛い）とか、ピザはカロリーと炭水化物的にちょっと抵抗があるので
それを補う為にチーズで済ませるのは素晴らしいと思わないか？
0894マツコ
垢版 |
2018/10/11(木) 12:40:35.11ID:ibdx8eaM0
間食をチーズと豆腐にしてるのがすばらしいわね。
あたしはついつい菓子を食ってしまう。
ちなみに、今日のお昼はパイの実チョコレート
0895マツコ
垢版 |
2018/10/11(木) 15:28:54.29ID:ibdx8eaM0
豆腐茶漬けってなに？
温めた豆腐に、お茶漬けの元をかけるのかしら。
ちょっとマネしたいなと思って
0896マツコ
垢版 |
2018/10/11(木) 19:55:57.93ID:ibdx8eaM0
ここでバカなこと聞いてあれなんだけど、胃の容量ギリギリまで
食べて気持ち悪くなる人いない？　
0897マツコ
垢版 |
2018/10/11(木) 20:08:00.67ID:ibdx8eaM0
反省会
夜食に、ロールパン2コ(マーガリンたっぷりつけて)
カニカマとスライスチーズ、パイの実、せんぺい

今気持ち悪い…

胃を切除したのに過食衝動とか、病気だわ。
手術すべきでなかったのかも
0898病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/11(木) 21:19:31.89ID:QWIBjr1a0
マツコ氏はメンタルで食欲のコントロールもいっぺん見てもらった方が良いな。
0900病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/12(金) 03:58:34.44ID:HzPeFb520
wniの鈴木里奈愛してる
　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
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0901マツコ
垢版 |
2018/10/12(金) 13:38:50.27ID:9Qana8de0
胃を切れば万事解決、というわけではないのね。
術後5年目にしてこのザマだわ。
入院して、食事環境をいったんリセットしたほうがいいんだろうけど
0902病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/12(金) 20:07:41.77ID:36jDvbVi0
>>901 そんなことしても無駄だよ
好きなだけ食えよ
痩せる気なんて全くないだろ？
0903病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/12(金) 23:03:24.56ID:YJm+pOPZ0
スリーブしても平均は術前体重の30%減で落ち着くて説明あったしそんなもんじゃないの
四六時中食い物のことばっか考えてる場合なの？
50歳前のメンヘル持ちのホモなのに
0904病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/13(土) 09:16:04.34ID:UqQNiF6j0
>>895
そう
どんぶりに充填豆腐（が安くていいんだが、味はちょっと・・・マシなの探せればまだ食える）1個入れて
豆腐がヒタヒタになるくらいまでお茶（ほうじ茶でも日本茶でも玄米茶でも）を注ぐ
そしてレンジで2分ほどチン（600W超のレンジで2分程かな）
レンジが終わったらそこに好きなお茶漬けの素を1人前分投入すれば完成
摂取カロリーが低い、たんぱく質・水分も同時に摂れ結構おなかも膨れる

今使ってるお茶漬けの素は
丸美屋のお茶漬けの素シリーズ（大袋なので味の調節が出来る、そして非常に安い）
北海大和のお茶漬けの素（パッケージ詐欺と言われかねないレベルｗだが味は頭一つ飛び出てる感じ）

茶漬けの素を日替わりで替えると飽きないからいい
それに豆腐は夜中に食っても太り難いからね
（まあ食わないに越した事ないんだけど、減ったら寝れないだろ？、特に当方夜食入れても基本一日2～3食だし）
0905マツコ
垢版 |
2018/10/13(土) 13:36:38.71ID:7WYLB2QP0
>>904
ありがとう。最近パン食に偏ってるから、夜食にやってみたいと
思ってるわ
0906病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/13(土) 15:16:34.89ID:qXGR4EPV0
豆腐茶漬け美味そうだな。
でも日本茶＋お茶漬けの素ってどんな感じなんだろ、　普通にお湯でも良さそうだけどどうなんだろ
0907病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/13(土) 23:14:43.58ID:SrhNIbR90
>>906
お茶漬けの素、中の塩が緑色の物はお湯でもいいよ
ただお茶で作った方が美味しくなるけどね
うちはほうじ茶か玄米茶を使用（烏龍茶系は合わないのでｗ）
また摂取カロリー増えるけど、ふんわり系のおかき（岩塚の大袖振豆もち等）を2枚程、適度に砕き
レンジでチンする前に投入しておくとまたおいしいよ
豆腐だけでは寂しい時に使うと食感が変わってイイ
0908病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/13(土) 23:34:13.84ID:SrhNIbR90
>>896
気持ちが悪くなる前に吐くよ
胃の許容量を少しでも超えたら自動で水分だけが上がってくるシステムになってるらしいく
半透明のドロっとした鼻痰のような液体が超えた分だけ出てくるのでそれを吐き出したらスッキリする
術後2年以上経過するのに、今だにどれだけ食ったら上がってくるのかが掴めてない
なかなか難しいよね、限界量を知るのって
滅多に限界まで食わないけど、その日の体調で上限かわるのですごーく掴み難い
0909マツコ
垢版 |
2018/10/14(日) 09:23:33.91ID:yy2sG4Vi0
>>908
あたしの場合は、食べ過ぎて食後1時間くらい気持ち悪く
なって、うっかりそのまま寝てしまったら吐くパターン
だわ。布団のそばにもタライみたいなのを用意してる。
適量で抑えてたら、こんなことないんだけど、お腹が
すいてつい多めに食べてしまうと、後でしんどくなるわ
0910マツコ
垢版 |
2018/10/14(日) 11:41:50.95ID:yy2sG4Vi0
>>882
書道
0912マツコ
垢版 |
2018/10/14(日) 18:59:38.44ID:yy2sG4Vi0
実際には、>>911みたいなキレイなでぶにはならないのよね。
皮がたるんでるから
0913マツコ
垢版 |
2018/10/14(日) 19:26:32.04ID:yy2sG4Vi0
今日はママンから、夜食を控えて食べるように注意されたわ。
入るギリギリまで食べようとして、オエってなるので。
術後5年目だというのに、このザマだわ
0914病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/14(日) 20:09:57.79ID:+wgwTMZj0
>>913 夜食を食べさせる親もどうかと思うがな
0915病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/15(月) 01:57:49.40ID:eHP91brB0
50歳のおっさんの母親て70歳オーバーだら？
ママンて
0916病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/15(月) 16:01:53.66ID:nPxhh4nQ0
>>915
そりゃ本人にとっては何時まで経ってもママンはママンだよ
だって母親だろ？表現方法など人それぞれだし
反抗期は黙れクソババアだったろ？
俺はママンに暴言吐いた事一度もないけど

黙れクソババアとか お 里 が 知 れ そ う だなｗｗｗ
0917病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/15(月) 16:48:51.88ID:iC/9xk2E0
>>907
レスあんがと。早速お茶漬けの素買って来て作ってみた！
永谷園と丸美屋しか無かったけど色んな味を試したかったから永谷園のバラエティパックにした。
家にたまたま未開封のほうじ茶の粉末があったから試てみたんだけどうんまいな。
もっと味が邪魔し合うと思ってたけど逆に調和してまろやかになってる気がした。
いいもの教えてもらったわ～。
0918マツコ
垢版 |
2018/10/15(月) 16:50:17.66ID:9mvTcXti0
ママン手作りの料理のおかげで、なんとか93kgでストップしてるわ。
これがデタラメの自炊になると、たぶんすぐ100kg近くになる。
親が留守の時、カップ麺やごはんばかり食べて、すぐ3kg位太るのよね。
ちなみに、胃切除の前のデタラメ食やってた時の体重ピークが130kg超だった
0919病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/16(火) 12:58:59.24ID:g2qNQNGi0
>>918　いつになったら運動する気になるの？
0920マツコ
垢版 |
2018/10/16(火) 14:00:09.84ID:i2wNBoGV0
>>919
とにかく運動が嫌いなんだわ。
近場のウォーキングからかしらね
0921病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/16(火) 21:33:52.87ID:lAu3reNm0
レミケードからトルツにして薬局から買うようになったら多数該当リセットされたと思ってたのに関係ないんだな
今月役所から44k以上の分払い戻し受けろってハガキきたわ
0922病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/17(水) 21:37:33.01ID:EXCILz2e0
>>877
あ、食べなくても逆食症状出るよ
俺この手術で2ヶ月入院してたけどその間も出てたし
（入院中は絶飲食＆絶食してたから点滴でPPI入れてたけどな、全然効かなかったけどｗ）

う～ん、充填豆腐の賞味期限切れてたわｗ
一週間食う機会がなかったからなぁ、あまり夜中に腹減らなかったから・・・
何時減るか分からんのでとりあえず買っておかないとまずいな
0923マツコ
垢版 |
2018/10/18(木) 16:27:20.90ID:DBE7e95L0
最近だるい日が時々あるわ。鉄不足の貧血なのか、他なのか
わかんない。MCVが基準値より低い以外は、血液検査は良好
だったけど
0924病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/18(木) 17:36:45.61ID:3VMLlGQK0
>>923　　ちょっとは運動してみろって動かないからだるいだけなんだって
動いて筋肉付けなきゃ痩せにくいままだよ
0925マツコ
垢版 |
2018/10/18(木) 18:54:09.14ID:DBE7e95L0
>>924
運動かしらね、、
さっきハンバーグ食べたら、だるさがなくなったわ。
そんなに鉄の吸収って早いかしら(謎)
0926病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/18(木) 21:43:24.96ID:nYEu60DX0
それは鉄関係あるわけないっしょ
単に食べて体温上がったからとか、血糖値上がったとか、厳密には何とも言えんけど
体動かさないと代謝がうまくいかなくてダルさとか出るし
0927マツコ
垢版 |
2018/10/19(金) 08:07:27.30ID:3oAtxXyy0
そうなのね
0928マツコ
垢版 |
2018/10/19(金) 17:30:08.73ID:3oAtxXyy0
今日は逆流性食道炎だわ…
PPI飲んでるのに、なんでこうなるのか謎
0929病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/19(金) 17:39:08.04ID:u2SEHdfE0
>>928 食いすぎ
0930マツコ
垢版 |
2018/10/19(金) 17:49:19.78ID:3oAtxXyy0
>>929
そんなに食ってないわよ。
コーヒー紅茶の飲み過ぎかしら
0931病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/19(金) 18:04:55.08ID:u2SEHdfE0
>>930 食ったものすべてを正直に書いてみなよ
0932マツコ
垢版 |
2018/10/19(金) 19:31:14.38ID:3oAtxXyy0
>>931
朝なし
昼、鯖寿司　2コ、パイの実　10コ、せんべい　4枚
夕食
豚ヒレ　ミニ1枚、生サラダ
今から夜食
かにかま　1袋、スライスチーズ　4枚

毎日こんなもんよ
0933マツコ
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2018/10/19(金) 19:44:25.73ID:3oAtxXyy0
夜食変更
かにかま　2本、スライスチーズ　2枚
パイの実　16コ

あと、昼に野菜ジュース1本
0934マツコ
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2018/10/19(金) 19:56:55.52ID:3oAtxXyy0
胃に詰まるから、汁物＋具のおかずなんか食ってないわ。
食べやすい固形を、毎回要領よく小さい胃に詰めてる感じ。
他の人のブログとか読むと、汁物も普通にとってるのね。
固形と合わせて、どういう順番で食べてるのか気になる。
固形のあとに汁物は無理よね。胃の容量オーバーで吐いてしまう
0935病弱名無しさん
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2018/10/19(金) 21:38:35.05ID:CtM045wn0
マツコ氏はアホかいな。
パイの実食うなよ。
油脂と砂糖の塊やん。
0936病弱名無しさん
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2018/10/20(土) 07:54:08.04ID:mnISJz1n0
俺昼に鯖寿司だと2個で十分だわ
鯖寿司ってご飯キンキンに圧縮してあるから、1個でもご飯の量結構あるよ？
ちな鯖寿司は好物さ、手術前はよく食いに行ったよ
最近は滅多に行かないけどね、昼腹すかないし

液体先にとってから固体だろ？
じゃないと絶対食後に嘔吐するし

パイの実は止めた方がいいな、カロリーメイトもだがｗ

ああ、甘さ控えめの玄米ぽんや黒糖使ってない麦ぽんが食いたい・・・・・　素朴なお菓子がすきなんだよ・・・
0937マツコ
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2018/10/20(土) 08:22:55.47ID:RRpoLpdb0
やっぱりそうよね
0938病弱名無しさん
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2018/10/22(月) 04:45:31.71ID:CdbMNHQb0
そうだね、もうお菓子はいらないよマツコさん
どうしてもなら、柑橘類でも食べては
あとは、チーズやカニカマをなんでそんなに食べるのかもよくわからないのだけど。
パイの実食べてるから糖質制限ではないよね
食事指導を一回受けてはいかがですか？
0939マツコ
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2018/10/22(月) 08:34:27.11ID:hLv5PHUC0
そうね。でも実は食事指導は、最近いったん打ち切られたんだわ。
理由は、血液検査で異常値項目がなくなったから。
地元の病院でやってるから、胃切除患者用の食事指導とかは
特になかったわ
0940マツコ
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2018/10/22(月) 19:03:02.38ID:hLv5PHUC0
次スレ自分でたてれないから、誰かたててくれるとうれしいわ。
よろ
0941病弱名無しさん
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2018/10/22(月) 20:29:39.76ID:Y14Xkxsr0
こんな過疎板980くらいでいいだろ
0942マツコ
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2018/10/23(火) 12:31:01.25ID:WHXD3R+I0
お昼に食パン1枚＋スープの汁にパンつけて食ってたら、さっき
リバースしてしまったわ。
やっぱり固形＋水分の食事は、用心してしないようにしないと
後で辛い思いをすることになる
0943病弱名無しさん
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2018/10/23(火) 16:54:03.04ID:PBhh48iT0
夕べ久々に暴走(揚げ物を限界まで)した結果、夜中に嘔吐を繰り返ししんどかったわｗ
やっぱり暴走は危険やね、吐きまくった後で食った梨４分の１切れが冷えてておいしかった
今日も朝・昼は食わずにさっきロルフベビーチーズ2個と豆大福1個食った
やっぱ和菓子はおいしいね
水分はお茶オンリー（イヌリン混ぜてトクホ茶化してる）
0944マツコ
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2018/10/23(火) 19:54:19.74ID:WHXD3R+I0
吐き癖がつかないように気をつけないといけないわね。
たまには暴走したくなるわよね
0945マツコ
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2018/10/24(水) 19:56:52.39ID:I2ZMGMKq0
術後5年目、普通の量が食べれないわ痩せないわ、悲しくなる。
普通の人の量の半分以下、同カロリー以下しか食べてないのに、BMIは35から
切らないし、こんなことなら胃を切らなければ良かったとか思いはじめるようになってるわ。
胃を切ったのに、体型が普通のでぶとか…　絶句
0946病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/24(水) 20:11:01.87ID:pg+NfkXZ0
>>945 書き込んでるの見るけど十分すぎるくらい食ってるだろ
普通の人の半分の量っていうけどさ普通の人の量って知ってて言ってんの？
まずは普通の人並みに動いてみろよ
食ってダラダラ過ごして寝るだけならだれでもデブになるだろ
いつになったら気付くの？
切ったことを後悔する前に運動しろよ
マツコはいつも同じ愚痴の繰り返ししてるだけだよ
0947マツコ
垢版 |
2018/10/24(水) 20:17:22.77ID:I2ZMGMKq0
スリーブやって、BMI42から35まで落ちてるのは、一応成功と言うのかしら、、
スリーブやってなかったら、今120kgくらいはあっただろうなとは思ってるけど。
こんだけいい加減な食生活やってて、20kg近く落ちてるのを維持してるのは
成功だと言うべきなのかしらね。

世間では、ラーメン餃子定職にコンビニ弁当食いまくりの生活送っててもガリとか
いるらしいけど。あたしなんか、ちょっとカロリーメイト食ったりとかで簡単に
100kg近くの体重になったりする。164cmしかないチビなのに
0948病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/24(水) 20:17:55.62ID:+L0p2ZRe0
小さくて腹にたまらんのにカロリー高いもの食い過ぎてるからだろ
自覚ないのかよバカかよこいつ
0949マツコ
垢版 |
2018/10/24(水) 20:18:57.35ID:I2ZMGMKq0
>>946
う～ん、、(苦笑
0950マツコ
垢版 |
2018/10/24(水) 20:19:53.28ID:I2ZMGMKq0
>>948
餓死するといけないから
0951マツコ
垢版 |
2018/10/24(水) 20:21:17.48ID:I2ZMGMKq0
今夜はブルーな夜だわ
0952マツコ
垢版 |
2018/10/24(水) 20:25:21.05ID:I2ZMGMKq0
あと、胃切除で痩せたあとの皮膚のたるみというか酷い肉割れ
をパンツをぬいで手でひっぱる度にウツになるわ。
風呂場の鏡でもウツになるわね。これは巨から痩せた人の
共通の悩みなんだろうけど
0953マツコ
垢版 |
2018/10/24(水) 20:26:35.98ID:I2ZMGMKq0
次スレよろ。自分でたてられないので
0954マツコ
垢版 |
2018/10/24(水) 20:33:53.75ID:I2ZMGMKq0
運動って大切よね。運動の動画とかはたまに見るようにしてる
0955病弱名無しさん
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2018/10/25(木) 00:24:31.25ID:TSs/QoXH0
>>マツコ
大丈夫、皮下脂肪や内臓脂肪が溜まってる状態では餓死しないからｗ
そんな心配不用だから高カロリー物食わずに絶食しても死なないよ
それに人は毎日物食わなくても大丈夫だからｗ
消化によい物ばっかり食ってないで、消化の悪い物食うのはどお？
固ゆで玉子とか消化悪いわたんぱく質摂れるわでいい食品だと思うよ
後はおやつ昆布とか黒豆しぼりとかも消化にあまりよくないからいいんじゃない？

あ～チーズうめえ
どうやら1人でオニオンチーズ買ってたらしく、今日買いに行ったらもう在庫ありませんって言われたわｗ
なのでスモークチーズ買い込んできたった
燻製出来る環境なら自分で燻製して作るんだけど、ここ周囲キチガイ多いから出来ないんだよね
合成洗剤毒ガステロ実行犯やヤニンカス（ヤニ中）・駄犬使い（日本語通じない上に目つきめっちゃ悪いので多分ヒトモドキ）などがいるからな
0957病弱名無しさん
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2018/10/26(金) 06:55:25.44ID:LWBeOrYZ0
>>954 食べたもの書かなくていいから万歩計つけて歩いた歩数書いて行けよ
0958チーズ大好き名無しさん
垢版 |
2018/10/26(金) 07:09:56.07ID:FuQ/l5tu0
>>946
呼んだ？

俺運動出来ないので食う量を減らしにかかってる（ああチーズがウマイ
おやつ食べなきゃ実質一日一食だもんな（お夜食はおやつみたいなもんです、チーズだし
0959マツコ
垢版 |
2018/10/26(金) 09:38:06.37ID:6O5PrfQL0
万歩計ね、、たぶん1日200歩くらいしか歩いてない。
1日1食くらいの心がけがいいのかもしれないわね
0960マツコ
垢版 |
2018/10/26(金) 11:06:21.13ID:6O5PrfQL0
最近、基本的なことに気づいたんだけど、出された食事量が
多かったら、途中でも残す(無理して片付けようとしない)
ってのが大切だと思ったわ。
ギリまで食べると、後でつらくなるのは自分だものね
0961病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/26(金) 11:14:34.47ID:64X2k3dU0
そもそもそれやると胃伸びるでしょ
0962マツコ
垢版 |
2018/10/26(金) 14:19:53.32ID:6O5PrfQL0
伸びるのかしらね。5年目だし、一度レントゲンとってもらいたいわ。
でも、手術でも再スリーブがあるくらいだから、伸びることもあるのかしらね。
小分けに時間空けてダラダラ食ってたら、普通の量は軽く食えるのよね
0963マツコ
垢版 |
2018/10/28(日) 12:09:53.37ID:8AlBmMlo0
みんなは、食事の定刻にお腹がすかなかった時どうしてる？
食べずに済ます？
0964病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/28(日) 12:29:24.58ID:8GRMzvCu0
>>963 マツコみたいに間食しないからまずそういう状況にならない
0965マツコ
垢版 |
2018/10/28(日) 13:58:28.44ID:8AlBmMlo0
>>964
なるほどね
0966病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/28(日) 16:53:35.89ID:R5GhWjOl0
>>マツコ
基本朝・昼食わない、小腹がおやつ時に空いた時だけおやつにチーズの食生活だから
夕飯に腹が減らない事などありえない
（動悸や脈拍の急低下などで気持ち悪くてひっくり返ってる等の体調不良時以外は）
まあ夏場とか基本昼間は汗かきタイム(運動出来ないから汗をかく時間を作らないと代謝に悪いからやってるんだけどね)で
エアコンとか使わないから朝から水分摂り過ぎて小さい胃と長い腸が水分でタプタプし過ぎてる時は食えないけどね

昼間とかよりも夜中に腹が空くのなんとかしたいんだが、なんかいい解決方法ないかな？
（睡眠障害出てるので夜が眠れない、眠剤飲んでも非常に効果が薄く気持ちが悪くなるだけ）
0967マツコ
垢版 |
2018/10/28(日) 17:43:49.17ID:8AlBmMlo0
>>966
1日1食はすごいわね。
そりゃ夜お腹がすくでしょうね。間食もチーズだけ
っていうのがすばらしいわ。
貧血とかでフラフラしたり、だるかったりしない？
0968チーズ大好き病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/30(火) 00:34:11.28ID:SDSpsRgr0
>>967
ん～、貧血でふらついてたのは退院後2ヶ月間（手術から計4ヶ月間）の長期絶食末期にありましたね
もう 俺死ぬんじゃ？ と思える程の貧血が度々ｗ
高品質のメガドーズビタミンB製剤(全部誘導体型で)摂っててもダメでしたからね
そのせいかどうかは不明ですけど、術後3年以上が経過した現在もある方向に頭を傾けると
一定条件下で短時間だけ目が回りますよ（術後年数経過して序々にはマシになってきてますが）

夕飯＋夜食(豆腐茶漬けorチーズ)の計2食かおやつ(チーズ)＋夕飯＋夜食(豆腐茶漬けorチーズ)の計3食環境だと
貧血はないです（まあ血液検査で昔っから貧血と言われ続けているので、そのせいで体が慣れてるという可能性もありますけどね）

なので体がだるいとか貧血で目が回るぅぅぅぅ～～～ってのは絶食期間だけで、食べれるよう回復してからは
脈拍低下（術後出た不具合、低い時は30まで下がる、常時55以下）で体がだるい、しんどい以外ではないですね
0969マツコ
垢版 |
2018/10/30(火) 06:58:59.73ID:W4CHKJis0
>>968
そうなのね。
あたしは朝から、どん兵衛のうどんなんか食ったりしてるわ。
今家族が旅行中なので、食生活がカップめん、ごはん、カロリーメイト、
お菓子になってるw　体重は94kgまで増えてる。
一人になったときを想定して、食事管理できるようにならないといけないわね
0970マツコ
垢版 |
2018/10/30(火) 07:03:35.38ID:W4CHKJis0
>>969
術後ほほ絶食期間中の、貧血とか手のしびれとか脱力感とかあたしもヤバかったわ。
術後は1回だけトイレで脱力感ひどくて、そのまま便器の横に座りこんでたことあったわ。
かかりつけの先生から、たっておしっこすると床で頭打って死ぬこともあるから、
貧血の時は座っておしっこするようになさい、って言われた
0971病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/30(火) 10:23:13.68ID:wQC702sA0
>>969　食えないって喚いてるくせにしっかり人並み以上に食ってるというかカロリー取っている矛盾だらけのマツコ
家族がいないならチャンスと考えて絶食するとか考えれないの？
0972マツコ
垢版 |
2018/10/30(火) 14:43:09.56ID:W4CHKJis0
1人でさみしいと、炭水化物摂取量が増えるわね
0973病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/30(火) 22:41:13.67ID:iJV+SSEy0
自分が思うようには食べられないだけでしょ？
一般的常識的な食事をマツコに当てはめてもしょうがない
無理なんだから
0974病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/31(水) 22:09:18.62ID:coo04jgq0
1人だと鶏肉に走りそう
胸肉買ってきてピカタ量産してもくもくと食べそうな予感しかないわｗ
もしくは冷蔵庫開けて、買い置きの玉子全部鍋にぶち込んでゆで卵作って黙々と・・・
多分1人だと好物三昧(たんぱく質バンザイ)やらかす予測しか出来ませんｗ
0975マツコ
垢版 |
2018/11/01(木) 14:23:53.02ID:dd/wq2YS0
昨夜、また吐いてしまったわ。汁物＋もやしと豚バラ炒め、チョコレート少し。
汁物が詰まったか、もやしが詰まったか、そんな感じ。
こういうことがあるから、汁物とか繊維の多い野菜類は食べないようになる
0976マツコ
垢版 |
2018/11/01(木) 15:22:34.30ID:dd/wq2YS0
吐くと、へこむわ…
いつも用心して食事してるのに
0977病弱名無しさん
垢版 |
2018/11/01(木) 22:15:55.10ID:eKWgp8+J0
≫976　用心しながら限界まで食ってるんだよね（笑）
いい加減量減らせって言ってるだろ
0978病弱名無しさん
垢版 |
2018/11/01(木) 22:45:51.80ID:nyTLs1Xq0
本日の食事
朝なし、昼なし、おやつなし
夕飯に鯖寿司・伊達巻・箱寿司・海苔巻き・かっぱ巻き各一切れ

今のとここれだけ
多分夜食にチーズ食うと思うけどね


>>マツコ
ちゃんと噛んで食ってる？
0979病弱名無しさん
垢版 |
2018/11/02(金) 02:12:24.21ID:+R115wlO0
現在お夜食もぐもぐ中

小岩井オニオンチーズ1ヶ＋ロルフスモークチーズ2ヶ(ポークビッツ型)＋都昆布の紫蘇梅味（期間限定）
紫蘇梅昆布うめ～、消化によくないので腹持ちよいのがまたイイ

とってもヘルシーなのに増えるんだよね、体重・・・・　　　orz
0980病弱名無しさん
垢版 |
2018/11/02(金) 08:23:32.28ID:NFOlFQ5d0
誰のちんぽがポークビッツやねん
0981マツコ
垢版 |
2018/11/02(金) 17:42:13.79ID:s/SCfvbs0
みんなそんなに少ない量でよく満足できるわね。
えらいわ
0983病弱名無しさん
垢版 |
2018/11/03(土) 22:07:51.75ID:YYWUKO3h0
>>981 ただ単に痩せる気があるかないかだけだよ
マツコは痩せる気なんてないよねｗ
0984病弱名無しさん
垢版 |
2018/11/04(日) 09:22:58.18ID:hJLE3CCu0
マツコは痩せるというより、現状をどうやって快適に過ごすか考えてる感じ
0986マツコ
垢版 |
2018/11/04(日) 11:05:17.51ID:fadHKaGI0
スリーブやったのを後悔してるわ。好きなものをお腹いっぱい
食べれた頃がなつかしい。もう死ぬまでそんなことはできない
0989マツコ
垢版 |
2018/11/04(日) 12:37:04.71ID:fadHKaGI0
だって量が食べれないんだもの、、
代用胃作ったら、またリバウンドしまくるのかしら
0990病弱名無しさん
垢版 |
2018/11/04(日) 12:47:28.84ID:hJLE3CCu0
>>989
するよ。なんか食べること以外の喜び探ししないとね～。私もだけど
0991マツコ
垢版 |
2018/11/04(日) 13:19:18.69ID:fadHKaGI0
>>990
長年食べることに執着してきてるから、なかなか
他のことに喜びを見つけるって難しいわ
0992病弱名無しさん
垢版 |
2018/11/05(月) 02:19:30.58ID:JNgL3FeK0
ホモらしくハッテン場行きゃいいじゃん
0993病弱名無しさん
垢版 |
2018/11/05(月) 06:34:31.03ID:uRkBjMUD0
若い頃の本物マツコ、イケメンだったよね～
0994マツコ
垢版 |
2018/11/05(月) 15:10:58.73ID:k1f2/xui0
同じこと書いてあれなんだけど、食後いっとき気持ち悪い
のがしんどいわ
0996病弱名無しさん
垢版 |
2018/11/06(火) 07:23:15.38ID:BJbV/tsT0
マツコって胃切除の人用レシピ本有ったら試す？プレゼントしたろか？
0997マツコ
垢版 |
2018/11/06(火) 10:39:30.56ID:65Bl+p830
みんないろいろありがとう。
1回を少量にして、食事回数を増やすのが鉄則かしらね
0999病弱名無しさん
垢版 |
2018/11/07(水) 07:46:48.73ID:lIaWDg5+0
マツコの食事を考えるスレになりました
1000病弱名無しさん
垢版 |
2018/11/07(水) 08:05:27.42ID:lIaWDg5+0
1000ならマツコが快適な食生活になって痩せる
10011001
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