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【病的肥満】 胃を切除したわ 【保険適用】 その5
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
0001病弱名無しさん
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2018/05/21(月) 16:50:03.50ID:STVwI2k20
スリーブ状胃切除について語るスレです。
0801病弱名無しさん
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2018/09/25(火) 20:56:28.72ID:e1reZhit0
>>800 カツレツ1枚も食べれるのなら十分満足できるのでは?
術後1年以上経過してるけど私は一切れで満足だよ
0802病弱名無しさん
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2018/09/25(火) 21:05:21.14ID:rJpZhcO30
カツレツ1枚ってw マツコって何だかんだで食べてるよね
そうじゃなきゃそこまでリバウンドしないわな
0803マツコ
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2018/09/26(水) 06:36:57.25ID:1bM8U9j20
カツレツ1枚はオーバーだったかも。カツレツ半分+つけ合わせの野菜
くらいかしらね。牛ステーキの日などは、ママンに頼んで半分サイズに
してもらってる
0804マツコ
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2018/09/26(水) 12:37:19.32ID:1bM8U9j20
食後いっとき気持ち悪くなった時の対処法ってあるかしら?
あたしは、ひたすらじっとして1時間くらい座っているけど。
早期ダンピングじゃなくて、胃につまったというか流れない感じ
が毎回気持ち悪い
0805病弱名無しさん
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2018/09/26(水) 16:14:11.80ID:Po8oHGYU0
もしかして姿勢悪い?
背筋を伸ばすと少し楽になる事があるよ
0806マツコ
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2018/09/26(水) 18:26:38.45ID:1bM8U9j20
ありがとう。やってみるわ
0807病弱名無しさん
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2018/09/27(木) 06:59:46.39ID:sDE8Uuc30
食べる量減らせば解決すると思うのに絶対それはしないんだね
0808マツコ
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2018/09/27(木) 12:28:21.66ID:F2Iu5VtS0
ついつい多めに食べてしまって、気持ち悪くなるの
0809病弱名無しさん
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2018/09/27(木) 12:41:36.08ID:neQba75N0
マツコ氏はメンタルの方で過食の治療はしてないのか?
胃を切ってれば過食っていうほど食べられはしないだろうけど、食へのこだわりをなんとかできないの?
0810マツコ
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2018/09/27(木) 13:53:20.76ID:F2Iu5VtS0
過食の治療は特にないわ。メンタルのお薬処方だけ。
食への執着は、胃を切る前からしたらずいぶん改善してるけど、
BMI35で止まってるのを考えると、なんとかしないといけないわね。

四谷だとスリーブ・バイパスが200万ちょいなのね…
高くてできないけど、、
0811マツコ
垢版 |
2018/09/27(木) 15:16:30.52ID:F2Iu5VtS0
もう術後5年目というのに、食べ過ぎて気持ち悪くなることがよくあるわ、、
腹六分まででやめとけば、食後そんなにしんどくないのにね。
でもスリーブで腹六分くらいだと、かなり食べる量が少なくなってしまう。

野菜があんまり食べれないのも困ったものね。
1日1本野菜ジュースを飲むようにしてる
0812病弱名無しさん
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2018/09/27(木) 16:00:48.51ID:neQba75N0
自分も過食に困ってるクチだけど、マツコ氏みてるとスリーブは怖いな。
マツコ氏、トピナとかエクセグランみたいな食欲を抑える系の薬を飲んでみようとか思わない?
0813マツコ
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2018/09/27(木) 16:35:48.97ID:F2Iu5VtS0
サノレックスは処方してもらえなかったわ。メンタルの理由で
0815マツコ
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2018/09/27(木) 20:20:55.08ID:F2Iu5VtS0
>トピナとかエクセグランみたいな食欲を抑える系の薬

えっ…? ググったら、てんかん薬じゃない?
0816病弱名無しさん
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2018/09/27(木) 20:40:24.12ID:sDE8Uuc30
腹六分くらいで食べる量かなり少なくするからこそ痩せられるのになぜしないの?
痩せたくないの?
ここダイエット板だよ?
頑張って痩せるよう努力しようよ
0817病弱名無しさん
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2018/09/27(木) 20:49:49.84ID:Cx4Hdtkc0
>>816
自分がちゃんとしてればそれでいいじゃん
自分のことだけ考えなよ
0818マツコ
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2018/09/27(木) 20:55:27.25ID:F2Iu5VtS0
スリーブやって腹六分って、かなり少ないわよ。
小鳥のエサくらい少ない
0820マツコ
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2018/09/27(木) 21:30:35.78ID:F2Iu5VtS0
重湯なつかしいわ。。
術後は、おかゆもしんどくて食べれなかったわね
0821病弱名無しさん
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2018/09/28(金) 06:11:46.28ID:fddsuwxc0
トピナ、エクセグランはてんかんの薬だけど、食欲抑制の副効果があるんだよ。
適応外だから出してくれない医者も多いけどね。
精神的渇望を抑えてくれる効果があるとかなんとか。
0822病弱名無しさん
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2018/09/28(金) 07:08:54.67ID:uiO11vyu0
スリーブやって腹いっぱいまで食べて体重減らないって喚いてるのだから体重減らすには6分目くらいにしないとだめだろw
マツコはどうやって痩せようと思ってるの?
パイパスの保険適用待ちしてるだけなの?
0823マツコ
垢版 |
2018/09/28(金) 08:04:27.18ID:pdIE6NvN0
てんかんのお薬はそうなのね。知らなかったわ
腹六分目だと、かなりおなかすくわよ…
スリーブ・バイパスが先進医療になったら、民間保険で手術できるかも
0824病弱名無しさん
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2018/09/28(金) 09:45:45.73ID:fddsuwxc0
てんかんの薬でも太る薬はあるから。全部が全部痩せるわけじゃないじゃん。
0825マツコ
垢版 |
2018/09/28(金) 10:35:18.24ID:pdIE6NvN0
そうなのね
0826マツコ
垢版 |
2018/09/28(金) 15:57:56.71ID:pdIE6NvN0
みんなは、食欲ない時はどうしてる?
食事をぬくのかしら
あたしは、1日2食(昼、夕)+夜食。朝食は食べてない
0827病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/28(金) 17:13:26.49ID:Zyf8Yzid0
最近食欲がない時がないんだよなぁ。常に小腹が空いてる状態で参ってる。
でも胃の調子が悪い時は1食抜いて胃腸休ませるかなぁ
0828マツコ
垢版 |
2018/09/28(金) 18:31:10.94ID:pdIE6NvN0
スリーブやると、まとめ食いができなくなるから小腹が空きやすくなるわね。
あたしは小腹空くと、すぐカロリーメイトやチーズの流れだわ
0829病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/28(金) 18:45:12.64ID:Zyf8Yzid0
おいおい、それ一番ダメなやつって言いたい所だけど最近自分も何かつまんでしまう。
ちょっと位大丈夫だろって思うけどチリツモでかなりのカロリーになってると思う。
運動しても道理で痩せない訳だ。
0830マツコ
垢版 |
2018/09/28(金) 19:09:27.02ID:pdIE6NvN0
結局、毎回小食になるから、どうしても間食したくなるのよね。
間食するものを変えて、体重コントロールするしかなさそうだわ
0831病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/28(金) 19:48:15.12ID:Zyf8Yzid0
食べる量が少ないのもあるけど胃が小さいと消化するのも早いんだろか?
こんな事言ってるとまた説教先輩に怒られるw
明日から気合入れるわ。
0832マツコ
垢版 |
2018/09/28(金) 20:34:10.97ID:pdIE6NvN0
消化はどうなのかしらね。胃の通過時間がはやいと糖尿に
なりにくい、って話は主治医がしてたけど
0833マツコ
垢版 |
2018/09/28(金) 20:55:21.42ID:pdIE6NvN0
スリーブやると、胃の中の食べ物が胃にとどまる時間が短くなるような
話はされた記憶があるわ。どうなのかしらね、、
0834病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/29(土) 13:04:57.46ID:6YvN3TGD0
胃の形考えたらわかるだろ
0835マツコ
垢版 |
2018/09/29(土) 14:58:32.04ID:pdyN6AaK0
スリーブやると、胃の貯蔵力がなくなるんだったかしら
0836マツコ
垢版 |
2018/10/02(火) 15:57:24.73ID:qUGRGMSS0
みんなは、スリーブやって避けるようになった食べ物って何かしら。
あたしは、麺類、ごはん、こんにゃく類、いかタコ、など
0837病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/03(水) 12:11:43.80ID:w+kqH1va0
揚げ物、脂身、パスタ、ビール。
付き合いで外食も多いから不審がられない程度の食事量を食べてるし酒も時々飲んでるよ。
0839マツコ
垢版 |
2018/10/03(水) 15:10:32.01ID:kayOmdnw0
あたしもビールが無理だわ。ビールというか炭酸飲料
胃の容量が小さいから当然かしらね
0840マツコ
垢版 |
2018/10/03(水) 15:12:55.35ID:kayOmdnw0
外食も普通にしてるのがすごいわ。あたしは、みんなで食べる場
は避けてる
0841病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/03(水) 16:17:47.76ID:w+kqH1va0
食べる量が少ないだけで普通の生活送ってる。
炭酸系のジュースは飲まないけど炭酸水はチビチビ飲んでる。

5年経っても嘔吐や外食も出来ないって精神的なものが大きいのかね、
先入観で「絶対無理」って思い込みも激しそうだけど。
0842マツコ
垢版 |
2018/10/03(水) 17:12:06.93ID:kayOmdnw0
精神的なものが大きいのかもだわ。
今でも、食卓のテーブルの下にリバース時用のタライを置いてるし。
毎回じゃないけど、たまに詰まった感じになって1時間位気持ち悪くなるんだわ
0843マツコ
垢版 |
2018/10/03(水) 17:38:01.81ID:kayOmdnw0
すごくバカなこと書いてあれなんだけど、胃の容量が小さい分
効率よくカロリーとろうと思って、カロリーの高いものをあえて
優先して食べる傾向があるわ。
なんか、野菜で小さい胃をみたしたらもったいないみたいな、、(笑
0844病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/03(水) 19:10:09.12ID:w+kqH1va0
5年経っても健診ってまだあるの?医者や栄養士はその状態について何か言ってないの?

>野菜で小さい胃をみたしたらもったいない
その考えって術後半年位迄じゃないのw
さすがに1年以上経つと野菜から食べて満たすようにしてる。
でもマツコの場合は一度に食べれる量が少ないみたいだから仕方ないのかね
0845マツコ
垢版 |
2018/10/03(水) 19:40:47.04ID:kayOmdnw0
健診とかないわよ。切って2回は診察に行ったけど、それ以降行ってない。
やっぱり野菜から食べるようにしたほうがいいかもしれないわね
0846病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/03(水) 21:22:22.43ID:Fp4UkOHu0
>>845 術後2回しか診察って自分から行ってないだけだよね?
減量手術って手術後のケアが一番大事だと思うんだけど・・・
0847病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/03(水) 23:44:36.58ID:zwljBt0D0
マツコは体張って人生をネタにしてるんだからそういうこともあるだろう
0848病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/04(木) 06:51:48.04ID:PAdMmKj30
マツコがやってること見ればリバウンドするのも納得だよね
0849病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/04(木) 07:54:13.71ID:O/M/Wjkn0
2回しか行ってないってマジかw
行かなくなったマツコも悪いけど、
手術前の栄養指導や減量期間も無かったみたいだし、どこの病院か知らんけどいい加減な所だな。
0850病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/04(木) 08:33:46.69ID:B7cr23SY0
だからコイツは手術受けてないっつってんだろ
0851マツコ
垢版 |
2018/10/04(木) 17:01:35.75ID:83cUn7fk0
そんなに食ってないのに、胃を切っても肥満3度(BMI35)って悲しすぎるわ。
そんなあたしのために、バイパスの追加手術もあるんだと思うけど、
高くて今はまだできない
0852マツコ
垢版 |
2018/10/04(木) 17:35:05.93ID:83cUn7fk0
術後、スリーブやった病院通いって言うけど、新幹線で行かないと
いけないくらい遠方だし、お金もないし
0853病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/05(金) 12:54:15.36ID:6JRPK7Fj0
>>852 働けよ
0854マツコ
垢版 |
2018/10/05(金) 14:52:22.54ID:+1zrLEWH0
>>853
スリーブやって体調不良の為、しばらく休養。
食後動くと、吐きそうだし
0855病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/05(金) 16:38:36.82ID:zn6CbcN60
Mサイズがちょうどよくなったから服買うのも楽しい。もう二度と太りたくない。
0856マツコ
垢版 |
2018/10/05(金) 17:03:47.78ID:+1zrLEWH0
あたしも一時期MサイズのTシャツ着れるようになったのに
今は4Lだわ…
スリーブって永遠に細いままでいられる訳じゃないのね
0857病弱名無しさん
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2018/10/05(金) 22:48:34.63ID:EtqV4IHO0
>>856 痩せたければ病院行って栄養士にしっかり管理してもらえ
痩せたくないならそのままカロリーメイトずーっと食ってろ
0858マツコ
垢版 |
2018/10/06(土) 00:08:22.00ID:9u137a830
栄養士の指導、いったん切れたんだわ。理由は、体重が今93kgで
100kg切ったことと、血液検査に異常が何もないこと
0859病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/06(土) 01:15:07.30ID:yt0yh3U30
なんでその体重で4Lって思ったけどクソチビなんだっけ
0860マツコ
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2018/10/06(土) 06:35:52.34ID:9u137a830
164cm
0861病弱名無しさん
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2018/10/06(土) 07:12:02.26ID:kAVIOPfd0
マツコ氏は取るべきはカロリーじゃなくて栄養というのがわかってないというか脳が納得してないんじゃなかろうか。
もう一度栄養指導に行くとか、1週間くらい点滴のみで絶食するとかして脳と胃をリセットし直したほうが良いかも。
0862病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/06(土) 09:16:40.91ID:JoK1vab90
そらみんな体重を維持する為に何らかの努力はしてるよ。
脳と胃をリセットかぁ。味覚も正常に戻るしね。
マツコじゃないけど3日位のプチ断食やろうかな。
0863マツコ
垢版 |
2018/10/06(土) 12:24:41.96ID:9u137a830
管理栄養士は月並みなことしか言わないから、行くメリットを感じなくなったわ。
もっとも、その王道の食生活ができないから今こんなになってしまってるわけだけど
0864病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/06(土) 12:45:04.45ID:yt0yh3U30
マニュアル通りみたいな話しかせん管理栄養士は医者に合わないって言って換えてもらってる
ここまで太る脳みそぶっこわれたデブに当たり前の話なんか通じるわけないだろ
0865病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/06(土) 12:53:35.70ID:t0Z/KMET0
ゆきみだいふく81k(83.6k) @morning_after00

※餌を与えないで下さい。マジで痩せるマン。ぽちゃっこになりました🐶

ツイカス汚い臭い脂肪の塊(笑



ゆきみだいふく81k(83.6k) @morning_after00

※餌を与えないで下さい。マジで痩せるマン。ぽちゃっこになりました🐶

ツイカス汚い臭い脂肪の塊(笑 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b)
0866マツコ
垢版 |
2018/10/06(土) 13:44:30.62ID:9u137a830
でも管理栄養士の言うことって、みんな似たり寄ったりよ。
もっとも、過激なことや目新しいことを言う管理栄養士いたら、そっちのほうが
危険だけど
0867病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/07(日) 08:05:23.67ID:QrVoLEDx0
間食をしなくなってやっと体と脳が慣れてお菓子やパンを欲しなくなってきた。
禁煙と一緒で最初は辛いな。今後は習慣づかないように気を付けるわ・・・。
0868マツコ
垢版 |
2018/10/07(日) 14:54:46.48ID:GWDMDolr0
胃を切って1回でたくさん食べれないから、どうしても間食したく
なるのよね。で、間食すると、決まった時間の食事が食べられなく
なるという矛盾
0869病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/07(日) 20:47:08.32ID:oZsLzqPs0
>>868 1回でたくさん食べなくていいだろ・・・
痩せたくないの? 太りたいの?
手術した俺から見ればマツコは1回の食事量は多すぎ
半分で十分
0870病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/08(月) 04:50:23.39ID:V45kN5jU0
マツコも間食辞めよ、
164で93は流石にヤバすぎる。。
0871病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/08(月) 07:07:54.22ID:HiyFHmVJ0
マツコは俺より身長高いから俺より体重が重いのが正常だな
0872マツコ
垢版 |
2018/10/08(月) 08:33:28.90ID:JBiV05n70
あたしは術後5年目だけど、スリーブやってる場合の
食事の適正量がわからないわ。
ちなみに昨夜は、夕食にさんまの塩焼き、5枚切れトーストに
マーガリン、そんなもんだったけど
0873病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/08(月) 10:03:22.55ID:V45kN5jU0
1年以上経っても術後1ヶ月の食事量って人もいるみたいだから、
1食を100グラム程度にしてみては?でも1ヶ月後ってまだ半流動食だったけ?覚えてないやw
0874マツコ
垢版 |
2018/10/08(月) 10:07:41.63ID:JBiV05n70
100gって、術後〜数ヶ月目の食事くらいよね。
そんなに少なくて、餓死しないかしら…
0875マツコ
垢版 |
2018/10/08(月) 10:27:06.84ID:JBiV05n70
テレビ見てると、グルレポ多いわよね〜。見て食べたいとは思うけど、
おなかが鳴るってことはないからいいけど。食欲自体がなくなってるのね。
本当に、普通の人並みにしか食べてないのに、BMI35止まりとか悲しすぎるわ
0876マツコ
垢版 |
2018/10/08(月) 11:05:31.50ID:JBiV05n70
術後5年目、手術したことをやっぱり後悔してるわ。
食後気持ち悪くのが本当にしんどい。逆流性食道炎もあって、
のどが焼けるような感じだし。
腸から胃みたいなのを作ってもらって、再建手術とかあるのかしら。
スリーブやった先生が激怒しそうだけど
0877病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/08(月) 12:35:50.45ID:S/j6W0z00
>>876 食べ過ぎなきゃ全部解決やで
どうしても限界まで食べてるから症状が出るってのをいい加減理解するべき
今からでも1時間くらい外に出て歩け
足が痛いとか言うのは普段歩かないだけだからな
毎日歩けば数日で慣れる
0878マツコ
垢版 |
2018/10/08(月) 12:39:19.14ID:JBiV05n70
>>877
限界まで食べてるせいかしら…
今日のお昼は、食パン1枚にマーガリン、カロリーメイト2本
そんなに食ってるかしら、、(謎)
0879病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/08(月) 15:03:41.01ID:IeNh0FMy0
いや、カロリーメイト2本は余分でしょ。
0880マツコ
垢版 |
2018/10/08(月) 16:24:02.31ID:JBiV05n70
カロリーメイトは、ごはんの代わりに食ってる感じだわ。
胃が小さくて入らないから、量がかさばるごはんを避けるようになった
0881マツコ
垢版 |
2018/10/08(月) 16:29:09.66ID:JBiV05n70
胃が小さいから、要領よく高カロリー+限界まで入れようっていうのは
無意識のうちにあるかもだわ。
毎食カロリー抑える食事をとっても、どっちみち間食でいろいろ食べてしまうのよね。
こんな考えで術後食生活を続けてるから、164cmなのに93kgから少しも
体重落ちないのね
0882病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/08(月) 21:16:34.80ID:Ok2kT/wQ0
マツコ食べること以外でなにかやりたいことある?
趣味ないの?
0883病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/08(月) 22:08:16.36ID:O8psmrPy0
小腹が減ったらロッピー1〜2個か小岩井のオニオンチーズばっかり食ってるわ
小腹が減った → チーズ、この流れ
胃の縮小手術受ける前はそんなにチーズ好きじゃなかったのにね
チーズ味は好きだったけど、現物は左程食べなかったのに術後術前と同様にいろんな物が食べれるようになったら
もうチーズしか目に入らないというか・・・
あれだね、これ術前に聞いてた、手術受けたら味覚換わるよってやつだよね?

ああ、チーズうまー
0884病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/09(火) 06:23:19.86ID:UttNqnbj0
わかる、自分も一時期チーズばっかり食べてた。
チーズもそうだけどお菓子でもパンでも食べやすい物を見つけると執着しちゃうって言うかそればっか食べちゃう。
だから買わないようにしてる、何かそれの繰り返しだわ。

味覚というか嗜好は大分変わったなぁ。果物は術前は嫌いだったのに今凄い食べたい。
三食果物でもいいって位好きになったw
0885マツコ
垢版 |
2018/10/09(火) 07:42:17.02ID:Aw7CX8yJ0
6Pチーズだと、間食で1箱食ってしまうわ。今はスライスチーズ5枚に
カニカマはさんで食べてる。
食べやすいものに執着するのは確かにあるわ。
食べにくいものは避けるようになって、食べるものが決まってくる気がする
0886病弱名無しさん
垢版 |
2018/10/09(火) 13:45:42.40ID:UttNqnbj0
チーズって一見消化悪そうだけど何であんなに食べやすいんだろ
スライスチーズでも1枚60キロカロリーあるからなぁ
1枚で済むならいいけど食べ過ぎちゃうから買わない
0887マツコ
垢版 |
2018/10/09(火) 15:12:19.63ID:Aw7CX8yJ0
あたしは、食欲ない時とか夕食がちゃんと食べられない時用に
スライスチーズとカニカマを買ってるわ。
栄養がとれない時は、チーズはとてもいい。かさばらないので
量を食べてしまうのが難点だけど
0888マツコ
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2018/10/09(火) 17:24:14.31ID:Aw7CX8yJ0
今日は夕食が喉を通らなくて、食パンにマーマレード、マヨを
つけて食べたわ。最近、偏食がちになってる。
固形のおかずを食うと、胃に詰まる感じで気持ち悪くなることが
よくあって、パンやカロリーメイトで済ませることがよくあめわ
0889病弱名無しさん
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2018/10/09(火) 18:56:10.46ID:292VW2nC0
喉を通らなくてと言いつつしっかり食べてるマツコ
言ってることが矛盾ばかりだな
0890マツコ
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2018/10/09(火) 19:26:47.19ID:Aw7CX8yJ0
(たぶん)カロリーはとってるのよ。でも栄養がちゃんととれてない
0891病弱名無しさん
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2018/10/10(水) 03:20:02.94ID:hvo/GQcb0
マツコ氏は野菜が圧倒的に足りてないよ。
量が入らないならクッタクタの青菜の煮物とかでも良いから野菜食べないと。
ただし野菜ジュースは禁止な。あれは果糖の塊なんで。
0892マツコ
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2018/10/10(水) 08:05:09.16ID:jwwxG4Ip0
フルーツ果汁の入ってない「1日350g」とかいうのを飲んでるけど
ダメなのかな
0893病弱名無しさん
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2018/10/11(木) 06:35:12.09ID:KtWW/qSa0
間食にロッピー1ケースは流石に多過ぎかと?
朝食わない昼食わないおやつ頃に腹が減り始めるのでそこで間食時の常食であるチーズを2個程
(ロッピー2個か上記小岩井のオニオンチーズ2個もしくはロルフのフニャフニャベビーチーズ3〜4個)
食って夕飯(うちの夕飯はおかずの種類が多いので少しずつ取る)におかず数点と納豆半分と味噌汁1口(豆腐1切れ)
ご飯適当(茶碗に半分以下からかる〜く1杯量ほどが日によってまちまち)に食うんだよね
んで夜中に小腹が絶対減るので、減ったら充填豆腐1個で作る豆腐茶漬けかチーズを食って寝る
日々これの繰り返しだわ、でも体重増えるんだよね
あ、野菜不足を補うのと便対策で食物繊維は粉末で毎日20g近く摂取してるよ
食事の際基本的に炭水化物摂取よりもたんぱく質を進んで摂るよう心がけてる

手術前の減量期よりも総摂取カロリー少ないハズなんだけど・・・・・・
長期的に食い続けてるチーズが悪いのか?それともビタミン類の摂取止めたのがダメなのか?
ビタミンは今度また個人輸入で注文出さないといけない物があるのでその際一緒に注文出すけど
まあ多分一番悪いのは運動してない(出来ないんだよな、別口のDr.Stopってやつでさw)事なんだろうけどなw

ロルフのフニャフニャベビーチーズ、明太子味とかトマト&バジル味がうまいんだよ
辛子明太子(ご飯摂取量が増えるのは胃に辛い)とか、ピザはカロリーと炭水化物的にちょっと抵抗があるので
それを補う為にチーズで済ませるのは素晴らしいと思わないか?
0894マツコ
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2018/10/11(木) 12:40:35.11ID:ibdx8eaM0
間食をチーズと豆腐にしてるのがすばらしいわね。
あたしはついつい菓子を食ってしまう。
ちなみに、今日のお昼はパイの実チョコレート
0895マツコ
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2018/10/11(木) 15:28:54.29ID:ibdx8eaM0
豆腐茶漬けってなに?
温めた豆腐に、お茶漬けの元をかけるのかしら。
ちょっとマネしたいなと思って
0896マツコ
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2018/10/11(木) 19:55:57.93ID:ibdx8eaM0
ここでバカなこと聞いてあれなんだけど、胃の容量ギリギリまで
食べて気持ち悪くなる人いない? 
0897マツコ
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2018/10/11(木) 20:08:00.67ID:ibdx8eaM0
反省会
夜食に、ロールパン2コ(マーガリンたっぷりつけて)
カニカマとスライスチーズ、パイの実、せんぺい

今気持ち悪い…

胃を切除したのに過食衝動とか、病気だわ。
手術すべきでなかったのかも
0898病弱名無しさん
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2018/10/11(木) 21:19:31.89ID:QWIBjr1a0
マツコ氏はメンタルで食欲のコントロールもいっぺん見てもらった方が良いな。
0900病弱名無しさん
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2018/10/12(金) 03:58:34.44ID:HzPeFb520
wniの鈴木里奈愛してる
      (6 lゝ、●.ノ ヽ、●_ノ |!/
         |     ,.'  i、     |}
       ',     ,`ー'゙、_    l
       \ 、'、v三ツ   /
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レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。

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