0776病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/09/21(金) 18:22:19.08ID:UKUhZw6L0 >>771 イヌリンと難消化性デキストリンをそれぞれ100g/dayで2か月づつ試したけど効果は+1kg つまり、減るどころか増えた 下らんサプリに見切りをつけて運動+カロリー制限で2kg/monthで減っている 結局ダイエットは王道以外意味なし