【病的肥満】 胃を切除したわ 【保険適用】 その5
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ごめんなさい… NHKの2004年のアーカイブス見て、親が
勘違いして、小錦がリバウンドしたと思ったらしいw だけど、胃を切除して食欲はなくなったんだけど、食べる楽しみ
も激減したので、今でもこの手術をして良かったのかどうか
悩む日が続ているわ。
ここ数日は食欲がなくて、今92kgちょっとになってる。
もうひとがんばりで80kg台か 今日の夕食
ポテトサラダ
から揚げ 3〜4個
これで腹七分目くらい やるやん 俺からのアドバイスやが食いづらいもん食うと少量で気持ち悪くなって食欲失せるからええで サラダチキンとかオススメや それはわかるわ。でも、それやると本当に何も食べたくなくなるから、
今はしてないわ。栄養があんまりなくてかさばるものとか、最近食ってない。
もやし炒めとか、野菜炒め系は最近食ってない 最近、体重停滞の原因になってたもの
・カロリーメイト
・夜の間食のスライスチーズ
・ソイプロテイン
こんな感じかしら。カロリーメイトやめて、また体重が少し
減り始めてるみたいだし。
スリーブやったのに、まだ食事節制を続けないといけないのは
しんどいわ。世の中には、夜食にラーメン焼肉食って太れない
体質の人もいるというのに… >>283
近い将来やせるためには他人のう〇こを移植する時代が来るかもしれん 数日前、市販ビオスリーと市販ビオフェルミンと海外の乳酸菌サプリと、病院のビオフェルミン?か何かを
一度に飲んで(計12錠くらい?)、腸内バトルロワイヤルをさせてみたw 腹は下さなかった。
今日になって、安定してなかった1、2キロの増減が下方の値で落ち着いた。
腸内細菌大事かもしれん。 腸内細菌の生産するセロトニンが食欲に寄与してるんだと思うよ 腸内バトルロワイアルやりてえ。
すげえ便秘であれこれ処方してもらったが出ない。
手術前はパンとか炭水化物爆食いでむしろ下痢気味やったんが。
腸活とやらをできる範囲でやってるけど、それでも5日出ないとかある。
今はビオフェルミンとオリゴ糖使ってる。
ヨーグルトは体質的に微妙なんで(身体が冷えるかんじが不快)
食物繊維が足りん。
油も足りん。 人によるからなんとも言えんけど一回下剤でリセットしてイヌリン頼んだら? お昼
ミートパスタ (普通の量の1/2)
食後いっとき吐き気があるのが、なんとかなるといいんだけど。
おそらく小胃症状。ダンピングではない気がする >>317 その半分に減らしてみてはどう?
結局限界まで食べなきゃ気が済まないって感じなのがいけないんだと思う。 >>314
元乳酸菌スレ住人の俺が・・・・・
そのビオフェルミン、もしかして314の腸に合ってないだけでは?
人には人の乳酸菌とか宣伝で謳ってるけど、乳酸菌って使う人の腸内環境に合わなければ仕事しないで
そのまま出て行っちゃう(基本定住菌種謳ってても最長2週間も居ないし気の早い菌なら素通り)から
自分の腸に合った乳酸菌を探す事から始めるといいよ
オリゴ糖は間違ってないのでオリゴ糖は摂った方がいいし急に乳酸菌を摂取し出す事で皮膚疾患が出る可能性も否定出来ないので
ビオチンも同時摂取した方がいいかもしれないね
タカナシのLGG一度試してみては?(ドリンクと小さいカップがある)まずは10日間程試してみて効果がなければ次にいくといい
一応個人的に今LGG注目してるんだけど、自分の腸で試した結果、摂取するとおならが臭くなるが便量も増える
このLGG日本国内で扱ってるのがタカナシ乳業のみ
海外なら乳酸菌製剤に含まれる物もあるので、ヨーグルトで摂るのがイヤならそっちを探してみてもいいかもよ?
15年以上前に交互型IBS煩い当時出立ての新薬を信用してなかったので、腸なら乳酸菌だろ?と思い
それ以降乳酸菌摂取しまくり、国内で発売されてる殆どの菌種自分の体使って試してきたからねw
ああそうそう、乳酸菌製剤の摂取タイミングだけど、食後(朝食後か昼食後)と夜10時頃ね ミートパスタ1/4かしら、、
夕食
ひき肉のオムレツ 1切れ
酢の物
ヨーグルト 1個 ヨーグルトは500gとか450gじゃないだろーな。 追加
ミニカップのヨーグルト 計 2個
バナナクリームのお菓子 3個
今日は92kgちょいまで落ちてた。夜食をやめたら
体重が減り始めてる >>212
言葉を選べよ!相手を慮れない大人にはなりたくないなぁ、、、 >>325
まあ言い過ぎたかもしれんが。
自分が肥満で散々苦労も損もしてきたんだよ。青春なんてなかった。
今でも肥満だし、この歳になったら一番悪いのは意志が弱い自分だけども。
若い時期は過ぎてみると本当に短い。1日でも若いうちに、健康になって、若さを楽しめるようになってほしいよ。
それには自分に対する正しい認識が必要だよ。 >>321 マツコの言うひき肉のオムレツ1切れ ってどのくらいが1切れなの?
普通に店で売ってる卵焼き1切れ程度の大きさ? 昼
どんべえ そば (天ぷらなし)
カロリーメント 1箱
正直すまんかった 夕食
シャケのムニエル
ネギと豚こまの煮物風炒めもの 1/2人前
いちじく
バナナクリームのお菓子 ミニ
自分ではそんなに食べてないつもりでも、書いていくと
結構食ってるのね。それでも3食1800はいってない気がしてるけど スリーブやってリバウンドしてるのって、あたしだけじゃ
ないと思うんだけど、どうなのかしら…
あたしの場合、
110(ピーク130)→70→107→92 (スリーブ5年目)
これは、うまくやってるほうなのかしら(謎) 夜食
スライスチーズ 7枚
かにかま 5本
塩せんべい 4枚
ヨーグルト >>337 ちょっと聞くんだけど自分で毎日そのメニュー買ってるの? >>259が教えてくれたのになんでチーズ7枚食うのよ
たいして腹膨れないのにカロリーメイトより高カロリーのもん食ってどうすんだ
運動もしないのに 痩せたいと言いつつ食べまくるのだから最早病気でしょ
すぐに教育入院した方がいいよ 教育入院かしら… はぁ…
地元の病院で教育入院させてくれるかしら。
胃を切った遠方の病院の近くの病院は、2週間くらい
させてくれるけど 本人が改善しようとする強い意思がなければ入院したって同じ事の繰り返し
入院中は食事管理がされてある程度痩せるのかもしれないけど、退院後、その生活を維持する意思がなければまた元に戻る マツコは油っこいのが好きなんだな。もう少しヘルシーな食べ物で腹膨らましたら?
寒天、わかめ、もずく、トマトにきゅうり。これから暑くなるから、あっさりしたのが美味しく感じるんじゃないか? 野菜ね、、
わかめとかは、腸が詰まったらいけないので食べてない
イレウスがこわいの スリーブやった人で、菓子依存の人いないかしら。
あたしは、せんべいとかカロリーメイトを食べがち 俺の大好きなミスターイトウのチョコチップクッキーは1箱15枚で921kcalか
迷うわ >>349
食べがちにしなければいいと思うんだが…。
やたら噛み噛みしたい欲があるときがある。
そゆときはせんべい食うよ。
ポテチも堅揚げポテトブラックペッパーなら1袋食う。でもな、まれだかんな。
マツコと同じ頻度では絶対ないかんな。 あたしは夜ブランデーをちょっと飲むんだけど、酒が入ると
何か食べたくなるのよ。お菓子はいけないと思って、スライスチーズ
食ってる。クッキーとかポテチは食いやすくて手が出るわよね 好きなだけ食って好きなだけ酒飲めばいい
そして胃バイパスしてもらえばいいよ >>354
空腹をみたしたいだけなら、冷ややっことか納豆とかにすればいいのに
今の時期なら冷やしトマトとか
きゅうりを冷やして味噌つけてもうまいし
どうしても菓子やジャンクフード類じゃなきゃみたされないってんなら、
もう医療に頼るしかない >>354
あと、働いたらいいかも
メンタルの調子悪くて無職なんだろうけど、自分にむいた仕事をちょっとずつでも
し始めたら食に対する執着もうすれるだろうし、動くから痩せる 只今夜中の1時46分
昨日の夕飯がヘルシー過ぎて早い段階からはんぐりー
そのまま空腹誤魔化して寝ようと思ったんだけど無理だったので、豆腐茶漬けなる物を作ってみた
うみゃ〜これうみゃーっって事で、豆腐茶漬けうまいっす
普段は絶対食べない充填豆腐(日持ちはする、ただそれだけな豆腐のようなもの)にお茶漬けの素を
ささーっと振りかけ熱湯注いで完成
摂取カロリーも少なく、炭水化物も殆ど無い、これはヤバイ
昨晩の晩御飯メニュー(と食事量)
焼き茄子1本分+ご飯かる〜く1杯+出し巻き玉子3切れ+カボチャの煮物2切れ
朝、ヨーグルトスタンド(桃味)1本
昼、なし
3時のおやつ、6Pチーズ1切れ
晩飯、上記の物
そりゃ腹減るわな、でもこんな食生活でも太るんだぜw 俺の代謝どうなってんだろうねwww >>361
カボチャは糖質量が多いから、次からやめるか、すきならご飯を減らせば? >>362
かぼちゃはまあ好きだけど好物って程でもないですぅ、ヘルシー過ぎたので手を付けただけで・・・
>>364
運動かぁ〜 出来たら痩せるんだろうなーいいなー運動なぁ〜 下肢の神経一部やられてて
歩く・走る系の運動がほぼ出来ないので、腹筋を中心に出来るのはやってんだけどね
負荷かかる部分を探しながらやってるので、日々腹にみが入って痛いんだよねって事で
腹筋じゃ痩せませんw
豆腐茶漬けおいしいわって事で、お茶漬けの素と充填豆腐買いに行きたかったの
仕事が終わったから行こうと思ったのに、天気が悪化していくゴロゴロ言ってる
これ多分振るな、あ・・・振ってきた みんなは、食欲にムラはない?
あたしは今夕食だったけど、すき焼きを一口食べて
食欲ないので食べるのをやめた。
グレリンの神経を切ってるから、そもそもお腹がすかないのが
普通なのかもしれないけど 食欲と空腹は別物
空腹はなくても食欲はあるからお腹空いてなくても食べちゃうという事態が起こる
大事なのは食欲に任せて食べないという事
てか、夕飯早くない?
それじゃあ夜食食べたくもなるよね
家族に合わせてるの? でも、食べないとか言って、今これだけ食べた
・塩せんべい 数枚
・ヨーグルト 2個
・スライスチーズとかにかま 2セット
どうしても食べやすいものを食べてしまう 4時って早過ぎw
それこそ夜食べるならゼロキロカロリーのゼリーとかの方が良いんじゃない? もう好きなだけ食べればいいよ
そして1〜2年ごとに再スリーブしてもらえばいい 食習慣を変える努力をしないで痩せても結局リバウンドするんだね 再スリーブって言うけど、胃袋そんなに伸びないでしょ?
スリーブはしんどいので、バイパス希望だわ チーズもカロリーメイトも買わなきゃ食べずに済むのにな >>377 いつになったらカロリーメイトがまじでやばいって気付くの? え?腹減るよ?
確かに胃切る前ほど減らないけど減るのは減るし空腹感とかめっちゃ感じる
空腹を感じ食べた所で量入らないんだけどね
術後摂取可能になった時点からずーっと一日2〜3食貫いてるからな
なんか術後は一日5食から序々に減らして3食って聞いてたんだけど
それやったらヘンな癖つく感じがあったので、結局術前の減量時と同じ食事タイミングにしてる
朝は基本食べない、昼食べるときと食べない時が半々、午後3〜4時のおやつでちょっと何かを食べ
夕飯は極力普通に食べ、夜中に腹が絶対空くのでそこをどう乗り切るかですね
ホントなら夜中は食っちゃダメなんだけど、でも腹減るのでここで豆腐茶漬けですよ
まあ毎日じゃないんだけど
>マツコ
カロリーメイトよりも ぐーぴた+水分 や、低GIのSOYJOY+水分の方がいいんじゃない?
ただ食事+コレじゃマズイんだけどね(それだとカロリーメイトとかわらないし)
食った物がっつり消化排出出来てる人はグルコマンナンカプセルの方がいいかもね
ただコイツだとカプセルがデカイので、飲み込む際に詰まる可能性もあるので
予めレモネードなどの低カロリージュースに溶かして摂取とかもいいかもね
本日の食事内容
朝なし、昼なし、おやつ 十勝の6P1ヶ 朝から今までにお茶約900cc 朝昼はちゃんと食べやー。抜くなら夕食だがや。どえれー空っ腹な状態で睡眠薬飲んでチャッと寝りん。そしたら痩せるで。 すんごいテンションのひととマツコいて
目がチカチカするな…。 スリーブやって5年目だけど、今もってやって良かったのかどうか悩むわ。
毎日好きなだけ食べて早死にする人生もあったのかと 好きなだけって言うのは、パスタ1kgとか唐揚げ1kgとか
食パンにチョコクリーム塗って2袋食いとか 手術前だからまだ食える
サイゼリヤのモーニングいってミラノ風ドリア食べ放題やってくるわ 食習慣が改善してないから胃の大きさが戻ったらリバウンドなんだろうな 胃の大きさは、そんなに戻らないと思うわ。
切っても、だんだん食べられるようになってくるっていうだけ >>390 それだけ食べられるようになってたらもう普通の人並みだよ・・・ 5年も経てば普通の人の一食分は食えるって説明受けたけど
マツコ見るとそのとおりみたいだな つけ合わせの生野菜とか、かさばるものは残しがちになるけど
おかずなど、一人前の2/3なら食べれるようになるわね。 食後気持ち悪くなるのをなんとかしたいわ。
そんなに食べてないのに 何故、太っているだけでこんな危険な手術をするのかな?
痩せたければ、食べなければいいってだけの話
健康上問題ないなら、デブの何が悪い、て開きなおったら?
自分の持ってるアイデンティティーの意味を問い直して欲しいね〜 デブのレベルが渡辺直美級〜それ以上だものね。
巨だと、胃を切ろうかしらってなる。
巨は社会的にも、いろいろ迫害されるからね 胃が小さくなって食べられないのがしんどい場合、腸で胃みたいなのを
つくる再建術があるらしいわ。そんな手術を肥満で胃を切った患者に
したことはないって、先生言ってたけど >>397
渡辺直美さんにしてもマツコさんにしても、魅力的で輝きを持ったスターだと思いますよ
血糖値が高い、歩行が困難、膝を極端に痛める等の問題がなければ、痩せる必要は全くない
むしろ太った人のが長生きしてるというデーターもある
デブが社会から迫害を受けるなんて、ダイエット産業が作り上げたデッチ上げにすぎない
健康なのに身体にメスを入れる...それは大変危険なことです
自分自身のアイデンティティーを信じてくださいね でも165cm、130kg超って、巨漢だったからね。
ずいぶん嫌がらせもされてきた人生だったし 苛めなんてのは、子供の持ってる差別欲望の具現化にすぎないよ
一般的な体型や見てくれから外れたり、個性的な性格を持った子供がターゲットになる
デブに限らず、痩せっぽっち、チビ、ハーフ、不潔な感じ、出自の悪さ、場合によっては可愛い子、金持ちの子供ですら苛められる
苛められたのは、自分が悪いんじゃなく、苛める子供、それをガード出来ない大人達が悪いんですよ
逆に苛められた体験は、それを糧にアイデンティティーの確立に役立つと思いますね 馬鹿みたいに冷たいビール飲み過ぎで
馬鹿みたいに冷たいコーラ一気する糖尿肥満だらけの馬鹿な国、日本、、、冷たい飲料なんか下痢するだけ不眠になるよ
外国では冷たい飲料はレンジでちんするからみんなスタイルいいよ
白湯の安眠効果
https://fuminners.jp/newsranking/4454/
冷たいものをよく飲む人の半数は、不眠に
悩んでいることも分かりました。身体が冷えて、体温のメリハリ
が小さくなりグッスリ眠れないからかもしれません。
 
同大学の研究では、いつも就寝前や起床後に白湯を飲むと、夜にグッスリ眠れるようになり、日中の眠気も少なくなることも分かりました。 お昼
巻き寿司 1コ
小さい天ぷら 2コ
カントリーマアム 2こ
小食過ぎて、死なないだろうかと心配してる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています