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☆高血圧を語ろう・94 ★ﾜｯﾁｮｲ★
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0001病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 92e2-uLHT)
垢版 |
2018/04/19(木) 09:14:52.56ID:0xR/iH9D0
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■高血圧
http://www.ketsuatsu.net/qa.html

酒は控え、タバコは止め、キチンとした食事と毎日運動しましょう。
さもないと脳や心臓で出血して倒れ、身体障害者になりますよ。

前スレ
☆高血圧を語ろう・93 ★ﾜｯﾁｮｲ★
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520980761/
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0733病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5562-6OeT)
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2018/05/14(月) 00:10:32.74ID:cUAp6tX50
下がってきたから薬やめたって人は、自己責任で断薬して節制してるの？
薬飲んでる以上、不摂生でもある程度下がってるし、節制したとて必要以上には下がらないだろうから、判断が難しいよね
今飲んでて安定してるから、もし上がってしまったらと思うと怖くてなかなか
0734病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2557-bFqk)
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2018/05/14(月) 00:21:57.39ID:eCAvazZn0
降圧剤の副作用リスクと、
血圧を下げることで必要な血がからだに届かなくなり、
他の病気を発症しやすくなるリスクも
自己責任ですけどね。
0735病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3d6c-g2kB)
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2018/05/14(月) 02:21:22.76ID:a1NeakC60
外食も多く、なかなか減塩できないので
食後に必ず消化剤（第一三共胃腸薬）と
カリウムサプリを飲むようにしている。

朝起きた時は、145ー85ぐらいだが
夕方や就寝前には、135ー80ぐらいに下がっている

一時は肉や揚げ物も控え、魚中心の食生活していたが
なかなか下がらず、カリウムサプリを飲み始めたら
下がってきたので、今は肉も揚げ物も復活させた
0736病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4b57-Iyo3)
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2018/05/14(月) 03:03:16.81ID:tqg8l1wk0
ストレスも原因だけど歯周病も原因だと思う
どうやっても血圧が高くて困ってたらかなり歯周病が悪化してた
やっぱり歯ブラシは固めのじゃないと、磨いてても磨ききれないみたいだ
0738病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cbc4-KzfN)
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2018/05/14(月) 04:55:52.75ID:E8/b6/Zf0
塩分摂って上がるのもカリウム摂って下がるのも一時的なもんでしょ
長期的には動脈硬化＝慢性炎症を防ぐことが大事なんじゃないのかね
歯周病も一因だね
0739病弱名無しさん (ｱｳｰｲﾓ MM89-Lds5)
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2018/05/14(月) 06:59:56.17ID:6iY0TwUCM
ふぁい！
0753病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-bCyl)
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2018/05/15(火) 00:34:36.68ID:cPnHuAeZd
ラーメンダメカレーダメってきついな
ダイエットもしてるから炭水化物と糖質もダメだし
なに食えばええんや？
ファミチキだけか？
0754病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2557-k37M)
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2018/05/15(火) 00:56:34.36ID:jEnIp1yj0
水を飲めば尿としてNaが出ていくので血圧が下がるはずだが
腎臓が衰えてるとNaが出ていかず水分が増えるので浮腫れて高血圧
0762病弱名無しさん (ｱｳｰｲﾓ MM89-Lds5)
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2018/05/15(火) 06:59:41.13ID:GgVGwP6aM
ふぁい！
0763病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4b57-Iyo3)
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2018/05/15(火) 10:47:11.73ID:ZzRWU+Yw0
脳血管性の高血圧っぽくて寝起きが一番暑くて高血圧がひどいんだけど
やっぱりストレスと内臓脂肪も原因っぽいな
ウォーキングとかも本当はやらないとだめなんだろうけど
まずは食事とストレス要因の解消からやろうと思ってる
物忘れもひどいし、体温も熱くて熟睡もできないし
本気でなんとかしないと
一応漢方薬の黄連解毒湯が効くみたいだからそれ飲むつもり
0764病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4b57-Iyo3)
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2018/05/15(火) 10:49:47.20ID:ZzRWU+Yw0
カリウムはサプリで取るようだと過剰すぎるし腎臓に負担がくるのは事実だからな
やさしおっていうのはカリウムも入ってて調味料として使うならいいと思うけど
0771病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Sp21-bgeQ)
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2018/05/15(火) 14:57:29.24ID:M+vo7G8Up
120-80とかだったのが、セレスタミン3年位飲んでたら180-110とか行き始めたんだが…
これセレスタミン辞めたが良いんか？
0772病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa89-y42y)
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2018/05/15(火) 17:19:45.38ID:QUdO/icJa
辞めたほうが良いと思います俺はバルサルタン飲んで148/89なんですけど
0775病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ad57-YY/I)
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2018/05/15(火) 21:21:54.60ID:HSqcbwGg0
当方30代半ばで職場、病院で血圧測ると160/100とかになる
自宅で朝晩測ると朝は130/79とかそんなんばかりで夜は122/68とかなんだが白衣性ってやつなんだろうか
今月末また受診予定で未だに薬は無し
痩せるためにジョギングはしてる
0776病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2db4-Iyo3)
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2018/05/15(火) 21:53:22.66ID:x47uBJvg0
>>774
上は起きてる時もふだんから高いので
高くてもまぁ驚きはしないところがあるけど、
下はふだん高くても120くらいだから。
寝てる間に上がるのはどういう機序だろう。
0777病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 2385-2xev)
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2018/05/15(火) 21:57:53.83ID:73bXbETx0
アムロジピン10mg飲んでて140-85くらい
お酒飲むと100-50とか90-45とかになる
アムロジピン飲むより普段から酒飲んでようか･･･
0784病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 5562-VBBQ)
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2018/05/15(火) 23:38:27.44ID:g9eVg1a00
にがりキチガイNG入れたら普通のスレだけどな
0785病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 5562-VBBQ)
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2018/05/15(火) 23:39:24.38ID:g9eVg1a00
659 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 5562-VBBQ) 2018/05/10(木) 23:45:13.02 ID:zG4Xlg/k0
毎週にがりキチガイをNGに入れるのが面倒な方へ

名前NGで　57　登録しましょう
SLIP前半の下二桁は固定なので永遠にサヨウナラできます
0788病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 5562-VBBQ)
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2018/05/16(水) 00:23:15.99ID:GamXiKzN0
有用な書き込みなんかしてねー自負があるからなｗ
0789病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cbc4-KzfN)
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2018/05/16(水) 02:51:43.87ID:rFr3cNUM0
糖質制限して数値は各種の基準値に収まっても動脈硬化が進んだんじゃ本末転倒だわな
痩せるためなら命も惜しくないというなら別だが
糖質がダメなんじゃなくて精白された米や小麦の食べ過ぎがダメなのよ
0790病弱名無しさん (ｱｳｰｲﾓ MM89-Lds5)
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2018/05/16(水) 06:59:51.09ID:8BN6dVp1M
ふぁい！
0791病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa11-F2u3)
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2018/05/16(水) 10:23:07.56ID:nHGnrdhha
普段、降圧剤を服用していていつもは朝120／90くらいで安定してたんですが、ここ数日90／60とイッキに低くなりました
薬を減らしい方がよいでしょうか？
イルトラ、シルニジピンを服用してます
0799病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cbe8-20zi)
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2018/05/16(水) 12:19:50.27ID:j+fyNST70
血圧の薬って30日でもらってるんだけど
最大何ヶ月分もらえるの？
0801病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa11-20zi)
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2018/05/16(水) 12:33:10.19ID:a5t5lu9ka
>>800
ありがとう
0802病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp21-MawV)
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2018/05/16(水) 12:40:37.25ID:LjVxvaGRp
>>796
気温上がってるから血圧下がるのは当たり前なんだけど、さすがにそこまで下がってたら医者は減薬なりなんなり指示するべきだよねえ
季節的に当分こんな気温なんだから一時的ってほど短期の話でもないだろうし
0807病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa11-F2u3)
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2018/05/16(水) 18:53:37.20ID:sc0294vza
あまりにもダルくて病院へ行ってきました
去年の夏は同じ薬を飲んでても140／90あって暑さで下がることはなかったのに
とりあえず薬をイルトラだけ服用するように言われました
明日の朝も上が100を切るようなら飲まないようにしようと思います
長文ごめんなさい
0811病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0502-Qefg)
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2018/05/16(水) 21:36:47.84ID:OCN54AB00
>>775
病院だけで高いならいいけど、自宅以外は緊張しやすくて常に高血圧の状態っていう可能性もあるよね
こういう人は２４時間ホルダーとかつけてみた方がいいのかも
0812病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa89-q2nP)
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2018/05/16(水) 21:43:32.69ID:jv+FADn4a
女限定の話だけど、生理中に血圧上がるって話が前に出てて私もそれなんだけど、どういう理屈なのかさっぱりわからない。体から血が出てるのに。
不足した血を補おうと体が頑張ってるのか？
理由がわからないし生理中だけだから降圧剤に頼りすぎるのも気が引ける
0813病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 5562-VBBQ)
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2018/05/16(水) 21:57:03.34ID:GamXiKzN0
マンコ板で聞けよ
妊娠だの更年期だので血圧変動するんだろ？
0816病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c52a-bFqk)
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2018/05/16(水) 22:33:21.92ID:zchko50v0
SEXは健康にいいらしいよ
SEXそのものじゃなく異性と触れ合うことが血流を活性化するらしい
下手な降圧剤より良いと思う
俺も最近かなり調子いいし
0818病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7d57-oL5H)
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2018/05/17(木) 01:04:49.48ID:9+dteOfE0
いやSEXそのものだろ。特に女は。肩揉むよりSEXした方が肩こり良くなるし
0820病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5a86-0x49)
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2018/05/17(木) 01:26:38.33ID:scxKWHBn0
>>806
すきあらば自分語り
黙ってろ
0823病弱名無しさん (ｱｳｱｳｱｰ Sa7e-/5h/)
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2018/05/17(木) 06:59:40.79ID:HNy5Db4La
ふぁい！
0832病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9557-5gDF)
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2018/05/17(木) 11:18:35.12ID:sP8HID7n0
高血圧で心肥大起こした方、いらっしゃいますか？
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