0179病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/09/01(土) 18:32:19.31ID:el2z55ZF いやいや江部先生の言う通り糖質制限>カロリー制限だよ多少カロリーオーバーしたって良いんだよ糖質さえ低ければだからにくにくにくバーガーとかチキンから揚げ肉系は積極的に取るべき糖質0カロリー0のコカコーラゼロも積極的に飲むべき