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◆視力回復◆　Part50
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
0001病弱名無しさん
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2018/03/30(金) 10:03:40.04ID:DpsSJXhB0
このスレは医療技術に頼らずに近視・遠視・乱視・老眼などからの視力回復を目指すスレッドです。
急を要する眼の病気に関しては「眼科質問」スレや各病気の専用スレへ。
手術、眼鏡やコンタクトによる矯正もスレ違いor板違い（めがね板）です。

視力wiki　（誰でも編集できます）
http://wikiwiki.jp/siryoku/

前スレ
◆視力回復◆　Part49
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1502104488/
0851病弱名無しさん
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2018/10/28(日) 19:55:09.77ID:dWuG9ujH0
視力0.1だったが、ネトゲを初めて視力が0.7まで上がった。
チャットでキーボード打つ時、ブラインドタッチではなく視線移動してタッチしてるからかな？
おまけに2PCでやってるのであちこち視線移動してるので鍛えられたかも。
0853病弱名無しさん
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2018/10/28(日) 21:56:35.37ID:gtbK6UBV0
>>851
こういうのって長時間、長期間、統計として問題ない数とかの何かがネックになって真偽を断定できる実験が存在しなかったりするからなぁ
可能性としては否定できないね
0854病弱名無しさん
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2018/10/28(日) 22:01:18.83ID:gtbK6UBV0
自分だけで実験するとしても、短期間でのフィードバックがなく結果の先例もないトレーニングや実験を長時間・長期間するのは色々と難しいし
環境が変わって強制的にや趣味で長時間って方が続くし
0855病弱名無しさん
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2018/10/28(日) 23:51:41.68ID:5k71Yhuy0
でもPC関連で視力上がったってのは結構聞くぜよ
0857病弱名無しさん
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2018/10/29(月) 00:10:36.86ID:iiriTO780
>>851
モニタを巨大化させてさらに離れてみればさらに視力アップするんじゃね？
0858病弱名無しさん
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2018/10/29(月) 08:23:50.17ID:xs7xiLGJ0
よっしゃ俺もツインモニターにするぜ
と思ったが安上がりなタブレットとモニターでやる
0859病弱名無しさん
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2018/10/30(火) 18:30:27.50ID:WNI3wmPs0
ツインモニター代わりにテレビとpcでやれば気軽に実践できるな
まぁ既に毎日同じことをやっていて効果がないわけだが
0860病弱名無しさん
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2018/10/31(水) 11:12:33.21ID:ga6GyRCK0
医者にビタミンＡで視力が回復したと言ったら、どう思うんだろうか？
考えてしまった
ネットにいる医者らしき人の反応でも、ネガティブな反応なんだから怖い
医者どうしで話あったとしても、不機嫌になるんだろうな
口に出さなくても医者は不機嫌になる気がする
すぐに信じられなくても、信じられない人はビタミンＡではなく
他の事が理由で視力回復したと思うはずだから
まあ、ビタミンＡで確定してるんだけど
0861病弱名無しさん
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2018/11/01(木) 13:23:40.89ID:QQylPYrs0
被害妄想がにじみ出てるな
過剰摂取だからこうなったのか
こうだったから依存しちゃったのか
0862病弱名無しさん
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2018/11/05(月) 02:45:26.66ID:zZQt/ZR+0
回復と言うより視力維持する方法あるのか？
0.05くらいだったのが0.01まで落ちてる気がする

0.05くらいでも裸眼でバイク乗っても問題なかったか
現在は室内でもメガネなしでは生活できなくなった
0864病弱名無しさん
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2018/11/07(水) 09:47:36.24ID:vW7tK4LM0
ホンマでっかTV　近視・乱視が治る目薬　21:00〜
0865病弱名無しさん
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2018/11/07(水) 10:40:10.29ID:8g/qOdLe0
どうせミドリンとかだろ。
そのテの番組で紹介されるやり方で実際に視力が上がった話などきいた事が無いし、目の休憩位にしかならない。少し長い時間やると目が疲れるだけだし。
0866病弱名無しさん
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2018/11/07(水) 10:47:44.65ID:HJO2TQQc0
乱視がないだけで凄く生活しやすそう・・(´･ω･｀)
乱視持ちはモニターの光なんかも普通の人よりも敏感に受け取っちゃうみたいだし
0867病弱名無しさん
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2018/11/07(水) 21:29:29.98ID:vW7tK4LM0
イスラエルのナノドロップス　調節可能の目薬で眼鏡いらずの時代にだと
暗闇も見える目薬も開発中だそうだ
0868病弱名無しさん
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2018/11/07(水) 22:03:44.13ID:GbvdMz3D0
そのあとの梅沢富美男の番組のも視力回復法やるらしいぞ
0870病弱名無しさん
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2018/11/07(水) 23:20:10.77ID:nbhv1U7c0
2ch見てる奴ってバカばっかだから、〇〇したら視力回復したって適当に書き込むだけでそれを鵜呑みにする奴が絶対いるんだよなぁ
笑っちゃうぜww
0872病弱名無しさん
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2018/11/08(木) 16:34:56.52ID:GbnBNrR00
グッと目に力入れるよりも
フッと脱力した方がピントが合うことがあるね。
力むのは目に良くないのかな。
0873病弱名無しさん
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2018/11/08(木) 21:56:15.74ID:K5kSZSfj0
それって対象のモノよりも奥を眺めてる事になってピントがあってるだけじゃない
0874病弱名無しさん
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2018/11/10(土) 01:16:08.13ID:B8UW4yDY0
弱視スレないからここで合ってるか分からんのだけど
成人の弱視ってやっぱり今でも治療法ないのかな？
免許は取れないけど手帳に引っかかる程低くはないから生き辛すぎる…
0877病弱名無しさん
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2018/11/11(日) 01:52:46.54ID:wIavubiL0
10代で0.1になってから、その後も急激に視力落ちたが
メガネ作り変えの視力検査によると劣化は止まったみたいだ
0881病弱名無しさん
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2018/11/13(火) 20:54:04.16ID:3tdSnxGQ0
今ホームワックをレンタルしてる！！！
これは効果がある！！！！！絶対に買うべき！！！
脱力やってるが、夜中は寝てしまうが、これやってると寝ないから助かる！！！！
これを30分やって、その後1時間外の景色を眺めたら視力が回復するので、それをして寝てる！！

口コミとか見つからない？？？
信じてなかったが、使ってみて、いいものだと実感！！！みんなも買うべき！！
俺がイイと言ってるのだから、みんなも使っても視力低下はしないはず！！

ただ、問題は、双眼鏡なので、双眼鏡を見るだけで視力が低下することと、
首と顎が凝りまくること。。。
正直、首と顎が凝って、それで目に悪い可能性はある・・・・・・いい訓練なのに顎が凝っては、、逆効果の可能性もある。。。
何度もリラックスしてやろうと試みたが、やはり顎が凝る・・・困った。。。
手で持つ器具だからどうしても凝る。。。頭に装着する方法はないのだろうか？？そうしたらリラックスしてできるだろうから絶対に効果がある。。

自分は10年前にアイトレーナーを買っていたｗｗｗｗ
その時は視力が下がってた。。。一生懸命に見過ぎてたよう。。
実はアイトレーナーと同じ器具だったが、今回はあまり遠くを見る目を意識してやったら、視力が低下してないから、効果がある！！
目がスッキリした！！！
顎が凝らなければ即買いなんですが、迷ってる。。。どうしよう？？？
0882病弱名無しさん
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2018/11/19(月) 00:46:19.03ID:4Sj/3gLg0
眼鏡かけるくらいの近眼なら眼軸との闘い
レーシックみたいに別の方法で削って強行するか
本当かわからんがイスラエルの目薬で屈折を変えるか
いずれにせよ、眼軸を縮めるという誰も成しえないことをここでは回復と呼んでるんじゃなかろうか
視力回復カイフさんによれば、可能だが時間がかかるということみたいだね　詳細は知らないけど
0884病弱名無しさん
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2018/11/19(月) 11:54:52.27ID:jIucgxTF0
眼軸との闘いは
デフォルト脱力状態の眼のフォーカスを無限遠に習慣づけること
近視の人間は目を閉じてる時やボーッとしてるときも近くをフォーカスしてしまってるのが良くない
0885病弱名無しさん
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2018/11/20(火) 12:42:56.07ID:2IEROQ7H0
眼球の写真も、近視の人と視力が良い人とでは明らかな違いがあるから
眼球が暗く写ると近視の疑いが、眼球が明るく写ると視力が良いみたいに
こんなにも違うのかと思った
0888病弱名無しさん
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2018/11/20(火) 21:45:17.58ID:7jAJzDti0
今は保育園児ですでに牛乳瓶眼鏡の子とかいるけど、どういう育て方したのか気になる。
0889病弱名無しさん
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2018/11/20(火) 22:23:21.52ID:PLYfnsnM0
英才教育してるのでしょう。可哀想に(´・ω・`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
0891病弱名無しさん
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2018/11/21(水) 13:54:02.49ID:H8p43hRy0
日本人に近視が出てきたのはここ100年程度の話
ほんの数世代でここまで差はでないし、遺伝だと一定の割合で維持されるから今は環境説が有力
0893病弱名無しさん
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2018/11/21(水) 20:20:15.95ID:whkZouxo0
例えば夢の中で眼鏡をかけているか否か？皆さんはどうですか？
遠くにフォーカスするより近くにフォーカスする方が楽？
それは目をつぶっても同じでしょうか？もうしそうならおかしな話ですよね？

>>884　自分は無限遠という概念が既にないし、意識することさえ苦痛かもしれない。
逆に近ければ近いほど安心するし、くつろげる。故にド近眼なのだと思う。
このままでは失明するまで眼軸が伸び続ける気がする。何か意識改革のようなものが必要なのかも。
0897病弱名無しさん
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2018/11/25(日) 00:49:17.95ID:mhHEP5mK0
視力回復で最初の強敵が0.1
0.1見えるまでが困難すぎて、挫ける人が続出する
0899病弱名無しさん
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2018/11/25(日) 09:48:03.76ID:A8YYjmZk0
なんか体感的に0.5きると回復は絶望的な気がする
0900病弱名無しさん
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2018/11/25(日) 11:59:31.59ID:6faAGoj90
wniの鈴木里奈を見たら視力回復！
　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
　　 　 　 　 | 　 　 ,.' 　i､　 　　 |}
　　　　　　　', 　 　 ,`ｰ'ﾞ､_　 　 l
　　　　　　　＼　､'､v三ﾂ　 　/
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0901病弱名無しさん
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2018/11/27(火) 14:05:27.03ID:dghb2ixl0
勝手な持論だけど視力悪化の最たる原因は糖質の取りすぎだと思ってる
ご飯に比べてオカズが極端に少なかったり
幼少期に毎日お菓子や清涼飲料水を摂っていた人はかなり危険
0903病弱名無しさん
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2018/11/28(水) 11:20:01.77ID:OycB4G/e0
ググると糖質制限で視力悪化って方が引っかかるぞ
0904病弱名無しさん
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2018/11/28(水) 23:13:43.69ID:7m9Y82nz0
糖尿病で網膜の毛細血管やられる奴が多いからやろ。
0905病弱名無しさん
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2018/12/02(日) 14:45:50.14ID:CMcBumQV0
「痛い」【ビタミンＡの副作用に苦しみながらも視力回復を目指すスレ】「辛い」
が必要になるな
0906病弱名無しさん
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2018/12/06(木) 20:53:11.86ID:I+sA7YE60
視力が回復すると視野が広がる、１度せまくなった視野も広がる
0907病弱名無しさん
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2018/12/17(月) 14:59:15.50ID:XgSlp1bX0
視力を0.02から0.1にあげたいけどむりかな？
0910病弱名無しさん
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2018/12/21(金) 18:44:55.21ID:yOVTj4Wz0
>>909
60分の実験だが近視性ボケを見ると眼軸が約10μm短くなった
仮にこの効果が蓄積するなら、希望あるかもね
残念ながら30〜60分、ボケとその後で4時間とかの実験は見当たるが、10時間を1ヶ月とかの長期でどうかって実験はないのでどうなるか不明だが
0911病弱名無しさん
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2018/12/21(金) 18:51:17.01ID:yOVTj4Wz0
ただ近視性ボケってもレンズ付けての実験なので、目がどういう刺激を眼軸を短くするのかは不明
実験の場合、ある程度は姿勢が固定されたり、見るものが固定されるが、それがいいのかもしれない
普通の生活では裸眼でも回復しないって経験談があるし、近視性ボケ以外の何らかの要素が必要っぽい
VRも固定気味か
0912病弱名無しさん
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2018/12/21(金) 22:32:33.56ID:48mlvmbC0
そんな短時間で眼軸変わるんだ
ホント人体の不思議やな
0913病弱名無しさん
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2018/12/22(土) 11:29:08.49ID:MPXtlTwX0
眼軸の厚さでなく、脈絡膜の血流についてだが
これは最大下運動（ずっと続けられる運動、早歩きくらい、ランニング未満）で増えるって実験がある
これは目の使い方による脈絡膜の変化ではないので、蓄積する可能性は近視性ボケより低いかもしれない
でもこれも長期での実験は見当たらないので可能性はあるかも
長期間、視点を固定して近視性ボケを見るのと、早歩きし続けるのでは後者のがモチベーション的には楽だしやってみるかな
0914病弱名無しさん
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2018/12/22(土) 11:38:50.15ID:Ekhnmsel0
近視性ボケって要するに眼鏡無しの視界ってこと？
0915病弱名無しさん
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2018/12/22(土) 12:26:08.02ID:MPXtlTwX0
>>914
近いけど違う
近視でも近くのスマホならボケ0や遠視性ボケだったりするし、眼鏡かけてでもそれで合う焦点より遠くの物を見るなら近視性ボケ
0916病弱名無しさん
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2018/12/25(火) 13:07:39.02ID:0NvUS7C/0
これ今まで見た中で最高の視覚系3Dモデル
https://animagraffs.com/human-eye/

360°ボタンがあるモデルは、押すことでホイールでアップしたりマウスで360°から眺めることが出来る
下の方には眼筋もある
0917病弱名無しさん
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2018/12/26(水) 06:34:10.51ID:MOIR+Ao10
俺がそうなんだけど近視が悪化するときに気持ち悪くなったり頭痛がしたりする奴他にもいる？
0918病弱名無しさん
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2018/12/26(水) 10:13:28.93ID:5cTPun+q0
>>917
それはスマホをするからだよ。
頭痛が起こる前に、休憩をとってください。
0919病弱名無しさん
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2018/12/27(木) 21:53:03.43ID:u9GFbbe20
自分は強度近視だけど、どこでこのような差が付いたのだろうか？
思えば姿勢を正すのが苦痛なので、案外こういう所かもしれないなという気がしてる。
0921病弱名無しさん
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2018/12/30(日) 21:32:04.44ID:7g0vwivA0
視力回復したけど医者から異端視されるのが本当に恐怖
権威だと思ってる人の未知なものに対する迫害とか歴史の必然
眼科に行くの怖いし行くのいよいよヤバそうだ
他の眼科に行って知らないふりがいいかもな
視力回復したらまた他の眼科に
0923病弱名無しさん
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2018/12/31(月) 22:23:19.99ID:OXx8GFeo0
視力回復なんてよくある事だしなんとも思われないでしょ
0924病弱名無しさん
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2019/01/01(火) 03:55:25.48ID:4YqA9O8S0
やっぱり脱力法が一番安全かつ確実って事になっちゃうのかな
0925病弱名無しさん
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2019/01/01(火) 18:41:57.52ID:NnEArlJ60
25歳で0.2でそこから2年で0.6まで回復した
現在も回復中
子供の時からそうで医者からも回復の見込みなしと言われてた、今も周りからは嘘！としか言われん
免許更新の時に初めて指摘され眼鏡なしになって俺も気付いた
こうなりはじめたのは外の仕事を始めた頃かな
回復要因に関してはさっぱり思いつかん
0928病弱名無しさん
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2019/01/01(火) 21:38:51.56ID:LSCk4BGC0
0.1以下からだと、回復させるのは大変なんだよね。(´・ω・`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
0929病弱名無しさん
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2019/01/01(火) 23:59:40.18ID:NnEArlJ60
>>926
すまんな
あまり適当な事は言いたくなくて確実に言える事は外によく出るようになったことと目をよく使うようになったことかな
食習慣は今までとまったく変えてない
運動も週に1、2回軽く走るぐらい
なにか目のストレッチとかそういう特別な事は何一つした覚えはない
0930病弱名無しさん
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2019/01/03(木) 02:32:43.05ID:ONPMPieb0
多分外いるからだよ
屋内と屋外じゃ目の使い方って変わるし
0931病弱名無しさん
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2019/01/03(木) 15:08:59.24ID:xqZwClHe0
具体的な視力回復法にはなっていないだろうけれども
視力回復の要素やヒントにはなっている
0932病弱名無しさん
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2019/01/03(木) 15:34:50.35ID:ONPMPieb0
部屋より明るい場所 遠くを見る 日光を浴びれる
すくなくともこれをトイレーニングと意識せずに数時間もやってられるところは大きい希ガス
しかもほぼ毎日
0933病弱名無しさん
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2019/01/03(木) 21:11:23.73ID:s20Q9LFG0
食べてはいけないと言われた禁断の果実
ビタミンＡはまさにこれ
蛇にそそのかされたわけではないけど、沢山とってみた
エデンの園から追い出されるわけかｗ
0934病弱名無しさん
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2019/01/04(金) 11:52:43.70ID:BnIY/TG70
ここ最近で劇的な回復が見込めたというレスはビタミンA過剰摂取だけか
0938病弱名無しさん
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2019/01/05(土) 22:41:22.90ID:KmUi+N4L0
しっかり栄養を取ることでしっかり見て近視の進行を遅らせることは出来ると思う。
ただ、自分の場合は多分筋肉のアンバランスが大きく眼球の締め付けで眼球が変形し軸性近視になっていると思われる。
0939病弱名無しさん
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2019/01/05(土) 23:54:03.40ID:wZU01UEL0
昔の日本人は常に飢餓状態だったけど、近視はほとんどいなかったから栄養価説は正直怪しい。
0940病弱名無しさん
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2019/01/06(日) 00:21:08.48ID:a2jEdM4q0
オスマン サンコン氏の件もあるし遠くをみる時間増やす方が可能性ある
0941病弱名無しさん
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2019/01/06(日) 01:14:28.62ID:rcLPe2jv0
自分の視力が悪くなった原因の逆の事続けていれば良くなるんだろうけど
良くなるのか分からないことをなかなか長期間は続けられないよね
0942病弱名無しさん
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2019/01/06(日) 07:18:27.65ID:07xrWZU20
近くを見ることは、結果的に長時間凝視することになり、眼球締め付けが続く、遠くを見ることはリラックス？にもなるし、こま目に目を動かすから良いと思う。
0944病弱名無しさん
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2019/01/06(日) 16:21:47.49ID:JHc8y90w0
サンコンは日本に住むようになって目は悪くなっちゃったみたいだな
元は6.0あったらしいけど今0.9くらいだって
0946病弱名無しさん
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2019/01/08(火) 21:19:22.07ID:gAiQxMzX0
調節力が強すぎると言われたのですが、どうすれば調節力が軽減するようになれるのですか？？

毎日遠くを見る時間を増やしていますし、寝る前のミドリンもここ1か月毎日注してますが、それほど大きな改善はありません。。どうしたらいいでしょう？？

確かにミドリンを注し始めてからは、眼鏡の視力が０、１ぐらいアップした程度です。。眼鏡をかけて測り、いつも見てきた視力表で一段下が見えるようになった程度。。
メガネの度数は弱めに作っていて０，４でした。　ミドリンを注す生活になってから＜０，４→０，５＞
0947病弱名無しさん
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2019/01/09(水) 06:24:39.33ID:adingA9I0
>>946
・見る時間の長い物の距離をリラックス状態の焦点距離（またはそれよりちょい遠く）にする
・近くの物を暫く見る際には老眼鏡をする
・なるべく近くの物を見ない
・アトロピンを挿す
0948病弱名無しさん
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2019/01/10(木) 13:06:48.65ID:8/a9uV4D0
一般的な目から10cmくらい先に指先セットしてやる遠近トレーニングじゃ負荷が弱いかもな
2cmくらいに指先セットしてそれで遠近トレやるといつもより見えいい。
PCくらいならメガネ無しで行けるようになったぞ。
結構目痛くなるから頑張りすぎるのは良くないかもしれんが
0949病弱名無しさん
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2019/01/10(木) 13:19:56.63ID:8/a9uV4D0
無論、2cmなんかだとボケたままなんだがこれはこれでいい。
目を奥に引っ込めるような感じにするというのが狙い
ビタミンAとか脱力とか全然やってないけど俺はこれのみで結構改善していってる
0951病弱名無しさん
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2019/01/13(日) 10:58:32.00ID:IgF43rS00
ガボールアイって本はどうなの？amazon の評はいいみたいだけど
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
ニューススポーツなんでも実況