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【四十肩】　肩関節周囲炎 Part30 【五十肩】
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0001病弱名無しさん
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2018/03/16(金) 07:37:19.05ID:DWnEAD9D0
前スレ
【四十肩】　肩関節周囲炎 Part29 【五十肩】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1515507535/?v=pc

●参考リンク
Yahoo!ヘルスケア - 家庭の医学 肩関節周囲炎（いわゆる“五十肩”）
http://medical.yahoo.co.jp/katei/091101000/
ためしてガッテン「長引く肩の痛みに喝！　五十肩＆コリ一挙撃滅」
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20140205.html
きょうの健康：肩が痛い時（以降、数回続く）
http://www.nhk.or.jp/kenko/kenkotoday/archives/2012/04/0409.html

●Q&A
Q.「肩が痛い。これって五十肩？放っておいても構わない？」
A.「腱板損傷・石灰沈着性腱板炎など色々な原因が考えられます。１度は整形外科医にかかることをおすすめします。」

Q.「暖めるのと冷やすの、動かすのと動かさないのはどちらが良い？」
A.「一般的には時期によって異なるといわれています。詳しくは↑の参考リンク等を参照。」

ガスターは効きませんよ。
ジンジャーチョコレートも効きませんよ。
0096病弱名無しさん
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2018/03/22(木) 09:29:05.68ID:Zvrk+dny0
>>87
お前のその発言は
「四十肩つらい？ なったことないけど大したことないっしょ ほんと大げさだねえ」
と言うクズどもと紙一重なので気を付けた方がいいです
0098病弱名無しさん
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2018/03/22(木) 10:34:21.56ID:SkFAazzg0
肩はまだ歩いたりできるけど
腰痛は酷いときは起き上がることさえままならんからな
関節の痛みってのはホント厄介だよね
0099病弱名無しさん
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2018/03/22(木) 12:23:06.74ID:p2kh0fxW0
四十肩もツライしギックリもツライ
初ギックリは高2の夏休み膝を曲げずに家の猫抱き上げたら発動
ギックリは何度もやってるけど四十肩は何度もやりたくねーなー
0101病弱名無しさん
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2018/03/22(木) 17:22:10.77ID:ERJ2mMjf0
手術すればスッキリするのに手術否定する奴多いなぁw誰も触れないしワロタw
0102病弱名無しさん
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2018/03/22(木) 20:47:07.39ID:jIACtUqe0
日常生活を無理しないを心掛けて4ヶ月め、二の腕の萎縮がマシになってきた
卒業が近づいてきたようで嬉しい
ここの住人は首は回せる？首の後ろが妙に凝ってたりしないか？
肩だけでなく首をゆっくり回したり、痛くない方の手で耳の後ろあたりの首筋から首の後ろをマッサージ(子猫をつまむみたいに)してゴリゴリを揉んだりしたら気持ち良い
上腕から脇の下、自分をハグするように脇の下から届く範囲の肩甲骨を揉み込んでも気持ち良い
血行不良タイプならマシになると思う、マッサージおすすめです
0103病弱名無しさん
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2018/03/22(木) 21:21:58.02ID:rpZFKlM+0
ブラジャーを後ろで止められなかったけど
今日痛い痛いと大騒ぎしながら頑張った結果奇跡的に後ろで止められた
ただし後ろと言っても背中には全く手が回らないのでお尻のすぐ上、腰のあたりでえいっ！えいっ！と弾みを利用しながら勘でホックを引っ掛けただけだけど
でもわずがかながら快方に向かっていると考えて良いかな
0104病弱名無しさん
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2018/03/22(木) 22:22:06.94ID:J0GpT0CU0
一瞬、いいね！ボタンを探してしまったがこれは5ちゃんねるであった。
0105病弱名無しさん
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2018/03/22(木) 22:59:16.31ID:Gg1nL7Pc0
５ヶ月目
ようやくフロントレイズができるようになった。10数キロでやってたのが3キロがやっと。でも可動域の範囲なら痛くない。前は物を持つ気にもならなかった。
0106病弱名無しさん
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2018/03/22(木) 23:33:33.27ID:8CXoTyLT0
さっきまでやってたカンブリア宮殿見て思った。
死んだり失明したりすることは無いし、放っておけば殆ど治る病気を
本気になって研究しようと言う医者は居らんよなあ。
0107病弱名無しさん
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2018/03/23(金) 00:13:30.29ID:LkAibmuS0
5ヶ月目、私も右肩の痛みが少しずつマシになってきた。肩のコリ、血の巡りも関係してたかも。サロンパスを肩、肩甲骨など貼りまくって、頭痛薬も飲んで2日目あたりから、痛みがマシになってきた。
0108病弱名無しさん
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2018/03/23(金) 00:19:39.29ID:LkAibmuS0
あと、少し痛みある程度に、肩をゴリゴリ回したり動かしたりもしてました。
0111病弱名無しさん
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2018/03/23(金) 01:12:17.97ID:eGIn8R300
> そういうお前はなんでsageてるの？ どういう理由で？
スレッドが上位にあると荒らしが寄ってくるからsageるのは常識だろ
それとも粘着荒らしにはスレッド上下関係ないから判らないか？
0112病弱名無しさん
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2018/03/23(金) 01:28:43.06ID:GYV9U9k70
今はみんなスマホで2chやってるからageてもsageてもあまり意味ないよ
スレ勢いでソートするから
sageはパソコンのブラウザから2chやってた時代の名残りだね

ところで昔の人が五十肩になったら大変だろうなと思っていたら平均寿命が短かった中世では長寿の病としてよろこばれたんだと
マジかよ
0114病弱名無しさん
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2018/03/23(金) 02:13:59.90
>>111
嵐はスルーとNG処理すれば何の問題もない
未だに上げ下げ拘るヤツって情弱化石ジジィだろ
0115病弱名無しさん
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2018/03/23(金) 02:48:09.05ID:eGIn8R300
ピットクルーですか？こんな時間までご苦労様です
0120病弱名無しさん
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2018/03/23(金) 07:08:53.56ID:CgtElA4R0
パソコン専ブラ民は化石になってしまったか
ちっこくて見にくいスマホで見てるのってパソコン持ってない勢だけかと思ってた
0121病弱名無しさん
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2018/03/23(金) 07:18:33.99ID:eGIn8R300
>>120
このスレの罹患年齢なら、本来は老眼で見づらいはずですよねーw
0122病弱名無しさん
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2018/03/23(金) 07:41:33.98ID:AHfyp7S/0
夜の書き込みがむなしいかな
交通整理で肩が上がらないと大変だよね
おつかれさま（石田ゆり子風
0125病弱名無しさん
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2018/03/23(金) 09:40:10.30ID:YISMDsyX0
腕立て伏せ(もどき)オススメ厨です。
前回、就寝中の痛みも無くなったかも！？

…と書いた晩は痛みで2度途中起きしてます(泣)
0126病弱名無しさん
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2018/03/23(金) 09:42:26.11ID:YISMDsyX0
というか昨日の晩も途中起きしてますので、途中起きが無かったのは火曜日の晩と月曜日の晩だけで、たまたまだった模様。
0127病弱名無しさん
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2018/03/23(金) 10:17:40.12ID:BPzYmJQC0
膝をついた腕立てモドキを継続中ですが
結構調子いいですよ
自然治癒の時期と重なっただけかもしれないけどｗ

でも、悪化はしてないし肩甲骨の辺りが解れるような感触があるので
やって損はないと思って続けてます
0128病弱名無しさん
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2018/03/23(金) 10:20:10.14ID:2vuezT290
確かにパソコンで掲示板のとこ見ると視力がついていかない！！
0129病弱名無しさん
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2018/03/23(金) 11:02:39.52ID:9G8nbm8W0
自然に治すより手術の方が断然早いですw
0130病弱名無しさん
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2018/03/23(金) 11:17:33.46ID:TuFOqVHU0
手術が部分麻酔なら受ける価値は十分あるけど全身麻酔でしょ？
経験すれば解るけど術前に絶食とかカンチョウされたり導尿カテーテル装着されたり面倒くさいし術後も意識がしゃんと覚めるまで俺は丸1日掛かったし。
0131病弱名無しさん
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2018/03/23(金) 11:49:35.63ID:LIt4w+dN0
浣腸好きには堪らないんですね
わかります
0133病弱名無しさん
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2018/03/23(金) 12:26:27.07ID:TuFOqVHU0
内視鏡術だから跡はほぼ残らないんじゃないか？
0134病弱名無しさん
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2018/03/23(金) 13:21:29.97ID:OKgQWTJS0
包茎だからカテーテル入れられるのは無理だ
0135病弱名無しさん
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2018/03/23(金) 13:53:17.44ID:e0Ovm+6O0
全身麻酔が辛いとこ
水が飲めない
点滴だけで30時間以上過ごした
0137病弱名無しさん
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2018/03/23(金) 17:07:45.87ID:BPzYmJQC0
可能不可能じゃなくて
包茎チンコを見られたくないんだろ
察してやれｗ
0138病弱名無しさん
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2018/03/23(金) 23:52:10.35ID:CWG5gJI/0
最近は痛みで目が覚めるよりも冷えによるオシッコで目が覚めるわ

起き抜けは肘が痛いんだよな〜
以前より痛み増してる感が強い
0139病弱名無しさん
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2018/03/23(金) 23:56:29.35ID:GYV9U9k70
いつなんの疾患で処方されたか不明だけどエペルとかいうミオナールのジェネリックがたくさん出てきた
これ四十肩にも効くかな
0140病弱名無しさん
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2018/03/24(土) 02:28:52.65ID:3cfG+MqQ0
33歳だけどスレの仲間入り。
一年くらい前から痛かったの放置してやっと整形外科行った。少し痛めたかな？程度に思ってた
なおればいいけど…
0142病弱名無しさん
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2018/03/24(土) 04:38:23.80ID:gNqev1W/0
まあ、治るのは確かだな。
治る前に死んだりしなければ。
0144病弱名無しさん
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2018/03/24(土) 07:38:08.87ID:dhAx+hpB0
四十肩は治るというより寛解と考えた方が良くないか？
再発率結構高いみたいだし。
0145病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/24(土) 07:56:19.89ID:JMDoCmrZO
10ヶ月〜2年で痛み引くけどまた再発
痛い時期が長くて辛くてたまらんわ
0146病弱名無しさん
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2018/03/24(土) 08:51:04.07ID:DtbKoCJC0
湿布貼りまくって、頭痛薬飲んだら痛みがマシになって来たって書いた者です。一昨日から、痛み戻って来ました(^_^;) マシになったの二日間だけでした。
0147病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/24(土) 10:32:09.75ID:cWQoKCu10
発症してから半年くらいでズッキンも無くなった
ただ腕を伸ばすと肩回りの筋肉が痛いのは何故なんだぜ？
今はロキソニンテープやジェル、トクホンチールで誤魔化し中
0148病弱名無しさん
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2018/03/24(土) 12:22:39.56ID:MISPdw1m0
手術経験者ですが肩だけの部分麻酔で内視鏡手術です。傷跡は1センチも無い位の丸い赤みが2箇所あるだけで手術後は全然辛くなかったですよ！3ヶ月経過しましたがもうほぼ完治で肩グルグル回ります。再発の可能性があると言われてるので毎日のストレッチは欠かせません。
0149病弱名無しさん
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2018/03/24(土) 12:37:47.78ID:dhAx+hpB0
部分麻酔でイケるなら財布にも体にも負担小さい。
やる価値ありそう。
入院は1週間程度？
0150病弱名無しさん
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2018/03/24(土) 14:14:30.51ID:8JtKSKjn0
手術って、肩の内部にどういう処置を施すの？

例えば、スジが切れてるなら縫ってつなぐとか、
腫瘍があるならそれを取り除くとか、イメージ湧くんだけど
肩関節周囲炎＝肩まわり一体の炎症ってことだよね？
メスを入れて炎症を取り除くというのが、どういう行程になるのかよくわからない
良かったら教えてください
0154病弱名無しさん
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2018/03/24(土) 17:13:59.95ID:7RijzZk10
アンチ手術派は医療保険入ってないだけだろ嫉妬すんなや独りで苦しめ
0156病弱名無しさん
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2018/03/24(土) 18:27:17.08ID:ennjz+KA0
当たり前だろ
死ねよ
0159病弱名無しさん
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2018/03/24(土) 19:57:33.00ID:MISPdw1m0
>>158
ID変わってますが>>148です
手術時間は約2時間入院は3週間です。
長いと思いますがこれはリハビリを集中的にやりましょうって事で3週間にしたようです。
私の場合は肩関節周囲炎拘縮と診断され左手が水平から上が全く上がらない状態だったので内視鏡でなんかの袋を剥がしますって言われましたね。退院後は週2回のリハビリで3ヶ月目でもう大丈夫でしょうという事でほぼ完治しました。
0161病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/24(土) 22:29:47.16ID:XZJX1g2h0
引っ越した先に接骨院が近所に無ぇえええ

整体ばかりだわさ...
整体じゃダメなんだ...
0162病弱名無しさん
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2018/03/24(土) 22:39:46.74ID:8JtKSKjn0
>>159
ありがとう
袋を剥がす…筋膜とか？ですかね
四十肩ってなにかが癒着して炎症してる状態なのかな
わからん

ともかく159さんの場合はそれが原因で可動域を狭めてたってことなんでしょうね
ご回復なによりです
0163病弱名無しさん
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2018/03/24(土) 23:09:55.24ID:stB7d4Po0
入院3週間って重症だよねぇ。保険掛けてないと厳しいな
リハビリは自宅でできると思うが
0164病弱名無しさん
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2018/03/24(土) 23:14:27.11ID:gNqev1W/0
>>159
いつもそうやって自演してんのねｗ
今回は失敗したみたいだけどｗｗｗ
0165病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/25(日) 08:11:32.40ID:ESlY81Dw0
加入後2年以内に医療保険の給付請求すると調査入られる。

命に関わる盲腸の入院でさえ1週間程度だから関節トラブルで3週間入院は周りから理解されない。
やっぱり入院期間は1週間が限度
0166病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/25(日) 09:03:37.23ID:W5hfojX/0
入院3週間くらいさせなきゃ病院側もおいしくないじゃん
0167病弱名無しさん
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2018/03/25(日) 10:08:10.96ID:QAhbJB910
>>165
胃ガンの内視鏡手術でも、入院1週間程度
自宅療養期間込みで10日〜14日程度で出てくるしな

理解のある職場なら...って感じかな
0168病弱名無しさん
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2018/03/25(日) 10:24:03.08ID:ilLT1hpi0
>>167
そこは理解があってもやっぱり命に関わるか否かで変わってきちゃうよね...
0169病弱名無しさん
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2018/03/25(日) 12:43:47.20ID:7D6N3zfX0
肩手術後1週間で仕事なんて絶対無理だぞ…
3週間でもまだ痛かったから更に2週間休み貰ったけど、そこまで休んだらもう仕事行きたくなくなったわ笑
0170病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/25(日) 13:11:25.34ID:sy5Fb7530
手術のリスクも考えるとね、やっぱいいや
0171病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/25(日) 13:52:35.82ID:ESlY81Dw0
3週間も休めるって事は必要とされてないんじゃないの？
0172病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/25(日) 14:05:27.87ID:IT3BkfAO0
そうだよ
0173病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/25(日) 15:50:47.34ID:1weFbXcsO
はあ、一年経過でやっとブラホック留めれるようになりました…
痛みも無理な曲げ方しない限りほとんどなくなったし、まだ動きと可動範囲に不安定な部分はあるので
焦らずゆっくりリハビリしていこうと思います
毎日していた軽いダンベル等の運動が一年出来なかったので、二の腕タプタプだから戻すぞー！
皆さんの肩も早く良くなりますように、
そして自分のもう片方が痛くなりませんように(;ω;)
0174病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/25(日) 16:08:46.41ID:CET77tnN0
利き腕じゃなかったからいいけど利き腕が発祥したら地獄だねこれ
0175病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/25(日) 17:09:54.08ID:ilLT1hpi0
私は利き腕の右肩四十肩w
ご飯食べるのもしんどかった...
左手稼働200％の生活
0176病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/25(日) 19:08:01.62ID:3jWiT6D30
利き腕の右が発症してます
皆さんに比べたらまだマシなのか、なんとか動かせてる
ブラは後ろで止められないから前から回してます
後ろにてを回すの怖い
肩甲骨動かすようにして固まらないようにしてます
0178病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/25(日) 22:02:38.47ID:Y+JCBaM3O
うちのモラハラ夫に五十肩はストレッチ不足だからだとか言われて
ぐいぐい引っ張られ押されて腕回されて、痛くて痛くてもうﾀﾋにそうに
なりますた(;o;)
こんなんなら手術考えようかな
0179病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/25(日) 22:29:34.75ID:9DPASW7o0
>>178
うちでも夫に引っ張られたり押されたりして泣きそうなんですが
それってモラハラになるですか知らなかった。
0180病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/25(日) 22:49:51.59ID:/k/p9e620
>>177
私はいつも右肩に重いショルダーバッグを下げてて、それが引き金で五十肩になった
以来、リュックに変えたよ

最初は痛くない方の肩にショルダーバッグかけようとしてたけど、慣れてないせいか肩が疲れるし、ずり落ちる感じもして歩きにくくて
ひとまず手持ちのリュックに変えてみたら重さが分散するのかラクで
改めて、肩に当たるところの紐？が幅ひろくて負担少ないやつを買い直して使ってる

激痛期は背負ったり下ろしたりするときに、痛い方の手を出来るだけ後ろに回さないように、手を通す順番とかちょっと気を使ったけど

人によって違うかもしれないので、もし手持ちがあるなら軽く試してみるといいかも
0182病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/25(日) 23:36:11.95ID:jNvoCylZ0
旦那もなったら分かるんだろな（笑）
0183病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/26(月) 06:24:13.89ID:sLbZ0r660
激痛期の痛さはもう過去の話で人事だわ
0184病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/26(月) 06:33:32.53ID:Kd1zA/mt0
>>180
ありがとう！
ぜひ試してみるよ！
右側が痛くて、左でばかり荷物持ってるんだけど、これも良くないだろうと思ってて。
0185病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/26(月) 07:06:19.86ID:sLbZ0r660
支那チョンの経済崩壊が近いから野党必死だわ
0186病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/26(月) 07:11:51.74ID:Vp0vhtMJ0
このスレで四十肩1番痛くて辛い人コンテストを開催したらぶっちぎりで優勝する自信がある
0187病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/26(月) 07:27:31.38ID:kmOjnE5H0
>>180
痛みが一番酷い時期は、少し重いものを持つと肩関節から腕が抜けそうな感覚があった

かばん背負ったり、着替えのときは、痛い方の腕から先に通すよう、リハビリの教本にも書いてあるね
伸ばす意味こめて、いつもどおり敢えて痛い方を後から通してるけど
0188病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/26(月) 08:27:17.08ID:17I9B75m0
四十肩なってからは荷物は最小限
ティッシュハンカチお財布あいぽんが入ればおk

てか家族に理解がないのはどの病もシンドイねぇ...
0189病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/26(月) 08:38:07.18ID:Vp0vhtMJ0
私が2chに初めて自分の四十肩について言及したレスが専ブラのログに残っていました
11月の書き込みなのでもう丸4ヶ月です
改善の見込みは全くなくそれどころか悪化の一方です


992 名前:可愛い奥様 [sage] :2017/11/27(月) 18:00:40.26 ID:utX6cIBt0
変な姿勢で長時間スマホ弄っていたせいか左肩の鈍痛が続いている
腕を曲げると肩から二の腕にかけて激痛が走る
スマホのせいなら良いけどもう1週間以上続いていて改善する気配が全く無いのもしかしてこれ四十肩？
0190病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/26(月) 08:41:33.57ID:lKcZ1bNS0
４か月で悪化なら四十肩じゃない可能性が極めて高い。病院は？
0191病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/26(月) 08:42:15.86ID:touayNp50
>>186
その痛さ、なかなかつらそうだ
だが このスレじゃあ二番目だ
0192病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/26(月) 09:08:04.52ID:Vp0vhtMJ0
1月中旬に病院へ行きレントゲン写真には肩に全く異常がなく
診察室で無理やり腕回されて全く動かず痛い痛い叫んでしまい「典型的な五十肩」との診断が出ました>>190
0193病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/26(月) 09:08:57.58ID:7Iqk/sbL0
手術すれば楽になるンゴ
先生にお願いしてみるンゴ
民間保険入ってたらオススメンゴ
ブラック会社勤めは無理ンゴ
人生変わるンゴ
0195病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/26(月) 09:43:13.73ID:iJvb7ejU0
レントゲンだけじゃ腱板損傷だったらわからないのに…
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