6.5以上で糖尿確定
6くらいから6.4くらいまでは要注意ラインで
そのままほっとくと糖尿確定ラインまで進むのは必至なので
そこで緩やかな糖質制限やれば糖尿にはならずに済む
緩やかな糖質制限くらい糖尿なること考えるとできるだろ？
俺みたいに糖尿なってからあわてて治療法いろいろ調べて
糖質制限はじめて知ったという人間多いだろうけど