☆自律神経失調症☆Part99
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◆まずは受診を!!
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか?」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません(整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など)
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ
★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系:過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系:メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系: 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群
★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他:鍼・整体・カイロ・姿勢矯正。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方:養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動:ストレッチ・ウォーキング(特に朝が効果的)・ラジオ体操・ヨガ・半身浴 乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品:ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ:ネットのしすぎ(1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因)
夜はスマホを使わない
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ
※前スレ
☆自律神経失調症☆Part97
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1512393150/
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☆自律神経失調症☆Part98
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1515838806/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 3ヶ月療養してて、マシになったから転職活動して4月から入社なんだが
入社決まってからまた戻ってしまった。
朝日が憂鬱で仕方がない。腹痛で目覚める。食欲ゼロ。吐き気。
新しい職場で気持ち悪くなったらどうしようとか不安でしょうがない。
もう人間失格だな。 >>972
新しい環境に慣れるまでは仕方がない
自分なんて適応障害になって1年休職したって
復職出来ないんだから
転職までして働くあんたは合格だよ! ここには数年選手、十年選手もいるんだ。自分を責めるな。 慣れるまでは大変だけどいつかは慣れるからそれまでの辛抱だ
自分も転職してから1ヶ月はかなりしんどかった
3ヶ月たった今もしんどいけど最初に比べたらまだマシだ
ここには仲間がいっぱい居るから辛くなったらここで弱音吐けばいいさ >>972
人間に失格なんて無いし
比べるもんでもないけど
俺なんか3年療養だよ 仕事も交友も完全に詰んだけど
快方に向かってるから 取り戻すよ
全部ゼロになっても いつか取り戻す気持ちだけは捨てちゃダメだよ
がんばろうぜ タバコ辞めたら昼夜逆転治って外に出られるが1週間でまた吸って元通り
一人暮らしだから来週役所行くよ 今ゲノム編集というエラー起こしてるDNAをカットして
正常なDNAといれかえ癌を根本治療できると番組でやってるけど
そこまで進んでるならここの人の苦しみなんて
もっと簡単に治せるんじゃないの?と思ってしまう
先が見えない毎日の苦しさにもがくだけ 首のこりやふらつきなどの体調不良で内科→神経内科→耳鼻科→麻酔科へ行きましたが、良くなりません。
次は精神科へ行く予定です。
デパスは0.5mmを1日に4〜6服用しています。
2年以上服用していますが、効果はイマイチです。
同じような症状で効果があった薬や治療があった人がいたら教えてください。 >>979
脳神経外科と整形外科は行った?
脳と頸椎のMRI撮った? みんなありがとう。
もう貯金が尽きるので働くしかなくなった…。
今度は下痢が始まった。
何も心配ない、死にはしないとか念じてはいるのになかなかプラスな気持ちにならない。 吐き気にはナウゼリンか安定剤かなぁ。今は吐き気はましだけど足の痺れ、腰や背中がカチコチして痛い。
病院で検査してくることにしたよ。何もなければいいのにな。それはそれで原因はなんなの?て思うけど。 979です。
甲状腺がんの手術をしているので、CTやMRIも何度も取りました。
整形外科はでも頸椎のレントゲンでは異常はないと言われました。
ただストレートネックだとは言われています。
ふらつきや首こりに病名が判断できないためにどの診療科へ行って良いかも分からずです。 >>984
自分はふらつきやめまい等は
ストレートネック由来と言われたよ >>985
ありがとうございます。
ちょっとストレートネックを調べてみたいと思います。
仕事も運転も出来ないので困っています。 >>980
私も老眼で見えないw
まだ開けてないけどiPad買ったし来月からPCもネット接続するから
細かい字の画像やサイトが読めるようになる予定 最近たまに食道あたりがいきなりゴボッと動く。
痛くないし一回で収まるから気にしないでいるけど...
心臓の期外収縮ってやつ?なんだ?きもちわるいな ここの人のストレートネック率高いなぁ。
それとも世間でも高いのかな? 自分もストネクだわ
治療法がないってことは、ずっとこのままなのだろうか・・ 整形外科でレントゲン撮られたときに
ストレートネックと不調の因果関係はよくわかってないとか言われた 心臓の期外収縮と自律神経も関係ある、死なないから安心しろって書かれててうんざり...
また「死なないから心配するな」「ストレスをためるな」か。もはやそういう問題じゃないんだけど...
ま、メンタルヘルス行けって言われて終わりか。 >>989
ストレートネック原因でこの病気になることもあるから多くて当たり前
そんな私もストレートネック
肩も凝るし自律神経乱れるし本当にいいことないよね おれはストレートネックじゃないけどこの病気だけどな >>969
確かにただ動いてないというだけに見えるが
そうではない証拠に昼寝(完全に眠れてなくてもベッドに身体を横たえて全身の力を抜いて静かにしていると
ふしぎ!
痛みが消えるんだよ
自分の場合デパスも効かないが
散歩?どこに向かっていけばいいの?
って感じで昼寝というか安静に横たわっていると治る
>>988
食道なら心臓ではなく逆流性食道炎ではないの? >>993
私もだ。
この病気になるような性格だからストレートネックになるのか。
ストレートネックだからこの病気になるのか。 >>995
胸の中央上側あたりで、食道なのか心臓なのかいまいち区別がつかないんだよね...医者に聞いてみる。 >>995
私もそう!寝てだるだるしてると不思議、痛みがない!力入れるのがだめなのかなぁ?? 1000ならここの皆が治って幸せになりますように
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life time: 32日 3時間 9分 56秒 レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。