☆自律神経失調症☆Part99
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◆まずは受診を!!
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか?」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません(整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など)
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ
★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系:過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系:メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系: 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群
★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他:鍼・整体・カイロ・姿勢矯正。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方:養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動:ストレッチ・ウォーキング(特に朝が効果的)・ラジオ体操・ヨガ・半身浴 乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品:ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ:ネットのしすぎ(1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因)
夜はスマホを使わない
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ
※前スレ
☆自律神経失調症☆Part97
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1512393150/
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☆自律神経失調症☆Part98
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1515838806/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured >>929
でも花粉症はアレルゲンがあるから内科とかメンタルクリニックとか他の病院でも出せるアレルギーの薬で症状抑えられるが
本当にどうしようとないのは寒暖差アレルギー性鼻炎
自分はこれだけどメンタルクリニックで出してもらったアレルギーの薬試しても効かなかったのでやめた
次に消化器科として通っている内科でザイザルというアレルギーの薬試してみたけど、やっぱりアレルゲンがないので効かない
寒暖差アレルギー性鼻炎は晩春とかになって室内と室外の気温が同じくなる日々を待つしかない自律神経失調症の典型的な症状の一つ >>944
それはサインバルタかリリカになるのかな?? >>942
筋肉痛以外にも吐き気などありますか?私も足から腕、上半身筋肉痛のような痛みがあり吐き気や悪寒のぼせなどありました。
とりあえずストレッチして柔らかくなるようにしています。三年目ですが腰と背中だけ痛くて足は寝起き痺れてます。
自律神経失調症でも筋肉痛になると思います。 >>942
たぶん違うと思います
繊維筋痛症も疑ってググったことあるけれど
私の痛みは鋭い痛みではなく鈍痛なので
なんとなく全身くまなく筋肉痛になったような痛みです
お腹の肉まで痛いです
でも激しい痛みではないし何より冬季間により痛くなる日の頻度が増え
寒暖差アレルギー性鼻炎もあることを考えると自律神経失調症の症状の一環だと思う >>949
そして自律神経失調症の筋肉痛はサインバルタ効かないんだよね
メンタルも患ってて数年前サインバルタ飲んでたけど
それでもがんがん全身筋肉痛関節痛になっていた
特に冬場
私は吐き気や悪寒やのぼせはないけど寒暖差アレルギー性鼻炎があるからやっぱり自律神経失調症だと思う >>951
確かに整形でサインバルタもらったけど効かなかった。リリカは飲んだことがないんだけどどうなんだろう?
私も寒暖さで鼻でる、今は鼻炎は余計ひどいです。お腹もときどーき凝って?痛いですがどうしてます?
背中と腰はメインで痛いですがお腹の筋肉なのか腸がはってるのかよくわからない。 東日本大震災の時に患った自律神経失調が最近かなり改善した話を。
交感神経と副交感神経の関係は周知の事実だと思うが、血糖値のチャートとすごく重なる部分があり、フリースタイルリブレを装着して、血糖値が乱高下しない食事を続けたら、かなり良くなった。
気になってた手汗足汗、抑鬱、不安パニックなどもかなり改善傾向に。 >>899
年中な人がほとんどだと思うよ
異常気象だから気候のせいにしてたら慢性化する
安心するのか知らんが 心臓が針にさされる感じとチクチクは、自律神経失調症関係あった?
針にさされる感じは完全にストレス過多だよ
目の周りがピクピクするのと同じ のどがつまる苦しさがあるときいつも同時に耳の閉そく感もある
周辺の筋肉ガッチガチってことなのかな >>956
ある!
慢性咽頭炎や扁桃炎になる。原因は自律神経失調症のせいで逆流性食道炎や上咽頭炎だからだった
Bスポット治療に通うのつらたん >>949>>950
レスありがとう。
症状としては吐き気はないものの>>949さんと似ています。
朝起きた時やじっとしている時、足が痺れてる。そしてすぐ頭がのぼせます。
ストレッチ頑張ってみます。
そして私も>>950さんのように鋭い痛みではないです。
まさしくハードなスポーツをしたあとのような筋肉痛。
全身どこでもなります。
体をあちこち押してみると骨まで痛い。
血流が悪いんだろうなぁと思います。 >>958
骨まで痛い感じがありますか?私はそれはなくて筋肉が固くなりすぎた感じの痛みがずっとあります。
押すと気持ちいいときもあります。とりあえずストレッチしてみて自分でもんだりしてたらそのうち押して痛いというのがなくなるかもしれません。 私も筋肉痛のような足の痛みやだるさやジンジンした痺れが全然治らなくて
心身ともに疲れて体弱ったから整形外科行ったらリリカ処方してもらったな
痛みは引いたけど筋肉がかたまってる感じまではなかなかとれないような気がする
痛みの部分を我慢すると緊張で筋肉がかたまって血流にも影響するし悪循環みたいだね 頓服としてデパスもらってるけど
効くときと効かないときの差が激しいんだけどなんなんだろ 顎関節症なんで耳周りのツボ押すと楽になってきた。特に翳風。あと、耳はツボが集中してるので
耳をもむといいらしい。
朝起きる時は指先をマッサージしてから起きる。あとふくらはぎとか。そうすると多少不快感が和らぐ。 頭部の血流の流れ悪さが自律神経失調症だと、運動しても治らない部分なんだろうな
頭部マッサージしたら一瞬良くなる 最近はマッサージされるとあとから揉み返しもだけど気持ち悪くなっちゃうから行かなくなった。
親が、歩けないほど足腰に力が入らなく医者にも匙を投げられたけど毎日の腰〜脚へのお灸で回復したらしい。
やってみたいけどお灸は一人じゃできないんだよなあ >>954
気候のせいにしてなくても皆慢性化してるけど >>946
おお、私も見てもらおうかな。噛み合わせが悪い自覚はあったんですか? >>960
ほんと悪循環だよ。痛い固まる痛いずーっとループしてる。 今全身に筋肉痛があり寒暖差アレルギー鼻炎で鼻がグズグズ
腹肉まで痛むけど今夜の疼痛には原因がある
昼過ぎ美容院から帰ってきてから壊れたスマホの画像データをメールで機種変更したiPhoneに延々と何時間も送り続けていたせいだと思う
電磁波の影響もあるのだろうか
ただ今は無職だけどこういうパソコンや端末を使った地味な作業を動かずに延々とやるとこの痛みに襲われるのは確か
ところでデパスが寒暖差アレルギー鼻炎に悪いって本当だろうか
でもデパス飲み始める前から冬季間は鼻炎だった気がするな >>968
それって動いてないから血行が悪くなって痛いんでは?動いたら余計に痛くなるってこともないんだよね?
デパスは鼻炎に関係ないような。 3ヶ月療養してて、マシになったから転職活動して4月から入社なんだが
入社決まってからまた戻ってしまった。
朝日が憂鬱で仕方がない。腹痛で目覚める。食欲ゼロ。吐き気。
新しい職場で気持ち悪くなったらどうしようとか不安でしょうがない。
もう人間失格だな。 >>972
新しい環境に慣れるまでは仕方がない
自分なんて適応障害になって1年休職したって
復職出来ないんだから
転職までして働くあんたは合格だよ! ここには数年選手、十年選手もいるんだ。自分を責めるな。 慣れるまでは大変だけどいつかは慣れるからそれまでの辛抱だ
自分も転職してから1ヶ月はかなりしんどかった
3ヶ月たった今もしんどいけど最初に比べたらまだマシだ
ここには仲間がいっぱい居るから辛くなったらここで弱音吐けばいいさ >>972
人間に失格なんて無いし
比べるもんでもないけど
俺なんか3年療養だよ 仕事も交友も完全に詰んだけど
快方に向かってるから 取り戻すよ
全部ゼロになっても いつか取り戻す気持ちだけは捨てちゃダメだよ
がんばろうぜ タバコ辞めたら昼夜逆転治って外に出られるが1週間でまた吸って元通り
一人暮らしだから来週役所行くよ 今ゲノム編集というエラー起こしてるDNAをカットして
正常なDNAといれかえ癌を根本治療できると番組でやってるけど
そこまで進んでるならここの人の苦しみなんて
もっと簡単に治せるんじゃないの?と思ってしまう
先が見えない毎日の苦しさにもがくだけ 首のこりやふらつきなどの体調不良で内科→神経内科→耳鼻科→麻酔科へ行きましたが、良くなりません。
次は精神科へ行く予定です。
デパスは0.5mmを1日に4〜6服用しています。
2年以上服用していますが、効果はイマイチです。
同じような症状で効果があった薬や治療があった人がいたら教えてください。 >>979
脳神経外科と整形外科は行った?
脳と頸椎のMRI撮った? みんなありがとう。
もう貯金が尽きるので働くしかなくなった…。
今度は下痢が始まった。
何も心配ない、死にはしないとか念じてはいるのになかなかプラスな気持ちにならない。 吐き気にはナウゼリンか安定剤かなぁ。今は吐き気はましだけど足の痺れ、腰や背中がカチコチして痛い。
病院で検査してくることにしたよ。何もなければいいのにな。それはそれで原因はなんなの?て思うけど。 979です。
甲状腺がんの手術をしているので、CTやMRIも何度も取りました。
整形外科はでも頸椎のレントゲンでは異常はないと言われました。
ただストレートネックだとは言われています。
ふらつきや首こりに病名が判断できないためにどの診療科へ行って良いかも分からずです。 >>984
自分はふらつきやめまい等は
ストレートネック由来と言われたよ >>985
ありがとうございます。
ちょっとストレートネックを調べてみたいと思います。
仕事も運転も出来ないので困っています。 >>980
私も老眼で見えないw
まだ開けてないけどiPad買ったし来月からPCもネット接続するから
細かい字の画像やサイトが読めるようになる予定 最近たまに食道あたりがいきなりゴボッと動く。
痛くないし一回で収まるから気にしないでいるけど...
心臓の期外収縮ってやつ?なんだ?きもちわるいな ここの人のストレートネック率高いなぁ。
それとも世間でも高いのかな? 自分もストネクだわ
治療法がないってことは、ずっとこのままなのだろうか・・ 整形外科でレントゲン撮られたときに
ストレートネックと不調の因果関係はよくわかってないとか言われた 心臓の期外収縮と自律神経も関係ある、死なないから安心しろって書かれててうんざり...
また「死なないから心配するな」「ストレスをためるな」か。もはやそういう問題じゃないんだけど...
ま、メンタルヘルス行けって言われて終わりか。 >>989
ストレートネック原因でこの病気になることもあるから多くて当たり前
そんな私もストレートネック
肩も凝るし自律神経乱れるし本当にいいことないよね おれはストレートネックじゃないけどこの病気だけどな >>969
確かにただ動いてないというだけに見えるが
そうではない証拠に昼寝(完全に眠れてなくてもベッドに身体を横たえて全身の力を抜いて静かにしていると
ふしぎ!
痛みが消えるんだよ
自分の場合デパスも効かないが
散歩?どこに向かっていけばいいの?
って感じで昼寝というか安静に横たわっていると治る
>>988
食道なら心臓ではなく逆流性食道炎ではないの? >>993
私もだ。
この病気になるような性格だからストレートネックになるのか。
ストレートネックだからこの病気になるのか。 >>995
胸の中央上側あたりで、食道なのか心臓なのかいまいち区別がつかないんだよね...医者に聞いてみる。 >>995
私もそう!寝てだるだるしてると不思議、痛みがない!力入れるのがだめなのかなぁ?? 1000ならここの皆が治って幸せになりますように
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