禁煙61日目
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俺は全く吸わない喫煙者
みんなよろしく
吸わない喫煙運動に参加してくれ！ 吸う禁煙でも何でもいいけど結果出せるならいいんじゃないか
ただ実態も知れず実績も出ないから何言ってんだコイツとなるけど現実味のあるレス無い事を見るに多分ただの甘えなんだろうな
せめて減煙とかやりゃいいのに すー禁煙は１日20本までなら何本でも吸ってOK
０でも20でも 吸う禁煙で本人が辞めた気になってるならそれでいいと思う ３年位前の値上げでマイルドセブン→わかば、３箱。
禁煙３週間、吸いたくてたまらない時があるけど
意外と禁断症状はないもんだな ここまでざっくり読んだけど吸う禁煙…
荒らしにも釣りにもなってなくてウケるw
こんだけ相手にされてないんだから、
吸う禁煙スレに行けばいいのにwwww 禁煙黒帯への登竜門として茶帯のSU禁煙の段階があるだけ。SU禁煙してたら自然と本数減っていくから。 吸う禁煙、飲む禁酒、食べる断食、擦るオナ禁
だなんて言い訳も甚だしい 1ヶ月くらい禁煙すると1本吸ったからってすぐには戻らなくなる。
いつでもやめれるって変な自信がついちゃうんだよね。 >>901
客観的には、その状態は「1本オバケにやられた」と言われてるな
またいつでも禁煙出来るってニコチン脳な自信から、安直に喫煙者に戻る
で、また禁煙しようとすると、離脱症状の苦痛が以前の禁煙より数倍に増してて
タバコがホントに止められなくて愕然となる
ニコチン中毒がさらに悪化すると「吸う喫煙がどーたら」とか屁理屈を言い出すｗ 吸う禁煙なんてないからよそでやってくれよ
ここ禁煙スレだよ フル禁煙してたら食欲増したり酒でごまかそうとして激太りしてどえらい事になったから、
今はセミ禁煙で食欲やストレスを抑えつつ本数を減らしてる。
中・長期的戦略で、禁煙、禁酒、ダイエットの三本の矢で健康サポートトータルコーディネートしてる。 吸う禁煙て言葉はなんか犯罪をあおってる気すらする。
基本ダメな事なんだけど、一回位ならいいよ！みたいな。
犯罪犯す人間の思考ってやっぱこうなのかな。
自分に究極的に甘いというか。 普通に節煙て言えばいいのに
言い訳がましく正当化して他人にまで押し付けるから嫌われるんだよ？
実社会でもお前周りからウザがられてるだろ？ コンビニ行ったらショートホープに目が言って困るｗ
勿論買わんけど一本おばけ怖いよー >>910
今でも10本だけで買えるん？10本ならいいよ。 ダイエット用のアイテムとして喫煙は効果あるから、太ってる人にとってはダイエットと禁煙のトータルバランスが重要。何事も0か100の発想では失敗する。
自分は太ってないから関係無いと思ってる人もちゃんと吸う禁煙しとかないと、完全禁煙→過食→肥満→糖尿病→食前にインスリン注射→腎不全→人工透析→足切断→失明→死
ってなるから こんなバカなニコチン脳と同類扱いされたくないなら早く禁煙しなさい
と優しく教えてくれてるのですね 食事で気を紛らしはしなかったから太らなかったし、むしろ食事に気を付けていたから痩せたけどな
禁煙＝太るのではなくて、結局、自己管理の問題だろ 吸う禁煙って単なる減煙で禁煙とは言わんでしょ
禁煙したら太るのも喫煙してるから痩せてるとも言わんよ
太るのはただの食べすぎ 着圧レッグウオーマー使えると人生豊かになる
頭寒足熱
着圧レッグウオーマー
https://dotup.org/uploda/dotup.org1481765.jpg
例えばサポーターしてる力士はだいたい勝ち越すbyれいな
頭寒足熱(辞書にある四字熟語) 「10本ならいいよ！」てwwバカかよww
それ周りの人に言ってみ？？ 自分は吸わない喫煙者だな
病気のせいで一切吸わなくなったがもし明日死ぬなら吸いまくるｗ 俺はSU禁煙だけど、タバコは止めたという事になってて、たまにユンケル飲むみたいな感じで、仕事の効率アップでここぞという時にたまに吸うだけ。 俺も飲み会だけは吸う感じ
でもそれ以外は月に5本くらいで禁煙成功中 どの依存症克服のスレにも必ず人の足を引っ張る輩がいるな
自分を上げるより人を下げることしかできない輩
おもしろい たしかに！月5本吸っといて禁煙成功中とかもう哀れとしかww 麻薬中毒患者が 月一回だからセーフ！！
って言ってるのと同じww
吸いたきゃ吸えばいいのになんで禁煙中って言いたがるんだろ？？禁煙脱落者の吸う禁煙のざこたどもはww タバコ辞めると太ると聞いてたけど逆に痩せた
ジャンクフードが不味くて食えないのとお供の缶コーヒー飲まなくなったからかな
コンビニ行かない禁煙が最強 コンビニは本当に行かなくなったな
ジュース類も飲まなくなった
間食は減ってその分食事そのものの質が上がったな
味が分かるようになったから調味料に凝ったりしてる 禁煙の代償で美味いものを食べ一時的に太るのは、
タバコを永久に止められるメリットと比べたら大いにアリだな
俺は禁煙で太ったら、ラジオ体操第一を毎日10セットやっただけで禁煙前よりスリムになった タバコ、酒、やめるなら両方
よく両方辞めて人生たのしいの？って聞かれるけど、笑っちゃうの我慢して引きつっちゃうよ
酒とタバコやってるほうが人生は楽しいなんておもってるんだから
やらない人生の方が何倍も楽しくて幸せだわ >>932
うるせーバカ
くせーんだよ近寄んなハゲ 酒まで辞める必要ないけどそれはただの貧困じゃね
タバコ辞めて思ったのは暇だなって事
別にアルコールは影響しないからなぜアルコール？とは思う >>932
健気やなぁ…まぁがんばれwwwwwww >>938
なんの薬か知らんが小林製薬臭がヒドいな >>939
ご名答ｗ
肺の悪いもの出すみたいな薬だよね？ >>938
それ気になってた
肺の真っ黒を出すとタバコが嫌いになればエエんやけど >>941
ダスモック買うカネがあるなら、禁煙外来でチャンピックス買う方がいい
禁煙すれば排痰薬なんか使わなくても、数ヶ月で自力排出されるから
ダスモックなんてただの無駄遣いだ >>942
禁煙１ヶ月弱なんだけどすぐタバコの誘惑に負けそうになるのは
肺の真っ黒が原因じゃないのかと思ったモンで >>943
1カ月超えたら吸う禁煙にシフトした方が禁煙続くよ 吸う禁煙とかアホなこと書いてる奴ってJTとかの社員？
気持ち悪いんだけど 他人の不幸が自分の幸せの奴が一人必死に頑張ってるなw
それを観察してニヤニヤしてる俺も歪んでるが ちょっとした誘惑で吸いたくなるから、俺も酒控えてるわ。
禁煙五ヶ月だけど、酒飲んだの忘年会と誕生日だけ
元はアイコスとウイスキーで具合が悪くなりそのまま禁煙した。
酒もそんな好きじゃなかったんだと認識したわ 禁煙半年にして1箱買って吸ってしまった。捨てるのも勿体無いし吸いきるか。衣類がタバコ臭くなるのが嫌だね 自分を甘やかすのも大概にしろよ
キッパリ禁煙する気が無いなら去れ
他の本当の禁煙に頑張ってる住民の迷惑
ニコチン脳は一生吸う禁煙してろ スレタイからしてやる気ないから甘えが出る
禁煙○○年目にしよう 吸わない禁煙は素人。プロは吸う禁煙をする事で、どれだけ他人に迷惑を掛けてるか感じながら後ろめたく吸う。 道路に落ちてる吸殻見掛ける度に喫煙者が嫌いになってる
オレ、毎朝散歩がてらゴミ拾いもしてるんだぜ？ 吸わない喫煙続けとる
もう2年以上は1本も吸ってないわ 禁煙6ヶ月だけど、最初の2週間くらいは吸ってる状態を妄想して吸ったつもりになるって感じだったから
それがある意味、吸わない喫煙だったのかも 吸わない禁煙は真の禁煙とは岩内
すう禁煙こそハイレベルな禁煙と言えよう 吸う禁煙しながら、吸わない禁煙のスタート日を探す旅をしていた。今まではキリのいい日時とか何かきっかけがある時だったけど、
さっき、1本だけ残ってたから吸ったら、なぜかもう全然吸いたくなくなってこれで最後だなと思った。人生最後の一本てそんな感じで終わるのかなと意外だった。 吸う禁煙も体験したことで、アセチルコリンうんぬん関係無しに眠い時は眠いし、吸ったからといって劇的にスッキリもしないと分かってアホらしくなり結局完全に止めれたわ。 ニコチン中毒って、相応の覚悟や考え無しで止められるほどヤワな依存症じゃないもんなあ
961・964はすぐに吸う禁煙()に戻るだろうなあｗ
>結局完全に止めれたわ。
まーだ最後の1本から数時間しか経ってねーじゃんかｗ
地獄はこれからだｗｗ >>965
吸わないけどピアニッシモ10本買ってくる！ さっき「もうそろそろコンビニ行く頃」って書くのを止めたんだけど、やっぱダメだったなｗｗｗ >>967
続けて2本吸ったけど3本目は吸いたいと思わなかったなー。やっぱり潮時か。 >>968
もう吸う禁煙とかワケワカなことしなくていーから、好きなだけ吸いなよ
断言できる、チミには断ニコチンはぜってー無理だは
体力があればニコ中でも長生きできるかも知れんし、運が良けりゃ
タバコが原因の脳疾患や心臓疾患で苦しまずにポックリ逝けるかもな？ そういや「死にたくないよ〜」と泣きながらタバコ吸ってた入院患者が居たわ
その後どうなったか知らないけど 店内で昔よく聴いてた音楽が流れてきたときふっと吸いたくなって驚いた
音楽の記憶にくっついて喫煙の記憶もふっと出てきたんだ >>971
喫煙習慣ってほんとやべーやつだよな、ふとしたきっかけで吸ってた頃の記憶が過ぎる
ニコチン依存が雑魚なら離脱症状が中ボス、喫煙習慣がラスボスってとこやろなあ 禁煙後初めて血圧測ったらちょっと上がってたわ、といっても正常値上限ぐらいだけど
やっぱストレスの影響なのかね >>972
そうなんだね、痛感したよ
酒や運転は日常だし気を付けようがある
それとは別に、油断したとき思いもよらぬ所から襲ってくるのが厄介
何年経っても気が抜けないぞこれ ふと吸いたくなる現象は精神的なニコチン依存
禁煙において一番重要なのはニコチンを断つこと
ニコチンが脳をバグらせることを理解したら
吸いたくなったとしても吸うことはない >>979
それ、リセット禁煙の理論なんだろうけど、やってる事は根性禁煙と同じだよね >>980
アセチルコリンを自製復活させないとニコチン渇望が止まらないのがニコチン中毒の本質だから、
アセチルコリンを短期間で自製復活させられる薬品が無い現状、禁煙とは実質的に根性禁煙を指す
チャンピックスは、服用してもアセチルコリンの分泌に作用しないので、根性禁煙の補助薬品に過ぎない
だから、電子タバコ・VAPE・ガム・パッチ、果ては吸う禁煙でニコチンを摂り続けている限り、
ニコチン中毒患者であることに何ら変わりない 怖いのはニコチンじゃなく習慣依存
禁煙のCMとか見てても全くそれがないからビジネスにしか 吸う禁煙セミ禁煙それぞれ人にあったいろんな禁煙がある
根性禁煙の話ししかダメなら根性禁煙失敗１回目ｗってスレ立てて籠もってろよ 吸う禁煙の人って、
健康診断の問診票にある「タバコを吸いますか？」のところに
何て書いてるんだろう >>957
道路に落ちてる吸殻見るたびに拾って吸ってしまおうかと言う衝動に駆られる 習慣依存だって
ニコチン摂取してスッキリした記憶が蘇るからタバコが吸いたくなるんであって
脳がニコチンに依存してることに変わりはない
人間は記憶や思考をコントロールできないから
考え方を変えて、喫煙の記憶に折り合いをつけない限り
喫煙者に戻るリスクはなくならないよ >>979
>>986
正論ですね
追加補足すると、思考をコントロールできなくなるのもニコチンが原因なので、
「ニコチン脳」を自覚しないと断ニコチンは難しいと思います なんでもニコチンのせいにして逃げるのがニコチン脳ですｗ >>986-987
心理的依存(習慣依存 )
身体的依存(ニコチン依存)
怖いのは習慣依 だって話
そのニコチン脳からなんとかせー レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
