【未来技術】糖質制限全般80【人体実験】
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
!extend:checked:vvvvvv:1000:512 !extend:checked:vvvvvv:1000:512 実践者向けガイド http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs 資料室 http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs/?P=101 随時追加更新中、ご意見ご要望受付中 <FAQ (En)> /r/keto FAQ https://www.reddit.com/r/keto/wiki/faq /R/KETOGAINS FAQ https://www.reddit.com/r/ketogains/wiki/index DID YOU READ IT? http://i.imgur.com/fc4vt8f.png マスコットキャラクター「ハゲと鳥」 _,,, _/::o・ァ ∈ミ;;;ノ,ノ 彡⌒ミ (´・ω・`) |≡(∪_∪≡| `T ̄∪∪ ̄T ゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙ ※前スレ 【未来技術】糖質制限全般79【人体実験】 http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1511524965/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured >>479 なにが、では?なのか。 なんのために聞いてるの? GLUTは細胞膜にないと話にならないでしょう? GLUT1はインスリン非依存で、細胞膜上の発現量はグルコースの濃度に依存しますからその点が違います。 >>481 >GLUTは細胞膜にないと ↓ >GLUT4は細胞膜に移動しないと ではGLUT4が膜面に移動するシグナルを起こすためインスリン受容体に存在するインスリンチロシナーゼを活性化させる微量元素はなんですか? >>483 >インスリンチロシナーゼ なんですか、これは?w >>486 チロシンキナーゼの間違いでは?wwwwww この間違いはそもそもキナーゼの意味がわかってない証拠。 まあそのチロシナーゼのことは知らないですけど チロシンキナーゼのことならば、必要な微量元素はマグネシウムですね。 ジョーシキ。 >>490 えっと、それがインスリン受容体に存在するんですか。 ちょっとそれは知りませんので説明してください。 糞袋はマグネシウムが足りなくなるよな。あとカリウムと・・・ ジョーシキ。 早くしね >>471 被爆二世で母親がケロイド負ってたとか感情論ありきだろうねー 釣られてしもたw じゃろは早朝にミネラルエンプティー状態で飯抜くから毎朝ここでイライラ連投状態 マグネシウム不足どころじゃないと思うよ 睡眠時の新陳代謝って御老体では若者に比べてミネラルを大量に消費するのよw >>498 とりすぎててそれによる不調があればマシにはなるかもですね。 その人次第。 >>471 >フランスに原発作らせて電気引いてます それ嘘 ヨーロッパの電力網は相互に繋がっていて売り買いが盛んに行われているというだけのこと ドイツは外国の電力も買っているけど、それ以上の電力を外国に売っている >>501 > ドイツは外国の電力も買っているけど、それ以上の電力を外国に売っている ああ、そうなの それは知らなかったんだもん 池澤 孝夫 1/2 https://www.facebook.com/takao.ikezawa.7/posts/1546033048820130?pnref=story 糖質制限をして「糖新生機能」が追い付かないと「低血糖状態が一日の中で長時間続くことになり「身体の脂肪や筋肉が溶けてしまいます」 これが「やせる原理であって、決して健康的な痩せ方ではないのです。 「糖新生機能」が追い付けばいいかというとそうではありません。その分肝臓に負担がかかっており「足らないブドウ糖は筋肉つまりたんぱく質から作られます」 したがってせっかく食べたお肉がご飯に変わってしまうということです。 このようなことを長期に続けていると、今度は「ブドウ糖が完全に燃えなくなってしまいます」こうなると 「脂質も燃えることができなくなってエネルギー産生不足」になって体調が急に悪くなります。 その前に、再度元の食生活に戻ろうとしても「耐糖能」が悪化してしまうことが多く、かえって「太りやすい」「血糖値が上昇しやすい」身体になってしまいます。 ここまで来てしまうと「肝臓はもうお手上げ状態」になってパンクしてしまいます。 命にかかわるような危険な食事法を勧める医師がいますが、決してそのような医師の「戯言」を信じて真似をしないようにしてください。 「糖尿人」にとっては「糖質制限」は手っ取り早い食事法ですが、かえって「糖尿病」は悪化しています。 それに気づいていないのですから、何を言っても無駄な方たちなのです。 「非糖尿人」にとっては「糖尿人」になるための危険な食事法と考えて、それでもいいならやってみてください。 賢明な方ならすぐに「危険極まりない食事法」であることに気づくはずです。 「糖尿人」は末梢の血糖値が安定したかのように見えますので、騙されてしまいますが「リブレ」をつけていれば「糖尿病が悪化していく様子」を観察することができます。 つまり身体の中のブドウ糖濃度は年々上昇していくのがよくわかります。 池澤 孝夫 2/2 https://www.facebook.com/takao.ikezawa.7/posts/1546033048820130?pnref=story 長年「糖質制限」を続けていたある医師が「自身のリブレの数値が200r/dl」というようなことをブログで書かれていましたが「かなり重症」であるとお見受けしました。 「末梢の血糖値が130〜150r/dl」であったとしても「身体の中はブドウ糖漬け」なのです。これを「測定器の誤差」と嘆いておられましたが、とんでもない。 嘆かなければならないのは先生の身体の方なのです。 その先生も糖質制限をして何かあっても「自己責任」とブログにもはっきり書いておられましたので、やって損をするのはあなた自身なのです。 https://www.facebook.com/takao.ikezawa.7/posts/1546033048820130?pnref=story --------------------- > ある医師 > その先生 教祖のことかな? 血糖値が上がらなければ失明することもないと信じて糖質制限や食後運動をやってるよ。 血糖値測定器を買って測ってみるのが最初の一歩。 栄養士さんの話は聞くだけ無駄。 >したがってせっかく食べたお肉がご飯に変わってしまうということです。 全く意味不明 >>489 糖質制限だとそのジョーシキのマグネシウムが不足する >>508 しませんよ。 グルコース過剰だと不足しますけどね。 >>507 あ、イケちゃんでしょ?(笑) まあタンパク質は糖新生を経てグルコースに変わるということの文学的表現です(笑) でもそれでいいんですけどね。 血糖値を維持するためにはグルコースを大量に保持して少量ずつ放出するか、 大量に保持してる他の基質から必要に応じて作るかのどちらかですから。 グルコースは大量に保持できないからその仕組み。 血糖値維持のためにカーボを取り込見続けるなんて事をしたいなら 点滴でもしてろ、って話ですね。 で、イケちゃんによれば、糖新生亢進状態は異化亢進の溶解人間だってな話になるんですけど、 異化が亢進したとしても、同化も亢進して収支があっていれば なんの問題もない話なのですが、 イケちゃんの認識では異化と同化の亢進そのものが負担となってだめだという認識です。 異化と同化が同時に亢進するということは、代謝回転が早くなるということです。 ということはイケちゃんに言わせると代謝回転は低い方がいい、ということになるわけです。 たぶん、生体内の全ての構成物質は分子の流れの淀みにすぎず、 全てが入れ替わっている、という認識がないのでしょうね。 >>504 そうそうこれこれw 江部先生のことでしょうねー 江部先生がリブレについてブログ書いた時から絶対こうなるとは思ってたけど 池澤先生も徹底抗戦して裁判に持ち込むくらいしたらいいと思うんだけど 高須のカッちゃん見習って 何の裁判だよw?てなるけど広く知らしめる為だよ〜負けるけど宣伝にはなる 池チャンのw >>512 高雄病院で糖尿病入院患者さんに使用している医療機関用の FreeStyleリブレProのほうは、誤差はあまりありませんでしたので 信頼度は高いです。 FreeStyleリブレとFreeStyleリブレProの精度にこれほどの差があるとは 思いませんでした。 アボット社にもう少しFreeStyleリブレの精度を高めるように努力して欲しいです。 これですか。 どうなんでしょうねぇ。 >>513 FreeStyleリブレとFreeStyleリブレPro、精度に差があるのかね? 良く解んないんだもん >>514 たまたま不良品なのか、設計ミスなのか、私も知りませんわ。 結果がそうなった事がブログに載ってるだけ、 以下抜粋 【17/12/25 hata34 FreeStyleリブレ 今まで使っていたNIPROのTRUE2GOに比べて空腹時では10mg、 10〜20gのスーパーでは20mg以上の高い値になります。 フリースタイルリブレを使い始め、7個使用しました。誤差は結構大きいです。 しかしやたら低血糖を示すため都度指先からも測定するようにしたところ、 20〜30高い数値を示し、低血糖でも何でもありませんでした。 私の場合は境界型で、飲み会・食事会の時のみ服薬している状態ですが、 インシュリンを使っている方が フリースタイルリブレの数値を元に注射をすると問題が出てくると思います。 他の方のブログでは高めに出る方もあれば、低めに出る方もある模様。 また、センサーの場所も関係あるようです。 あくまでも一つの目安と考えるか、 センサーの特性をその都度確認の上で使用した方が良いと思います。】 池チャンはリブレのことそうとう信じきってるよね? リブレがおかしいんじゃなく江部先生の体が劣化してるんです!ってのが池チャンの弁 あと池チャンの尊師は崎谷先生でいいのかな? >>517 それが当たり前でないといけない事ですね。 なぜブログの投稿者では大きな誤差が出てるのかが問題。 池ちゃんは、それが何故なのか裏を取らずに先走って、リブレが間違ってるわけがない、 しかも持論の最大根拠だと決めつけtysってるのはダメでしょ。 >>518 あ、ハゲは全部無視しちゃうから関係ないのかな(笑) >>519 俺は、ハゲてないちゅーの パラノの奇面組写真見たろ、あれと同じくらい髪はあるで でも、やたら 20〜30低いって、にわかに変ね話しじゃないか? 医療機器の測定精度として、やたら って、変過ぎるので、何か、どっかで、間違いがあるかもよ 指先測定器と同じ認可条件で通ってる筈だし まじロット不良なんかな >>520 お前が貼ったことだろうが。どーでもええわ。 ここで議論しても意味なし。 >>515 実測血糖(mg/dL) リブレ推定血糖値(mg/dL) 食前 65 83 30分後 70 85 60分後 84 98 120分後 89 109 180分後 83 102 240分後 79 99 300分後 77 99 たがしゅうセンセのところでもかなり乖離がデカイですね。 食前の血糖値の違いを考えると遅延でもなさそうです。 グルコースの逆流が正の乖離の原因であるという池澤仮説によれば 食前に正の乖離があるってのはおかしな話ですから。 >>516 どうやら現状では信じ切っていいものではなさそうですね。 刺した場所などにも影響されるようですし。 池チャンとこに糖質制限してない人たちのリブレの臨床ってどのくらいあるのかな? 池チャンがリブレと血糖値測定値30個ぐらいばら撒いて実験参加募ったらいいのにと思うんだが https://ameblo.jp/v4-b4/entry-12281652742.html こちらの方もマイナス誤差ですね。 センサーによって誤差があると書いてらっしゃいますが、 どちらかというと、センサーの誤差よりは貼った位置の問題か それとも電極のテープの入り込み方の問題なのか。 ほとんどありませんよね。糖尿病は「贅沢病」といわれ、飽食する人がかかるものと考えられていました。 これが1968年ごろから急激に増加していきます。 なぜ増加したのか調べていて、私たちは同じ時期「急激に減少」した大麦や雑穀などの穀物摂取量に注目しました。 大麦や雑穀に多く含まれているけれど小麦や白米では少ないものは何か…。ここからMgと糖尿病の関係を疑いました。 脂肪やエネルギーの取りすぎが糖尿病につながる、とよくいわれていますが。 たしかに医学界でもそれが定説になっています。 しかし厚労省のデータを詳しく検討すると、実は脂肪やエネルギー摂取量は1996年ごろから下がっていることがわかりました ([図1]参照) 。でも糖尿病予備群は増えていますよね。この点からも「Mg不足が糖尿病のリスク要因」という仮説(マグネシウム仮説)が成り立つと考えたんです。 インフルエンザワクチンの効果は?2018年1月。 2018年01月14日 (日) 私は、過去10年間以上、友人の医師などに、感染防御はできないと口を酸っぱくして言い続けてきたのですが、皆なかなか信じてもらえませんでした。 どこかで誤った情報が流され続けていたのでしょうね。 江部康二 -------------------------- 新井 圭輔 2018/01/15 『インフルエンザ流行期に突入か?』 外来にインフルエンザの患者さんが増えている。 今年の予防接種はかなりいい線を行っていると思われる。 『当院』で予防接種を受けた方は、今のところ誰も発症していない。帰省した家族が全員罹患しても、例外的に発症を免れている当院通院患者さんもいます。 『当院』は、全例皮内に接種していることを付け加える必要があるかもしれない。 -------------------------- たぶん、教祖の方が間違ってる気がするんだもん >>526 雑穀、麦の減少。白米、精製小麦摂取比率上昇により、ビタミンb1やマグネシウムなどの代謝栄養素不足。 コストの安い異性化糖の急増、経済成長による運動不足など。 体内の糖が余る状態が促進してきた経緯ですね。 >>529 白米は100gあたり23 mgマグネシウム含まれてますが >>531 糖代謝がマグネシウムを浪費するってお話。 >>538 糖代謝してマグネシウムを消費しマグネシウム不足になるエビデンスは? 生化学的にお願いします >>539 冗談抜きに忘れてるの?過去スレで議論したやん。 http://itest.5ch.net/test/read.cgi/body/1472185357/a ここあたりで議論してるね。 マグネシウムの不足が糖尿病の原因と言い出したのもキミでしょ? グルコース1分子の代謝にマグネシウム8から20分子が必要とも言われています。 糖代謝の全ての過程でマグネシウムは必須ですから。 インスリン受容体とインスリンの結合、活性化、GLUT4の発現、解糖系でATP産生、ピルビン酸への代謝、 全てにおいてマグネシウムが消費されます。 >>540 エビデンスよ。でーた そうなるんだったらエビデンスがあるでしょう 3 Most Common Mineral Deficiency on the Ketogenic Diet https://www.ketogenicsupplementreviews.com/mineral-deficiencies-on-keto/ 3. Magnesium Do you ever find yourself experiencing muscle cramps? If so, lack of magnesium is likely the cause. Magnesium helps to calm your body, keeping your muscles, heart, and brain relaxed. It also is an important aspect of protein synthesis, energy metabolism, blood sugar control, and more than 300 biochemical bodily functions. Lack of sleep, intense exercise, and stress can all contribute to depleted magnesium levels. >>541 生化学的にお願いします、と言われた通りに話しましたが? データとは具体的に何ですか? >>542 ちゃんととれ。以上。これも何度も出た話。 >>543 糖質取りすぎによりマグネシウムが不足する血液データです >>545 それは具体的にどんな研究デザインですか?(笑) >>546 Micronutrient quality of weight-loss diets that focus on macronutrients: results from the A TO Z study https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2904033/ 糖質制限が一番マグネシウム低いですな 研究は、肥満」の人を @アトキンスダイエット(糖質制限食) Aゾーンダイエット(主要栄養素均等食、カロリー均等食) Bラーンダイエット(カロリー制限バランス食) Cオーニッシュダイエット(低脂肪食) の4種類のダイエットに抽選で振り分け、ダイエット開始から8週間後に、微量栄養素の変化について調査したものです。 研究に参加した人たちは25〜50歳の311人の女性で、BMI(肥満度を表わす指数)27〜40とかなりふくよかな人たちです。 彼女たちには、それぞれのダイエット本が手渡され、週に一度集まって1時間勉強し、8週間がんばったのです。 その結果、アトキンスダイエットからとる食物繊維は3.3gで、ゾーンダイエットとラーンダイエットよりも40%減、オーニッシュダイエットよりも55%減と、極端に少ないことが判明したのです。 糖質制限食にすると、便秘を引き起こすことが知られていますが、これは、食事からの食物繊維が不足するからです。 そのことが、この研究で如実に示された形となったのです。 さらに、ビタミンB1、葉酸、ビタミンC、鉄などの微量栄養素が必要最低限を下回るレベルとなることも判明しました。 アトキンスダイエットをすると、微量栄養素が必要量に到達できない人が、全体の3分の1から2分の1ほどでてくることが判明したのです。 研究は、肥満」の人を @アトキンスダイエット(糖質制限食) Aゾーンダイエット(主要栄養素均等食、カロリー均等食) Bラーンダイエット(カロリー制限バランス食) Cオーニッシュダイエット(低脂肪食) の4種類のダイエットに抽選で振り分け、ダイエット開始から8週間後に、微量栄養素の変化について調査したものです。 研究に参加した人たちは25〜50歳の311人の女性で、BMI(肥満度を表わす指数)27〜40とかなりふくよかな人たちです。 彼女たちには、それぞれのダイエット本が手渡され、週に一度集まって1時間勉強し、8週間がんばったのです。 その結果、アトキンスダイエットからとる食物繊維は3.3gで、ゾーンダイエットとラーンダイエットよりも40%減、オーニッシュダイエットよりも55%減と、極端に少ないことが判明したのです。 糖質制限食にすると、便秘を引き起こすことが知られていますが、これは、食事からの食物繊維が不足するからです。 そのことが、この研究で如実に示された形となったのです。 さらに、ビタミンB1、葉酸、ビタミンC、鉄などの微量栄養素が必要最低限を下回るレベルとなることも判明しました。 アトキンスダイエットをすると、微量栄養素が必要量に到達できない人が、全体の3分の1から2分の1ほどでてくることが判明したのです。 糖質制限食(ダイエットの方)では肉類を摂るのにビタミンB1や鉄が不足するって… ビタミンb1が不足するのは白米偏重の食事だよね。 肉やナッツ食べていればb1やマグネシウムが不足する可能性はかなり低い 血糖値測定器を米国から買って、 どんな生活をしたら200超えないか自分で確かめてみるのがいいよ。 お米はお箸で2回すくった量が限界かな。 菓子パン1個なんて論外。 面白いのが酒を飲むと血糖値が下がる事。 焼酎が一番いい。 厚生労働省は血糖値測定機関連を国内のネットで買えなくするのはやめてくれないかな。 輸入でしか買えないって信じられない 糖尿病で死ぬのを推奨しているみたいだ。 例えるなら、 言葉を知らない、覚える気のないハゲに言葉を教える難しさと言ったところ。 ハゲは一生言葉を知らないままでしょうね。 >>556 背景のレインボーフラッグはちょっと違うんじゃないのw これ池チャン自分でポチポチ作ってんのかな?それともスタッフ? ハゲ聞いてきてよ >>559 俺、剥げてないちゅーの 髪の毛パラノよりも多いんだよ 宮沢 りえ 背景のレインボーフラッグは何か関係ありますか? ・ 返信 ・ 1分前 レインボーフラッグ=「危険な発想」=公民権を「はく奪しなければなりません」w >>560 聞いたのかよw てか宮沢りえって何だよw >>561 レインボーフラッグってLGBTの象徴ってイメージが強いと思うけど危険な発想て… パレオ的な観点からLGBTは受け入れられないとかの思想なの? まっそこまで考えてないとは思うけど…. そこまで考えてたら保守つうより極右だな 「はく奪」とか政府による弾圧的なことを語ってるから逆手に取って茶化したのw パレオは食事法、生活スタイル、せいぜい生き方。政治思想は関係ない。 もちろんレインボーフラッグ=LGBT。でも分かってたら使わないと思うw 「解放」とか「革新」とか本来良い意味の言葉が使えないのと一緒w もはや虹の模様は自分が意図したくもない意味(LGBT)が含まれてしまうので使えないw >>552 >>551 だけどさ、白米にはビタミンb1の吸収を阻害する成分は入っていないけど それにあんたら糖毒主義者が精米時点で糖質以外の栄養素が殆ど無くなっているって 常日頃主張している事と殆ど矛盾してますが。 糖質制限ダイエットでビタミンb1や鉄不足に陥る原因は摂取方法以外にもあるとは絶対に考えないんだな やはり唯の医学(生化学w)や栄養学のヲタクじゃん、パラノ君レベルのねw >>567 何を言ってるのかわからないけど、 矛盾て何が矛盾してるの? 米の精製って米を削る事なんですよ。栄養素を言葉通りに捨てています。 摂取方法以外とks意味不明なんせ詳しく。 >>565 そうなんだ。池チャンのことだからなんかあるのかおもたw LDLコレステロールは本当に動脈の血管内腔から血管内皮を通って、アテローム性動脈硬化を起こすのか? その1〜3 http://promea2014.com/blog/?p=3387 http://promea2014.com/blog/?p=3477 http://promea2014.com/blog/?p=3492 医学界としてのアテロームの認識がどうなってるのか、私も詳しくないのでわかりませんけど、 インスリン過剰が血管刺激を起こし、内膜が増殖するのではないかと同意できる内容。 スペイン・バルセロナから届いたこのニュースには、編集部一同驚きを禁じえませんでした。 ニュースとは8月17日のテロ事件ではなく、直後の26日に現地で開幕した欧州心臓病学会(ESC2017)で発表されたCANTOS試験のことです。 同試験の結果は記事でご紹介したとおり、抗炎症作用のみを有し脂質低下作用を有さない薬で心血管疾患の発生が抑制されたというもの。 これまでもスタチンには抗炎症作用があり、脂質低下作用と"相まって"動脈硬化予防効果を発現させていることは知られていました。 しかし、今回の結果は、抗炎症作用単独でも動脈硬化を予防できることを示したことになります。 「動脈硬化の本態はコレステロールではなく、炎症ってこと?」 「健診の結果を見る時もコレステロールより先にCRPに目がいくね」 「うちの健診じゃあ、CRP測ってないよ。"高感度"なやつは」 「急性冠症候群の考え方とよく通じるね。重要なのはコレステロールの蓄積じゃなく、プラークの破裂。それを引き起こすのが炎症ってことでしょう」 「しっかし、近頃何かというと炎症、炎症、猫も杓子も炎症だな。アスピリンは万病の薬か」「病気ごとに特定のカスケードがあるんでしょ、きっと」 ...編集部ではそんな会話が交わされました。 情報価値の高さを判断し、このニュースは直近(9月7日)発行のMedical Tribune紙1面トップにしました。 そこで編集部内でひと悶着。 「ウェブの記事の見出し"抗炎症作用のみの薬剤"だけど、弱くない? 驚きのポイントは"コレステロールを下げないで..."でしょ」。 定年間際のベテラン記者の意見が通り、紙面での記事タイトルは「脂質低下作用のない薬剤で動脈硬化予防」となりました。 何だかんだ言って高糖質も高脂質も高コレステロールも動脈硬化の原因でしょ 他にもオメガ3や葉酸など栄養不足とか LDLは低いに越したことはないけど 低くてもsdLDLなどが高ければ意味ないから動脈硬化の指標としては弱い とりあえずノーマル血液検査だけからだとこんな感じなら大丈夫だろうと勝手に思ってるけど L/H比を1に近づける TG値100くらいで空腹時も非空腹時も低めで 食後血糖140以下 これ単に過食と運動不足に気をつけるだけの数値だからスレ的には面白くも何ともない >>575 つまり、中性脂肪値やコレステロール値にはあまり意味はなく、CRPに意味がある、と。 今の流行りは炎症 パレ男もそれ関連の記事が多い 実際の狩猟採集民は環境のせいか炎症だらけが多いようだけど 「脂肪の摂りすぎがなぜ動脈硬化を引き起こすのか、鍵分子を同定」 ― 動脈硬化症治療の新たな分子標的の可能性 ― http://www.tmd.ac.jp/archive-tmdu/kouhou/20160222.pdf ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
read.cgi ver 07.5.4 2024/05/19 Walang Kapalit ★ | Donguri System Team 5ちゃんねる