【片頭痛】頭痛に悩む人あつまれ50【緊張性頭痛】
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人の多いところや知らないところ行くと大体帰る頃には頭痛になります
別に人混みや知らない土地苦手ってことはないはずなんだけど
知らずのうちに緊張してるのかな・・・
頭の前のほうが痛くなるけど偏頭痛でいいんですかね？ >>561
無意識で肩や背中とかに力入って
頭に行く血流が悪くなって頭痛 とか
肩まわりあっためるやつきくかもな >>561
それ昔からなる。
片頭痛なのかな？ 肩こりからかな？
わからないけど。
片頭痛が１か月近くきてない。
気温が低いせいなのか。
気温が高いよりましみたい。
でもスーパーなんかに買い物に行くととたんに気持ち悪くなってくる。 明らかに薬物乱用性頭痛になってたけど、頭痛外来で処方されたプロブレスで頭痛が激減した
今は高血圧なんでミカルディス飲んでる
２日に一回がほぼ一月頭痛くなってないから、薬が合ってたんだろうな >>565
どっちも高血圧の薬ですね。
私は低血圧なんだけど片頭痛もち。 >>565
プロブレスやミカルディス飲むの止めてから頭痛が増えてたような気がする
ありがとう 民剤飲むと頭痛しやすいですか？私はどうもそういう傾向があるようなので
よく眠れるのに頭痛を起こすと言う、本末転倒なことに・・・ >>568
それあるかもね。
リラックスすると片頭痛になるというルートはあるから。 インフルエンザ発症とともに片頭痛も襲来
3日間激痛が治まらない
治るのこれ？ってレベルに辛い
人生の辛かった頭痛ベスト５に入るくらい辛い >>570
自分も正月がまさにそれだった
病院は休みだし、本当に死にそうに辛かった…
看病してくれる人はいる？早く良くなることを祈ってます
お大事に >>570
すげー分かる
本気で救急車呼ぼうか迷った インフルエンザで脳に来るのは若い人だけだろうか？異常行動とか
身近でかかった人が自宅に来たときは構えた（少し鼻水が・・収まった）
親の介護してるので自分の週1くらいの頭痛だけで止めたい >>570
インフルエンザなら普通に頭痛はくるよ。
激しい頭痛。 >>569
リラックスするからなのね・・・なるほど
だから温泉から帰ってくるとほぼほぼ頭痛するのかぁ
サウナ入ると痛くなる原因ってなんなんだろう？それはまた別？
なんか詳しそうだから知ってたら教えてほしい、予防策があるなら
サウナ好きだから頭痛から解放されて存分に楽しめたら凄くうれしい 頭部の血管が拡張するからじゃない？
私はサウナのみならず、海水浴やバーベキューなど長時間日光に当たるのもダメだ。 飲むタイミングも何もあったもんじゃないけど
辛すぎるので今朝思いきってレルパックス飲んだらだいぶ落ち着いた
昨日一昨日は嘔吐の連続&発熱による発汗の脱水で、命の危機を感じた
>>571
それはタイミング悪かったですね…
とりあえず家族がウィダーとポカリ多めに買ってきてくれてたので
なんとか耐えられました。ありがたや。
一人暮らしだと孤独タヒが頭をよぎるコースでした。
>>573
救急車！分かりすぎます。
こういう場合って救急車呼んだら怒られるんでしょうかね？
程度にも寄るんでしょうけど。
>>575
今まで経験した頭痛の中でも程度は酷かったので、
レルパックスが効きましたがインフルエンザの頭痛も合併してたのかも分かりません。
脳症とかではないかとビクビクしてました。 >>576
温泉、サウナ、血管の拡張が原因だよ。
明らかな片頭痛。
私はへたすると家庭のお風呂でもなるから、ここ数年ずっとシャワーオンリー。 嘔吐ある人、抑えにイミグランの自己注射キット持っておけ。処方前に病院で試さないとうちのかかりつけは出してくれなかったけど。
普段はレルパックス飲みなんだけど(イミグランは長期服用で効きが悪くなってレルへ)、吐くときはどうしようもないから…。 >>567です。ブロプレスもらってきた。しばらく飲んでみます。 ここんとこ毎日しつこい頭痛・・
爆弾低気圧とやらのせいかな
イブをぼりぼり飲んでる バファリン飲んだら胃から心臓にかけて突き上げるような軽い痛みが２日くらい続いた。
こんな事あるのかな。 今日頭痛の日なんだ
ワッチョイ見ても笑えない
見るだけでアタマイタイ まじかよ。ほんとだ。せめて顔文字だけでもm9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ ワロタw
アタマイタイーになってるのかw
しかし頭痛って世間でかなりの認知度なのに理解してくれる人が中々居ないっつーのがもどかしいよな すごい頭痛のあとって外傷性の痛みのようなものが頭部に残る ずっと頭痛の芯があるわ
酷くなったり少しよくなったりするけど
綺麗さっぱりどこも痛くないって時はほとんどない気がする 痛みや違和感から解放される時がないな
一生続くってクソ医者に言われたしお手上げか… γリノレン酸のサプリ試してみては
ストレスなどで脳が炎症してるのかもよ めまいも同時に来るなあ
そんなに酷いめまいじゃないけど、なんかフラつくっていうか 脳がぐわーんって >>598
ふわーつと感のめまいだけど、頭痛外来で聞いたら薬をよく飲むせいもあるだろう ってあまり相手にされんかった。
MRIでは隠れ脳梗塞が一箇所あったんだけど、そのせいかとも質問したけど関係ないと言われたし。 今週の月曜日から、オナニーすると後頭部が痛くなるようになったんだが、これはやばい類いの頭痛なのか？
それ以外ではなったりしないから、オナニーに関係があるとは思うんだが… インデラルもテラナスもどっちかと言うと高血圧の薬だし
プロブレスやミカルディスが効いても不思議ではないのか あんまり気にしてなかったんだが
俺の場合
ニンニクが酷い片頭痛に繋がってた
全くのノーマークだったんでよくあるニンニクサプリを摂ってたんだが
やめたら頭痛が一気に減った
チョコやチーズは避けて来たがニンニクもかぁ 片頭痛なってる時って俺が何をしたって言うんだ…って心境になる
なんであんな痛く苦しいんだろうな
人体もちょっとは空気読めよ あかん、前兆が一線を踏み越えようとして来てる
薬よ効いてくれ頼むから >>600
セックスと頭痛というのはあるから？ まあ同じかなと
適当に検索しただけだけど
ttp://www.jhsnet.org/GUIDELINE/5/5-3.htm
基本 血管の膨張による神経の圧迫？かな頭痛って
性器じゃなくて もちろん脳のね 逆にセックスで偏頭痛治るのも有名だけどな。非薬剤の特効薬よ。 >>606
おお、ありがとう。これ見た限りだとそこまで深刻ではなさそうだけど、早めに受診した方がよさげだな。 最近毎日頭痛だけどニンニクほぼ毎日食べてる！ｗ 香り付け程度の量だけどな
こいつが犯人なのか・・？！
でも大好きなんだよなあ ここ二三日風邪＋偏頭痛だわ
最初は風邪薬の鎮痛効果でなんとかなってたけど
昨晩、風邪薬＋トリプタン使っちまった・・・ >>609
ニンニクは血行が良くなりそう。
脳の血管も拡張しそうな雰囲気あるね。 ここ一か月頭痛きてなくてびっくり。
チョコレートがお土産でどっさりあってたくさん食べてるのにな・・・
なんなんだろう？ チョコ食ったりビール飲んだりすると必ず頭痛くなる。わかってるのにやめられない。 チーズとか絶対ダメとわかってるから
余計に美味しそうに見える ワインと日本酒だけは確実に駄目だな
ワインとか嗜むの憧れてるしうまいと思うけど駄目だ・・・ >>601
プロブレスは偏頭痛予防薬の推奨グレードBです めっちゃピザ食いたいけどチーズもハムもサラミも入ってるからまさに対片頭痛患者用兵器とか化してしまって辛い ハムとかサラミまでだめなの？
チーズも俺は大丈夫だわ
飲み物がヤバい
コーヒーだめだし、ココアだめだし
酒類も駄目なの多いな
つか酒飲めるくらい調子良い日が稀で泣ける ハム、サラミは典型的にダメでしょ。リン酸塩やグルタミン使ってる加工肉は全然ダメ。チャーシューとか、どんなに調子いい日でも一気に偏頭痛になる。 毎週日曜に起こる頭痛、とうとう日曜になってしまった…
生まれて初めてCTスキャンを撮ったけど、何も無かった
逆に何かあったら一般の診察室でダイレクトに聞かされていたんだろうか 600だけど、筋トレしてたら首筋から後頭部にかけて頭痛が発生した。症状はオナニーしてるときの頭痛と一緒。
やっぱ血圧が関係してるのかねぇ…タイミング悪く今医者に行けない状況なんで、かなり不安だ… 食べ物については、まあこれですかね
5．薬剤性頭痛、頭痛を誘発する食品
ttp://www.neurology-jp.org/public/disease/zutsu_s.html
チョコ 無問題
ホットドッグ(というか亜硝酸、硝酸)、酒、
ラーメン二郎は禁忌www
個人差も大きいから気にし過ぎもイクナイ
まず下記 ↓を読んでから
上記↑ ページをひたすら読めば、まあ置かれた状態は判りますかな
ttp://www.neurology-jp.org/public/disease/atama_s.html >>620
日曜ってのがあれですが、いわゆる脳梗塞とかなら緊急手術レベルじゃないですかねw
あとはまあ副鼻腔炎によるものかな
それなら抗生物質とかちょっと切るレベルで完治なのかなあ >>621
首筋から後頭部…
自分に当てはめると肩甲骨というか、普通な疲れ？ もしくは肩甲骨付近な運動不足w とは言われました
たまに動かしてリラックスしろよ、ラジオ体操最高！みたいな
いやまあ俺みたいに、頭のあちらこちらが痛くなるのとは違うよねーと
世間話レベルですみません >>622
自分に関して言えば
日本神経学会が チョコ無問題 としてますので
積極的には食べる様にしていますw
認知機能は向上するし
って、何処かの主婦かw 眼精疲労用の目薬で偏頭痛が改善する人もいると薬局で言われたのですが使っている方はいますか？
お勧めの市販目薬があったら教えて下さい >>626
自分はナボリンのみはじめたら肩と首の凝りから来る頭痛は大分頻度が少なくなった
目薬は試したことないけど、少しは効果あるのかな 俺も、たぶん体調が悪い時にニンニク食べると
頭痛が始まるな。
肩と背中がパンパンに張ってどうしようもない。
全然大丈夫なときも有るんだけどねぇ。 頭痛に加えてインフルエンザをもらったら大変なのでスーパーの買い物は
開店直後に行って速攻で戻っている、入れ違いにマスク姿の人が多い ここ３日間連日頭痛だ
治ったと思ったら翌日また始まり…
薬飲んで４時間後とかに治るんだけど、それって薬効いてないよね？
チョコレートって関係ないって発表されてるのか
多めに食べたら偏頭痛始まってた気がしたけど思い込みとかもあるんかな 20年30年片頭痛やってるとだいたい自分の経験則の方が正しいもんだよ
トリガーなんて個人差もあるしな そうそう、結局は自分の経験則。俺はチョコなんて、メチャクチャトリガーだわ。 研究で否定されていようがなんだろうが私はチョコ食べたら必ず頭痛になるわ。あとワイン。 >>631
自分も薬飲んで５時間後とか６時間後に治るんだけど。
家族はそれは薬が効いていないっていうんだけど。
でも、ってことは薬飲まなくても５時間後や６時間後には治るってことになりますよね？
なーんか治る自信なくて、遅くても薬が効いている気はするんだけど。 >>635
人によるけど、私の場合は薬飲んで30分では効きますね。5〜6時間って、効いてる効いてないは別にして薬の意味ないかもですね。5〜6時間も苦しみたくないから、薬飲む訳ですからね。 ADHD傾向があるので、前頭葉（ワーキングメモリー）を鍛えるためにN-back課題に挑戦してるんだが、やってふと段々頭が締め付けられるような、緊張性頭痛が発生してしまう
原因わかる人いないかね 何の薬を飲んでいるのか知らないけど、5〜6時間って、
NSAID’s(ロキソニンやイブやバファリン)ならすでに効果が切れてる時間だよね。
トリプタン系だとしてもそこまで遅く効き出す薬はない。
つまり薬は効いていない。 >>637
真剣すぎて呼吸が浅いとか眉間の筋肉に力はいってるとか、やること自体ストレスだったり
原因というか想像しただけ。 ソーセージ系は確かに来る時がある。あんまり食べなくなった。食べるならできるだけ添加物が入ってない手作りっぽいやつを。
20年の頭痛ヒストリーを振り返るとトリガーも変わってきてておもしろい(面白くないけど)。
不妊治療したら女性ホルモンがダイレクトに来るwしかし半信半疑だったエキセドリン、効いてくれた！6回中6回。ありがたい。 エキセドリン控えて1年以上経つけど、やはりエキセドリン以外の鎮痛剤では効きが弱くて遅いし、頭痛の芯まで取れない。
エキセドリンの効き、異常なんだよなぁ。w また使いたいw 自分はエキセドリン全然効かない
頭痛になった時試して5回中1回も効かなかったから辞めた 評判いいからエキセドリンは他と何が違うか調べたけど
カフェインの配合量がかなり多めなんだよな
オーソドックスなACE処方の市販薬は平均すると50mg程度なんだがこれは120mg
アセトアミノフェンの量も複合薬としてはほぼ上限値の300mg
でメインのアセチルサリチル酸も500mgと単味のバファリンからさほど減らしてない
つまりガッツリ処方で効きがいいという感じ
錠剤の大きさのインパクト通りのお薬
あとアセチルサリチル酸、アセトアミノフェン、カフェインという組み合わせは他市販薬にはない組み合わせ
眠くなる成分も胃に優しい成分も含まれない比較的シンプルな処方だね 肉やソーセージ、チョコの量を減らす
なるべく暖かい飲み物(特に白湯)を飲む
ご飯雑穀のおかゆにする
腰と足先を温める
なるべく浴槽に浸かる
友人からもらった遠赤？のストールを巻いたり敷いたりする
なるべく早歩き
これで一か月程緊張制も偏頭痛もきてない。こんな寒いのに。
肩凝りも消えはしないもののマシになった エキセドリンをここでおそらく初めてすすめたものです。
私が書く以前に書いてた人がいたらごめん。
自分は長年の頭痛もちで、もう３０年以上になるけど、頻度が高くなったのが15年くらい前。
そのころからエキセドリン愛用してます。
最初は効くのはもちろん、飲むとスキっとして元気が出るというか、
さっきまで頭痛だったのに普段しない換気扇の掃除とかトイレの掃除とかやり始めてしまうくらい。
おそらくカフェインのせい。
最近も効きますが、満腹では効きにくくなってるし(５時間くらいしたら治るが)、以前ほど働きたい気分になるほどではなくなりました。
私の頭痛はほぼ片頭痛、たまに緊張型ですが、どちらでも効くし、頭痛外来でマクサルトとレルパックスを処方されており、これもどちらも効きますが、
飲んで一時間の副作用が辛くて、最近はエキセドリンにしています。
医者はそれで頭痛が治まるならトリプタンに拘らなくてよくて、市販薬でも一向にかまわない と言われました。
エキセドリン一回飲むと、だいたいは翌日からも頭痛の残りはないけど、時々、
翌々日くらいにまた頭痛になったりするので２日か３日続けて飲む場合もありますが。
エキセドリンには感謝しています。
ここ１か月片頭痛きてないしね。
あと神経痛(後頭神経痛やその他の神経痛)にはエキセドリンよりロキソニンが利きます。
結構な痛みのパイオニアです。頭痛歴長い。 追伸 長年飲んでるせいか？満腹では効きにくいこともあるけど、少しおなかに何か入れる程度で飲むと完璧に効きます。 >>602
にんにくも玉ねぎも似たようなものだからな。
玉ねぎには血液サラサラ効果があるし片頭痛持ちには禁物だな。 片頭痛に悪い食べ物一覧見たがこうなってくるともう何も食べれないんだが
ワインチョコはまあいける、チーズも辛いけどまあ
ただハム・ソーセージ、ベーコンに柑橘類って俺の好きなもの食えなくて辛い >>647
血液サラサラは片頭痛持ちにはダメなの？ 今日すでに2回肩こり来てて普段なら薬飲んでるとこだけど
つべでラジオ体操やって乗り切った
案外緊張型なのかも
こんなもんで乗り切れるなら毎日続けたい 日曜までロキソニン7日無だったのに今日来た。寒くて朝方起きたのがいけない
睡眠時間が最適だと緊張型頭痛が起きない気がする >>653
睡眠と頭痛は関係してるよね
睡眠不足は高確率で頭痛起きる 肉やソーセージ、チョコ、チーズ、ハム、ソーセージ、ベーコン、柑橘類は全て平気だけど、お酒と二度寝は偏頭痛おきる。 654>
うん、確かに睡眠不足は頭痛の種だよ。
あと、筋緊張性の頭痛薬の時は、昼寝すると肩こりがほぐれて痛みが消えてる時があるな。
よく車でロングドライブすると肩こりから頭痛になるけど、ちょっと寝ると治る。 >>652
片頭痛発生時は血行が良くなる行為は厳禁だけど
片頭痛持ちは脳梗塞のリスクが高いので
普段は血液サラサラを心がけるべきじゃないの？ >>654
逆に寝すぎても起こる。
寝不足、寝すぎが強いトリガーになってしまったからもう夜勤はできない…。 普段の片頭痛はマクサルト&カロナールで治るのに、風邪頭痛に全然きかないー
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