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ストレートネック5

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0193病弱名無しさん
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2018/02/26(月) 16:16:15.58ID:nEKOxf+A0
>>192
わかる
映画館で見るの好きだけど首が気になってなかなか集中して見れないわ
0194病弱名無しさん
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2018/02/27(火) 01:16:41.21ID:mk29C7wP0
>>56
ブリーズライト貼って口にテープで鼻呼吸を心がける。
俺はコレで不整脈、無呼吸、蓄膿治った。
0196病弱名無しさん
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2018/02/27(火) 12:37:21.76ID:tI0Kf6G+O
痛みや痺れが主症状の人は低い枕で、めまいや自律神経症状の人は高めの枕ということかな
0197病弱名無しさん
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2018/02/27(火) 13:40:50.95ID:Iu21vcp90
枕止めたらかなり調子良いわ
継続していこう
0198病弱名無しさん
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2018/02/27(火) 15:23:56.44ID:4iNQLUs90
結局5スレ目だけど、何かしらを行ってレントゲンを取ったら少しは、
骨の矯正が出来ているという確固たるものを確認した人は今までに一人もなし？

痛み取って誤魔化して生きていくしかないの？
昔の農家の人は腰もひん曲がってるけど、それでも90とかまで生きてるけど、みんなどうやって生きてんだろ。
0199病弱名無しさん
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2018/02/27(火) 19:24:36.32ID:tI0Kf6G+O
何も症状が出なければストレートネックでもいいんだけどね、と医者は言ってたな
0200病弱名無しさん
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2018/02/27(火) 21:09:53.03ID:9QhSrnhH0
>>196
体は痛いけど自律神経狂っててめまいもするオレはどうしたら
0202病弱名無しさん
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2018/02/27(火) 23:47:01.87ID:f1EgH4nS0
いや、痛みと自律神経だから両方ってことだろ。
そんな人いっぱいいるんじゃね。
0203病弱名無しさん
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2018/02/27(火) 23:48:35.94ID:f1EgH4nS0
チンインしてたら首の付け根が痛くなってきたんだが。
チンインって、ストレートネックに
カーブをつけようとしてるから、
負荷がかかるんだな。
0205病弱名無しさん
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2018/02/28(水) 00:46:57.76ID:cLa2D3SB0
あまり詳しくないからどうしても卑猥な意味でとらえてしまいます
0206病弱名無しさん
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2018/02/28(水) 01:05:22.64ID:QpS+0LFI0
パソコンチェアって、皆後傾になってるよな。
これってもたれてやってたら、簡単に首やられるな。

んで正しい姿勢で座ってると、だんだん肩甲骨あたりが痛くなってくる。首は楽だが。
0207病弱名無しさん
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2018/02/28(水) 01:14:11.68ID:6fV8BRae0
ストレートネックに良く、体全体楽に座れる椅子があれば良いのにね
0208病弱名無しさん
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2018/02/28(水) 01:21:01.30ID:QpS+0LFI0
>>204
巻き肩のチェック方法が横から見て耳より肩が前だと、巻き肩らしいが、
ストレートネックだと、首が前に出て耳が前に出てて、
巻き肩かどうかわかりにくいな。
0209病弱名無しさん
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2018/02/28(水) 01:23:40.47ID:QpS+0LFI0
ジョブズも、スマホが、スマホ首っていう世界中の人達の頸椎を破壊したり、
しかも、今の十台の子供たちの首までも破壊するツールだなんて、考えてなかっただろうなあ。

今生きてたら、スマホ首に対して何か対策考えそう。親指の使い過ぎで、腕も破壊してるし。
0210病弱名無しさん
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2018/02/28(水) 01:26:31.80ID:QpS+0LFI0
駅のホームでふと横を向くと、並木道のように、木から首の枝がずらっと並んで生えてるな。
ファミコンとかずっとやってきたけど、スマホとかの方が簡単に首やられたわ。
0211病弱名無しさん
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2018/02/28(水) 07:24:20.72ID:h58McRfh0
>>209
携帯の頃って、こんな話題になってた？
スマホになってからかね？
0212病弱名無しさん
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2018/02/28(水) 15:53:40.23ID:ejlxD9g+0
ヘルニアやってから夜中に息苦しくて目が醒めることがある
無呼吸になってる？やっぱストレートネックで気道が狭くなってるのかな？
0214病弱名無しさん
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2018/02/28(水) 18:46:34.14ID:IGSkqGB9O
うおーっ！今日はキツい！
肩から上がこわばってて、ずっとふわふわ目眩に襲われてる。ストレッチも効果なし。助けてー
0215病弱名無しさん
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2018/02/28(水) 23:06:51.84ID:hkisLnz90
>>214
胸バウンドというやつが効く
まあ、一日で効くというわけじゃないが
0216病弱名無しさん
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2018/03/01(木) 11:24:25.02ID:sKaQ9Oym0
>>209
あと原因不明の体調悪い人増えると思う(´・ω・`)
子供は話しかけてもスマホ親に無視されてたりするし精神変なやつもますます増えそう
0218病弱名無しさん
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2018/03/01(木) 20:51:31.36ID:qajWMnPy0
http://goodlg.seesaa.net/article/455861872.html

マジでこれで治ります。結構重い奴でも

根本原因は筋肉が固くなること。手術は対症療法で、根本から直すにはこれ
0220病弱名無しさん
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2018/03/02(金) 14:39:30.42ID:XBqdiJVz0
気づいたら上背部もガッチガチだった
0221病弱名無しさん
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2018/03/02(金) 15:13:37.35ID:OWckNnvj0
普通ここの人らは上背部ガチガチじゃない？
0222病弱名無しさん
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2018/03/03(土) 19:16:46.72ID:SSW1v4Q7O
体操や散歩がいいと言うからやってるけど、途中で気持ち悪くなってくるのが鬱
0225病弱名無しさん
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2018/03/04(日) 09:12:11.87ID:Rvv3Ab1zO
朝起きた時点で肩首が異常にこってるし、ほぐそうかと体操を始めれば、ふわふわめまいが出てくる。どうしろと？
0226病弱名無しさん
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2018/03/04(日) 12:08:04.01ID:hpvzzjPo0
このスレ「俺はめまいもセットだから一番つらいんだあああ！どうすればあああ！」君がいてわりとマジで控えめに言っても〝鬱陶しい〟
0227病弱名無しさん
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2018/03/04(日) 12:25:47.44ID:quezLst20
>>226
お前みたいなヤツが一番鬱陶しいって周りのみんなは思ってるよw
0230病弱名無しさん
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2018/03/05(月) 23:40:35.30ID:6SpPRL920
ストレートポール買ってみたけど、失敗したかも・・。ハーフの奴にするべきだっのか・・。
バランス保つの難しくて、余計全身に力が入って、痛くない部分まで痛くなってきた。
背骨も痛いし・・。硬い。。
0231病弱名無しさん
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2018/03/06(火) 07:35:19.51ID:Ge4TT7h00
Amazonで売ってるストレートネック用の枕ってどう？
2980円のベストセラーってやつ
買おうか迷ってる
0232病弱名無しさん
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2018/03/06(火) 12:33:31.67ID:ZEwMufHb0
>>230
ハーフというかフォームローラーしか持ってないけど、横向きにして背中に敷いてくるくる動かすだけで効果あるよ
長いのは縦でしか使えなそうだし、使い勝手は悪そう
ただ数日間YouTubeとかで使い方見ながら使うと効果出てくるかもよ
最初は痛いとか気持ち悪くなるとかあるけど
0233病弱名無しさん
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2018/03/09(金) 22:37:38.02ID:Mo0U1sJY0
それとおなじのかはわかりませんが、やっぱりじぶんまくらで作るのに越したことはないですよ。ストレートネックのひとは、既製品のまくらでは無理。アプリ登録してセールのときに買うのがベスト。
0234病弱名無しさん
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2018/03/11(日) 07:53:02.11ID:is0wUpyS0
>>233
じぶんまくらのレギュラー税抜きで25,000円だけど、セールではいくらくらいまで下がるのですか？
じぶんまくらアプリでトップのお知らせを見といたらセールだとわかるのでしょうか？
0236病弱名無しさん
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2018/03/15(木) 14:03:51.07ID:CnuI2s2q0
>>231
それ買ったけどいい感じ。ちょっと低い気もするけど。
0237病弱名無しさん
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2018/03/15(木) 19:23:58.20ID:C9GQ0izp0
あったまいたっ…
はまじもー…腕立て伏せした時の頭起こすの意識してたのに少し首に力入ってたんだな
調整難しいわ
0238病弱名無しさん
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2018/03/18(日) 14:54:58.28ID:8CQvYE6v0
自分まくらのセールはアプリでわかるよ

もっと買う人増えて安くなってほしい
0239病弱名無しさん
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2018/03/18(日) 15:52:30.66ID:O1C1cOjZ0
ストレートネックで筋トレとか言ってるけど、みんなダンベルとか使ってやってるの？
0241病弱名無しさん
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2018/03/19(月) 16:13:15.83ID:PWrlg6dY0
タオル枕を実践したけ朝起きたらヘタってるしどこかいってるしあかん。Amazonのベストセラー枕買おうかと思ったが2つあるし悩む。
0242病弱名無しさん
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2018/03/20(火) 09:15:18.91ID:KKB0TdYq0
>>240
ストレッチはしてるアイソメトリックトレーニングってやつかな、thx
0243病弱名無しさん
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2018/03/20(火) 17:44:57.05ID:yHGv2iTD0
夜中に首の筋つって目が覚めた
今日は不調にもほどがあるレベルの最大不調で薬飲むまで視線を動かせないくらいしんどかった。
0244病弱名無しさん
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2018/03/21(水) 08:39:04.93ID:QHa4cYUR0
後頭部から側頭にかけて張りが出てるって事はやはりストレートネックが原因？
0245病弱名無しさん
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2018/03/21(水) 21:42:29.57ID:VfZCxROw0
>>244
整形外科行けばレントゲンで教えてくれるから行った方がいい
0246病弱名無しさん
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2018/03/21(水) 22:49:39.02ID:R3Ttzr0n0
後頭部が張り出して長いのですが、ストレートネックですか？
0248病弱名無しさん
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2018/03/22(木) 00:10:45.91ID:xBguLtxA0
>>245
病院行ったら　単なる頭のコリだって言われましたが・・・

レントゲン診たらなんとなくまっすぐだったような感じだった
0250病弱名無しさん
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2018/03/22(木) 00:29:06.30ID:xBguLtxA0
もう2年も続いてますがｗｗ

頭痛や目の奥が重たくなる症状がありまね

肩も張って背中も痛いです
0251病弱名無しさん
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2018/03/22(木) 02:27:02.39ID:xkS7GR7g0
ストレートネックってもう治らないの？
肩と首のコリがひどいけどストレートネックからきてるから仕方ないみたいなこと言われたんだが。
0252病弱名無しさん
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2018/03/22(木) 02:36:12.01ID:1F8yHgvx0
整形外科に行くと治らないとたいがい言われる
接骨院や整骨院ではストレートネックの緩和を謳ってるとこもある
0253病弱名無しさん
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2018/03/22(木) 12:38:02.60ID:jiZFnKAa0
治らないの？
姿勢正したりすれば治るかと思ってた。一種の癖かと
やっちまった感半端ないな
0254病弱名無しさん
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2018/03/22(木) 13:01:39.86ID:HE+6LBrK0
「治らない」とは言われないと思うけどね
治療法が確立されていないってだけだから、
そういう意味で「治せない」とは言う医者はいるかも知れないけど
0255病弱名無しさん
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2018/03/22(木) 17:37:01.17ID:Mc0WsR0gO
治療法が無いとは言われた
何かしら症状が出たら
対処療法で付き合っていくしかないと
0256病弱名無しさん
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2018/03/23(金) 09:39:10.07ID:hFgTgy+U0
>>251
私も言われてリハビリしたら余計に手が痺れて何年も治らないのでMRIしたら頚椎ヘルニアだったよ
0257病弱名無しさん
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2018/03/23(金) 10:29:31.99ID:C5eQNZLn0
首が痛い
ずっと上を向く作業をさせられてる
辛い
殺される
首が痛いっていってあるけど…
応援に行かされ上を向く作業になった…
つらたん
生きて帰れるかな
0258病弱名無しさん
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2018/03/23(金) 10:31:26.24ID:C5eQNZLn0
寝るときの姿勢は無意識になってしまうから首が休めてない
枕がないほうがやすめるけど痛い
0259病弱名無しさん
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2018/03/23(金) 19:40:21.45ID:E8XmlIyg0
ダイソーで買った長いタイプのネックピローをつけて寝たら
思ったより調子よかった
0260病弱名無しさん
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2018/03/23(金) 23:20:52.47ID:/hljGeWC0
数日前からピップマグネネックをつけてる
マグネループもそうだけどつけてて効果を感じると言うより
はずすと不調に気づくみたいな感じだから
効果あると言えばあるのかな
首の後ろを触るとひんやりしてたのに温かくなってるのは間違いないけど
0261病弱名無しさん
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2018/03/24(土) 02:08:43.15ID:qd2ksnfM0
眠るときのいい姿勢ないかなぁ
いつのまにか首をそらせてるから難しい
座って寝たほうが首の骨にはよさそうだけど
寝違えが怖い

昨日は目がチカチカするし頭痛か酷いしで辛かった
0263病弱名無しさん
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2018/03/24(土) 11:14:14.67ID:fFoActTS0
横向きも意識して寝ないと起きたときにそってるんだよなぁ
意識して寝ると熟睡できてないし
腕枕をするか腕を上げて寝るか
痺れるけど仕方ないか
0264病弱名無しさん
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2018/03/24(土) 11:19:54.61ID:htNRqE0q0
気がつくと無意識に腕上げて寝てる
肩冷えるからしまっときたいんだけど
腕を上げると首が楽なんだろうか？
0265病弱名無しさん
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2018/03/24(土) 11:47:33.72ID:fFoActTS0
楽なんだと思う
自分も自然と上がってるときがあるけど
ぐぐってみるとあまり良くないみたいだよ
0266病弱名無しさん
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2018/03/25(日) 09:40:19.79ID:618LHv8n0
俺は上向きで寝れない・・ｗ
横だと速攻落ちるんだけどね
0267病弱名無しさん
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2018/03/26(月) 04:44:25.55ID:Aodyxdgs0
少し高すぎるぐらいの枕だったら何故か逆に楽なんだけどね、仰向け

ふと踵や腰とか壁につけて後頭部がどれぐらい壁から離れてるか計ったら、拳を縦にしチョイあまるぐらい（10ｾﾝﾁぐらい？）あった
0270病弱名無しさん
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2018/03/27(火) 23:13:46.17ID:rnN2s8mK0
これって治らないの？
枕まで変えたんだけど
0271病弱名無しさん
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2018/03/28(水) 01:19:21.22ID:n6punIQz0
上を向く仕事
8時間耐えなければ…
凸のシワも濃くなった
0272病弱名無しさん
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2018/03/28(水) 12:56:41.76ID:Ioof7LdeO
歩く事がいいと言われて、毎日歩いているけど
頸椎にダイレクトに衝撃を受けてる様で
あんまり良いとは思えないんだけど
0274病弱名無しさん
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2018/03/28(水) 16:27:37.05ID:3w3grQoO0
>>272
自分は座ってる時が辛いから寧ろ昼休みは散歩ばかりしてる
それは全然苦痛じゃないな
人それぞれだな
0275病弱名無しさん
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2018/03/28(水) 17:20:05.09ID:Ioof7LdeO
>>274
椅子に座っている時もつらいよ
結局、四六時中つらいって事だw
0276病弱名無しさん
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2018/03/28(水) 17:28:11.55ID:++Lnah2z0
四つん這いになって、首だけだらーんて垂らしたストレッチが個人的に気持ちい
0277病弱名無しさん
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2018/03/29(木) 21:58:52.64ID:ZbHxsn0LO
ワゴンセールで安く売ってた
頸椎枕っての買ってみたら
意外といい
硬くて高めなんだけど
朝起きた時の不快感が無くなった
0279病弱名無しさん
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2018/04/03(火) 03:15:03.35ID:Ck3pohZ70
壁に頭を押し当てて体は床につける
これが楽な姿勢
磯兵衛もやってる
0280病弱名無しさん
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2018/04/03(火) 11:54:52.86ID:Pzo9U1oB0
アマゾンの2,000くらいの姿勢矯正ベルト付けてると痛みがあんまり出なくなったよ
0281病弱名無しさん
垢版 |
2018/04/03(火) 19:47:49.04ID:9VMrtCX90
硬枕とか木枕とかが良いと思うよ
寝返りが打てないけど、何故か背中痛くならない
0283病弱名無しさん
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2018/04/04(水) 09:14:00.65ID:qW+VkEtY0
頚自体そんな痛くないんだけど後頭部の張りや肩の張りは
やはりストレートネックのせい？
0285病弱名無しさん
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2018/04/04(水) 10:23:14.70ID:mWuOHN/N0
>>284
手の痺れとかありますか？
牽引したら余計手が痺れるようになりました
今考えるとヘルニアのせいかもしれないですけどね
0287病弱名無しさん
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2018/04/04(水) 19:03:29.12ID:PrVyaDH5O
>>284
少しは症状が改善しましたか？
脳神経外科の医者は、牽引治療を勧めるんだけど
整形外科の医者は、否定的なもんで迷ってる
0288病弱名無しさん
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2018/04/04(水) 19:07:30.13ID:L9hAEbPa0
横だけ主治医の整形外科は牽引勧めてきたけど整骨院ではやめといた方がいいって言われたので牽引してない
牽引は頸椎の間が圧迫されてる場合にするんであってストレートネックは逆に伸びきってる状態だから引っ張るとかえって悪化する可能性があるといわれたよ
0289病弱名無しさん
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2018/04/04(水) 19:54:29.40ID:KTCKr0Ni0
>>287
ヘルニアだったら牽引を。
ちがかったら牽引はしないで。
0290病弱名無しさん
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2018/04/05(木) 01:51:36.21ID:9TIvfb2T0
>>288
医者によって、これだけ対応違ったら、
こっちはどれ信じていいか分からないよなぁ
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