便秘スレ73
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このスレでの体験談・各種民間療法の効果・効能には個人差があります。
必ずしも便秘の改善を保証するものではありません。予めご了承ください。
※前スレ
便秘スレ72
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1504513445/
関連スレ
【便秘型過敏性腸】痙攣(けいれん）性便秘 5
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1388632391/
★990を踏んだ人は、次スレを立てましょう。ダメな時は誰かに頼むこと
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured >>508さんありがとうございます
どれも初めて聞く病気なので市販の薬でどうしてもダメならお医者さんに行ってみます >>509
一応
俺も市販薬の下痢止めで対処してたよ
ロペラミドって奴 >>510
ちょうどこれから外出なので薬局行ってみます
ありがとうございました もう年末だから機会ないかもしれないけど年明けにでも一回病院で調べてもらった方がいいと思うわ。 行けるならもう明日でも受診して最短日の大腸カメラ予約ですわ。 便秘でも下痢でも日常生活に支障出るレベルなら病院行った方がいいですね つうか、なんでみんな大腸検査になったんだ？
そこまで調子悪くなったんか？ 男より女のほうが便秘になりやすいってのは筋肉とか運動不足とかが原因なんだろうか >>516
それを買ったらうんち君は出るんですか？ 「わ」を「は」と書く
間違いなんだろうけど非常に気になる
「カッタハ」って何？！と思ってしまう
こんにちは、こんばんはみたいな感じかな >>518
それもあると思うがホルモンバランスとかじゃね？
普段普通でも生理前だけ便秘になる人多いらしいし
その時チョコ食べたくなるのはマグネシウムが足りなくなってるらしい 下痢なのに便が出ません…
というか便意がないです
対処法を教えて貰いたいです >>505
私こそ指導してほしい立場なんだけどウォーキングは同様に30分それと腹筋朝晩20回くらい
水は食事の汁物を含めて１．５〜２リットルがいいって聞いて実行
月並みだけどちまちまお白湯を飲んでるし野菜たくさん食べてる
オイル類そのまま飲むのは苦手で納豆やヨーグルトに生オリーブオイルかけて混ぜ混ぜ
個人的にはプルーン３個で腸が少しずつ動き出す感じ
やっと中２日から３日になった。それでも便秘酷い時はいっそ固形物摂らずおかゆや無糖炭酸水とか…
変な時間に目が覚めて書き込んでしまった睡眠も大事だわーなおアローゼンは処方されて服用しています >>519
>>507だけど>>507になった時それに近い事を男友達に言われたわ…
以下エロネタ注意です
愚痴ったら幾つかアドバイスして貰って「参考になるなあ」と感心してたら「そしてこれが最終手段だ」と
アダルトな電動コケシで刺激するんだ！前カノは困った時はそれで出してたぞ！って言われた時は殴って友達止めようと思った
その前に出て良かった、今は違う悩みが増えたとしても >>529
中学生の頃生まれて間もない仔猫を保護して育ててたんだけど一日3回濡らしたティッシュで肛門をポンポンと刺激してやってた まだ仔猫はうまく排泄ができないから母猫が舐めて排泄させるんだと
母猫がいないから自分がやってたがそうすると排便してたから刺激して出す、は意外と効くかも
性癖でやるのは言語道断だが このスレ見てビオフェルミン多め飲み試してみたがこれヤヴァいな
自分にとっては酸化マグネより強いくらい効くわ 炭水化物を摂ること
ご飯、麺類モリモリ食べる
野菜や海藻だけでもダメ
ご飯やうどん、スパゲティなど必ず食べること
押し出す便ができるから便通は必ずあるはずだよ
野菜のみとか海藻、ヨーグルトなどは補助、アシスタントの役目 >>532
ひとつ言っておくけど
便の内訳として、食べカスはたったの7%程度だよ？ >>534
持論をドヤ顔で語る奴にはかまわない方がいいよ
このスレの人が全員炭水化物取ってないとでも思ってるんだろう 炭水化物食べるだけで出る人ような人はそもそも便秘じゃないろ 毎日大量に出るが食べた物の7%しか出てないとかありえないわ
丸々出てるわけはないけど量的には食べた量の3割くらいは出てるぞ >>538
便は水分8割、残り2割の1/3がそれぞれ
食べカス、腸内細菌、腸壁が剥がれたもの 今日テレビで昼食がキャベツだけという女性がいたけど
ああいうことしてれば便秘にもなりそうだな 血流良くしようとオニオンサラダ強引にかっ込んだら気持ち悪くなった ステマじゃないよ
イージーファイバーとヨーグルト
を続けてるけど今のところ快調快調
少しでも催したらとりあえずトイレ
に行ってる >>537
いやある程度の量は大事だと思うよ
自分の場合はドカ食いレベルで食べないとだめだから大分衰えてるんだろうけど ぶり大根作ってたくさん作ったから毎日食べていたらすごい快便でどっさり出るようになった
大根は丸々1本を皮付き、煮たらカサが減るし生だとたべれない量もペロリ
ぶり大根だから美味しいしヘルシーだし最高
絶対このぶり大根のおかげ、大根効果だと思う
急に快便、どっさり出だしたw あとカスピ海ヨーグルトも食べるとよくなる
でもぶり大根の方がどっさり、丸々出る イージーファイバーいいよね
便のかさ増しになると思う 何でもいいから便秘解消法教えてくれ
料理は苦手だから凝った料理とか以外で 酸化マグネシウムで朝に近くまで来てるのをなんとか出すけど
お腹の上の方に残って降りてこない
腸がぐるぐる言わないから仕方ないのかな
朝トイレに行ってぐるぐる言う食品とかサプリないのかな 寒い時期に担々麵を食うと腸が動くのを感じるけど
胃もたれする 2週間くらいだけどお腹もほとんど張ってないし匂いもふつう 最近は出ても午後だな・・・
腸内時計が狂ってるな・・・ 浣腸3発でカチグソが少し出て
そのあと冷たいざる蕎麦とマグミットとオオバコかなんかの粉末飲んだら
ブリブリ出た >>539
て事は便秘解消に１番大事なのは水分摂取って事？ 便秘になればなるほど屁は臭くなくなると思う
なんつーか固まって乾燥するから臭くない
便秘一日目二日目は最強 布団の中で今放屁したら素晴らしく我ながら称賛すべきとてつもない臭いで冗談抜きに目眩がした
オーマイゴッドファーザー。 毎年おせち調理食べると調子よくなる
黒豆が効いてるのかもしれない スムージー試したら毎日でるようになった
最初の数日はおなか張ってたけど10日目くらいずっと快便もう二ヶ月目。
ここ数年酸化マグ飲みまくってて10箱くらいになってたからやめられて良かった... >>562
青汁は自分は下痢になるからやめたな。
>>566
でも自分の臭いはなぜか許せるよな。 糞って毎日するもんなのかな？
ガキの頃から便秘だからよくわかんねえわ ヤバい、また詰まった
年末だから病院開いてねぇよ
セルフ摘便で少し出たけど
マグネシウム飲んで水たくさん飲むしかねぇな 酸マグ飲んだ時の匂いは自分のでも耐え難い
カチコチ便秘で屁も臭くないから油断して酸マグ飲んだ翌日にすかしっぺしたら事務所が騒然となってたわ >>572
出口でカチカチに固まってるから摘便しかなかったんだ
新レシカルボン坐剤入れてしばらくしたらカチカチの塊はあらかたできったみたいなので様子見
イチジク浣腸は残り１つしかないので慎重に使いたい
でもイチジク浣腸は使い方が悪いのか全部の液を注入しきれないから効き目がイマイチ >>574
年末で病院って言うからさ
浣腸はドラッグストアで買えるでしょ？ 凄えな、病院で摘便してんのかよ！
俺も今度カチカチなったらやってもらおう 浣腸液の変わりにお湯入れてるわ、、
私だけかな、お湯のほうが安全な気がする >>579
浣腸液使って足りなかったら、同じ容器でお湯入れてるよ マグミットが効いたのか今日は少しずつ何回も出たな。
一回で一日分出てくれるとありがたいんだが。 浣腸は効く？
やってみようかな
浣腸やっても出ない事ってあるの？ 便が直腸まで下りてきていないタイプの便秘の人は、浣腸しても効果ないよ 直腸まで下りてきてなかったら浣腸しても便意はもよおさないって事？
直腸まで下りてきてるかの判断が出来ないけど、
調べてみたら痙攣性の便秘だった
ウサギみたいなコロコロの便しか出ないタイプです いちお、直腸に異物の刺激が入るから
便意を催す人もいるだろうけど
基本的には直腸まで降りてきていて
便意はあるけど出ない人向けかな？ >>580
浣腸液は刺激が強いから、乱用するときかなくなるって聞いたの
だから30mlイチジクの液捨てて変わりにお湯入れる(ミネラルウォーターを沸騰させて30度くらいまで覚ましてから使う)だいたい6回くらいいれたら出す。
それで、必ずでるし、自己排便の練習にもなるらしい。
なによりお湯だから危険がない。 ラキソベロンで年内最後の排便出来て嬉しい
来年は便秘で苦しみませんように 俺はマグミット効かねえんだよなー
カチグソ過ぎて効かねえんだと思う >>590
そうなんだね！左下に横になって浣腸入れてその体勢を保つといいって聞いたんだけど結構難しい
大晦日にまで硬便に悩まされるなんて…
来年の抱負は詰まらない生活送る！ ああ、どうしよう！命綱のタケダ漢方が切れてしまった！ ビオフェルミンSの大量集中飲みは効くね
お昼にハンバーガー1個食べた後に
5錠飲んだらすぐ便意が来て出したんだけど
その2時間後にめ便意が来て
いつもなら引っ掛かる感じで出てこない
ドロドロ軟便も出た
1日3回を1回にまとめてたくさん飲むのがいいのかも 大事なことなのでもう1回言いますよ
今年のう○ちは今年のうちに出しましょう！ どうしよう思いながらシャワー浴びたらお腹が温められたのかちょっとシクシクしてきたわ え？
週に2回くらいは問題ないって最新の研究結果出てなかった？ ひたすら張って痛いのに出ないのが辛い
栓された状態であとは緩いのはわかるけどそもそも緩いのに出ないのは何が原因なんだろう 今年もあと1時間半だが今年最後の大便ぶっ放す事ができました。本当にありがとう御座いました。 前スレからＲＯＭって
水分２リットル、オリーブオイル、納豆、自分に合うヨーグルト、ミネラル塩
プルーン、大根、キャベツ、玉葱、おから、プルーン、適度な炭水化物
ウォーキングに身体ひねりに加えイージーファイバーと新ビオフェルミンＳで１週間ぶりに出た
便を出すために生活しているようでちと萎えるがスッキリした！みんなに幸あれ来年もよろしく さっきパートナーに浣腸してもらった。
浣腸納め。
新年の浣腸始めは明日。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
