☆自律神経失調症☆Part96
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◆まずは受診を！！
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか？」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません（整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など）
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ
★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系：過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系：メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系： 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群
★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他：鍼・整体・カイロ・姿勢矯正。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方：養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動：ストレッチ・ウォーキング（特に朝が効果的）・ラジオ体操・ヨガ・半身浴 乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品：ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ：ネットのしすぎ（1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因）
夜はスマホを使わない
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ
※前スレ
☆自律神経失調症☆Part95
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1504437155/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured かれこれ１年半で胃痛や胃もたれや色んな症状が出ていて、ここ２ヶ月くらいはめまいと眩しさと首凝り肩こりが酷くて耳鼻科にかかった時に相談したら脳神経外科を紹介されて行ってきた。
首は若干問題ありだけど、頭とかは何もなかった。
筋肉をほぐす薬としてエチゾラムってのが出たんだけど、薬局で安定剤って言われてびっくりしたわ。
これって下手に飲まない方が良い？
改善した人いる？？
デパスのジェネリック版であってますか？ 病院回るほどキツイなら別に飲んだらいい
身体に異常が無いなら交感神経の活発になってる影響だろうからエチゾラムは多分効くよ、別に毒じゃない、単純に症状和らげる薬
運動したり朝日浴びたり生活習慣の改善や意識してストレッチするとかしたら自律神経の安定に繋がる 知り合いの看護師でも普通に飲んでるくらいメジャーな薬。 >>403
返信ありがとう
自分では生活を見直して色々やってるんだけど中々効果が出なかったり、治ったら別の症状が出たりしてウンザリしてて今回の症状は頭付近だったので診察して貰いに行ってました
前に心療内科もやんわりすすめられたけど、薬が怖くて行ってなかったので脳神経外科で安定剤出されてびびってました
別に毒じゃない←なんだかとても安心した
とりあえず先生信じて飲んでみます
良くなるといいなー >>405
あくまで症状和らげるだけだから飲みながらなんかしら続けないとダメだけどね
スポーツ運動は特にオススメ、走るでも歩くでもとにかく長く続けるといい >>407
今は頭動かすとめまいしたり頭痛してるから歩くくらいしか出来てないけど症状緩和したらもう少し動けるようになるかな
薬に対しての不安は軽減されました
ありがとう いつも夜6:00あたりになると、決まって両足が痺れる。。一応「ソラナックス」は
処方されているんだけど。
2か月前に、内科検診、整形外科と色々回ってきたんだけど、どこも異常なし。。
二日に一回ジムでエアロバイクを1時間やり続けて2か月。なんで治らないのかな
ぁ。。あと胃の不快感も6:00あたりに襲ってくるなぁ。。
勘弁してほしい。。 夕方特にやばいよね！私は夜の１０時あたりにやっと凝りの痛みから解放される。
吐き気とかもでてきたりするよ！ 自律神経やっちゃってから風邪ひいたことに気づきにくくなった
なんかせき出なくなったし頭痛、喉のヒリヒリはいつものことだし >>409
ソラナックスはいつ飲んでますか？
もし朝に飲まれてるのなら離脱症状の可能性があると思います。 >>412
朝昼晩の3錠が処方されています。（もう何年も前からです。）
離脱症状ですかぁ。。
でもこの症状が出たのは、8月に風邪をひいてからなんです。。それまでは何の
症状もありませんでした。 >>413
半減期長めだし、一日三回なら離脱症状ではなさそうですね。
8月からなのが気になりますね…
お力になれずすみません。 昨日起床後、布団の上に座ってたら何となく頭がフワフワするなと思っていたら、久しぶりに（自分にとっては）本格的なのが来た。
動悸とめまい。急いで頓服のコンスタン１錠服用。
寝不足が原因かなあ。 最近布団の調整が上手くいかなくて眠れない
寝てる間に暑くなると熱が籠ってめまいと吐き気がするし
寒いと肩が冷えて背中まで痛みと痺れが出るし
不眠だと自律神経悪化するし悪循環しんどい コンスタン（ソラナックス）って、めっちゃ眠くなるだけで、効いてる気が全くしないよな。気休め 今日、エチゾラムを処方されて相談したものですが0.5mgを朝晩食後になってるんですがなるべく少なく飲んだ方(夜だけとか)がいいんでしょうか？
離脱症状の話もネットでちょこちょこ見ましたが短期間ならあまりないものでしょうか？ サウナに十年ぶりくらいにいってきた、自律神経失調症で、常に汗が垂れてる感じなんだけど、デトックスされて明日はましになってるといいなあ 毎日では無いんだけど、脳がむずむず？そわそわする感じが落ち着かなくて辛すぎる。 >>420
何目的で処方されたの？
ガチで答えると、出来るだけ飲まない方がいい
エチゾラムはベンゾ系でようは、抗不安薬に分類される
筋弛緩作用もあるので、肩こりなどでよく処方されるけど
高確率で離脱症状が出て苦しむ
自律神経を整えるなら、最弱だけど直に自律神経に作用するグランダキシンの方がいい
それでも、これも一応ベンゾ系なので最弱とは言え本当ならば避けたい 背中胸痛動悸息切れが治らない
物理的な検査はほとんどやって異常なしだったから
もう心療内科とかの域なのかな（ストレスでさらに酷くなるのもわかってきた）
色々事情話すのイヤだし、何か安定財？とかの薬下さいってだけで薬もらえないかな >>424
ひどい首こりと肩こりのせいで頭痛やめまいや目の見え方に影響があるから、筋弛緩作用が多分一番の目的だと思います。
ネットで調べて、離脱症状は短期間なら大丈夫とか人によりけりなんですね… >>425
とりあえず行ってみたら？私は事情聞かれたけど心当たりが手術しかなかった。
他にもあったけど数年前だったので話してない。根掘り葉掘り聞かない医者もいるから行ってみないとわかんない。 >>426
コリからのめまいや頭痛への筋弛緩目的なら
普通にミオナール、テルネリンなどの抗不安薬では無い
純粋な筋弛緩薬の方がいいと思います
今の状況でエチゾラムを使用すると、おそらくコリがほぐれ楽になるかもしれませんが
薬を止めた時に離脱症状として
コリが更に酷くなり、それによってめまいも頭痛も酷くなるかと思います
離脱症状では筋硬直が高確率で出現するので
結局その離脱症状を抑えるためにまたエチゾラムを飲まなければならないっていう堂堂巡りになりますよ 毎日毎日、頭痛首肩こり背中の張り腰痛…それさえ無くなればストレス無くなり自律神経整いそうなのにw >>428
確かに、抗不安薬である必要はないですね
とりあえず安易に飲むのはやめておこうと思います
色々と詳しくありがとうございました >>421
この病気を治すには、瞑想とウォーキングが有効。瞑想は寿命を決めるというテロメアという
遺伝子の長さを保つ効果があるらしくいろんな面で効果がある。 薬が気になるなら貰うときにまず医師か薬剤師に聞きなよ
誰が書いてるのかわからない掲示板だけで決めるのはよくない >>432
飲んでいた人がいたらと思い書き込みましたが意外といらっしゃらないのですね
薬剤師さんは説明書通りの回答しかなく、飲む飲まないは自己判断な感じでした
どんな薬にも副作用はありますしね
検査を受けて何もなかったからか、今は以前ほど辛くないので飲まずにウォーキングを頑張ろうと思います
ご親切にありがとうございました 営業で外回りをしています。
最近手のひらと足の裏だけすごく熱いです
冷たいところに触れると気持ちいいです。
自律神経だと思うのですが対処療法ありますか？ 夏も同じような感じなら熱が籠ってるんだと思うけどこの季節だけなら冷えが悪化して手足だけ熱いとかでは？
お腹温めたり温かいもの飲むのはどうだろう ここで言われてるパニックって、
ほんとにもう死にそう！ってレベルですか？
数分でおさまりますか？
私は不安感や動悸はあるけど、
弱い？のがずーっと続く感じで辛いです ストレスが引き金になってここ数ヶ月血圧が高い
元々低血圧だったからまさか自分が高血圧になると思ってもみなかった
次々と不調がでてきてもう疲れた 良くなってきたかな〜と思ってるとちょっとしたストレスで悪化するんだよね 瞑想がなかなかうまくいかないけど、オススメの本とかサイトある？ >>434
今まで何らかの症状で病院を受診されて自律神経失調症と診断された経験がおありだという前提で考えますと
そういう症状を呈する病気って無いと思うのでまず自律神経失調症のひとつでしょう。
熱く感じる所を触ってみると多少の火照りを感じるかもしれませんが、火照り・のぼせ・冷えというのは大抵は自律神経失調症で交感神経の過剰な興奮だと思います。
対症療法としては「それで死ぬ訳では無いので気にしない」「無我夢中になれる物を見つけて熱中する」というのがあります。
心療内科で一時的に眠気を呈しない安定剤（レキソタン2mgなど）を処方してもらって数日間頓用してもいいですが
大抵、数日で消失する症状だと思います。TVやゲーム、好きな漫画やおしゃべりに夢中になっている時は症状を感じないのではないかと思います。
私の場合だと配達に出てる時はネクタイやベルトをゆるめ目の上にタオルを水でしぼったのを乗せて体を伸ばし30分くらい眠ったり
鉄棒にぶら下がったりストレッチやったり、暖かい飲み物を時間をかけてゆっくり飲んだりしてます。
それでも動悸や冷や汗をかいたりしたらレキソタンを飲んだりします。
私は医師から「アンタは真面目過ぎるんで、パチンコやソープへ行って遊べばいいよ」と言われましたｗ
非日常性によってストレスから解放されるそうです。 夜はちゃんと眠れるんだけどそれ以外の症状は日替わりででる
朝起きた時の動悸が一番頻度高いけどない時もある
3ヶ月くらい続いてなんか治る見込みないから病院行くかな >>429
あー、同じ！体動かすとパキパキいいませんか！？結局腰痛のせいで腰をかばうのかいろんなとこに力がはいってしまいます。
余計悪化して悪循環。 今日の日差しは眩しいね
太陽光や部屋の明かりも眩しいのは苦手 パキシル処方されてるのだが、軽い寒気が出てくること増えた。
医師は世界で一番売れてる薬って言ってるが同じ薬処方されて状況改善された方います？
前にレスした時は悪化した方はいた気がするのですが、医師は安全な薬の一点張りです。 >>451
パキシル飲んでます。
抑うつ状態には効果がありましたが、身体的な症状についてはあまり実感ないです。
人によって合う薬が全然違うので、しばらく飲んでみて効果がなかったら主治医に変更してもらうのがいいと思います。 >>452
どうもありがとう！
正直、気分的な落ち込み等はないのにうつ病の薬を出されてもって思ったが、 とりあえず医者の指示通り飲み続けてみるわ
調べてみると離脱症状が怖いが、、、 このところ体が痒くなるなあ
掻いた後が赤く腫れてしまうけど
止められない >>445
バキバキなります！
どこそこ痛くてどこが最初かさえわからないw 死にたい人は死ねて臓器とか提供すれば生きたい人は生きられる
安楽死施設はよ >>451
俺は、パキシルを
17年飲んでる
毎日夜に一錠
目眩や頭痛、動悸、不整脈、
息苦しさ、手足の震え、
色々な症状があったが
薬を飲んでいれば気にならない >>461
自分は胃腸症状がメインで動悸や寒気震え等は一切ないのですが、なぜかこの薬処方されてるんですよね >>462
パキシルの副作用、そうとうひどいから気をつけて >>463
いやぁ怖いですけど改善した人もいるみたいなんで、とりあえず2週間ほど飲み続けてみますわ
デパスも似たような離脱症状はあるみたいなんで取り敢えずパキシル飲み続けて見ます >>460
同じく。
安楽死を認め臓器提供も認められれば助かる命増えるのに。 >>465
電車の人身事故だって何万人とか言うレベルで迷惑かかってるのも減るだろうにな >>458
そういう施設は必要かもね、、
介護の問題とかも含めて、生きてるだけで幸せって時代は昔に終わってるものなあ
現代だと確実に楽に死ねるって最後の希望的なものだよね >>460
>>465
>>466
じゃあ死ねよ
いますぐ首吊って死ね >>467
橋田すがこが望んでる施設だなー
本も読んだけど割と共感できた >>469
俺は死にたいなんて言ってない！
選べる問題ではないが ホルター心電図とエコーやって心臓に異常が無いことは分かって
あとは自律神経の乱れかもしれないと言うことで終わった。
ただシェロング起立試験？立位心電図？マイクロバイブレーションやってる病院が見つからないから検査しようがない。
みんなどうやって自律神経失調症の確定できたの？ ちなみに歩くと脈数が120以上に上がる、息苦しさ、胸痛み、動悸、めまいの症状があります。
色々な所に電話してるけど>>475の検査やってる病院が全くない。 >>475
少し前まで似たような状況だった
脈も動悸もめまいも無意識に気にしてても症状出るからなぁあと寝不足
気にしないのが一番て言われてもそれが一番難しいよね眠れなくなって悪化するし
検査しないと不安は拭えないだろうし通ってる病院で運動してる時の症状説明してこの検査してる病院ありますか？って聞けばいい
住んでるところにないなら近県も探すとかね
蛇足だけど心臓財団のHPからメールで症状相談出来たりするよ 関節症持ちで１年半ほど前から閃輝暗点になりそのすぐ後に下痢が止まらず過敏性腸症候群と診断されたぼくは自律神経失調症でしょうか？ >>477
次の診察は約1カ月先だわ。。
総合病院にも電話してるけど全滅です。。
誰か神奈川か東京で検査できる所知らないですか？ >>477
ちなみに脈数は薬で治られたんでしょうか？
もし改善されたたならその薬を教えて頂きたいです。
自分は脈数は座ってる時65〜80立ち上がると100以上、歩き始めると120以上になる病名が存在しない脈数変化病です。 みんなありとあらゆる検査して、自律神経失調症って言われてるの？
自分はかかりつけの医者に症状言って
、
あーそれ自律神経失調症だねーってかんじよ
血液検査もされたことない
グランダキシン処方で半年経過してる >>483
年によるんじゃない
おっさんおばさんはガチの病気が潜む可能性あるから医者も調べたがる
若者だとまだまだ病気とか無縁だし消去法で自律神経の乱れが多かったりするし ACのそれ、弁膜症かもよ？っていうCMあるじゃん。
怖いよな。 >>482
全く同じです。
頻脈で１年。最近、心拍数が前ほど上がらなくなったなぁと思っていたら今度は高血圧になりました。
以前は１３０-９０位だったのが１６０-１１０位になり、薬に頼る事に。
心臓は苦しいし最悪です。 ↑追記
起立性高血圧というものみたいです。
起立性障害というと普通は立つと血圧が下がるんだけど、逆に高血圧になる。 >>486
マジですか・・・
さっそく血圧測定器、買いますわ・・・
薬は一年間、何を飲まれてたんでしょうか？
自分は1カ月前に心房細動になって、それからこんな脈数になりました。
サンリズム6錠飲むだけで全く効果ないし血圧はそれぐらいだし怖すぎ・・・ 唾石症の手術で1週間入院して今日退院
色々ストレス溜まって辛かった 吐き気と下痢とほてりが酷くて病院で採血とレントゲンしたけど異常なしで
整腸剤と抗菌剤と胃薬と吐き気止め貰って飲んでるけど全然効果なし
前に心療内科で貰ったワイパックス飲んだら吐き気は大分おさまったけど
またそっち系かって感じだ
神経性の下痢って何が気くんだろ 足が冷えるし首から上は火照りまくってたまらん…何とかならんかな
半身浴とかウォーキングとか色々試してるんだけど >>488
１年間、薬は無しでした。
心拍数だけ下げる薬はないとのことで。
現在は血圧も上がってしまったから降圧剤（ビソノテープ、体に貼るやつ）を使用してます。 >>491
無理にでも寝るしかないね
眠剤飲んで0時までには寝て7時間寝る
これ以外は個人で出来ることってほぼ無いからな、、 >>491
同じく。自分はそれプラス微熱。
足は電気湯たんぽで温めて、頭は冷えピタとかで冷やしてる。 腸が痛い。過敏性腸症候群と診断されていろんな薬飲んだけど、どの薬も全く効かない・・・これは自律神経がやられてるからなんだろうか？
でも症状は本当腸だけだから、自律神経の薬飲むのも抵抗があるんだが。
同じような人で薬のんで治る人はいるのだろうか。 水曜日に二年ぶりくらいに健康診断受けに行くんだけど、怖い。
重い病気にかかってたら医療費払うお金もないし、潔く逝くしかないよね >>496
俺も似たようなものだわ
機能性ディスペプシアと併発してる
俺は腹痛はないんだけど蠕動運動が活発すぎて下痢が慢性的になってる とにかく毎日腹痛で生活もままならない状態で・・・何とかしなきゃいけないのに解決策が見つからなくて本当に悩んでます。 元々機能性胃腸症やってる上に併発。
胃酸の逆流と吐き気がキツい。。
更に最近、眼の疲れと渇きがキツくなってきたんだけど
まさかこれも失調症の症状‥？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
