上咽頭炎 鼻咽腔炎 Bスポット 塩化亜鉛 Part 7
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
耳鼻咽喉科でも見落とされやすいという上咽頭炎(鼻咽腔炎)とその治療法、
特にBスポット治療(塩化亜鉛溶液塗布・擦過)についての情報交換のために。
前スレ
上咽頭炎 鼻咽腔炎 Bスポット 塩化亜鉛 Part 2
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1455076031/
上咽頭炎 鼻咽腔炎 Bスポット 塩化亜鉛 Part 3
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1474648763/
上咽頭炎 鼻咽腔炎 Bスポット 塩化亜鉛 Part 4
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1488115959/
上咽頭炎 鼻咽腔炎 Bスポット 塩化亜鉛 Part 5
https://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1492683792/
上咽頭炎 鼻咽腔炎 Bスポット 塩化亜鉛 Part 6 ワッチョイあり
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1495518698/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured >>842
そのコントロールも難しそうですが…
(すみません、途中で送信してしまいました) やはり慢性上咽頭炎を抱えていると上咽頭の防御力も低下しています。多くの風邪が上咽頭から始まる以上、人一倍風邪予防には敏感になるしかありません
マスク、手洗いうがいは言うまでもなく、上咽頭を直接洗浄できる鼻うがいや上咽頭の保湿(馬油点鼻、グリセリン鼻うがい)も取り入れるべきです
無意識に鼻をいじることで余計な細菌を鼻腔に取り込んでしまうことは、風邪に罹患する大きな原因のひとつですので注意を怠らないことです。乾燥が気になる場合は鼻腔にワセリン塗布で多少楽になるはずです
就寝中の乾燥も大敵ですから部屋の加湿などのケア、いびきをかく人は上咽頭に大きなダメージを与えるので改善しましょう
人間の免疫は腸内に集中しているので、腸内環境の改善は免疫改善に直結します。
NK細胞を活性化させる食品を取ることも有効です(自分は今epicorに注目しています) 小姑のようですが、こんなん言われなくても分かっとるわ!と思うことほど軽く見がちなんです
どこかで気が緩んで手を抜いてしまい、調子を崩すきっかけになります。自分もそうでした
人より上咽頭が弱くなってしまったことを受け入れ、一から普段の風邪予防を見直していくべきです
弱い上咽頭に更なる燃料を投下しないことも大切な治療の一環になります 確かに良くなってきたからこそ気を抜かないのは大事ですな 乾燥注意報出てる日、マスクしてても鼻の中乾いてノド痛くならない?
梅雨とか夏とか湿度高い季節が一番調子良い 乾燥注意報出てなくても快晴が続くと室内屋外関係なくホコリっぽくて
目が痒くなって鼻の中ピリピリ上咽頭ヒリヒリイガイガして悪化、
雨、曇りとか湿度上がるとホコリが少ないので調子良くなるのループしてる
だから晴れより雨が好き >>848
目がかゆくなるというのは何かのアレルギーも絡んでいそうですね
アレルギーも炎症反応ですから、上咽頭に良くない要因となり得ます アレルギーと炎症反応は違うと思うけど
素人が知ったかで書かないでほしい アレルギーがきっかけで炎症が起きるというならわかるけど
炎症反応ではない 「アレルギーによる炎症反応」ですね。言葉を間違えました
アレルギー反応によって放出されるヒスタミン等は炎症物質なので、患部に腫れや痒みを引き起こす原因となります >>851
「炎症」と聞くと菌やウイルスによるものと思うかもしれませんが、アレルギーと炎症反応は切っても切れない関係にあります
花粉症なども、抗原に身体が反応して放出する炎症物質による炎症反応の結果が鼻づまりや目の痒みなどの症状となって表れています
アレルギーの症状も人によって異なりますし、喉の痛みや風邪のような症状となって現れる人も居ます
アレルギーが慢性上咽頭炎に良くない影響を与える可能性は十分に考えられます 847です
みなさんありがとうございます
元々軽度のアレルギー性鼻炎はありますのでアレルギー反応による炎症と同時に上咽頭も炎症してる感じです
ただアレルギーは軽度で大した事なくて上咽頭のほうが酷くなります
沖縄で花粉は無いと言われる地域ですが、乾燥してる日は車へホコリが積もり、どこに行ってもホコリぽいんです
普段湿度高めで水分吸って地面に落ちたホコリが乾燥した時に一気に舞ってる感じなのかもしれません
環境の影響が大きいので他に同じような方はいないかな、、 アレルギー性鼻炎は、
よく分からない症状を纏めてそう言ってるだけで何のアレルギーとかまで踏み込んで無いよね?
このスレの基本で、鼻が乾くってのは鼻呼吸を徹底した上での話? 2年くらい前までは年中上咽頭炎で寝たきりでスレ常駐してましたが日常生活送れるレベルまで寛解した者です
鼻うがい、食生活、口テープ、マスク、古い家具総入れ替えなど原因になりそうな物は徹底しています
乾燥時期11月〜4月はほぼ毎日鼻腔がパキパキに乾燥して次に上咽頭が乾きぶり返しそうになり、ずっと風邪引いています
耳鼻科行くと毎回上咽頭炎って言われてBスポット治療してもらってますが、この期間中は何度通ってもいつも同じくらいの出血量を繰り返します
また乾燥時期でも加湿器使うと結露ばかりして沖縄はカビの繁殖力がすごいので使えません
そういえば内地では道路公団が掃除してる車よく見かけますが私の地域は観光客とレンタカーの量はどんどん増えて交通量すごいのに道路公団の車なんてまず見ないので大気中のホコリ量が多い気がします
多湿な5月〜10月は乾かないしホコリも舞わないので風邪を引く事もほとんどなく海行ってダイビングするくらい元気です
上咽頭もこの時期は炎症がなく寛解しています
毎年この繰り返しですね >>857
確かに地理的なものもあるんでしょうね
乾燥する時期に酷くなるというのも、粘膜はなにより乾燥が大敵ですから必然的なんだと思います
またアレルギー検査をして、自分がどのような抗原に対してアレルギーを抱えているのかを把握するのも手段の一つですね
アレルギーの症状として乾燥タイプの症状が出る方もいるので、季節によって明確に症状に差が出る方は疑ってみても良いと思います 自分は白ごま油で口うがいやっているがココナッツオイルのオイルプリングで改善が期待できる病気として
慢性疲労、口臭、糖尿病、アレルギー、喘息、にきび、湿疹、皮膚炎、関節炎、気管支炎、副鼻腔炎
高血圧、腰痛、不眠症、偏頭痛、消化性潰瘍、大腸炎、クローン病、便秘、月経前症候群とある。
これって上咽頭炎にも関係してるんじゃないかと思って >>857
沖縄在住の者です。どこの耳鼻科でBスポットやってもらっていますか?探してるんですが見つからないもので・・ プレフィア注文してみた
ミサトールの方が効果あるって記事もあったけど次亜塩素酸使ってるので期待 >>860
石垣島にありますが、本島は分かりません 職場での上咽頭の炎症と後鼻漏がひどい
家や外出時はあまり感じないのに
湿度低いからかな >>863
自分も酷いときはその兆候がありました
職場はむしろ湿気がある所なので不思議でした
自律神経も関わっているので、ストレスがかかる環境は上咽頭にも良くなかったのかなと思ってます
マインドフルネスの取り入れとテアニン摂取の継続、寛解後には副腎疲労改善サプリも摂取するようにして大分ストレスはマシになってる気がします bスポット15回目くらいで出血はないけどまだまだ痛いです。気になる症状として、時々こめかみ下の耳の付け根辺りが締め付けられるように痛むんですが同じような方いますか?この症状が上咽頭炎からなのかよくわからなくて、先生にもイマイチ伝わらなくて悩んでます。 >>865
私もその付近から首にかけての筋肉が
激しく筋肉痛になったような痛みが出たりします
他にも頭重感や目の奥の痛みみたいなのがありまして
Bスポットを開始して8回目程度ですが
その他の不定愁訴が少しづつ改善してるように思います 私は目の奥から首、肩と来るな
調子が悪いと腰に行って膝まで来る
だいたいお腹も壊すパターン
四月に入ってからは首が痛くてセルフするとすぐに緩和する
朝晩やらないと動くのも大変
なんか針治療みたいな感じになってる
お陰で悪化しないが治らん >>865
側頭部後方から耳の付け根〜鎖骨にかけて走る胸鎖乳突筋は上咽頭炎と連動してこりや痛みを発することの多い筋肉で、触診による上咽頭炎の診断にも用いられます
慢性上咽頭炎は首こり病と呼ばれていたことこともあるほど、首周りの筋肉に影響を与えるシチュエーションことが多いです 誤字すみません。首周りの筋肉のこりや痛みは他の思わぬ所に影響を与えることもあります
慢性上咽頭炎によって内側からのこりや痛みが発されている状態の場合は、首周りを暖めたり首周りを緊張させないように心掛けることで血流を良くしてあげることでセルフケアができます
特に普段から首をうつむけがちになる方は注意が必要なので、顎を引かずに気持ち上を向くくらいの位置を日頃から保つと首の横〜後ろにかけての筋肉の負担が軽減されていきます 865です。レス頂いた方々ありがとうございます。首元を緩める意識など気を付けてみます!同じ様な痛みがある方もいらっしゃるようで少しホッとしました。
私の場合、bスポットの回数を重ねるうち微熱、頭痛や後鼻漏などの症状は確実に減ってきているし、通院の度の触診(顎と耳下ら辺を押すやつ)でも痛みが出ないのにふとした時に右耳付け根が痛む症状についてはあまり変化が無く、、何故だろうと思っていました。
先生に右耳について聞いても即わからんと言われてしまいましたし。笑
上咽頭炎について講演等してる先生なんですが本当に四角四面というか、聞きづらい先生なのでいつも恐る恐る質問してます。 4ヶ月くらいかよってるけど、最近は症状がだいぶ改善、擦過しても血も出ないし痛くない
けど、より強くするほうがいいということで受けてみたけど痛てぇ、、、
血は再び少し出ていた >>870
私は耳全体が違和感あります。周囲はしびれているし圧迫感えぐれ感まである。特に左耳がひどい
あと頭重と顔のしびれと首こり肩こり腰痛、、、でもめまいは随分マシになった!
プレフィアやってるけどミサトールよりずっとしみる!脳天まで響く感じ
効いてる証拠だと思って1日に何回もやってる >>872
それはお辛いですね…。それですとbスポットの時はやはり左側の方が出血や痛みが強く出ますか?
私は右側を擦過する時の方が強く痛むのですが左右ともに出血が無いので先生にはあまり伝わらず酷い炎症は無いからね〜と言われてしまいます。
プレフィア、ミサトール未体験ですがbスポット治療と併用すると大きく効果が出るものなのでしょうか?
それとも通院回数を増やした方が効果出るのかな >>873
不思議なんだけど左の方が症状が辛いのにBスポットでは右側が血液の付着が多い
先生も右側を重視してる感じなので擦過3回目くらいに左側をお願いしたらかなりの出血があった
でもミサトールでもプレフィアでも右側に挿した方がしみるし痛いのよ
なんなんだろうと思うわ
ミサトールは朝夕2回、プレフィアはもう出来るだけ5回以上はやってる
堀田先生の本を読むと「MSMプレフィア」は「プレフィア」以上の効果を期待したいと書いてあるけど
アレルギーがないのでプレフィアを選びました
プレフィアの酸化作用で病原菌の分子の電子が剥ぎ取られ分解されると思うので
正直抗炎症作用のあるミサトールより効果があるんじゃないかと思ってる 喉の奥、23時の方向に病巣発見。
塩化亜鉛で擦ると、首のコリが軽くなり
快適です。
主治医は目視で分かるのか、ここですねと擦過してくれました。 >>875
そのパターンで頭痛もピンポイントで軽くなる所が私にもある
塩化亜鉛で焼くというか荒らす感じなのに、すぐに良くなるプロセスが本当に謎 どこの病院の治療が良いだとか、そのような質問に答えて下さる方は少ないと思います
参考までに全国のBスポット治療を行っている医院はコチラから確認できます(掲載を許可している医院・病院のみ)
http://special.asa21.com/special/eat/
もし自宅から近い距離に医院がある場合は自分の時間をできるかぎり削って積極的に通いましょう
この病気は自分の感覚と症状のある場所が一致しないこともあるので、知識・技術を持った先生による所見の元で治療をされるのが1番の近道です >>878
ご丁寧にありがとうございます
福岡寄りの大分の山の中に住んでまして
どこに行くにも1時間以上掛かるので都市部の良き病院に通おうと思ってでした
時間を削って通おうと思います
>>879
そちらの先生は有名な方のようですね
早速お世話になってみようと思います
どうもお世話になりました 感謝 皆さんは暑い日や夏の外出時の対策、特にマスクはどうしてますか?
今の時期は花粉もだがPM2.5や黄砂やらも多くてとてもじゃないがマスクなしでは歩けないです。けど、顔がすごく暑い。 セルフやってる方、気をつけてください。
塩化亜鉛の点鼻は絶対にやめた方が良いですよ!!
去年、セルフで点鼻してから嗅覚障害になってしまいました。
すぐに治療を開始し、リンデロン点鼻薬、アリナミンF、メチコバールを処方され、
約1年間、治療をしましたが、改善されず。
本には数週間で完全に治ると書いてあったので、
まさかこんな事になるとは思ってもいませんでした。 Bスポット治療行き始めたんだけど、出来る限り毎日行けるなら行ったほうがいいのかな?
やっぱりその方が治るのが早いですか?
腹鼻腔炎もあって抗生物質飲んでいます。 >>885
自分は鼻中隔湾曲症とアレルギー性鼻炎で、市販の点鼻薬使いまくってたら余計悪化して肥厚性鼻炎にもなり、鼻詰まりしやすくて急性副鼻腔炎になり、そんなに酷くなかった慢性上咽頭炎が悪化
副鼻腔炎の細菌やらウイルスやらいっぱい含んだ膿が垂れ流しだから上咽頭炎が悪化した感じなので、まず副鼻腔炎を治さないと上咽頭炎も治らない
鼻詰まりを解消しないと副鼻腔炎は治らないので
第1に勧められた鼻うがいをやってみるも医者の前で何度も指導受けて問題ないと言われても耳に水が入りやすく余計副鼻腔炎が悪化して断念
第2に勧められた生理食塩水吸入器を買って、鼻うがいの代わりとして毎日朝晩使用、これなら耳に水が入ることなく問題なし
あとは呼吸法による鼻詰まり解消、鼻が詰まっていても口を塞いで、微量でも鼻から空気が吸えたら苦しくても絶対口開けないでとにかく無理矢理鼻だけで息する事に意識を集中する
動いたり考え事すると酸素消費量激しいので、あぐらかいて目を閉じてヨガのようにリラックスすると良い
この状態を30分以上続けると鼻詰まりが長期的に解消される
慣れて鼻詰まりほとんどしなくなったら副鼻腔炎が完治して、吸入器で毎日鼻腔と上咽頭を洗い流すことと、3日に1回のBスポット治療で上咽頭炎も寛解しました >>887
ありがとう!鼻の中が乾くのが気になり、吸入器買って届くの待ってます!やっぱり吸入器は良いのですね。
鼻詰まりは、口呼吸しないとだめってことはなくなりました。Bスポットやったらそこはすぐ改善されて驚いた。もちろんまだ詰まりますが、息はできます。
吸入器届いたらまめにやってみます! >>886
プロテ入ってる人はちょっと違う理由もあるかもね あいうべ体操一ヶ月近くやって今日「べ」のやり方が違っているのに気付いたorz あいうべ体操って舌を下にやるのと上にやるのがあるよね
どっちがいいんだろ 吸入器は正直言ってそれほど改善に寄与しない
買ったからたまにやるけど壊れたらもう買うことはない 吸入器は鼻うがいできない幼児や老人用かな、メンテナンス性度外視ですぐに錆びるし
あとググって上の方にでるページが臭すぎ >>885
寛解した自分のケースですと、炎症が酷い時ほど間隔を狭めて毎日通ったほうが良いです
症状が良くなるにつれて、2〜3日に1回、1週間に1回、2週間に1回と間隔を開けていく治療法を自分の先生は提案されています
>>887
鼻うがいは耳に水が行きやすい人にはどうしても不向きですから、吸入器で代用されるのはとても良いですよね
あくまで直接的な治癒を期待するのものではなく、毎日欠かさずに行って上咽頭炎に良い環境を作る1つの心がけとして継続していくものだと思います
口呼吸は無意識のうちに上咽頭に深刻なダメージを与えているので、そういった普段からの注意や習慣が長期的に見て効果を発揮しますし、とても重要なことですよね >>895
私の吸入器は2年使ってるけど錆一つも無い
Bスポット治療している病院で販売していて先生にオススメされ買いましたよ
>>896
まさにその通りです、すぐに効果出る物ではないですが
健康な人であれば許容範囲のはずの日常のホコリや乾燥も
上咽頭炎の人には常にダメージですから、吸入器や鼻うがいでの洗浄は長期的に見て効果無いわけないですよね
即効性求めて買って効果無いと諦めてる人もまだ持ってるなら、毎日継続してやってみればいいのになー >>885
あまりにひどかった症状がBスポット3回くらいで改善したので、これから届く吸入器と、イナバウアーうがいで様子をみつつ、
来週またいってみるつもりです。
鼻の中が乾くのは相変わらずでして、かさかさしてます。これも吸入器が解決してくれそうな気がするので
それで様子をみてみます。
うがいって大事ですね。鼻というか喉の奥にへばりついたねばねばがうがいすると出やすくなって、鼻かんでも
出やすくなるのでびっくりしました。 >>898
鼻の中の乾燥については堀田先生の本でも紹介されている馬油点鼻もオススメです
自分も鼻の中の乾燥が酷いパターンでしたので、定期的に実施していました
症状が落ち着いてからはコスト面を考えてワセリンを綿棒で鼻腔に薄く塗って対処しています。こちらの方が持続性は上だと思います
鼻うがいはできる方であれば、日常的に実施するべきです。うがいではどう頑張っても届きにくい場所にも確実に洗浄ができます
自分は鼻うがいに挑戦し始めた時は耳に水が行きにくいようにドレッシングボトルで鼻から喉に流し込む形で実施していましたが、これでも効果は実感できました
現在は海外製ですが、痛くなく簡便に200mlの大容量で洗浄が行えるサイナスリンスを毎日欠かさず使用しています。サイナスリンスの鼻腔〜上咽頭を丸ごと洗えたスッキリ感は初めて使った時に感動しました 吸引器毎回使い終わったら洗浄しなきゃならんのが面倒なんだよな >>884
ウンコを平気で食べれるようになったのなら、味覚障害だと認めてやるよ >>901
目の前にカレーがあっても匂わないですね。
嗅覚消失ではないですが、漂っている臭いはまったくわからず。
鼻に接触するくらい近づけてやっとわかるレベルです。
味覚に関しては風味がまったくわからない状況です。
お茶を飲んでも水と一緒。
点鼻の際に塩化亜鉛を上咽頭に留まらせようと頭を傾けてしまったのですが、その後、頭がクラクラする感じがしました。
今思うと、あのクラクラした時に神経を焼いてしまったんだと思います。
塩化亜鉛が鼻腔の天井部分のセンサーに触れてしまうとこうなってしまうという事を伝えたくて書き込みしました。
これ以上、自分のような被害者を出さない為に。 >>903
それは医師から処方された塩化亜鉛溶液の点鼻で生じてしまったのでしょうか?
また、処方してもらった医院で治療を行われているのでしょうか
塩化亜鉛による一時的な嗅覚の消失は報告されているのですが、全く戻らないというのは珍しいケースだと思います >>899
ワセリン塗ると鼻腔は保護できるけど鼻毛フィルターがうまく機能しなくなってホコリが直接上咽頭に届いちゃって自分は合わない
垂らすだけのソンバーユ点鼻が良かった
ただ馬油は体質で合わない人がまれにいるようなので初めての人はご注意を >>898
鼻うがいも吸入器を使いすぎると逆に鼻腔乾燥する事があります
色々なローテーションを試しましたが、
私の場合は夕方仕事帰りに1回、寝起き1回がちょうど良かったです 鼻腔の乾燥への対処は安全面とコスト面で見るならお医者さんからグリセリン点鼻薬を処方してもらうことが良いと思います
グリセリンは親水性ですから肌馴染みも良く匂いもありません 鼻うがいの即効性か
私はむしろ即効性が有るのでやっているな
寛解とか良化とかではなく、患部の違和感やイガイガによる頭痛やメンタルに直接効く
寝起きやセルフの後の数時間後
鼻水やタンや血などの分泌液が大量に詰まる事があるのを取り除くのが目的
寝起きはこれやらないと首も肩も回らない事がある
鼻水やタン自体に上咽頭を悪化させるような要因があったりするんだろうか?
酸性とかアリカリ性とかだろうか Bスポットやったあと、喉の奥(鼻の奥?)からものすごい粘性のある鼻水が喉におりてきます。
鼻水は鼻からあまり出ませんが、みなさんこんな感じですか?
とにかく粘っこいものが出てくるのですが(血も混ざってます)、治ってくるとこの多分
後鼻漏といわれるものがなくなるのですか・・? 少しスレ違いかも知れませんが、風邪予防で何か良い方法ありませんか? うん少しじゃないね
無理やり関連付けるとすると…鼻うがいかなw 口呼吸を止める
普段鼻からしか呼吸してないつもりでもかなり口呼吸してることが多い
鼻は超高性能空気清浄機兼加湿器 >>913
口を閉じてても口呼吸になってることってあるのかな? >>904
Bスポット治療をしている田舎の町医者に40回以上通ったのですが、
間隔が10日から2週間くらい空いてしまう事もあり、症状は一進一退でした。
それで通えない時に家でも自分でやりたいと医師に相談し、少し分けてもらえる事になったのです。
医師から点鼻するようにという指示はありませんでした。
本を見て自分の判断で点鼻をしてしまったのです。
塩化亜鉛の濃度は1%で、頭を傾けて5分位放置。これを3日間やりました。
1週間くらい経過してから臭いを感じない事に気づき、その町医者でアリナミンテストをしました。
短時間ですが、微かにニンニク臭は感じました。
嗅覚障害になってからも3ヶ月程そこの町医者に通いましたが、改善されず。
その後、少し大きな病院に変えても殆ど改善されず現在に至っています。 >>915
堀田先生でも点鼻用の塩化亜鉛を処方されていますが、そちらの濃度は0.5%だったと記憶しています
綿棒での擦過、留置用に出された1%の濃度の塩化亜鉛溶液を点鼻して長い間滞留させてしまったのは、とても良くなかったですね、、
滞留させた後に鼻うがいで濯ぐ等をしていなければ、思わぬ所に液が留まり続けてしまって必要以上に作用してしまった可能性もあります
たかが0.5%の違いでも、セルフで処置をする場合は必ず先生の指示に従って安全を見越した範囲で行うことを絶対に守らなければいけませんね >>916
医師から塩化亜鉛を受け取った時、特に説明はありませんでした。
1%と聞いたのは嗅覚障害になった後です。
私は医学の知識などないので、本を読んで0.5%と1%の違いは理解できませんでした。
患者が痛がる事に抵抗があって0.5%にしたとしか書いてませんし。 bスポットは嗅覚障害が稀に起きるから自分でやるなって病巣研究会のサイトだったかに書いてあったよ
避けるべき場所があるとか >>917
必要以上に頭を傾けすぎたか、点鼻量が多かったことで上咽頭より手前の鼻腔天井部にある嗅粘膜のある部分に長く塩亜鉛溶液を滞留させてしまったのがまずかったのでしょうね
鼻綿棒で擦過する場合には通過してしまう場所なのですが、点鼻する場合は気を付けなければいけない点ですね >>914
口閉じてる時は大丈夫だけど、寝てる間とか息切れするほど動いた時とかね
喋ってる時も仕方ないけど口呼吸になってるはず >>914
位置も関係あると思う
自分は舌が少し左側にくっつける癖があるけど
完全鼻呼吸でも右側の咽頭全般に炎症が起きやすいわ >>914
舌の位置が下がっていると、口を閉じて鼻呼吸していても吐息が口の方へ漏れだして上咽頭への加湿が足りない状態になります
普段から舌が前歯の裏に付いてしまっている人は、舌の位置が下がっています
常に上顎中央〜前方にしっかり舌が密着していることが理想です
吐息の全てを上咽頭に通わせるつもりで意識付けをしたほうが良い効果が現れます
舌の位置の改善効果のあるトレーニングが、「あいうべ体操」です >>921
それだ!
自分は左がダメなんだけど、舌が常に右にくっつけてたわ…だから左が乾燥してくるのか…
歯の噛み合わせの関係もあるけど、舌を左に寄せるように意識してみるわ
ありがとう!
他の人達も参考になりました! プレフィアとMSMプレフィアの違いわかる方います? >>911
にんにくやそのサプリ(特に扁桃腺弱い人)
鼻うがい
ビタミンC含む柑橘系果物や梅干し,らっきょう,アカモク、納豆などを習慣として
適度な運動、例として週に1時間程度の有酸素運動
睡眠不良なら夕方頃にケールの青汁 なんか最近耳までおかしくなってきた
炎症が耳管?のとこまでいったという事かな
大きめの音を聞くと鼓膜付近の筋肉が緊張したみたいになってボワボワ音がするようになった >>926
自分もなったな。
板橋の先生に通気してもらったらすぐ治った。
たまになるとやってもらう。 やっとこのスレにたどり着いた
先月からまさにこの症状に悩まされてる
解決方法あるなら教えてください
とりあえずこのスレ読み直します 前から思ってたけど、これってオーラルセックスによるHPVの持続感染では?
十年単位で上咽頭がんに進行する人もいそう 上咽頭炎になって体力が無くなった方っていらっしゃいますか?
自分の場合は、一日に何か行動するためのキャパが明らかに少なくなり、仕事終わりにスーパーに寄って買い物をするのが出来ないこともあります。
土日や、自宅での過ごし方も気を付けないと、消耗してしまい仕事に支障をきたしています。
慢性疲労症候群について調べてみましたが、あまり当てはまらないような気がしています。 >>930
体力なくなったよ
車の運転が出来なくなった
家族がついてなきゃ買い物すら行けない
調子悪いときは寝たきり
調子良いときは家事が少しできる
仕事できてるならまだいいほうかと >>929だけど
子宮頚がんがその流れだから
HPVが子宮頚部の扁平上皮に感染
一部の人は持続感染して10年単位でガンに移行
ガンになるまでは慢性炎症が続く
無症状の人もいるが分泌物が増えたりする
咽頭がんの原因の一つがHPVだと分かっているよね >>931
お返事ありがとうございます。
少し調べてみたら、このスレでも以前話題になっていた副腎疲労の症状がどんぴしゃで当てはまっていました。
改善方法は食事を変えるくらいみたいで、気長にやっていく必要がありそうですが、頑張ってみます。 じゃあ上咽頭炎患者がオーラルセックスしたらどんどん感染を広めるってことになるよね? hpvは中咽頭だよね。
上咽頭はEBウイルスとの関連は指摘されてるけど。
ぶっちゃけ、オーラルで分泌液があの場所まで届くかというと違うような。指摘してる文献もないし。
まぁ慢性炎症は確かに良くないことだから、治すにこしたことない。ただ、上咽頭の扁平上皮って免疫機能担ってるから、言ってみれば万年炎症してる場所でもある。
知る限りではhpvとの関連を示唆した論文はないと思います。 お医者さんには2ヶ月で治るよって言われたのに
1年以上かかるのが普通ですか? >>936
中咽頭と上咽頭の境ならどうかなぁとは思うけど、天蓋のような頭蓋底には届かないでしょ。
でもHPV由来なら放射線や化学療法が良く効くから万が一の時でも比較的安心だね。
それに治療してれば定期的にファイバーで覗いてるから発見もしやすいし。 この病気はメンタル部分からの影響も大きいよね
ピークの1年間は後鼻漏が特に酷くて延々と咳していて横にもなれず家にいても一睡もできず、しかし仕事もできず
睡眠取れないから体はどんどん衰弱して精神的にも追い込まれて心療内科に行って睡眠薬までもらった
睡眠薬飲んでも3時間くらいしか眠れなかったけどそれでも睡眠取れるようになった影響は大きくその後、徐々に体力戻り、貯金が底を突きかけて仕事しなきゃ生きていけないって実感したあたりから辛いけど働きはじめたら
上咽頭炎もいつのまにか治って今は何も薬飲んでない
同じような人いるかな? >>939
本当にメンタル面も大きいと思います
上咽頭炎のことを気にかけすぎて逆にストレスをかけて悪化しているという負のスパイラルもありますね
「やるべきことはやってるんだから」と少し気を楽にして、上咽頭のことを忘れられる時間を作ることも良いはずです
実際、慢性炎症には適度な運動が効果的ですから 口テープ三枚止めでも喉が渇く……
仰向けが良く無いのか枕か…
舌は強制中
やっぱりコレが原因だと思うんだが レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。