0739病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/02/04(日) 21:11:55.47ID:Z+NXfxQq0 個人の状態に合わせるのは当然として 糖尿病予備軍にも、低GI値は大切な指標の1つだよ? それにライスミルクだって玄米から作ってしっかり冷やせば予備軍向きだ