いやそれとは違い過ぎじゃね？　＞白米より炒飯、卵かけごはんの方が

米飯を100としたGI値で、チャーハン97、卵かけごはん88
なのに寿司飯67　とかなり低いし

>>710が自分の場合で冷飯に酢やるなら、一般的に止める話じゃ無い