【四十肩】 肩関節周囲炎 Part28 【五十肩】
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
前スレ
【四十肩】 肩関節周囲炎 Part27 【五十肩】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1500537231/
●参考リンク
Yahoo!ヘルスケア - 家庭の医学 肩関節周囲炎（いわゆる“五十肩”）
http://medical.yahoo.co.jp/katei/091101000/
ためしてガッテン「長引く肩の痛みに喝！ 五十肩＆コリ一挙撃滅」
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20140205.html
きょうの健康：肩が痛い時（以降、数回続く）
http://www.nhk.or.jp/kenko/kenkotoday/archives/2012/04/0409.html
●Q&A
Q.「肩が痛い。これって五十肩？放っておいても構わない？」
A.「腱板損傷・石灰沈着性腱板炎など色々な原因が考えられます。１度は整形外科医にかかることをおすすめします。」
Q.「暖めるのと冷やすの、動かすのと動かさないのはどちらが良い？」
A.「一般的には時期によって異なるといわれています。詳しくは↑の参考リンク等を参照。」
ガスターは効きませんよ。
ジンジャーチョコレートも効きませんよ。 >>168
単独で崖かなんかからの転落でお願いします。
間違っても町で乗らないでくださいね。 暴走する車はトヨタ車ばかりなのな
まあトヨタ車買う奴があれだってことかな
トヨタは安全安心他人に優しいとか営業に騙されてんだな 重症は別として肘は曲がるし普通。運転は腕をつっぱり伸ばし運転はしないからな。だから運転に支障はないってことだわな。 「若者は死ね老人は捕まれ」だっけ？自爆を示唆されてんだろ 運転席後ろのシートベルトひっぱれる？
うちの車は2ドアでドアが長いのもあって、座ったらかなり後ろまで手を伸ばさないとひっぱれない。
さらにここ2日風邪ぎみで咳がひどい。かなりキツイ >>134
女は家事をすることが多いから五十肩もリアルに支障をきたす
男はスポーツや肉体労働でもしない限り身の回りの世話は嫁が全部やってくれるし
SEXもとっくに卒業だから日常生活にそれほど支障をきたさないから病院にかからないのでは？ >>178
ホルモンが関係してるという説も多いですね。
男性も更年期症状はあるけど、女性のほうが負荷が大きい。
なので女性のほうが多いのでは? 両肩発症して一年、痛みはだいぶ治まったけど肩コリは酷くなる一方だ >>176
右手では当然無理
元々から左手を伸ばしてたので何の支障も感じてない
右利きの右肩痛なんだけど珍しいのかな？
もちろん駐車券や料金所は恐怖だが・・・
自分は風邪引いたのをきっかけに疼痛が始まった 利き腕をやってしまい半年、最近痛みがぶり返してて急性期に引けをとらないほど痛い(泣
寝起きにうっかり背伸びしてうぎゃ、お釣りを落としそうになってうぎゃ、本当に治る日が来るのか… 掛時計の電池交換して、かける時うまく穴に入らず時計が落下思わず手が出て、ギャー！イテテテ！泣いた！ 一昨年７月に初めて四十肩になりこのスレで励まされました（痛みで憂鬱で死にたいとまで書いてしまった）
ぎこちない感じはあるものの、発症からおよそ一年でスレを見る回数も減り
ほぼ治ったと思う頃には見なくなってました
その節はありがとうございました!!!
今人生二度目のぎっくり腰5日目で時々ギックリ腰スレ覗いてます >>188
羨ましい～、良かったですね！
腰も早く治るといいですね。 ８月頃に快方に向かうものの、なかなか可動域が戻らず、前にならいよりわずかに上がずっと限界だった。
マッサージのつもりで整骨院に行ってみたら、仰向けに寝て肩をぐーーーっと下に押し下げるような施術をされたら２-３回でかなりよくなった。
そういう治療って時期により効くもんだなと思った。 >>188
このスレに恩返しする気持ちがあるなら
詳しい経過やどういう対処が有効だったとか逆に良くなかったとか体験談を聞かせてほしいな >>190
ありがとうございます！
>>192
日常生活は体動かすのが大嫌い
発症したきっかけは猫の棚を（キャットウオークもどき）を硬い壁にドライバーで取り付けたことが始まりでした
２～３日後内側の腕の骨が疼くように痛い
猫のおもちゃを右！左！にシュッシュッとすると思わず呻く。そこからしばらく息止まりうずくまる。
がんの既往歴もあったのでもしや肺に？とりあえず整形にと思いレントゲン
「四十肩です」リハビリ部屋に通され一度リハビリ実施 以降行かず薬使わず。
３ヶ月経つか経たないかで疼くような痛み（腕が無いほうがマシだとノイローゼ気味）から解放（就寝時常に違和感激有り）
対処と言う対処は何もしてなくて、急性期は何もしないほうがいいというレスに同感し
気づいた時だけ体を動かそうと意識し軽く腕まわしたりしたくらいです
「大丈夫。よくなるから」とか「そのうちうんこ拭けなくなるからｗ」というレスで
自分だけでは無いという気持ちが心なしか痛みが和らいだように感じました 追記
これといった対処法みたいなのがなくてすみません
発症が夏で常に電気毛布を腕に当ててた記憶があります
（何も無いときからほぼ年中夏も電気毛布使用主に腰。扇風機併用）
利き腕-当時身長１５２体重４５～４６㌔現在およそ５０㌔恐ろしくて体重計乗れない）
あれ少し良くなってる？と感じるまでがおよそ１０ヶ月かそのあたりでした >>193 体験談参考になります。当方疼くような痛みの真っ只中！皆さんの書き込みを見ながら、一喜一憂の毎日です！整形外科の医者に、バチが当たったのかなと言ったら、貴方が50年、生きてきた重みだと言われました！気長に頑張ります！ありがとうございました！ みんなおはむう(´・ω・｀)
布団からアイポンのアラーム消すのに誤って四十肩な右肩を下にして左手を伸ばしてしまったの
朝から右肩がクソ痛いわよ
こんなに右肩に体重かけたの四ヶ月ぶりだは... 名前は忘れちゃったけど、揉み玉が付いたクッションで、肩甲骨から肩、首にかけて当ててると、悶絶するほどこってる。
背中から腰にかけても、そこそここってる。
もしかしたら、肩だけじゃなくて全身の何かが悪いんじゃないかな… 一応医者に診てもらった訳ですがすぐ治る訳もなく1年後が待ち遠しい…
びっくりしたのがリハビリが足のストレッチだって事。身体の裏側がカチカチで筋肉が硬いため引っ張ってしまうって。
最近耳にする筋膜リリース的な理屈なのかな？やると確かに少しの間は動きが良くなる(気がする) >>198
痛みのある方をかばうからかな？
右肩なんだけどやはり右半身側が全体的に凝ってる感じがして
テニスボールやストレッチポールでぐりぐりしてると体が軽くなる感じはするよ >>195
そういえば思い返すと浴槽で浸かってる間は腕をよく動かしてました
今が一番辛い時期だと思いますが元気出してね！
お互い頑張りましょうね大丈夫大丈夫 >>186
凄いわかるー！
出しちゃいけないとわかってはいるのに
つい痛い方の手を出してギャーってなる 昨夜半年振りにゴルフ練習場でクラブ振り回してきた
フルスイングは出来ないけど肩サポーターのせいか激痛は無く遊べたわ
今朝はいつも通りの肩の痛み以外特に変わった様子は無い
簡単なキャッチボールも出来ないのにクラブは振れる不思議 >>202
完治も間も無くでしょうね。
気をつけて楽しんでくださいね。
私は姪っ子達に二重跳びのお手本見せようとして腕もげそうになりましたので、大丈夫そうな動きほど要注意かと。 >>203
縄跳びみたいに動かす運動、無理しない程度にやると良いと医師に薦められた。
ちょうど肩の痛みのある所が動くらしい… >>204
マジですか、涙目でしたが(汗
次はそ～っと縄無しで回してみますw 夜間痛が治まって上に手が
上がるようになって来たけど
ウエストに手が付かなくなった 駐車場で駐車券を引き抜くのがこんなに辛いとは思わなんだ。 >>207
辛いとはいえ、届くんだ。
私はサイド引いて、Pにしたうえでシートベルトを外し、
身を起こし、左手(健康なほう)で取ってたよ。
ひと仕事。 万が一の時に対応できないから、運転するなバカ
危険運転でつかまれ 肘から先は曲がるから、40肩は運転できるよ。
運転しない人にはわかるまい。 出来ると思ってるのは自分だけだと思った方がいいぞ。
人を殺してからでは遅い。車が凶器だという自覚がないなら余計。 でもまあ確かに四十肩が原因の交通事故は聞いたことない 後ろのポケットから財布が中々取り出せないので、練習で、手を入れたら、手が抜けない！一瞬固まった！どうしようコントかよ。 >>219
報道しないだけ。最近年寄りが子供殺した報道あまりないだろ？
マスコミ様が安心して叩ける話題なら「また」四十肩とか煽ってくるよ。 >>30
１回やっても効果ないならそれ以上はやめた方がいい >>203
縄跳びは無理そう。
ジャンプそのものが肩に響きそうで。 Amazonで買ったマッサージャーなかなかです。ブルブルうるさくて振動が凄いのが難点。痛いときに充てると暫くは痛みが弱くなる。
ずっと使ってたら治ってくれないかな？？ この時期よくある静電気が怖いんだよね
触れた瞬間に腕が反応して肩に激痛が走る
怖い季節がやってまいりました
お気を付けなされ >>225
マッサージャー良さそうですねー。
動かせないから周りが凝って辛いのが楽になりそう。 >>226
そう年がら年中鞄にリールキーホルダーでビーシェイプ付けっぱなしでいるけど
車乗る時とか玄関の鍵で既に反応あるから気をつけねば
今年2月に発症した頃まだ静電気の時期だったから地獄だった >>229
手首に巻くヤツは失敗だった。
キーホルダーとかで金属にくっつけて電気を逃がすタイプが安心。
あとは服の素材が結構重要な感じですよね。 肌もクリームや乳液で保湿するとマシになるけど、誰か塗ってくれるといいな… >>229
ミドリ安全のスリッパ買ってこい
日常生活じゃあれが最強だ モノに頼らんでいい
ドアノブとかさわる前に地面さわれ 静電気は不意打ち食らうんだよね
気にしてれば対処は出来る
静電気で不用意に肩を動かした時の激痛の方が辛いし怖い あやしまれて警察に後ろ手グリーってやられたら死ねる… 警官に押さえ付けられて無くなった奴いたよな
俺も泡吹いて死ねるかも >>236
何もしてなくてもすみませんって言ってしまいそうｗ 最近テレビやらネットやら見ても『めっちゃ肩上がってて羨ましい...』という感想しかないw
そーいえば整形や接骨院の治療でエコーされてる方いますか？
ジェル塗って温かくなるやつ
効いてる感じある(´・ω・｀)？ 今日からおまいたちの仲間になっただ
オラのことだ、よろすくな >>245
いらっしゃいあせー、取り合えずルービーでいいっすね >>244
まあそこは読んでるけども個人の感想が聞きたかったんだよねえ(´・ω・｀) >>243
個人差はある
一時的な暗示だね根本的に治ってるわけじゃない
トクホンチール塗ってああ気持ちいいレベル >>243
選挙でバンザーイしてるオサンとかスゲーな ほぼ治りかけであと一歩、ってとこで整骨院に行って数回でかなりましになってきた。
それはいいんだが、腰も痛いのでそっちもお願いしたらマッサージというよりどんどんユッサユッサというかんじで翌々日くらいから身体の具合が悪くてもうやめとこうかなと思ってる。
さすられる感じのマッサージしてほしいのに。 まわりの人で、肩痛いって聞かないけど、みんな隠してるのか？ 五十肩で精神安定剤飲んでる人いますか？例えばデパスとか。効果ありますか？ この前買った湿布薬…
あんなに痛かった寝起き痛が無い！
処方してもらったロキソテープは効果0だったからこれもダメかな…と思いつつ痛さに耐えられず買ったんだけど今日で3日目やっぱ大分マシになってるよー。
超嬉しい(^｡^)
ありがとーサロメチールジクロ！ 抗炎症剤は痛くなくなるだけで、治りを阻害することもあるけどな。 >>257
動き過ぎないよう気をつけるよ。
一回ぶり返してからの今だから。
熟睡出来るのがただ嬉しいのだよ 痛いしゴキゴキ変な音がなるし辛いよ。マッサージチェア欲しいよ。今のマッサージチェアって50万円するのかよ！
高過ぎやろ！
腰痛いし肩痛いし障害認定してほしい。安くでマッサージチェア購入できるように免除制度御願いします >>260
50万くらい大したことないだろ
買えよ 邪魔なんだよねぇ
15年間いまだリビングに居座って荷物置き場になってる マッサージチェアや小型のマッサージ機は短時間使うのはいいけど、ついつい使いすぎると余計痛くなるよ。
自動で設定されてる切れる時間内以上はやらないほうがいい。 物は試しとドラッグストアでシジラック買ってみた
1週間分なのでまだ分からないが、効いてるような気がする
似たような漢方薬は他にもあるんだよね
葛根湯がベースらしいが、何が違うんだろう >>265
自分も使ってたけどロキソニンも併用してたから効き目はよく分らん
基本葛根湯だから体がぽかぽかするのは同じだな
血行良くして治すんじゃないかと今は使ってない
処方薬のが安いし >>260
寝転がってテニスボールで圧迫すると簡易マッサージ出来るのでオススメ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
