【PMS】生理前のおかしな症状・62【月経前症候群】 [無断転載禁止]©2ch.net
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生理「前」に鬱になったりイライラしたり、体調を崩したり、
普段とは違う行動を取ってしまう私って……？
月経前症候群（PMS）について【情報交換】するスレです。
不安定になる時期ですがマターリしていきましょう。
◆お約束
基本的には sage進行 でお願いします。
荒らし、煽り、叩きは厳禁。
該当する書き込みがあっても反応せず、スルーしましょう。
次スレは>>980が立てて下さい。
*PMSだから子供にあたってしまう系の話は荒れやすいので
関連スレの「PMSで荒れてるママ」スレでお願いします。
前スレ
【PMS】生理前のおかしな症状・61【月経前症候群】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1494002563/
【PMS】生理前のおかしな症状・59【月経前症候群】
http://itest.2ch.net/test/read.cgi/body/1483921200/
【PMS】生理前のおかしな症状・60【月経前症候群】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1489901403/ 自分がPMSかどうかは「PMSチェック」（アラクス提供）が参考になります。
http://www.arax.co.jp/pure/seiri/pms.html
「PMS」の定義：
生理の２週間前ごろから精神的・肉体的に表れる不快な症状のこと。
（月経前症候群／PMS＝Premenstrual Syndromeの略）
身体的なものから精神的なものまで多種多様。
症状は生理が始まると消えるが、生理中まで続くこともある。
身体的症状：
頭痛、めまい、肩こり、乳房の痛みや張り、ニキビや肌荒れ、じんましん、
便秘、下痢、おなかの張り、むくみ、体重増加、おりものの増加 など
精神的症状：
不眠、眠気、イライラ、憂うつ、集中力の低下、一時的なうつ状態、摂食異常、性欲亢進・減退 など
参考 http://www.womenjapan.com/health/jiten/pms/index.html >>１乙！ギリギリだったのにありがとうございます！ 30日から始まった過食で2キロ増えた…ほんと食欲が抑えきれないくてダイエット頑張ってもパーになってしまう。苦しい >>8
体質もあるのでホルモンバランスに影響有るかもなのであんまりオススメできないかもだけど
豆乳ダイエットは？ >>1乙です
眠気とイライラと熱っぽさがひどいなぁ
熱はないんだけど
あと2日仕事がキツイ スレ立て乙です
前スレで漢方の質問した者です
レスくださった方参考になりました、ありがとうございました！
安定剤はワイパックスを飲んでます
次の診察で漢方について聞いてみようと思います こんな時間にポテトチップス一袋食べてしまったよ
気持ち悪いけどまだお腹空いてるという恐怖の状態w
予定日から３日！もうどうせ来るんだから来るなら早くしてくれー！ >>1乙です
眠れないし排卵期から予定日過ぎたからもう20日近く過食とまらなくて
体重6キロ近く増えて死にたい
洋服入らなくなってきたしやばいやばいやばいやばい早くきてくれ １乙です、ありがとう！
豆乳は生理前１週間毎日飲むと、生理きたらスッと体重が落ちると言うね。私も今飲んでる。
命の母ホワイト飲むようになって、お通じ良過ぎる〜 豆乳はかえってよくないって聞いたよ
ていうか効果ない
プラシーボぐらいにしといたほうがよさげ 豆乳を黄体期のプロゲステロン時期の生理前１週間に飲むなんてホルモンバランス崩す行為じゃん 生理終わったのに過食止まらない…三ヶ月で落とした5キロが戻ったんだけどどゆこと…もう誰にも会いたくない。飲みたくないし意味がなのは分かってるけどコーラック飲む >>19
質問です
プロゲステロン期はチェストツリーもダメでしょうか？ >>21
逆です。チェストツリーはプロゲステロン様なので、「黄体時期のみ」に飲むもの
生理前の高体温の「黄体期」はプロゲステロン期で、プロゲステロン様のプロゲステロンクリームやチェストツリーOKの時期。
摂取または塗布することにより効果を得られる
(逆に、この時期にエストロゲン様のものを摂取するとホルモンバランスが崩れるため、避けた方が無難)
生理が起こってから排卵までの低体期の「卵胞期」は「エストロゲン（卵胞ホルモン）」を摂取することで効果を得られる
(逆に、この時期にチェストツリー等のプロゲステロン様を摂取または塗布するとホルモンバランスが崩れます)
もしイソフラボンをエストロゲンに変換出来る体質なら「卵胞期」に豆乳を飲むのは効果あり(豆乳を飲むのは「卵胞期」のみ)
もしイソフラボンをエストロゲンに変換できない体質なら、豆乳をいついくら飲んでもプラスにもマイナスにもならなくて無関係
イソフラボンをエストロゲンに変換出来るか出来ない体質かどちらか判らず豆乳を飲むなら、「卵胞期」限定
「黄体期」に豆乳を飲むのは飲むのは止めた方がいいと思います
黄体期→チェストツリー ・プロゲステロンクリーム
卵胞期→エストロゲン様(イソフラボン) 生理前や生理中に頭痛がするのは毎度の事だけど、ここのところ排卵日の頃にも頭痛がする…。
これもホルモンバランスによるものなんだろうか？ また眠れない
睡眠導入剤もだめ
明日は大事な日なのに
もう嫌だ >>22
詳しくありがとうございます
卵胞期にチェストツリー飲んでたのでその時期は止めてみます
黄体期に毎日豆乳飲んでいたら周期がおかしくなったことも納得です プレフェミン飲んでるけど薬剤師さんに卵胞期にも飲むように言われてるな
別に体調おかしくもならないし チェストツリーの用量にもよるのでは？
確かに黄体ホルモンのためにチェストツリーは排卵日以降か、排卵日少し前ぐらいから飲むのが理にかなってるだろうけど、
ハーブだからゆるやかな効果で、目に見える効果のためには長く飲み続けなきゃいけないという事で卵胞期も…
って事なんだろうか。 私は黄体期入った時にエストロゲンが一気に減って体調精神面を崩すからか豆乳合うなー
ホルモンって人によるから試してみるしかないよね 黄体期にプロゲステロン
卵胞期にエストロゲンなんて基本中の基本でしょ >>29
いや、それはちょっと違うんではと
黄体期にエストロゲン減ってプロゲステロンが増えるのは正常
黄体期に精神面不調になるのはプロゲステロンのホルモンバランス悪いからで、そこでイソフラボンとかのエステロゲン様を摂っても意味ないと思うよ チェストツリーの飲み方についてサトウに問い合わせたけど卵胞期も飲んでくれと言われたな
ネットでよく飲み分けしてる人とかいるけど自分はそんなのより製薬会社のほう信じるわ 一週間くらいデパケン飲み忘れてたらイライラ酷すぎて危なかった…
明日からちゃんと飲まなくては 予定日は明日で気分も体調も最悪
今週仕事が激務になるからますます最悪
無事に乗りきりたい メンタルが限界で婦人科に行ってみたら、PMDDだと言われた
ただ元々生理不順で自分でもこの鬱が生理のせいなのかはっきりわからず…先生にも心療内科すすめられてしまった… 昨日全然眠れなかった。生理遅れてるからとにかく早く来て欲しい。 20年も前のことで苛々したり、人前で涙を抑えきれなかったり
同級生の誰より早く初潮きて不順もなかったけど、結局こどもは持てなかった
生きてる意味あるんだろうか 子供持つことが人生の目標じゃないでしょ
そういう言い方は子供がいない世の女性に生きてる意味ないって言ってるのと同じだよ …って私もメンタル不安定でイライラしてるみたいだ
絡んでごめんね 前にも同じようなことでからんでたよね
馬鹿じゃないの 子供いなくても昔の事で悩んでも
不安定になってもいいじゃん
イライラしちゃうのも仕方ない
ホルモンのせいだよ 励ましのメール書いてたら泣けてきた
やたらセンチメンタルになる 自分も今日婦人科いったらPMSじゃなくてPMDDだねって言われた
漢方薬出して貰って暫く飲んでみるけど効けばいいな 本人に合わなきゃ全く効果ないから、聞いたって意味ない
バカなの？ >>45
PMS向けの漢方はいくつかあるみたいだから、病院で症状言って出してもらったほうがいいよ。
処方のほうが安いし。 途中覚醒、変な夢見る、怠い、血流悪い、目がかわく
色々しんどくなってきたな… 昨夜眠れなかったし今日は最初から予定も行動もガタガタだ
こないだ生理終わったばっかだと思ってたけどなあ 腹立つこと言われてキレ気味で落ち着かない…だめだ…
ただでさえ生理遅れてて不安定なのに 生理3日前になると死にたいという言葉に支配される
生理来ると止まる
意味がわからない 死にたくてイライラしてダルくて動きたくなくて
とにかく人と会いたくなくなる
加えて便秘と食欲増進
生理来ると途端に気持ちが明るくなって、痛みさえ消せば跳ねまわるくらい元気になる
ホント謎だわ >>54
同じ
あと揚げ物と甘いモノが無性に食べたくなる 若い頃からPMSというか今で言うPMDDひどくて、ずっとピル飲んでた
妊活でやめて出産したけど、その間に35歳超えてしまったので今後どうしようかと思っている
喫煙者ではないけど仕事もあり健康な生活とは言い難いので、他の選択肢のほうがよいかなと…
チェストツリーは何だか無感情になってしまってダメだったので今月は命の母ホワイトを試すつもり
特に最近プレ更年期なのか、それこそ死にたいとか周りの全員自分のこと嫌ってるに違いないとかの情緒不安定がひどい
漢方出してくれそうな病院はどこも激混みで通い続けるのが難しそうなので
命の母効いてほしいな、高いけど 生理きたああああああああああああああああああああああああ 今、生理前。
すべてが憂鬱で、今まで自分が発言した事がものすごく悪かった気がして
今日、弟に謝罪LINEしたら、全然怒ってないのに、どうした？と心配された。
あー良かったと思いつつ、本心ではないのではないかと悩んでる自分が嫌。
意味不明。自分がコントロール出来てない感じ。
うつ病ってこんな感じがずっと続くんだろうか。
早く生理来て欲しい。 生理前に買い物したくなるけど買った後どうでも良くなる あと1日2日で生理くる感じの腹痛がしてる
慢性的な眠気に悩まされてもう生理か…やだなぁ…
痛み止め飲むタイミング悩む PMSっぽい症状が年々酷くなってるので婦人科に行くけど
不妊治療メインのとこばっかで、まともに相手してくれない
確かにそっちの方が儲かるのかもしれないけど、
妊娠予定ないなら治療しないとか言われて唖然としちゃった 私が行ってるところもPMSはおざなり
上の方にあったけどマジで適当にツムラ出すところだ
もう自分に合う漢方も分かったし混んでるし対応悪いし
そろそろ婦人科やめて薬局で買おうと思ってる… やっぱ、そんなもんだよね
自分も薬局で命の母あたりでも買おうかと思ってるわ 仕事行くのつらい。
目に見えてわかる症状ないから休んだら、ただのサボりに見えるし。
仕事辞めたい… pmsの女って生きてる価値ある？
定期的に感情も愛情も理性も失うって
脳障害レベルで迷惑だよね
大好きで大切な人にほど
暴力暴言破壊行為を繰り返すとかさ。
大好きで大切な人ほど
壊したくなるって破壊神かなにか？ 我が儘受け入れてくれる男(ただしイケメンに限る)が欲しくなる
もちろんそんな人いねーけどw むくみのせいか、座っただけでもショーツが鼠径部にくい込んで痛痒い
太ももなんか女子プロレスラー並に太いし、むくみ防止のマッサージを
ググって試すんだけど全然効果ないや･･･ 毎月毎月かならずくるpms
イライラして悲しくなって壊したくて
何もかもどうでもよくなって
感情を抑えられないで暴発する病気で
大切な人にほど攻撃をしてしまうとか
生きていて辛くない？
大切な人って
幸せになってほしい対象なのに
真逆なことをして束縛するとか
悲しくならないの？
生きていていいのか考えない？ 元から性格合わない上司がいるけど
この時期は行動の一つ一つで本当にイライラする
普段ギリギリ我慢してる事で罵倒しそうになって怖い
敢えて顔会わせないように仕事してるのにこっちくんな >>64
>>63
合う合わないあるから、お試しで
ヨギティーウーマンサイクルもオススメ あと1週間はこないのにイライラが酷い
誰が相手でも喧嘩しそうな勢い
眠いのに眠れないし今月地獄 顎ニキビが治らない…
生理始まってちょっとずつマシになってきたかな…
って時にまた生理前になってニキビ増えるの繰り返し 便秘がひどい…生理もこない
前も後ろも何も出ない
腹立つ
いや前からは出るわ別のものだけど
汚くてすみません(*_*) >>36
自分も、生理前の不安定で産婦人科行ったら、心療内科勧められたよ。
とりあえずピル出してもらって飲んだら、この何年間かは何だったんだ！ってくらい、鬱は無くなったので、もし悩むなら一旦処方してもらったら？ 生理の時特有の腹痛と足のだるさが木曜からあるんだけど一向に始まらない
イライラも酷いままだしどうしたらいいのか
不謹慎だけど台風で予定潰れてよかった 排卵日前後になると、酷い下痢になるの私だけ？
婦人科に行くと必ず漢方処方されるから、内科に行くんだけど
「時々なら軽い胃腸炎かなー？って思うけど、頻繁に起こるようなら、
1度直腸検査受けた方がいいよ？紹介状書いてあげるから」って言われてしまった
メンタル弱い時に体調不良が起こると、余計に色んなこと考えちゃうから辛い 4日前でつらいのに台風のせいでさらに体調悪化
ほとんど起きられず寝たきりだわ……もういやだ >>83
ホルモン移行期に便秘下痢繰り返すパターンはよくあると思うけど
あまり酷いなら検査した方がいいかもね >>89
歯茎が浮くというかうずくあるある
普段は痛まないところが妙に知覚過敏になったり
歯医者に行っても異常なしで片付けられて終わり >>88
これなかなか地味につらいよね
生理前に便秘してて初日前後に下すのは生理痛と合わさってとんでもない痛みになるし、今は排卵前後で下してから便秘になってる時期で頭がボーッとする
もう排卵か…本当にこの機能いらない、人間いつでも繁殖しようとし過ぎ 職場にわきがさんがいて、いつもは大丈夫だけど、PMS始まると吐き気ヤバい
それでもうイライラする 尾てい骨が痛すぎて椅子に深く腰かけられなかったんだけど、生理きたらだんだん痛くなくなった
寝転がるのもしんどくてほんと辛かった >>93
職場は辛いね…可能ならマスクという手も
匂いに敏感になると人の服の香料とか体臭もいつもより辛いし、ダルいからってお昼インスタント麺で済ませようとしたら
急に生臭く感じてびっくりした
お腹は減ってるのに美味しく食べられないというのも過食の要因になってると思う 生理10日前くらいから必ず一日中イライラしてしまう
子供にもいちいちイラついてきつくあたってしまう
命の母は一度に4錠というのが自分にはきつくて続けられなかった
住んでる地区の婦人科で検索かけてもPMSに力入れてる所は見つけられなかった
市販でも漢方売ってるみたいだけど高いし即効性は期待できない
以前は心療内科にかかってたけど続けられなかった
もう詰んだ
生理まで長い スレチ？
>>97
命の母は漢方の成分めっちゃ少なくてビタミン剤みたいなものだから…
ルビーナもしくはDSで買える三大婦人科系漢方（カミショウヨウサン、
当帰芍薬散、桂枝茯苓丸）あたりを試してみたらどうかな
合えば結構すぐ効くと個人的には思う
それも金銭的に難しいなら婦人科で相談すれば保険で漢方出るかもPMSも診るって謳ってなくても何か対策できませんかって
多分それが一番安上がり
あとは古典的だけどカルシウム・マグネシウムのサプリ
ビタミンB群も不足してるとPMS酷くなるよ >>99
ありがとうございます
子供産むまではイライラしてもうまく消化できてたし今程酷くなかったので恥ずかしながらビタミンや漢方、カルシウムマグネシウムが必要だということは知りませんでした
調べてみると漢方はずっと続けるには出費が痛いなと思っていて婦人科にかかろうと思っていましたが、ビタミンB不足、カルシウムマグネシウム不足に思い当たる所があるので、それらをサプリから摂る所から始めてみようと思います
親切に答えてくださってありがとうございました > *PMSだから子供にあたってしまう系の話は荒れやすいので
> 関連スレの「PMSで荒れてるママ」スレでお願いします。 歯茎すんごい痛いのに食べるの止められない
今まで生理前はチョコ食べまくってたのに最近はとにかく肉が食いたい
ニキビ地獄だけどどうしても肉が食いたいんだ… >>101
不快にしてすみませんでした
おっしゃるスレが見当たらなかったのですがおちてしまったんでしょうか
どちらにしろもう書き込みません
すみませんでした 排卵日すらまだなのに一日中眠くて眠くてくらくらする あれこないだ生理終わってほっと一息ついたばかりなのにもう排卵期…？ちょｗ
もうほんと勘弁してくれｗｗｗｗ 排卵期から出血終わるまで寝たきり状態になりがちなんだけど 楽に着けてられる下着ないですか
昔から寝る時は胸フリーダムタイプだったのが あまりにその時間が長くなりすぎてて
家の裏のコンビニ行ける程度のが欲しい
ブラトップはホールドできてないわりに寝ると窮屈でダメだった 食欲が止まらん・・・
顔がむくんできたからもうすぐかしら 一般名称で出てこないけど、ジニエブラとかスロギー的なやつはどうかな
生理前でふつうのブラ苦しくなるんでジニエのパチモン導入してみたけど楽な気がする（普段70CとかD程度でMサイズ）
ライン綺麗にとかがっちりホールドとか以前に苦しくなくて乳首浮かない程度でいいなら、って感じだけど 先週まで好調だったのに急に調子悪くなった
突然悲しくなったりするしPMSかな 眠いのに寝ると悪夢を見てしまう
さっきは横たわってる後ろから手首を掴まれ、力は強くないから女性だとわかったんだけどなかなか離さないから
リアルに飛び起きて振り返ったら誰もいなかった
実際いたら困るけどｗ
それから眠れない >>110
ありがとう！
試しだからやっすいスポブラにしておくか悩んでたんだけどその辺り良さそう〜 体重増えて朝からイライラするし、排卵日かな
晩御飯作りたくない 最近身内のことでイライラしてたんだけど昨日の夜にその夢を見た。しかも寝言で暴言吐いちゃってるのが自分で分かった。日頃言えないからな〜
そしたら今日おりものでてた。
ルナルナ開いたらちょうど排卵日だった。 生理がこなくてイライラしてる
ライブ行く日に当たらないようにしたいけど無理だろうな 生理前になると肩こりがひどくなる
背中まで痛くなって動けない
身体中が痛い
今日会社休んじゃった
毎月有給使ってる…
悪いことじゃないのに罪悪感が拭えないよ 排卵日からこの調子だと無理
手が少しぞわぞわする
物をよく落とす
人との会話がままならない
脳みそ働いてる？って感覚に苛まれる
もう働きたくない
ミス怖い 具合悪いのは事実なんだから休んで悪いことはないんだよ
季節の変わり目で余計に落ち着かないやね 休みたいけど人がいない
そっか、季節の変わり目も影響あるんだね
知らなかったけと、過去を思い出すと悪化するのは季節の変わり目だわ
勉強になります 朝気分が落ち込んで久しぶりに泣いてしまった
それから後で数えて見たら排卵日だ
先月から排卵期前後は鬱々イライラしてサディスティックなものとか嫌ミス見たくなる読みたくなる
買いだめしとかないとダメだな 今日初めて婦人科受診したけど血液検査して終わった
血液中のホルモンバランスを見てどうしていくか決めるんだって
だから今のこの生理前の状態はどうしようもないと…
その代わり対策を練って次回の生理前からは楽になりますよと
今が辛くて受診したからなんとななると思ってただけにガックリした
なんとか乗り切るか また悲しいのと苛々が酷い
抗鬱薬もらってるけど効いてるのかどうかもわからん
生きててもなんも楽しくもないけど死ぬ勇気もないから現状維持
でもいつかPMS中にふとしたきっかけで自殺してまうんだろうなーと思ってる 胸も張ってるし下腹部腰痛い…
今さっき胃の不快感で目が覚めた生唾でてきて吐き気止め飲んだ
もう仕事で起きる時間なのにーくすりきいてくるまで横になってよ。暴飲暴食で胃が荒れてるのかな。 ダメだ今日も背中が痛い
身体中が痛くて何も出来ない たぶん今日か明日かくるはずだけど
気圧の変化もあって体ダルい重いしんどい
普段なら流せることにもイラつくしはやくきてくれ… 吐き出せる所ないから来てみた
昨日同棲中の彼氏と喧嘩してむかついて軽くだけど蹴ってしまった
生理前は本当に情緒不安定になってしんどい
元々ネガティブだけどこの時期は更に拍車がかかる
閉塞感がごい 自分の場合泣くと気がゆるんじゃって普段しないようなミスをやらかしてしまうから泣けない
肌荒れひどすぎて化粧品何も付けられず軟膏塗る始末
ただでさえ情緒不安定なのに肌荒れかなりストレスになるし、頭痛、歯痛、肩こり、生理始まれば腹痛、痛み止めによる胃の不快感その他諸々
良いことなんもねえ
チョコレート食べるのやめてたんだけど生チョコ貰ったので食べたら幸せと感じるほどうまかった… 10日くらい前は下腹部痛等あれまだ余裕があった
5日切ると焦燥感が加わって食欲も常に
足りない、まだ足りない って気持ちになる 生理来た
背中の痛みが消えたみたいに軽くなった
体全体が軽い 食欲がバケモノ過ぎる。我慢出来ない
色々食べてお腹いっぱいなのに食べたくてしょうがない欝だ泣きたい 生理前になると過去の嫌な体験を思い出してつらくなる >>136
わかる
スイッチが入って負のスパイラルに陥る感じ 乳首が耐えられないくらい痒い
こんなん初めて、イライラするー！！！！ もともと鬱もちでPMS時期は辛い
イライラがしんどいので主治医に漢方を処方してもらった
抑肝散陳皮半夏、じわじわ効いているよう
ここの皆も試してみては >>140
抑肝散は飲んでるんだけど、陳皮半夏がつくと違うのかな
イライラしにくくなっていいよね
手足が冷たい、暖かくすると胴が熱くなるし。更年期ってこんな感じなんだろうなぁ
月半分以上生理に縛られて嫌だなぁ(´；ω；｀) 生理10日前くらいだけど体が熱くてダルい
もう夜は涼しいのに窓開けててもじわじわ汗ばんできて、結局冷房つけてる この時期は特に騒音住人に起こされて眠れなくなる
明日になったらあぼんしててくれないかな
神様奴をあぼんさせてください、ありがとう はじまったわ、これ。毎朝全身打撲のような痛さで起きられない。信じられないほどの怠さ。
はぁー。辛すぎる。仕事休めない。 激しい頭痛と腰の痛みから始まって上半身は背中、胸で下半身は足の付け根から膝まで痛みが拡がっていって精神はイライラから鬱と情緒不安定
生理中は生理痛だしでなんともない日が生理中程から排卵日一週間前までと僅か
個人差あるから理解もされにくいし堕落けてるだけとか思われてないかビクビクしてるし
ホントやだ 生理前にいつか勢いで自殺してしまう前に
なんとかしなきゃ！
チェストツリーやめたのも良くなかったな
アマでまとめ買いした
35後半から酷くなった 微熱、頭痛、腹痛、下痢、眠気、足のむくみ、歯痛、のどの乾き、頻尿…
つらい 腹下したし頭痛あるし貧血ぽいめまいあるしで生理前というより生理中の体調不良ぽいんだけどまだ生理こねー
いつもの周期だともう来てておかしくないのになー >>148
チェストツリー良さげなんで試してみようかと思ってるんだけど、これってずっと飲み続けても平気なの？
副作用とかない？ カルシウム、マグネシウム、ビタミンB、亜鉛、チェストツリー、パインバークでだいぶ改善されたけど
落ち込むんだよねぇ 空腹感でおかしくなりそうだったからキムチバカ食いした
本当はポテチや肉が食べたかったが我慢した… 自分も今回は食欲がすごいわ
タイミング悪く新米届いちゃったしおそろしい
早く来てくれ 秋だし…美味しい物たくさん出てるよねぇ
あー食べたい…
今回は落ち込み激しい
仕事してると眼球の奥が痛くなる
辛いー！ もう、食欲期はいってきた。あとイライラ。
なんかお腹の下のほうとか何かしら異変感じる。明らかにもう前段階に突入してる。。
周期が少しずつ前倒しになってきてしまってて、
間隔がきちんとしていなくて余計イライラする。
不調や、生理前からの微熱気味や眠さ怠さいろんなの混ざっててというのが長期間続く
しんどい 自己診断でPMSではないかと疑って（ほぼ確信だけど）います
激痛や便秘ニキビ貧血等悩みは多いのですが
一番の悩みは生理2〜3日前に、微熱とだるさと倦怠感でとにかく出社したくなくなることです
今日も休んでしまって罪悪感で余計にしんどいです
幸か不幸か、理解のある会社・同僚なので表向きは特になにも言われないどころか体調を心配してくれます
それが余計に甘えを増長してるのでは？社会人なら仕事するべきでは？等考えてしまいます
これは生理前のうつと言っていいんでしょうか。それとも甘えなんでしょうか
同じような体調・気持ちになる方はいますか？どう乗り切っていますか？
質問と愚痴ばかりですみません >>151
私は2~3年飲んでるけど、もし筋腫が大きくなったりしても
その前に精神不安定で死にそうなので天秤にかけて
飲むことにした 最近プレフェミンができたくらいだから
長い目で見てガンになりやすいとかあっても誰もわからないだろうね きつい言い方になってたらごめんね
自分は飲んでたとき生理痛が軽くなって気分も良く
生理前ニキビも無くなった
もし飲んで吐き気や不正出血や頭痛がしたらすぐやめたらいいと思う
どっかしらpmsのひどい人はホルモンが乱れてるから
チェストツリーが少し調整してくれてると思う
量の問題であって他にホルモンに関わるものを飲まなければ
いける気がするw >>148
わかるよ
チェストツリー止めたら辛くなって効いてたんだなぁと思った
>>151
副作用はないとされてるよ
ただ、チェストツリーは黄体ホルモン様だから飲む時期は黄体期だけ
卵胞期に飲むと体温上がるから気を付けて 自分がサトウに問い合わせたときは、卵胞期にも飲むように言われたけどなあ
チェストツリーはホルモンの調整作用が見込まれるだけで黄体ホルモン様作用があるわけではないからと
実際体温なんてあがってないし 歯茎の腫れで目が覚めた
生理前の症状に歯茎の腫れってあったっけ… 前にもつっこまれてた人だと思うけど
ネットの情報鵜呑みにするのってどうかねｗ >>168
つーか調べなよw
ホルモンバランス崩してればいいよw なるほど。
製薬会社に踊らされホルモンバランスも把握出来ないから生理前におかしくなるんだねぇ 連投しすぎでワロス
出所もはっきりしないネットの情報を鵜呑みにしてホルモンバランスくずしちゃうからその程度で発狂しちゃうんだねｗ ググった結果もものによると思うけど、そりゃ製薬会社に問い合わせた結果のほうが信用するわ
イソフラボンみたいな女性ホルモン様成分と同じと勘違いしてるんだろうけど違うって話ｗ
まあ私は結果に納得してその通りに摂ってだいぶ体調良くなったけど皆がそうではないかもね みんな仲良くしよう
はい、チェストツリーの臨床試験についての概要
http://miniken.com/knowledgeChasteTreeB.htm
イソフラボンのエストロゲン様みたいに外部からの補強じゃなくて、作用として自分の黄体ホルモンの分泌増強みたいだから人によっては高温期に体温は上がるんじゃないかな
ただ作用に即効性なくてホルモン分泌量が変化するまで時間がかかるみたいだから、どの臨床試験も生理周期３サイクル以上連続で投与してるみたいだね
特に黄体期だけの利用とかじゃなく数か月継続の連続服用が必要みたいだよ
ネット情報だから信じるも信じないも自由だけど臨床結果を見るなら製薬会社の言うこともあってる気がする >>165
私は毎回歯茎腫れたり、歯痛が出たりするよ
地味につらい症状だよね 自分も毎回歯が浮くというか歯茎が痛くなるんだけど何故か決まって右の奥歯
虫歯かな？とも思うが生理期間じゃないと痛くなくなるんだよなあ 毎日コーヒー大量に飲んでたんだけどここしばらく一日に飲む量を減らしてみたら
毎回生理前に胸が張ってるのかゴロゴロしてたのが今月は無かった(気になって乳腺科にまで行ったぐらい毎月生理前にゴロゴロしてた)
でも代わりになのかいつもより不安感とイライラが10倍ぐらい酷い・・・ あーイライラする。
今月は特にひどいな。早く終われ。 イライラするよね
微熱まで出てきて更にイライラ
お腹すいて過食したいけど我慢我慢…
あと妙に物欲がある、欲しいものだらけ 歯茎が浮く感覚めちゃくちゃわかる
辛いよね
歯医者さん行こうかと思うと生理きて治る
私は家電の水を歯茎に当てるやつ(名前忘れました)を使ってるけど、気持ちいい
食欲止まらないかなぁ 眠れない、そして食欲がひどい
炭酸水飲んでも誤魔化せない 生理前になると何もしてないのに疲れたって言葉しか出てこなくなる 排卵日はまだ１週間先なのにきた感じ
なんでこんなに早いの？ >>160
私も怠さに参ってます。
体がインフルエンザみたいに動かないよ。
甘えではない。
休めるときに休んだ方がいい。
無理すると生理中に怠さが増す、私は。 一日中眠いし足首が痛い
生理近くなるとだるくなるのはあったけど
こんな症状は初めてだからしんどい >>180
それ歯医者で相談したんだけど、結局そこが症状出やすい、弱いってことらしい
主婦湿疹とかも同じ指の同じ箇所が痒くなるんだけど
そういうのと同じで、医学的になぜそこに出るかは調べきれるものではないと言われた
まあ自分の不調アンテナとして扱ってやるしかないんだろうね >>190
なるほど、やっぱそういうことあるんだ
なんか知らんけど体調悪いと症状出る部分ってあるよね… 寒いのに汗かくし、関節も痛いし、肩凝りと腰痛が半端ないし、歯茎が浮いて歯も痛いし、頭痛に腹痛、手足のしびれ、イライラに鬱についでに脳がぼんやりで家事や移動で小さい火傷やら切り傷をつくる…
でも頑張ろう！と思って無理矢理気合いいれて買い物行ったら、いつもならありえないミスを連発して撃沈
なんでオムツのタイプもサイズも間違えるんだよわたし… 今月は生理前はいつもよりマシだったけど
生理後がちょっとしんどくて生理前っぽい感じになってるわ
季節の変わり目と合わさったから調子悪くなってんのかな…
前もそういう事あったし 眠い！眠い眠い！でも横になっても眠れない
なんなのもう！貧乏ゆすりするとちょっと落ち着く 来週旅行なのにもうPMSがきてしまった
このままだと生理が旅行にぶつかる
だるいし眠たいしで起きあがるのがつらい 本当に食欲が止まらない
今月はパンにはまってバターたっぷりのデニッシュばかり食べてるわ
おなかいっぱいで気持ち悪くなるけどそれでも食べたい
はやく生理きてくれ
食欲から解放されたい なにもかもツラくなって泣きたくなる
体の症状はマシになったけど中身は駄目だ
毎月毎月頭がおかしくなりそうだよ… >>195
私も来週丁度旅行で、途中生理になる
気分沈んでたけど同じ仲間がいて嬉しい
今はしんどいけど、良い思い出作りができるといいね 胸が痛いし過食気味
いくらでも食べられる底無し食欲怖い 生理遅れてるのに何故かPMSおさまって、一週間くらい心安らかに過ごせてたけど、今日やっと生理きた
これたぶん生理後半からPMS症状出てくるやつだーめんどくせー あるある
ピタッと止まって後から来るパターン
心身ともに一貫してない不安定な状態だから何事も歩みが遅くてつらくなる やばいどうしよう、、
こんな時間に眠れなくてプリングルス一気食いしてしまった。
肌の調子悪く寝ないとなうえにお菓子一気なんて。
日頃のストレスなどでイライラするししんどいしで、耐えきれなくてやってもた。
自己嫌悪。 腰に腕を回されて全力で引っ張られてるようなしんどさだ
何もしたくないのに食欲だけは異常にある 乳袋が破裂すんじゃないのかってレベルで張りまくってて痛ったい、頻脈も勘弁してほしいわガチストレス イライラしすぎて辛い
今日も同じことを何回もしつこく数人にからかわれて
むちゃくちゃ腹立って何かぶっ壊したい気分だわ 鬱で精神科通っててその先生に話したけどあまり重視をされなくて
毎月毎月カリカリしてしまうんだけど婦人科行けば楽になれる？ かったるい
こんな時にかぎって色々間違い起こしたり
2ちゃんで煽られて余計イライラする 精神科変えたけど自分の思ったのとは違う方向に進みそうな上
いろいろあってカウセンング費も増えてなんか違うくね？とか思ってる途中
婦人科はハズレ引いたし普通にPMSについて相談できる人がいなくて医療費もかさんで
自分が何を求めてるのか分からなくなった
ぶっちゃけサプリ調整が一番効いてる気がするそして吐き出す相手がいなくて孤独 192だけの、今日は冷蔵庫に入れてた味噌汁の鍋を、取り出すときに落としたよ…。頭まで味噌汁が飛び散ったけど、上下逆さまにならなかったのはラッキーだった。
身体の不調もつらいけど、普段ならあり得ない失敗を仕出かすのが一番つらい。
あと、眠いのにこんな時間まで眠れないのも困る。
薬飲んでもこれだもんなぁ。はやく生理きてくれないかな。 >>209
サプリって何を使ってるんですが？
前はファンケルのを飲んでたんですけど販売中止なってしまったので
大豆イソブラボンをお勧めされて買いましたがそれごときじゃどうにもならないんです >>211
今は亜鉛とたまにビタミンB
ヴィテックス(チェストツリー)もまたのみたいんだけど輸入だからまだ来ない
抗うつ剤も飲んでるからそんなにいろいろ服用できないんだけどね
あと毎朝アイスコーヒー飲んでたのやめたら今月はだいぶマシっぽい
サプリは自分に足りないものにしてね >>212
早速のご回答ありがとうございます
私も抗鬱剤飲んでるので亜鉛は手に入れやすいのでそちらから初めてみようかと思います
少しでも効いてくれるといいな 顔が火照って火照って熱くてたまらん
更年期突入だわ 天気いいのに怠くて外出しんどい
気分が沈む…
気分転換に映画借りたが内容が複雑でついてけない
自分は生理前の症状は重くはないほうだと思うんだけど(のたうち回るほど痛いとかはない)
やっぱイライラやナーバスになる。物とかに当たりたくなる。
中には全く症状がないって人もいるのかな？？ 過食止まらなくなって来た
ご飯後におかし食べたのに、また食べたい
今度はカップ麺 生理前の症状はしっかりあるのに１週間以上経っても生理がこない 気分が落ちて肩凝ってきたあと数日で生理
散歩でもしようかな… 排卵期だからかな…
痛くはないんだけどぐるぐるしてる感じで何かお腹が気持ち悪い 俺はおっさんなんだけど、最近付き合いだした彼女がpmsがきついって自分で言ってて、
実際かなり機嫌が悪くなって当たられるんだけど、あれって自覚はあっても抑えられないものなの？
そんな自分がさらに嫌になるらしくますます機嫌が悪くなるんだけど >>221
彼女に聞いては？
だって、人それぞれですから
お前の彼女の症状なんて知りません >>221
婦人科での治療でマシになる場合もあるけどここの住人のように効果が出ないのが現実
症状も個人差があるからここの住人のアドバイスで解決するとは限らないから
彼女と直接話したほうが早いと思うよ >>221
似たようなタイプだから答えるけど全く自分で感情の制御はできません
PMSでしょって指摘されたり自覚もあるけどイライラ爆発で普段は我慢できるちょっとしたことでも
頭に血が上って周囲に当たり散らします
ものを壊したことも数回あります
放っておいてもイライラするし構われてもイライラするのでアドバイスはありません
効果があるものがあるならこっちが聞きたいです
PMSというより私もあなたの彼女もPMDDなんでしょうね 下品な表現だけど、漫☆画太郎の漫画に出てくるキャラの乳首みたいに片方だけ痺れて伸びそうなくらい痛い。
生理が予定より遅れてて体がむくみまくって重くて苦しい。
休日は布団から出られない。 ガスがめっちゃ出る
貧血もつらい
>>227
乳首も生理のせいなの？
肌が敏感になっていて
布で擦れると痛いのかな 嫌な事ばかりが1日中頭の中を支配しててイライラ止まらない
気分転換したいけど無気力すぎて動けない
大声で死にたーーーい！って叫びたいのを我慢してる >>228
スポーツブラしてるけど内側から重さと痛みが来てる感覚。
シャワー浴びると水圧とお湯の熱さでさらに痛くなる。
おまけに不眠気味で眠れない。 日々の生活での返済、お支払いでお悩みの方。
急な出費などで、今月の生活費が足りない方。
総量規制オーバーや、過去のトラブル等で借入れが難しい方。
多重債務でお困りの方。
誰にもバレずに借りたい方。
お金に関するお困り事や法的トラブル等HPに記載以外の事でも、お気軽にご相談下さい。
東京、神奈川、千葉、埼玉にお住まいの方は優遇です。
詳しくはHPをご覧下さい。
npo法人 エスティーエー 疲れがピークなのに足してPMSで最高にイライラする
みんな氏ねばいいのに 命の母ホワイトやサトウチェストツリーって効果あるのかな？？ 命の母試そうにも高いんだよね
お試しパックみたいのあるといいのに 命の母ホワイトは全然自分には効いてる感じなかった
プレフェミン飲みはじめて胸の張りと痛みが和らいだ気がするけど精神的には結構まだイライラやネガティブな衝動があってしんどい 命の母からツムラのカミショウヨウサンにしたら体の調子が良い。
久しぶりに生理痛が軽くてアスピリンを飲まなかった。 皆さん命の母ホワイトについてありがとうございます。
やっぱ人それぞれなんだね…。 >>235
おためし用あるよ
1000円くらいで袋に入って確か二週間分か一週間分だったと思う
取り扱い店舗は少ないから探すの大変かも
そして眠れない周期に入った
快眠サプリを飲んだけど効くかな… 急に眠れなくなってきた
やっと眠れても眠りが浅くて何度も目がさめる
ほてるし心臓ばくばくするし心が重いし辛い… 寝てるとき心臓ドクンドクンいってるの聞こえるよね
あと耳の奥もシャンシャン鳴ってるの聞こえるし
足もだるいし心も体も落ち着かないから眠れない 悲しいことを少しでも考え出すとポロポロ涙が止まらない
それが自分にはまったく無関係のこと、例えば象のはなこが死んだとか
そんなようなことでもとにかく泣ける
あんまり泣くと目が腫れるしオバケみたいになるから
ほどほどにしたいのに止まらん 我ながら理不尽すぎる生理直前 >>240
お試し用あるんだ
ちょっとアマゾンみてみようかな
今日も一回はグッとこらえたけど二回目にガチギレしてしまった
同じ事を二回言ったのに全然やってなくて全部私のせいにされそうになったからキレてしまったけど良くないよな たまにしかなかった排卵出血が毎回になって
5日ぐらい続くようになって
今回はなんか量が増えてやだなぁ… まだ生理まで10日くらいあるのに、季節の変わり目だからかPMSひどい...
つわりの如く何の匂い嗅いでも吐き気するし、頭痛はガンガンとしてるし、体がだるすぎて起き上がっても倒れそうになる
来るならはよこいよーもうー 私もカミショウヨウサンめっちゃ効いた！
いまは手放せないよ 年々PMS鬱が酷くなってきてるから自分が心配になってきてこのスレ辿り着いたんだけど
自分と同じようなひとが沢山いて少し安心してしまったゴメン…
ルビーナから始めてみようかな。何かを服用するのもためらってたから凄い参考になります 肩首こり、不眠、食欲不振、変な夢見る、不安感、ニキビetc…
生活しててもストレスやら精神的ダメージやらがあって辛いのに
pmsのせいで倍辛くなってる気がする
先月は結構楽だったのにな…
やっぱ寒くなってきて冷えで血流悪くなってるのかな？ pmsの女は頼むから死んでくれ
毎月毎月精神が不安定になるとか欠陥品だろ なんで虫歯じゃないのに生理前になるといたいんだろうか あと数日だけどのぼせと頭痛とめまい吐き気がつらい
たまに寒気にかわる
PMSじゃなくて更年期か…？って感じだけどどっちでもつらいだけだ PMS対策というよりも抗酸化作用目当てでピクノジェノールをここ1年飲んでたんだけど、
たまたま在庫切れで今月飲んでいなかったら、イライラが酷い。
アラフォーになってから生理前はやや鬱気味で涙もろくなってたのに、
イライラが出るのは久しぶり。
一応私の場合はピクノジェノールがイライラを抑えるのに効いていたっぽい。 ピクノジェノール合うの羨ましい
私は食欲増進して生理周期延びてしまったよ >>251
死ねとは言わんけどなんとかしろよとは思うわな なんとかできないから苦しむ訳で
男も毎月二週間位ずーっと腰が重かったり鬱々したかと思えばキーってなればいいのに
そしてそのあと金○が鉛みたいに重くなって苦しめばいいのに >>257
なんとかしろって何かいいものがあるの？
困ってるからこのスレがあるのに
何も問題ない人が困ってる人の集まりに来て欠陥品だと言い放ってなんの意味があるの？
現実に誇れるものがないから弱く見える者を貶めてるだけ
あなたのような精神的に欠陥がある人が消えてなくなればいいと思うよ >>257
そんなに迷惑かね？
体臭きつい人は迷惑だけど ああああ
あんまりにも子宮が痛い
吐き気すらしてきた
ついでに胸も痛い、痛すぎる
つらい いったいわバカヤロウ！
眠れない…子宮が痛すぎて眠れない
胸はマッサージしてだいぶよくなったけど
子宮が痛すぎて吐き気もするし
どうすりゃいいのよ…
20代の頃はこんなに痛いのは3ヶ月に一回くらいだったのに
30越えてから年々ひどくなる一方だ…
そうか、子孫を残せということか…
ちっくしょー！！！！！
残せるもんならとっくに残してるわ
人類はネコを見習えよ！進化しろよ…
痛いわぁ
あり得ないわぁ 子宮が冷えてたりプロスタグランジンが沢山出てて子宮収縮してるのでは？ >>269
プロスタグランジンはじめて聞きましたありがとう。
調べてみる！
でも生理痛は無いというか軽いんですよね…不思議。
結局眠れなかったや… 股や仙骨にカイロ貼るのやってみたけど余計ボーッとしてイライラした
朝ゆっくり入浴するのが一番効くけど時間と光熱費が勿体無いな… ピル飲んでもＰＭＳ来る
副作用とダブルでかなり苦しいわ >>141
陳皮半夏は、胃腸の負担を軽くするっぽい
しかしめちゃくちゃお腹弱いので陳皮半夏入っても最近ゆるい
一難去ってまた一難 チェストツリー合わなかった
頭痛、吐き気がして黄体期じゃないのに胸が張った
生理不順の人にはいいのかもしれないけど、周期が安定してる自分にはホルモンバランスやたらといじくるのは良くなかったみたい 結局女同士でも理解できないからね
全然ないひとたちの中で自分だけ感情の起伏が激しいとガマンしろって言われるけど
それが出来てたらこんなに苦労してないんだよ >>275
私は逆だわ
チェストツリーというかプレフェミンだけど今まで張って痛かった乳房の痛み全然なくなって生理も順調
ただ効いて欲しかった生理前ウツにはあんま効果なかった >>276
あとは症状が軽度の人にも、なんか言われるとムカついてしまうわー
症状が楽になるありきたりなアドバイスとか、我慢しなよとか…
まぁ、PMSの時だといつもはスルーできることが、出来なくなってしまってるのがあるけど >>278
よく分かるよ
産婦人科行けってよく言われるけどまず経産婦とか妊娠中とかなら気軽に行けるのかも知れないけど
そうじゃない人にはすっごくハードル高いよ
人間ドックの検診さえイヤなんだけどPMSとかPMDDでもあの診察台乗るのかな？
鬱持ちだから医者にPMSのことを話したけど薬くれないし…… >>279
そうなんだねー
私は生理不順だから、10代の男性経験ない頃から婦人科お世話になってるから、ハードル高いって感覚がわからないです、ごめんなさい
PMSだけだとしても診察台ってのるのかな？
誰か教えて下さると嬉しいです チェストツリーは黄体ホルモンに作用するらしいから、
毎日じゃなくて排卵日の辺りから生理開始日の辺りまで飲む方式ではどうだろう？ 私はPMSだけでなく生理不順やら筋腫の経過観察もあるから病院は必須だ
都会のビルにある働く女性ばかりの産科がない婦人科のみの女医のクリニックにいってる
妊婦とかいなくて予約制で楽
かかりつけが定着するまではジプシーもしたし病院嫌だったけど楽になったよ >>279
PMSでも診察台乗るし、20代なら子宮頸癌検査しろとか言われるし
若いとピルを勧められる可能性が高いと思う
ピルより漢方が合うタイプなら副作用とかで遠回りするし
市販の薬試してみるのがいいかも 命の母、まさかの効果アリでびっくり
間違ってホワイトじゃないほう買っちゃったんだけどそれでも効果あった
4錠飲むと腹痛くなるっていう話を見かけたから1回1錠を1日3回飲んでる
少なすぎるか？と思ったけど2ヵ月試してみて効果を感じたからこの量で続けるつもりだ
たった1錠でも食前に飲んだら腹痛くなったから、空腹時を避けるようにした
もともと漢方が効きやすい体質だから効果を感じたのだと思う(皮膚炎の時に漢方が効いた)
生理前にボ〜っとしすぎてしまって趣味活動すらままならなかったのが無くなったのと、絶望感がマシになった。
ボ〜っとしすぎて時間を無駄にすることが減って嬉しい
あと、なぜか生理前にカリカリ梅や干し梅が食べたくなってしまってたのだけど、それも治まった
生理前以外のときと全く同じように元気ハツラツにはならないけど、かなり助かったのでダメ元でも試す価値あったよ〜
私の場合だけども 生理前ずっと寝たきり…お腹パンパンに張って痛い
ピルも漢方も飲んでるけど効かないからヨガとかどうかなぁ？ PMSにヨガが効くかどうかはわからないけど、冷えや骨盤の歪みから来る生理痛にはヨガは効いたよ。 >>283
三十代後半喪なんでそんなに若くはないかなwww
子宮けい癌は毎年人間ドックで検査してるのであの診察台経験済みだけど大痔主だから恥ずかしいんだよね
まあでもずーっと生理前は激しい苛立ちするからやっぱり病院行かなくちゃだめかも 眠れないわ…
それだけでも辛いのにそういう時に限って嫌な夢みるんだよな… >>286
ありがとう！
月経困難症って診断されたから試してみようかな〜
ものぐさだから運動不足だし
栄養とか運動とかきっちりできるような環境にいたらPMSになったりしないのかな…
急に寒くなったしコンビニに豆乳売ってないしイライラする 生理前から体温が高くてカッカしてその上、腰が痛い。
生理始まったのに量は少なく、まだ腰痛がする･･･
普段は腰痛でも比較的軽めだったり頭痛があったりする。 PMSで、頭と腰が痛い。体温も上がってて、洗濯したらもうだるくて仕方ない。これくらいで鎮痛剤飲んでいいのかな？
当帰芍薬散処方されてるけど、つわりのような気持ち悪さで、なかなか飲めない。
漢方の主治医に何度言ってもわかってもらえず、体質改善のためにがんばれ、と言われてしまう。 >>292
もうあるかもしれないけど小豆のチカラオススメ
ポカポカして暖かいよ PMSで舌に痺れが出る。
病院で喫煙はPMSを悪化させるって言われて、禁煙しようとしてたけど舌の痺れが気になって、また吸ってしまったよ… >>291
気持ち悪くなるタイプの人はビタミンB6で良くなるかも知れない。
サプリより、口内炎の飲み薬で含有量の多いものをオススメするよ。 PMSとは違うけど、排卵日の頃にお腹ゆるくなるのはどうにかならんのか。
命の母ホワイトも規定量飲むと困った事になる。 旅行で長時間座ってたせいか腰が痛い
これでpmsがきたらもっとつらいんだろうな… >>295
ありがとうございます。
チョコラBBあたり、早速試してみます！ 会社で自分の仕事っぷりについてヒソヒソされてるのが聞こえて普段ならスルーしてる所をタイミング悪くスイッチ入って泣きっぱなしだった。
マスクと帽子で目元はなんとか隠してるけど鼻水ダラダラだし持ち直す精神状態じゃないし早退しようかと思った。
毎月ではないけど些細な刺激で涙が止まらなくなって参ってる。 >>300
お仕事お疲れ様です。
些細な事でアップダウンしちゃいますよね。
うまく気分転換できたら良いね。 >>300
つ ココア
眠いのに眠れない時期きた
気持ち悪い夢ばっかり見て起きてからも引きずるし、何食べても満足感ない >>301
>>302
ありがとう
赤い目しながらも定時までふんばりました
アクシデントが重なるともう仕事やめようかなってとこまで落ちてしまう 内科に行って吐き気止めをもらった翌日に生理きた
謎の吐き気がPMSじゃないかと気が付きはじめた
明日婦人科に行こうと思っているのですが
低用量ピル飲んでる方、副作用とかどうですか？
あと、吐き気止めも一緒に処方してくれますか？ トリキュラーずっと飲んでるけど、飲み始めの時は不正出血もあったしむくむよ
まぁコントロールできるからやめないけど、婦人科で吐き気どめ処方してくれるよ
あと当帰芍薬散もらうとむくみはマシになるかな〜 >>305ありがとうございます
まだ生理中ですが、これから病院行ってきます！
原因不明の吐き気が解決しますよーに！ 生理中って婦人科診察受け付けてくれるの？
内診なしならいいのかな 今日はヤバイ
早く起きたのにビタミン剤飲み忘れる、指輪忘れる、アイシャドー忘れる、ストール忘れた
仕事中もカリカリしてる
まだ一週間もあるよ 病院から帰ってきました
ヤーズってピル処方されました
最初問診で看護師さんに｢PMSじゃないんじゃないかなー？｣って言われて不安になりつつ診察へ
あ、内診しました出血減ってたら出来るみたいです
先生には｢月経困難症かなー？ピル飲む？吐き気止めでコントロール出来るなら吐き気止め処方するよ｣という感じで選択肢をくれました
吐き気のない毎日がいいのでピルを選んで、今日から飲むことになり
今は副作用にビビってる所ですw >>309
おつかれー
ピル副作用はビビりすぎもよくないから、体に合ったらラッキーくらいのつもりで飲んでみたらどうかな
いろいろ種類もあるから変えてもらうこともできるし
自分はPMSより辛い副作用は出なかったから軽く考えてるかもしれないけど
今回やたらムラムラしてつらい
子孫繁栄できなくて申し訳ないけど相手なし四十路なんで諦めろ自分の生殖器 >>310
おつー
>>305だけども私もピル副作用はなかったというか、元々頭痛持ちだしあんま深く考えてなかったw
でも種類変えるだけでも違う人もいるから、ナウゼリンとかロキソニンでいいと思う！
ピルスレが荒らしばっかで残念だけど… 攻撃的というかハイになってきて
色んなスレに書き込みそうだけど
どうせケンカになると思うのでロム専で我慢 生理来そうで来ない
精神的に不安定、ソワソワする
動悸も酷い 排卵日あたりって吐き気しますか？
気持ち悪いわ・・・ 最近、生理前になると口の中が荒れるように…
それに顎関節症っぽいほうのコメカミから顎が痛むように…
更年期さしかかってるからかな
痛いでごさるよ(´・ω・｀) 1ヶ月以上生理きてない
7月にピル飲むのやめて、8月はちゃんと予定日付近に生理きたのに
どれくらい様子見て病院行けばいいんだろう…ずっと鬱気味で嫌だなー >>314生理前生理中の吐き気ありましたよ！
月経困難症と診断されてピル飲み始めました
生理のせいで吐き気あるんじゃないかと思ったら婦人科受診してみて下さい 焦燥感と卑屈になる感情が交互に来て、やらなきゃいけないことが全く進まない
うっかりネガティブループに殺されないようにしないと あと3日くらいで来そうなんだけどだるいわ…
今日は天気が悪いから余計かな…
体の色んなところが不調で辛い 生理遅れててつらい
頭痛腰痛肩こり過食集中力出ない眠れない
いい加減にして欲しい、もう来ないと思った方がいいのかな まだ10日前なのに眠れなくなってる
明け方木綿豆腐1丁食べてやっと眠れたけど朝いつも通り起きたから眠い
下の階がうるさいんだけど、自分元々音に敏感だし生理前で余計過敏になってる
夜ぐっすり眠りたい >>325
私かと思った。
前後が来そうで来ない。
頭ガンガンするし、熱も37度後半なんだけど、（この程度で）イブ飲んでいいのか悩んでる。 >>326
ごめんなさい。
前後じゃなく生理でした。 >>326
自分に甘い私はそんなになる前に迷わずイブだし寝込むｗ
頭痛薬は本格的に痛む前がいいってどこかで読んだから、あんまり我慢しなくていいと思うよ
お大事にね
悪夢の時期がはじまったーそして乗り物酔いみたいなふわふわ感
コーヒーよくないと思いつつ飲みたかったからソイラテにしたらくっそまずい
豆乳が初めて買ったPB品だったせいか…豆乳好きだけど飲みきれる気がしない 生理痛も痛くなる前に飲めっていうし鎮痛剤自体がそんな感じなんだろうね
明日メンクリ行くついでにすごく気が重いけど産婦人科行ってみようかな…… >>326
辛いですよね。
イブ飲んで休みましょう
お互い早く生理来ますように… 生理が近づくと目が乾く。鼻の穴がかゆくなったりヒリヒリしたり コーヒーとは味が全然違うけど、体に良さそうなんで玄米コーヒー豆乳ラテ
にこれも白砂糖とかよりマシそうなのでメープルシロップ入れて飲んでる
甘いものが心にしみる 眠りが乱れてきた、イライラ感、メンタル、体重…そろそろこの時期きたかなー。 >>326=325
です。みなさん、優しいお言葉ありがとうございました！
結局、あの後外出しなければならず、頭もガンガンしてきたので、イブ飲んだら一気にスッキリ。悩んでないで、早く飲めば良かった。
次から皆さんみたいに、早い段階から飲んでみます。
生理まだ来ないのは、このお天気のせいだろうか…324さんも早く来ますように。
コーヒーやチョコが欲しくなった時は、私は、カフェインレスとか、煮豆に置き換えてます。 336のツッコミと煮豆というチョイスになんか和んだ
砂糖多く使ってるものは甘そうだもんね 苛立ちと感情の起伏が激しくなるからメンクリで薬出してもらったけど
効くのが四日目からとかその間死ぬか殺すか壊すかしちゃいそうだわ…… 最近は排卵日辺りの腰痛と下腹部痛がキツイ
それ過ぎると生理来るまでメンタル荒れるし吐き気もするし
生理後半から終わって3日ぐらいしか穏やかな日がない
40超えてから25日周期ぐらいになっちゃったから排卵日が本当に早く感じる 浮腫で足がパンパン。屈伸出来ないぐらい酷い。スニーカーがキツい。太腿までの着圧ソックス効果で
夜中にトイレ二回も行ったわ。でも脱いだらまた同じなんだよな。早く来てくれ…… だるい、しんどい、重い、息苦しい…
生理前と寒暖差で自律神経おかしくなって
いつもよりしんどくなってるっぽいな…死にたい 春と秋は酷いよね
躁鬱とか境界性に近い症状の子をよく見る ピル飲み始めたんだけど今日は食欲不振
はー早く身体慣れておくれー 生理直前の水っぽい酸っぱい臭いのするオリモノが不快過ぎる
常に股が濡れてる感じがする 私も股が濡れてる感嫌だ。ｷﾀｰと思ってパンツ下げてみると違うという ３日前くらいに子宮が痛くなって生理きた！って思うんだけど実際きてなくてあれ？ってパターン多過ぎ 排卵期にしてすでに体がだるいし頭痛がおさまらない
なにもできないし辛くて死にたくなってきた >>347
あるある
卵子が卵管通った痛みか何なのか知らないけど
どうせ生理来るだろうって心の準備が出来る 生理前に鼻水や鼻づまりでボーッとする時があって、毎回風邪かと怯えてる
PMSの時に普通の書き込みに突っ掛かって来る人がいるとイライラとむなしさが倍増する
PMS期間は支離滅裂になってるのかな…気を付けなきゃ >>351
支離滅裂というか過敏になってるんだと思うよ
いつもは流せることも流せなくなるからね 最近パターンが変わって排卵時期に鬱がくる
ボーッと死にたい…とか考えて憂鬱になってトイレやお風呂でビローンて出てきて気付く
排卵期抜けると普通に戻るけど慣れなくて疲れる
パターン変わるのって更年期に片足突っ込み始めたのかね 生理きそうでこなくてしんどい
雨も相まってもう体調がめちゃくちゃ わたしも来そうで来ない
ティッシュに血はつくがナプキンにはつかない
胸張って痛いしさっさときて終われー 吐き気があって2日寝込んだら生理きた
前回の生理中も吐き気あって後半寝込んだ
寝込んでる間は死にたい死にたいばっかりだったんだが
これがPMSか！あー早く終われー >>351
乾燥で鼻がつまってるのかと思ってたPMSだったのか もうすぐで来るはず
あと二日で来るはずなんだ
耐えるべし 私もイライラと無駄に凹むのが毎回くるｗｗｗ
騙されるなｗｗ
みんなPMSのせい〜＼(^o^)／ >>339
同じく排卵日から腰痛が辛い
ギックリみたいに痛くて動けないわけじゃないけど、常にボキッと鳴らしたい感じのスッキリしない不快感が付きまとってて鬱陶しい
あとお腹の張りがひどい
卵巣腫瘍とったら便秘解消すると思ったのになぁ
どっちも歩くと結構解消されることが最近わかった ただの運動不足ワロス
いやワロエナイ
体調悪いと運動しようと思えないもんなーこれって悪循環だな 生理前は明らかに筋肉がこわばる 尻とかガッチゴチ
そこで無理に普段と同じストレッチや運動すると体を痛める
ギックリ腰とか寝違えみたいなのとか
その前の期間はどんどん体が柔らかくなって努力の甲斐を噛みしめるんだけど
生理前ですっかりガチガチに戻る
運動不足は確かに良くないが、それまでの努力忍耐がパーになると思うと
バカヤロやってられっかって思っちゃう >>364
あっためるのが1番だね
へそ下にカイロ貼ると大分いいよ >>365
ありがとう 確かに温めると全然違うよね
でもカイロ貼ったままピラティス教室には行きづらいなあw 前日良く寝たはずなのに一日中眠気に襲われて辛かった
便秘も３日続いたし生理前かもって思ってたらマジで生理ktkr まだ２週間前だけど私が瀕死状態から這いずり上がってやっとの思いで買い出ししてきたら
母から呑気にもう生理きたー？とか聞かれて接触自体がストレス
外から目に見えて体調が悪いの分からないだろうけど息してるのがやっとだよ私も早く干上がりたい 耳下から顎にかけてむくみが来たー
ずんずん痛いよ
ついでに生理前のお腹ゴロゴロ
明日か明後日あたり来るかな早く来てほしい・・・ >>353
そうなのかも
PMS期間はやたら他人に絡まれる事が多い気がしてたんだ
でも確かに、落ち着かないからか自分から言葉を発する事も増えてる気がするし、スルースキルも低くなってるや 雨降りと重なって生理前の具合最悪
もう泣きたい
体重いし弱いとこに痛み出るし
あがったらあがったで、それでもまだ苦しまなきゃならないの？
女性は…
もう疲れた
死なせてくれていいのに きそうで来ない
特有？の膀胱炎みたいなものもひどい
私ももう疲れた
心療内科行ったり婦人科行ったり外科行ったり薬の副作用のニキビで安易に皮膚科すすめられたり
もう治ることが不確かなことに治そうとすることに疲れたよ
私も死にたい イライラして周りに当たるのやめて…
周りだってなんとかしたいけど何にもできなくてつらいのに PMSのみんな頑張りすぎ
明日から無理止めて、他人より自分の機嫌とってね❤️
たまには色んなことサボっておk PMS終わって生理きて終わりかけなんだけどイライラが酷い
売られた喧嘩を買って暴言吐いた
最悪だ 天気悪いのも追加されて吐き気と下痢が〜
早く来てくれ・・・ 3時頃目が覚めて二度寝しようとも、色々頭の中をめぐりイライラして寝れない
仕事で5時起きだけど、このまま寝れないパターンだな。 明日の予定だけどずれることもあって面倒だわ
昨日から眠くて眠くて寝てる ものすごい無気力で布団から離れられない
まだ予定日まで数日ある
困る 風邪引いたときみたいに頭ぼんやりしてしんどい
食後の黒酢のせいか知らんが朝食べてからずっと満腹感続いてる
過食防止になるかもしれんが食べたい気持ちはおさまらない
ただでさえニキビ治療で好きなもん好きなだけ食べられなくて辛いのに生理前となるとさらに気をつけなきゃいけないしストレス もうーなんかイライラする
何に対してとかじゃなくて、とにかくイライラしてしまう
はやくこい 信じられないくらいフワフワしててこのままどこかへ飛んでいきそうなくらい酷くてそれが不快で不快で、、よくボーっとしてって言いますがそんな表現を越えてました。このまま気を失うのか怖くていましたが今ティッシュにピンクが、、、 PMSか！怖い！ 予定より5日遅れて生理来た。
普段は苦手で食べない肉を、家族に料理するついでに食べたら、生理前のめちゃくちゃな満腹感がおさまり、次の日から生理来た。
エネルギー不足だったのかも。 >>391
空腹感じゃなくて満腹感？って珍しいね
打ち間違いじゃないよね お腹の痛みで起きたらきてた
なったらなったで身体的辛さがくるって何とかしてほしい 胸が痛ぇズキンズキン痛む
食欲止まらない
悲しい出来事ばかり考えて鬱状態
マジで心身ともに落ち着かねぇ >>393
ごめんなさい、打ち間違い。
空腹時でした。
だけど、月によっては満腹感というか、胃が痛くて食べられない時もある。 >>398
なんかストレス溜まることでもあったの？ ストレスにさらされてると生理止まるよね
私は仕事のストレスで３ヶ月生理止まって注射打ったことがある PMSの時期が来た
同僚の蒸れたワキガ臭が本当に辛い
汗ばんで上着脱がれた瞬間がもうおえーってなるこみ上げてくる
出勤やだな本当にやだ 途中送信失礼
嗅覚が鋭くなる時にワキガ臭嗅がされるのは地獄だね
今週色々忙しかったのもあるけど恐ろしく眠い
寝すぎて体バッキバキだし痛い
もう一回寝よ… 嗅覚と聴覚もだよね選挙カーとかテロ
体バキバキだし脳は働かんしんどい イライラがすごい
最近ずっと雨だから歩いても気分転換できないしダイエットしてるから甘いもの食べたくないしつらい
体調は全く何ともないのだけが幸いだけど うん、嗅覚はヤバい
マスクしててもワキガさんが臭いってもうなんなの、つらい
同僚、女なんだけどさらに不潔で、毎日毎日臭いが凝縮されてて、もうイライラし過ぎて色々強く言ってしまいそう…
仕事休みたいなぁ ご飯とか匂いがダメで、つわりみたいな吐き気があって寝込んでる
ちょうど今日から生理なんだけどこれがPMS？
胃薬飲んでも効かないんだけど、PMSの吐き気って市販薬でおさまったりしますか？ 低気圧の影響もあるんでは？吐き気
酔い止めが効くらしいよ いくら食っても満たされない
お腹はパンパンだし顔もむくんでる
まだ一週間以上はあるのにどうすんだこれ 胸のハリと下腹部痛がきつかったんだけどそれに加えて脇の下の痛みが出るようになってしまった。多分リンパが腫れてるんだろうけど上半身がしんどすぎ。 リンパ腫れるよね
なんか大きくなると摩擦でいたくなってしまう ここ数ヶ月のダイエットの苦労が全部台無しになるほどのひどい過食…
分かってるのにどうにもならない食欲って何なの
顎とかお腹周りがヤバイ
これ生理来ても完全には戻らないやつだ 4時間前にご飯とヨーグルト食べたのにまた空腹
インスタントラーメンとパンを食べてしまった
今回は過食がヤバい
イライラとストレスで余計なのかな 結構眠い人多くて親近感
季節の変わり目で身体の負担大きいのかな？
異様な眠さで寝すぎたのと、台風うるさくて今夜なかなか眠れないかも
あとガスがよく出る >>414
わかる、わかるよー
私は予定より早くくるときほどその傾向強い気がする
せめて生理重くなければいいな またまた早朝覚醒
頭の中を色々巡ってイライラしてきた。
みんな台風でしね。
無性にマーガリンが食べたい。
今朝はマーガリンジャムトーストにする ここ最近、眠気が凄かったり寝汗をかいたりしていたら今日生理来たよ
寝汗をかいて起きると体が汗臭かったりするから不快 私もすんごい過食
生理前じゃないのに…
ヤバいなこれ、ただの大食いだわ >>420
自分も今朝起きたら寝汗凄かったわ
しかも今しくしくとお腹が痛い
明日あたりかな ５年マーベロン飲んでいて基本的に毎日フラットなメンタルだったんだけど
今月薬飲むからとピル中断したら、PMSひどかったの思い出したよ…
焦りによる動悸と不安感と消えてしまいたい気持ちとしょーもない昔のこと思い出してｳﾜｱｱなっていたり、悪い事ばかり考えて涙とまらん 台風の物音で寝れなくて夕方寝てしまった自己嫌悪
イライラするイライライライライライライライライライライライライライライライラ… 多分10時くらいに寝て1時半くらいに、トイレにいってから眠れなくなった
仕事で5時起き…はあ。 排卵前後に下腹痛があると排卵痛だなって分かるんだけど、生理前二週間は便秘になるから黄体期に起こる腹痛が子宮の痛みか便秘の痛みか区別つかなくて困る
一応リングルアイビー飲んでみて痛みが引かなきゃ下痢になるからそこで分かるんだけど正直もう腹痛に振り回される人生嫌だ
死にたい 生理終わったけど生理前のようにしんどい
ってか生理前よりキツイかもしれん…
なんでそうなるんだ…もうやだ…
いつも同じように生活してても大丈夫な時とダメな時があるから
どうすればいいのかもう分からん
気候とかも関係してるのかな…
ずっと雨続きで台風まで来たし急に寒くなったしな…
つらい…しんどい…死にたい >>427
いっそのこと自分は鎮痛剤とブスコパン両方飲んでる
痛くはないけどしぶり腹っぽい時はブスコパンのみとか
女性は骨盤内に色んな臓器が詰まってるからどこの何の痛みかなんて区別つかないよね 初潮のとき腹痛と汚れた下着見てうんこ漏らした…！と焦ったの思い出したわ、下痢の腹痛と区別つかなかった
今でもわからなくなることあるけどｗ
今朝体温下がってたし腹も痛いからそろそろ始まってもいいんだけどな
なんかぼんやりして何もかも捗らない 誘導されてきました。
PMSは訪れる月とそうでない月がありますか？
年齢と共に症状がでるものですか？
このイライラがなんなのか少しでも分かればと思いまして。
ちなみに生理予定日前日です。 >>432
私は毎月出る
頭痛とか肉体的痛みはそんなにないけどイライラや感情の起伏が激しい
それで何回かモノを壊したこともあるし生理前は必ず沸点が低くくてガチギレしたかと思えば
ものすごく落ち込みが激しくなったりもする
でも母にもなかったし姉にもそういう症状はない
頭が痛いとかお腹が緩いとかあるみたいだけど人それぞれ出るところが違うんだよね…… 生理予定日近いんだけど、月頭に卵巣腫瘍の手術で卵巣片方取ったせいかPMSが中途半端
いつも通り→異様な眠気とイライラ（いつもより酷くてたまに爆発）と腰痛と顎ニキビ
いつもと違う→いつもは痛いくらいの胸が張らない
お腹の張り、食欲はいつもより抑えられてる
いつもはダルくて動く気起きないけど家事まあまあ積極的にできる
卵巣片方取ってホルモンバランス変なのかなー
楽な部分もあるけどイライラが厄介で、子供にキツい言い方してしまう時があってツライ
来るのか来ないのかはっきりしてほしい このスレ見ると自分だけじゃないんだなーと思って少し落ち着く
朝から肩とか手首が痛い。今日は天候もあってなのかすごい痛い。
イライラしてとにかく笑顔できないし死にたくなる
あんまり癖にしたくないから控えてたけど今日は安定剤に頼ろうかな カミショウヨウサンって胃腸が弱い人には向かないのかな
当帰芍薬散は胃とお腹が痛くなってダメだった >>436
数日前にどうにも眠れなくなることはある
仕事があるので逆転にはならないけど朝7時くらいにやっと少しだけ眠れる感じ
眠れないのつらいよね やっと今朝少し生理の兆しが出てはきたけれど
今回はイライラが酷くて夫にかなりキレてしまった
いつか本当に離婚されるんじゃないかと自己嫌悪になる
わかっていても自制が効かないって辛いね 自分は毎日ほぼ朝昼晩納豆食べまくってイライラかなり減った >>436
>>438
逆転までは行かないけど数日前から目がランランとしてしまう
眠剤安定剤使っても駄目な時は駄目 それ以外は普通に薬が効くんだけど
ホルモン性の症状ってホルモン以外では太刀打ち出来ないよね って当然だけど 生理およそ4日前
彼氏と痴話喧嘩して泣いた
普段は冷静に対処できるのにな わたしも睡眠不安定になりますよー
今も眠いのにリラックスできなくて眠れない… >>437
加味逍遙散は分からないけど、私も当帰芍薬散は同じ症状で飲めないです。
切迫早産で、出産まで飲んでいたけど、出産まで続いたつわりみたいな症状が、産後、またPMSで別の医師に出された当帰芍薬散でも出てきて、初めてこれのせいだったんだ、と気づきました。
試しに桂枝プクリョウ丸にしてもらったら、少し楽になりましたよ。
でも、ほかの病気もあるので、ナウゼリンとかネキシウムとか、胃の薬を併用しています。
参考にならなくてすみません。 生理前はほんとイライラする
ひどい寒気で真冬のような厚着をして震えていたら上司が
「風邪か？病院に行った方がいい」としつこい
毎回「いつもの生理前の寒気ですから〜」と言っているんだからいい加減学習してよ
あまりにもしつこいでつい「男の人がムラムラして一々病院に行かないでしょ？
それと同じですから」と言ってしまった 肩いてぇ腰いてぇ頭いてぇ
先月来なくて2ヶ月ぶりの生理がきそう
生理前2.3日は私も眠れなくなるくらっくらだわ 生理直前、今回は鬱が酷い
毎回イライラか鬱のどっちかヤバめなのがくる
後最近は生理終わった後に酷い頭痛に悩まされて2、3日寝込むほど >>444
詳しくありがとう。主治医にケイシブクリョウガンが自分に合うかどうか聞いてみます。胃腸が弱いせいかなかなか自分に合う漢方薬がなかったりします ここ一年くらい２７〜２８日周期だったのに
先月から３４か経つのにまだ来ない
年齢的に更年期に入ったみたいだから
乱れてきているのかな
お腹も顔もパンパンなんだよ
はよ来てくれ 過食とイライラが止まらない
些細なことで家族とケンカしたり
早く楽になりたい 一週間前、不眠がひどい
空腹だから眠れないのかとお腹いっぱい食べてきたけど
全然眠くならない 彼氏から連絡が来ないだけですごいイライラする
いつもは平気なのになー ドカーンとイライラ爆発してそこから一気に鬱
もうアホくさい女やめたい 気分がコロコロ変わって自分に疲れる
ピル、ハーブティー、漢方も効かないしどうしたらいいのか
PMSのせいで人生損してるわ 無性にイライラする
注意力が散漫になってつまんないミスをよくする
味覚が変わる
馬鹿みたいに辛いものとか甘いものしょっぱいものを食べまくる
頭くらくらする 職場でちょっとイライラしてたら
オババが「そんなつまらないことでおこるなんて」とか言い出したから怒りの鉾先変わった
じゃあてめぇも同じ事されてみろよ
絶対騒ぐ癖に 集中力なくって色々と中途半端
フリック無反応みたいな些細な事でイライラする
消えてなくなりたい 生理始まったのに憂鬱な気分がなくならない。
胸がドキドキする。
苦手な人が更に苦手になって目を合わせられない。
心療内科に行ったほうがいいかな。 >>459
それこそ心療内科行く行かないで悩んで疲れたり緊張したりするかもだけど自分が通える範囲で評判良かったり行きやすそうなところがあれば一度行ってみればいいんじゃないかな
それでちょっとでも生きやすくなると良いよね... 不安障害と診断された上でのPMSで
過呼吸が起こりやすくなっていて本当にキツイ PMSの身体的な症状ないんだけどイライラだけはすっごいある
婦人科でもらった漢方とピルはオナカ下すしプレフェミン気になるんだけどイライラにも効くのかな？
試した人いたら感想欲しい お腹が空くようになってきた
ダメだとは思うんだけど我慢できなくてお菓子買ってしまうw いつも生理が始まる日に高温期ってかなりズレコンドル…
薬も飲み始めたやつとかあるし色々含めて考えると最近は病院通いでストレスあったからかなあ
ズレ込むとめんどくさいなあ
生理前の眠気が高温期で更に眠くなる 生理予定日明日
涙が止まらない、死にたい
婦人科でピルもらったけど生理が来ないと飲めないみたいだし…
ほんと生き地獄 頭痛いし子宮も痛くなるしメンクリで薬出してもらったけどやっぱりちょっとしたことでイライラするわ
でも多少はいつもよりマシな方なのかも 三日前。昨日はイライラしまくりだったのに今日は嘘のように不安不安不安不安不安不安のオンパレードでめそめそうじうじもやもや続き
台風のせいで体調も悪いし不安でずっと胸辺りが締め付けられてる感覚でしんどい。何回も同じこと考えては不安になっての繰り返し。解放されたい楽になりたいもうやだ 何やっても面白くない
昔の嫌なこと思い出してはイライラムカムカめそめそしてる
お腹がパンパンになるまで食べてもう食べられなくなったら飴をひたすら舐める
やばいと思ってるのにやめられない
メンタルも最悪だし体もだるいし重いしボロボロ あと一週間はPMSが続く
小さなことにイラっときて、しばらく頭の中に残り続けてイライラ。こういうことが続くたびに自己嫌悪。
疲れる。 何もかも悲しい方にしか考えられない
気分転換ができない
生きてるだけで地獄って罰ゲーム ここ数日毎日のように変な夢見てるわ…
今日なんて3本立てで起きた時ぐったりだったw
体調も今日は結構いい感じだなと思っても次の日には
またおかしくなってたりで安定しない 毎回体重増えていて更にイライラする。アラサー妹の小中高時代の教科書類捨てたい。 >>472
同じく夢見凄い
普段からそうだけどより強化されるし内容もストレスになるようなのばっかりだし
朝から疲れて不快感に押し潰される
休んだ気がしなくてつらい 連休に旅行行くのにPMSで気分下がるわ
気分も盛り上がらなくて旅行準備もまだしてない
仕事から帰って眠くて堪らないし腹は痛いし
旅行中生理きませんように… 夢の中でもイライラしてブチ切れして暴れてた。寝起きからグッタリで動けない… 胸の張りはまだだけど乳首痛が出てきた
予定では生理9日前なんだけど体温が高温期に入らない…予定通り来るのかなorz あー催促音わかるw
わかってるよ！！って返事しちゃう事ある 胸の当たりが重くてしんどい…
心臓バクバクだし眠りも浅くて何度も眼が覚めるし
おまけに精神的にドスンと来てるわ…不安感ぱねぇ…
食欲も落ちてきたしだめだ…orz 左側肩〜背中がもう半月ほど痛むし左太もも付け根も時々ツキーンと痛む
姿勢が悪いのか胃が悪いのか今月は特に痛い
とっくに予定日杉田
体も胸もダル重
暴食したいけどニキビ怖くてできない
食べるの大好きなのに食べられなくてイライラ
はあ〜溜め息しかでない >>482
不安を煽るようだけどそれ何か別の病気じゃない？
左側だけおかしいんだよね
MRI取りに行くことをおすすめするよ まじか
なんとなく気になってはいたんだけどやっぱり何かあるのかな
右側は特に何ともないのにほんと左側だけ痛いんだよね
念の為見てもらうよ
ありがとう ピルを処方されて、PMSからおさらばできたと思ってたのに、
ルナベル二ヶ月目から酷い便秘が始まった。
医師に訴えたけどそんな副作用はないと言われる。
ネット検索したら、例はゴロゴロあるのに。
つーわけで残念ながらルナベル断念します。
便秘で下剤もろくに効かない、お腹パンパン。
ピルで便秘する場合があるってご存じだった方いらっしゃいますか〜？
ピルやめてどれくらいで元の調子に戻るかなあ……。 今日生理来た
生理前の食欲やイライラはそこまで出なかった代わりに、今回は下痢が続いてしんどかった
精神的に楽だったから良かったなと思ったけど、やっぱ下痢も嫌だわ 生理前のたびに旦那と大喧嘩して離婚騒動になる
旦那も心底うんざりだろうな
今回は本当にだめかもな
自分が欠陥人間でつらい
外面はいいから、ふわふわお姉さんキャラって思われることが多いけど全然違うのに
もうどれが本当の自分か分かんね
しかもPMSだけ来て生理自体は来ないのもザラ 生理前のたびに旦那と大喧嘩して離婚騒動になる
旦那も心底うんざりだろうな
今回は本当にだめかもな
自分が欠陥人間でつらい
外面はいいから、ふわふわお姉さんキャラって思われることが多いけど全然違うのに
もうどれが本当の自分か分かんね
しかもPMSだけ来て生理自体は来ないのもザラ だるいだるいひたすらだるい
頭痛も酷いしもう間もなく！って状態で肩も凝るし集中力もない
ここまで直前になると生理始まるの祈るしかなくて惨め ピル飲んでるのに生理遅れてる…
お腹痛くて何かが出てる感じはあるのに血は出ない
早く生理来てくれー 自分に関わるすべての人にイライラする
イライラしてしまう自分にもイライラする
もうやだー ほんと全てが腹立たしいよね
今回は精神的より肉体的につらい。肩はバリバリお尻も痛いし、お股周辺がモヤモヤしてる 生理11日前くらいだけど、体暑いし頭痛いし最悪だわ。。 生理前に眠くなるというのはわかってたけどそれ以外にすごく眠くなる時があり、すごく眠くなる日を3ヶ月分記録してたら
大体生理の2週間前後だった…おそらく排卵日頃に月経関連過眠が発生してる。生理前より体温が高いとか胸が張るわけではないけど強い眠気だけがヤバくて仕事もヤバい まだ10日ぐらい前なのに眠れないわお腹が空くわイライラするわだるいわつらい 生理来てるのにイライラ激しい
生理痛重いのもあるのかな…
いつもスルーできる事ができない 病気で、体重が1ヶ月で40kgスレスレに落ちてしまいました。身長159cmです。
そのせいか、以前は周期が短めだったのに、ここ3回は35日超えてます。
排卵は通常どおりのようで、2週間めくらいからめちゃくちゃイライラするし、頭痛もします。
さらに生理が予定通りこないのにイライラし、4週間め過ぎると暴食が始まり、むくみと共に42kgくらいになると生理が始まりますが、生理で食欲がおちるので、また体重が元に戻り、終わった頃にはフラフラです。
イライラ期間が長くなったのが苦痛で仕方ないです。
同じような体験した方、いらっしゃいますか？
治療はやはりピルしかないでしょうか。 生理一週間前、眠れなくなってきた
血流も悪くなってきた様で背中が凝ってきた感じだし
しびれとまでは言わないけどなんか血が通ってない気持ち悪さもある >>500
同じ様な経験はないけど、漢方薬もあるよ
医師と相談してみては？ 別スレのレスにカチンときて喧嘩腰の書き込みしそうになってPMSに気付いたｗあぶねー 下腹部痛い。痛み止め飲みたいけど今から飲んでたら先が辛い
イライラして自棄買いしてしまった 生理予定日までまだ先なのにもうPMSの症状が出てる
暴食はないけどイライラと火照りが止まらない 私も火照りとのぼせ
足のつま先は冷たいのに背中の上があっつあつでカッカするわ
とりあえず冷えピタのバッタもんみたいなの買ってきた >>504
私それ何回かやったことあるわ
まあ2chだしそれでもいいかと思った イライラし過ぎて家族にあたってしまうのでピル飲んで4ヶ月…生理のきっかり8日前にはコントロール出来ない怒りがマグマのように湧いてきます
サトウのチェストツリー飲んで、心療内科で貰った軽い頓服飲んでも情緒不安定、涙が出ます
周りに迷惑かけるし、自分の頭のカチ割りたい
どうしたら良いでしょうか？ 眠くて眠くて仕方ない
下腹部らへん重いし過食やら肌荒れやらツライ
普段食べないのに生理前だけ甘いもの食べたくなるんだけどアルフォート美味しかった〜
最近生理が早まってるけど、老化？無排卵？
ストレスと心配事やばいけど、それならたぶん遅れるよな… 加味逍遙散効かなかった
一ヶ月弱じゃ分からないのかもだけど
効くか分からんもんこれ以上1日3回目真面目に飲めない
ピルは最終手段にしたい >>509
今更やってるよと言われそうで恐縮ですがエクエルとかのエクオール系は試されました？
エストロゲンは穏やかになるって言いますよね
もし検討違いならスルーしてください 姪っ子がうるさいしわがままでうざい
だから子供嫌いなんだよ
思い通りにならないと駄々こねるし本当イライラする 生理前でなにもかもイライラしてて周り見えなくて、生理来たら一気に頭冷えて、周りの人に迷惑かけてた原因が自分だったことに気づいたから猛反省中… 今までは生理きたらスパッと切り替わってたのに生理おわるまで精神的におかしくなるようになってきた
PMDDはスレないんだね
いつもは普通なのに精神科なんて行きたくないけど婦人科では対処療法にもならないし詰んでる >>502
ありがとうございます。
漢方は、実はいくつか試しているんですが、なかなかあうのがみつからず…まあ、すぐに効果が出ないのが漢方だから仕方ないのかもしれないですね。もう少し頑張ってみます！
ありがとうございます。 生理前だからか、心がざわつく。
眠いのになかなか寝付けないし、病院行った方がいいのかな あーーーーーーーーー性欲食欲睡眠欲すべてMAX
欲満たすと後悔＆自分への苛立ちMAX
落ち着いたと思ったらあちらこちらの不安がMAX
死にたい 情緒不安定すぎる
何やってもむなしい悲しい
深いため息が止まらない
PMSの症状酷い時に遅れると生理前が長くてつらい 言わないけど
メールの返事さっさとしろよ時間あんだろーがこのグズ！と彼に対してブチ切れてる 鬱で通院してるけど、PMSの気分の沈みが激しくて担当医に相談したら漢方薬どう？って言われた
効果あるのか謎 生理予定日が11/2で、一週間前からPMSの症状が出てたのに、
昨日生理が来ないままおさまっちゃった >>523
自分も。生理前と関係あるのかな
あと吐き気がして珍しく食欲ない >>524
生理前と関係あるみたい
婦人科で先生に言われたよ
腹痛、吐き気、頭痛、嘔吐など… 私は精神的な病気で精神科にも通院してる
前回診察時に生理前になると余計に鬱が悪化すると伝えたら、それならピル飲んで生理止めればいいよと言われた
なんでそういう発想になるのかな
涙出てきたよ
スレチだったらごめん 元々頭痛持ちで月の半分以上は痛み止め飲んでる
なるべく減らさなきゃなあとは思ってて
先月は奇跡的にほとんど飲まないで過ごしたのに生理になったら全部パア
腹の痛みより頭痛が酷い
生理終わったのにまだ続いてる
痛みもイライラも何もない爽やかな日なんてほとんどない辛い >>526
ひどいな そんなとこもう行かない方がいいよ… 軽い下痢が1週間ぐらい続いて、内科に行くんだけど生理が来ると
「あ。私、生理前になるとお腹下すんだったわ」って繰り返すのを、いい加減理解したい
でも、内科でもらった薬飲んでも全然収まらないってことは、やっぱりホルモンのバランス？
ピル飲んでマシになるのかな･･･ >>529
自分も付近になると緩くなったりだわ。
前もってカレンダーにこの日は緩くなる一週間って書いてみるのは？
ダイエット目的で防風通散聖先月から飲んでたら
今回のはお腹ポカポカ血流良くなってPMSが若干軽減してる気がするわ 生理終わりも下腹部痛あって痛かったのにいつの間にか排卵日きてその下腹部痛で今月ずっとお腹痛い
精神も不安定続くしやっぱ気候の影響かな普通に何事もない常態で仕事してみたいよ 40手前小梨。
30半ばから時々頻発月経が時々あって、
今年に入ってからは頻発月経がしょっちゅうで、
周期が2-3週間になってしまい、月の半分近くは出血してるし、
それに加えて月経痛やPMS、それに伴なうPMDDも酷かった。
我慢しきれなくて数ヶ月前に婦人科を受診。
最初は低用量ピルの処方で、ありえんほどの浮腫みと張りによる下肢皮膚の痛み、
そして体重増加が酷かったので、いまは超低用量を処方してもらってる。
超低用量になってからは浮腫みはマシになったけど、体重が戻らない。www 生理2週間前から徐々に気分も鬱々としてくるし過食するし仕事中に逆らえないほどの眠気に襲われる
仕事続ける自信なくなって辞めようかと思うほど
もちろん会社からは理解されない
家族にも理解してもらえない
婦人科でPMSの治療？処方？受けたらマシになるんだろうか
一生苦しみ続けるだけ？ >>535
やるだけやった方がいいよ
結局自分を守ってあげられるのは自分だけだからね 生理をとめるっていうか、ピル飲むと生理こなくて消退出血するからそのことを先生はいったんじゃない？ あぁぁ最近転職したばかりで疲れてるうえにPMSで、蕁麻疹がでてる〜！かゆいよかゆいよ〜！この時期は本当に弱る。野生動物だったら生理終わるまで寝ていられるのかな。 >>531
以前、基礎体温もやお腹の調子が悪かった日とか、こまめにスマホアプリに残してたけど、
PMSの時期になると、めんどくさくなって途中で放棄しちゃう
女辞めたいわ 生理まだ来ない
今日は一回落ち着いた食欲が復活してとてもイライラした ヤバイ
メンタルが超ヤバイ
こんなときに不幸とか涙とまんねー >>539
わかる！
冷静な時期に少しでも傾向を掴もうと始めるんだけど、PMS真っ只中にはそれどころじゃなくていつも挫折してる
んで冷静な時期に何故できなかったのかと落ち込む 月経前に風邪ひいたみたいな眠気とだるさ、注意散漫になるから、
婦人科に相談に行って血液検査をした。
結果は数値的に問題なし。
生理前だと思うから体調不良起こしてると言われた。
そんな思い込みで運転中に寝そうになるぐらいの眠くなれるもの？
カフェイン錠剤も効かない。
取り返しのつかないミスや事故起こしてからでは遅いから
何とかしたいのにどうにもならない。
楽になりたい、女の体を脱ぎ捨てたい。 >>544
ジプシーになる可能性もあるけど、いくつか違う婦人科行ってみたら？
実際はPMSの治療ったってピルか漢方くらいしか無くて
精神症状が強いと抗うつ剤や安定剤になるかとは思うけど
何か対策できないか一緒に考えて貰うだけでも少しは救いになるかも 生理前って見た目も老けませんか？
普段そうでもないのにほうれい線とかクマがものすごい 前回生理が一週間遅れたからか、生理終わってまだ数日なのにすでにPMSが始まった
生理前は必ず大きなアゴニキビが鎮座する
ニキビ治療薬も効果無し、生理になると治る
家事もする気が起きない、洗い物して麦茶作らなきゃ… まぶた重くなって鏡見ても目が半開き状態になってる
あと肌ガサガサになるから自分も老けてると思うな 生理始まったのに過食衝動治らない
血の量も少ないし、まだ栄養足りてなかったのかな 実家の親や兄弟のこと思い出して腹が立ったり、ちょっと子供の元気ない様子を心配したり、気持ちが落ち着かない
お腹がつっぱって痛いよ… 今月めちゃくちゃ胸が痛い
うつぶせになると痛くて寝そべってられないぐらい痛い
今マンモ受けたら叫びまくれる自信あるw 婦人科って睡眠薬も処方してもらえる？
生理前整理中は心療内科でもらってる薬が全く効かなくて眠れず困ってる
相談してみたらいいのかな 体が寒くて風邪引いたのかと思ってしまうが、たぶん違う
もうすぐかなぁ
メンタル落ちていてきつい 体調も最高に悪いしメンタルもやばいよ
何でもない会話なのに何故かダメージ受けて落ち着かなくなってるもう嫌だ 過食衝動すごいよね、炭水化物とかジャンクなもの欲しくなって仕方ない。
あと頭がザワつく。エコキュートの裁判あったけど、脳内で微振動か低周波でもだしてるのかって感じのモヤモヤ不快感。焦燥感っていうのか？リラックスできないし、考えがさっさとまとまらないし働かない。
ここ数ヶ月、アプリで症状記録したら早くて20日目、遅くても23日目ぐらいに症状出るみたい。
ダメもとでカミショウヨウサン飲んでるけど相変わらずイライラする。ただ不思議と入眠はしやすくなった気がする。 同姓にも理解されないし医者も認知と勉強足らず
医療先進国どころかどこよりも遅れてる国
生理終わった一番元気な時期すらなかった今月冬はダメだわー 今回は便秘…こんなに出にくいの初めてorz
なんだかガスも溜まりやすくてお腹落ち着かない 排卵期から不調始まって生理終わるまで不調続くから
体調いいのほんの5〜7日程度なんだよね… 月の2割くらいしか調子のいい日ないよね
残りの8割は体調悪くて色んなしんどい事を耐える日々…早く生理無くならないかな
無くなったら今度は更年期に悩まされそうだけど
金ローのハリーポッター見て精神的に凹む
生理終了直後なら平気だったんだろうけど、生理前の不安定な時期にはきつかった
児童書なのにエグい展開多いよ… >>552
心療内科で睡眠薬だしてもらってるのに婦人科で睡眠薬出してくれる訳がない
大人しく心療内科で相談しておいでよ
私はPMDDっぽいけど心療内科にそのタイミングだけ薬だしてもらったら
いつもよりはイライラ治まった 家族に腹立ってしまう
今回は何故か家族のうちの一人の態度に腹が立ってしまってしかたない
喧嘩をする訳じゃないが、内心イライラして抑えるのに疲れる 生理前になると仕事辞めたくなる
生理来ると、まいっかもうちょっと頑張ろうってなる >>563
わかる、イライラPMSで人生失敗しまくり
今回も失敗したｗ 今回メンタルがきつい。でもカフェインやめれんしなー 暴飲暴食はまだこの時期だから仕方ないって思えるのに、この精神力の儚さには耐えられない
怒ったり泣いたり落ち込んだりの繰り返しでもう疲れた >>568
分かる
自分の気持ちの起伏の激しさに付いていけない 頭がぼんやりして仕事進まないし、自分のだめさに落ち込んでると会社いきたくなくなってさらに仕事のモチベーション下がる負の連鎖。周りには甘えてるって思われてそう。休んでも罪悪感でてくるし、逃げ場がない。はやく生理来てほしい。 排卵日前や生理前はイライラ
生理始まったらイライラはないけど腹痛で体調悪い
もう元気な時期が生理後数日しかない スーパーでもなんでもいいから外に出て日光浴びたほうがいいと分かってるのに
部屋から外に出る気がおきない。今やっと顔洗ってスキンケアしたけど
部屋着から着替える気力がわかない
家にいたいわけじゃないのに
生理前はなんでも億劫になる >>575
分かる
ほんとそれだわ
これ性格かとも思えてきた… 凄いイライラして腹がちと痛いけどいつ来るの
直前兆の茶オリはまだ
予定では18~19日辺りだけど、
今度の休みの前夜か休みの朝来ておくれ 最近、なかなか来ない
お腹痛くてたまんないのに茶おり出るまで2日ぐらいかかるし、茶おり出てから1日半、赤いおしるし出てから半日〜1日経ってやっとナプキン必要な量になる
本格的に始まるまで5日ぐらいいつ来るかいつ来るかってイライラしっぱなし
これとは別に10日ぐらい前から鬱々があってつらい >>578
私もそんな感じだわ
若い時は1、2日目がドバっと出てきたけど最近はなかなかドバっとまで時間がかかる
まあもう終わりに近づいてきてるんだろうな >>578
すごくよくわかる
出産してから「おりもの？経血？」みたいな日が下手したら一週間続くようになった
その間はイライラもやもや、疲れやすくてだるくて眠くてひたすらしんどい
たまにはパッときてパッと終わってくれよ… 食の好みが変わって味がしない味が濃くなる。些細なミス増える わかる
マックのハンバーガーが異様に塩ぽかったり牛丼も不味くなる
でも食欲旺盛 >>575 >>576
ほんとわかる 性格的にもネガティブだからもはやPMSと区別つかない 先週後半から土日にかけてぶちギレマックスモードに突入
これは今月もヤツの気配が近づいてきてるの感じてたがここのみんなみたいに食欲が爆発したりはしないし毎月これほどのマックスモードではないけどチェストツリーだっけ？試してみようかな
とにかくなんでもないことで怒りすぎてもう自分に疲れた 排卵日前後が不眠や身体がふらついてしんどくなったりすることがよくある 実力無いのに異様にプライド高い上司がいて
いちいち一言多かったり粗探しと告げ口で他人の足を引っ張ったり
体調的に元気な時期ですら顔や声だけでムカつくのに
この時期になるともう本当にいつか自分が犯罪者にならないか不安になる 手術のためヤーズ休薬しているのだけど、耳が痛くて辛い。
耳の奥に耳かきがあたったみたいなピリってした痛みが突然走る。それで肩がビクって上がる。
ヤーズ飲んでても少しあったけど、今回はひどい。
同じような人いますか いつもなら気にならないことなのにすごいモヤモヤしちゃって彼氏に当たって喧嘩
食欲止まらないし胸張るし頭痛とだるさもあって最悪だったけどふと生理日管理アプリ開いたら4日前でああPMSか…って
何かうまくいかないことがあってもPMSのせいにできるっていうか、原因がわかったらすごいスッキリした
でも症状の真っ只中の時はPMSの可能性なんて考えなかったからさっさと気づきたかった フワーッと死にたいと思い始めてなんだこれと思ったら排卵期な事に気付いた
これで落ちた後に少し回復したらまたPMSがきて落ちて…
なんのための生理なんだか 生理の時会陰部というか、ナプキンの当たる部分の範囲が打撲痛みたいな感じになるんだけど同じ人いますか？
かれこれ中学生の頃からこの痛みに悩んでます 胃が痛い…
>>593
多分だけど自分もある、子宮が痛いとは違う痛みで
ここより生理中の悩みスレの方がレスつくかもよ 生理が来そうで来ない
イライラ不安感でいたたまれない
早く来させる方法ないものか >>593
たまになるよ
熱持ってるというか、なんか腫れてるんじゃ？って感覚に
私の場合はすぐ引くから気にしてないけど >>593
わかるわかる
鬱血してる感じ？感覚がないようなあるようなね。
二日目くらいまであって初日も薬飲めばこの感じなくなるから鈍痛なのかな 命の母ホワイトとルーなんとかってやつを一瓶飲んだけど、なんの効果があるのか実感できない
これならビタミン剤飲んだ方が気が楽
予定日より遅れていつくるか分からない不安でイライラする
起きるのも辛くてフラフラする
はぁぁ…生理が来るまで寝てたい もういろんな嫌なこと思い出す
嫌なことばっかりだわ 生理10日以上遅れてる…
平熱なのに昨日あたりから生理前のようなダルさがある 593です
よく考えてみたらここ、生理前のスレでしたね！すみませんでした。でも同じ人がいてホッとしました…
会陰部蹴られたかのごとく痛むので立ち仕事が辛くて… ぽっこりどころではない下腹部の膨らみ
卵巣除去手術したときに子宮内膜がひどく癒着していてだいぶ剥がしてもらったけれど、何かが内側でつってる感じもある
膨らみで苦しいし、憂鬱な気分だわ シャタバリ飲み始めて3ヶ月目
PMS症状大半が収まって身体が楽。
特に、胸から脇のリンパにかけてが痛かったのと生理痛、腰痛、鬱っぽい気分落ちが無くなった。
でも周期が長くなってる様で今月まだこない。
本来の私はもっと周期が長かったのだろうか？ 風邪引いて熱出てるから、いつ来るか分からない
PMSの症状の一種で風邪みたいな時もあったから処置が遅れたわ 茶オリきたけど生理はこねー
全体的に不具合続いてるんで早く生理でリセットさせてくれ PMSって始まりは早くていつくらい？
最近ネガティブになる時期があって、生理中と生理直後はマシになるからPMSを疑ってるんだけど、生理１週間後くらいからまたネガティブ期になったりしてるから、PMSじゃなくて軽い鬱かなあという気もする。 >>607
全く同じだ
基礎体温つけててもあてにならないし、
PMSで風邪っぽくなるから放置してたら生理どんどん遅れてる上に熱まで出てきた 生理終わったのに生理前のような状態になってる…
今月は生理前も生理中も割と楽だったから今しんどくなってんのか？
眠れないし耳鳴りも出てきてるし最悪
寒くなってきたのも関係してんのかな？どうしても血流悪くなっちゃうし…
チェストツリー試してみようかな…楽になりたいよ… 今回は普段よりさらに欝が強くなって辛いこんな状態でもバイトに行かなきゃいけないから接客中に突然泣き出すんじゃないかど思うと怖い >>609
自分の場合は早くて排卵後から始まる気がする
排卵前にそういう症状はあまり出ないけれど、同じように実はPMSじゃなくて鬱なのかって悩むこともあるなぁ
今生理予定1週間を切ってかなりしんどくなってきた
今日は何かにつけて悲観的で泣いてばかり
早くリセットしたいなぁ >>611
ホルモンバランスが崩れてるんじゃない？
溜まった疲れや急激なストレスを受けたとか、しっかりご飯食べてない(栄養が足りてない)とか… やっぱり漢方よりもピルの方が効果あるのかな？
元々産後うつからの育児ノイローゼで
精神科で睡眠薬と抗うつ剤を出してもらっているんだけど
PMSについて相談したらそれは婦人科に聞いてみて、でも今後精神科の薬が変わった時の飲み合わせがあるから
漢方なら大丈夫って言われてしまった。
だからそもそもピルは飲めないんだけど…
もし処方してもらえる環境にあっても飲み忘れ多発させそうで
飲み続ける自信もないんだけどorz 連投ごめんなさい。
そもそもメンタルに関わることなのに
精神科でまとめて面倒見てくれないんだろうって疑問。
住んでる地区ではわりと大きい入院施設（閉鎖病棟もある）精神病院なのに…。 ルナルナの予測どおりに来たためしがない
来るはずの日に来ないとかえってイライラするからアプリなんかあてにせず消した方がいいのかも アプリはどれも発展途上だから自分に合うの探すのも手間だよね
データがかえって逆効果の人もいると思う
記録付けてても体は言うこと聞かないから気休め程度 ルナルナかなりの確率で当たるけどPMSが酷いので来る前だとすぐ分かってしまう。
今朝も記憶から消そうとしてた嫌な事を寝起き前後に次々思い出して頭痛と死にたくなる気分で最悪だった。 ルナルナは色々うるさい
排卵障害と生理不順、卵巣のう腫、PMSで通院してて基礎体温の記録取ってるのに、毎回毎回排卵や生理の予定日、妊娠では？などうるさい！
心は何年も前からずっと妊娠希望だけど、不妊で婚約破棄されたんだよ！とイライラするｗｗｗ
愚痴ってごめんなさい…PMSかな…いらいらするし、なんか凄い泣きそうだし、誕生日なのに意味なく気が滅入ってて外に出れない
歯茎が浮く感覚で痛いし、お腹壊すし、お腹も腰も痛いし、食欲止まらないし、よく物を落とすし、めまい凄いし、めちゃくちゃ太った… イライラ、頭がボーッとしてムダな化粧品を買ってしまった。 >>616
精神科でPMSは無理じゃないかな。管轄外でしょ 心療内科でPMSとは言わなかったけどイライラしたり気分が落ち込む症状を伝えたら抑肝散処方された。
イライラは少しマシになったと思った。
心療内科通うの面倒で今は何もしてないけど。 甘い物が歯にしみて痛くて歯医者行こうと思ってたんだけど、生理きた途端痛まなくなった
そんなとこにまでPMS出るのかよ… 出る 歯茎が浮いたり知覚過敏が急に出たりする
歯医者行っても虫歯も悪いところもありませんで落胆して帰る 前は生理前で2〜3キロ増えてもなっちゃえば元に戻ったのに
年取ったらそのまま蓄積されてく気がする…最悪 寝れてるけど、夢ばかり見て熟睡できてない。だるくて眠い。疲れが取れない、子宮が痛い、もう女やめたい うー、10日も遅れてる
そわそわするし下腹部に鈍痛あるし、来るなら痛む前からロキソニンの飲まないと効きにくいから、とっとと来やがれ
生理避けてイベント組んだのにぶち当たりそうだし、本当にムカつく デュファストンはPMSを悪化させて発狂速度を加速するな
副作用出まくりだ
とにかく相性が悪すぎるけど飲まなきゃいけない薬なので地獄だ
今この瞬間に窓を開けて叫んで泣き崩れそう
来世は安産な犬にして下さいと言いたいけど、
うちの犬生理中は(´・ω・`)な顔するから…ってお前もPMSかー！
なんなんだよ
意味分からない pmsに効果のあるような良い食べ物ないかなあ？
イライラを抑えてくれたり、つい食べ過ぎても無難なもの
イライラにはバナナがいいとよく言うよね
毎回、ジャンキーなもの食べたくなっちゃって、我慢するのが辛い
生理前はほんとピリピリして神経過敏になってしんどい 効果に個人差はあるかもだけど、上に納豆食べてイライラ減ったって人がいるから試してみては？
生理前に食べたくなる時はムリに我慢してもイライラするから、適度にジャンクなものもオッケーと思って気楽にいこう 納豆や豆乳を飲食したときはPMSとくに下腹部の張りがマシになって体重も増えなかった。
余計な水分を身体に貯めてない感じ。
生理とは関係ないけどプーアル茶は食事と一緒に飲んだら太らない気がする。
ジャンクフードたべてもプーアル茶とか一緒に飲んだら良いかも。 私は1週間前から豆乳飲むの数ヶ月試したが何の効果も無かった。豆乳苦手で辛いだけだったw 豆類取り入れて体調はマシになっても精神面に全く効き目無し。
今日も普段は気にしない将来や自分の立場を考えて不安感ハンパなかった。
文字を追っても頭に入らないし。 なるほど、豆類にプーアル茶
参考にするよ、ありがとう
今日はギンビスのアスパラ食べてしまった…だって美味いんだもんアレ… 普段はほぼROM専なのにPMS時期になると急に色んなスレに
書き込みまくってる
そしてテンションがおかしいせいで叩かれたりすると凄く落ち込む 早く死にたい
生理来たけどプラノバール飲んでたからか？鬱状態がかつてない酷さだわ
自分無能過ぎてつらいなぁ
なんで生きてるんだろう 生理前になるとPVPゲームで全然集中できなくなって勝てなくなる
頭に霞がかって普段より馬鹿になってつらい 夕飯食べすぎてお腹いっぱいなのになんか食べたい
もう理屈じゃないな… >>643
私もPSMの時期になると書き込みにくる
ここは先月の書き込みからPSMの傾向も確認できるので何気に便利w
今月はお腹下すことが多いなー今まで生理前は酷い便秘だったのに、寒いから冷えてるのかなぁ 若干頭い痛いし眠れなくなったと思ったら排卵期だった
生理終わってやっと寝つきが良くなってきたところだったのに…
不眠だけはどうにかならんもんかね？
どうしたらぐっすり眠れるようになるんだろう… 5日遅れててあちこち前触れはあるのに前出血がない
このままじゃ健康診断にかぶる 何かのイベントに被るのヤダね。
寒くなると遅れ気味になる ちょうど生理10日前から下っ腹が痛くなるのやめてほしい
何がでる訳でもないのにキューっと痛いのが続いて真っ直ぐ立てない
寒い所にいた後なりやすいから冷えは子宮の大敵って事かね… 生理前無性に納豆が美味しくて買いだめしたけど
(豆腐とか大豆製品を猛烈に食べたくなる)
生理終わったら全く魅力(美味しさ)を感じず冷凍庫入れた
カフェインとか砂糖系の
身体によろしくないらしいものを、最近受け付けなくなったりしてるので
自分の感覚は合ってるのかもしれない
すると自分はイソフラボン系が足りないタイプなのかな PMSで仕事行けない人いる？
3日も休んでる。。
どの職場も続かなくて嫌になる
働くことは大好きだし辞めたくないのに
居づらくなってしまう⋯ 生理3日遅れてる
1週間くらい前からおかしいくらい眠い
7時間寝ても起きて今も眠くて出かけられないくらい眠い…. 夜なかなか寝付けないし眠りも浅いから
昼間眠くなってしょうがない…
寒いのもあって肩こるし…毎度のことながら嫌になるわ 生理前は便秘になって生理になると下痢になる気がする…
過食で散々食ってるのに出ないってどういうこと…凄いお腹張ってる 最近頭痛が加わるようになった
肌も荒れてるし異様に眠いし腰痛いし困る 毎月死にたくなる。
婦人科行ったらおさまるのかな。
年々ひどくなってきてます。 背中の痛みが酷いし死にたい
なんか整理グセがあって生理前になると保存してあった画像消しまくったりsns退会したりしちゃうんだけど…
単に精神的な病気かも知れない >>661
同じく。普段は意識の下にあるようなトラウマな出来事を思い出したり、漠然とした不安感が出てくる。自分も年々酷くなるわ。 生理が始まりそうで始まらないという微量な出血が続いてて
いい加減腹が立ったので腹パンしてやった 友達の子供をおんぶして立ち上がる時、腹筋使ったら思い切り出た。 >>667
ほんとそれ
調子いい日があってせいぜい一週間くらい 生理前でくそ眠くて1日寝てた…休日無駄にしちゃって泣ける 21〜25日周期だと常に生理前か生理中か排卵期かで心休まる時がなかった
28日と人並みになってやっと調子の良い時期が出来るかと思いきや
排卵期の不調と生理前のキ◯ガイ&痛い期が少し長くなっただけだった
アラフィフなのでそれぞれの時期が症状だけではハッキリしなくなってきた
それはそういうもんだと思っているけど、早くいっちょ上がり！になりたい
閉経っていうとすごくネガティブに捉える人もいるだろうけど
生理に振り回されてきた人生だから閉経には明るいイメージしか待てない 閉経したら楽なのかな〜でも更年期が死ぬほど辛そう
生理直前になると気持ちが前向きになるから来るってわかるわ 顔だけほてりがつれぇ
こんなの全然なかったのに生理後になるようになって生理前にもなるようになった
手足冷たいのに顔が灼熱地獄だよ
生理前頭痛は食べ物で軽減されたけどほてりは効く薬もないし収まるの待つしかないからこんなの頭痛のほうがマシだ >>672
生理で毎月イライラしてるのに更年期なんかなったら毎日爆発して人でも殺しそうだ…… >>674
ねー、人をころすか自分がしぬかしてしまいそう… ストレスが重なってイライラが酷い
他人と自分両方に向けてイライラがぶつかってころしたくもなるし死にたくもなる 結婚してからPMSが酷くなった。
特に精神面。理由は姑やその周辺からのストレスの蓄積に間違いない。 プロゲステロンクリーム試そうか思案中
ジェイソンリー？氏のやつ
でも食べ物でプロゲステロン増やしたいけど
何が効くかわからないので 自分のガラケー壊したことある…
私も結婚、出産してPMS酷くなった >>679
私壁ぶちぬいたしフスマも破ったことあるよ
それで我に返って後悔するパターン 割と早めに寝付ける時となかなか寝付けない時が交互に来てる感じ
ニキビもようやく治りかけてたのにまた出てきて嫌になる
顎ニキビまじでどうにかしたい… 命の母とか、チェストツリーとか生理不順に効くサプリ飲んだことある人いますか？
私3日前から飲み始めたんだけど、吐き気とめまい、偏頭痛、月経過多になって関係あるのか悩んでる
サプリ系ってこんなに早く効果でないよね…？ >>679
>>680
同じく。気づいたら手に持ってたアイロンの角で壁に穴開けてた。 >>673
私もカーッと突然来るわ
頬と背中と首の後ろがアッツアツになる
足の裏にカイロ貼って背中に冷えピタジェル貼ってる 頭痛の方がマシとかない
どんな症状だってその人にとってはつらい >>678
プロゲステロン増やすといったらチェストツリーが真っ先に思いつくけど
食べ物じゃないけど毎日摂るならサプリとか薬の方が楽だしね
まずはプレフェミンから試してみれば？ 今回は過食欲求無いし便秘にもなってないのに、腹はパンパンで体重1.5キロ増
結局こうなるのかよ 食べてないのに太る時って水分代謝が良くないから、利尿作用のあるお茶をのんでトイレに行くようにするとマシになった。
ハトムギやプーアル茶が良かったけど、効果は人によるので利尿作用のあるお茶を色々試してみたらいいかも。
コーヒーとかも利尿作用あるけど覚醒作用が強すぎてイライラするから合わなかった。 先週末にやっと終わったとこなのにおとといから排卵期突入
腰と下腹部と股関節が生理痛で、頭痛が歯痛で目痛で人生がクソ
月替わりオプションは先月は湿疹で今月はめまい
人間になれる期間が月に4日しかないってどういうことなの 昨日頭が痛かったんだけど
今日きましたわ
それにしても先月は36日周期で今月は28日周期で
乱れてるなあ 687さんありがとう！
チェストツリーをまず試してみます この時期どうしてもクソレスしてしまう
しばらく控えてたから忘れてた 今回は頻尿が酷いから水分摂るのを躊躇うレベル、、
来るなら早く来て欲しい。 あーイライラする
なんでもないことでも家族に当たってしまって険悪になりかけた
用事が済んだらすぐ退散して一人で閉じこもってりゃいいんだよな…失敗した
ほんとこういう時は他人といたら駄目だ みんな具合悪くて少しホッとする
男家族に何か言われるとうるさいって怒鳴ってしまう
眠気、微熱、イライラ、過食…生理も2週間遅れててホルモンバランス崩れまくり
排卵っぽいのはあったから我慢だけど自律神経の漢方飲んでても止まらないイライラに耐えられない 生理前はPMSでイライラ、ひどい時は希死念慮まで出てくるし生理が終わる頃はイライラは無くなるけど貧血でクラクラしてクマができて目が死んでるって言われるし…もうヤダ。 死にたくなるねえ
無駄に将来を悲観するし
眠れないし あーイライラする
ブスに向かって「ブスッ」って言ってしまいそうになる
私のほうがはるかにブスなのに… わかる
美人にもムカつくしブサイクにもムカつくし
自分の顔見てさらに泣きたくなる
唯一可愛い子猫、子犬には笑顔になる
寒いとイライラ、晴れてると日差しがウザい
曇りはどんより気分に拍車 寒気がひどい
エアコンをガンガンかけて厚着しててもダメで今は布団かぶってる
だるいし寒いしで、何もしたくない 生理前で精神的に不安定な時に限って周りからヤイヤイ言われて
余計に落ち込んだりイライラさせられたりするんだよな…
HP削られまくりだわ…なんなのまじで…
もうそっとしといてくれよ… 給湯器が壊れてて湯船に浸かれないけどこの時期にスパ銭行くのは嫌だ
風呂に入りたい…ガス会社はやく直してくれ >>702
ホッカイロ有る？
腰とお腹に貼ると楽になるかも あああああああああもおおおおおおおおおお
なんでこの時期に色々起こるんだ 予定狂うし頭痛いし働かないしやめてくれ
死にたい、辛い 無印良品行くとイライラがちょっと治まる
アロマオイル風呂で垂らしてみようかな
YouTubeでグレゴリオ聖歌聴くのもいい いつも買ってる更年期対策みたいな薬が近所の薬屋で取り扱いなくなってた
楽天で買うしかないのか… 生理のイライラは掃除や片付けにぶつけることにしてる
周りには宣言するから必要事項以外は話しかけて来ないので楽、家の用事も仕事も捗るw
ただ飼い猫には絶対にイライラしないので出来るだけそばにいるようにしてる 確認行為と不安感ひどくなるひといない？
下腹部のこの痛みは明日あたりくるかな。一応ナプキンあてた。 イライラする ただでさえ怒りすごいのに、嫌味言われてさらにイライラして発狂しそう
pmsの時ってなんか叫びたくなる 近所迷惑になるから、やらないけど、ウワーって大声出してみたい 結婚一年目からレス。
15年目。子供はいないPMSだけが毎月くる。 卵巣腫瘍取ってからPMS楽になったかも
まだ取ってから2回目の生理だからホルモンバランス安定してないだけかもしれないけど
顎ニキビ、お腹の張り、便秘、イライラ、不安、悪夢がかなり軽減してる
PMSない人生ってこんなに生き易いんだと愕然としてる pmsで情緒ひっちゃかめっちゃかな中、朝から旦那の女遊びが発覚して悪化
喚き散らさなかっただけ感謝して欲しいし今ならなんの迷いもなく○せそう >>716
ここで喚いたらヒステリーが原因でーとか裁判？やらで不利になりそうだから我慢して正解だったかも…
PMSなのによく頑張ったよ…私なら物くらい投げそうだわ なんかみんなありがとう、反応あるとは思わず愚痴っただけだったから嬉しい。
旦那はただのワンナイトでそれ以来会ってもなければ連絡もとってないと言い張ってるけどいろんな感情が収まらないから今日はPMSを言い訳にして一人で暴飲暴食して帰ります 年と生活が変わって普段は朝はコーヒー、昼がっつり、夜少しぐらいと食事量が減ったのに
排卵期入ると寝起きからお腹すいて我慢できない
そして昼も夜もしっかり食べてしまうので困る
イライラするから外出控えたいけどそうすると運動不足になるし 悪夢というか嫌な夢を見始めてきた…
寝起きから気分悪くなるわ ファミレスでおばさん軍団の愚痴大会が辛いイライラする 叫びたくなるのめちゃくちゃわかる
今まさにそれでしんどい イライラして甘いもの食べたいし甘いものと一緒に飲むコーヒや紅茶は最高
仕事中もコーヒー飲むと頭スッキリする気がするから飲みたい
だけどこれをやったら確実に生理痛がのたうち回るレベルになるから我慢… 前回の生理初日から11日
今朝不安感がすごい
排卵期近づいただけでこうなる？ なるよー
今私も排卵期通過したところ。体痛いし気分が重い
私は更年期もあるから尚更かも。早くあがりたいわー頓服の安定剤飲むかな 生理直後は貧血で鬱っぽくなり、排卵前後は体調崩して鬱、生理前は当然鬱、一番まともな期間はかえって生理中なのかも知れないｗ >>729
最近そう思う…
生理直後で動けない
生理ってこんなに気力体力奪うものなのかと
更年期に足突っ込んでるからかな
若い頃の痛みとはまた違うしんどさ 下品でゴメン。うぉぉぉヤリてぇぇぇ！中学生男子かよって感じ。男じゃないからわからんが。 マクロビ生活してる時は、生理痛も生理前のイライラも皆無だったけど
止めた途端もとに戻った
マクロビは手間だしお金かかるし
ずっと続けるのは無理だった( ´･ω･`)
>>731
身近な男の人に冗談ぽく言われたことある
生理前って性欲が増すらしいねwって 隣の家のじいさんがまたゴミ焼いてて
いつもなら煙たいなぁくらいで終わってたけど
今日はあまりにくさくて怒鳴り込んでしまった
じいさん「わしは組のもんやけぇ」とか言い始めて意味が分からん
警察呼んでもこいつの方から文句言ってきたみたいに言ってて
話しにならない
お前が火葬されちまえ 組の者を自称する奴はだいたい嘘っぱちだから警察に通報してやればいいよ 今はヤとか組名乗って脅すのは犯罪案件だから通報できるよ
まぁヤバい老害かまうと何しでかすか分からんから怖いよねお疲れ
自分なら売り言葉に買い言葉で喧嘩始めちゃいそう あ、ごめん通報したんだね
脳みそ回らないときは対処も大変だよねおつおつ 予定7〜11日前
こんな時間にカップ麺とアイスクリーム食べてしまった >>733
ゴミ燃やすのも本当はダメだから通報してもいいと思う
特に今の時期は乾燥してるから他のものに飛び火しないか心配だろうし
でも基地外と張り合うのもいいけどもっと意固地でさらに基地外になりかねないし
逮捕されていく老人たち多いからご近所トラブル気をつけた方がいいよ 生理前になると仕事辞めたくなって困る
突発的に退職届出したりしないように気をしっかり持たないと… 消え去りたくなる
世の中の誰にも必要とされてないと思える 集中力なくなるのか判断力鈍るのか
仕事でのど偉いミス連発
おまけに酷い生理痛のコンボで最悪 >>742
わかりすぎてツライ。
普段ならしない、本当にありえないレベルのミスするときある。
だいたい生理くる前日か前々日だったから気をつけていたけど、
最近は不順すぎて気をつけていてもミスる。早く上がって欲しい。 今月は下半身が色々痛くなってる
いつもは肩とか胸とかなんだけど…
下半身の血流悪くなってるんだろうな… 精神的に来る場合と肉体的に来る場合がある
最近は腰痛がつらい
生理始まったらケロっと治る
生理終わって、どこも痛くないしナプキンもつけなくていい快適な期間が
短すぎてつらい >>743
そうそう生理来る前後が一番ヤバイ
辛いよね
死にたくなるほど落ち込むし
マジで生理いらないわ ミスが増えるのもあるけど、ミスが発覚したときのダメージの受け方がPMSの時期は倍増してる気がする
普段なら（やっちまったーすぐに直して次は気をつけよう）程度のミスも、PMS期は（なにやってんだクソできそこないめ死んで詫びよう）くらいに思い詰めてしまう 寒気もして熱っぽいような感じもあったから
風邪の引き始めかと思って葛根湯飲んだけど効いてない…
基礎体温も通常の高温期の数値だし、やっぱPMSかな
首肩ガチガチも加わってきて怠さＭＡＸだし憂鬱 多分、排卵期。
胃のむかつきと、倦怠感、肩こりがきつい。
毎月、毎日、いろんな症状がでてくる。
44歳、すっきり元気な日がなつかしい。
周りはみんな元気なので、こんな話ができないよ。
体調悪い時、夕食の準備とかどうしてますか？ >>748
すごくわかる
冷静な時ならベスト尽くせなくてもベターでなんとか立て直そうと調整しながら考えられるんだけど
PMSの時は明らかに白黒思考になってる
0か100しかなくて些細なキッカケで雪崩のように崩れる…
自分でもおかしいなと思うレベルだけど、この最中はもうホルモンが勝っててどうしようもない 食べたいんだけど何を食べたいのかわからない。食べてもこれじゃない感、しっくりこない。 腰がいたい
それより辛いのは精神的にイライラしたり落ち込んだり、アップダウン激しくて不安ばかり
投げうっていなくなりたい 家族に理解してほしいよね。
私たちも、やさしくしてほしいよね。 >>754
それは無理
PMSある人は理解できるけどない人は同性の家族も理解できない
PMSでイライラしてるの分かってるのに感情を抑えろって言われる
それが出来ないから辛いのに >>755
そうそう、同性でもわからないよね。
私も40歳までは分からなかった。
孤独を、感じる、、、 眠れなくなってきたし不安感も急に押し寄せてきた
生理が近いのかな… もともと敏感乾燥肌寄りなんだけど排卵期すぎると普段の化粧品でも追いつかなくなる
でも皮膚科いってこんなこと言ってもいいものか、伝わるものか 生理終わったばかりなのに
昨日の夜から不安感がすごいわ
あまりこういうことないから余計不安感がまして
悪循環・・ わかる
生理なるまで長くしんどい期間があってイライラや怠さ、
過食とか不調が続くようになり、やっと生理なったと思ったらくたくたなのかもしれないけど、、
終わりかけや終わったなあというとこでも又怠さが抜けない。
どうせ又次の生理までまともに好調な日がほぼ無いと無意識に思うせいなのかな
少しでも元気なとき？があればその時に 用事ややりたい事片付けなきゃと思ったり、
日頃多忙で考えられないことちゃんと詰めなきゃーとか焦ってる感じ。
終わりかけもすっきりしなくて、とにかくだるい。 うちの家族は理解してくれる人で良かったー
支え合って生きていかなきゃね >>760
759だけど気休めに豆乳と鉄剤買ってきて
飲んでみましたわ >>760
同じだ。
PMSのせいで生理始まる7日~10日ぐらい前からもう辛くなり、
首、肩、腰が異様に凝る。
日によって頭がグラグラして、1人になるとすごく鬱っぽくなる。
消えたい衝動に駆られる。
生理が始まる2､3日は本当に何が起きるか分からないぐらいに動揺する。
自分が変だから事件が起きるのか？トラブルに巻き込まれる傾向がある。
生理初日は無事、2、３日目から決まって割れそうな頭痛、めまい。
そして今日は生理がほぼ終わりなのに、一連の疲れからかけだるい。
PMSと生理痛対策だのためだけにピル飲んでるけど、いつの間にかPMSが酷くなった。
41で更年期に足突っ込んでるからなのか？
こんなに生理に振り回されて人間やめたくなるレベル。長文ごめんなさい。。。 過食が止まらないし、下腹部が痛いし、頭痛もする
前回軽かったから今回は重いかなぁ すべてにイラつく
普通にした会話もあとから腹立ってくる
イラつく自分に疲れる！ 茶オリでてたし子宮いてー
明日あたりきそうだな
ナプキンスタンバっとこ 排卵期過ぎたらもうイライラ始まってるし過食
命の母効かないなあ… よかれと思って今イライラ不安粘着時期だからスルーしてねと家族にいったら、私の言い方が悪くて、気まずい感じになった、かなしい 精神、体調共に一番しんどいかと思われる生理前日を予想して半日のシフトを入れてたけど一日ずれた。 良くないとわかりつつ酒飲んじゃった
案の定、不安感に襲われる
スーパー行ったらめちゃ混んでるし判断力低下してるせいか選ぶの迷うし音に敏感になっててそわそわしてやばかった
仕事行きたくねー この休みは風邪とPMS相まってひたすらイライラと寝てた
過去のいやなこと思い出してうわああああ、とか眠ったら眠ったで疲れる夢見たりでちっとも休めた気がしない
豆乳買ってあるの思い出してコーヒーにぶちこんで飲んでるけど今夜眠れないかも >651だけどやっと生理来たわ
更年期に突入してるだろうし遅れるのは喜ばしいのに生理2日目の明日健診
子宮ガン検診申し込んでたのになぁ 寒くなってきたからモコモコの毛糸のパンツ、腹巻を恥ずかしながら買ってみた
身体ポカポカで寝起きもいい感じ。PMSがいつもより軽くて身体が動きやすい。
そんなの効かないと昔の人の言葉を軽く考えて今まで損してきたかもだ… 日本語が通じなくて腹立つ
イライラする自分をコントロールできないのがまた情けない スーパーに行って人混みにイライラし始めたからルナルナ見たら排卵日だった
満員電車でもイライラするけどスーパーは自分も変だからか変な人を引き寄せるみたいで、店内で追い掛けられたり体を掴まれたりする
人の体に触った時点で暴力行為だから相手が悪いのに、他人に掴まれるのがキモくて吐き気がする
若い人でもBBAでもそうだから絡んでくるな 排卵日近くなのになぜか少し出血してた…
スーパームーンだからだと思おう 三日くらい遅れてる
昨日は予定があったのに、起きてから急にひどい目眩と寒気、微熱でドタキャンしてしまった
昨日より良くなったけど、若干まだ怠い
生理来ないくせに微妙な腹痛だけはあってやきもきする 下腹部が引きつって痛い
真っ直ぐ立てなくて前傾姿勢 いつもきっちり来る排卵日が遅れている。
排卵期っぽい不調が続くのが、辛い。
吐き気、だるさ、鬱々気分、食欲不振、、、
寝たら、夜に眠れないし、
どうやって、1日をすごせばいいんだ。 >>773
きちんと夜寝れたのかな
私は逆にこの時期いくら寝ても眠くなる 日中ものすごくダルくて座ってるのがやっと。
体中乗せられるところ全てに砂袋でも乗せてるようだ。
ダルくて眠いのに、夜横になっても眠れない。
そして起きてると食べたくて仕方ない。
食べても食べても満腹にならないけど、腹はパンパン。
生理前に下腹がボッコリ出るのと重なってとんでもない事になってる。
今月はひどいなー >>784
やっぱり眠れなかったよー
暗くして目は閉じててもずっと頭が働いてる感じで、悪いイメージばかり浮かぶので諦めてゲームで紛らわせてた
自分の場合、寝ても寝ても眠い時期はわりと生理直前で、排卵後くらいには夜どうやっても眠れない時期がくる
気に病んでも眠れないし周期内で帳尻あえばいいかなとか思ってる（ほんとはよくないらしいが） 生まれ変わったらまた女がいいんだけど
生理があるので、女でも生理のない惑星に生まれ変わりたい
男って本当楽でいいよね〜〜〜 婚活してるんだけど
生理後の元気な時に出会う→PMSで0か1思考に陥って
些細な事でブチ切れてブロックの繰り返しで全然続かない
そもそも人間関係もPMSの不調のたびに切りすぎてしまってもう友達がいない
昨日命の母ホワイト飲んでみて効いてる気がするけど
改善されるといいなぁ… また今月も遅れてる
生理痛あるのに
思い当たるのはストレスだけどストレスより納豆が原因な気がしてきた
毎日1〜2パック必ず食べるからイソフラボン取りすぎなのか
前は日数も出血するタイミングも全く同じで良かったのに周期乱れるようになってから自分がポンコツになったような気がして悲しい 排卵予定日とっくに過ぎたのに、基礎体温が上がってこない。
そんなこともあること知ってるけど、
何故かへこんでる。
ホルモンに振り回されて、気持ちが落ち込む。 久しぶりに珍しくニキビか吹き出物が口のまわりに出来た
まったく毎回色んな形でくるな 久しぶりにひどいPMS
とにかくイライラしてしかたない
そんなこと人に聞く前に調べろよ！
何でもかんでも振ってくるなよ！！
今帰ってきたばっかりで忙しいのわからないのか！？
空気読んで質問してこいよ！！！
などと、いちいちイラついて疲れた… >>792
お疲れ様。すごくわかるなその感じ…
寒いしあったかいもの食べてほっこりしましょ〜 >>793
うわー、ありがとう
情緒不安定でもあるから、その言葉だけでウルッとしました(ノД`) 生理終わってからも不安定がおさまらず、いらついたり過食になってる
昔はこんなことなかったのに。
生理周期が少し早まって乱れたり、生理自体がメリハリなく始まるまでだらだらしんどかったりするようになってから体調がいつも悪い。
元気な時がほとんどない感じでつらい。
年齢のせいで乱れて来たとおもっていたけど、毎月繰り返すうちに疲れが溜まりまくってしまったみたい
感覚としては生理前ほどの異様に食べたいまではなく、一応まだマシなんだろう時期ぽいけれどもお腹すいてないのに食べたくなる。
始まるまで半月くらいしんどかったり変調きたすせいで、精神的な身構えてしまって休まらない。
こんなの周りにあまりいなくてここで似たような人がいるってだけで、すこし救われる気もするけど、今夜もまた食べたくなって来て自己嫌悪がつらい 過去の嫌な思い出が蘇ってきて嫌だ
実母も精一杯育児していたことは分かるのに、自分が姉たちより劣っていたせいで親子関係も上手くいってなかった
自分自身の友人関係、学校生活うまくいかず、母にも認められていなかった
でも何でこんな年になってまで気にするのか
精神的なことは自分の気持ちの持ちようだと当たり前かもしれないことを毎日心の中で朝唱えている 日記書いてごめんなさい
朝少し泣いたらちょっと落ち着いた気がする どこにいても場の空気読めてない気がして居場所なくて不安で逃げたくなる
食欲もひどいし。でもまだ10日近くあるんだよな
昨日おっさんがいたから命の母買うのためらったけど買っとけばよかった 今回はメンタルじゃなくて吹出物出来るし口内炎出来るし
カンジダになるし最悪だったわ 私も3日遅れている〜
吐き気がひどい
あと涙とイライラが半端ない
来るまで待つか 予定日あたりに、これまで経験したことないくらい
ひどいニキビが出来て、ムダ毛が濃くなった。
代わりにひどい落ち込みやイライラは少ないと思ったら、
なんだかんだでもう10日も遅れている。
確実に妊娠ではないけど不安になる。 私も遅れてる
今日は涙が止まらなくてやるせない気分で鬱っぽい
会社でも疎外感強くて泣きそうになった
消えてしまいたい 明日からの5日間のどっかが予定日
いつ来るのかわからない
ピタッピタッと来る人が羨ましい 800のものですが、先ほど生理きました！
生理きたと同時にちょっと気持ちが落ち着きました
今月は特に生理前PMSがひどかった気がする こないだまでひどい便秘だったのに急に意味もなく腹がゆるい…と思ってたら生理きたっぽい
日付確認したら２０日しか経ってないんだけどー早すぎるよー
四十路超えたら周期ガッタガタでPMSも波状攻撃になってきて、何由来の不調なのかもうわけわからん
けどこないだの便秘はPMSだったんだな（今更） ずっと腰痛に悩んでいて一昨日くらいから鬱々としてきて
今日起きたら…はぁ。
精神的なつらさはPMDDというらしいけど、
田舎で診てくれる医者がなかなかいない >>807
腰痛のとき、何かしてますか？
歩けないくらい痛くて辛い 通販でおやつ頼んで楽しみにしてたのに
お歳暮の繁忙期だからか時間指定したのにまだ中継地点で届かない
既に手違いで１日遅れてるから、２日遅れることになる
風味が落ちたら嫌だ
凄いテンション下がるわ…完璧な状態でいただきたかった 鬱状態になって迷惑だけど親い人に色々ライン送ってしまう
返事が遅いと更に鬱になってしまう普段は全く気にしないのに
職場でも普段は許せることがこいつわざとやってんのかとか思ってイライラしてしまう
それを表に出す訳じゃないけど自己嫌悪あ〜〜〜 落ち込みとイライラが酷い
鈍い痛みもあるしさっさと来てくれもう
どしたらいいかわからん
男も生理あるんだってね
もう生まれ変わったら猫か魚になるんだ いつもきっちりきてた排卵日が一週間過ぎてもこない。〔基礎体温〕
冬は生理周期が長くなるのか？
それとも、いきなり生理周期のみだれがきたのか？ なぜかお尻がものすごい筋肉痛
腰もめちゃくちゃ張ってるからそろそろかな
早く来てくれ… 仕事中に涙が出る
鬱っぽくて逃げたくなる死にたくなってしまう
四年もいる職場に馴染めてない気がしてしまう
お局に死にたいですとかラインで送っちゃってあーもう死にたいごめんなさい イライラしてるけどぶつける元気ない
気圧のせいか頭いたいし寝逃げしたい 下腹と股関節が痛い
これから一週間色々出てくるんだよね、辛いわ 急にだるくなった
これからPMSの症状がいろいろ出るんだろうな 生理来たら、今までの不調症状が少しずつ消えてきた
今月は生理前の体調不良が特にひどかった 食欲旺盛になっちゃった
腹も痛いしネガティブ思考になってきたし
あーやだ 生理前になると時々リンパの腫れが出てくるが、下着と擦れて地味に痛い
今回は三ヶ所あるから育ちませんように 冬はほんと駄目だわ、鬱とヒステリックの度合いが倍増する
これは血行不良なのか日照不足が原因か… 生理10日前くらいから食欲旺盛になるんだけど、2〜3日前から生理終わるまでは吐き気でほとんど食べられない。
この落差が毎度毎度すごすぎて体に悪そう… なんかもうめんどくさい涙出る
イライラするし普段見ないスレ見て性格悪い書き込みしちゃったの後悔
あーもうやだ 物をよく落とす、手の握力おかしいのかな？
やりかけの仕事を放置して次に進む
いろんな所に片しかけで物を置きっぱなしなしてる
些細なミス多発
上手く喋れずよく噛む
顔が真っ赤
脇汗止まらない
いつもはミスがない、確認大好きな私さんって言われてるのに、ＰＭＳでボロボロ…ミス多発でだらしない奴になってる
仕事やすみてー 排卵日前もイライラムカムカする
心穏やかになりたいわ >>826
分かりすぎる・・・
いつもはやらない初歩的ミスやってしまったりね
あー仕事辞めたい 予定より遅れてたけど、血が混じったおりものが出たからやっと来たか！と思ったらそれっきり何もない…
今まで順調に来てたのに、何なんだろ 生理前はむしょうに掃除がしたくなる
ちょうど掃除中に始まって途中でほっぽりだせないから腰痛腹痛抱えながら掃除したわ 人に会いたくないのに、こういう時に限って忙しくなる 誰とも会いたくないような
でもさみしいような
めんどくさい感じですわ >>838
わかる。
どこに気持ちを持って行けばいいか、
わからないよね。 明日来るのかなー
月曜からはやめてほしい…
熱っぽくてダルいし鬱だー！ 接客したくない ちょっとめんどくさい客が来たり混んだりするだけてイライラする 疲れて気落ちしてる時に残業と仕事とシフトを押し付けられてさらにイライラ…
今回は基礎体温もバラバラだし心身調子悪いわ
イライラと疲れやすさが特に酷い
社員でもないのに年末年始すら休めないし本当虚しい
毎日しんどい。早く来ないかな… 完全にメンタル不安定
頓服２錠、鎮痛剤、筋肉弛緩薬、酔い止め、抗アレルギー薬飲んだ
まだ頭いたい
イライラ不安が止まらなくて家族に訴えてしまった 私も生理前は、周りに八つ当たり凄かった
生理だと分かっているんだけど、ビックリ！
あと前は冷たい飲み物ばかり飲んでたけど、今はホットしか飲めない
あと子宮のあたりにカイロ貼ると体が暖まります >>845
確かに飲み過ぎなような気がします
私も心配です、大丈夫ですか？ 生理前日は必ず情緒不安定になり、嫌だったことや気持ち悪かったこと、心を傷つけられたことを思い出して泣きわめきそうになる 眠れない
靴とブラ買わないといけないのに必要ない洋服やコスメが買いたい
香水買いたい はーヤバイなんかなんかもう不安
寝た方がいいけどあー生活がめんどいサボりたいサボりたいサボりたいー九時おき
猫の相手したい寝たい平常心が必要 生理終わってから生理前のような状態になってる
自律神経狂ってるっぽいし寒さで体がおかしくなってるのかな… ドラッグストアにあったプレフェミンっての買ってみた
チェストベリーを使った薬は飲むの始めてなんで期待してみる
微妙に高いのが嫌だけど >>851
同じです。
傷つけられたシーンをリアルに思い出しては辛くなります。
普段は自分の中でカタをつけてる事象なのに。 一週間前なのに体調不良が全開で辛い...
頭痛い...薬早く効いて... 寝ても体が暑くてすぐ目が覚めてしまう
今日も１時間しか寝れなかった
メンタルもめちゃくちゃだしもう疲れた死にたい 今日予定日だから寝てる間に来るとおもってたのにまだだった
早く来て 免疫力下がってるのかな、鼻水がとめどなく出てく鼻かみすぎて痛い
あと２、３日の間にくる予定だけど、鼻炎薬飲みたいくらいだ >>851
>>858
分かります。辛いですよね。
嫌なことしてきた嫌いな奴の顔ばかり浮かんで気が狂いそうです。
私の場合酷いと２週間PMSが来て不順だと終わったと思ったらすぐ来るし
ずっとさついが収まらないです。 今日から不調
イライラが止まらない
これが2週間続くかと思うと絶望だわ 頭がいたくて寝れない
胃痛がしていて鎮痛剤飲むのが嫌だし困った 生理前は仕事ができなくても、何もできなくても、動けなくても、人にあたってしまっても、生きてるだけで今日もがんばったねと自分に言ってあげたい 胸が痛ぇ痛くてしょうがない
辛くて苦しかった事を思い出して落ち込んで激鬱
誰にも会いたくないムカついてムカついて全て面倒くせーすげー面倒くせー
怠い辛いつまらない
過食だけがストレス解消
掃除機のように食べて食べて食べまくる 夜中目が覚めたら尋常じゃない眩暈がした
まだ2週間前だけど、
今回かなりヤバい気がする… 私はプレフェミン、または命の母ホワイトの使用感が気になる
効果のほどはどうなんでしょう？ 命の母は効く人、効かない人、副作用だけ出る人がいるね
私は効果ない上に副作用（吐き気）が出たから飲むのやめた
効き目は人によるんじゃないかな 命の母ホワイト飲んでたけど私の場合凄く効くわけじゃないから命の母A飲んでみようかな、そっちの方が安いし
酒飲んで過食して一時的に満足したけど今は最悪の気分だ ツムラと命の母って同じ漢方素材じゃなかったっけ？
ただ命の母の方が容量少なくソフトに作ってあると思ったが 30歳の妻が生理前にもの凄く機嫌が悪くなり、理不尽にキレられる事が多く、妻の生理前は本当に苦痛で胃がいたくなります。
病院に行き、薬等を処方して貰えば生理前のイライラは解消されるのでしょうか？ ホワイトも加味逍遙散も効かなかったなー
それより対処療法的に弱る部分対応の漢方選んだ方が楽にはなる
解決にはならないけど命の母とかよりはマシ 自分は温清飲(ウンセイイン)っていう漢方が割と効いてる気がする
アトピー持ちで生理前になると酷くなるって言ったら皮膚科で処方してもらったんだけど、 アトピーよりPMSと生理痛の方が軽くなってる
全然違うとは言い切れないけど今までよりは随分楽
漢方も人それぞれ合う合わないは違うので絶対ではないけど1日3回、だいたい一ヶ月くらい(ひと月後の生理)で効果あったので機会があれば試してみて 眠い、やる気ない
頭がぼーっとする
なにもしたくない マック食べたい朝マックにするか昼のやつにするか悩む
どっちも食べられたらいいのにー ひたすら眠い
グーっと押さえつけられてる感じ
イライラしてもう嫌 晩御飯はマックだよ
誰も手伝ってくれないんだから、自分に優しくしていいんだよ グラコロ食べよう！
どっちにしようか…どっちもいけそうな勢いの食欲だけど… いたいー！
イライラが収まったと思ったらこれだよ
イライラがひどいほど痛みも激しい >>875
プレフェミン良いよ
即効性ないけど翌月から何か軽くなる、生理痛もPMSも
ただイライラはあんまり効かない気がするけど、それは姑のせいかもしれない 予定日過ぎても始まらない
別のところで普通の書き込みしたはずなのになんかむかつくレスがついてた
腹立つ！ 意を決して婦人科行ってきた！
ピル処方されたけど生理始まらないと飲めないみたいで現状何も変わらず…
このスレなかったら心折れてるわ 動きたくない
>>679-680
>>683
亀だが、破壊行動あるある…
食器割ったり目覚まし時計ぶん投げてプラスチックの衣装ケースにヒビ入れたり 頭痛い。貧血みたいな耳鳴り？するけど茶おりも来てない
先週初めにはくる予定が来なくて過食するし今朝も朝からネットポチった
お金使いすぎてる 今朝やっと来た
でも本格的な始まりではない感じだわ 今月辛すぎる
嫌な記憶がぶわっと蘇るし被害妄想炸裂だし過食止まらん
クリスマスや年末に向けての穏やかな空気が余計pms悪化させてる気がする 今から年末年始が嫌で嫌で仕方ない
それまでに生理終わらないかな
家にいるのも嫌だけど生理中に外ブラブラするのも凄く嫌
普通の月ですらイライライライラするのにこの時期の生理前は苦痛すぎる >>899
私は12月は忙しなくて嫌いだし鬱も手伝って今月本当にポンコツ……
食欲が止まらない 寝ても寝ても眠いし寝たら悪夢って時期が来た
いつもはわかりやすく追われる落ちる系の悪夢なのに、昨夜は初恋の人とすっぴんで軽トラデートする夢だったよ…変化球すぎて疲れた
腹もギリギリ痛いし排卵期だろうなー ニキビがとにかくヤバい
顔全体にできてる…もう外出たくない… >>801ですが今日やっと来た！約20日遅れ…
婦人科再度行かなくて済むのが嬉しい。
朝から色々な事が急にどうでも良くなってきて、
すごく悲観的な気持ちになってつらいな〜と思っていた矢先だった。 お腹の痛みが引いたら今度は頭痛くなってきた
踏んだり蹴ったり 22日周期で始まったと思ったのになかなかスッキリ始まらない
茶オリみたいなのが続いてる
でも寝付きが異様に悪いから一応月経期なんだろうな
もう閉経でもおかしくない年なんだから早く上がりたい 健康も大事だけど、友達がネットで稼げている情報など。参考までに。
⇒ http://hutaeh.sblo.jp/article/181868172.html
12CEM5PKPV 生理きたけど部屋中カメムシの臭いする
本当にカメムシいるのかそれとも嗅覚までおかしくなるのかもうやだ ここ一週間くらい体調不良が続いてて低気圧のせいか自律神経系かと思ってたけど、
生理きたら急に身体が軽くなったからPMSだったのかなと今更思った
症状が酷くない時もあるから忘れるんだよなー あーイライラするし何食べても満たされない
腹はパンパンなのにまだ何か食べたい
馬鹿みたいに唐辛子かけまくったりコーヒー、チョコなんかの甘いもの
味の濃いものが食べたくて仕方ない
一通り食べまくって何もなくて飴食べても味控えめで物足りないｗ 生理前の便秘が辛い
31過ぎてから生理前に便秘になりやすくなったみたい
痛いのになかなか出なくて軽くパニックになる…食事も気を遣うけどしばらくはビフィズス菌も併せて摂ってみる
あとお菓子や甘い物がやたら食べたくなるから困る
ちょっと遅れ気味だし早く来て欲しい 頭痛いけど胃が荒れてて鎮痛剤飲むの迷う
吐き気が酷くなるから飲みたくないけど頭痛でだるい 今回来るのめっちゃ早いなと思ってたら茶おり？始まりきらない感じでダラダラ続いててイライラしてしまう >>865
私だけ遠方住みで帰省でしか会わないのに姑と義弟嫁が男性陣がいない場所で嫌味を言ってくる。
帰省しなくなって久しいけど、そう言った辛かったことがPMSでフラッシュバック。
普段は抑え込んでいる感情が出てくるから厄介でしょうがない。 お腹痛いし寒気がするんだけど
37度も体温あるから
風邪なのか生理前なのかわからん・・
でも前回の生理から25日目なんだよね・・ ずっと続いていた憂鬱が少し和らいできて、タイミング的にもちょうど生理くる！？と思ったら謎のイライラ期に突入…苦しいのに食べてしまうし全てに対してイライラするしなんなの おならブーブーでるし寝つき悪くなってるし
お腹すいてお菓子食べちゃうしニキビできるし
心臓バクバクしてしんどいし…
毎度のことながら疲れる
昨日は割と体調いい感じだったのに今日はダメだ… フラッシュバックきた
閃輝暗点もある
この罰ゲームあと何年続くの あーヤバイ頭痛が始まった
普段から頭痛持ちだけど生理前後は特に酷いわ…やってられん 体重計のダイエットモードの表示がチャンス→チェンジ に変わったわ。
生理終わって少し経ったし排卵期で痩せにくいよーってことか？ 生理終わったばっかなのにもうイライラし始めてる…
ここんとこ周期短くなってきたしホルモンバランス乱れてるんだろうな
職場に新しい人入ってきたのに優しくできないよ〜 ただでさえ雪国住の冬季鬱で食べたい病なのに生理前のも上乗せされて泣きたい。
食べくて仕方ねぇぇんだよぉぉ！ 一週間前だけど貧血気味？
ふらふらして階段上りで息切れ。
夕飯レバニラ作ろう… お腹パンパンだからかトイレが近い
夜必ず起きてしまう 生理が始まった途端に憑き物が落ちたようにフッと普通の人間に戻れる
毎月毎月、人間から獣以下、また人間から獣以下の繰り返し
身体も心も、疲れたよ、もう 人と生活しちゃ駄目な人間なんだ私は
同居人にすべて敵意が向かう
身体も心も異常になってる時は引きこもってじっとしていたい >>926
わかるw昨夜そうだったわw
お腹周りが張って膀胱圧迫してるんだろうね 唯一比較的元気な期間、生理後の2週間が終わってしまった
ただでさえ今胃腸炎なのにこれから体調不良の波
生活にも仕事にも支障出まくり、なんで生きてるのか辛くなるレベル
クリスマスの予定は全部返上して病院行ってくる >>928
私もそんな感じ
近々婦人科に行こうと思う
私は鬱持ちだけどPMDDっぽい
鬱病患者にも薬くれるのかな…… 元住人です
何年も何年も生理前の症状に苦しんでた。何してもダメだった。
けど、妊娠期間(生理なし期間)、出産を経て今、どんな症状で悩んでたのかも忘れるくらい快適な生活を送れてます。あの痛み、不快感はなんだったんだろうと。生理再開後もpmsとは無縁です。人それぞれかも知れないけど、周りもそういう人結構います。 モデルのローレン・ワッサー、もう片方の脚も切断へ
2012年、使用していたタンポンが原因で
トキシック・ショック症候群を起こしたローレン・ワッサー。
トキシック・ショック症候群とは細菌感染による敗血症。
約20%の人が保持していると言われる黄色ブドウ球菌の
毒素によって引き起こされるものである。
タンポンだけがこの症候群の原因とは言い切れないけれど、
タンポンの合成繊維は黄色ブドウ球菌の繁殖しやすい環境を作るため、
原因の1つであることは疑いないと報じられている。
ローレンはこの症候群にかかり、右脚の一部を切断した。
今週、新聞「ワシントンポスト」のインタビューに答えたローレン。
「今でも毎日耐えられないくらいの痛みを感じる」と告白。
また今後数ヶ月の間に、左脚も切断しなくてはならないということ、
今は痛みを抑えるために週に1度治療を受けていることも明らかにした。
現在、ローレンは生理用品に関する法制度の整備のために活動中。
合成繊維のタンポンを始めとする生理用品のメーカーに情報を
透明化するように求めている。また女性たちには使用にはリスクも
伴うことも知ってほしいと呼びかけも。右脚に続き、左脚も切断する
というショッキングな決断をした今も「これは私の人生の目的。
変わることはない」と語る。 不眠気味になってきたー
毎日3:30には目が覚める
仕事で5時に起きなきゃいけないのに…二度寝したら起きるのきついし
でも、寝ないともたないし。
歯も痛くて尚更寝れん あーもうイライラ
婦人科行くべきなんだろうけど、婦人科でもPMSに理解のない先生もいるって聞くと怖いなあ ほんとイライラするわー
何もやる気がしないしなにやっても駄目 便秘酷い
体重も順調に増えてく…
早く生理来てよー 半年前に別れた元カレ
完全にふっきれてるのに生理前にだけぐずぐずと思い出して泣いてしまう
自分に酔っちゃってダメだなぁ 毎月生理が5日ずつくらい遅れ始めてる
閉経すんのかな30代で
私の人生ってなんだったんだろ
どうでもいいがはよこい あと一週間経たない内に生理来る予定だけど、この時期職場のみんなに嫌われてる気がして急激に辞めたくなる
普段はうまくやってるつもりだけどね やっと来たら来たでお腹と腰重痛い
PMDDだかPMSだか知らないが何の罰ゲームなんだ 生理直前とはいえ始まってもいないのに、明らかに生理痛の痛さでお腹が痛い
産後から明らかに体質悪い方に変わって辛い
そもそもが重いのに更にPMSが悪化するなんて
同じ痛いのならまだ終わりが見える方がマシなので早く生理始まって >>947
それちょっと怖くないですか？
婦人科私も行こう行こうと思ってなかなかいけてない私がいうのもなんですけど
生理が来てないときも来たときくらい痛いっておかしいですよ 三が日のどれかにあたるっぽい
寒さのせいかいつもよりなんとなく体調不良感が既にある
せめて気持ち悪さだけはどっかいってくれないかなorz 今日来たけど今回はメンタルやられたわ〜
はぁ・・・ 今回初めて症状が生理中にきた
こんな事もあるのか
疲れてても眠れずお腹もはる
生理終われば治ってくれるかなあ 早く来て欲しい時に限って来るの遅いんだよなー
正月前に終わって欲しいのに
ずっと頭痛いしイライラしっぱなし 恐怖と悲しみにさいなまれてる
歯も痛い
しんどい… なんだこの中途半端に出る茶色いおりものは？ふざけんな早く生理こい！
じゃないともうダメだ無理助けて そけい部とか股関節周りが凝ってるというか重だるいし腰くっそ痛い、全体的に下半身が冷えてる感じ
そろそろ来そうな気がするんだけどまだ２０日くらいしか過ぎてないんだよな
でも前回の周期だともう来てるし、多少早くてもいいから年末年始にかぶるよりは今すぐ来てくれー そこまで心身にストレスかかってないのにまじで来ないんだが… 昨日夜食欲なかったのに、朝昼はは最近すごい食欲ある
これも生理前だからなのか 排卵期過ぎたらもうイライラ
そんで仕事辞めたくなる
てことは月の半分は仕事辞めたいと思ってることになるな
ほんと辞めたい 今朝茶オリ来たけどここからが長いんだよな…
拷問だわ
年内に来るといいけど えっ…来てないのに生理痛だけするんだが
身体ぶっ壊れたんかな
これはロキソニン漬けですわ ごめんあげてしまった
下げ基本の板では下げ入らず、
上げ板では下げ入るbb2c 昨日は白オリと乳首痛子宮痛がやばかった。
眠りも浅いし夢ばかり見てモヤモヤ不安だし、生理前きたか…
なんか寂しいし、ソワソワ孤独 いい年して職場のトイレで泣いてしまった。皆んな頑張ってるのに自分はなんでこんなんなのかなーって自己嫌悪だよ
明日からまた頑張れますように！ 身内と言い争いになるわ久々に作ったカレーの玉ねぎが凍ってたらしくまずいわイライラするわ泣きたくなるわで散々
何が子供産むための機能だよ女だけこんな理不尽な欠陥機能いらねえわ！バカが！ 悪い事とは思っているけど
旦那に黙って職場のイケメンと密会するようになってからPMS症状が収まった・・
結局旦那を愛してないし愛されてもないと感じてるのが精神的な諸悪の根源かもしれない 引きずりやすい方だがいつも以上に怒りがおさまらない 体臭くっさ
排卵日と生理前日の体臭やばすぎ
ほんとやだ 雪降って荒れてるし、眠いし、気分憂鬱だし年末で浮き足立ってるやつイライラするし、仕事だるいし行きたくない
朝から不安憂鬱 今日予定日だけどこない
チョコが食べたくてめっちゃ食べてるしpmsの影響で口顎周りなどにニキビが…
こんな顔で年末年始過ごしたくないよ早く来てー しばらくスレが立てられないらしいです
立てられる方いましたらお願いします すみません
980踏まなければよかったのですが
立てられないのでどなたかお願いします スレ立て乙です！
年末年始に入るというのに生理前でとにかく眠い、寒い、かと思えば足指とか脇に急に汗かく。
ついでにヘルペスまで出来て散々ですわ･･･ 正月三が日過ぎたあたりが予定日なんだけど
早くも茶オリが出てきた
これは予定が早まって大晦日か正月早々くるか…
チェストツリー飲み始めたからちょっと周期狂っちゃったのかな…
飲み始めは周期狂ったりってどっかに見たけどどうなんだろう？
精神的にはすごく落ち着いてていい感じなんだけどね… 多分生理前でいつもなら断る大きな買い物を今日決めてしまった
生理前には大事なこと決めたくないのに仕方ないけど後悔しないか心配
大食いになるしイライラするし本当に困る 予定日遅れまくってるんだけど痛みとだるさがやばい
過食とイライラも止まらないしもうやだ早く来てくれ ３カ月ぶりの生理が来た
排卵？日らしかった日は胃痛と腹痛、腰痛があり、それが激痛すぎて立ってすら居られず
そんなんが３日続いた
生理が来る寸前も同じような症状が出て立ってられなかった
今まで胃痛とか無かったから、今回は本当に焦ったし辛かった 二日酔い
寝起きから不安
寂しい
泣きたい
はあ… 排卵日来た
年末に生理がきたほうがマシなのか
正月から来ると初詣行けないからつらい >>989
私もよ
朝起きて寝る直前まで食べてるわ 生理前になるとイライラより欝がひどい
暴れた時の排卵日はお腹が死ぬ程痛くなる
孤独感が強くなってリスカしたくなる… トラウマ思い出したり嫌な事された事とか思い出したり、後悔とかして自殺願望凄いからPMDDだと思う
前豆乳無調整の飲んだら全く落ち込みがなかったから、もしかして合ってるのかも このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
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