高血圧と診断されて半年なんだけど薬と食事でここ数ヵ月110/70くらいで安定してたのに、旅行で三日間無制限で飲み食いしてたら昨日夜に頭痛がしてきた。
家に着いたら慌てて血圧計ったら160/110まで上がってたよ(´・ω・｀)
短期間でも不摂生は駄目な体になったのか。。