かなり強引だけどとりあえず短期なら夜型サイクルにはなれるね
起きている時間帯が太陽出てなくて体力の消耗が激しくないとかそんな理由かな
ただ寝付くまでの時間も考慮すると無駄な時間が多すぎる
今日も寝るの遅くなったから睡眠不足で辛いだろう
ただ睡眠不足でもなんとかがんばれるんだよな