自分も>>268と同じく昔鬱病今リズム障害
鬱病だとまず睡眠が浅くなってなかなか眠くならなかったり中途覚醒したりするんだよね
それで心身の不調もあって昼寝をすることになったり
そのへんからリズムが崩れ始めるのか、あるいは海馬が萎縮するっていうからそれとの関連性なのか

鬱と関係なくこの病気を発症する人はもちろんいるんだろうけどさ