健康の為の雑学１ [無断転載禁止]©2ch.net

たま · 2017/06/24(土) 18:24:17.37

健康って何ですかね？

**病弱名無しさん** · 2018/07/23(月) 03:26:11.80

キャベツは塩コショウかけると美味しい
フライパン要らない

**病弱名無しさん** · 2018/07/24(火) 03:34:20.08

https://askul.c.yimg.jp/img/product/3L1/8027922_3L1.jpg

**病弱名無しさん** · 2018/07/25(水) 05:23:06.75

生キャベツに塩胡椒＝美味しい
マヨネーズなんか不要なくらい美味しくなる

トマト
ブロッコリー
カリフラワー
じゃがいも
アスパラも合う

**病弱名無しさん** · 2018/07/25(水) 17:23:57.90

茹でたらビタミン減るから
生野菜だ生野菜くえ

生キャベツに塩胡椒＝美味しい
マヨネーズなんか不要なくらい美味しくなる

トマト
ブロッコリー
カリフラワー
じゃがいも
アスパラも合う

**病弱名無しさん** · 2018/07/25(水) 17:43:22.69

どうせ知ってて日光浴してないだろうけど
日光浴でビタミン増えるのは有名だよな
だから日光浴してみ

**健康道初級者** · 2018/07/27(金) 09:40:17.45

今の時代、オゾン層の破壊などで日光に当たると、皮膚がんの原因になると言われている。

それを受けて、数年間、日光に当たる事を避けてきた。

3年前に、人間ドックのオプションで何気なく、骨粗鬆症の検査を受けてみた。

すると、正常な基準値の7割程だと言われたよ。

**病弱名無しさん** · 2018/07/29(日) 07:36:28.29

ハブに噛まれたら呑気に野菜食ってる場合じゃない
原因がハブに噛まれたとハッキリわかるなら
病院行って血清を注射でなおる
でも癌とかメンタルとか原因不明なことが多いが
アルチュウ系だと禁酒でなおるしニコチン中毒なら禁煙でなおる
副流煙が原因も禁煙にすればいい

原因不明のストレスかなにかが原因の場合は野菜不足が原因なことが
多く野菜を食べるようにしたら元通り元気になることが多い
キャベツはつよい味方

こんなの言わなくても誰でも知ってるから

よく野菜を食わせようと母親が子供にうるさくいうんだよね
野菜は体にいいけど
美味しくないというイメージあるが
美味しい野菜もある
美味しいのをタクサンたべよう

**病弱名無しさん** · 2018/07/29(日) 20:13:26.01

ハブに噛まれたら呑気に野菜食ってる場合じゃない
原因がハブに噛まれたとハッキリわかるなら
病院行って血清を注射でなおる
でも生活習慣病とかメンタルとか原因不明なことが多いが
アルチュウ系だと禁酒でなおるしニコチン中毒なら禁煙でなおる
副流煙が原因も禁煙にすればいい

原因不明のストレスかなにかが原因の場合は野菜不足が原因なことが
多く野菜を食べるようにしたら元通り元気になることが多い
キャベツはつよい味方

こんなの言わなくても誰でも知ってるから

よく野菜を食わせようと母親が子供にうるさくいうんだよね
野菜は体にいいけど
美味しくないというイメージあるが
美味しい野菜もある
美味しいのをタクサンたべよう
野菜や果物には塩分を尿から排出する成分入ってるから
肥満や頻尿をふせげる
頻尿ふせぐとよく眠れるトイレに起きないから

**病弱名無しさん** · 2018/07/30(月) 06:56:58.19

https://image.rakuten.co.jp/giftpark/cabinet/new_fruitset/iwa55-size.jpg

**病弱名無しさん** · 2018/07/30(月) 09:11:18.02

運動して空腹になり嫌いな野菜や果物を食べるようになると
ヘルシー度アップだね
空腹こそ最高の調味料だから

**病弱名無しさん** · 2018/07/30(月) 09:24:50.85

カラオケでは消費カロリー高めの曲で、１曲で約２０キロカロリーを消費します。
それを基準として、色々な運動と比較してみました。

・ウォーキング
１０曲で１時間のウォーキングと同じ消費カロリー

**病弱名無しさん** · 2018/08/04(土) 21:39:47.12

http://coya78.isasecret.com/news/20180800232.html