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過敏性腸症候群ガス型74 [無断転載禁止]©2ch.net
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0001病弱名無しさん
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2017/05/11(木) 07:51:58.74ID:FMga9Ny20
過敏性腸症候群でおならが頻繁に出てしまう症状を扱ったスレです。
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【IBS】過敏性腸症候群 下痢型 61【ストレス】 [無断転載禁止]©2ch.net
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ガス・おならで悩んでる人集まれ part5 [無断転載禁止]©2ch.net
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【肛門神経症・痔】ガス漏れてる? 8【自臭症】 [転載禁止]©2ch.net
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前スレ
過敏性腸症候群ガス型73
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1489868533/
0378病弱名無しさん
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2017/05/28(日) 13:22:43.08ID:b1uesw2o0
屁が出すぎてまともに外出できないのって生活保護受けられるんかね?
0380病弱名無しさん
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2017/05/28(日) 14:52:02.91ID:mk/2De0d0
低fodmapのおかげか、不定愁訴が収まってきて、ガスもだいぶ減って、このスレの卒業が見えてきた
はじめてすぐに改善しなかったのは腸の鞭毛が萎縮してて再生まで時間かかるってやつなんやな
まだ見てるかわからないけどこのスレでfodmapを強く書いてくれた人ありがとう
0381病弱名無しさん
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2017/05/28(日) 15:04:04.58ID:O7XBkELx0
>>376
わかるわー
怠け者扱いだよね
こっちはやりたいこといっぱいあるってのに
0382病弱名無しさん
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2017/05/28(日) 15:07:42.31ID:O7XBkELx0
>>378
普通に無理でしょw
でも匂いが原因で何社もクビになったり
面接しても受からないような状況ならもらえると思う
実際は匂いが原因なんて退職理由書く会社なんてないから無理だと思う
0383病弱名無しさん
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2017/05/28(日) 20:19:08.97ID:KaWKRjHF0
モリンガ茶飲み出してまだ2日だけどおならの臭いがかなり薄くなった気がする
0384病弱名無しさん
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2017/05/28(日) 21:11:48.10ID:gl0UIsri0
>>380
でしょー?ちゃんとやれば効果あるんだよfodmapは
好きなものを食えないのがつらいという人もいるが
すこしの期間我慢すれば今までの苦痛と将来の
不安から解放されると考えれば楽なもんよ
0385病弱名無しさん
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2017/05/28(日) 22:14:21.68ID:VH2WoIxe0
このスレでいいのかわからないけど、おならすると腸液が出る。
いい薬がとかあるの?
0386病弱名無しさん
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2017/05/28(日) 23:48:58.42ID:nLS4XuND0
腸液出るの聞いたことあるけどポピュラーではないよ
病院行ったかい?
0389病弱名無しさん
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2017/05/29(月) 10:08:17.30ID:Wrdb4QDu0
>>387
最初の方はあまり変わらなくて
スマホに書き留めてるのを見ると7日目くらいで楽になりはじめてるね
まあ超厳密なfodmapは俺も消化酵素届いた七日目でやめてしまった
7日目からは米粉が主成分の唐揚げ(小麦が入ってる)ぐらいなら消化酵素ありなら許可した
でも玉ねぎみたいなのをがっつり取ったら次の日に不具合起きてたからその辺は取らないようにした
甘味料は一切取ってなかった
要は甘味料以外の少しの混入物は許可しただけやね

最初の方は牛乳が取れないから禁断症状みたいな頭痛とかあったけど、Amazonにあった濃いアーモンドミルクが牛乳のような風味でコーヒーに入れられて助かった
0391病弱名無しさん
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2017/05/29(月) 11:00:19.69ID:O93MapB90
小麦と甘い物が身体に合わないの分かってるのに、どうしても止められない
食べた時は大丈夫でも7時間後とかに必ずポコポコガスが発生してきて後悔の連続
0392病弱名無しさん
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2017/05/29(月) 11:11:50.61ID:FveBPAAF0
>>374
食べる抗生物質は他にもたくさんあるだろ
まず味噌汁
殺菌作用すごいから味噌の食中毒は今まで1件もない
>>391
1個だけと思って飴食べたら
我慢してた反動で10個食べてしまう
でも全部食べつくして家になければ我慢できたよ
0393病弱名無しさん
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2017/05/29(月) 11:52:44.17ID:8kC+44T60
fodmapやってた時は食品の原材料見てアウトなら食べかけでも捨ててたなぁ
原材料表示のやつは、上から順に量が多いらしいから
下の行に入ってる(多くて三つくらい?)なら
なんとかokとしてたよ
一食あたり0.5gまでなら大丈夫らしいからね
0394病弱名無しさん
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2017/05/29(月) 19:53:33.82ID:vte9xkv50
ふーむ食物アレルギーの可能性もあるのかね
とりあえず明日は小麦絶ってみるかな
0395病弱名無しさん
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2017/05/29(月) 20:27:27.08ID:Kg9j0gBw0
何でも思いのままに食えたらいいのにな
何で食わないの?とか不快そうにされるの辛い
アレルギーとかいうとまた騒がれそうだし
お前らに迷惑かけないように我慢してるのにとか思ってしまう
まあ自分が嫌なのが一番だけど
0396病弱名無しさん
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2017/05/29(月) 23:15:14.73ID:6fVoeAip0
IBSが年々悪化してきて、精神的に参って体臭・口臭やPATMまで酷くなってきた。自臭症ではない。
この相談読んで、未来の自分かと恐ろしくなった。
http://www.soumunomori.com/forum/thread/trd-207636/
自分が辛いだけでなく、他人を不快にし
嫌悪され疎まれるだけの人生に疲れた。
0397病弱名無しさん
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2017/05/29(月) 23:35:00.72ID:xSBVR6KR0
胃が悪いと口臭がするらしいよ
つまり内臓を治すべし
0398病弱名無しさん
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2017/05/29(月) 23:35:09.50ID:lcYdlTB+0
後ろの席の人がため息吐きまくってて辛い
0399病弱名無しさん
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2017/05/30(火) 07:21:02.45ID:o37dBe0H0
ガスが無限に湧き出すのは諦めた
ただすぐに出せない状況の、膨満感と痛みだけ何とかしたい
0400病弱名無しさん
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2017/05/30(火) 13:27:54.57ID:e60qMRQS0
やっぱり整体はいいよ。お金かかるし、痛いツボ押しもあるし、その日は1日だるいけど
寝て起きたら疲れが取れるのを感じるし、半分ぐらいはガスが減る
0401病弱名無しさん
垢版 |
2017/05/30(火) 13:49:05.65ID:e60qMRQS0
あ、そうそう、整体はお試しでいろんなところに行ってるんだけど、だいたいのところで全身が固いって言われる
背中とか、他の人はすぐほぐれるのに押しにくいと言われたよ
やっぱり緊張しやすいからかな
0403病弱名無しさん
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2017/05/30(火) 17:24:47.73ID:Rmp34Tg00
ガスが過剰発生して辛いので仕事辞めさせてください

言えない…
0404病弱名無しさん
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2017/05/30(火) 18:10:51.04ID:T4Gpx0JZ0
別に仕事辞めるのに理由なんて述べる必要無くね?
他に当てがあるとでも言えばいいじゃん
0405病弱名無しさん
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2017/05/30(火) 18:26:37.62ID:IEg3cgrI0
ガスの過剰発生はまだまだ序の口
体臭やガス漏れが始まってからが本番
0406病弱名無しさん
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2017/05/30(火) 18:49:13.60ID:5SMWLiQ60
入社二年目だけど露骨ないじめはじまったわ
同じ職場に三年いるのは無理だな

今学生の人は一人でできる仕事を追求したほうがいい
臭いの気にならない仕事な
いい会社に入ろうが公務員になろうが精神病むのは確実だから
0407病弱名無しさん
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2017/05/30(火) 19:13:35.72ID:qdzFsBPp0
普段は自分の臭いは感じないんだけど、なんか今日はイヤホンを視聴してたらすごい腐った臭いを感じたわ
その一角から人が消えた
あんな臭いを俺は発していたのか
毎朝電車で鼻をすすられる理由がわかった
屁が出てる感覚は全然ないのになあ
せっかく良い会社に入ったのに、辞めて引きこもりたくなってきた
0408病弱名無しさん
垢版 |
2017/05/30(火) 19:19:37.92ID:lyqVesFf0
真っ当に生きていこうと思うなら直すしかないわ
0409病弱名無しさん
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2017/05/30(火) 19:29:41.98ID:qdzFsBPp0
どうやって治せばいいかわからないんだよね
0410病弱名無しさん
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2017/05/30(火) 20:06:22.81ID:tSfC8aug0
この病気の人は 消化が悪いことないですか? いかすいの人や姿勢が悪いひとも胃の動きがにぶるから?

私はストレスと部活やめてから 発症したのだけど これも胃の動きが悪くなったからかな
。遺伝的にも胃腸が弱い家系で 私と弟がibsガス型。
胃腸の消化機能が弱い→ そのまま腸へ→異常発酵 ガス止まらない?。
精神的な問題もあると思うけど、 今までの治った人を振り返ると 腹式呼吸、筋トレ、アレルギー除去、
糖質制限、胃腸薬などだし、胃を冷やすもの動きを鈍らせるものを減らし胃を温めたり運動したり胃の動きを正常に戻せば
マシになるのではないかな。アレルギー除去で治ったことに関しても、自分に合わないもの発酵しやすいものを減らしたから消化されやすくなり治ったのでは。
これプラス異常発酵をマシにするため 胃腸薬で善玉菌を増やしたら尚良しで。
家族で私 弟ibsガスで 姉ibs下痢で遺伝性としか思えないから 必ず何か胃腸の働きが関係してるはず。
ちなみに 追記で、ガス下着 は弟はいてたけど 同じ部屋にいてにおってたから意味なさそうでした
0411病弱名無しさん
垢版 |
2017/05/30(火) 20:16:40.53ID:tSfC8aug0
もう一言追加です 大根や おかゆで治った人もいたね これも消化ですね
腸の前の胃が原因な気がしてます
いの動き、 消化機能、あるいは消化酵素が一般の人とはちがうのか。
試しに消化の良いものを食べて 運動、腹式呼吸、白湯実施してみますね
0412病弱名無しさん
垢版 |
2017/05/30(火) 20:23:51.17ID:vbU/vbbV0
俺は一日一食にしてみたけど変わらなかった
回数を減らせばいいってもんでもないのか
0413病弱名無しさん
垢版 |
2017/05/30(火) 20:25:38.13ID:0BaZFx9c0
>>410
言っちゃ悪いけど家庭環境、というか親がストレスの原因になってるのでは
0414病弱名無しさん
垢版 |
2017/05/30(火) 20:31:15.20ID:pDUc67DR0
お寿司は駄目?
>>406
配送屋とか基本一人でできる仕事探すしかないよな。配送先で渡すときだけ臭がられるの我慢して
0415病弱名無しさん
垢版 |
2017/05/30(火) 20:48:56.98ID:xTJ53EW50
今テレビ その原因、Xにあり。
ガス抜きやってる。うつ伏せで10分寝るだけ
0416病弱名無しさん
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2017/05/30(火) 20:52:09.07ID:xTJ53EW50
↑腹の下にクッション置いて10分してから横にゴロゴロ。寝る前オススメ
0417病弱名無しさん
垢版 |
2017/05/30(火) 21:02:24.63ID:tSfC8aug0
うーん 親は割といい親で、 発症したのが 部活をやめたのと いじめ始まって数年後だからね
消化機能に関係する胃か 肝臓が原因かなーと思うのだけど。アレルギーもあるんだけれど
消化か解毒がわるいから それもなったのかなーと自分の中では思ってます。
もちろん 人によって腸や 精神的な問題の人もいるだろうし一概には言えないのですけどね。
0419病弱名無しさん
垢版 |
2017/05/30(火) 21:35:31.97ID:aRzJMQQ/0
>>417
兄弟全員て大変だけどある意味最高の環境だな

最近同じ物ばかり2週間とか食べ続けると急に悪化する気がして来た
遅延アレなのか
0420病弱名無しさん
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2017/05/30(火) 22:14:58.46ID:/GHfEBiK0
過敏性腸症候群には丹田呼吸法というのをやると良い
0421病弱名無しさん
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2017/05/30(火) 22:15:33.81ID:d619jqwV0
>>410
個人で推測するのもいいけど既出の改善方法を調べたほうがいいよ
冷えが原因はIBSでよく言われてるし
消化機能が原因で異常発酵てFODMAPでもう言われてるよ
0422病弱名無しさん
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2017/05/30(火) 22:29:01.09ID:0BaZFx9c0
俺個人の考察は過去ログに書いてきた
それをまた引っ張り出して書き込むほどの元気はもうない

愚痴レスを除く有用なレスをまとめたものを

だめだ書くのめんどい
0424病弱名無しさん
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2017/05/30(火) 23:27:05.02ID:hdCKbbKV0
こんな遺伝子をして子孫を残そうとする基地害の親をいい親と呼べる君は洗脳されているんだよ
0425病弱名無しさん
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2017/05/30(火) 23:32:13.90ID:Rmp34Tg00
>>404
もうガス以外の理由は出し尽くした
ガスも出してるけど
何言っても辞めさせてもらえないからつい愚痴っちゃって悪かったよ
何やっても治らないからストレスとしたら仕事辞めるほかないかなとも思ってな
臭がられながら職場に通うのキツイな
0426病弱名無しさん
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2017/05/30(火) 23:46:16.49ID:Kyu72zQj0
辞めさせてもらえないってある意味幸せなのかもな
ニオイを差し引いても職場で必要とされてるわけだ
0427病弱名無しさん
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2017/05/30(火) 23:47:10.63ID:Kyu72zQj0
あ、ふと思ったことを書いただけで深い意味はないよ
0428病弱名無しさん
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2017/05/31(水) 00:01:03.30ID:01NEBL8G0
丹田呼吸法も人によるとしか言えない
呼気としてガスを排出することになるから結果として楽になるって人もいるしね
0429病弱名無しさん
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2017/05/31(水) 00:25:25.87ID:qiVqSbNQ0
419 兄弟で話し合えるのはいいけど実際は 弟引きこもりで皆苦労してるよ
私も引きこもりたかったけど 申し訳なくてむりやり働いて生活してる
弟に私の声は届かない
姉は結婚。ibsは軽度みたいでよかった

421ごめんね 別に説を唱えて優越感に浸りたいとかじゃなく こういう理由もあるかもと改善に役立ててもらえたらと思っただけだよ。
みんな苦しんでるのいやだから。
もう出てるなら良かった みんな治るといいね
0430病弱名無しさん
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2017/05/31(水) 01:08:59.46ID:l4hlnit60
逆流性食道炎とこれのコンボの人いる?
食生活とか気を付けてること教えて・・・
0431病弱名無しさん
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2017/05/31(水) 01:13:46.46ID:jMcUEmk00
>>429
体験談教えてくれてありがとう
参考にさせてもらうよ
0434病弱名無しさん
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2017/05/31(水) 09:58:51.98ID:t5/nb+tp0
あーガスモード来たぜえ
腹張ってて排便したい気もするけどトイレ行っても多分出ないんだよなあこれ…
0435病弱名無しさん
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2017/05/31(水) 10:52:52.36ID:yCjGO6cX0
>>432
悪いっていうか、グルテンアレルギーの症状のひとつにおならが増えるというのがある
アレルギーのない人には関係ない
0436病弱名無しさん
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2017/05/31(水) 11:04:04.80ID:01NEBL8G0
アレルギーといっても遅延性とかで気づきにくかったりするのもあるし、アレルギーというレベルではなく腸で消化吸収しにくいだけなんだけど大腸まで運ばれて細菌の増殖によるガス増加とかもある
消化しにくいの有名な候補が小麦のグルテンと乳製品のカゼインで、海外ではこれら抜きの生活が流行ってる
0437病弱名無しさん
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2017/05/31(水) 11:43:50.73ID:FAjDt9Sa0
俺、体臭・PATMにも悩まされてるんだけどガスが血中に取り込まれてるのかねやっぱ
同じ悩みの人いないか?
0439病弱名無しさん
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2017/05/31(水) 13:31:35.04ID:FAjDt9Sa0
>>438
仲間いて良かったw
近くの人高確率でくしゃみ止まらなくさせるから、とにかく精神が疲れる
なるべくガス出すようにすると多少マシにはなるが
0440病弱名無しさん
垢版 |
2017/05/31(水) 17:20:23.95ID:jMcUEmk00
暑くて氷入りカルピスを何杯も飲んでから、ゴロゴロするわガス発生しまくるわで調子悪い・・・
0442病弱名無しさん
垢版 |
2017/05/31(水) 23:39:23.59ID:vDJNXlQz0
>>437
もうひとりいる。
プラス口臭とか頭臭もある…。
一番長く悩まされてるのは口臭と腹鳴と下痢型で、
ここ1年くらいでガス型併発。PATMまで発症した。

何やっても良くならんし、加齢で更に悪化するばかり。
なんでこんな身体に生まれたのか。もう疲れた。
0444病弱名無しさん
垢版 |
2017/06/01(木) 05:29:27.43ID:5oYjH97+0
>>443
昔飲んだけど合わなかった。希死念慮が酷くなって。
あの時死んでりゃ楽だったのになw

この病気だからもちろん精神も病むわけだけど、
確かに効いてるときはIBSの症状は和らいでたかも。
離脱がキツイし対処療法だからもう飲みたくないが。

今朝も起きて早々ガスと下痢の嵐。
会社では一日中腹鳴気にしながら仕事。
仕事以外の会話は一切せず孤立してる。
夏だと汗も気になるよな。

こんな身体で生きてる意味があるのなら、他人に
「コイツに生まれなくて良かった」って優越感与えることか。
0445病弱名無しさん
垢版 |
2017/06/01(木) 06:29:22.46ID:KtDFoncO0
周りが出してるキラキラオーラきつい
さぞかし人生楽しいんだろうなあ
そんな中で真っ黒オーラと悪臭出してる自分
とても情けないし恥ずかしいし逃げ出したい気持ちになる

しかしこの容姿とIBSガス型で人生楽しめるわけもなく、
楽しそうな周りを見るたびいいなあ、と毎日毎日泣きそうになる

早く人生終わらねえかな
0446病弱名無しさん
垢版 |
2017/06/01(木) 09:36:16.91ID:R3auSPpq0
特に屁が大量に出るわけではないが腹の中でいつも空気が動いてゴロゴロいってる。
早朝になると腹が張って苦しくて起きるが起きたあとトイレに行きたいわけでもない
食欲もでない
イリボーも効いてるとしても効き目が薄い

便秘になってむしろ痩せたよ
加えて寝不足もあって気力も萎え気味…
0447病弱名無しさん
垢版 |
2017/06/01(木) 11:39:51.40ID:wNjL7WhT0
寝不足はよくないね
お腹がごろごろするだけなら、整体・カイロプラクティックを受けると結構
楽になるよ。ガスは出るけどね。
もちろん食事は消火にいいものを食べるが前提

>>442
頭皮のにおいなら、比較的高価でも美容院仕様とかスカルプ系
シャンプーがいいよ。ただ、1日すごすとたいていは臭くなる
毎日洗えばいい。というか、毎日洗う癖がついていると、
誰もが、毎日髪を洗わないと臭くなる体質になるらしい
たしか、頭皮が乾燥しやすくなり、水分がないから毛穴から油を
出してしまい、それがにおいのもとになるらしい、つまり
頭皮の乾燥予防のシャンプーでもいいかもしれない

口臭は、歯槽膿漏じゃないなら、口の中の乾燥や、胃腸が悪い
から起こるらしい。まあ、急ぎでの対策は、
携帯用マウスウォッシュでまめゆすぐか、
口臭予防スプレーみたいなものをシュッと吹きかけるとかだね
下痢なら腸を検査したほうがいいかもしれない
十二指腸潰瘍などの原因が見つかったら、薬で治るはず
ちなみに潰瘍の薬でだいぶ治る
0448病弱名無しさん
垢版 |
2017/06/01(木) 11:40:46.50ID:iu+cSU3e0
そういやFODMAPしても良くならない人の中にはガスを我慢するから腸が伸びてしまってる人とかいるらしいね
そうなると再生に年単位かかるとか
0449病弱名無しさん
垢版 |
2017/06/01(木) 12:11:57.85ID:W0hJwjxn0
なんか日に日に胴体が長く、足が短くなっていくんだが…
寝転がって股間掻こうとしたら結構大変なことに気付いた
昔は余裕というか、普通に掻けてたのに
身長、体重は変わらず
このままだとヤバイ…
どうすりゃいいんだろ
0450病弱名無しさん
垢版 |
2017/06/01(木) 12:28:57.72ID:dWtSn04S0
グルテンフリー生活2日目、まだガスは減ってないけど、頭はすっきりしている
ウサギの糞みたいな便しか出ない便秘で辛い・・・
0451病弱名無しさん
垢版 |
2017/06/01(木) 13:06:49.56ID:NBk6DBuS0
便秘にゃ活性炭をお勧め

腹の中のものすべて出るよ
0452病弱名無しさん
垢版 |
2017/06/01(木) 13:43:40.60ID:PaMSNJRr0
この病気って家族に理解されないよね?周りから臭いって言われているのに、家族はお前は臭くない!って言うんだよ。
臭わなきゃ見ず知らずの人にまで言われねぇつうの。
こういう事言われて、逆に心苦しくならない?
0453病弱名無しさん
垢版 |
2017/06/01(木) 13:50:38.82ID:dWtSn04S0
>>452
優しさが逆に傷つく事ってあるね
親って、何でも大丈夫っていう傾向にはある
0455病弱名無しさん
垢版 |
2017/06/01(木) 14:42:00.55ID:/ilwKG4/0
>>452
ずっと一緒に暮らしてると麻痺すんじゃね?
以前アパートで猫飼ってる友人の家行ったんだけど臭くて気分悪くなった
住んでる本人は分からんのだろうか
0456病弱名無しさん
垢版 |
2017/06/01(木) 16:22:45.84ID:dWtSn04S0
>>451
ありがとう
調べてみたけど、錠剤とか粉末とか色々あるみたいだけど、オススメのとりかた有ったら教えてほしい
0457病弱名無しさん
垢版 |
2017/06/01(木) 17:35:49.19ID:WosNhy490
>>456
粉末を多めにプロテインシェイカーや水筒に入れて水を入れてよく振って溶かしてから飲むといいと思う
0458病弱名無しさん
垢版 |
2017/06/01(木) 17:56:32.08ID:NEUjDmYm0
ガスなかったらもっと頑張れるよな
我満したりすかしたりだけですごい消耗する
食い物気をつけて少しは減ったけど、ずっと座ってるとヤバイ
後ろの席の人に申し訳なくてもう行きたくない
0459病弱名無しさん
垢版 |
2017/06/01(木) 17:59:19.50ID:dWtSn04S0
>>457
詳しく教えてくれてありがとう
試してみる

今日はもう膨満感がひどくてご飯も食べられないから、酸化マグでしのぐわ
0460病弱名無しさん
垢版 |
2017/06/01(木) 19:56:49.14ID:6YgLpo+z0
消化酵素のサプリって効果ある?
とりあえずグルテンフリーはしてるけど
0462病弱名無しさん
垢版 |
2017/06/02(金) 06:36:40.48ID:O4cOcmRu0
グルテンフリー
カゼインフリー
糖質制限

断食すると体調が良くなるのはこういう事か
何かを止めると考えるとストレスになりそうだけど、食事を全て和食にするだけでも良さそうだ
0463病弱名無しさん
垢版 |
2017/06/02(金) 06:43:53.69ID:HSl2jwOu0
グルテンフリー2日で断念
朝からパンとドーナツの誘惑に負けた・・・
今日もポコポコ発生しそう
0464病弱名無しさん
垢版 |
2017/06/02(金) 06:54:20.97ID:dWryO/Dr0
>>463
諦めずに続けたらグルテンフリーの期間が長くなるよ

頑張ってね
0465病弱名無しさん
垢版 |
2017/06/02(金) 08:48:08.22ID:oXvRtgQZ0
便秘で飯が食えん
飯が食えんのにいつもお腹がゴロゴロキュルキュルぴちゃぴちゃ鳴ってる
心因性のものがあるのかと思ってSSRI飲み始めたら不安は見事に抑制されたけど副作用の吐き気やら食欲減でますます飯が食えなくなった
イリボー飲み始めて一ヶ月でもなかなか改善の余地なし

これからどうすればいいのか判らん
0466病弱名無しさん
垢版 |
2017/06/02(金) 09:22:34.27ID:yy8tM25v0
だから、便秘にゃ下剤を飲むか活性炭を飲め

ODした精神疾患者への対応として大量の活性炭を水に溶かして飲ませまくって胃や腸内の洗浄するくらいだから、効果はあるはず

グルテンと豚肉を可能な限り生活してたらだいぶ楽になった
0467病弱名無しさん
垢版 |
2017/06/02(金) 13:28:45.41ID:1pqhI9vH0
何をするにも匂いと人目が気になって楽しめない
終わってる
0468病弱名無しさん
垢版 |
2017/06/02(金) 15:19:20.74ID:AxY0dYp50
FODMAPしてて落ち着いてきてたから、昼にケーキ勧められたから食べたら今ものすごい腹が重い
今までこんなのガツガツ食べてたんだなあ
夜以外は厳しいや
0469病弱名無しさん
垢版 |
2017/06/02(金) 15:29:17.67ID:HSl2jwOu0
>>464
ありがとう
案の定昼からガス発生が止まらない
また気を引き締めて頑張ろ
0470病弱名無しさん
垢版 |
2017/06/02(金) 19:59:04.77ID:/23HBEC/0
FODMAPはじめて2週間経つけど変化なし
どうも糖が原因ではなさそう・・・ショック
0471病弱名無しさん
垢版 |
2017/06/02(金) 20:19:42.61ID:HSl2jwOu0
>>470
炭水化物不耐症とかない?
自分は白いご飯食べてもお腹はる
0472病弱名無しさん
垢版 |
2017/06/02(金) 21:18:53.42ID:/23HBEC/0
>>471
たぶんないと思う
ラーメン食べた直後〜数時間後でも緊張しない場所だと後ろに人いてもガス出ないことが最近わかったし心理的なものが原因ぽいんだよね
打つ手ないなあ・・・
0473病弱名無しさん
垢版 |
2017/06/02(金) 21:36:33.49ID:ytnYVhgP0
>>472
心理的なものが主な原因なら抗不安薬とか飲んでみたら?
0474病弱名無しさん
垢版 |
2017/06/02(金) 22:09:17.80ID:Mo5ZOGxs0
>>470
糖といってもいろいろあるからね
FODMAPはラクトース

>>471
主食なに食べてる?
0475病弱名無しさん
垢版 |
2017/06/02(金) 22:19:14.43ID:hO8H8i2t0
>>470
あと二週間続けてダメなら別の方法試せ
たった二週間で判断するのは早計
0476病弱名無しさん
垢版 |
2017/06/03(土) 01:33:46.59ID:Gb8nwUGe0
>>472
同じかも
朝昼抜いたらガス発生しなくて超快腸
なのに昼過ぎからガスがボコボコしはじめる…夜8時以降も食ってないし食材も気をつけてる
仕事ないときは食ってもガスほぼ出ない
今ストレスが原因なら打つ手なしって気持ち
つらいよな
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