私は普段はミソバルゲルを塗っています！
以前と比べて8割くらい赤面しにくくなりました。
手放せないです。毎朝塗っています。
9000円前後します。
毎日使用してだいたい3ヶ月くらいもちます。
効果時間があるため、体調や時間によっては
赤面するときもありますが、塗らないよりかはだいぶましになりました。

アネロンキャップとミソバルゲルの併用がおすすめです。
アネロンキャップの子供用は眠けがまだましです。
会議の時や注目される時が多いい時など、
アネロンキャップを服薬がいいと思います。
精神科の薬は依存性があるため、怖いです。

赤面症が少しでも良くなるといいですね！！