【病的肥満】 胃を切除したわ 【保険適用】 その４
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東山奈央と加隈亜衣の水着の紐解きたい >>759
ああミンティア懐かしい
手術前の絶食期間中隠れてミンティアこっそり舐めてたわ
まあ日々の血糖値検査でも引っかからなかったけどね
10日間の強制絶食（手術2ヶ月前から体重がまったく減らなくなったから早めに入院させられ監禁の上絶食だったかな）期間に
ミンティア2つと毎日水2Lがお食事だったからな
10日間の強制絶食で体重5kg落ちたけど、最終日というか手術当日の朝低血糖症で起き上がれなくなったけどｗ
明日の手術頑張って＾＾ え...
強制絶食だからって、水分補給用の何かとか多少の塩分糖分も出ないの？
そんなのあり？ 前日の絶食はあったけど(夕食だけだったような)、10日間絶食は
はじめてきいたわ >>761 >>763
ありあり、減量仕切れなかったキミが悪いと言われて病室に監禁の上強制絶食でしたよｗ
入院一週間前最後の診察の際、入院時の食事は？と聞いた際話ぼかされたからイヤな予感はしてたんだけどねｗｗｗ
水分補給は水ですよ、2LのPET水を毎日売店に買いに行って水買って飲むを繰り返してましたよ
（病院の近所にコンビニあるんだけど、喰ってくる可能性があるって事で外出禁止措置で看護士に監視されてたからね）
一応手術当日の朝、低血糖症で立ち上がれなくなった際はぶどう糖5gのみ飲ませてもらったけど
という事で、オイラが入院した時は、全入院期間中病院から提供された食料品はぶどう糖5gのみｗ
入院して絶食開始して退院後食事再開するまでの絶食期間は計115日間と過酷なものでしたよ
手術しちゃったら空腹感からはほぼ開放されてたけどね
ただ毎日数回胃がこっそりアピールしてたけどね、かわいくク～っと鳴ってたのと、寝たら大体味の無い物喰ってる夢見てたくらいかなｗ
今は、うどんとアイスクリーム、清涼飲料水以外は摂取しても大丈夫になったよ
うどんは何故か食べると胃が重くなる
アイスはぼちぼちいけそう（冷たい牛乳が飲めるようになったので多分いけると思う）
清涼飲料水はネクターがまだダメで胃が重くなるし炭酸類は味覚が変わったようで飲むと不味く感じるので飲まなくなった
くらいかな？ 壮絶だなぁ...
自分とこは減量出来なかったら手術しませんぐらいのスタンスだったな 俺んとこもそうだったな
体重5%落とせない人には手術しないって
もう2年近く手術延期になってる患者もいるって言ってたけど
さすがに5%くらい簡単に落とせるだろ
キープするのはむずかしいかもしれんけど 手術受けた病院は術前の事前減量の数値に厳しいところでね
最初に受診した時点の体重から一律20kg減量しないと手術してくれないんだよねｗ
みんな20kg落としてきてね、それが術後の減量に有効だからとかでとにかく減量大事な病院でしたｗ
で、数値目標が達成出来なかったので手術日が2ヶ月伸びたのにそれでも減量仕切れなかったので
減量出来なかったキミが悪いに繋がりますｗｗｗ
>>759さん、そろそろ自病室に戻って来て両ふくらはぎポンプでしゅこしゅこされてるころかな？ 術後いっときは飲むのもしんどいから、飲むのが来週からになりそうね。
食べれるようになるのは、まだ先 759だけど無事手術終わりました
今日から食事再開で経過良ければ5月1日に退院予定だって
お腹は減らなくなったけどまだちょっと痛いわ
早く普通のご飯食べれるようになりたいな >>771
ありがとう
かなり順調って先生も言ってくれたので早く退院できるように頑張るよ 手術お疲れ様でした。
退院まではゆっくり療養して下さい。
無理しないようにね~ 術後の初めての食事も全部食べてしまったし痛みも全然ないし
なんか変な所だけ強いみたいでなんかすぐ食べれるようになってしまいそうで大丈夫なんかなw さっき密かにタバコに挑戦してみた
普通に吸えたw胃も痛くないw
なんか胃が強いのかな･･･水も日に2リットルは飲めてますわ
あんまり元気過ぎるから5月1日に退院決まりましたw 胃切除してすぐタバコは良いのかしら…
先生に確認したほうがいい気がするわよ
でも「密かに」って書いてあったわねw
2リットルの水分は、今のあたしでも飲めてないわ… マツコは腸がヘソに詰まってたからでしょ。。。
密かにw
悪よのうw
傷が化膿しないようにお気を付けを。
でも2L飲めたら安心だね。
自分は退院直後に水分補給を怠って脱水起こしたw あたしも、術後数か月目に脱水して点滴したことある。
点滴だけなら、近くの個人病院でもできるからいいのよね。
術後いっときは水分とれなくて脱水の危険もあるから、注意した
ほうがいい 点滴の時、先生から「おしっこは座ってしてください」って
言われたのを思い出したわ。脱水でトイレで倒れて床で頭打って
死んだ人の話をされてたわ。
まずは、スリーブやって水分とれてれば安心よね 重湯とか飲んでも全然平気だし水分もチビチビだけど今日2リットル達成したわ
気持ち悪くなったり戻しそうになることもないし
自分ってなんかおかしいのかな･･･まぁさすがに固形物はまだ怖くて手が出ないけど回復早すぎてなんか痩せれる気がしない(￣▽￣;) >>759
手術無事終了おめです。
手術終わって早速水2Lクリアって凄いですね
当方水2Lクリア出来たのって術後40日くらい経過してからだもんな
（まあ胃が腫れて塞がってたから一切なにも受け付けなかったからだけど）
後はゆっくりじっくり慣らしていって下さいね
>回復早すぎてなんか痩せれる気がしない(￣▽￣;)
大丈夫、量喰えなくなってるから
少量で満腹満足するから後は時間かけてゆっくり痩せていきますよ
（食事が普通に戻ったら瘦せ難くなるので、動けるなら少し距離歩いてみるといいですよ） 心配しなくても固形物食べられるようになったらリバースしそうになることも増えるw
あと今は病院で出る食事も量をキッチリ決められてるから全部食べられるけど家に帰ったら自分ではかることになるぞ >>782
ありがとうございます
なんか色々吐き気する？とかムカついたりする？とか聞かれるんですが全くないので逆に心配になっちゃうほどです
病院で出される食事も30分位かけてゆっくり無理なく食べましょう的に言われてるけと10分程で完食してまうw
まぁ退院も決まったしあとはゆっくり身体慣らしていきますわ >>783
早く固形物食べれるようになりたいけどまだ先は長そうw
ゼロカロリーの飴舐めてみたらちょっと重かったから暫くは重湯さんのお世話になりそうです あたしは術後4年目だけど、昨日の夜、夜食をやらかして
布団のそばのたらいにリバースしてしまったわよ。
食後すぐ寝るのは、よくないわね。
しかし回復早いわよね。固形にいくのに、あたしは2か月は
かかったわ。腸閉塞で二次オペのせいもあるけど >>786
術前に吐き気とかダンピングの事とか説明されたけど今の所全く無しでちょっと気が抜けてる･･･
術後3日で500mlのお茶とかでも5分位で飲めたり流動食も完食して医者も無理して全部食べなくていいんですよ？とか言うけど普通に食べれるから困ったもんですわ(￣▽￣;)
痛みもほぼ無くなって点滴外れたからゆっくりだけど1時間ほどぶらぶら歩いて来ました
とにかく歩くのがいいと言うので暇さえ有れば歩いて水分飲んでますわ
肉体的には食欲ないけどコンビニとかで美味しそうなもの見ると精神的には食べたい衝動が出る
1年位は痩せていくんだろうけど食べれる様になったら食べてしまうのではという心理的恐怖が今からあって大丈夫なのか不安だわw 術後から水とか飲んでも全然吐き気も詰まる様子がない理想的な形に切れたので再スリーブとかもまず無いでしょうって事でした
阪大の先生の説明では四谷メディカルとかでは再スリーブ結構あるみたいな事言ってたけどここの先生は手術上手なのかなw（わからんけど
術後もよく見てくれるし関西圏でスリーブ考えてるなら阪大付属病院絶賛オススメしますわ
術前は食べれなくなる恐怖から隠れて焼きそばパンとか食べてしまったけど今となっては肉体的な食欲からは解放されたので後は精神的な自分との戦いですね
頑張りますわ
とにかく今は歩いて元の生活になるべく早く戻りたい
健康的過ぎるので5月1日の退院が待ち遠しいw う～ん、順調みたいね。
来週どのくらい回復してるか今から楽しみね スリーブやって、脱力感でる人いない？
水分はとれてるのに。
野菜不足によるビタミン、ミネラル不足かしら 術後四日目だけど吐き気も倦怠感も無し･･･俺がちょっと変なのかも知れない(￣▽￣;) なんか炭酸飲料飲めなくなる（胃が受け付けない）的な事よく聞くけど500mlのリアルゴールド挑戦したら10分位で普通に飲めたw
まぁ炭酸は体に悪そうなのでもう暫く飲まないけど色々挑戦したくてw 貧血とか倦怠感は、術後いっときしてから出る人もいるわよ。
スリーブの場合、水分・ビタミン・カリウム・B12不足とかあり得るかしら
貧血は糖分や炭水化物とっててもなるのかしら？
術後すぐ炭酸水はすごいわね。あたしは4年目の今でもほとんど炭酸水は
飲まなくなった。ちょっと飲むとゲップがすごく出る >>794
やっぱり食事量減るからビタミン関係がなかなか採れないのかな？
ウチの病院の栄養士さんはなかなか商売上手で術後のビタミン類とかのためにマイクロダイエット飲めって言われたよ
フォーミュラ食が良いって主治医も言ってたから買ったわw
しかもマイクロダイエット病人割引で半額で買える紹介状くれたからなかなか親切だわ 術後しばらくは栄養障害が出るって説明受けたよ。
食事が充分に摂れるようになっても、マルチビタミン+ミネラル（必要に応じて他の栄養素も）はサプリで摂るように言われてる。
1日3回の食事以外に、間食もうまく使って、栄養価を考えた食生活をしないと、栄養不足は避けられない。
だから、お菓子とか高カロリーで栄養のないもの食べてると体重は減らなくなるし、栄養は不足するしでダルさは出るかもね。
貧血は低栄養状態になるとよく出るよ。 今まで特にとってなかったけど、マルチビタミンの錠剤買おうかしら。
マイクロダイエットはおいしそうたけど、毎食とるとなると高そうね。
でも術後いっときは活用できそう。
あたしは術後家に帰ってからは、キューピーの離乳食からスタートしたわ スリーブやった後、リバウンドするパターンをまとめてみたわ
1. 糖分の多いドリンクをだらだら飲む
2. 夏はアイスを食べてしまう (棒アイス、カップなど)
3. 間食が多い
4. 夜食を食べる
あたしの場合、これをやらかして、一時期107kgまでリバウンドして
しまった過去がある。
スリーブやると、胃のグレリンの神経もカットするから、食欲はそんなに
なくなるはずなのに、悪い食習慣をひきづって生活してるとリバウンドして
しまう。そんなこと、はじめからわかってることだったかしらw スリーブやっただけで安心しちゃうとリバウンドするね。
少食になれた事をどう利用するかが大事かもね。 あー、、、慢性的な低栄養状態が続けば骨粗鬆症になりやすいよね。
自分の持病の方の主治医がそれを心配してた。
単にカルシウムを摂取すれば良いってもんでもないらしいので、とにかく低栄養状態にならないように頑張ってる。
自分は手術の前から低栄養状態だったから、食生活の見直しは徹底的にやってる。 胃を小さくしてるから、野菜とかたくさん食べられないのよね。
おかず中心にして、余力があれば炭水化物、野菜って感じで
食べてるわ。でも野菜がとれてないので、錠剤とか、野菜ジュースで
補おうかなって思ってる。
カルシウムとればいいってものじゃないのね…
地元の病院で栄養指導をたまに受けてたけど、なかなか肥満手術後の
栄養管理の話まではできないわ 4月25日に阪大付属で手術した者だけどおかげさまで本日退院出来ました
皆さん応援など色々ありがとうございました。
病棟の体重計精度ちょっと微妙だけど4月19日入院時113㌔→4月20日113㌔→4月21日113.6㌔→4月22日113.4㌔→4月23日113.3㌔→4月25日手術当日112.6㌔→4月26日112㌔→4月27日110.3㌔→4月28日110.2㌔→4月29日109.4㌔→4月30日108.6㌔→5月1日108㌔退院へ
現在こんな感じです
既に5㌔も減ってるとは凄いなスリーブ胃切除術 食事制限されてるのに体重増えたのは隠れて惣菜パン爆食いしたからですw 最近食後すぐ、だるい、貧血、吐き気みたいな症状が出てるわ。
術後何年も経ってから、早期ダンピングみたいな症状が出ること
あるのかしら。それとも精神的なものなのかしら >>805
退院おめ
やっべーチーズがウメ～
味覚がかなり変わりましたよ
手術前はここまでチーズ好きじゃなかったのに・・・・
お手ごろ価格で財布に優しいロルフのスモークチーズとか、ロルフおとなのベビーチーズとかめっちゃうまい
ここんとこ毎日チーズだけで250kcal分くらい消費してます
チーズ食べた分他を減らしてるけどね
惣菜パン・・・・・・・・たま木いきたい・・・・・ベーコンハースとかカレーパンたべたひ・・・ >>809
あざすw退院して3日目だけどどこも痛くないしダンピング症候群も全くないwすっかり元気になりましたー
でも主治医の話だと胃の神経切ったので空腹感はなくなるとか聞いてたんだけだ
なんか胃がたまにぐりゅってなって腹減ったサイン送ってくるんで困ったもんですw
アイスクリーム挑戦して普通に食べれたw
コーラは200cc位でギブアップwでも吐き気とか全然ないw胃が丈夫過ぎるのかな(；´Д｀) 空腹感は退院くらいには普通にあった気がするわw
今も空腹感あるしww >>811
俺だけじゃなかったんやwちょっと安心したw 術後は激痛でどうなるかと思ったけど結構あっさり回復しちゃったわ(￣▽￣;)
術後１ヶ月の診察でドクターからOKでれば柔らかい固形物（おかゆとか）食べれるって言われたけど
普通の固形物って術後どれくらい経過したら食べれる様になるのかな？ >>814
普通の固形物が何を指してるのか分からないけど
一般人の常食である揚げ物とか脂ビタビタ焼肉だとおかゆ開始してから7～10ヶ月位じゃないんですか？
全然参考にならない予後不良気味だった当方の場合ですと、おかゆ開始して3ヶ月目に焼き鳥食べたら胃が痛くなりましたよ
5ヶ月目頃には焼き鳥はOKでしたが揚げ物がまだダメでした
また脂のよく乗った鯖寿司は8～9ヶ月目位に身だけはOKでしたけど、ご飯部分がダメで、ご飯をきっちり食べれるようになったのは
おかゆ開始から1年2ヶ月位経過した時点でしたよ
うどんは今だにダメ（胃が重く感じる）ですが
早期ダンピングは頻繁に来ます
また現在の食事量ですが、昼食ならコンビニに売ってるたまご蒸しパン1個で6割強おなか膨れますし
コンビニのおにぎり2個で満腹(おやつ抜きで夕飯まで余裕)です
おなかへったーひもじぃよ～のサインですが、多分それ鳴ってるだけですよ
実際余り空腹感ないでしょ？（水分摂取して誤魔化すのが一番ですよ） >>814 せっかく手術したんだから食べ物のこと考えるな
あとこれ食べるのか？とか試すようなこともするな
本当に痩せたいなら医者の言う通りしておきなさい
あとは早食いは絶対厳禁
君みたいな考えだとすぐ胃が大きくなっちゃうよ >>815
術後５ヶ月だけど勉強になるわ
何でも食べられるようになってるのにリバースするのはまだ身体が受け付けてなかったということだったのか
色々挑戦してダンピングするものはダメとわかるようにならないといけないのね で、本日の食事内容ですが以下の通りとなっております。
朝抜き・昼食 蒸しパン1個（ラムレーズン蒸しパン）・夕飯 春キャベツと豚肉のガーリックソルト炒め1人前（ご飯なし）
まったく関係ないですが、ガーリックソルトは Lawry's The Prime Rib のガーリックソルトを使用しております
おいしいは正義です
（キャベツですが、中玉サイズの春キャベツを3分の2程ザク切りにして、豚肉50g程を一緒に炒めた物が1人前量）
手術してから2年ちょいくらいが経過し、術後から本日までにやった骨折回数は3回となっておりますｗ
右側2回・左側1回で、左右の一回づつはダンピングで嘔吐中に骨折ｗ、右側のもう1回は
ぎっくり腰の治療中に古傷が断裂した模様ｗ
骨密度は測っておいたほうがいいよーヒビでも痛いからね骨は
>>817 さんへ
マツコと当方は胃が同タイプらしく、食前に水分摂っておかないと食中の水分摂取で嘔吐するみたいです
817さんの胃はどのような状態なのかわかりませんが、水分の摂取タイミングで嘔吐に至る事もあるので
ご自分で水分摂取タイミングの見極め等はやっておいてもよいと思いますよー
（当方のはそれだけではなく、水気の多い食事を食べると食後に半透明の粘度のある謎液体のみのダンピングも起こります）
また当方のダンピングの場合、胃液が出るまでは行かず吐いても喉には優しいようです（稀に胃液までいく事もありますが） >>815
やっぱり日にち結構かかるんすね(；´Д｀)
当分重湯さんのお世話になるしかないかw
>>816
食い物の事考えるなとか無理やろ
食うのが好きだからこんな肥満手術するまて太ったんやし >>819 この手術は食べれない間にどれだけ食への意識と生活を変えられるかだよ
それができないと結局リバウンドしちゃうんだからね 食前の水分摂取は、あたしは毎度やってるわ。食事をとったら
だいたい2時間位は、水分とるのがしんどいし吐くので。
あたしと同タイプの胃というより、スリーブとか胃切除した人に
共通のことじゃないかしら 今日は夕方、家族と寿司パーティーなんだけど、本当に
食べる量が少なくなったわ。寿司5コ食べたらもうお腹いっぱい。
胃切除の人には、刺身のほうが合うのかもしれないわね >>818
骨折そんなにあったのね、、 大変だったわね >>819
>>817だけど食べ物のこと考えないまではいかなくても本当に食べられないから食べ方の意識変えさせられるよ
普通に栄養士の言うことを聞いていたら痩せられる
無理やり食べたいと思ってアイスとかジュースとかいかにも太りそうなものを食べて太りたいなら太ったらいいと思うけどそこまでいくと何のために手術したのかわからんと思うけどな 術後って若干ハイだよね…。
私もそうだった気がする。
身体が適応できてないんだもん、脳がバグるのも無理ないよね。 あたしは術後1年間は、いろいろ荒れまくってたわ。
飲めないわ、食えないわ、吐き気やら何やらでココでもガチャガチャ
言ってたわね。
落ち着いてきたのが、術後2～3年目からかしら。
切っていっときは本当に食えなかったから、心の動揺も酷かったわ 今日のお昼
どんべえのそば (汁は一切飲まない、天ぷらは入れずに食べた)
体重
93kg 栄養士の言うこと100%守れるのなら手術なんて要らないんじゃないのw 普通の人でも、栄養士の言うことはなかなか守れないと
思うわよ。1日1500キロカロリー以下とか、病院食みたいな
食事指導とか。
まして巨だとね、、
最近は医者でも糖質制限食をすすめる人が増えてる気がするわ。
あたしの胃を切った主治医も、「炭水化物はとらないくらいで丁度いい」
みたいな言い方してたし 巨だけど入院中はどんどん体重減ったわ
自宅にいながら病院食って理想だすぐに普通体型になれそう 病院食なんかやってたら、間違いなく夜中に菓子とか食うようになる。
そういえば、胃切除してから本当にお肉を食わなくなったわ。肉が
欲しくないの。明日血液検査だから、また報告するわね。
ここ数年、血糖コントロールがすばらしく良いわ 魚嫌いなんだけどどうやってたんぱく質取ればいいの？
大豆しかないの？
はげたくないよおおおおおおおおおおおおお >>832
ニッスイのおさかなソーセージ、マジオススメ
魚って感じがほぼしない魚ソ
1本辺り75g 130kcal / たんぱく質6.9g /脂質6.7g / 炭水化物10.4g / カルシウム375mg
胃切ってから魚肉ソーセージいろんなの食ってきたけど、これが多分一番おいしい
もしくは豆腐(豆乳)かソイプロテインかササミあたりかな
おいしくだと上記魚ソか豆腐（ちゃんと豆腐屋で買ってね、スーパーの豆腐まずいからね）
ソイプロテインだとコイツが安くてオススメかな（術前の減量期間これ実際に使ってた）
Jarrow Formulas, Iso-Rich Soy, Powder, 32 oz (908 g) 今のレートだと2,059円
ttps://jp.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Iso-Rich-Soy-Powder-32-oz-908-g/339
プロテイン飲む際は低脂肪乳とセットでどうぞ あたしはザバスのソイプロテインが好き。飲み物でとるのが
楽かもしれないわね。
血液検査、尿酸値が少し高い以外は正常だったわ。
尿酸値が高くなる理由がわかんない。水分不足か >>834
尿酸値は内臓弄ったら一時的に上がるからね
（当方の場合術後3週間目から退院間際まで常時の3倍の値まで急上昇後急降下したけど）
また元々高い人もいるし、肥満でも上昇するのでなんとも・・・・
アルコールの摂取で上昇する事、野菜と乳製品の摂取で下がるといわれてるので食生活変えてみるとかもいいんじゃ？
酒飲むの止めるといいのでは？（ブランデーだっけ？）
後は腎機能の低下や血液関連の病気があると尿酸値上がるのでそっちは大丈夫？ そうなのね。お酒も関係してるのね
今回血液検査でひっかかったのが、MCV、赤血球が小さくて
貧血(鉄欠乏)の可能性あり。
規準80ギリギリになってたから、なにか鉄の錠剤飲まないといけないのかなと
思ってる。貧血症状出てるし、栄養不足でなったのか、胃切除の後遺症で
鉄不足なのかわからない 原因不明の貧血は当方昔っから医者に言われ続けてますよ
でも日常生活で特に困った点がない（万年貧血状態で体が慣れてるから分からないだけ？）
退院してきて風邪引くのが怖かったからチュアブル（オレンジ味）の亜鉛製剤摂取したら
舐め始めて数十秒で即嘔吐して以来怖くて舐められないのが亜鉛ｗ
そろそろ消費期限が切れるので捨てないとね・・・ みんないろいろあるのね、、 地元の病院通いだけど、こっちから
聞かないと先生は特に何もしてくれないから、いろいろ調べて
疲れるんだわ。血液検査データの一覧をもとに、数値で引っかかる
ところを調べて、先生に聞いてる https://shop.hikaritv.net/shopping/commodity/plala/4510003934/
乞食スレからから引っ張ってきたで
やっすいでえ
まだ術前だけど一生サプリ飲まなあかんって言われてつらいんだけどみんなちゃんと飲んでんの？
病院で知り合った人は術後半年未満の人ばっかだからちゃんと飲んでるって言ってたけど 一生サプリ摂取し続けなければってことはアレかい？バイパススリーブ？
バイパススリーブやると小腸が短くなるからビタミン剤一生摂取し続けなければならないんだよね？
どうせ摂るなら活性型のBコンプ（国内では売ってないので海外からのお取り寄せ）摂った方がいいんやないですかね？
俺はスリーブだったので一生は摂らなくてもよかったけど、術後半年間は毎日B1・B6・B12+葉酸の各単体活性型を摂り続けてたよ
病院でもくれたんだけど、B12がシアノコバラミンだったので術前から飲んでたメチルコバラミン製剤で摂ってたわ
カプセルで飲めなかったので中身出して飲んでたんだけど、ベンフォチアミン静電気で散るような性質があって
ほんと飲むの大変だったわ、味もヤバイ系だったしホント毎回涙目で飲んでた
ちな病院がくれてたビタミン剤は中身がB1 Benfotiamine25mg ・ B6 pyridoxal-5'-phosphate25mg ・ B12 cyanocobalamin500ug入りカプセル
俺が勝手に摂ってたの、B1 Benfotiamine25mg ・ B6 pyridoxal-5'-phosphate25mg ・ B12 Methylcobalamin2.5mg と葉酸 Quatrefolic400ug を一日2回
今はもう飲んでないけどね
ネイチャーメイドなんか粒でかすぎて飲めないだろｗｗｗ
常人でもキツイのにｗ
そんなん飲んだら胃詰まるわｗｗｗｗ >>840
ネイチャーメイドのスーパーマルチビタミンをピルカッターで切って飲んでるわ 絶頂デブ期133㌔血糖値320で治療開始して入院時113㌔→退院時105㌔
退院9日目のいま103㌔、余計な物食べないようにはしてるけどまぁ減るのこんなペースなのかな
ウォーキング再開して朝夕1時間つづ歩いてる >>843
もうどこも痛くないからねw
なんか手術したのが嘘みたいに元気になっちゃったw >>844
運動時の水分とか貧血には注意してね。あたしが術後言われたのは、
階段を上がる運動はいいけど、階段を下りる運動は避けてって
言われたわ。貧血で倒れたら大変だから >>845
あー貧血ってやっぱりなるんかな術後やたら立ちくらみするのは貧血なのかも
水分は2リットル以上は飲めてると思うから大丈夫かなありがとう 術後ビオフェルミンの粉末を処方されたわ。
今さっきヨーグルトを食ったわ。腸内環境を良くしないとね 自分は明日からやっと半固形物の食事で1日100ｇヨーグルト食べろと言われてるから買い込んできたw
胃切除後貧血というのがあるらしいね
ビタミンB12が吸収されなくなって貧血になるみたい
今度の診察でビタミンB12の注射打ってくれるように言ってみようかな B12は全摘じゃなくても、欠乏することあるのかしら？
術後4年目、まだ筋肉注射はしてもらってないわ 全摘じゃなくてもあるみたいよ
すっごい立ちくらみするし(；´Д｀)
鉄分摂らなきゃねw 鉄分とらないとね。錠剤もあるみたいね。
先生に相談してみるわ
立ちくらみの原因はちゃんと特定したいわね。
水分不足なのか、低栄養なのか、その他なのか 今度診察で立ちくらみの原因聞いてみるよ
最近身体軽くなったせいかウォーキングが楽しくなってきたわ
毎日15000歩位歩いてるw あたしは94～95kgでピタっと止まったまま落ちないわ スリーブの魔法は1年で消えるとか聞いてるしある程度年数経つと落ちなくなっちゃうのかな すごくおもしろい簡単確実稼げる秘密の方法
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あと何年くらいかかるかしら？ 10年くらい？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
