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腱鞘炎パート11 [無断転載禁止]©2ch.net
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0443440
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2018/04/22(日) 19:34:00.70ID:SNo+Ww5U0
>>441
整形、スポーツ整形、手の外科といったよ。
どこも手の骨や頸椎ばかり診て異常なし。で終わるし
骨や神経に異常ないと言われた、って言っても同じ診察しようとする。

意見や質問するとスルーか機嫌悪くなるだけだしなぁ…
0444病弱名無しさん
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2018/04/22(日) 19:37:00.98ID:dvob9GV+0
>>442
就寝時ってサポーター付けちゃいかんのか？
あと手首の動き制限するためだと思ってたわ
0445病弱名無しさん
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2018/04/22(日) 20:52:21.18ID:2Tr1F56/0
>>444
基本的には血行も悪くなるしそのせいで治りが遅くなることがあるからしない
でも寝ているときに変な動きするようなら軽めのやつをつけるとか対処したほうがいいと思う
0446病弱名無しさん
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2018/04/22(日) 20:53:26.20ID:EzpOJRFD0
>>438
タオルじゃ分厚いから薄手の日本手拭いかハンカチとか。
自分は痛くても直でやってる。
0447病弱名無しさん
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2018/04/22(日) 21:06:07.12ID:B1EFzBke0
>>444
すみません訂正します

○　入浴時以外
❌　就寝時以外
0448病弱名無しさん
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2018/04/22(日) 21:08:56.01ID:dvob9GV+0
>>447
やっぱ就寝時は、つけたほうがいいよな
多分多くの奴は負担かかってると思う

血行悪くなるのが気になるなら、アルミプレート入りのサポーターいいで
これならほとんど締め付けはしないで手首固定出来てる
なかなか完治はしないが
0449病弱名無しさん
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2018/04/22(日) 21:08:56.56ID:B1EFzBke0
↑　
✖　就寝時以外
0450病弱名無しさん
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2018/04/22(日) 21:18:06.77ID:B1EFzBke0
>>449
>>447
バツが上手くいかずすみません
『就寝時もつける』と言っていました
再放送時はここで実況できると
いいなと思います
0451病弱名無しさん
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2018/04/22(日) 22:04:40.37ID:EzpOJRFD0
暖かくなってきてアイシングが苦痛じゃなくなってきて嬉しい.....
頑張って完治目指す。
0452病弱名無しさん
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2018/04/22(日) 22:21:42.97ID:ZkjJWFmz0
直マジでちょっとだけにしたほうがいいよ
0454病弱名無しさん
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2018/04/23(月) 00:16:28.61ID:5U5lCK0s0
アイシングで逆に痛みが増したらその時点で止めてる、続けてすーっとした感じがあったら効果有りと判断してる。
0455病弱名無しさん
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2018/04/23(月) 23:04:13.76ID:DLukU5N00
やっぱり、腱鞘炎スレがあったかぁ。
さすが５ちゃんねる。
先月、腱鞘炎デビューして、医者から湿布と手首だけのサポーターもらったけど、あんまり変わらない。
とりあえず、冷やしてみます。
プログラマ歴20年にして初のマウス腱鞘炎。
椅子を変えたのが悪かったのかな？とか思いつつも原因が解らないです。。。
0456病弱名無しさん
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2018/04/24(火) 07:34:19.90ID:8Q6Qan7y0
>>455
プログラマだからじゃろ
お仕事を少し休まない限り改善は難しいな
とりあえずサポーターをしてるこった
0457病弱名無しさん
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2018/04/24(火) 14:47:56.79ID:thtPzTis0
全体の筋膜のヨリが末端にも影響してる説もあって
右を下によく寝てるんだけど今しがた筋膜リリースのストレッチしたら右側だけがやたら痛かった
0458病弱名無しさん
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2018/04/25(水) 06:45:36.45ID:4PMO9bdM0
腱鞘炎になって7ヶ月経ちますがアイシングはまだ有効でしょうか？医者にきいたら「冷やすな」「温めた方が良い」と言われて混乱しています
0459病弱名無しさん
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2018/04/25(水) 08:19:28.89ID:apsyu7rM0
>>458
慢性的な痛みには温め
一時的な痛み・初期段階ならアイシングだったかなぁ
0460病弱名無しさん
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2018/04/25(水) 09:25:09.52ID:OsxYEeRR0
ステロイド注射でもデカドロンだと効果が少ないって本当なのかな
打ったけど劇的な変化がなくてがっかり
0461病弱名無しさん
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2018/04/25(水) 12:17:02.35ID:eSHz228i0
>>458　もし7ヶ月医者に通って直ってないのであれば冷やしてみるのも有りかも
医者が結果出せないのなら違う結果出せる方法考えた方が良いと思う
病院に通い始めなら医者の言う事聞いておいた方が無難かもだけど
0462病弱名無しさん
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2018/04/25(水) 19:05:59.91ID:WnmRpyG60
医者になにができるんだよ
痛み止め薬出すだけ

初診で冷やしてくださいって言われてれば重症化しなかったわ

慢性でも普通に冷却だ
0463病弱名無しさん
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2018/04/27(金) 23:50:19.08ID:4tyiOhv10
医者の中ではアイシングは民間療法程度にしか思ってなさそう
0465病弱名無しさん
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2018/04/28(土) 13:17:47.84ID:ZjRtlTus0
一日何回、一回何分ぐらいアイシングしたらいいの？
0466病弱名無しさん
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2018/04/28(土) 16:14:33.39ID:86uZqznY0
>>465
自分は1回最低20分を１日3回位。
重症ならそれぞれより長く多めに。
アイシング後はアスリートミニで治療。
0467病弱名無しさん
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2018/04/28(土) 18:05:30.37ID:MIv+UqMI0
俺は服の上からをすすめるわ
ちょこっとなら直にやってもいいけど
絶対肌荒れる
0470病弱名無しさん
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2018/05/05(土) 15:29:53.20ID:8FIKWFtS0
ドケルバンと診断され電気治療の後包帯巻かれてシップとジェルもらったんだけど
こんなもんですか
0471病弱名無しさん
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2018/05/06(日) 15:57:30.20ID:gJDGpTou0
悪化したら痛み止めの湿布を出しますんで安心してくださいね^^
0472病弱名無しさん
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2018/05/07(月) 16:52:12.15ID:yST1INrl0
指の第二関節辺り痛みは取れてダルい？感じ。
冷やした方がいい？温めた方がいい？どちらですかね
0474病弱名無しさん
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2018/05/08(火) 16:31:31.50ID:UFWn0vfW0
もう痛みにも慣れきって朝起きた時に癒着した感じを動かしてペリペリ剥がしたらそのままだわ
ガンガン動かして伸ばしていじめ抜いたらそうなった
0475病弱名無しさん
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2018/05/08(火) 18:07:55.92ID:SDW9W/zU0
スマホのやり過ぎで手のひらや指がピリピリ痛む。
でも腱を痛めているわけではないっぽい。ばね指でもない。
これの症状名わかる人いる？
0477病弱名無しさん
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2018/05/08(火) 18:30:54.33ID:lMcCcKX30
俺もスマホのやりすぎて似た症状になったけど腱鞘炎だよ
スマホ触る時間減らしたら痛み軽くなった
0478病弱名無しさん
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2018/05/08(火) 23:02:46.71ID:d/ADZ4a20
親指側の手首が痛くてアイシング中だが、それをやりつつ、他に手をゆっくりグーパーグーパーやると痛みがマシになるのを感じる。
0479病弱名無しさん
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2018/05/08(火) 23:57:23.81ID:LM19VkVE0
歯科技工士です。徹夜とか夜遅くまで仕事してたからなのかわからない。手首の痛み、親指の第一関節が全く曲がらなくなり、針電気治療してました。

とても良い整骨院の鍼灸師さんで全身のコリからほぐして親指を動かす筋肉へ針と電気で直接アプローチしてくれました。

施術後はホントに感動するくらい楽にしてくださいました。

しかし、それでも、少しずつ悪化していきペンや箸が使えなくなったところで、仕事やめました。

自分は冷やしたら悪化しました。

しばらく休職します。

１ヶ月も休むと体も心も元気になる。
けど、手を使うのは気が引ける。

これがなかなかわかってもらえない。

只今人生模索中、皆さん頑張りましょう。
0480病弱名無しさん
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2018/05/09(水) 00:10:42.26ID:Pyxa8oGx0
>>479
俺も仕事で手使えなくなったら 仕事やめざるを得ないからそれが怖すぎる
鬱になってくる
0481病弱名無しさん
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2018/05/09(水) 18:47:29.20ID:LAzXbXjX0
来週腱鞘炎の手術受けるんだけど、すげー怖い

失敗されたらどうしよう
0482病弱名無しさん
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2018/05/09(水) 18:48:04.30ID:uEwVzh/g0
今日の７時半から
NHKガッテンで
長引く痛みを根本解決
やるから見るよ
何かしらヒントを得られると
良いな
0483病弱名無しさん
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2018/05/09(水) 21:33:47.59ID:zVcY81Nr0
>>482
どうせ医師監修だからそこら辺の医者が言うことまとめてるだけ
冷やせば治る
0485病弱名無しさん
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2018/05/09(水) 22:54:47.35ID:8kJEtF0C0
放送は原因不明の痛み用だったから、腱鞘炎とはまた違うぽくて残念だった
0486病弱名無しさん
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2018/05/13(日) 04:42:36.23ID:/4IK+Gif0
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0488病弱名無しさん
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2018/05/13(日) 14:58:12.10ID:hQ9izHqx0
>>485
痛みの過剰反応って部分もあるから全く違うというわけでもないけど
まぁ違うよね
0489病弱名無しさん
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2018/05/13(日) 21:30:16.92ID:PBLFnz3i0
ばね指て自然治癒する？指使わないわけにはいかないからひたすら気を遣って数か月、朝夜に少しこわばってばね症状が出るだけで痛みもあまりなし、だけど症状が停滞気味でどうしたもんかと
0490病弱名無しさん
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2018/05/13(日) 21:43:05.96ID:kb+B/OEm0
>>489
痛みがないんなら、こわばっている部分をもみほぐしてみては？
0491病弱名無しさん
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2018/05/14(月) 00:03:46.54ID:lTgos9Ya0
コップ持つだけで痛くてたまらんので明日病院行ってくるなり
２回注射してるから手術かもしれん。麻酔の注射が一番の憂鬱
0492病弱名無しさん
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2018/05/14(月) 06:06:40.54ID:+Mb/mkgH0
>>489
俺２年くらばね指だけどまだ直らないな
朝が痛い
0493病弱名無しさん
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2018/05/14(月) 07:23:29.11ID:Ub4vnprM0
>>490
もみほぐすまでもなく朝なんて顔洗っている間に普通に戻る
こわばり中のばね症状も今はちょっとかくかくする程度
もう少しって感じがするんだけどなかなか回復しないみたい

>492
2年でも回復しないんですね泣
やっぱり将来手術かなー
0494病弱名無しさん
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2018/05/14(月) 19:27:38.27ID:C2a2Wkh30
>>490
医者から、揉んだりするなって言われたよ。
どうなのかわかんないけど。
0495病弱名無しさん
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2018/05/16(水) 22:39:44.56ID:NMpYZNPc0
もし
ttps://dotup.org/uploda/dotup.org1535252.jpg
この方法で親指の上がとんでもなく痛いタイプの腱鞘炎なら、おそらく2日アレば治る。俺は治った。
このグーの指の形のまま手首をグルグルするだけ。1日に何度も。神経がちぎれるんじゃないかという痛さだっったけど
2日目には慣れて楽に出来るようになる。腱鞘炎も治ってた。テニスも出来るようになった。
0496病弱名無しさん
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2018/05/16(水) 23:15:14.26ID:5I11Odh10
ん、痛すぎて無理ｗ

君は元々そんな酷くなかったんじゃない？
0497病弱名無しさん
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2018/05/16(水) 23:23:45.69ID:NMpYZNPc0
コップ握れないとかほどではないけど、テニスが無理ではあったよ。ボレーするとラケット離して呻くレベルで。
やってみて筋が引き千切れそうな痛みなら、我慢して続けた方がいいよ。絶対慣れて可動域広がるから。俺もそうだったし。
腱鞘炎自体はひと月前くらいで、肩の痛みが数年あったんだけどそっちの痛みも消えた。繋がってんだろうか。
0498病弱名無しさん
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2018/05/16(水) 23:26:35.93ID:ylYFjDaf0
495見たいんだけど見られん、もいっかい貼ってー
0499病弱名無しさん
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2018/05/16(水) 23:29:43.18ID:NMpYZNPc0
あれ消えたね？消してないんだけど。
多分知ってると思うけどただのアイヒホッフテストの手をグーにする形だよ。その痛みの出るグーの形のまま手首グルグルするだけ。
0500病弱名無しさん
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2018/05/16(水) 23:41:31.53ID:ylYFjDaf0
握って横8の字描くようにグリグリかな。
0501病弱名無しさん
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2018/05/16(水) 23:46:02.92ID:NMpYZNPc0
そうそう。手首から先だけね。
あと肘伸ばした方が伸びてる感出るよ。あんま痛い時は、右手を回す時は左手で右手の手首の下握りながら回すとほんのちょっと楽。
0505病弱名無しさん
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2018/05/17(木) 16:06:44.08ID:fRMb/xSD0
自分は治ったというだけで、もし炎症酷くなったらゴメンよ。
手首グリグリして痛かったのは2日目までで、3日目にはもう「どう手首動かせば痛くなるんだ？」って感じだったから
3日で効果なかったらやめた方がいいかも。

昔左ふくらはぎが痛くて病院で電気治療行ってたけど治らなくて、筋が固まってるのかなって前屈して無理矢理伸ばしてたら
いつの間にか痛み消えてたんでその応用。痛い方向にひたすら筋を伸ばしてみる作戦。ドM向き。
0506病弱名無しさん
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2018/05/18(金) 00:36:12.79ID:D2UeagMd0
腕の内側にツボみたいに痛むとこがあり、
そこにセンネンキュウ貼り出したら、朝起きたときのこわばりがなく、痛みもあまり出ない
0508病弱名無しさん
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2018/05/19(土) 00:51:00.12ID:cfFOeHVE0
ドケルバンで注射しても直ぐにダルさをずっと感じてたんだが、腕の内側の手首と肘の間くらいが、腱鞘炎じゃない違う腕で触るとぱんぱんなことに気づいた

自分ではそこを良く揉み解す
マッサージに行ったときは肩から二の腕あたりをほぐしてもらう
寝る前に腕をおしてイタギモのとこにお灸を貼る

これまで、朝起きると手がこわばってて、下手に動かすとビシッと痛みがはしってたけど、それが最近ない
0509455腱鞘炎プログラマ
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2018/05/19(土) 15:18:13.85ID:rTZsmt0C0
整形外科を何箇所か周ったけど殆ど良くならず。
偶々行った床屋の奥さんから接骨院を勧められた。
その奥さんも腱鞘炎になったけど、接骨院で治ったとのこと。
ダメ元で行ったら1日で効果が出た。
行ってから1週間でペンが持てるまでに回復。
まだ、多少の違和感と固定による親指の痛みがあるので完治じゃないけど治る兆しが見えて嬉しい。
0511病弱名無しさん
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2018/05/21(月) 00:43:51.57ID:rw7M3oEk0
俺もいってるが背中、肩、腕のマッサージだな。腱鞘炎なのに背中やるから不信感あったけど、通ってるとわりと楽だよ。気持ちいいし。保険適用は賛否あるだろうけど500円くらいだしな。
0512病弱名無しさん
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2018/05/21(月) 08:09:09.79ID:CZh0RP9O0
肩から腕を温めてほぐすとかなりよい
お灸有能

湿布は無駄
0513病弱名無しさん
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2018/05/21(月) 12:44:56.88ID:HH3BzulZ0
>>508
自分も腱鞘炎の手首以外のイタキモポイントにロイヒ貼って寝てる
0514病弱名無しさん
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2018/05/24(木) 22:41:04.47ID:yFJzN+Zr0
ステロイド注射を去年したけど、再発して更に悪化しました。ハサミも書字も痛くて手術を受けたいと考えています。

手術された方に質問ですが、受けた手術は皮下腱鞘切開術でしたか？
直視下の切開術は今は少ないのでしょうか？
できれば皮下で手術を受けたいのですが、地方都市でも受けられるのか気になります。
0517病弱名無しさん
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2018/05/25(金) 14:18:42.24ID:xa09gXd/0
ストレッチしてる？
私は二週間ぐらい前に発症して、一日中痛くて痛くてしょうがなかったけど、
辛抱強くストレッチしてたらだいぶ楽になってきたよ
最初頃はストレッチするのも辛かったけどね
なるべく痛みが少ないようにやんわりやるようにしてた

あと指や手だけじゃなくて全身もストレッチした方がさらに楽
自覚してないけど腱鞘炎の人は私含めて体中がガッチガチなんだと思う
手術の前にやってみてほしい、タダだし
0518病弱名無しさん
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2018/05/25(金) 19:59:30.92ID:P8rbVQ6y0
>>514です。
アイシングはこのスレ見てやってみたものの、仕事中はできなくて効果もよく分からなくて、途中で諦めてしまいました。夜だけでも効果ありそうですか？
ストレッチは前腕をメインにしたら良いですか？ググったら、腕さすりがよくヒットしますが、これも効きましたか？
0519病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/26(土) 10:16:39.95ID:BPy1zeBg0
ttp://haname.jp/case/tenosynovitis-stretch-exercise

私が参考になると思ったのはここ
腱鞘炎になる人の特徴も書いてるけど、私は見事に全部当てはまった

あとはお風呂に浸かりながらゆっくり手をグーパーするのもどっか他のところで見て毎日やってる
親指を握り込む握り方で10回、親指を外側に出す握り方で10回
気持ちいいし効いてる気がする
色々自分でも調べてみて、良さそうだと思ったストレッチを少しずつでもやってみたらいいんじゃないかな
あくまで痛くない範囲でね
それでもダメだったら手術考えてみたら？
0520病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/26(土) 22:37:25.93ID:80xc98fC0
>>519
ありがとうございます。
ググると整体などでよく勧められてますね。
手術も、近隣では皮下でなく直視下でしている所が多くふんぎりもつかなかったので、良い機会だし一旦手術の事は忘れます。
ストレッチとアイシング、できる範囲で何週間か試しにやってみます。
0521病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/30(水) 23:33:25.69ID:m92Cq7Ln0
手首の小指側が痛くて、特に豆状骨を押すと激痛なんですけど、これは腱鞘炎っぽいですか？
パソコンのやりすぎかな？
0522病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/01(金) 01:37:18.89ID:7OCqsq2b0
最近やってみた運動で1年物の両手首の
腱鞘炎が治ったようでここに書きにきた。
小さい八朔くらいの物(又はソフトボールくらいの)をにぎにぎぎゅっぎゅっとゆっくり握るのみ、
(回数はつらくない程度を1日に数セット)なんだが、これが効果抜群で急激に良くなった。
この時、結構指に力を入れてやるのがコツ、仕事の合間やTV見ながらにでも出来る。
これプラスアイシング。
0523病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/01(金) 22:35:54.66ID:jHOhTLed0
三ヶ月前、期間工で働いてて、利き手で箸が掴めない状態にまでなってたけど、仕事満期で辞めてから、ゴッドハンドの先生が居る整骨院（車の事故でムチ打ちになった時にお世話になった）通って色々ストレッチしてたら1ヶ月で治ったわ。
0524病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/01(金) 22:37:07.17ID:jHOhTLed0
そういえば、満期で終わるまではスレで言ってるアイジングとストレッチで凌いでたw
0525病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/01(金) 22:58:36.10ID:iQFPDQtz0
その色々なストレッチをぜひ教えてほしい
0526病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/02(土) 07:41:20.77ID:u74AWirb0
エクササイズバンド（伸び縮するアレ、スポーツタオルでも可）で、筋をほぐすストレッチをしました。
整体と整骨院は当たり外れが多いから、ネットの口コミより知り合い、仕事場の爺さん婆さんに聞いた方が確実です。
あと、ゴッドハンドの先生は、お爺ちゃんだけどムキムキですw
0527病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/02(土) 08:09:23.08ID:k5YuGItb0
今日の20時からNHKチョイスで
手指の痛みやるから
ここで実況しよう
0530病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/02(土) 20:55:51.43ID:k5YuGItb0
サポーターは支柱（プレート）が入った物を
勧めていたね
一万円もする事に驚いた
0531病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/03(日) 22:37:52.16ID:6zZ9yWZX0
>>526
そのストレッチ、どうやってやるか簡単で良いので説明してくれないか。
もしくは参考になりそうなサイトでも良いのだが。
エクササイズバンドを使うのは知らなかった。
0532病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/14(木) 20:26:50.78ID:N0J/XLAz0
ばね指は痛みが無い場合は放置してても大丈夫ですかね？
0533病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/14(木) 20:27:35.27ID:oclXR+6O0
このスレではアイシング推奨だけど、冷やして悪化した人いる？
0534病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/18(月) 00:27:30.11ID:rI6guQZz0
テニス肘で慢性化した症状は冷やすのは良くない。
温めたほうが良い。やっちゃいけないのは、マッサージとか過度なストレッチ。
せっかく回復してきた筋繊維を壊す事になってしまう。
症状の原因は使いすぎなので、自然な日常生活をしていれば回復してくる。
焦って動かし過ぎると、かえって回復が遅れる。

ただ、これも個別の状態の違いもあるので、ケースバイケース。
自分の状態の変化を見極めて、どれがベストか選択する必要がある。
整形外科の医者も、手の専門家など、余程の良い医者でないと
街医者レベルでは全くわかってない事が多い。レントゲン取ったって全くわからんってｗ
ＭＲＩでないと。新しい治療もやってないところが多いし。
自己多血小板血漿療法(PRP療法)など、もっと一般的になってほしいね。
0535病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/18(月) 14:33:35.84ID:I63moNa60
原因不明で薬は進行を遅らせるだけです。辛いのに検査をしても、異常は全く見つかりません。困ったら「手のひら先生のリウマチ相談室」をご覧ください。解決の糸口が見つかるかもしれません。
https://tenohiras.com/aih
0536病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/18(月) 20:52:10.44ID:Tn1wdAFK0
とりあえず冷やして効果あるか確かめろよ
アイシングして炎症部分のコリコリが小さくなってれば効果ある

アイシングは普通の人なら凍傷と風邪に気をつけるだけでいい
0537病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/18(月) 20:53:51.76ID:Tn1wdAFK0
ちなみに腱鞘炎になって1年2年経過レベルならアイシング全然効くしね
0538病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/18(月) 20:55:16.99ID:Tn1wdAFK0
医者に何もせずに湿布貼ってろとか言われたせいで悪化したけど
初期ならアイシングとストレッチで完治できる
温めるのも良いけど炎症を小さくするには冷やさなきゃ無理
0539病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/18(月) 21:48:00.50ID:awsYtYpQ0
アイシングって保冷剤とかでやるの？
0540病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/20(水) 07:36:05.07ID:BnBSikvE0
手首の小指側って腱鞘炎になったりする？
痛みはもちろんなんだけど、TFCCの部分に小さいコブみたいなのが出来てて、手首を回すとクリック音が鳴るようになった
医者に行ったけど様子見てください、痛みが続くようでしたら大きい病院紹介しますって言われて湿布と痛み止めもらっただけ
一体なんの痛みなのかわからないｗ
0541病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/20(水) 20:28:04.80ID:8rpytNxI0
>>540
素人判断だけど、瘤で多いのはガングリオンだよね
エコーかMRIやってくれる手のげかいったほうがいいかも
0542病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/22(金) 18:34:20.93ID:S3DANKYH0
糖尿病】『罹患』はリベンジ健康寿命120歳のきっかけに過ぎない。


罹患したら後戻り出来ない
『膵β細胞酵素分泌不全症』
平たくは言うと

『糖尿病』

この『間抜け』な名前の伴侶を自らの不摂生と無知故に生涯寄り添いあう羽目に至った愚を正負反転とさせるべく

『一病息災』

何か知らんが、
とりま健康寿命100歳を目指し
何なら120歳を設定健康寿命として

ありとあらゆる坑がいを自らの生活に取り入れて美しい人生を全うしよう

たがが糖尿病だろ
全然負ける気せんのんじゃ
良い機会だわ
あと半世紀、美しい肉体と美しい頭脳と美しい精神を磨き上げたら良いだけじゃねーか

http://itest.5ch.net/rio2016/test/read.cgi/body/1529628763

待った無しで
『GACKT』並の肉体と体力と筋力と意志を確立しないと命の危うい闘う男たち(女たち)の美しい毎日を綴ろう。

http://itest.5ch.net/rio2016/test/read.cgi/body/1529628763
0543病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/22(金) 18:39:25.13ID:S3DANKYH0
否応なしに命懸けのＲＩＺＡＰ！！な男たち(女たち)の美しい人生を綴ろう！！

糖尿病】『罹患』はリベンジの為の健康寿命120歳のきっかけに過ぎない。


罹患したら後戻り出来ない
『膵β細胞酵素分泌不全症』
平たくは言うと

『糖尿病』

この『間抜け』な名前の伴侶を自らの不摂生と無知故に生涯寄り添いあう羽目に至った愚を正負反転とさせるべく

『一病息災』

何か知らんが、
とりま健康寿命100歳を目指し
何なら120歳を設定健康寿命として

ありとあらゆる坑がいを自らの生活に取り入れて美しい人生を全うしよう

たがが糖尿病だろ
全然負ける気せんのんじゃ
良い機会だわ
あと半世紀、美しい肉体と美しい頭脳と美しい精神を磨き上げたら良いだけじゃねーか

http://itest.5ch.net/rio2016/test/read.cgi/body/1529628763

待った無しで
『GACKT』並の肉体と体力と筋力と意志を確立、生涯維持しないと命の危うい『闘う男たち(女たち)の美しい毎日』を綴ろう。
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