0829病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/03/02(金) 13:44:04.36ID:nJvFSfuR0 >>827 おそらく一年以上ストレッチとかやって効果が少ないということはいくらやっても駄目だと思いますよ。ジョギングやってたそうなので足も柔らかく、筋力もありそうなので。