「○○は体を冷やす」っていうの良く見かけるけど
そういうの全部、根拠のある話なのかな

例えば「生姜は体を温める」という話の場合は
摂取後に体温が上がってるサーモグラフィが紹介されてるけど
逆に「これを食べたら体温が下がります」というのは
実際の画像や映像で見たことないんだよね